班级聚餐活动方案书（精选）

举办一个活动是一个大工程，而举办活动就需要撰写活动策划，好的活动方案能够激起大家的兴趣，怎样写好一份高质量的活动策划呢？下面是小编帮大家编辑的《班级聚餐活动方案书（精选）》，希望能对您有所帮助，请收藏。

班级聚餐活动策划书范文一

一、活动引语：有一种生活，只有经历过，你才知道其中的艰辛;有一种艰辛，只有体会过，你才知道其中的快乐;有一种快乐，只有拥有过，你才知道其中的纯粹。

二、活动目的：

1.丰富09文综班学生的课余生活,增进班级各成员之间的友好关系。

2.提高班级同学的动手合作、加强交流能力 。

三、活动地点：

安顺市洪山湖哄香农家乐

四、活动时间：

xx年6月12日

五、 活动费用：

2450元

六、活动参与者：

1、学生：xx级初等教育(综合文科)班全体同学(总计： 89人)

2、教师：班主任(陈姝凝)及其我系相关领导和老师

七、活动流程：

1、先讨论聚餐所需购置的材料和所用工具。

2、通过全班班干会议商讨，之后争取同学意见,生活委员进行总结，计算最终结果。

3、碗、筷子、勺子，所用餐具由生活委员进行统计。

4、为了确保活动安全，制定活动相关的协议书(略)。

八、开展活动：

我们以简单自己动手为乐趣,让同学全部参与活动中,并且避免铺张浪费.

①根据农家乐的设计，结合各位同学的兴趣爱好，我们举行了分组进行了歌咏比赛，以女生为优先，在音乐的配合下进行女生和男生对唱。

② 开始一起动手煮面条。

③为了节省时间在煮面条过程中有一部分同学负责和老板配合。

活动结束后我们一起清洗餐具,打扫卫生。

九、活动效果：

此次活动由09文综班班级委员会策划主办,旨在增进班级各成员之间的感情,即让同学深感家务事的不易,体会到父母的伟大。活动中,同学分工明确,这也让大家明白了合作的重要性,增强了班级团队合作的意识.而活动中不绝于耳的欢笑声表明班级各成员间的感情得到了进一步升华.让大家在学校感受到“家”的温暖.活动前我们进行了大量准备工作,以确保活动顺利进行。

班级聚餐活动策划书范文二

一、活动名称：

XX——梦想的种子

二、活动主题：

回顾往昔，展望未来

三、活动内容简介：

邀请原xx班同窗，共同回顾那一段独属于我们的回忆，分享我们的成长经历，在这里埋下梦想的种子。

四、活动目的：

增进同窗之间的友谊;互相勉励;

五、活动时间：

XX年12月25日(农历)上午九点

六、活动地点：

原一高分校原xx班

七、活动对象：

原xx班全体师生

八、活动前期内容：

1、邀请班主任就聚会内容发言;

2、邀请同学们准备2分钟发言;

3、活动前的资金准备;

4、邀请同学们书写今后十年人生计划;

5、活动前的人员召集。

九、“班级聚会之梦想的种子”活动流程：

1：聚会开始 (13点开始到17点结束);

2：班主任致开幕辞;

3：同学代表发言;

第一环节：回顾往昔

1：主持人宣布开始发言;

2：请同学们到前台进行2分钟自由发言;

3：主持人总结第一环节发言;

第二环节：展望未来

1：为每位同学提供一份4a打印纸;

2：每位同学在30分钟内详细列出今后十年要去实现的大大小小的梦想，

3：写好后，由班干部统一封存，十年后的20xx年腊月二十六日重见天日;

第三环节：互留踪迹

1：由班干部将同学们的联系方式统计在册;

2：将各位的联系方式公布在黑板上;

第四环节：一句话的事;

每位同学在班会快结束的时候送给同窗好友一句忠言;

第五环节：结束

学生主持出场，宣布结束，组织拍照。

十、活动宣传：

1、班长发讯息宣传

2、各同学之间互相转告;

十一、场内布置：

横幅一条

a4白纸100张

气球若干

粉笔一包

铁盒一只

注释：(1)：班会结束后，自由结对去聚餐。

(2)：班会资金(只包括场内布置上的东西)拉赞助是很不好拉，大家做好兑钱的准备，最多也不会超过十块钱。

(3)： 这半年来可能有的同学的生活并不幸运，希望到时候不要戳别人的伤疤，比如：有的同学对自己学校不满意，所以只问专业就可以了!

原xx班委

农历二〇xx年腊月二十五

扩展阅读

增进同学感情班级聚餐活动方案书（精选）

一，活动前言:

班级是我们温馨的家,班上每个人都是我们家的一部分,每一个同学都是提供我们班级同学相互交流沟通的机会，让我们的班级凝聚力更强。处理好与同学的关系能让我们有更多的精力和时间投入到学习中去，所以举办这次活动是必要的，举办这次活动旨在增进同学感情，拉近同学之间的距离。

二，活动目的：

提供我们班级同学相互交流沟通的机会，让我们的班级凝聚力更强。处理好与同学的关系能让我们有更多的精力和时间投入到学习中去，所以举办这次活动是必要的，举

办这次活动旨在增进同学感情，拉近同学之间的距离。

三，活动主题：

本次活动将以增进同学感情，拉近同学之间距离为主题，让班级同学相互了解，坚持创建一个文明，和谐的班级。

四，活动对象：

信息工程系13级通信2班全体同学

五，活动时间及地点

该活动将于XX年4月18日上午10点30-XX年4月18日中午1点在火锅店举行

六，活动流程策划：

全班同学10点30在蘑菇云广场集合，然后赶往季季红火锅店，到达目的地后点餐并由班长发表讲话，同学们在吃火锅的同时相互交流。合影后，在1点左右返回学校。

七，注意事项：

在来回途中注意班级同学安全，班干团干维持好秩序。

最新：大学生班级期末聚餐活动方案书

导语：策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划，并展现给读者的文本。以下是小编整理大学生班级期末聚餐活动策划书，以供参考。

一、活动引语：

有一种生活，只有经历过，你才知道其中的艰辛；有一种艰辛，只有体会过，你才知道其中的快乐；有一种快乐，只有拥有过，你才知道其中的纯粹。

二、活动目的：

1.丰富我班学生的课余生活,增进班级各成员之间的友好关系。

2.提高班级同学的动手合作、加强交流能力 。

三、活动地点：

武汉语言文化职业学院对面餐厅

四、活动时间：

五、 活动费用：

700元

六、活动参与者：

2、辅导员：周晶晶

七、活动流程：

1、先讨论聚餐所需购置的材料和所用工具。

2、通过全班班干会议商讨，之后争取同学意见,生活委员进行总结，计算最终结果。

3、为了确保活动安全，制定活动相关的协议书（略）。

八、开展活动：

①根据餐厅的设计，结合各位同学的兴趣爱好，我们举行了分组进行了歌咏比赛，在音乐的配合下进行对唱；

② 说英语笑话，必须把大家逗笑；

九、活动效果：

此次活动由我班班级委员会策划主办,旨在增进班级各成员之间的感情,即让同学深感家务事的不易,体会到父母的伟大。活动中,同学分工明确,这也让大家明白了合作的重要性,增强了班级团队合作的意识.而活动中不绝于耳的欢笑声表明班级各成员间的感情得到了进一步升华.让大家在学校感受到家的温暖.活动前我们进行了大量准备工作,以确保活动顺利进行。

应用英语少儿一班课外聚餐活动总结

总结人：林杰

好聚不过是地方，好吃不过饺子,温暖不过集体.为增强大学生思想教育,丰富我们的大学班级生活,加强班级各成员之间的团结与交流,我们班干部委员会在这次周末来临之际,组织了一次别开生面的课外聚餐聚会活动。

本活动由我班班干委员会组织,成员参与其中，刚来到学校大门,我们全体成员就按照活动流程积极的参与到准备活动中,根据餐厅的设计，结合各位同学的兴趣爱好，我们举行了分组进行了歌咏比赛，在音乐的配合下进行对唱。

下面就活动情况做一个简单总结：

1、 活动工作人员：

总协调：林杰（班长）

财务：李欣（生活委员）

协助人员：张欢，张莹莹

2、 本次活动收取费用标准：

费用支出：

吃饭费用占：600元元（注：300元/桌 共2桌）

啤酒饮料费用占：100元

共计：700元

大学班级聚餐策划书方案(小编推荐)

【大学班级聚餐策划书方案一】

一、活动引语：有一种生活，只有经历过，你才知道其中的艰辛;有一种艰辛，只有体会过，你才知道其中的快乐;有一种快乐，只有拥有过，你才知道其中的纯粹。

二、活动目的：

1。丰富09文综班学生的课余生活，增进班级各成员之间的友好关系。

2。提高班级同学的动手合作、加强交流能力。

三、活动地点：

安顺市洪山湖哄香农家乐

四、活动时间：

20xx年6月12日

五、活动费用：

2450元

六、活动参与者：

1、学生：20xx级初等教育(综合文科)班全体同学(总计：89人)

2、教师：班主任(陈姝凝)及其我系相关领导和老师

七、活动流程：

1、先讨论聚餐所需购置的材料和所用工具。

2、通过全班班干会议商讨，之后争取同学意见，生活委员进行总结，计算最终结果。

3、碗、筷子、勺子，所用餐具由生活委员进行统计。

4、为了确保活动安全，制定活动相关的协议书(略)。

八、开展活动：

我们以简单自己动手为乐趣，让同学全部参与活动中，并且避免铺张浪费。①根据农家乐的设计，结合各位同学的兴趣爱好，我们举行了分组进行了歌咏比赛，以女生为优先，在音乐的配合下进行女生和男生对唱。

②开始一起动手煮面条。

③为了节省时间在煮面条过程中有一部分同学负责和老板配合。活动结束后我们一起清洗餐具，打扫卫生。

九、活动效果：

此次活动由09文综班班级委员会主办，旨在增进班级各成员之间的感情，即让同学深感家务事的不易，体会到父母的伟大。活动中，同学分工明确，这也让大家明白了合作的重要性，增强了班级团队合作的意识。而活动中不绝于耳的欢笑声表明班级各成员间的感情得到了进一步升华。让大家在学校感受到家的温暖。活动前我们进行了大量准备工作，以确保活动顺利进行。

【大学班级聚餐策划书方案二】

一.活动性质

开学以来的第一次班级聚餐

二.活动目的

为了丰富同学们的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极向上的进取精神，同时为同学

们创造更多的交流机会，我班经全体同学商议特组织举办此次班级聚会活动。时光稍纵即逝，我们班同学自20xx年9月份入校以来，还没有一次真正意义上的聚会，因此，我们期望通过这次聚会使我们的学生能更团结上进，互助友爱，相处融洽，在专业和文化课上更加有所作为，成为优秀的学子。

三.活动地点

三邦美食苑

四.活动时间

20xx-12-5(周五)中午12：00-14：00

五.活动对象

12软件1班全体同学班主任----万科长3名学生会成员

五.活动宗旨

为全班同学提供聚会交流的机会。

六.聚会主题

团结向上青春健康

六.聚会形式

以全班聚会交流为契机，提供一个和谐交流谈心的平台。

七.活动流程

1。班长提前到饭店进行安排，等待同学入座。

2.团支书带领同学到达地点

3.生活委员负责结账

4。文艺委员负责拍照

八.注意事项

1。参加人员必须准时在20xx年12月5日11：45蘑菇亭集合前往活动地点，并提前向同学们们讲解一些注意事项及具体要求。

2。聚会未结束之前不得擅自离开，提前离开要给负责人员打招呼，以便班委组织安排3。所有同学一切行动听班委安排，上下车过马路注意安全

4。外出注意大学生形象，不喧哗。不在公路上追逐嬉戏打闹

5。着装整洁，文明礼貌，团结互助

6。个人随身携带物品各自保管好，注意人身安全和财产安全

7。餐后的活动更精彩，为了下面的活动更好的开展和自己的健康，本次聚餐提倡健康聚餐，大家请控制好自己的酒量，避免因饮酒过量导致不能参加下面精彩的节目

(注意：若活动时间有所变动将另行通知)

九.聚餐活动圆满结束，同学返回各自宿舍

班长负责给每个寝室的寝室长打电话，确定每人人安全回到宿舍。

【大学班级聚餐策划书方案三】

一、活动性质

本学期第一次班集体大型娱乐活动。

二、活动目的

希望通过本次活动，加强同学们之间的友谊，促进班风建设。增强了班级凝聚力，提升了班级荣辱感，促进了班级同学间的交流，通过本次活动，能将班级凝聚力再上新台阶，同学之间感情得到加强，同学间那种陌生感渐渐消除，让大家对大学生活充满着向往。让班委之间合作得到加强，使我们这个班委团队得到磨合。

三、活动对象

电子产品营销与管理专业辅导员、全班同学、全体任课教师。

四、活动经费

aa制，生活委员进行本次活动预算，算出每人大概出40，多出部分充当班费。

五、活动时间

xx年6月17日(星期日)晚上6点至9点。

六、活动地点

学院附近的人和鱼府。

七、活动形式

以学号为单位，共9大组(桌)，每桌7人，男女各半，加一个老师。

八、准备工作

(一)前置任务

做好活动前的征求班里建议工作。

(二)班长任务

1、做好具体流程策划

2、做好人员调配

(三)组织委员和生活委员任务(统筹及分配)

1、负责通知班里同学(飞信、班群告知)【组织委员】

2、做好经费预算【生活委员】

(四)文艺委员任务

根据活动流程，策划出各项娱乐项目，使活动富有趣味性。

(五)卫生委员和宣传委员任务

负责好活动场地及道具安置工作，及活动结束后的清理工作。

(六)团支书任务

负责拍摄有意义的照片

九、活动流程(正式聚餐)

1、当晚6点六点半

班委在人和府做好场地和道具等相关准备工作;

2、六点半点六点五十分

班上同学人和府集合;

3、七点整

分桌妥定，开始上菜

4、七点九点整

十、聚餐活动圆满结束，同学返回各自宿舍

班长负责给每个寝室的寝室长打电话，确定每人人安全回到宿舍。

十一、下次班会由生活委员公布本次花费情况

电子产品营销与管理专业副班长：王窗

xx年5月26号

同事聚餐活动方案书

导语：同事聚餐的活动策划书该怎么撰写呢？以下是小编为大家分享的同事聚餐活动策划书，欢迎借鉴！

同事聚餐活动策划书(一)：

一、活动目标

为增进各职员间的了解，增强公司凝聚力和团体合作精神，体现人文关怀，进一步推动公司企业文化建设，让每位员工切实感受公司大家庭的温暖，增强大家娱乐的同时也培养大家个方面能力，如组织能力，表演能力等方面的素质，激发大家的创造力。特拟定5月份的聚餐活动策划书，以此次聚餐活动为主线，餐后可到ktv一展歌喉，评出当晚的麦霸，会进行一定的物质奖励。

二、具体流程

1、5月13日先制定活动策划草案；

2、5月14日将活动草案送总经理审批；

3、经总经理批准后，5月16日统计参加此活动的人员名单，定聚餐地点及娱乐 地点；

4、聚餐日流程：

（1）17:40集合全体人员，由公司车辆载人到指定地点就餐；

（2）18:30聚餐正式开始，总经理致祝酒词；

（3）20:00聚餐结束，转至娱乐目的地；

（4）20:30 k歌开始；

（5）22:30 活动结束,司机负责将每个人送回家。

三、活动经费预算

1、餐费：500元/桌 酒水另计

2、ktv包房费：200元/间 酒水零食另计

预计支出：1000元左右

同事聚餐活动策划书(二)：

在公司各级领导支持与带领下，联动合并发展，同时为了鼓舞员

工士气，增强公司凝聚力，提高员工对公司的认可度，并为同事间相互交流、进一步认识提供机会，培育企业团结奋进的团队精神，现向公司申请决定举行一次宝骏、金杯、五菱前台、仓库、索赔员工聚餐及文化活动。

一、活动方案

1.活动原则：玩好、吃好、让员工开开心心，（安全第一，活动第二）；

2.活动项：

1） 在特色饭店聚餐，大包间（23人）；

2） 预订桌席：两桌，每桌12人标准；

点菜标准：每桌1200元，包括酒水，预算共计2400元；

2）ktv唱歌

嘉年华ktv唱歌，活动时间控制在：4个小时内；

3.活动预算：

用餐2400元 唱歌1300元

总预算控制在3700元；人均消费预算117元；

4.活动组织事宜：

3） 活动组织负责人：詹海泽

4） 活动日期：20xx年6月10日星期五，下午18：00出发；

5） 地点：饭店：中山市东升镇兆益路(新田地农庄)；嘉年华

ktv唱歌：坦背电信营业厅附近

6） 活动纪律：参加者统一接受组织人员的安排，不得擅自离

开团队单独行动，有事者须向相关组织人员请

假，活动期间员工自己保管好自身的钱物，小心丢失。

二、其他：

1. 活动结束后，员工结伴回家；

2. 活动最终解释权归公司所有。

学生毕业聚餐活动方案书（精）

【学生毕业聚餐活动策划书一】

一、活动意义：

xx年军训场地上有我们洒下的汗水和泪水，军训照片记录一个个黝黑的面庞上灿烂的笑容;团日活动时大家一起疯狂等等，这一切地一切都历历在目。

两年半的时间，曾经的室友、同学在一起共同生活、学习，或许用了前世的5XX年才换来的这一切。但是天下没有不散的宴席，如今我们将各奔东西，朝着自己的梦想去奋斗。不管怎样我们能相聚到这里就是我们的缘分，不管怎样我们在这里度过了青春，不管怎样我们在这里同时学习生活过，今天我们的聚餐意味着我们的大学生生活结束。最后我们用一句最真诚的语言说一声再见、珍重。

二、活动主题：同窗之载叙情深，时雨之化念师恩;

三、活动时间：

xx年12月10日(暂定)下午4：30至

四、活动地点:

新太子杰世明大酒店 从校门口做101或105公交车至十里大楼，到上海路十字路口处。

五、活动开展：

1.由班干部组织，班级同学积极参与;

2.安全、文明的开展聚餐活动;

六、活动细则：

1.聚餐初步预算每人收60元(含毕业照费);

2.同学们外出时应注意出行安全;

3大家按时间到场，结束时尽量赶回学校(如后面单独还有活动，请相互结伴前往);

4.到了酒店肯能还有其他人举办宴席，我们应注意保持学生应有素质。

七、活动预算：

1.菜金 ： 350 * 6 = 2100元

2.饮料： 每桌两瓶 8 * 2 * 6 =96元

3.啤酒： 15 * 38 = 570 元

4. 白酒： 100 元

5. dv 留念： 120 元

6.毕业集体照 ： 53 * 4 = 212元

合计： 3198 元

八：结束语:

祝愿母校再战宏图，发达兴旺;

祝愿恩师工作顺利，合家欢乐;

祝愿同学前程似锦，有益天长地久;

【学生毕业聚餐活动策划书二】

一、策划意义： 四年前我们相聚在兰州交通大学博文学院06会计本科班，四年后的今天我们将离开这里，毕业答辩已经结束,我们离毕业日子不远了，指手话别,各奔东西.一切似乎都预想到,一切走的太过无奈 !

四年就这么过去!似乎又回到起点,突然觉得四年的同学,身边的朋友,比想象中要可爱的多!四年中我们这个班集体在张老师的带领下取得优秀的成绩，四年后今天我们这个优秀集体走向社会，各自独立面对生活。

如今不论我们是否能应对生活，都要一起被社会收割了。纵使我们有千般的不舍，万般的无奈，纵使我再怎么痛苦流涕。我们还是要说再见，在弥漫了离开感伤 的盛夏六月里，我们要离开兰州交通大学博文学院，离开四年的同学和老师，离开我们四年的室友，离开四年的好朋友，离开我们四年的老师，离开我们的校园，不管怎样我们能相聚到这里就是我们的缘分，不管怎样我们在这里度过了青春，不管怎样我们在这里同时学习生活过，今天我们的聚餐意味着我们的大学生生活结束，在聚会上向和我们四年同一个教室学习生活的同学用最坚实的语言，最郑重的承诺说句再见、珍重。

二、策划人:06会计本科班班委会及团支部全体成员

三、负责人：杨东刚(全面负责组织活动及同学的安全)

xxx(经费预收、组织活动、负责男生安全)

xxx(经费预收、组织活动、负责女生安全)

四、经费来源及管理：经费来源全体聚会同学每人预收50元，经费管理由全部班干部及参与筹划同学，集体进行聚餐结账。

五、活动地点：由于本班有少数民族，聚会放在兰州市区清真餐厅，具体地点大家商议后再定

六、活动时间：预定在毕业答辩结束后那天，下午5点。

七、活动细则：1.班干部进行宣传和组织大家收取活动经费，经费安全管理，长退少补

2.见于活动地点放在市区，我们要提前出发到活动地点，按时参加

3.活动期间，班干部和团干部负责好同学的安全，大家也要注意安全

4.最好去活动地点以宿舍为单位参加活动，互相照顾

5.活动经费核算由班级班干部及部分筹划同学担任

6.大家按时参加活动，活动结束按时返校

八.活动开展： 1.由班干部组织，班级同学参与

2.班干部宣传，进行经费预收、同学进行配合

3.安全、文明的开展聚餐活动

4.勤俭节约，快乐、阳光举办聚餐活动

九、结束语：

今天，只是毕业，我们之间的师生情意、同学友爱将伴随着时间的推移不断升级。在即将踏上新的人生旅 途的时候，我们所有人都将记住：没有大海的壮美，可以有小溪的娟秀，没有高山的巍峨，可以有山路的曲折，没有激昂的乐章，可以有抒情的小调。在以后漫长的 人生旅程中，找到自己的方向，做个最好的自我!这样的人生也美丽!(后附老师和同学毕业后通讯录)

祝愿母校再展宏图，发达兴旺! 祝愿恩师工作顺利，桃李芬芳! 祝同学事业顺利，友谊地久天长!

期待大家参与给大学生活一个圆满结束

班级活动方案书（精选）

一份好的策划书往往能够决定您的目的是否能够快速有效达成。不妨看看范文大全推荐的《班级活动策划书》供您参考：

一、 活动名称：阳光心态快乐生活班级活动

二、 活动目的：为了加强我班同学心理健康的建设，及进一步团结我班同学，加强我班凝聚力。

三、 活动主题：阳光心态快乐生活

四、 活动时间：20xx年5月20日周五早9：00-12：00

五、 活动地点：足球场

六、 主办单位：环工10-2班委

七、 参与对象：环工13-14全体同学及班导师

八、 活动内容：本着以关注我班同学心理健康情况的思想，我们大胆借助丰富的学校资源，不断开拓班级活动的先例，打破班上局部同学的隔阂，从而提升班级的凝聚力。通过比手画脚，提升同学之间的默契度;通过跑龙套，检测同学们的健康心理情况。活动期间，更穿插互动环节，从而增强同学的参与活动热情，增进彼此友谊。

九、 活动流程：

1. 同学抽签分组，将本班同学分为六组，每组五人(3分钟)

2. 活动一：比手画脚(30-40分钟)

活动规则：1.时间规定2分钟

2..每组派出一位同学来猜，其他四位成员轮流来比手画脚，并且不能用口来说。

3.比赛中，由参赛组前一组别的一位成员进行翻页，记录参赛组答对的题数，另一位成员进行计时

4.队伍排名按答对题数(一题一分)

3 互动环节一：我猜我猜我猜猜猜(10分钟)

活动细则：1.各组以抢答形式为主

2. 细节由主持人决定

3.答对者即可获送一份精美A礼品

备注：.此环节不列入比赛范围

4 活动二：跑龙套(40分钟)

活动细则：1.每组派出三位同学参加此次比赛

2.参赛组的剩下两位成员和参赛组的前一组部分成员分别站在龙套旁，作为路标，并适当指引参赛同学方向(不做要求，可以协助可以误导)

3.按时间排名(第一名加6分，第二名加5分依次类推)

4.两次活动累加分数，得出第一名。(如有分数重叠，评分奖品)

5.互动环节二：我猜我猜我再猜猜

活动细则:1.每个小组成员在卡片上写出自己的名字，性格特征，及一个我们班委可以为你实现的可行的愿望(如是实物类价值不可超过5元)，然后自己用绳子捆-绑好，放入黑箱

2. 主持人抽取幸运同学后，首先让同学们猜出他(她)是谁，然后宣读其愿望。然后送上精美B礼品一份

3.幸运同学设置五名

6.由班导师进行颁奖仪式(如果班导师没有出席，由班长颁奖)

十、奖项设置：

优胜奖一组：奖金三十元

二等奖一组：A奖品5份

三等奖一名，B奖品5份

参与奖：15份

精美礼品

十一.资金预算：

奖金：30元

奖品：A奖品6.5+2.5元，B奖品5+3元，参与奖15元 =27元

精美小礼品：18元

愿望值：5元

活动后期相片 10元

总计：90元

环境工程10-2 心理委员

20xx年5月28日

附表一：奖品设置

奖品类别 数量/个 单价/元 总额/元 备注

A：杯子+棒棒糖 5 1.5+0.5 9 仅参考

B：本子+棒棒糖 5 1+0.5 7.5 仅参考

参与:脆脆鲨 15 1元 15 仅参考

精美A： 上好佳糖 3 3.5 10.5 仅参考

精美B：笔+棒棒糖糖 5 1+0.5 7.5 仅参考

附表二：工作安排

工作人员 任务 完成任务时间 备注

班长;许文盖 1. 联系班导师，确认班导师是否能参加 1.周四晚前

团支书：廖志珍 1. 联系信息部的人，确认能否邀请他们过来帮拍照

2. 活动现场确定有海量相片 1. 任务1周四晚前

1. 如果不行，请及时通知，或者直接邀请大二学长(姐)帮我们拍照

2. 现场及时提醒拍照人员相片保质保量

组织委员：刘四海 1. 周四中午飞信通知班级活动，确认班级全班到齐

2. 周五早上发飞信再次通知活动地点 周四晚前 1. 第一个飞信通知请备注收到回复，确定参加人数

2. 周四晚自习的时候上报无法参加人数

宣传委员：黄献宁

学习委员：周旋 1. 制作比手画脚活动所需的卡纸及词汇

2. 制作纸盒，放小愿望的

3. 绳子 周五早自习前 1.卡片可以是白色草稿纸，节约为主

文艺委员:刘静

生活委员：莫超

体育委员：苏富强 1. 购买奖品

2. 准备脑筋急转弯的题目 周四晚自习前 1. 由于物品较多，可以分开存放

2. 题目较多，建议每人负责20道题左右

3. 题目准备好请主动与周旋联系

心理委员：莫碧琴 1. 活动策划

2. 活动负责

3. 确定主持人

4. 制作ppt 周三晚 1. 确定班委及时知道自己任务

2. 及时进行工作汇总，确认一切准备就绪

附表三：物品准备

物品准备：

箱子自备

卡纸待定

绳子自备

蒙眼的布自备

班级旅游活动方案书（精选）

活动背景

最好的行动自是我们自己参与到真正的运动中来，营造校园内全民健身的氛围，让我们大学生用实际行多在表达对北京奥运的憧憬和支持。

活动意义

根据我校同学的实际情况，我们决定开展班级间一系列的球类运动的友谊竞赛，激发同学们的运动热情。让奥运的精神真正渗入我们大学生生活。

系列活动流程

一、 勇者接力跑(即燃烧五月开幕仪式)。

1)活动构想：将参与者分组，绕我校运动场进行接力跑，总路程为运动场跑道五圈多，接近20xx米，取意于北京20xx，让同学们在锻炼身体的同时用实际行动来表达对20xx北京奥运会的支持!

2)活动地点：校运动场跑道

3)活动时间：5月20日下午2点

3)参与者：拟请10个左右的班级共同参与，各班派出代表来参加接力跑活动，达到提升校内全民健身的氛围的目的 。

4)内容设置：活动前准备好相关海报，活动时放在终点处，在参与者跑完接力后请他们将舞动的北京印敲在海报上，签上自己的班级，以此来表达对北京奥运会的支持。

所有参与接力跑的同学都将佩戴统一臂章。

二、 三人篮球赛

参与的班级中三个班级(不包括本班)各派出一支有三个男生组成的队伍，进行班级间的篮球友谊赛。

三、 男女混合排球赛

参与的班级中三个班级(不包括本班)派出一支由男女混合的排球队(人数暂定为9人)，进行友谊排球赛。

每支队伍有队名、统一的服装和一定数量的拉拉队。

四、 足球赛

参与班级中剩余的四个班级(不包括本班)进行小型足球淘汰赛，每支队伍为9人，可根据各班情况邀请1名外援。

参与队伍要有队伍名称和拉拉队，并尽量着统一服装。

五、 班级内的羽毛球比赛

参与者以女生为主。

可以以个人、组队或混合形式参赛，根据本班实际情况尽量减少男生组队参与，鼓励混合队伍、女生队伍及个人比赛。并给各组的冠军颁发奖品。

六、 海报成果展示(即燃烧五月闭幕活动)

以海报形式作出系统的成果展示，展示内容包括活动照片，部分活动日志，班级成员感言等。海报采取写真海报形式，在清风食堂门口展示三天。

Ps.：

1、以上活动的参与班级均在活动前联系，现已联系上的班级有旅游07乙班，人力07甲班，规划07乙班，工商管理07丁班，工商管理07乙班，金融07丙班，经济07甲班，法律07甲班，公管07甲班等。联系活动还在进行。

2、以上每场比赛均拟请裁判。具体参加各比赛的班级可根据具体情况进行考虑。

3、各场比赛的具体时间根据天气、其他活动安排等因素再作安排，所有赛事尽量在五月内进行完毕。

目前正拟请赞助，如有赞助，则班际比赛均设有奖品或纪念品。

活动包装

活动口号：憧憬奥运，中国永远在我心!

活动LOGO：燃烧五月LOGO征集活动正在班级内展开，届时将结合辅导员和班委意见定出活动LOGO

横幅：制作印有燃烧五月心系奥运，爱我中华系列活动字样的横幅，长度三米，用于系列活动的现场布置和合影留念。

臂章：臂章图案两种，分别为奥运标志和爱国红心标志，旨在表达支持奥运，热爱祖国的思想。

活动总结

以海报和电子杂志的形式进行做出成果，对外进行展示。班委内成立系列活动工作小组，在活动进行的过程中做好活动日志，整理好活动照片，并于活动结束后发于班级的博客上。

活动结束后，班级成员及其他班级成员可以在班级博客、校内班级群等网络平台上发表活动感言和心得。

活动经费预算

写真海报 40.00

奥运旗 40.00

臂章 20.00

印章(中国印) 20.00

活动相关奖品 50.00

文稿打印复印等 20.00

横幅 12.00

总计 212.00

大型班级趣味活动方案书（精选）

大型班级趣味活动策划书一

一、活动简介；

此次趣味运动会是民商06级1连走到现在史无前例的一次大型活动，是迎接XX年北京奥运会的最有意义的联谊活动之一；此次趣味运动会是由热爱体育运动的“一连人”共同全力打造的一场声势浩大、规模空前的脑力与体力、个性与团结相结合的体育大聚会。本次趣味运动会以“快乐运动，快乐一连”为宗旨，以构建和谐校园，活跃文化氛围、提高同学综合素质为目的，同时为同学们搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。

二、活动时间：XX年12月14日16：00（遇雨顺延）

三、活动地点：北园壮志路（好望角处集合）

四、活动对象：民商06级一班，二班，三班全体同学

五、活动形式：趣味运动项目比赛

六、项目介绍：

（1）拔河：以班级为单位，每班出10男10女，采取三局二胜制，实行班级循环赛；设置一等奖，二等奖，三等奖，并颁发奖状。

（2）跳绳：1、按班分组，两人绕绳，人数不限，不间断，进去多者为胜。

2、按班分组，两人绕绳，一人跳一个，相同时间内通过次数多者为胜。

（3）猫捉老鼠：全体同学组成两组，每组50余人，围成两圈，内圈和外圈，对齐组成老鼠洞，一老鼠洞只能容纳两只老鼠，当第三只老鼠贴到内圈老鼠正前方时，外圈老鼠需逃走，当老鼠被捉住，既刻变成猫。

（4）十人绑腿跑：十人站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，站在起跑线前，听发令员发令,赛程为20米，记时时间为发令员发令至十名队员中最后一名队员越过终点线,若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效。

（5）单杠夹人：两人吊在但杠上，互相用腿夹住对方，先落下者为输。实行擂台赛，连续守擂三次成功即可获得物质奖励，并评选出“单杠王”。

（6）踢毽子: 在给定范围内活动，从第一次击毽到毽子落地进行记数，时间不限 ，个数多者为胜。

（6）袋鼠跳：四人一组，隔12米相向而站，一边两人；一边同学用编织袋套住脚和腿，两手轻提袋子；跳到对面同学面前，迅速取下袋子给另一个同学套上，继续接力，四人跳完为止。计算时间，用时最少组取胜。

七、日程安排：

（1）前期宣传：制作海报张贴于公告栏（宣委：宋琴 陈玲 徐文）

（2）活动记录：拍照（宣委：宋琴 陈玲 徐文）

八、奖项设置：

团体奖：最佳表现奖 最佳组织奖 道德风尚奖

个人奖：奖品以及奖状（生活委员）

九、器材准备：

（1）拔河用绳一根：体育委员；

（2）跳绳用绳三根：体育委员；

（3）绑腿用绳若干：罗 勇；

十、经费预算：

（1）奖状6张 ，毽子若干 ，编织袋4个；

（2）各种单项物质奖励；

（3）生活委员具体操作。

大型班级趣味活动策划书二

一、活动背景

随着校运会的隆重召开，运动场上，力量与激情的较量都达到了白热化的境界。台下的观众也情不自禁的地呐喊，时而欢呼雀跃，时而瞠目结舌，时而沮丧懊恼，这就是体育本身的魅力吧！

目前我们大学生参与体育锻炼状况由于受传统观念的影响并不乐观，“宅”文化十分兴盛，归根结底是没有养成体育锻炼的好习惯。体育有助于大学生形成积极的人生观，正确的价值观。因此适度的体育活动，不仅能健身，还能娱乐身心，陶冶情操。

二、活动目的

1、吸引同学积极参与体育活动，锻炼身体；

2、调动投身户外运动的热情；

3、在运动过程中形成更积极的交际观、友谊观。

三、活动时间

20XX年4月12日星期四下午（随天气状况可能稍有改动）

四、活动口号

运动让生活更美好

五、活动地点

第一运动场

六、参加对象

20XX级教育学班全体成员

七、活动流程

(一)前期准备

1、准备器材：结实的布条若干；气球若干；羽毛球拍若干和一些障碍物。（邹维，杨晓燕，莫俊智负责）

2、活动场景设计：活动进行过程中，气氛渲染和宣传材料收集。(魏成，柳潇负责摄像；马蒙嘉负责音乐)

3、准备活动：把气球，障碍物准备好。（黄双燕，杨雨萱等负责）

4、活动动员：在男生女生中动员大家报名参加。（梁钊和文墨分别负责男生、女生的动员工作）

(二)活动过程

预先将同学分成若干小队，默认参照课堂学习小组

1、分组对决：通过抓阄确定对手组：A队抽取问题由B队回答，回答正确则由B队抽题，回答错误，则B队全体做7个俯卧撑，然后由A队继续提问。

2、把相邻两同学脚绑一起，进行踩气球比赛，最短时间踩掉气球

3、进行羽毛球技术交流，以混双和单打灵活搭配进行

(三)活动末尾

组织同学清理场地，按照比赛规则发放趣味纪念品

八、物品清单

气球、布条、障碍物、羽毛拍（球）、趣味问答题集、纪念品

九、经费预算

气球（40元）、纪念品（30元）、羽毛球拍（先向同学借，不足的话再考虑购买）

十、注意事项

在活动过程中，同学们应相互照应，注意安全。

大型班级趣味活动策划书三

为了让同学们感受竞技运动的乐趣，增进班级之间的友谊，增强团队的凝聚力，弘扬奥运文化和体育精神，营造“人人参与运动、人人受益运动”的良好氛围，财会学院体育部在会计风采节期间推出“班级之间 玩转校园”趣味活动。

一、活动主办方：财会学院学生会

策划承办： 财会学院体育部

二、基本精神：挑战极限，挑战自我

三、参赛资格：财会学院全体学生均可报名参加

四、参赛办法：各人可通过班级体委直接报名，组队参加，所报项目不限。

五、活动方式：各项目均以班级为单位组队参赛

集体项目按第一到第六名分别累计加分，第一名8分，第二名6分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分；决战项目分数加倍。所有活动结束后，按最后的累计积分评团体一二三名，发放奖品及奖状

六、竞赛办法：

1、项目包括：一网打尽 双管齐下 锵锵三人行 四脚朝天

五环接力 滴水不漏

2、各项竞赛按《竞赛规则（试行）》执行

3、裁判和记分员6名（暂定），由学院体育部选派，主持人1名

七、活动流程：

1、报名宣传阶段： 4月4日---4月8日

宣传及报名方式：第一、宣传栏张贴活动预告海报；第二、各班体育委员具体组织各班报名工作，各班分发报名表一张，由体委收齐交至体育部，每班报名人数不限(至少6人)。

2、时间：4月10日（星期四）下午13：40（如有变动另行通知）

3、场地：f楼后的空地（草坪）上，和平广场

八、奖项设置：

此次活动设总团体优胜奖3个，按团体成绩总和录取前3名，奖励团体冠、亚、季军。

九、竞赛项目及规则：

1. 一网打尽：每队派3名女选手，2名男选手参加比赛， 3名女选手在指定区域内向对面扔网球，一名男选手将水桶放在头顶，移动接球，另一名男选手则负责运送球工作，在限定时间（2min）内,接球多者为胜。（涉及器材：水桶2只，网球12只）

2. 双管齐下：每队派6名选手，在一个用横幅制成的大“管道”里站成一列，比赛开始后，两队选手在起点处出发，各队需在看不见的“管道”里齐心协力向终点前进，最快者获胜。（涉及器材：横幅若干）

3. 锵锵三人行：每队派3名选手，站成一排，用绳子将相邻选手的脚绑在一起，然后横向走路，在规定时间走得最远者获胜。

4. 四脚朝天：每队派4名选手，每人仅有一次出“脚”机会。将10个矿泉水瓶拼成一个三角形，参赛者在指定距离出脚用足球将瓶子踢倒，即足式保龄球，最后计算踢倒瓶子总个数，数量多者为胜。（涉及器材：足球2只，矿泉水瓶10个）

5. 五环接力：每队派出6名选手，进行橡皮圈的接力游戏。参赛选手需用嘴巴咬住一根吸管，站成一排，比赛开始后，从第一名选手起依次用吸管进行橡皮圈接力，其间不能用手加以辅助，5根橡皮圈传递最快者获胜。（涉及器材：吸管若干，橡皮圈20根）

决战项目：

滴水不漏：每队派6名选手，参赛选手绕树转满10圈后，手持装满水的杯子跑向20米处的目的地，途中需越过独木桥、绳子等障碍，然后将水倒入空的矿泉水瓶，完成后下一位选手方可出发。在规定时间内（5min），瓶内水多的队伍获胜。（涉及器材：一次性杯子若干，空矿泉水瓶6只）

班级心理活动方案书（精选）

为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用525心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，以下是小编整理的关于班级心理活动策划书，欢迎大家阅读。

篇1：班级心理活动策划书

为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用525心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下：

一、活动主题

绘人生蓝图 圆青春梦想

二、活动时间

xx年5月20日

三、活动地点

待定

四、参于人员

xxxx级x班全体同学，倪导师，张辅导员

五、前期策划准备

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法;

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心里联络员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划

xxxxxx学院

xxxx级x班

心理联络员

二〇一x年五月十六日

篇2：班级心理活动策划书

一、 活动主题：心语心愿

二、 活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：

1、 一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。

2、 个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。

3、 很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。

4、 现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。

三、 活动目的：

1、 希望通过策划举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。

2、 希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。

3、 丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。

四、 活动时间及地点：20xx年12月2日，田家炳609教室

五、 活动准备：

1、 将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。

2、 将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。

3、 将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。

4、 提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六收集理想的开展。

六、 经费预算：奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。

七、 活动内容：

1、 有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。

2、 我测我运：同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。

3、 相识相知：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。

4、 我说我心：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受

5、 抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚根据成语的意思作出相应的表情或动作。

6、 收集理想：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。

7、 由心理委员做总结发言。

八、后续工作：活动结束之后，把桌子恢复成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦干净

篇3：班级心理活动策划书

(引言)大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创快乐生活。培养同学们的团结协作能力，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一起。

一、 活动名称：生物工程学院10级制药二班的心理健康活动

二、 活动主题：朋友一生一起走

三、 活动时间：待定

四、 活动地点：宽敞大教室

五、 活动方式和内容：

1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。

2、活动总结和评价

六、设计思路和活动亮点：

本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。

七、 实施条件：

1、 气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。

2、 时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅 导员的参加，同学们的参与度很高。

3、 准备好小奖品以及活动所需的各种道具

4、 心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。

八、 活动过程：

1、准备阶段：

在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动。生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具，以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的老师们。心理委员与每个寝室的心理气象员加强交流，时刻了解同学们的生活及心理状态，在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整。

2、展开活动：

时间：待定

地点：宽敞的大教室

步骤：

①活动导入：

操作：主持人向参加的同学们简介本次班级活动的意义，并提出活动规则：全身心投入到本次活动中来;真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。

指导语：大家好，我们今天在这里举行一次班级心理健康活动，相信过了这么长时间大家都已熟识了并且部分同学之间都已建立起深厚的友谊。然而现实生活中大家却形成了以寝室为单位的小团体，致使班级不能很好的团结在一起。所以希望通过本次活动能够打破这种局面，使大家更好的融洽在一起。建设团结互助的班级氛围。其次希望通过本次活动能够让大家明白朋友的重要性，希望我们同窗四载能够建立起深厚的友谊。

下面我向大家介绍一下本次活动的规则：希望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。请大家到工作组那里抽签分组，并按照要求重新坐好相应的位置。谢谢!

② 开始：游戏穿越生死线

主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地一米的绳子。主持人宣布游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子(生死线)不碰而且姿势最具创意者极为第一。各选手全部被用红布蒙上眼睛，助手撤掉绳子，主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。选手开始在主持人的夸张，紧张的大声提示下穿越生死线(根本不存在)第一个选手穿过后取下红布，第二个选手开始，一次进行。主持人请大家评议姿势最搞笑，最独特，过程最辛苦者第一，并赠送小奖品，增加活动的趣味性。

指导语：各位，我们的活动马上就要开始了，在我们的活动开始前，请大家用热烈的掌声欢迎我们的嘉宾：心理辅导员王玉老师和班主任陈京老师(主持人鼓掌)。

各位，我们活动的第一个环节是小游戏，叫做穿越生死线，同学们是不是很激动啊!我们的工作人员会在 四米外的地方拉起一根离地一米的绳子(主持人边说工作组人员边演示)，每个组需选出两名选手参加，每位选手都要蒙上红布，我会拉着每位选手原地转两圈，使你们向绳子方向站定，大家可以以各种姿势穿越绳子，我们将评选出姿势最具创意，最搞笑的选手，所以这个环节还设立了一个神秘的小礼品，大家要加油啊!下面请我们的每组选手上场吧!

③互动环节：游戏无家可归

三人一组，两人扮演大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮演松鼠，并站在圆圈中间;主持人或其他没成对的人担任临时人员。主持人喊松鼠，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目。主持人喊大树，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人表演节目。主持人喊地震。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

指导语：刚才选手们的姿势是各有千秋啊!相信大家的肚子都已经受不了了吧!相信经过这一个游戏大家都已经放开了，现场的气氛很是沸腾啊!接下来我们再来玩一个互动游戏吧!

这个游戏叫做无家可归，需要每组有三名选手上场，三人一组，两人扮演大树(主持人边说工作组人员边演示)，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮演松鼠，并站在圆圈中间;我或其他没成对的人担任临时人员。当我喊松鼠，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;我或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就要表演节目的。当我喊大树，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，我或临时人员则临时扮演大树，落单的人表演节目。当我喊地震。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人依然是表演节目的。(确认同学们明白规则后)开始游戏。

④案例分析：朋友矛盾

本环节为同学们提供大学生活中常见的朋友之间的矛盾的案例，供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对每个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。

案例：

小明是大一的学生，他和原来的两个朋友与另一个男生甲在新学开始认识后成为好朋友，经常四个人一起出去玩，但时间一久突然发现甲其实并不像自己开始认识的时候一样。发现甲很爱卖弄自己，经常把朋友的秘密说出去，而且很多小毛病，小明他们一说他，他就不高兴，觉得小明他们乱说，一点也不懂他，每次犯错小明都很耐心的劝他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。现在甲和另外一个朋友吵架了，甲就一直去小明面前说那个朋友的不好，可是小明知道他们之间的事，所以相信那个朋友而不是甲，甲就很生气，一直怪小明，小明他们就一直和他谈，小明认为朋友就应该好好相处的，可是甲就是没有认识到自己的错误啊，总觉得错的是他们而不是自己。请问小明该怎么办呢?

指导语：刚才的场面真是惊心动魄啊，不过也让我们看到了部分同学的才艺。这个游戏让我们在娱乐的同时也让我们明白到现实生活中挫折困难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声向值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。

相信大家在两个游戏之后各位的大脑的精神都处于最佳状态，那么下面我们就要进行下面的一个环节，案例分析。我们的工作组人员会给大家一个案例(主持人说时，工作组人员开始分发案例)，供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对这个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。好了，下面的时间就留给大家吧!

⑤ 实践操作续演心理情景剧《朋友》

通过上一个环节的案例分析，同学们对解决朋友之间矛盾的思维处于一个活跃状态，在此基础上本环节将通过续演心理情景剧的方式，由同学们实际操作来解决朋友之间的矛盾。

首先，将同学们随机分成小组(组织者们除外)。先由组织者们表演出这个情景剧中同学之间摩擦矛盾的开始。

然后，为增强本环节活动的趣味性，由分成的小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。

接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有权威性的心理委员来总结陈词，将心理咨询这一元素融入到本次活动的这一环节中。

最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节设置相应的小奖品，让同学们的兴趣更浓厚。

本环节的实践操作让同学们对现实中的朋友之间的矛盾有了更深刻的认识和了解，并能够初步具备了相应的解决矛盾的能力。再加上老师们的点评，同学们将会在今后的生活中能够更好的解决朋友之间的矛盾。

指导语：听了同学们和心理辅导员的分析，不禁深有感触，现实生活中的我们朋友之间更多的是需要我们换位思考和宽容啊，希望本环节的案例分析能够让大家有所收获。

本环节理论上的讨论，相信大家对现实生活中的朋友之间的矛盾有了更近一步的认识和了解，为我们下一个环节打好了基础，让同学们处在一个最佳状态进行下面的一个环节。

各位刚才是理论上的讨论，那么下面的这一环节就是实践操作了续演心理情景剧。顾名思义啊，也就是先由我们工作组表演现实生活中同学之间的矛盾导入。然后，为增强本环节活动的趣味性，由每个小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有权威性的心理委员来总结陈词，最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节也设置了神秘的小奖品哦，大家加油啊!

⑥提问：在人际关系中，你认为什么最重要?

特别邀请心理辅导员老师为我们讲话

引申问题：换位思考联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。

指导语：大家的表演各有千秋，都给出了自己的答案，老师们的点评也让我们耳目一新。相信同学们从这次的实践操作中对现实生活中同学之间的矛盾有了更深的体会。老师们的分析点评让我们今后更能从容的面对这样的困惑。

下面我们自由发言，请大家围绕：在人际关系中，你认为什么最重要?这一话题谈谈自己的看法，本环节最终特邀心理辅导员讲话。

⑦心理委员的总结

本次活动已接近了尾声，这一环节由本次活动的组织者之一的心理委员为大家总结一下这次活动的主题朋友。

心理委员：各位，我想先给大家讲个故事：一次理发师给周总理刮脸时，总理咳嗽了一声，刀子把脸刮破了，理发师十分紧张，不知所措，周总理和蔼地说：这不能怪你，我咳嗽前没有和你打招呼，你怎么知道我摇动呢?这件小事使我们看到了周总理身上的一种美宽容。凡事先找自己的不足，进行换位思考，在与同学、老师、家长以及社会上的人接触中，宽以待人。你要学会尊重别人，每个人都有自己的优点和缺点，不要看不起别人，要尊重他，帮助他，帮助别人，也能给我们自己带来快乐。我想大家都懂得赠人玫瑰，手有余香的道理，所以，不难发现，朋友相处之道，宽容是很必要的。希望同学们能把这次的活动付诸于今后的学习生活中去。

送给大家一首诗：《宽容》

每个人总会在某一短暂瞬间认识自己。

某一瞬间在你有所领悟时，

在你被感动时，都该一一细细收藏。

宽容不是迁就，也不是软弱，

而是一种充满智慧的处世之道。

包容那些你无法容忍的人;

原谅那些曾伤害过你的人;

肯定那些你所爱的人;

尊重那些值得尊重的人;

明白那些爱你的人;

放过那些不爱你的人;

记住那些曾爱过的人;

放弃那些不属于你的人;

珍惜那些值得爱的人;

铭记那些真心待你付出的人;

懂得那些对你用心良苦的人;

体会那些曾为你流泪的人;

拒绝那些你不爱的人;

爱上那些爱你的人;

喜欢那些爱你的人;

感激那些曾折磨过你的人;

感激那些真心帮过你的人;

指导语：各位，本次的活动已接近了尾声，下面就由我们班的心理委员为大家总结这次活动的主题朋友

⑧写下自己的心愿

每人发一张爱心形状的便利贴，让大家写下本次活动后的心愿，贴在墙上的爱心之中，留下一份美好的记忆。

指导语：心理委员的总结是那样的深情，我想大家都能明白心理委员那首诗里那份浓浓的友谊之情，希望大家在今后的生活中能够真正的相互理解相互宽容。

下面请大家写下那份心愿贴在那堵墙的爱心之内吧，让我们大家一起留下一份美好的回忆(工作人员分发便利贴)。

⑧大家齐唱《朋友》

当同学们又一次深刻的互相了解之后，大家的内心的友谊之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾声，《朋友》这首歌是这次活动最好的结局，同学们能够在这首歌中看到未来，看到希望，大家携手齐唱《朋友》共未来。

指导语：各位，朋友一词贯穿着我们的生命，我们的生命也正因为有着朋友的存在才体现了他的价值。我想，朋友值得我们用真心去对待的，无论生活在哪个国度的人，我们都需要朋友。下面让我们进行我们的最后的环节，让我们携手共唱周华健的《朋友》，让我们在歌声中展望未来。

3、活动评价及总结：

1)游戏活动的方式历来是同学们所喜欢的，再加上本次活动提出续演情景剧这一方案，新颖的设计更能吸引同学们的参与。团队成员事先在班级做了充分的动员与宣传工作，保证了全班同学的参与。

2)前期准备充分，根据同学的空余时间，安排好场地。我们团队成员熟悉整个过程，能够脱稿主持活动，这对于本次活动的成功至关重要。

3)在游戏过程当中，宣传心理健康知识，同学的接纳度更高一些。

4)整个活动从设计、准备到实施对团队成员的考验颇多，我们个人在整个过程中也得到锻炼和成长。

5)总体来说，这个活动在带来娱乐欢乐的同时也给予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情谊会更加的凝实。

活动负责人：徐义云

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