实习日报与总结

实习日报与总结8篇。

活动可以涉及到我们生活的方方面面，在进行一段时间的活动工作后就可以对其做一个总结，通过活动总结可以看出自己在开展活动时有哪些成长与不足，那么有哪些优秀的活动总结是能给我们参考的呢？为此，小编从网络上精心整理了《实习日报与总结8篇》，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！

实习日报与总结(篇1)

工地实习日报总结

作为一名建筑类学生，我们都有着实习的经历。而作为这一行业中特殊的岗位——工地实习生，我们更有责任在自身的实践中不断的取长补短，以便将来能够更加出色的完成我们的工作。

在这大半个月的工地实习中，我学习到了大量的理论和实践知识。现在我将我的学习、实践与思考总结如下：

一、工地实习的重要性

1.实践是检验学习效果的有效途径：学习阶段的理论只是建筑师的基础，实际上，工地实习才是我们真正了解建筑师该做什么、该怎么做的一个过程。

2.实习是“学以致用”的最佳途径：在学校里，我们学的课本知识很多时候并没有和实际工作紧密联系，而实习可以让我们将这些理论知识更加深入地了解。

3.实习是提高工作技能、发现自己优势和劣势的过程：通过实践，我们可以更好地理解工作场景和行业特点，找到自己的优势和劣势，并在工作中不断提高自己的技能和能力。

二、工地实习带来的挑战

1.缺乏实践经验和知识的局限性：在实践中，我们常常会面临一些特殊的情况和难题，这些问题我们在学校里可能从未遇到过，因此需要更加高效的解决方法。

2.硬件条件的限制：工地的环境、设备、条件等都可能会对实习生造成一些限制，这时需要我们调整自己的工作方法和策略。

3.急需培养团队意识和协作能力：建筑团队不是由单一的人才组成的，需要不同专业背景、不同技能的人才通过协作实现更好的工作绩效，因此，我们需要不断培养和提高自己的团队意识和协作能力。

三、工地实习的收获

1.增强自身实践能力：通过实践和经验的积累，我们可以更好地应对实现工作任务，提高自身实践能力。

2.深入了解建筑行业本质：通过实践，我们可以更加清晰地了解建筑行业的本质、特点和发展态势。

3.培养稳定、谦虚、自信的职业态度：固执、懒惰、过于自信都会限制职业发展。在实习中，我们可以不断地调整自己的职业态度，丰富自己的知识和经验。

四、工地实习的改进意见

1.提高工作效率，增加工作量：工作量对于实习生非常重要。既要保证工作质量，又要保证高效率完成任务，并寻求新的工作机会。

2.改善工作环境和硬件设备：企业可以从工地管理上入手，比如说增设吸尘器，增加通风设施等对实习生这类工作环境的改善。

3.加强培训和指导：实习生进入工地的知识掌握都有着不同程度的差异，为更好的往后的工作顺利开展，企业方面面对初入行业的实习生一定要给予团队技能培训和具体操作指导。

综上所述，本次的工地实习让我获益匪浅。在未来的职场生涯中，我将会一直秉持着“学以致用”的精神，不断探索、实践，不断提高自己的专业水平和工作能力。

实习日报与总结(篇2)

我第一天实习是8点半到办公室的。因为没有钥匙，怕来得早进不去。结果等我到那里的时候，我的老师还没有来，倒是处长和另一位复旦新闻系毕业的老师已经坐在那里了。我一直等到将近10点的时候带我的老师才来。他来了以后也不喊我干活，就和我聊天。原来他是1990年人大新闻系毕业的，因为**的缘故才回了南京。聊完了天也到了11点多钟，于是就去吃午饭。吃完了午饭老师们都睡起了午觉。我开始着急了：怎么没活干啊?后来下午了，也不见老师们有什么动静，他们都各忙各的，把我撂在一旁，我只好看报纸。早上我老师没来前，其实我已经把那天的报纸全翻了一遍了。可是老师们来了以后也就是在看报纸，于是我只好硬着头皮也看报纸。从人民日报、新华日报、南京晨报、扬子、服务导报我可能从来没有哪一天像那天那样抱着报纸看了那么多遍的，几乎上面的文章我都快背上了。我当时真是百无聊赖啊，可是人生地不熟，能怎么办呢?下午快下班的时候，我们处长来看了我一下，对我说：“小姜，无聊吧?别着急啊。明天带本小说来看吧!”

我第二天还真带了本张爱玲的小说来。大家别笑。我也确实看了，但是大家可以想象，在刚刚去的实习单位看张爱玲的小说是一种什么样的滋味!我开始想：这么下去不行了，一定得自己找活干!正好当时机缘巧合，7月7日，也就是第二天，正是我们浦口的学生搬家到鼓楼的日子。而据我观察和了解，当时许多同学因为期末考试结束得早、天气太热赶着回家等原因，已经通过其他途径把东西纷纷搬到鼓楼来了。所以我推断，第二天的`搬家，学校免费提供的搬家车肯定装不满!于是我把这个素材和老师一讲，他也听鼓励我的，于是第二天我就真的去采访了，发现果然和我预料的一样，又进行了一番采访，于是就有了我自己写的第一篇稿件——《看大学生搬家》。等这篇稿子发出来后，我们办公室另一位老师，南师毕业的博士对我说：“小姜啊，不容易啊，自己写的稿子发出来了嘛!”当时我还颇不以为然，心想这有什么，我写的东西确实挺新鲜的，为什么说什么“不容易”呢?后来，经过4个月的实习我才明白这位老师的话。因为要在新华日报这样的媒体发几篇自己写的东西，实在不是想象中那么简单、容易的。

拿我自己的实例来说吧，实习期间我也写了不少自己找线索、自己采访、自己用心磨出来的稿子，譬如必胜客进入南京市场啊、暑假大学生不回家啊、民办学校啊、南京的古城墙啊、长江二桥的冷清啊，南京的马路菜场啊，个人电脑诞生20周年啊，加急电报业务寿终正寝啊，包括冠生园的月饼事件、红山动物园不如人意的地方，结果真正能发出来的少之又少。有的是发到老总那里签了但被挤了发不出来，有的是在老总那里通不过被退回了，有的干脆处长和老师那里就不能通过现在回头算一下，我在新华4个月发了120多篇稿子共10万多字，真正是我自己独立策划、采访并且写出来最后发表了的稿子，连10篇都不到!其中给我印象最深的，莫过于我写的冠生园的稿子了。下面我就给大家讲一下。

实习日报与总结(篇3)

幼师实习日报每日总结

今天是我作为幼师实习生的第一天，在这个充满了童真和活力的幼儿园，我度过了一天充实而美好的时光。在这里，我积极地参与了各个活动，并与孩子们建立了深厚的情感联系。

早晨，我来到教室和同事们一起做好准备工作，布置环境，准备教具和材料。孩子们一到教室，兴奋地开心地跑进来，我与他们一起打招呼，给他们带来的欢声笑语让我感到满足与喜悦。

上午的第一堂课是绘画课，我为孩子们准备了彩色笔和纸张。我鼓励他们尽情发挥想象力，在纸上随意涂鸦。有些孩子从一开始就展现出了惊人的才华，他们画出了五彩缤纷的世界；而有些孩子需要一些鼓励和指导。逐渐地，他们都开始尝试，用自己的方式表达自己的感受和想法。看着孩子们的笑脸和满意的作品，我感到由衷地高兴和骄傲。

中午休息时间，我和孩子们一起吃午餐。在孩子们的聚集声中，我们享用着营养丰富的餐点。我与他们互动交谈，倾听他们的故事和分享我的经历。这种亲密的交流让我更好地理解孩子们的需求和兴趣。

下午，孩子们参加了音乐课，我们一起学习唱歌和舞蹈。音乐的力量是不言而喻的，它让孩子们快乐地舞动身体，释放内心的情感。我和孩子们一起跳舞，尽情享受音乐带来的快乐与活力。孩子们展示出了惊人的天赋和热情，而我则感受到了教育的魅力和成就感。

傍晚，我给孩子们讲故事，用丰富的表情和声音吸引他们的注意力。我们一起沉浸在童话世界中，让想象力和创造力自由发展。看着孩子们专注地倾听，嘴角挂着天真的笑容，我感到幸福而满足。

今天的实习日报总结结束了，回想起这一天的所见所闻，我深深地体会到幼师的工作是多么有意义和重要。我通过参与各种活动和课程，与孩子们建立了深厚的情感联系。我看到了他们的成长和进步，同时也学到了如何与他们沟通和引导他们的方法。这充实的一天更加坚定了我成为一名合格幼师的决心。

尽管我在实习中还会遇到各种挑战和困难，但我相信通过不断学习和努力，我能够成为一名优秀的幼师，为孩子们的成长和发展做出自己的贡献。我期待明天的实习，期待与孩子们继续度过美好的时光，为他们带来更多的欢乐和教育的灵感。

实习日报与总结(篇4)

汽车营销实习日报总结

在汽车行业这个日新月异的领域，为了加深对汽车营销的了解，提高自己的实践能力，我决定进行一段时间的汽车营销实习。以下是我实习期间的日报总结。

第一天：

今天是我实习的第一天，我对汽车营销的前景充满期待。在早上的团队会议上，我们讨论了目前市场的状况以及未来的发展趋势。我了解到，中国汽车市场正在快速增长，并且对环保汽车的需求也逐渐增加。因此，我决定将重点放在了这个领域。下午，我参观了一家汽车销售店，并观察了销售人员的工作流程。我对销售人员如何与客户互动、怎样进行产品展示有了更深入的了解。

第二天：

今天我参与了一场汽车营销活动。活动的目的是吸引潜在客户，增加品牌影响力。我们在市中心的广场搭建了一个展示区，展示了最新的环保汽车和高端豪华汽车。我负责与路过的行人进行互动，并介绍我们的产品。我发现，与客户进行有效的沟通非常重要，只有了解客户的需求，我们才能更好地推荐适合他们的汽车。

第三天：

今天我参与了一场汽车论坛，与其他汽车公司的营销团队一起分享经验和观点。在论坛上，我们讨论了如何通过社交媒体来促进品牌传播，以及如何提高客户满意度。我从其他团队的经验中学到了很多，不少观点对我的理解汽车营销有很大帮助。同时，我也分享了我们公司的一些成功案例，并得到了其他团队的认可和赞赏。

第四天：

今天我接触到了市场调研的工作。我负责研究目标客户群体的消费习惯和购买意向。通过电话调查和实地访谈，我与许多潜在客户进行了交流，并了解了他们选择汽车的重要因素。我发现，对于环保汽车来说，客户最关心的是价格和续航里程。因此，我建议公司在产品定价和续航技术上进行进一步的研发和改进。

第五天：

今天是我的最后一天实习。在这段时间里，我收获了很多宝贵的经验和知识。通过实践，我深刻体会到汽车营销的复杂性和挑战性。我认识到，与客户建立信任和沟通非常重要。同时，随着技术的不断发展，数字化营销的重要性也越来越突出。我决定将来继续深耕在汽车营销领域，并不断学习和提升自己的专业能力。

通过这段时间的实习，我深入了解了汽车营销的方方面面，提升了自己的实践能力和专业知识。我相信，这段实习经历将对我的未来职业发展有着积极的影响。我将继续努力学习，为汽车营销领域的发展贡献自己的力量。

实习日报与总结(篇5)

“暗访”一词，于记者而言，是兴奋、刺激的，又是充满挑战、危险的。上个学期，《南方都市报》记者龙志曾给我们讲述他颇具刺激而危险的暗访经历。他的勇气、智慧、心细迎得了一片掌声。当时，已对拥有无穷魅力的暗访迷惑。

20xx.8.1.离奥运开幕式只有7天。那日，开始了自己的第一次暗访。

“北京奥运，百年盛世。不少准新人应该会在奥运期间结婚办酒席”。拥有新闻敏感的罗老师将奥运婚庆状况调查任务交给了吴仪辉实习生和我。在办公室，我们拨通了仅有的喜得龙婚庆公司的号码，告知对方采访目的，“暂时情况还不知”一句回应过来，接着“嘟嘟嘟”声响起。虽后又得知几个联系方式，但结果一样。既然公开调查不行，于是我和吴决定暗访。

在《株洲日报》和《株洲晚报》的广告栏上，我们知道了他们的地址。下午4点，吴、刘朝勇实习生及我三人来到喜得龙婚庆公司。刚进门，特别紧张，万一露馅了咋办。咬了咬牙，硬着头皮走进了大门。几人寒暄一阵，并没有想象中的恐怖。“我哥要结婚了，想到你们这里了解一下情况”我开门见山的说道。由于职业敏感，老板问我哥准备结婚的时间。办公室静下几秒，“9月份”老板向椅背一靠，大笑道。“这是天方夜谭了，哪有8月准备，9月就结婚的。至少要提前2、3个月”突如其来的失误，让我不知所措。你哥现在哪儿，他怎么没来？老板好奇的问道。“还在长沙工作，我家是常德人，我嫂子是株洲的”未来得及反应，话已出口了。随着慢慢的交流，我们了解到现在的婚庆现状并不是很好。“准备了很多奥运婚庆活动，但来者渺渺无几”。2个月下来，他们只接待3对准新人。担心亲朋好友观看奥运不来，是准新人不愿在8月份结婚的一个原因。更重要的是他们更加现实了，虽说8月8日，一个吉祥，吉利的日子，但高额的消费让他们退步了。相对以前，因奥运婚庆活动、车费、人工费等成本的上涨，每对准新人得多花400—500元。酒席费用也涨了。但是否存在酒席倒卖的现象，喜得龙老板认为没有。可不少市民反映存在。为了了解事实真相，我们决定采访我市各大酒店。只可惜最终以失败而告终。准备离开公司时，“你能介绍一下其他婚庆公司的号码吗”吴问道。“怎么可能，说了不是砸自己生意吗”老板直截了当的说。出身的牛犊不怕虎，可还是害怕了，出了错误。

虽此稿最后未能见报，但采访中的经历让我不遗憾。作为一名记者，对市场规律、人物、事件、行业等采访对象的背景资料的了解，应是不可或缺的。一旦露出破绽，采访就可能无法继续，甚至生命安全会受到威胁。虽此次暗访，并不怎么波澜壮阔，触及生死，但还是蛮刺激，有趣的。其实，背景资料的充分了解，不仅方便于采访，而且会提高新闻作品的深度。暗访，刺激有趣，细细品味，乐在其中。暗访，危险恐怖，回头一看，仍胆战心惊。有时，揭开事件真相的唯一途径就是暗访。博学多识、处变不惊、明察秋毫应是记者该具备的素质。

实习日报与总结(篇6)

机电实习日报告总结

近期，我在一家机电工程公司进行了为期三个月的实习。在这三个月的时间里，我积极参与了公司的各项机电工程项目，并不断学习和提升自己的专业技能。

在实习的第一周，我了解到了机电工程的基本知识和相关流程。我通过观摩公司的机电设备安装和维护过程，了解了各种机电设备的功能和使用方法。我还学习了如何进行机电工程设计，并在实践中学会了使用CAD等设计软件。

随着实习的深入，我开始参与具体的机电项目。在一个项目中，我负责了某工厂的电气系统改造。我与工程师们一起进行勘测和设计，并亲手参与了电缆的敷设和电路的连接。通过这个项目，我深刻体会到了机电工程的实际操作和工作流程。在实践中，我学会了如何应对紧急情况和解决问题，增强了自己的动手能力和团队协作意识。

除了实际操作，我还参与了公司的技术研讨会和培训课程。在这些活动中，我与公司的工程师们进行了深度交流，学习了许多关于机电工程的新知识和技术。我们讨论了最新的机电设备和工艺，分享了各自的经验和心得。通过这些交流，我拓宽了自己的视野，提升了自己的专业能力。

在实习的最后一个月，我参与了一个大型机电工程项目的施工。这个项目是一个新建的办公楼的机电系统安装和调试。我在这个项目中担任了助理工程师的角色，负责协助工程师们完成电气系统和空调系统的安装和调试工作。通过这个项目，我学会了如何进行工程进度管理和质量控制，掌握了机电设备的验收标准和测试方法。

这次机电实习给我带来了极大的收获和成长。我不仅提高了自己的专业技能，还学会了与他人合作和沟通。我克服了种种困难和挑战，锻炼了自己的工作能力和团队意识。同时，通过实习，我也更加明确了自己的职业目标和发展方向。

在未来，我将继续努力学习，提升自己的机电专业知识和技能。我希望能够成为一名优秀的机电工程师，贡献自己的力量，为社会的发展做出贡献。同时，我也会继续保持良好的学习态度和团队合作精神，不断挑战自我，追求卓越。

实习日报与总结(篇7)

汽车营销实习日报总结

这段时间的汽车营销实习经历让我收获颇丰。每天对自己的实习生活进行总结，追溯自己的成长与进步，是我每天工作的一部分。下面我将详细、具体且生动地向大家介绍一下我的汽车营销实习日报总结。

作为一个汽车营销实习岗位的实习生，我每天早晨都会开始总结昨天的工作，并规划当天的工作任务。这一步可以帮助我对自己的工作进行梳理，了解自己的工作进展，同时也能够更好地安排当天的工作计划。

接着，我会详细记录每一项工作的具体细节和进展情况。我会列出我所负责的项目，并记录我所取得的成果，以及遇到的挑战和问题。这样的记录有时候可以帮助我回顾自己在工作中的表现，发现自己的不足，并及时进行改进。

在日报中，我会对自己在市场调研方面的工作进行详细的叙述。我会说明我所采取的调研方法，如问卷调查、消费者访谈等，并列举出我在调研过程中遇到的困难和解决办法。同时，我会对调研结果进行分析和总结，以便为公司制定合适的市场营销策略提供参考。

另外，营销活动的策划和组织也是我实习期间的一项重要工作。在日报中，我会详细描述我所参与的活动，如展会、产品发布会等，并记录活动的准备工作、执行情况以及参与人数和反馈意见。通过这样的记录，我可以对自己的活动组织能力和执行能力进行评估，为自己的职业发展做好准备。

我还会在日报中总结和反思自己在销售方面的工作。销售是汽车营销中最核心的一环，因此我会详细记录自己参与的销售活动，如客户拜访、产品销售等，并分析自己的销售效果和销售技巧。通过反思自己的销售过程，我可以找到自己的不足之处，进而更好地提高自己的销售能力。

我会在日报中展望未来。这一部分是我每天最后填写的内容。我会总结一天的工作成果，回顾自己的工作表现，并为明天进行任务的安排。同时，我会表达自己对未来工作的期望和目标，以激励自己不断进取。

通过每天的汽车营销实习日报总结，我能够清楚地记录自己的工作进展，发现问题并及时进行解决。这一过程不仅帮助我提高了自己的工作效率和质量，也让我更好地了解了汽车营销的各个方面。我相信，在将来的工作中，这段宝贵的实习经历将会对我起到积极的促进作用。

实习日报与总结(篇8)

今天是我的神经内科实习日，这是我在医学院校接受的非常有趣的实习项目之一。我一直对神经内科感兴趣，因为神经系统是我们身体最为重要和复杂的部分之一。通过学习神经内科，在我进入实践领域之前，我对神经系统的疾病和治疗方法会有更深入和全面的了解。

我今天的实习班由一位资深的神经内科医师和一位年轻的实习医生组成。我们首先花了一些时间浏览了一些病人的病历，因为这些记录是神经内科医师进行诊断和治疗的基础，我们可以从中获得许多有用的信息。在阅读这些记录时，我发现了神经内科医师采用的各种诊断技巧和治疗方法，包括MRI扫描，脑电图以及其他日常使用的手段。

接下来我们开始了每个病人的诊断和治疗计划，并且我有幸亲身参与了其中一些。在一个病人的房间里，我们遇到了一位中年男子，他有严重的多发性硬化症，即一种疾病，影响中枢神经系统的结构和功能。神经内科医师向我解释了这种疾病的特点和治疗方法，并对这个病人的病情进行了全面的评估。我注意到医生在病人体检过程中用了很多独特的技巧，这些技巧是我以前从未见过的。我还看到医生给病人的手脚进行了一些简单的测试，以评估他们的运动和感觉神经。

在另一个房间里，我们遇到了一个年轻的女士，她在几周前出现了一种奇怪的皮疹。神经内科医师通过一系列的测试，确定了皮疹可能是病理性的，这意味着它可能是一个信号，暗示了一些更严重的问题。这个例子向我展示了神经内科医生如何从不同的角度考虑疾病，而不仅仅是医学图书的经验和常识。

通过今天的实习经验，我意识到神经内科医生需要具备极高的技能和专业知识，并能够考虑到患者的整体状况。医生必须与其他医生、护理人员和病人进行良好的沟通，同时要经常更新自己的技巧和知识，以跟上医疗领域的最新发展。总之，我对于能够参与到这样的实习项目中而感到非常兴奋，相信我所学到的知识和技能将会有很大的帮助，并能为将来成为一名合格的神经内科医生打下坚实的基础。

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2024舞蹈实习报告与总结汇编十三篇

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舞蹈实习报告与总结(篇1)

导言：

舞蹈是一门充满艺术魅力的学科，学习舞蹈专业需要不断积累实践经验。在本次实习中，我有幸参与了一系列有关舞蹈的实践活动，积累了宝贵的舞蹈实践经验。以下是我对此次实习的总结和感悟。

一、实践内容

在本次实习中，我参与了多个舞蹈团体的排练和演出，包括现代舞、古典舞以及民族舞。每个舞种都有其独特的风格和技巧要求，我非常庆幸能够有机会接触和学习各种舞蹈形式。

另外，在实习期间，我也参与了一些专业课程的实践教学，如舞蹈编排、舞蹈历史等。通过对这些课程的学习和实践，我对舞蹈的发展历程和编排技巧有了更深入的理解。

二、实践经验

1. 手脚并用。在舞蹈排练中，舞者需要能够注意到上半身和下半身的协调配合。通过实践，我发现只有把手脚与身体结合在一起，才能更好地表达舞蹈的内涵和意境。

2. 动作的表达。舞蹈是一门表达艺术，舞者需要通过自己的动作来表达情感和故事。在实践中，我学会了如何通过动作、姿势和面部表情等手段来更好地传达舞蹈的意图，让观众更加投入其中。

3. 团队合作。舞蹈是一个团队合作的艺术形式，舞者之间需要密切配合。在排练和表演中，我深切体会到了团队精神的重要性，只有团结合作，才能呈现出最佳的舞台效果。

三、实践收获

通过本次实习，我不仅提升了自己的舞蹈技巧和表演能力，还培养了团队合作精神和领导能力。我学会了如何将舞蹈的技术性与艺术魅力相结合，如何与团队成员紧密合作，如何在舞台上展现自己的独特魅力。

通过与舞蹈教师和专业人士的接触，我对舞蹈专业的发展方向有了更进一步的了解。我认识到了舞蹈教学和舞蹈创作的重要性，也意识到了舞蹈专业需不断追求艺术创新和提高自身水平的必要性。

四、总结与展望

通过本次实习，我深刻体会到了舞蹈艺术的魅力和深度。我收获了宝贵的实践经验，提升了自己的舞蹈技巧和演出能力。同时，我也认识到了自己在舞蹈专业领域还有很多需要学习的地方，需要不断努力提高自己的专业水平。

未来，我将继续努力学习，不断拓宽自己的舞蹈技巧和知识面，争取有更多的机会参与舞蹈项目和演出。我希望能够通过自己的努力和专业能力，为舞蹈事业的发展做出贡献，让更多的人能够欣赏和喜爱舞蹈艺术。

总体而言，本次实习对我的舞蹈专业发展有着深远的影响。通过实践，我不仅学到了舞蹈技能，还培养了团队合作和领导能力。我对舞蹈的热爱和专注也得到了深化。我相信，在未来的舞蹈道路上，我会继续努力，追逐我的舞蹈梦想。

舞蹈实习报告与总结(篇2)

舞蹈专业实习报告总结

一、引言

舞蹈专业实习是培养学生实践能力和专业技术的重要环节之一，通过实习能够让学生在真实的工作环境中学习和运用相关知识和技能。本报告旨在总结我的舞蹈专业实习经历，包括实习背景、实习内容、实习收获以及对未来发展的影响。

二、实习背景

我所在的舞蹈学院与某知名舞蹈团体建立了合作关系，为学生提供实习机会。我有幸被选为该舞蹈团体的实习生，实习期为3个月，实习地点为该团体的舞蹈工作室。

三、实习内容

在实习期间，我主要参与了舞蹈团体的排练、演出和教学等工作。具体内容如下：

1. 排练：我参与了多个舞蹈作品的排练，包括芭蕾舞、现代舞和民族舞等不同风格的作品。通过参与排练，我加深了对舞蹈技术和动作的理解，锻炼了自己的形体和肌肉控制能力。

2. 演出：我有幸参与了舞蹈团体的多场演出，包括舞蹈季和公演等。在演出中，我充分发挥自己的舞蹈能力和表现力，与团队共同创造了精彩的舞台效果。

3. 教学：我还有机会担任舞蹈团体的助教，协助老师进行舞蹈班的教学工作。通过教学，我提高了自己的组织能力和沟通能力，同时也加深了对舞蹈知识的理解。

四、实习收获

通过舞蹈专业实习，我获得了以下收获：

1. 提高舞蹈技术：参与排练和演出使我对舞蹈技术和动作有了更深入的理解和掌握，特别是对于芭蕾舞和现代舞等技术性较高的舞蹈有了更好的驾驭能力。

2. 增强团队意识：在团体的合作中，我与其他实习生和舞者共同努力，紧密配合，形成了良好的团队合作氛围，增强了我的团队意识和团队合作能力。

3. 学习职业素养：在实习过程中，我与专业舞者和教师共事，了解了他们的职业素养和态度。他们的精益求精、专业治学的精神给我留下了深刻的印象，也激发了我对舞蹈事业的热爱和追求。

4. 增进交流能力：通过排练和教学，我与不同背景的人交流和合作的机会增多了。这种交流经验增进了我的沟通能力和人际交往能力，对我未来的发展具有重要意义。

五、对未来发展的影响

舞蹈专业实习为我打开了一扇了解舞蹈行业的窗户，让我更加明确了自己的职业定位和追求。通过实习，我意识到自己在舞蹈领域的潜力和兴趣，并对未来的职业规划有了更具体的认识。我将继续努力提高自己的舞蹈技术，培养自己的艺术表现力，争取进一步深造，并为舞蹈事业做出更大的贡献。

六、结语

通过舞蹈专业实习，我在实践中学习和成长，锻炼了自己的专业能力和素质。实习不仅为我提供了实践经验，也为我规划未来的职业发展指明了方向。我将继续努力，发挥所学所长，为舞蹈事业的繁荣和发展贡献自己的力量。

舞蹈实习报告与总结(篇3)

舞蹈专业实习报告总结

随着社会的发展和人们审美的提高，舞蹈作为一种艺术形式逐渐受到人们的重视和喜爱。作为一名舞蹈专业的学生，在大学期间参加实习是非常重要的一步，不仅能够锻炼自己的表演技巧，还可以为将来的职业发展打下基础。下面是我在舞蹈专业实习期间的相关主题范文，详细总结了我的实习经历和所得到的收获。

实习地点：XX舞蹈团

实习时间：XXXX年X月至XXXX年X月

一、实习目的与工作内容

本次实习的主要目的是提高我的舞蹈表演能力，并且对自己所学的舞蹈知识进行实践运用。在实习过程中，我参与了各类演出和排练活动，并且与其他舞蹈团队的成员进行互动交流。

二、实习中的收获与体会

1.舞蹈技巧的提高

通过与舞蹈团队的成员共同排练，我对舞蹈动作的要领和技巧有了更深入的理解和掌握。在排练过程中，我不断纠正自己的失误，并积极聆听老师和队友的指导，提高了自己的舞蹈水平，提升了表演能力。

2.团队合作能力的培养

舞蹈团队是一个充满团结和合作的集体，每个成员都有自己的职责和任务，只有通过有效的团队合作才能完成一场成功的演出。在实习期间，我体会到了团队合作的重要性，学会了与其他成员互相配合和协调，相互理解和支持，共同完成每一次演出任务。

3.舞台经验的积累

实习期间，我参与了多场演出，包括学校舞蹈展演、社区文艺演出等。这些演出不仅提高了我的舞蹈表演能力，还为我积累了宝贵的舞台经验。在每次演出中，我都能感受到观众的反馈和赞赏，这进一步激发了我对舞蹈艺术的热爱和追求。

4.专业素养的提升

在实习期间，我积极参与课堂学习和舞蹈讲座，了解了更多关于舞蹈的知识和理论。通过与专业教师的交流和讲解，我对舞蹈的历史、发展和演艺要求有了更深入的了解，进一步提高了自己的专业素养。

三、实习心得与建议

1.积极主动

在实习期间，我始终保持积极的工作态度，主动与导师和队友交流，提出自己的想法和建议。同时，我也积极参与各种活动，主动接受各类任务和挑战，不断迎接新的挑战并争取突破。

2.不断学习

作为一名学生实习生，虽然实践能够提高自己的能力，但学习依然是非常重要的一部分。我在实习期间注重舞蹈理论知识的学习，参加各种讲座和培训课程，拓宽了自己的知识面。同时，我也通过观摩其他团队的演出，向其他优秀的舞蹈者学习和借鉴，不断进步。

3.保持耐心与坚持

舞蹈是一门需要不断练习和坚持的艺术。在实习过程中，我也遇到了许多困难和挑战，但我始终保持了耐心和坚持的态度，克服了各种困难，不断向前。坚持是成功的重要因素之一，我相信只要坚持下去，就一定能够取得更好的成绩和突破。

通过这次舞蹈专业实习，我在舞蹈技巧、团队合作能力、舞台经验和专业素养等方面都得到了显著的提高。同时，我也收获了宝贵的人生经验和成长。我将继续努力，不断提升自己的舞蹈水平，为将来的舞蹈事业奠定坚实的基础。

舞蹈实习报告与总结(篇4)

本月，我在舞蹈实习班中度过了一段忙碌而充实的时光。作为一名初学者，我尽全力吸取了老师和同学们的知识，尽可能地参加了每节课，并且在日常生活中不断练习。

在实习期间，我的舞蹈技巧得到了极大的提升。在老师的指导下，我学会了一些新的芭蕾动作，如“平行的转圈”和“反蹲”。虽然这些动作看起来很简单，但要想做到完美实在不易。我在课堂上反复练习，并在每个练习的过程中不断检查和调整自己的动作，在慢慢地掌握这些动作的要领。

另外，我还学习了一些拉丁舞和爵士舞的基本步伐，包括“探头”、“酷步”和“小步”。这些舞蹈风格独特、节奏活泼，挑战性很大。学习过程中，我遇到了很多困难，但是我随时向老师请教，也得到了同学们的帮助。在大家的鼓励和支持下，我慢慢找到了感觉，掌握了这些步伐，成为了班级中的初步成员之一。

除了学习技巧，我还发现在实习班中，最重要的是良好的班级氛围。到现在为止，我已经逐渐融入了这个班级，班级中的同学们和老师们也成为了我的朋友。每次练习结束时，大家会聚集在一起交流、讨论学到的东西和对课堂的感受。有时候我们还会一起参加舞蹈比赛，和同样热爱舞蹈的人交流和竞争，为自己和班级争得荣誉。

总之，这个月对我来说是非常有意义的。作为一名初学者，在这个班级里我的舞蹈技巧得到了不少提高，而且我新认识了很多优秀的人。接下来，我会继续加强练习，不断完善自己的动作，提高自己的舞蹈水平，也希望与班级中的同学们一起为热爱的舞蹈而努力。

舞蹈实习报告与总结(篇5)

在过去的几个月里，我有幸参与了一次舞蹈实习，这次经历对我来说非常宝贵而且难忘。通过参与这个实习项目，我收获了很多关于舞蹈艺术的知识和技巧，同时也提升了自己的表演能力和团队合作精神。在这篇舞蹈实习报告中，我将详细描述我的实习经历，并进行一些总结和反思。

这次舞蹈实习的主题是现代舞，这是一种富有创新和表达性的舞蹈形式，对于我这个初学者来说是一个巨大的挑战。在实习的第一天，的导师向介绍了现代舞的起源和发展，让对这个舞蹈形式有了更深入的了解。随后，开始进行基本动作的练习，如体力训练、柔韧性训练和身体平衡训练等。这些基础训练对于后续的舞蹈表演起到了关键的作用。

在进一步熟悉基本动作后，开始学习一段现代舞的编排。这段舞蹈需要展现出舞蹈技巧和情感表达。通过这个过程，我学会了如何将自己的情感融入到舞蹈中，让观众在看到我的表演时能够感受到我内心的冲动和挣扎。这段编排让我挑战了很多技巧和身体上的限制，但也增强了我的舞蹈能力。

在实习的过程中，我也发现了团队合作的重要性。每天，与其他实习生一起进行训练和编排，互相帮助和支持。这些合作的经验让我更好地理解了集体的力量和团队的精神。在排练期间，面临了很多困难和挑战，但相互鼓励和支持，最终成功地完成了舞蹈表演。

经过几个月的努力，的实习终于迎来了舞蹈表演的时刻。这是我人生中第一次在舞台上表演，紧张和激动充斥着我的心。当我踏上舞台时，我把所有的注意力都集中在我身体的每一个动作和每一个表情上。我尽力地演绎整个舞蹈，用自己的舞蹈来传达情感和故事。我能感受到观众的掌声和欢呼声，这是我在舞台上最宝贵的回报。

回顾整个实习的过程，我收获了很多舞蹈方面的知识和技巧。我学会了如何利用整个身体呈现舞蹈的美感和力量。我也更加了解了自己的身体和舞蹈的潜力。除了技巧方面的提升，我还学会了如何与他人合作，如何在团队中扮演自己的角色。这些都在实习中得到了实际的锻炼和提升。

在我的舞蹈实习报告和总结中，我不仅想表达我的感激之情，也想分享我的实习经历和成长。这个实习对我来说是非常宝贵而且难忘的。通过实践和努力，我不仅提升了自己的舞蹈技巧，也培养了自信和团队合作精神。我希望能将这些经验继续应用到我的舞蹈和生活中，让舞蹈成为我永远追求的梦想和热情的表达方式。

舞蹈实习报告与总结(篇6)

实习两个月了，渐渐熟悉了这里的一切，突然发现我对这所学校，对这里的学生有了感情。

记得刚来这里我只教高一，对课上要求，对排练厅安排，对学生专业水平都一无所知，经过慢慢熟悉摸索，我开始习惯。现在我教高一，高二，高三，每周总共20节课，其中有两节晚自习。高一整个舞蹈特长生是从一开始我来到丰润二中实习就由我带，可以说我对她们的感情最深，她们带给我的是学会关心和照顾，他们大局部是第一次住校，从家里的娇生惯养，到这里独立生活，有很多事情都不适应，所以作为她们专业老师更多的是关心照顾她们让他们适应现在的生活方式，然后在专业上给他们打好根底！

高二，13班这班学生是高一从各个文化班转的舞蹈特长生，专业根底不是很好。她们更多的是让我懂得什么是责任心。这个班随时都有要参加的，也有要退出的。在舞蹈专业来讲，舞蹈者要具备跳跃，旋转，翻腾，柔软，控制等高难度的技巧能力，而她们都是零根底，从未接触过舞蹈，这对于十六岁的她们刚开始练更是难上加难。在专业课上我不能放弃任何一个学生，即使他学得慢，条件不好，我也要负起责任！因为放弃就等于他们要半途而废。所以她们让我懂得什么是责任心。

背后的汗水是不为人之的坚持，也是铸就梦想的开始，对于高三学生排练厅是最辉煌的地方，也是最残酷最寂寞的地方，她们还有最后两个月就要参加省联考了，最后的一搏对于他们非常重要。我主要的是给他们上即兴表演课，对待高三学生我更多地是学会严厉，刚开始我对她们严厉会担忧他们接受不了，可后来发现越到考试她们的心越浮如果我不严格对他们，她们很容易放松自己。 总结这两个月，发现自己成长的很快，已经适应这样的生活节奏。我坚信有付出就有回报！在学校里有一起实习的另外七个女同学她们平时很帮助我，还有我们的吴老师一直关心我的病，放心我会坚持下去的。努力！加油！

伴随着20xx新年的钟声，一个学期即将过去，回忆过往的岁月，忙碌、辛劳而又充实，同时伴随的是幸福！

这是我大学以来的第一份实习工作，主要是从事本专业的舞蹈教学。令我受益匪浅。

本学期主要是从两个有目的性的重点出发，一个是做学生喜欢的老师为目的去上课；另一个是为十年校庆排练节目，可以说是以锻炼人和收获良多来结束这一个学期。

在课程实施中，我对教学内容主要做了这样的安排。

1、队列队形训练。培养学生上课后从进入教室开始整齐有序的意识；

2、根本形体训练。通过根底形体动作的练习来进行矫正和延伸的拓展训练，克服学生错误体态，使学生无论在生活中还是舞蹈时具有正确的姿势，改正不良习惯；

3、热身组合练习。使学生学会在做舞蹈动作时怎样防止出现受伤的情况，怎样更好地保护自己；

4、完整的舞蹈教学。通过舞蹈动作的教学，在音乐伴奏下做各种舞蹈动作，使学生身体得到全面的活动，培养学生良好的动作姿态、身体的协调性、灵活性和初步欣赏音乐的能力以及对不同舞蹈风格特点的认识；

5、音乐反响舞蹈即兴训练。通过游戏的方式训练学生对音乐节奏的把握和对舞蹈动作构思的.创新能力。

在十年校庆节目排练中，从一开始筹备，心中的那根弦就绷得紧紧的，脑袋整天处于高速运转状态，想着这个节目应该怎么安排，想着那个节目动作怎么编排，然后再去排练，很想紧紧的抓住每一天的每分每秒，几乎没有休息和喘息的时间。在这期间最害怕的不是辛苦而是生病，因为生病自己难受又不想耽误排练，这种力不从心的感觉既着急又难受，但是看着在十年校庆舞台上表演的孩子和老师，她们伴随着音乐起舞，像一群在空中飞旋的天鹅，又像在地面翩翩起舞的孔雀，每一个舞步与音乐溶为一体，让我觉得她们才是最好的舞者，那一刻所有的辛苦与难受早已逍遥云散，那一刻只剩下幸福的感觉！

无论是舞蹈课还是节目排练，只要你用心，只要你努力，不一定有回报，但是你能成长，能锻炼自己这就是最好的回报。热爱学生，热爱身边的每一个人，热爱舞蹈，热爱生活，这个实习工作就这样忙碌而又幸福的过着每一天！

舞蹈实习报告与总结(篇7)

舞蹈专业实习报告总结

一、引言

舞蹈是一门需要通过实践来完善的艺术形式，在大学阶段的学习中，实习是舞蹈专业学生获取实际经验的重要途径之一。实习既是对于学习知识的应用，也是对于技能的巩固和提高。本报告旨在总结我的舞蹈专业实习经历，分析在实习中所遇到的问题和挑战，并提出相应的解决方案和改进措施。

二、实习环境和任务

我的舞蹈专业实习地点是一家知名舞蹈学院，实习期为三个月。在实习期间，我主要负责协助老师教学生起舞和编排舞蹈，并参与排练和演出等活动。实习任务包括观摩课堂、辅导学生、参与舞蹈编排和制作等。

三、实习中遇到的问题和挑战

1. 缺乏经验和技巧：作为一名实习生，我没有太多的舞蹈教学经验和技巧，因此在教学过程中遇到了一些困难。我发现自己无法准确地解释动作的要领、技巧和细节，导致学生理解不到位。

2. 与学生之间的沟通：年龄差距和教学经验的不足导致我与学生之间的沟通存在困难。有时我无法很好地理解学生的需求和反馈，也无法准确地表达自己的意见和指导。

3. 时间管理和压力：实习的工作强度较大，需要及时完成任务和准备。由于时间管理不够有效，我在某些阶段感到压力较大。有时候，我面对繁忙的教学和排练任务，整体安排出现了一些问题。

四、解决方案和改进措施

1. 不断学习和提高：在实习过程中，我主动向老师请教、观摩优秀舞者的演出，不断学习和提高自己的舞蹈技巧和知识水平。

2. 改善沟通技巧：在与学生的沟通中，我积极倾听学生的意见和建议，尝试通过多种方式表达自己的指导意见。在实践中，逐渐掌握了如何更好地与学生进行沟通，并理解他们的需求和要求。

3. 时间管理和计划安排：通过制定详细的工作计划和提高时间管理能力，我更好地掌控了实习过程中的各项任务。我学会了合理分配时间，确保每个任务都能够按时完成，减轻了压力。

五、实习经验和收获

通过这次舞蹈专业实习，我获得了丰富的舞蹈教学经验，提高了自己的舞蹈技巧和知识水平。我在实践中积累了大量的教学经验和沟通技巧，并从中认识到自己的不足之处。同时，我也学会了如何应对工作压力和合理安排时间。这次实习不仅加强了我对舞蹈专业的兴趣和热爱，也使我更加坚定了自己的职业目标。

六、结语

舞蹈专业实习是舞蹈学生在培养过程中的重要环节，通过实习能够更好地将所学知识应用到实践中，并提高舞蹈技能和教学能力。在这次实习中，我面对了许多问题和挑战，但通过不断的学习和努力，我成功地克服了困难，并取得了很大的进步。作为一名舞蹈专业学生，我将继续努力学习和提高自己的舞蹈技艺，为将来的舞蹈事业奠定坚实的基础。

舞蹈实习报告与总结(篇8)

舞蹈专业实习报告总结

在此次舞蹈专业的实习期间，我有幸参与了许多舞蹈演出和教学活动，并在实践中得到了诸多收获和成长。以下是我在实习期间所进行的活动和所取得的一些收获的总结。

首先，在实习期间，我参与了多个舞蹈演出，包括校园舞蹈表演、社区文化活动等。通过这些演出，我学会了如何与团队成员合作，如何熟悉并适应新的舞蹈作品，以及如何在舞台上展示自我。舞蹈演出不仅是一种展示技巧的机会，更是一次展示自我和与观众交流的机会。通过这些经历，我不仅提高了自己的表演技巧，还培养了自信心和与观众互动的能力。

其次，在实习期间，我也参与了多个舞蹈教学活动。作为一名舞蹈专业的学生，我热爱舞蹈并且希望能够将自己所学的知识与他人分享。在教学过程中，我不仅学会了如何组织和安排课程，还学会了如何与学生们建立良好的师生关系以及如何根据不同的学生特点进行因材施教。在教学的过程中，我不仅能够指导学生们掌握正确的舞蹈技巧，还能够增加学生们对舞蹈的兴趣和理解，从而提高他们的表演水平。

同时，这次实习还让我深刻认识到了舞蹈艺术的辛苦和付出。每一个精彩的舞蹈作品背后都是无数次的苦练和辛勤的付出。舞蹈需要不断的练习和重复，只有在充分的准备和努力之后，才能够在舞蹈舞台上展现最好的自己。这给了我一个重要的启示，即只有不断学习和努力，才能够在舞蹈艺术中取得进步和突破。

总的来说，这次舞蹈专业的实习让我能够真正地将所学的理论知识应用到实践中去。通过舞蹈演出和教学活动，我不仅提高了自己的表演技巧和舞蹈教学能力，还培养了自信心和与他人合作的能力。这次实习让我更加坚定了我对舞蹈专业的热爱和信心，也让我对将来在舞蹈领域中的发展有了更加清晰的方向和目标。我相信，在未来的学习和实践中，我会继续努力学习，不断提高自己的舞蹈水平，为舞蹈事业做出更大的贡献。

舞蹈实习报告与总结(篇9)

舞蹈专业实习报告总结

作为一名舞蹈专业的学生，我通过实习进一步了解了舞蹈行业的发展现状和工作模式。在实习期间，我有幸参与了多场演出和舞蹈排练，体验了舞者的生活和工作状态。在实习过程中，我不断地学习和进步，收获了很多宝贵的经验和感悟。

一、舞蹈学科的发展现状

随着文化多元化和审美观念的变化，舞蹈学科的发展也在不断地变化和前进。国内的舞蹈学科发展相对滞后，在某些方面还有很大的提升空间。但是，国际上的舞蹈行业已经成为文化产业的一部分，从而形成了完整的生态链，包括演出、管理、展示和推广等环节，逐渐成为一种有力的文化软实力。

二、舞蹈实习的工作模式

在实习期间，我所在的舞蹈团队采用了集中排练和分散排练两种工作模式。集中排练通常是在演出前的几天内进行，主要是针对细节和技术的磨合。而分散排练则是指多次短时间的排练，以达到舞蹈作品的整体把握和技术提升。在实习中，我认识到了分散排练的重要性，因为分散排练能够更好地帮助我们发现问题和解决问题，也能够更好地保持队员的状态和体能。

三、舞蹈实习的奋斗和收获

在实习中，我不断地奋斗和成长。舞蹈行业是一种高度压力和竞争性的行业。不断的练习和排练、反复的打磨和检验，这是舞者必须付出的努力。在实习中，我不仅意识到自己的技术和表现上还有很多需要改进的地方，也更深刻地理解了身体和灵魂的训练。同时，我也意识到每一个细节和动作的重要性，这对于舞蹈作品的完美呈现至关重要。

四、结语

通过实习，我更加坚定了自己的信念和选择。虽然舞蹈行业是一种高度竞争性的行业，但是我相信坚定的信念和不懈的努力是能够获得成功的。在未来的学习和工作中，我会更加努力地提高自己的水平，不断探索舞蹈的魅力，为舞蹈这门艺术做出自己的贡献。

舞蹈实习报告与总结(篇10)

“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的教学经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢?回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

首先，我将实习期间的工作收获总结如下：

一、进一步了解保护非物质文化遗产意义

保护和利用我市非物质文化遗产，对落实科学发展观，实现经济社会的全面、协调、可持续发展具有重要意义。在XX年年年初“张北大鼓”成功申报河北省第一批非物质文化遗产名录的基础上，局里人员按照有关文件精神再接再厉、加班加点，组织人员进一步整理、完善“张北大鼓”的分布状况、生存环境、保护现状及存在问题。运用文字、录音、录象、数字化多媒体等各种方式，对该非物质文化遗产深入地进行真实、系统和全面的纪录，并建立了相关档案和数据库。现已将有关资料上报省申报国家非物质文化遗产名录。

进一步加强对非物质文化遗产保护工作的责任感和使命感，要站在弘扬中华民族传统文化的高度做好非物质文化遗产保护工作，要突出工作重点、明确任务，确保非物质文化遗产保护工作的实效，保证非物质文化遗产保护工作的质量，完成好普查和保护的历史重任。

二、丰富了民间艺术知识理论

实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务，额外的学习河北省张家口市张北县流传已久的社火活动、二人台等民间艺术。初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。

三、舞蹈教学方面的收获

做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。

通过实习期间的舞蹈授课，我发现在教授新舞蹈时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作(上肢或下肢动作)。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》时，我先让学生熟悉音乐，准确把握节奏，然后将舞蹈动作分解成单一动作，先教下肢脚的动作，后教上肢扇子和手绢的动作，再结合起来学习，并在这两个基础上加以表情训练，

四、其他方面收获：

为营造浓郁的节日文化氛围，跟随文化馆工作人员精心组织了20xx年春节系列文化活动，并有幸成为文化馆辅导小组的一员。春节系列文化活动是每年群众文化工作的重中之重，为保证活动顺利完成，我们成立了系列活动领导小组。同时，加强辅导部人员力量。领导小组全面负责系列活动的策划和组织实施，并把各项工作落实到各部室，责任到人。由于组织保障措施得力，年春节系列活动共举办包括，迎新春美术书法摄影展、送春联下乡、春节文艺晚会暨团拜会、第十七届花灯展、正月十五焰火晚会等五项大型活动。满足并丰富了广大人民群众日益增长的文化生活需求，使全县人民过上了欢乐、祥和、喜庆、热烈的新春佳节。

两个月的磨刀练阵，按理说，自己到底是宝刀还是锈铁应该可以从这些日子的点滴表现中露出应有的光泽了，然而直至目前，我却对自己这些许的光泽没有信心，因为我欠缺的东西还很多，要学习的东西还有很多。在此，我将工作上最大的不足总结如下：

(一)办公方面：

1、缺乏基本的办公室工作知识，在开展具体工作中，常常表现生涩，甚至有时还觉得不知所措;

2、对实习单位各部门的工作情况缺乏全面具体的了解，从而影响到相关公文写作的进行;

3、对电脑知识的掌握度较低，这直接影响到相应的工作质量;

4、工作细心度不够，经常在小问题上出现错漏;

5、办事效率不够快，对领导的意图领会不够到位等。

(二)教学方面：

刚开始由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了很多问题。如：由于舞蹈动作教授太快，没有给学生充足的理解、消化的时间;由于讲课不熟练，上课时没有好好关注学生，没能及时了解学生掌握动作的程度。

针对自己出现的问题，指导老师要求讲到重要内容时候要留下时间让学生消化，上课要多关注学生，对于不专心的学生要注意提醒，并且还指出了教学过程中没有注意的很多细节问题，提出了很多作为一个经验丰富的老师的宝贵意见。每节课结束，我都根据老师的建议修改课件和教案，希望能不断地提高自己的教学质量。

回顾自己的实习生活，与学生时代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充实

学校中“三点一线”的生活简单而忙碌，生活范围相对狭窄，而工作以后，虽然呆在单位的时间也很多，但是却需要进行更为广阔的社会交往，认识更多的人，了解更多的事情，最终融入到整个社会中去，这对于我而言是一种全新的体验，让我充满好奇，生活也日渐丰富。

大学期间，整日埋头苦读，大部分是上课时老师灌输的知识，老师怎么讲，我们怎么听，所学往往理论多于实践，知其然不知其用;而工作就不一样，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。使工作、学习、生活都更加的系统化，思考方式更加成熟。

感受二：压力

压力是自然而然的。在学校虽然学习上也有很大压力，为了考试和课业不断奔波，总还可以自由地安排学习和生活。但是到了工作单位，很多时间就要以工作为重，似乎自己的时间就很少了。每天就是以工作为中心，不断的领悟和学习。工作中遇到不熟悉的技术和课题，需要尽快地了解和学习，而不像在学校里面可以随意选择感兴趣的内容。同时，从以前学校里自由支配时间到工作单位的固定生活，也是对于自己组织性和纪律性的一个考验。实习之余，还要兼顾学习和毕业设计的撰写，这些压力似乎都需要我们慢慢去适应。

感受三：新天地

学校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠闲惬意，可以暂时忘却社会和生存的压力。但是生活总在前进，人总要长大，告别“象牙塔”是迟早的。工作单位和社会却更像一个“大熔炉”，不仅挑选出真金，更要将其锤炼成精英。

总之，这次实习也让我深刻了解到，做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

青春的岁月，我们在校园里学习知识;成长的岁月，我们在工作岗位上耕耘锻炼。在每个人生阶段，我们都试图让自己过得更精彩

舞蹈实习报告与总结(篇11)

舞蹈专业实习报告总结

一、实习单位及时间

实习单位：上海某舞蹈团体

实习时间：2019年6月至2019年8月

二、实习内容

1. 舞蹈排练

在实习期间，我参与了舞蹈团体的多个排练项目。这些项目涵盖了不同舞种和风格，包括芭蕾、现代舞、爵士舞等。通过与团队成员合作，我深入了解了不同舞种的基本动作和舞蹈表现形式。在排练过程中，我也锻炼了自己的舞蹈技巧和表演能力。

2. 排舞和编舞

除了参与排练外，我还有机会参与排舞和编舞工作。在团队的指导下，我与其他学生一起编排了一支现代舞，并在实习期间完成了排舞工作。这个过程不仅有助于我理解现代舞的特点和风格，还锻炼了我在团队中的沟通和协调能力。

3. 舞蹈表演

在实习的最后，我们在一个大型艺术节上表演了多支舞蹈作品。作为表演者之一，我受到了观众的赞誉和团队成员的肯定。这个经验不仅是对我舞蹈技巧的考验，也让我深刻体会到了舞蹈与观众之间的互动关系。

三、实习收获

1. 舞蹈技巧和表演能力的提升

在实习期间，我通过与舞蹈团队成员的合作和互动，深入了解了不同舞种的特点和表现形式。这让我对舞蹈艺术的理解更加深入，也让我的舞蹈技巧和表演能力得到了提升。

2. 团队合作和协调能力的锻炼

在实习期间，我参与了团队的排练、排舞和表演等工作，这让我深刻体会到了团队合作和协调的重要性。通过与团队成员的互动，我提高了自己的沟通和协调能力，并学会了如何与不同人合作，共同完成任务。

3. 提高自信和专业素养

参与舞蹈表演让我充分展示了自己的舞蹈技巧和表演能力，也让我更加自信和坚定地选择和追求自己的舞蹈梦。同时，通过与舞蹈团队的互动和学习，我也提高了自己的专业素养和舞蹈理解能力。

四、实习感想

通过这次实习，我深刻认识到了舞蹈艺术的复杂性和卓越性。在这个过程中，我不仅锻炼了自己的舞蹈技巧和表演能力，更重要的是，我学会了如何成为一个有效的团队成员，学会了如何与不同的人合作，以更好地完成舞蹈作品。这个经验将对我未来的学习和职业生涯产生深远的影响。

舞蹈实习报告与总结(篇12)

舞蹈专业实习报告总结

在舞蹈专业的学习过程中，实习是不可或缺的一部分。通过实习，我们可以接触到更多的舞蹈艺术形式和风格，同时也能深入了解到舞蹈行业的运作和发展。本篇报告将重点总结我的实习经历，结合自己的感受和体悟，对于舞蹈专业实习做出一些思考和总结。

一、 实习背景

本次实习是我在学校规定的时间里前往当地的舞蹈培训机构进行的，持续时间为2个月。实习期间，我主要参与了常规的课程教学和团队训练，并且有幸参与了一些舞蹈演出的筹备和表演。

二、 实习收获

通过这次实习，我得到了很多宝贵的收获。以下是我最为深刻的三点体会：

1. 艺术表现力的提升：在实习过程中，我不仅有机会接触到了不同舞种的教学和表演，还能够经常观看专业舞者的表演。这些经历让我更加深入地理解舞蹈在艺术表现力上的内涵。我也发现自己的表演能力得到了明显的提升，身体语言和情感的表达更加贴合舞蹈编排的要求。

2. 团队协作意识的培养：在实习过程中，我有机会和来自不同城市的舞者一起训练，并参与了一些复杂的集体舞编排。这些过程中，团队协作意识的培养显得尤为重要，我也通过这些体验学习到了如何和队友配合，如何通过沟通和协商实现最好的表演效果。

3. 舞蹈行业的了解：在实习期间，我还有机会接触到了舞蹈行业的一些实践经验，了解到了舞蹈市场和行业的内容与发展。我发现，舞蹈艺术在当今社会中的需求正在逐渐增加，但同时也存在着市场供需匹配度不足的情况，舞蹈行业的未来要想实现持续发展，需要注意市场趋势和业务创新。

三、 实习心得

在实习过程中，我体会到了舞蹈编排和表演的艰辛，也懂得了面对困难和挫折时，如何保持耐心和冷静，以及如何不断超越自己，做好自己的本职工作。在未来的实习和舞蹈工作中，我希望自己能够进一步理解舞蹈艺术的内涵，同时也能够加强自己的技艺训练。

此外，我认为舞蹈专业的学习和实习还需要更多的实践和实战经验，例如参加那些舞蹈比赛和公演，以及提供跨界的表演机会。这样才能够让学生更好地适应舞蹈行业的复杂环境，更好地提升自己的能力。

四、 结语

在这次舞蹈专业实习中，我感慨颇多，不仅对于舞蹈艺术有了更加深入的了解，更加感悟到了团队协作和个人力量的同等重要性。这次实习对于我的成长和发展具有非常重要的意义，并给我自己的未来发展提供了很多启示和借鉴。因此，在以后的学习和工作中，我将继续努力学习、充实自己，做一名优秀的舞蹈工作者。

舞蹈实习报告与总结(篇13)

舞蹈实习是舞蹈学习过程中不可或缺的一环。通过实习，我们能够更深入地了解舞蹈艺术，提高自己的技能和表演能力。本次实习我有幸参与了某知名舞团的实习项目，下面将对这次实习的经历进行详细的报告与总结。

一、实习内容

本次实习共持续了一个月。在实习期间，我参与了舞团每天的排练和表演工作。首先是基础训练课程，包括身体柔韧性的训练、舞蹈技巧的学习以及力量的培养。接下来是舞蹈排练，我们根据舞团的演出节目进行排练，不断磨砺舞蹈动作的精度和表演的协调性。还有补充的音乐训练，以及了解舞蹈的历史和文化背景。

二、实习收获

在这一个月的实习中，我获得了很多宝贵的经验。我学到了许多舞蹈的技巧和动作。在基础训练课程中，我通过反复练习提高了自己的柔韧性和力量，使得舞蹈动作更加敏捷流畅。在舞蹈排练中，我学习到了如何与舞团中的成员合作，如何在整体中完美地协调自己的身体动作。我也了解了更多关于舞蹈背后的历史和文化，这为我更好地理解舞蹈的内涵提供了帮助。

三、实习过程中的难点与挑战

在实习的过程中，我也面临了一些难点与挑战。首先是体力的消耗。由于实习工作的强度较大，需要长时间的排练和反复的动作训练，导致我常常感到身体疲惫。通过合理的休息和锻炼，我逐渐调整自己的状态，保持良好的体能。其次是舞蹈技巧的提升。有时候，在学习新的舞蹈动作时，我会感到挑战颇多，但是通过认真地练习和老师的指导，我不断突破自己的技术瓶颈，逐渐掌握了更高难度的动作。

四、实习总结

通过这一个月的舞蹈实习，我收获颇多。我提高了自己的舞蹈技巧和表演能力，学到了许多专业知识和经验。我明确了自己在舞蹈领域深耕的目标，并为之后的学习和发展制定了更明确的路线。我也建立了更多的人际关系和交流机会，在与舞团成员和老师的交流中，我获得了许多宝贵的建议和指导。

舞蹈实习是我舞蹈学习过程中的一次难得的经历。通过这个实习，我实践了自己在舞台上的梦想，也锻炼了自己的身体和技能。我相信，这次实习对我未来在舞蹈领域的发展将起到积极的促进作用。我将继续努力学习和提高自己，在舞蹈的道路上迈出更坚定的步伐。

试用期述职报告与总结9篇

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试用期述职报告与总结 篇1

尊敬的各位领导、同事：

大家好！

我是工作、学习等各方面都取得了一定的成绩。三个月的时间说长不长，说短也不短，正是这样一段学习的经历，让我从一名刚刚走出校园的学生蜕变成了一名初步适应社会的职场人。

第一天进入到2，迎接我们是为期半个月的培训，在负责人的带领和教导之下，我每天都有非常大的收获，让我对2有了非常深刻的认识，“敬业，诚信，学习，理想”是我在2树立的第一个目标，这四个信念既是公司的企业文化，也是我今后工作生活中的信念。在这次培训当中，更大的收获是让我认识了自己的第一批同事，培训的过程当中，我们之间结下了深厚的友谊。

培训结束之后我接触的第一个保洁、物业，了解停车收费机制，一直到地下停车场的拖车使用，污水排污的处理，卖场中央空调的开关使用，无关大小，都是我在现场学到的基础知识。虽然其中很多的知识非常的琐碎，但是我觉得事无大小，作为刚刚入职的新人，目前我所能做的就是努力工作，让自己在岗位上挥洒自己的汗水，焕发自己的青春与热情，使自己得到更多的锻炼。有些时候，3会来一些明星，这就需要我们现场组的人员加班对现场进行布置和实时的把控，有时会加班到10点甚至更晚，但是在这个过程当中的收获却是最多的，因为一个活动的展开，不仅是现场组单独的任务，其中涉及到现场和其他各个部门工作之间的交流和协调，同时全程的参与也让我亲身的了解到了活动的每一个人员的安排，每一个时间节点我该做的事情，以及整个过程中事件处理的每一个细节。经过在3这段时间的学习，让我明白，越是基础的工作，越是考验一个人的耐心和细心，越是接触基础的工作，越是能深刻的理解商业运营的一切细节。所以在3的这段时间，越是跟随负责人学习，越是深感自己专业知识和基本技能的不足，同时也体会到了基层工作的重要！而3的这段学习时间，是我收获最多的日子。

在3工作一段时间之后，我调到了2大家装4，在4，我接触到了完全不一样的工作环境以及不一样的工作内容。对于此，我并没有退缩，反而心中充满了期待，因为我知道，这是一个新的领域，也是我学习新鲜知识的绝佳机会，这里的一切对我来说都是新鲜挑战，“不懂就学”是我到4第一天就告诫自己的。短暂的培训之后，我被安排到了南湖的分售楼部在工作当中，我认识到，我来到南湖展点，并不是死板的执行规定，更不是协助进行直接的销售工作，我应该从实际出发，切实的了解南湖周边的情况，有针对性的做出资源上的调整，使南湖点位的业绩有所提升，同时，我还有责任总结自身的经验与其他的“春笋”学员进行沟通。在“春笋”培训中我就学到，一只没有沟通的团队，是没有效率的团队，因此，每当我们当中有成功的例子或者方法，我们都会相互交流，相互印证，互相学习。

而事实上，经过一段时间的工作，我深刻的了解到自己工作的性质，自己的存在并不是协助进行销售工作，作为甲方的一员，一方面要统筹管理展点内每个人的工作计划及实时的工作进度，而另一方面要适当的做出调整，让每一个人能够发挥特长，物尽其用。与此同时，我觉得最重要的一点是要能在他们的销售过程当中总结问题，归纳原因，寻找解决方案，不仅要用适当的方法激励出销售人员的工作热情，又要适当的把握他们工作中的问题进行及时的指正。在工作过程当中，因为经验的不足，我也在工作中犯过一些错误，例如监管不严，执行力不足等，在负责人指导之下，我及时的端正了自己的态度，改正了自己处理事情的方法。同时，我也积极的和分售楼部的销售经理进行了沟通与学习，努力的弥补自己在现场销售这一块上专业知识的不足。

分售楼部现场的工作其实是十分基础的，它涉及到置业顾问人员的调整，派单人员的工作调整，社区巡展以及摸排执行的把控。这都是十分基础的工作内容，有的需要专业的询问技巧，有的事情琐碎需要细致的调整和安排。但是基础的工作往往是最能锻炼人的，通过这段时间的学习和观察，我对分售楼部的工作流程有了非常熟悉的了解，对于点位上的优势、劣势以及调整的方向都有了比较清晰的认识，在实际的工作过程当中，我也适当的运用自己的理解做出了一些工作上的调整，在与销售经理的合作下，南湖点位的业绩有了明显的提升。

无论是3的工作还是2大家装4的工作，都让我这个刚刚毕业不久的应届毕业生收获良多。很感谢公司领导能给予我这样一个锻炼的机会，在两个工作岗位上，我的工作经历都是十分基础的工作内容，从一开始的不理解到最后的感谢，让我转变的原因是我感受到了公司领导们的良苦用心，越是基础的工作内容越是能够详细的了解到一项工作的每一个细节，而当我了解了工作的每一个细节之后，我才能对工作中出现的问题做出有针对性的，正确的决断。在3的时候，我更多的是直接参与执行，没有太多的机会了解到决策的过程，而在4的这段时间，通过学习销售的基本流程，协调人员的分配，适当做出调整和改变，让我深切的明白了为什么在工作岗位上要从基层做起，因为不了解现场基本的运作，就不能做到专业的实时把控，不理解工作的每一个细节，就无法切实的解决工作中出现的问题。因此我非常感激公司能够给我这个深入了解工作细节的机会，我也会好好的把握这个机会，谦虚的学习，大胆的尝试，努力的进步！

三个月以来，我一直在自己的工作岗位上努力学习，并且取得了一定的成效，但我知道这与公司的要求和期望相比还存在一些问题和差距，作为一名年轻工作者，我今后的职业生涯还很长，学习的机会还很多。为早日实现目标，我要求自己做到“敬业，诚信，学习，理想”！要求自己在工作当中充分证明自己的价值。

在未来的工作当中，随着时代发展的瞬息万变，我会做到不断的学习，向领导请教，与同事们进行交流，并且将学到的只是用于实践工作当中。正所谓“业精于勤而荒于嬉”，在以后的工作当中我会多看、多学、多实践来不断的提高自己的各项技能，同时我会勇于提出自己的看法，锻炼自己的胆识和毅力，提高自己实际解决问题的能力，学会积极而细致的对待每一项工作，为建设精彩城市生活，贡献自己的一份力量。

试用期述职报告与总结 篇2

各位领导：

20xx年1月我被市局党委任命为同三高速公路栖霞管理处政工科长、第一党支部书记。任职一年来，在处党总支的领导和各位同事的大力支持下，围绕管理处中心工作，认真履行“一岗双责”，真抓细管，努力探索思想政治工作和文明创建工作新路子，较好地完成了年内的各项工作任务。现将任现职以来的工作情况汇报如下：

一、一年来的工作情况

(一)为领导当好助手和参谋，抓好思想政治工作。

1、以开展“保持党员先进性教育活动”为契机，加强队伍思想建设，提高队伍整体素质。在教育活动期间，作为一名党员和党务工作者我积极投入到党员先进性教育活动当中来，通过观看电视片、“一帮一”，“爱心一日捐”、绿化文明林、党员“七一”歌咏比赛，革命传统教育和文艺下乡与群众联欢等活动来丰富教育活动的内容，不仅自身受到了教育，而且认真履行了第一党支部的职责，圆满完成了先进性教育期间的各项工作任务，确保了全处先进性教育一次过关。

2、加强教育培训工作。制定了《20xx年度教育培训计划》，对全年的教育培训计划进行总体部署，每个季度下发政治教育培训计划，明确培训目标、内容和方式。建立了干部学分档案，为副科级以上干部和专业技术干部建立了个人档案，详细记录了干部参加培训工作，作为为干部续聘的依据。

3、积极做好民主推荐干部工作。结合本处实际，有组织、有计划、有步骤地开展了中层干部民主推荐工作，在这项工作中，本人能够坚持原则，掌握政策，严格遵守保密制度，在维护团结稳定方面做出了积极努力，没有出现越权行事的问题。

4、坚持“以人为本”，做好思想政治工作。以“关心人、爱护人、帮助人”为宗旨，在机关工作人员调整到基层、中层干部聘任和群众来信来访方面，能够从大局利益出发，及时找相关人员谈心，有针对性地做好思想工作，协调好周边关系为领导解忧，既维护单位的整体利益，又解决职工群众的实际困难。另外，在探索调查研究的基础上，我还积极总结经验撰写思想政治文章，先后在中国公路、山东社会科学等处发表思想政治论文3篇。

(二)一心一意抓创建，促进管理处工作协调发展

1、抓基础，上水平。一是认真加强内业资料的规范化建设，作为处创建办主任，能够认真贯彻上级指示，领会领导意图，结合实际抓创建，先后组织完善了文明大通道和创建工作内业规范，统一格式，装订成册;二是加强硬件建设，对“四室一家”进行了整体规划，对收费站内业图版进行了统一规划，认真学习，不断创新，硬件建设水平进一步完善提高;三是狠抓综合管理工作，建立了信息网络，充分发挥机关综合调动功能，确保了政令畅通。

2、抓管理，建章立制。一是修订完善了党务和廉政建设各项工作制度。二是加强《目标责任考核》，将激励机制引入科室日常管理，打破平均主义，拉开奖金分配的大锅饭，调动员工的工作积极性;三是积极实行进言活动，提出的《收费站设立警务工作站》的进言得到市局领导的肯定，经过多方面的收集考察，主编了《高速公路制度汇编》、《高速公路应急小册子》，在实际工作中得到了充分运用。

3、抓宣传，树典型。一是建立了宣传机构，自上而下建立了信息宣传工作网络，确保宣传工作到位。二是实施“三个一”工程和“六个一”典型带动工程，并把这项工作延伸到各收费站，开展了征文活动，主管制作了专题片、文集和宣传画册，全面反映了全处各项工作的开展。三是加强文化阵地建设，实施走廊文化、墙面文化、庭院文化、档案文化，营造了良好的公路文化氛围。四是进一步拓宽宣传渠道，扩大宣传的层次和数量，先后在国家新闻媒体发表稿件2篇、省级稿件8篇、地级稿件103篇、县级稿件15篇、市局文明大通道刊发稿件78篇，营造了浓厚的舆论宣传氛围，实现了文明的延伸。

(三)尽职尽责圆满完成了全处的文字材料撰写工作

我是一名党员，我深知工作不能分份内份外，组织的信任和需要就是我工作的岗位。

材料的写作要求尽可能的详尽、准确，这样才能保证向领导反映准确信息，为及时决策提供可靠依据。在工作之余，我大量翻阅上级的有关文件和各种领导讲话，细心搜集，分类指导，及时推广好的经验和做法，大胆地进行工作尝试，将学习到的知识应用到实际工作之中。为了提高自己的写作能力，我撰写材料总是细心揣摩，边写边改，并请领导帮助把关，提出意见和建议，然后再进行修改，经过反复推敲，最后定稿。一年来，我起草先后领导讲话8份，汇报材料8份，调研报告1份，文件27份，高速公路简报(含廉政月刊)42期，总字数超过了10万字，同时为确保资料的完备性、真实性，我每年还主要负责出版一期高速公路文集和画册。

(四)一年来廉洁自律情况

一年来，我认真贯彻执行《中国共产党领导干部廉洁从政若干准则》，严格执行了廉政建设责任状，时常检查自己的思想和行为，在思想、作风上和行动上与上级党委保持一致，没有出现失职、渎职和以权谋私的问题，保持了一名共产党员的廉洁本质。

二、存在的缺点以及下一步整改措施

总结一年来的工作，有所得也有所失，个人认为全面工作是称职的，但是依然有不足之处，主要表现为：一是只忙于应付工作，与领导和同志们的沟通不够，在工作上容易造成误解;二是在工作上表现出的“韧”劲还不够，办事着急，说话直，在工作上表现出急躁情绪;三是参谋作用发挥的不够好。作为支部成员，中层干部和第一党支部书记，存在着前怕狼后怕虎的思想，合理化建议提的不够好，在管理上存在着好人主义现象。

自己存在的问题，既有主观上的原因也有客观上原因，但是主要还是要从自身上整改。

(一)努力学习，提高素质，提高工作能力。

(二)放下包袱，敢干创新，做一名合格的中层干部。

(三)一切从大局出发，认真参与重大问题的决策，充分发表意见，为单位发展出谋划策，经常性地和领导沟通，相互支持，开展好批评与自我批评，多做补台工作。

(四)强化服务意识、责任意识，时刻把群众的冷暖挂在心上，把职工的利益放在首位，严格贯彻执行上级政策，多和职工谈心，交流思想，交流感情，促进工作。

三、今后工作打算

(一)政工科工作

要坚持党的十六届五中全会为指导，以科学发展观为统领，紧紧围绕高速公路运营管理这个中心，以提高素质、科学管理、创新发展、文明和谐为主要内容，扎实深入地开展文明行业创建活动，为构筑和谐公路提供强有力的思想和组织保障，主要工作是“突出一个中心，把握一条主线，实现两个转变，做出三项工作”。一个中心就是围绕高速公路管理做好服务工作，“一条主线”就是文明创建这条主线，“两个转变”就是变被动应付向自主创新、变行政管理向基层服务转变，“三项工作”就是思想政治工作、文明创建工作和基层服务工作。

(二)自身建设工作

1、切实加强政治理论学习，尤其是马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，增强党性锻炼的自觉性，进一步明确前进的方向。

要进一步澄清头脑中的模糊认识，深刻认识到只有理论上清醒和坚定，才能保持政治上的清醒和坚定。学习不只是一般知识的积累，而是世界观改造的重大问题，认识到理论水平提高了，看问题的能力也会提高，工作能力也同样会提高。只有刻苦学习政治理论，才能树立正确的世界观、人生观和价值观，才能保证共产党人的先进性和纯洁性。

2、加强业务知识学习，努力提高综合素质。

随着形势的发展，对业务知识的学习，要求越来越高，如果停留在原来的水平上，不学习，不提高，就会落后于时代，适应不了形势发展的需要，一是要坚持从实践中学，向公路老前辈学习，学习他们的先进思想，永不自满，永远进步。二是勤于从书上学，学习自己主管工作的专业知识，做到溶会贯通，业精于勤，才使人信服。三是向挫折和教训学，不断探索新时期思想政治工作的新思路，不断加以改进和提高，以致完善自我，丰富人生。

3、完善制度增强执行制度的严肃性。

实践证明，要制定一项制度不难，但要操作好制度却不易，为增强执行制度的严肃性，首先在制定中，勤钻研，细推敲，便于操作，同时加强制度的宣传，加强对有关问题的解释，虚心听取各方的意见和建议，便于操作过程中合理公正，其次增强对不良现象斗争的勇气;三是要严于律己，对制定的规章制度首先自己要认真执行，严格要求，不能搞特殊，树立好的自身形象。

4、严格执行廉洁自律各项规定，落实好党风廉政责任制

要加强反腐倡廉学习，充分认识这是关系党和国家生死存亡的大事情。要在自身世界观的改造上下功夫，从小事做起，防微杜渐，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，自觉抵制各种剥削阶级思想的侵蚀。要经常向党总支汇报个人的思想，自觉地接受组织和职工群众的监督，在日常生活中要管住自己。管住自己，就是要管住自己的嘴，不该吃的不吃;管住自己的手，不该拿的不拿;管住自己的腿，不该去地方不去。

5、坚决执行好民主集中制，自觉维护班子团结，搞好参谋，努力做好工作

一切从大局出发，从党的事业出发，自己要真正代表职工利益，认真参与重大问题的决策，充分发表意见，为单位发展出谋划策，要经常和领导沟通，和职工谈心。交流思想，开展好批评与自我批评，相互支持，多做补台工作。增强大局观念，克服自由主义，要做到不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，切实履行好政工科长的职责，以实际行动赢得职工的信任和支持。

以上是我试用期的述职述廉报告，不当之处请领导批评指正。

试用期述职报告与总结 篇3

1、加强学习宣传。制定学习新《中小学教师职业道德规范》实施方案，召开教职工学习新《中小学教师职业道德规范》动员大会，组织全校教师集中学习《教师法》和《中小学教师职业道德规范》等有关班主任工作总结的法规文件，将新修订的《中小学教师职业道德规范》悬挂在各年级办公室，营造浓厚的学习氛围。要求各年级组在学校组织集中学习的基础上，另以年级组为单位组织学习，利用课余时间精读细思。

2、围绕学习新《中小学教师职业道德规范》，开展了以“爱心”与“责任”为主题的师德师风大讨论活动，其具体内容为：

（1）要树立什么样的师表形象；

（2）在职教师有无从事有偿家教，有哪些弊端；

（3）如何履行为人师表、教书育人的职责；

（4）尊重学生人格，做学生的良师益友。

3、对照新《中小学教师职业道德规范》六条，开展评学校、评领导班子、评教师的“三评活动”。进行自查自纠主要内容：

（1）查自己是否做到自觉遵守教育法律法规，促进自己更好的爱国守法；

（2）查自己是否做到勤恳敬业，甘为人梯，促进自己更好的爱岗敬业；

（3）查自己是否做到爱护尊重学生，促进自己更好的关爱学生；

（4）查自己是否做到以身作则，情操高尚，促进自己更好的为人师表。查自己是否按课表上课，不随意调课代课，，严格按教学规范组织教学活动。

4、开展“五个一”活动：签订一份符合新规范的师德师风责任状，制定一套xx市第二职工子弟小学教师教学忌语和寄语，撰写一次学习体会文章，每人帮扶一名后进生，开好一次学生家长会。

5、通过对新《中小学教师职业道德规范》学习，加强教师自律自警。增强在工作中努力践行“热心爱教、文明执教、廉洁从教、优质施教”的信心和决心；严格依法治教，切实承担起教育者的社会责任，真正关爱每一个学生，为学生的成功人生奠定坚实的基础，让每个儿童在人生航程上激情扬帆。

6、树立典型，弘扬正气。在学习新《中小学教师职业道德规范》和以“爱心”与“责任”为主题的师德师风大讨论活动中，广泛收集教师们的先进事例和典型，评选师德先进个人进行表彰。

试用期述职报告与总结 篇4

幼儿试用期述职报告

尊敬的领导：

您好！我是XX幼儿园今年新加入的一名幼儿教师，在此向您提交我的幼儿试用期述职报告。

我在幼儿试用期内的工作内容包括：教学工作、班级管理、家校沟通等方面。我根据幼儿园的教育方针，积极投入到教育教学工作中，努力实现幼儿学习、开发潜能，全面培养幼儿的身心发展。在教学工作中，我立足于幼儿的需求和兴趣，以创造性的教学方式激发幼儿的学习兴趣，提高他们的学习积极性。同时，我注重培养幼儿的团队合作能力和社交技巧，使他们在和他人交往过程中更加关心他人，乐于助人。此外，我也注重通过游戏、艺术等活动培养幼儿的创造力和想象力，让他们在快乐中学习和成长。

在班级管理方面，我注重与其他教师和育幼园长的合作，形成紧密的团队合作机制，以确保幼儿的健康成长。我注重班级规章制度的制定和执行，定期组织班级会议，与家长沟通孩子在学校的表现，以及协商共同促进幼儿的全面发展。我努力提高班级管理能力，确保课堂秩序良好，每个幼儿的个体差异得到关注。

在家校沟通方面，我注重与家长的积极沟通，了解他们对于幼儿教育的期望和需求，以便更好地调整教学方法和策略，配合家长进行幼儿的全面培养。在和家长的沟通中，我尊重家长的意见和建议，同时也给予他们专业的指导和支持，提升他们的教育能力和意识。

通过试用期的工作，我深刻的认识到作为一名幼儿教师的责任重大，需要不断学习和提升自己的专业知识和技能。在接下来的工作中，我将不断努力提高自己的业务水平，不断学习新的教育理念和教育方法，以更好地服务于幼儿园的发展和幼儿的成长。

感谢幼儿园给予我这次试用期的机会，我将以更加饱满的热情和责任心，为幼儿教育事业做出自己的贡献。

此致

敬礼

XX

试用期述职报告与总结 篇5

一、岗位职责与目标

作为公司主管领导，我的职责是确保团队高效运转，达成业务目标。在试用期期间，我的主要目标是迅速融入团队，理解企业文化，掌握核心业务，并逐步承担起领导职责。

二、核心工作内容与亮点

1. 团队协作与文化建设：我重视团队建设与内部沟通，组织了多场团队活动，增强了团队凝聚力。同时，我主导了公司文化的重塑，提出了“客户至上，员工为本”的核心价值观，激发了员工的工作热情。

2. 业务拓展与优化：带领团队成功开拓了新的市场领域，签订了数个重要合同。我还主导了对现有业务流程的优化，通过引入先进的项目管理工具，提高了工作效率。

3. 人才引进与培训：积极开展人才引进工作，为团队注入了新鲜血液。组织了多次培训活动，提升员工的专业技能，为公司的长远发展奠定了基础。

4. 风险管理与合规：建立了一套完善的风险评估机制，确保公司运营的合规性。在合同审查、财务审计等方面加强监管，有效预防了潜在风险。

5. 客户关系管理：我主导了客户关系管理系统的升级，加强了对客户需求的快速响应。通过定期拜访和回访，提升了客户满意度和忠诚度。

三、工作成效与收获

试用期期间，我不仅完成了预设的工作目标，还在多个领域取得了突破性的成绩。具体来说：

1. 团队合作方面：通过一系列措施，团队凝聚力得到了显著提升，员工的工作满意度也有所增加。

2. 业务拓展方面：成功开辟了新的市场领域，并实现了连续的业绩增长。

3. 人才培养方面：通过系统的培训计划和人才引进策略，为公司培养了一批中坚力量。

4. 风险管理方面：风险评估机制的实施大幅降低了运营风险，确保了公司的稳健发展。

5. 客户关系方面：客户满意度明显提高，客户流失率显著降低。

四、未来工作展望与愿景

对于未来的工作，我有如下规划和愿景：

1. 持续优化团队结构：进一步调整团队结构，使之更加扁平化、高效化，以适应不断变化的市场环境。

2. 深化企业文化建设：不断丰富和传播企业文化，使其成为推动公司发展的强大动力。

3. 推进技术升级与创新：鼓励技术创新和产品升级，使公司在行业中保持领先地位。

4. 强化人才培养体系：进一步完善人才培养体系，为公司发展提供源源不断的人才支持。

5. 加强国际合作与交流：寻求更多的国际合作机会，拓展公司的国际影响力。

6. 提升客户满意度：继续优化客户服务体系，提供超越客户期望的服务体验。

7. 强化品牌建设：加大品牌宣传力度，提升公司在行业内的知名度和美誉度。

8. 绿色发展与可持续性：将绿色发展理念融入公司的日常运营中，实现经济利益与社会责任的和谐统一。

9. 数字化转型加速：全面推进公司的数字化转型进程，利用先进技术提升工作效率和竞争力。

10. 加强党建工作：重视党建工作，发挥党员的先锋模范作用，促进公司的健康发展。

试用期述职报告与总结 篇6

加入贵公司已经两个月了，任办公室文员一职，虽然之前有过一些相关的工作经验，但“不在其位，不谋其政”很多事情都是跟想象的不一样。

两个月的时间很快过去了，在这两个月里，我在公司领导及同事们的关心与帮助下完成了各项工作，在思想觉悟方面有了更进一步的提高。

这两个月的工作总结主要有以下几项：

1、专业知识、工作能力和具体工作。

公司办公室文员的工作主要是协助行政经理做好行政工作。我认为行政工作比较琐碎，每天都面临着大量的、琐碎的、不起眼的事务，而这些事务又是必不可少的。在短时间内熟悉了本职的工作，明确了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具体的工作中形成了一个清晰的工作思路，能够顺利的开展和完成本职工作。

在这两个月中，我本着“把工作做的更好”的目标，积极的完成了以下本职工作：

（1）办公明细等电子文档的更新和调整，以方便自己开展工作；

（2）工作区域的卫生管理及执行；

（3）协助行政经理做好了各类文件、通知的修改、公布、下发等工作，并按具体整理的文件类别整理好放入文件夹内，以便查阅；

（4）公司车辆的违章及用车情况的管理；

（5）协助好行政经理做好公司的人事工作：招聘，新员工入职的手续及物品发放工作，和各项安排；分类整理公司人员请假、辞职、工作方面的资料，便于人员的合理安排及月末的考勤工作；

（6）每星期对考勤进行统计、公布，每月准时上缴员工考勤情况；

（7）办公耗材及办公室及后勤用品的申购以及领取工作；

（8）后勤工作的管理，员工宿舍的监查，定期对黑板报的更换；

（9）认真地做好公司领导及行政经理交办的其它工作。

2、需要学习并实践的工作总结。

（1）加强学习行政管理各项工作的管理流程并具有实际操作经验；

（2）网上人员的招聘、筛选及面试通知等工作；

（3）加强文字功底；

（4）加强其他公司所要求的能力要求等。

3、工作态度。

认真遵守劳动纪律，有效利用工作时间，坚守岗位，保证工作能按时完成。

4、工作质量、成绩、效益和贡献。

在开展工作之前做好个人工作计划，有主次的先后及时的完成各项工作，达到预期的效果，保质保量的完成工作，工作效率高，同时在工作中吸取经验，使工作水平不断的进步，为公司及部门工作做出了应有的贡献。

总结两个月的工作，尽管有了一定的进步和成绩，但在一些方面还存在着不足。比如对行政方面的知识缺乏，卫生清洁工作做的还不够细心，监督工作没有做到位，缺少与同事沟通，未能反馈员工的意见，会议记录不详细考勤统计不够细心，做事缺少主动。还有其他工作也存在很多的不足。这都有待于在今后的工作中加以改进。在往后的工作中我将认真学习各项政策规章制度及管理技能，努力自我完善，希望能为公司的发展做出更大更多的贡献。

5、个人建议。

在这两个月的工作学习中，我也有一些自己的看法和建议（纯熟个人想法）：

（1）建议将行政部和财务部划分清楚，我建议将属于行政部的工作跟财务部明细分清，后勤方面的管理混乱，管理模式跟之前没有行政部差不多。

（2）建议取消员工在本单位服务不足一年的扣该员工1—2个月的工资的规定（压力越大弹力越大），建议确定培训费用，规定分几个月逐月从员工工资中扣押一部分作为培训费用，在本单位服务一年以上返还，不足一年的就当作赔偿本单位的培训费用。

（3）建议增加员工福利，车间计件，虽然上不封顶但人的能力有限，想留住老员工就得肯下资本，除了正常工资外，还要提供一些福利待遇。例如：在本单位工作满一年且遵守纪律的每月发放工资的%作为老员工津贴，三年以上的发放五年以上的发放%逐年增长。一个企业就好比一个金字塔，金字塔的大小跟稳固就得看员工。

试用期述职报告与总结 篇7

各位领导、同志们：

我是心怀着对我们企业的深厚感情而工作的。这种感情来自公司对我的培养，来自于全体员工对我的信任和支持。我深知带领全体员工促进企业持续长远发展，振兴壮大企业，增加员工收入责任重大。因此，我一直为此而努力工作着。现在，我向述职，请予以审议。

一、履行职责情况

20XX年，在上级各部门的正确领导下，经过全体员工的共同努力，我们在企业管理、构造和谐社会，稳定，可持续发展等方面都取得了可喜的成绩。xx年接待游客47589人，门票收入76，2万元，码头沙滩阻赁共计80，2万元，全年支付职工工资34，6万元，缴纳养老统筹21，7万元，支付税款2，5万元，开支管理费用，水电，绿化，办公用品9，9万元，广告宣传促销，光盘制做，印制宣传册带5，2万元。xx年共开支78，1万元。回顾一年多来的工作，主要有以下几方面：

1、认真学习贯彻三个代表重要思想及党的十七届三中全会精神，在实际工作中深刻领会党中央确定的各项工作方针的深刻内涵和新时期加强两个务必的重大意义，以及八个坚持、八个反对的精神实质，把思想和行动统一到党中央的路线方针政策上来，创新发展。

2、注重企业职工的职业道德建设，主张以人为本，守法诚信，引导广大员工以企为家，共同发展。人是生产力中最活跃的因素，是企业振兴发展的源泉和根本动力，只有公司全体员工把聪明才智充分发挥出来，并应用到公司管理与生产经营中去，公司才能发展;因此，我们要依靠员工促进企业发展，就要培育先进的企业，引导员工把诚信、情感、责任和程序贯穿于整体工作中，发挥才智、敬业爱岗、求真务实、规范操作，为公司树立良好的信誉，为共同事业的长远发展达下坚实的基础。

3、加强民主管理，以真诚和友谊建立良好的同事关系和社会关系。一是从职工关心的热点、难点、疑点入手，深入实际地解决好公司经营管理和与职工有着切身利益的重大问题，做好领导干部廉洁自律以及有关职工切身利益方面的工作。二是注重维护公司领导班子的团结。做到目标一致、职责互补、荣誉共享，重大问题、重大事项都能事前沟通，会前通气，充分听取意见，集思广益，发挥整体合力，改进工作，促进发展。

4，始终把思想作风建设摆在第一位。自担任公司总经理以来，我不断提升思想素质、开阔视野、充电扩能，始终把上级和公司广大员工赋予我的权力当作一种责任和义务，坚决贯彻执行党和国家政策法规以及上级的指示、决定，一切从公司以及广大员工的利益出发，从不以个人私利侵害公司和员工的利益，做到了敬业勤政、廉洁奉公、关心群众疾苦，并以此影响教育自己的家人。

5，积极解决好职工的实际困难，今年由于物价上涨，职工的工资也确实很低，根据职工反映和公司的实际，为每个职工夏季每月涨了300元，冬季100元。

6，为了确保公司长远发展，年处对十一名在职职工进行了辞退，得罪了不少人，xx年我们继续对办公室人员进行改制，力求做到能者上，庸者下的原则，基本上办公室不留多余的闲杂人员，这样还得罪一群人，但是，我不怕得罪人，为了公司今后能够走上正规的管理道路，得罪几个有何妨?所以，明年办公室的改制请所有的干部职工监督。

二、存在的问题和今后努力方向

总结我个人的工作，离上级的要求与企业发展还有一定差距。表现在一，政治理论不够丰富、二，业务知识学习不够扎实;三，对办公室工作人员管理不够严格，四，官僚作风严重，五，没有能够作好上访职工的思想工作，给县委政府带来了极大的负面影响，对次，我愿意承担一切责任。当然，个人总结难免片面，我诚恳地请求大家对我多提意见和建议，促进企业发展和我个人进步。

事物的发展总是在推陈出新。不充电，个人素质难以提升;不改革，企业难以展开腾飞的双翼。今后，我将加强学习，提高思想觉悟、工作能力和管理水平;我将与公司领导班子一起带领全体员工深化企业改革，解决包括企业管理、经营发展解决好职工切身利益在内的一系列问题，促进企业健康长远发展。

在此，我有信心和班子成员一道，广泛采纳大家好的建议，融入到我们企业改革的各项管理办法中去，完善经营战略，一心为公、廉洁自律、求真务实、开拓创新、奋发进取，为公司在xx年里夺取更加辉煌的业绩而努力奋斗!

试用期述职报告与总结 篇8

一、试用期工作总结

在过去三个月的试用期中，我深感责任重大，时刻以公司的使命和价值观为导向，努力完成每一项工作任务。以下是我试用期工作的

1. 项目执行与推进：参与了“客户数据分析项目”，负责数据清洗和初步分析。在此期间，通过对10万条客户数据进行了深入的整理、分析，识别出了客户消费习惯与偏好的几个关键特征。同时，与团队协作，推动项目从策划到实施再到完成的整个流程，确保项目按计划完成。

2. 市场调研与分析：独立完成了“办公用品市场调研”，通过问卷调查和实地访谈，收集了500份有效数据。对这些数据进行了深入分析，撰写了市场分析报告，为公司制定营销策略提供了有力支持。

3. 销售支持工作：协助销售团队，提供产品知识和市场动态的培训材料。通过与销售团队的紧密合作，我们成功地扩大了市场份额，实现了月均20%的销售增长。

4. 内部培训与学习：参与了公司组织的多次培训活动，包括产品知识培训、团队协作培训等。通过这些培训，我不仅提高了专业技能，还加深了对公司文化的理解。

二、工作亮点与成果

在试用期中，我不仅完成了日常工作任务，还在以下几个方面取得了显著成果：

1. 数据分析能力：在“客户数据分析项目”中，我运用先进的数据分析工具，准确识别出客户的关键特征，为公司提供了有价值的决策依据。

2. 市场洞察力：通过“办公用品市场调研”，我深入了解了市场需求和竞争态势，提出的营销策略建议得到了上级的认可。

3. 团队协作精神：在协助销售团队的过程中，我积极沟通协调，促进了团队成员之间的信息共享和经验交流。

4. 创新能力：在工作中不断尝试新的方法和思路，如在市场调研中采用问卷调查和实地访谈相结合的方式，提高了数据的可靠性和实用性。

三、工作不足与反思

在试用期中，我也认识到自己存在的不足之处：

1. 时间管理：在某些工作任务密集的时候，有时不能做到合理的时间分配，导致部分工作进度受影响。

2. 沟通技巧：在与其他部门沟通时，有时表达不够清晰准确，需要进一步加强沟通技巧的训练。

3. 技术熟练度：虽然已经掌握了一些数据分析工具，但还需要不断深入学习以提高工作效率。

四、未来工作计划与展望

展望未来，我将以更积极的态度面对工作中的挑战和机遇：

1. 提升专业素养：持续深入学习数据分析技术和管理技能，以提高工作效率和质量。

2. 强化团队协作：进一步加强与其他部门的沟通协作，共同推动公司业务的健康发展。

3. 拓展业务领域：寻求新的项目和工作机会，拓展自己的业务领域和职责范围。

试用期述职报告与总结 篇9

幼儿试用期述职报告

尊敬的老师、家长：

大家好！我是幼儿园试用期的教师XXX。感谢老师和家长们对我的关照和支持，让我在这段时间里有了更多的成长和进步。现在，我将向大家汇报我在试用期内的工作情况和取得的成绩。

一、岗位职责

作为一名幼儿园教师，我深知自己肩负着培养和教育幼儿的重要使命。在试用期内，我按照学校制定的教学计划和教育要求，负责幼儿的日常教育和活动组织。我积极参与了每天的幼儿教学，包括课堂教学、游戏活动、体育锻炼等。同时，我还与家长们保持着密切的沟通，关注幼儿的成长发展和情绪变化。

二、教学工作

在试用期内，我注重观察每个幼儿的个性和特点，并根据他们的差异性进行个别化教育。我运用多种教学方法，让幼儿们在轻松愉快的环境中，积极参与到教学活动中。我逐步提高幼儿的学习兴趣和主动性，鼓励他们勇敢地表达自己的想法和意见。同时，我也注重培养幼儿的良好习惯和品德修养，通过故事、游戏等形式，引导幼儿学会与他人分享、关心他人。

三、团队合作

在试用期内，我与同事们保持良好的合作和沟通，共同为幼儿们的成长付出努力。我们互相学习、互相帮助，共同探索和改进教育方法。我积极参加园内的教研活动，分享自己的经验和心得。同时，我也向资深教师请教，从他们身上学到了很多宝贵的教育经验和教学技巧。在团队合作中，我不仅感受到了集体的力量，也得到了集体的成长。

四、个人成长

试用期对我来说是一个宝贵的成长机会。在这段时间里，我不断学习和思考，提高了自己的教学水平和专业能力。我通过教育培训和自主学习，学到了更多的教育理论和实践经验。在教学过程中，我也发现了自己的不足和问题，对此我进行了反思，并制定了相应的改进计划。同时，我也在和幼儿相处和沟通中，锻炼了自己的情绪管理和团队合作能力。

通过这段试用期的工作，我深深体会到了教师对幼儿成长的重要性和责任。同时，我也感受到了幼儿们的纯真和可爱，他们的成长是我最大的动力。在未来的工作中，我将继续努力，做好自己的本职工作，不断提升自己的专业素养和教育水平。

感谢大家给予我这次宝贵的试用期机会，让我能够全身心地投入到教育事业中。我相信，在大家的支持和指导下，我会不断进步，为幼儿的成长贡献自己的力量。

谢谢大家！

商场实习总结8篇

在活动中我们会收获良多，经历一项活动之后，我们可以着手写一篇活动总结了，我们可以通过这篇活动总结来对自己的成绩进行一个总结，怎么才能写好一篇活动总结呢？小编特别从网络上整理了商场实习总结8篇，供你参考，希望能帮到你。

商场实习总结 篇1

实习单位：某国际购物商场

实习部门：客户服务部

实习时间：2023年5月 - 2023年8月

实习地点：北京市朝阳区

一、实习任务及背景

在某国际购物商场的客户服务部实习期间，我主要负责接待顾客、处理客户咨询、解决售后服务问题以及参与部门内部培训。随着电商的迅速发展，实体商场面临诸多挑战，客户对于购物体验和服务质量的要求日益提高。在这样的背景下，我的任务是确保每一位顾客都能得到满意的服务，进而提升商场的口碑和业绩。

二、实际工作经验：

* 遇到的问题和解决方法：

+ 遇到不理解的顾客时，我学会了倾听并耐心解释，确保他们得到满意的答复。

+ 在处理售后服务问题时，我主动与相关人员沟通，快速解决问题，并确保客户满意。

+ 对于顾客的投诉，我积极道歉并主动寻求解决方案，努力避免投诉升级。

* 团队合作：在客户服务部，我们经常一起开会讨论服务流程的优化，共同解决问题。与团队成员的紧密合作，使我们的服务效率大大提高。

三、专业知识与技能应用

在实习期间，我深入了解了实体店与电商的优势与不足，意识到实体店在提供个性化服务和打造购物体验方面的优势。同时，我通过实际工作，将所学的客户关系管理知识运用到实践中，提高了沟通技巧和处理问题的能力。

四、个人能力提升与认知变化

* 我更加明白了团队合作的重要性，一个人的力量有限，但一个团队可以创造无限可能。

* 在面对困难和压力时，我学会了冷静处理，快速找到合适的解决方案。

* 我认识到服务行业需要高度的责任心和敬业精神，只有真正站在顾客的角度思考，才能提供最优质的服务。

* 通过与各种顾客的交流，我的沟通技巧得到了很大的提升。

五、反思与展望：

* 收获：

+ 提高了实际操作能力和解决问题的能力。

+ 增强了与人沟通的能力和技巧。

+ 更加深入地了解了服务行业的运作模式和挑战。

* 不足：

+ 有时在面对突发事件时，反应还不够迅速。

+ 在某些复杂问题上，还需加强专业知识的学习。

* 未来计划：

+ 深化专业知识的学习，不断提高服务质量。

+ 寻求更多的实践机会，积累更多的工作经验。

+ 期望在未来能够在服务行业取得更大的成就。

六、总结

这次在某国际购物商场的实习经历让我收获颇丰。我不仅学到了很多关于客户服务的知识和技能，还提高了自己的沟通能力和应变能力。我更加明白了作为一名服务人员应有的态度和责任。感谢商场给我这次宝贵的实习机会，我会珍惜这段经历，努力成为一名优秀的服务人员。

商场实习总结 篇2

商场保安实习总结

一、实习背景

我在某市著名商场进行了为期两个月的保安实习。该商场自1999年开业以来，规模不断扩大，成为该城市最繁忙的购物中心之一。鉴于商场规模的增大和客流量的增加，商场管理团队决定加强保安力量，因此我有幸来到了这里实习。

二、实习内容

1. 了解保安工作：在实习一开始，我接受了系统的培训和指导，了解了保安工作的基本要求和职责。保安工作主要包括巡逻、监控、安全检查、维护秩序等，我被分配到了巡逻和安全检查的岗位。

2. 巡逻岗位：在巡逻岗位上，我每天负责商场的外围巡逻和楼层巡逻。我需要确保商场周边的环境安全，同时也要维护商场内部的秩序。有时我需要处理一些突发事件，如纠纷调解、疏导人群等。

3. 安全检查岗位：在安全检查岗位上，我需要对进出商场的人员和物品进行检查。这一环节是非常关键的，因为商场内可能会存在一些潜在的安全隐患。我要仔细检查人们携带的包和行李，确保没有违禁品或危险品进入商场。

三、实习收获

1. 感受职业责任：在这两个月的实习中，我深刻地感受到了作为一名保安的职业责任。商场的安全需要保安人员的日夜守护，而我们保安人员的工作能力和执行力直接关系到商场的形象和顾客的满意度。我要时刻保持警觉，坚守岗位，尽职尽责。

2. 提高应变能力：在处理突发事件的过程中，我逐渐提高了自己的应变能力。有时遇到客户纷争、盗窃嫌疑、火灾报警等紧急情况，需要迅速做出反应。我学会了冷静处理这些情况，确保了商场的安全和秩序。

3. 学习与团队合作：在实习中，我认识了许多优秀的保安同事。他们给予了我很多宝贵的建议和指导，帮助我更好地适应工作环境。我也与他们一起完成了一些任务，充分体会到了团队合作的重要性。

四、实习感悟

1. 保安工作不仅考验着身体素质，更考验着心理素质。从实习中我明白了保安的工作需要具备高度的责任感和职业操守，必须时刻保持冷静和专业，不被外界的诱惑和冲突所动摇。

2. 脚踏实地是保安工作的基础。通过这次实习，我深刻认识到保安工作需要勤奋、耐心、细心和细致，只有这样才能做好巡逻、安全检查等基础工作，并确保商场顺利运营。

3. 保安工作需要与时俱进。随着科技的发展，保安工作也在发生变化。在实习过程中，我了解到商场正在不断引进新一代监控设备和安全系统，以提高保安工作的效率和质量。作为保安人员，我们要加强对新技术和新设备的学习和运用。

五、实习总结

通过这次保安实习，我不仅加深了对保安工作的认识，也提高了自身的工作能力和综合素质。实习过程中，我学会了与人沟通，处理突发事件，提升了应变能力和团队合作精神。同时，我还明确了保安工作的重要性和自身的职业责任。这段实习经历将成为我未来职业生涯的宝贵财富。

商场实习总结 篇3

商场销售实习总结

在这个暑假，我有幸参加了一家知名商场的销售实习工作，这段经历让我收获良多。下面我将详细地总结一下我的实习经历，与大家分享。

我要感谢这家商场提供给我这次实习的机会。在实习的过程中，我得到了很多宝贵的经验和知识。我被分配到了化妆品专柜，我的主要任务是帮助顾客选择合适的化妆品，并推销商场的新品牌。我还负责整理货架、擦拭产品和制作化妆示范等工作。

在我刚开始时，由于缺乏实际经验，我感到非常紧张。但幸运的是，我的同事非常友善和热情地指导我。他们耐心地教我如何与顾客沟通，如何正确地推销产品。通过他们的帮助，我逐渐摆脱了紧张，提高了自己的销售能力。

我发现，在销售过程中，与顾客进行有效的沟通非常重要。通过和顾客的交流，我能够了解他们的需求和偏好，进而给予他们最准确的建议和推荐。有一次，一个女性顾客询问我关于护肤品的问题。我仔细地倾听她的需求，并向她推荐了一款适合她皮肤问题的产品。在我用示范品给她做了一个小小的化妆后，她的脸上露出了满意的笑容，并立即购买了该产品。这个经历让我深刻地认识到，只有真正理解顾客的需求并提供最佳解决方案，才能使顾客满意并帮助商场取得良好的销售成绩。

除了与顾客的沟通外，我还学会了如何对待挑剔的顾客。在销售中，我们经常会遇到一些挑剔的顾客，他们对产品的要求非常高。我记得有一次，一个顾客对我推荐的产品表示不满意，她认为产品的颜色不适合她的肤色。在面对这种情况时，我冷静地向顾客解释产品的优点，并给予她其他可选的颜色。最终，她被我耐心的态度和合理的建议所打动，最终选择了我推荐的产品。这次经历让我明白，与挑剔的顾客相处时，重点是保持耐心和真诚，并且提供合理的解决方案。

通过这段实习经历，我还学到了如何与团队合作。在商场销售工作中，团队合作至关重要。只有团队的协作和配合，才能取得我们的销售目标。我和我的同事们一起制定销售目标，并共同努力去实现这些目标。我们互相交流、相互帮助，共同解决问题。我还学会了一些团队协作的技巧，例如如何通过有效的沟通和分工合作提高工作效率，如何正确地处理团队内部的冲突等。

这次商场销售实习让我体验到了真实的工作环境，并帮助我提高了自己的销售能力和与人沟通的能力。我学会了如何与顾客进行有效的沟通，如何应对挑剔的顾客，以及如何与团队协作。这些经验和技能将对我的将来产生重要的影响。我非常感恩这次实习机会，并希望能将所学所得应用到未来的工作中。感谢这家商场给我这次实习的机会，感谢我的同事们对我的帮助和指导。

商场实习总结 篇4

大学生商场实习工作总结

自动化时代下，在高速发展的市场竞争中，工作经验成为求职市场的关键词之一。为了在未来的职场求职中更具有竞争力，无数大学生选择在暑假或寒假期间进入企业实习，以在实践中积累经验，锻炼自我能力。我作为一名大学生，在这个假期也选择了进入商场进行了为期一个月的实习工作，其中的所学与所得更是让我受益匪浅。

在工作初期，作为一名实习生，首先需要熟悉商场的各个部门和工作内容。因此，在实习的前几天，我需要对商场的运营模式、管理制度、以及各种业务操作进行了解和理解。同时，还需要和其他工作人员一起协作完成一些基本的日常工作。例如负责店内各类商品的陈列和整理，为顾客提供购物咨询，与店内的主管和员工一起协助开展促销活动，等等。通过这些工作，我懂得了如何在快节奏的商场工作中合理地安排时间，在团队合作中发挥自己的作用，通过耐心和细致的工作赢得顾客的信任和高度评价。

在实习的过程中，我还需要了解并熟悉商场里的其他部门的工作内容。例如财务部门、人力资源部门以及品牌推广部门。在这些部门中，我学到了更深层次的知识。例如，在财务部门中，我通过数据库掌握了商场财务管理的基本流程和方法。又例如，在品牌推广部门中，我了解了商场如何制定并广泛宣传营销方案。而在人力资源部门中，我进一步了解到如何优化人才管理的制度和流程。可以说，在实习期间，我获得了丰富的经验和知识，同时将其运用到实践中，为自己的未来职业发展打下了坚实的基础。

在商场实习的一个月中，我最受感动和印象深刻的还是商场的服务态度。作为一家知名的商场，其服务意识和精神深入人心。商场内的员工始终保持着专业的工作态度和温和的服务态度，帮助客户解决各种问题和困扰。同时，商场也非常注重与客户建立起个性化的关系，为不同客户提供不同的优质服务。例如，对于老年人或身体状况欠佳的顾客，商场安排专人协助购物和咨询。这样的服务模式也赢得了广大顾客的赞誉和信任。因此，商场的服务精神也深受记忆和喜爱。

总之，商场实习的一个月期间，我通过与不同的公司员工通话和互动，深入了解了商场的运作、管理和验货过程，了解了企业文化和服务意识。其中，难忘的是与同事之间的紧密合作和互助，以及管理部门和员工之间的良好沟通和协作精神。此次实习为我将来职场走向和求职方向奠定了坚实的基础，让我认识到了提升自我 所具有的实践意义和重要性。在未来的生活职场中，我将会用实际行动来回报和发挥我所得到的经验、知识和能力，同时也会恪守商场教育的信条和真正的精神价值，尽我所能为商业市场服务。

商场实习总结 篇5

商场客服实习总结

今年暑假，我有幸参与了一家知名商场的客服实习项目。这次实习给我留下了非常深刻的印象，让我对客服工作有了更加全面和深入的理解。通过这次实践，我不仅学到了很多知识和技巧，还获得了人生宝贵的经验。

在商场客服实习的第一天，我对客服工作充满了好奇和期待。我被安排在客户服务中心，负责接听电话和处理顾客的咨询。刚开始，我遇到了很多困难。很多顾客的问题我无法立即解答，同时还需要快速处理电话并回答其他用户的问题。这种高强度的工作让我感到有些压力，但我很快适应并积极应对。

通过和导师的交流和学习，我逐渐了解到客服工作的核心是倾听和沟通。每一个打来的电话，每一个步入商场的顾客，都需要被认真对待和倾听。在处理问题时，我积极运用倾听技巧，掌握了如何有效地理解和分析顾客的需求。我学会了如何以客户为中心，给予他们最贴心和专业的服务。

我还学到了很多解决问题的技巧和方法。有时候，顾客的问题会非常复杂，需要我和其他部门进行合作解决。在实习期间，我积极与其他同事和团队成员合作，通过协作解决了许多的问题。这个过程让我懂得了团队的重要性，也提高了我的协作能力。

在实习期间，我还深入了解了商场运作的各个方面。通过参观各个部门，我了解了商品管理、促销活动、物流运输等日常运作。这些知识给了我更全面的视角，让我明白了客服工作的重要性。只有有效的沟通和协调，才能让商场顺利运作，并给顾客提供最佳的购物体验。

通过这次实习，我也发现了客服工作的一些挑战和困难。客服工作需要具备耐心、细心和应变能力。有时候，顾客会因为各种原因不满意，甚至情绪失控。作为客服人员，我需要学会冷静和稳定情绪，通过善意的沟通解决问题。这对我来说是一个很大的挑战，但也是一个很好的锻炼机会。

小编认为，这次商场客服实习对我来说是一次宝贵的经历。通过实践，我学到了客服工作的核心理念和技巧，提高了沟通和解决问题的能力。我也更加深入地了解了商场运作的各个方面，为将来的职业发展打下了坚实的基础。在这个过程中，我不仅收获了知识和技能，还培养了团队合作精神和应变能力。这次实习不仅让我更加热爱客服工作，也为我未来的职业生涯提供了宝贵的经验和启示。

商场实习总结 篇6

我在20xx年5月至6月期间，在好又多购物商场（玉湖店）实习，在这期间，从开始不知做什么，不知该干什么，到实习结束时，对商场的营运有了基本了解，甚至在有些工作中，竟能游刃有余。在这期间，经理给我制定详细并且科学的规划，让我充分了解商场营运的基本情况、规章制度和员工的性格特点等，有了基本了解后，就从简单的操作和协助开始，慢慢地，我融入了“好又多购物”，喜欢上这个团队和文化，到了实习结束时，对同事们就依依不舍了。短短一个月，收获良多。现将总结如下：

实习的第一周算是适应期，主要了解公司的背景、文化、员工的性格、商品、货物摆放、发展前景和方向等。另外在这一周，我也尝试多与同事多沟通，多看，多问，从交流中，我也学到了不少东西呢。同事们很热心，经常在我遇到困难又不知怎么解决时协助我，令我非常感动。一个星期之后，我就开始在同事的帮带下，开始一些简单的操作，主要还是在一旁协助同事处理一些简单的事，也就是打根基。别小看这些事，虽说简单，但是却疏忽不得，因为关系到服务质量、食品安全和整个团队的工作氛围。为了后面的事能够顺利，前面的基础都要打好。我严格要求自己认真的做每一件看起来简单的小事，即使再简单，也要思考几次后，再进行。因此，刚开始，虽然做的慢，但是却能确保同事们满意。同事们通常也不催促，还不时提供些指导，等慢慢熟悉起来了，做起来也就得心应手了。

在这段实习时间里，我可以简单的概括为这几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。 另一方面，要发扬团队精神。商场跟公司一样，都是是一个整体，而好的服务是团队的努力的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务随着实习的进一步深入，我也逐渐进入状态，开始独立操作一些工作。也包括促销、检查货品摆放、给员工排班、甚至还在经理的指导下，订了货。这就要求我对商场本身的一些工作流程、规章制度和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的。

人往往就是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是个什么样子，是真的那么难，还是并非如此。所以，不管如何，对于自己陌生的事情，只要有机会，就一定要尝试，努力去做好。因为没有经验，就需要更多的准备工作。另外，就是不要害怕失败，只要用心去做就好了。等到熟练了，那么成功就是水到渠成的事情了。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的累积经验，才能发现自己的不足，然后在弥补不足的同时，就实实在在提高了自己。所以，不管怎么样，努力去做吧。告诉自己，只要用心，就一定能做得更好。

一个月的时间，虽然短，但学到的东西可真不少，如何快速地适应商场的环境，融入团队，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定任务，这些都不是信手沾来的，都需要一个逐步的从点到面的认识。今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在真正就业前提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信。

在这段实习期间，在经理和同事们的关照和指导下，以及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步。在这商场我学到的不止是具体化的理论知识，更多的事自我综合素质方面的认识。最主要的是不仅让我学会了做事，还教会了我如何做人。对培养我日后的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。在此我再次感谢商场给我这么好的一次锻炼机会。

在“好又多”的实习经历，让我学到更多的知识，也得到了更好的提升。综合理论课知识的学习，学到的是让自己能更好地指导每天的工作。现场学习的经验验证了学到的理论知识，更好地提高了工作效率，也让我明白了其中的工作要领。

传统零售业经营越来越难，因为面临同行竞争的程度越来越激烈，更主要的还是来自网上的竞争。这也要求经营者在品质控制（如商品先进先出，促销等）、订货、人员培训等方面的要求和成本控制越来越高。这几个因素相当大地左右着传统商场的竞争力和服务质量。同时，经营者要时时保持着危机感。没有危机就是最大的危机。要时刻掌握着市场的变化，经过对变化的分析。然后采取相应有效的促销活动，才能为商场赢取更多的利益。要时刻具备对市场的敏感度，更要提升自己的知识与业务能力。所以，继续学习知识、提升自身的能力势在必行。

在以后的工作中，我会全身心地投入去工作，让自己成为一名具有强烈责任感和使命感，有远大目标，在困难面前坚忍不拔的人。我会继续努力，实现自我目标。不断的学习、认真的思考，每天进步一点点，靠近成功一点点，就是最好的提升。

在以后的学习生活中，我还是会按照最高的要求来严格要求自己，使自己做到最好。现在的形势下，找到一份好的工作并不容易，所以我对自己的要求就要更加的高了。这是对我将来的负责。我希望在以后的岁月里，我能够做到更好！！

最后，再次感谢“好又多”购物商场的领导和同事，谢谢你们在这一个月里，对我工作的指导与帮助！谢谢大家！！！

商场实习总结 篇7

商场销售实习总结

我在过去的几个月里，有幸参加了一家知名商场的销售实习项目。这段经历是我成长的重要一步，让我更深刻地了解了销售行业的挑战与机遇。在这篇总结中，我将详细描述我在实习期间所学到的经验和感悟。

我学会了如何与不同的客户进行沟通和交流。在销售过程中，理解客户的需求并与其建立良好的关系是非常重要的。我学会了仔细倾听客户的需求，并提供相应的建议和解决方案。通过与客户的互动，我发现了每个人都有自己独特的需求和偏好，我需要调整自己的销售策略以满足他们的需求。这种个性化的沟通让客户感到被重视和认可，也提高了销售的成功率。

我学会了怎样有效地推销产品和服务。在实习期间，我了解了公司的产品和服务，并学会了如何向客户介绍这些产品和服务的特点和优势。我发现，重点突出产品的独特之处和与竞争对手的不同，能够吸引客户的兴趣，并增加销售的机会。我还学会了如何应对客户的反对意见和质疑，积极解答他们的问题并提供有力的论据，让他们相信我们的产品和服务是值得购买的。

在实习期间，我也意识到了销售工作的压力和挑战。销售工作需要高强度的努力和耐心，有时还需要面对客户的拒绝和压力。在这个过程中，我学会了如何保持积极的心态和情绪稳定。我明白，销售过程中的失败与成功都是正常的，重要的是从失败中吸取经验教训，不断完善自己的销售技巧。我通过与同事的交流和学习，不断提升自己的销售能力，并逐渐克服了销售工作带来的压力和挑战。

这次实习还让我了解了团队合作的重要性。我与其他实习生一起合作并共同销售产品，这不仅提高了我们的工作效率，还让我们在合作中相互学习和成长。我们相互支持和鼓励，共同克服了一些困难和挑战。懂得如何与他人合作是成为一个优秀销售人员的必备技能，并且也是在工作中建立良好人际关系的基础。

我要感谢公司和导师给予我的机会和指导。通过这次销售实习，我更深入地了解了销售行业，并提升了自己的销售技能和能力。这段实习经历不仅为我未来的职业发展打下了坚实的基础，还让我意识到销售工作的重要性和价值。

小编认为，这次商场销售实习经历深深地影响了我，并且是我人生中的一个重要里程碑。通过这次实习，我学会了与客户有效沟通、推销产品、处理压力、团队合作等一系列的销售技能。这段经历不仅让我在面对客户时更加自信，也让我更加明确了我的职业方向和目标。我相信，这些宝贵的经验和能力将伴随我一生，并让我在未来的职业生涯中取得更大的成功。

商场实习总结 篇8

商场客服实习总结

在大学期间，我有幸获得了一次商场客服实习的机会。这个实习让我对客服工作有了更深的了解，并让我意识到了它的重要性。在这篇文章中，我将详细描述我的实习经历以及我学到的各种技能和经验。

我的实习地点是一家当地知名的商场，这是一个巨大的建筑，内部有各种各样的商店和服务场所。我的主要任务是在客户服务台接待顾客，解答他们的问题，并提供相关的帮助和支持。我每天早上准时到达商场，并穿着得体的制服迎接顾客。

在实习的早期阶段，我主要观察和学习其他员工的工作方式。我发现，作为一名客服代表，要具备出色的沟通和人际交往能力，以及耐心和细心的态度。我努力模仿他们的方式，并且尽可能快速地适应了工作环境。

渐渐地，我开始处理一些简单的任务，例如回答关于商场业务的常见问题，提供商场布局和导购指南，甚至处理一些客户投诉。这些任务不仅要求我对商场的了解，还需要我迅速处理和解决问题的能力。我学到了如何与各种个性和需求的顾客进行有效的沟通，并且尽最大努力满足他们的要求。

除了接待客户，我还参与了一些商场的活动和促销活动。我负责协助组织和安排这些活动，包括设置展台和促销区域，分发传单和宣传资料，并回答与活动有关的问题。这为我提供了与其他员工密切合作以及组织和管理团队的机会。我学会了在高压力下工作，并迅速解决问题，确保活动的顺利进行。

在实习的最后阶段，我得到了管理团队一天的机会。我需要监督其他实习生的工作，并确保顾客满意并得到所需的帮助。这对我来说是一个巨大的挑战，因为我要负责一个更大的责任，同时照顾好其他团队成员。这个经验让我珍惜团队合作的重要性，并教会我如何在各种场景下领导和管理人员。

通过这次实习，我学到了许多宝贵的技能和经验。我提高了我的沟通和人际交往能力。我学会了倾听并理解他人的需求，并向他们提供最佳解决方案。我变得更加自信和自主。我学会了独立处理问题，并在高压力下保持冷静。我认识到团队合作是成功的关键。通过与其他员工紧密合作，我体验到了团队中每个人的重要性，并学会了如何激发其他人的潜力。

小编认为，商场客服实习是一次宝贵的经历。我通过这个机会了解了客服工作的真正意义和挑战，并积累了许多宝贵的技能和经验。无论是沟通能力，独立处理问题的能力，还是团队合作和领导能力，这次实习都对我的职业发展产生了积极的影响。我期待将来有更多的机会在这个领域发展，并继续提供出色的客户服务。

就业实习总结8篇

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就业实习总结 篇1

作为一名会计专业的学生，我深知实习是非常重要的一环。在此次会计实习结束后，我深深地感受到了实习给予我的收获与体验。下面，我将结合我的实习过程，从实习前期准备、实习过程中的工作职责、实习中的收获与体会等几个方面展开对这次实习的个人总结。

首先，我将从实习前期准备开始谈起。在得知我已被选拔来进行这次会计实习后，我觉得我有必要在实习前做一定的准备。首先，我收集了一部分有关会计实习的知识，并花费了较多时间做相关的资料阅读及个人总结，以便使自己在实习中更快速有效地适应和理解公司的工作，并且更快速地掌握实习任务。其次，我了解到这次实习公司所用的财务软件是会计从业软件，因此我开始自行学习该软件。在这一过程中，我深刻领悟到学校教学知识与实际应用运用仍有着相当的差距，也更直观地感受到了会计应用技能对于职业成长的重要性。

接下来，我将围绕实际实习工作职责展开叙述。在这次实习中，我负责的岗位是会计实习生。工作职责包括：1. 数据录入与对账，主要是把原始数据录入到公司会计软件中，进行会计科目要素的分录，以及银行对账工作等；2. 做好公司财务账簿管理，对应公司收支流水账，并撰写月度会计报告；3. 帮助公司做好各项税务申报和财务审计工作，包括年报、纳税申报等；4. 熟练掌握会计文档和制度，并帮助公司积极完善内部管理流程与建立良好的内部控制制度。通过这些工作的学习和实践，我对公司的财务管理体系有了更深的认识，掌握了避免财务风险的方法和技能，还提高了自己的沟通谈判能力和专业会计知识。

接下来，重点讲述一下在实习中所收获的经验和体会。首先，我觉得自己的职业素养提升了不少，我学会了如何做好与同事沟通协调与合作，并且用含蓄得体的态度对待每位同事，面对工作中出现的困难，始终保持一颗执着进取和自信的心态。其次，我认为这次实习为我提供了更全面、更具深度的会计工作实际经验与实践，让我更好地理解了会计学术理论内在含义，同时也明白了理论知识与实践运用之间的本质区别，日渐理解世间的真相。最后，我由衷地感慨每一个细节都决定公司财务管理质量，发现并改正自己存在的错误并反思，并乐于接受公司领导和财务经理的建议和指导，争取在实习期间尽力做好本职工作，为公司提供贡献和帮助。

而对于未来，我更加珍惜能够深入企业实习的机会。我认为，未来作为一名具有会计专业技能和宽广视野的会计从业者，应当深刻认识到建立自身的核心价值是证券市场、经济金融和国家经济发展的一个重要方面，会计作为企业内部调和各种利益关系的重要职能之一，可为整个行业带来更高的质量，以及更高的道德感和责任心。

总之，在本次会计实习中，我学到了很多知识和技能，体会到了职场的氛围，也积累了宝贵的人生经验。我坚信，将来无论从事哪个职业，这次实习都会对我的职业生涯起到积极的推动作用，为日后的工作打下更加坚实的基础。

就业实习总结 篇2

实习结束了，走过了，才能如此轻描淡写。这一年，看到的人，听到的事，学到的东西，都是过去二十一年从未经历的。

虽然这只是个开始，但对于一直在象牙塔的我已足够刺激。从把衣服剪了个小洞后慌忙不已到现在不会剪坏一件衣服;从第一次被骂时躲到厕所里哭到后来看到那些发怒到变形的脸都觉得有趣;从被误解是拼命解释到最后学会释怀……

我想，这一年，不管愿不愿意，我已经成长。对于那些曾经伤害我的人，我不感激也不痛恨。没有伤害，会更容易快乐，被伤害过，自己会学着去快乐。他们不会在我的记忆了，留下来的是生活的痕迹。我想每个人刚刚来到这个世界的时候，都是单纯而善良的。

不是每个人都能坚守最初的纯净和美好，更多时候没有任何掩饰和防护的我们，被伤害了，知道痛了，才发现原来不是所有的微笑都能够换得尊重和拥抱。

于是我们学着去适应，或者说学着改变，变的不再单纯，变的学会伪装，变得不再是最初单纯的自己。然而，这不就是成长，只要我们坚守着最后的防线，知道自己想要的是什么，相信世上所有的善与恶。而我，就算被伤害还是要坚持相信这世界上有我要的美好，我要做的不过是保护自己。我想，他们不过是被生活伤害了没有坚守最后的防线，不知不觉也学会了伤害别人，渐渐的，也就麻木了。这样的他们说很快乐，我不相信，就算快乐，也是伪快乐。这一年，其中几次想要离开这里，却又一次次地坚持下来，只因为快乐比痛苦多一点点。对于那些给过我温暖的人，或多或少，我都真心地感谢他们，虽然我未必留在他们的记忆了。感谢我的师父，让我知道，再美好的生活也有丑陋的时候，我们享受它的美好，也要接受它的丑陋;感谢陆师父，在我被骂想哭的时候故意取笑我，不想让我哭。只是他不知道，每次听到他慈祥的声音我就觉得更委屈，就像小时候受到委屈的感觉;感谢胡阿姨，做好吃的会来给我吃，虽然让我减肥不成功……这些人，都在我小小的人生里给过我生活的美好。一直以来，离别带给我的只是难过，没有悲伤。

和家人的离别只是短暂的;和朋友的离别，哪怕看似永远，也有再见的可能。而这一次，我感到小小的悲伤。

因为我知道，我们不可能再见面，即使见面，也不过是擦身而过的陌生人，只因时间把我们的记忆变得模糊不清，我们谁都没有停留。未来美好的诱惑，让我无暇理会这份悲伤。

我把它收藏起来，放在我的生命里，等到年迈时再拿出来好好地回味。再见了，这里的一切。

就业实习总结 篇3

汽修实习就业总结

随着现代交通工具的普及和发展，汽修行业也愈发重要。为了提高就业竞争力，我在大学期间选择了汽修专业，并通过实习进一步提升自己的技能和实践能力。在此文中，我将分享我在汽修实习中的经历和心得体会。

我选择了一家知名的汽修公司进行实习，这家公司在业界有着良好的声誉和客户基础。刚开始实习的时候，我首先被分配到了车间流水线的岗位上。这里是一个紧张而快节奏的工作环境，在这里我学到了许多简单但重要的汽车维修技巧。比如更换刹车片和机油滤清器，保养发动机等。虽然这些工作看似简单，但是细节处的处理和操作流程的熟练度对技术操作要求很高。这段时间我专注于提高操作技巧和速度，经过不断的练习和指导，我成功地将操作速度提高，并且质量也有了明显的提高。

随着实习时间的推移，我逐渐接触到了更多复杂的汽车维修项目。公司给我提供了很多学习的机会和教育资源，我参加了一系列培训课程和技能提升班。通过这些培训，我了解了更多关于汽车的专业知识和维修技巧。例如，如何更换变速器和曲轴，以及诊断车辆故障等。这些课程的学习不仅让我对汽车维修有了更深入的了解，还让我具备了独立操作和解决问题的能力。

在实习中的一个重要的收获是学会了和团队合作。在汽车维修行业，一个人的力量是有限的。为了提高工作效率和质量，车间里的每个人都需要相互合作。我和其他实习生一起处理一些较为复杂的维修项目，这要求互相协作，共同解决问题。通过这个过程，我学会了如何在团队中发挥自己的优势并与他人有效沟通。这是一个宝贵的经验，对我今后的职业发展非常有帮助。

实习期间我也参与了一些汽车检修活动和项目。例如，我曾在一次大型赛车活动中担任赛车检修员，负责确保赛车的机械性能和安全性。这是一个提升技能和应急处理能力的好机会。面对高强度的工作和时限，我学会了如何处理紧急状况和快速锁定故障。

小编认为，汽修实习对我来说是一次非常有益的经历。通过实践，我不仅提高了自己的技能水平，也增加了对汽车维修行业的认识和了解。实习期间，我还结交了许多行业内的专业人士，建立了人脉和资源。这些将对我的就业和职业发展起到积极的作用。

我要表达对汽修公司和所有给予我帮助的人的感激之情。他们的指导和支持使我在实习中能够充分发挥自己的潜力和能力。我相信在未来的就业中，我会将所学所得发挥到最大，并为汽修行业的发展贡献自己的力量。

汽修实习是我大学期间非常宝贵的经历。通过实践和学习，我不仅提高了自己的技能和实践能力，还增加了对行业的认识和理解。我相信这段经历将为我未来的就业和职业发展奠定坚实的基础。同时，我也希望能够为汽修行业的发展贡献一份自己的力量。

就业实习总结 篇4

文员岗位实习就业总结

随着现代社会的发展，各行各业对文员的需求越来越高，成为一个文员实习生是为了积累经验，提升自己。在我即将离开实习岗位之际，我回顾了这段实习经历，思考了所取得的成绩和收获，也感受到了实习的艰辛。在这篇总结中，我将详细地描述我的实习过程，以及我取得的成果和感受。

首先，我想说的是作为一名文员实习生，这个岗位给了我很多机会去学习和提高自己。在实习的初期，我被安排进行日常的文件整理和归档工作。尽管这项工作相对繁琐，但它让我对公司的各种文件和流程有了更深入的了解，并提高了我的耐心和细致性。

随着时间的推移，我的工作范围逐渐扩大，我被允许参与更多的项目和会议。我开始负责处理公司电子邮件的收发，并协助上级进行文件的起草和修改。这让我有机会了解日常工作中的各种事务，并提高了我的沟通和协调能力。

除了日常的工作任务外，我还经常参加公司内部的培训和会议。这些培训包括如何高效地利用办公软件和工具，如何提高工作效率和管理时间，以及如何与同事合作和交流。这些培训不仅帮助我提升了自己的技能，还增加了我的自信心和职业素养。

在实习期间，我还有幸参与了一项重要的项目，这个项目要求我负责协调不同部门之间的合作。尽管经验有限，但我努力克服了各种困难和挑战，并最终顺利完成了任务。这次经历不仅让我学会了如何在团队中发挥作用，还提高了我的团队合作精神和解决问题的能力。

除了工作上的成果，我还从实习中获得了其他方面的收获。首先，我学会了如何处理工作和个人生活的平衡。在实习期间，我经常需要加班和处理紧急事务，但我也学会了如何合理调配时间，让自己在工作和生活之间取得平衡。

其次，我还学会了如何与同事和上级建立良好的工作关系。通过与不同背景和经验的人合作，我学会了尊重和倾听他人的意见，并善于沟通和协调。这些技能对我的职业发展和人际关系具有重要意义。

最后，通过这段实习经历，我对自己的职业规划有了更明确的认识。我意识到我对文员的工作有着浓厚的兴趣，并希望将来能够继续从事相关工作。同时，我也认识到自己还需要不断学习和提升自己的能力，以适应快速变化的职场环境。

总结起来，我的文员岗位实习经历给了我很多宝贵的机会和挑战，我深深体会到了实习的重要性和意义。通过这段经历，我不仅学到了很多实用的工作技能，还提高了自己的职业素养和自信心。在未来的工作中，我将继续保持学习和进步的态度，努力将所学应用到实践中，并不断提升自己的能力和价值。

就业实习总结 篇5

实习期就业总结

近几年来，实习期就业已经成为大学生们备受关注的一个重要话题。实习期为大学生们提供了拓宽视野、锻炼实践能力的机会，也为他们找到理想的职业铺平了道路。在我个人的实习期就业中，我也收获了很多经验和教训。下面就让我详细、具体并生动地总结一下我的实习期就业经历。

我要感谢我的学校，因为学校为我提供了这次宝贵的实习机会。在实习期开始之前，学校组织了一系列的岗前培训，包括简历制作、面试技巧等。这些培训为我在实习面试中更好地展示自己打下了坚实的基础。学校还密切关注每一位实习生的岗位情况，并提供了及时的指导和帮助。这让我感受到了学校对学生的关心和支持，为我今后的发展打下了坚实的基础。

我要感谢我的实习公司，因为公司为我提供了一个良好的学习和成长的平台。在公司的实习期间，我主要担任市场营销助理的职位。通过参与不同的市场推广活动和项目，在实践中我积累了丰富的市场策划以及推广经验。同时，公司的员工们对于我的指导和教育也让我受益匪浅。他们不仅在工作中耐心地指导我，还与我分享了他们多年来的工作经验。这让我更好地了解专业领域的实际运作，并与他们建立了深厚的师生关系。

在实习期间，我也收到了很多挑战，但是这些挑战使我成长和进步。一开始，我对市场营销的实际操作一无所知，经常犯一些低级的错误。但是，我从这些错误中吸取了教训，并且努力改善自己。在同事们的帮助下，我逐渐掌握了市场推广的技巧和方法，提高了自己的工作效率。这让我深刻体会到实践是提高能力的最好方式，只有亲身去经历和实践，才能真正理解和掌握知识。

与同事们的合作和沟通也是我实习期就业的一大亮点。在实习期间，有许多的任务和项目需要团队合作完成。而与团队的合作无疑是一次宝贵的经验。团队合作中需要大家的配合、协调和沟通，而这些都对一个人的综合素质提出了更高的要求。在与团队的合作中，我学会了互相尊重、多听取别人的意见，并以合理的方式表达自己的观点。通过与团队的合作，我也在团队中发挥了自己的特长，为团队的成果做出了贡献。

在实习期结束之际，我深切地感受到了实习期对于我个人的价值。通过这段实习经历，我不仅提升了自己的专业能力，还树立了正确积极的工作态度。我也明白了只有不断学习和积累才能不断提高自己，实现职业发展的目标。因此，我将把实习期累积的经验和教训作为我今后工作的基础，继续努力学习和提升自己的能力。

我的实习期就业总结是一段充满挑战和收获的旅程。在这段时间里，我深受学校和公司的关怀和指导，并通过不断地学习和实践取得了很大的进步。通过与团队的合作和沟通，我也培养了良好的团队合作意识和能力。实习期注定是一段宝贵的经历，它不仅对我的专业能力和工作态度提出了更高的要求，也教会了我如何应对和解决各种工作中的挑战。我将在今后的工作中继续努力，不断提高自己的能力，为实现自己的职业目标不懈奋斗。

就业实习总结 篇6

个人活动总结

郭佳伟159，动物科学1001班********

7月6日，在经过漫长的路程后我们终于来到了这次的实习地点——河北沽源草地生态系统国家野外科学观测研究站。在我来这里之前，我仔细地在网上查阅了有关观测站的资料。

河北沽源草地生态系统国家野外科学观测研究站位于我国典型的农牧交错带中段的河北坝上地区，是在“中国农业大学草业科学研究站”的基础上建立的，该站始建于2000年1月。现有厂房1500多平方米，30多年实验用地1000亩；拥有实验研究基础仪器设备60余台套，总价值800余万元。野外站下设“鱼儿山牧场农牧复合生态系统研究站”、“沽源牧场现代草地农业研究站”、“坝上生态牧场草地植被恢复实验站”和“围场沙化草地研究站”等。

野外站以研究我国草地生态环境基本理论与技术问题为目标，通过长期系统的定位观测，研究地质地貌、气候、土地利用方式等因素对草地的影响，草地生态系统中的各种界面过程，以及草地对全球气候变化、人类干扰的响应机制，为我国的草地保护和建设，以及农牧业的可持续发展做贡献。实验站现有科研人员50余人，其中高级职称15人，中级职称9人，博士研究生30余人。

特别是近5年来，依托中国农业大学草业科学研究站，成果显著：获得省部级二等奖4项，申请专利1项，申报新品种2个，出版相关专著15部，发表文章126篇。这些成果已经或正在生产实践中发挥着重要作用，经济效益益达数亿元。

例如，“九五”期间承担的国家科技攻关重点项目“华北农牧交错带草地畜牧业高效发展技术”，在核心区利用弃耕地建人工草地及饲料基地3200公顷，改良退化草地3000公顷，养畜2.8万个羊单位，获直接经济效益1279万元，在河北6个县和国营牧场，内蒙古4个旗县示范推广人工草地和饲料地5860公顷，改良草地2300公顷，获直接经济效益1322万元。2002年完成的“优质高产牧草及牧草种子生产技术的推广”，推广规模到达了26万公顷，新增经济效益6.

1亿元。此外，这些成果的生态效益和社会效益也十分显著。

真正来到这里，第一印象是这里的生活条件不错，环境优美，到处都是一望无际的草原，感觉自己的胸怀都宽广了很多，而且天气非常凉爽，如果不是实习确实是个度假的好地方。但现实把我从梦中拉了回来，第一天晚上，在我们把行李都收拾完毕后，负责这次实习的黄老师给我们开了第一次会。他向我们介绍了这里的情况，为下一步安排了一系列工作，并介绍了今后带我们去的博士生。

我们今后的工作是由她领导的，当然，我们也有几天时间帮她做实验。

几天后，我们开始了我们的第一份工作。有助于检测放牧草地的温室气体co2。每个月都要做。最重要的是检测仪器太重了，得几个人扛着。

因此大部分时间都浪费在仪器的运输和拆卸上，而且真正的检测非常容易。只要你等，在无聊的等待中，我们也学到了以些未来的工作。花了整整一个上午，所有的测试都完成了。

接下来，他开始做黄先生的研究课题，牧区家庭牧场资源优化配置技术模式的研究与示范。我们负责群落生物量的采集、土壤水分的测定、家庭牧场各种饲草料的质量检测的草样采集、家畜体重监测、家畜标记等工作。

因为之前上课做实验时做过样方的采集，所以第一次进行样方采集时倒还顺利，只是由于知识的缺乏以及专业相关问题，有些草都不认识。所以我开始向我姐姐请教。经过反复的记忆、比较和亲身经历，我的记忆更加迅速可靠，远比在学校读书深刻。在征集过程中，很容易发现一些问题。

比如放牧地的草明显要比打草地的草退化很多，不仅草低、少，而且放牧地中蒲公英、萎陵菜等菜类会比打草地要多，而草类要少很多。还找到了一些狼毒花，狼毒花是草地退化的标志。剪完围栏里的草后发现，由于围栏电网电压问题，羊群乱跑，有的羊比其他羊多。

如果长时间不发现，绵羊较多的圈地内的草地就会退化。经过几次对电围栏的修理，情况有所改善。说明调整放牧压力，制定合理的放牧计划，对保护草原资源、改善草原环境具有重要意义。

经过多次采样，我们的速度也提高了，对草场和草原有了更深入的了解。

采完样还要打土钻，打十厘米深的土钻，然后取最下面的一个斜面，放在铝盒里，采集土样然后再用烘箱烘干，计算出土壤含水量。关于家庭牧场各种饲草料的质量检测的草样采集，主要就是所需草样数量比较大，不好采集，有的甚至要采集很长时间。还有就是所有的草样都需要用烘箱烘干，而烘箱就一个，要用烘箱的人很多，这就导致烘箱不够用。

最后还是大家商量把烘箱分配开才解决了问题。即使是这样，也要烘很久，所以要时常晾晒未及时烘干的草样。草样采集完还要进行粉样，粉样倒是简单。

和一个师哥借了个效率比较高的粉草机，但是噪声太大，每次粉的时候都要躲在外面，粉好后再进去装袋，而且装的时候还会有很多草粉乱飞，要戴口罩才行。

实习中最累人的工作是牲畜体重监测和牲畜标记，这当然是我记忆中最新鲜的。给羊称体重首先要把羊全赶到一个棚子里，然后再一只一只的抓出来抬到称上。第一次称的都是大羊，开始还行，后来就有点吃不消了，看来以后工作有苦可吃了。

第二次是赶新一批羊去围栏，一共72只羊，一大群，终于尝到了当农民的滋味。赶羊也是个技术活，不能赶得太急，羊这动物胆小，赶太急了容易乱跑，要慢慢赶。赶到围栏后就开始分群，打耳标，称重。

为了打耳标的顺利进行，要把羊按牢，感觉像是在和羊摔跤一样，特别是耳标打到一半突然下起了大雨，我们就躲在羊避暑的棚子里。大雨过后，羊都湿透了，地上全是水和泥。羊一挣扎，我们就浑身湿泥。忍受着羊骚味和泥水打完耳标。

作完所有的工作后，我觉得很累，只想好好休息一下。

当然，除了做好自己的工作，我也会尽力帮助其他师兄师姐，尽我所能。记得一次老师让清理院子里的杂草时说的那些话很对，平时多帮帮别人不吃亏，你总有需要别人的时候，不要心胸太狭隘。

一个月后不久就结束了。当我在网络室工作的实候，回顾这个月的实习经历，我感触很深，当然，我也收获了很多。这个月，在姐姐和同学的关心和帮助下，通过自己的不懈努力，我学到了很多难得的人生阅历和社会洞察力。

1努力学习，注重实践，不断提高自身素质和工作能力。始终把学习作为获知新知、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。

所以在这一个月的实习工作中给我最大的感触就是我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向。

2围绕中心，突出重点，尽力而为。我以认真负责的态度对待每一项工作。虽然由于经验不足和认识不够，觉得这些工作都太过简单，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发找原因，认识到自己的不足，以至于迅速地转变自己的心态，努力做好每一件本职工作。

3.同时，在完成自己的工作时积极帮助其他同事。来到观察站后，在姐姐的帮助下，我开始熟悉和适应新的环境，并迅速投入到实践工作中。我在做好自己的工作的同时也尽自己的能力去帮其他人做一些力所能及的小事，为别人排忧解难。

4、一个月来，我虽然努力做了一些工作，但对于老师的要求还有不小的距离，如理论水平、工作能力上还有进一步提高。针对这些问题，在今后的学习和工作中，我会认真学习理论知识，拓展研究领域，掌握更多的知识。做实验的时候，多动手，这样可以理论联系实际，提高自己的动手能力。

就业实习总结 篇7

作为一名应届毕业生，我感到非常幸运能够得到一次优秀的实习机会。在这次实习中，我学到了很多东西，不仅仅是专业技能，还包括对职场的认识、社会经验和自我提升等方面。下面，我将就此总结一下。

一、专业技能的提升

在实习期间，我主要负责的是数据分析和市场调研工作。通过这次实习，我掌握了很多实际操作工具和技巧，比如Excel、SPSS等软件的使用方法，怎样进行数据清洗、数据分析和可视化呈现等。同时，在市场调研方面，我还了解了很多问卷设计、调研方法和数据解读方面的知识。这些都对我未来的工作打下了坚实的基础。

二、职场认识的提高

实习工作使我用自己的实际行动来认识职场。我发现，与学校里不同的是，职场注重的是实际效果和成果。在实习期间，我学会了如何与同事协调合作，如何有效地完成分配的任务。同时，我也明白了，一个人在职场要有足够的耐心、毅力和敬业精神，才能做好自己的工作。

三、社会经验的积累

实习期间，我与不同的人交流，认识到了职场中不同的职业和行业，更好地了解了真实的职场情况。同时，我也体验并理解了公司的管理模式、运营方式和企业文化。这些社会经验，对我未来职业的发展以及在社会中的处事能力都会起到很大的帮助。

四、自我提升的机会

实习也是一个自我提升的机会。在实习过程中，我充分地发掘了自己的潜力和优势，同时，也意识到了自己存在的不足和需要改进的地方。这让我更有动力去完善自己，进一步提高自己的能力和素质。

总之，这次实习，给我带来了很多收获和启示，并且对我未来的职业发展和生活方向都有着重要的意义。我相信这次实习不仅仅是对我的成长，也是对公司的一次有益尝试。谢谢！

就业实习总结 篇8

实习就业和工作总结

作为一名刚刚进入职场的年轻人，实习、就业和工作经历无疑是我人生中最重要的一部分。在这篇文章中，我将详细描述我的实习、就业和工作经历，包括我所学到的技能、遇到的挑战和取得的成就。

首先，我来谈谈我的实习经历。在大学期间，我曾在一家电商公司实习。这段经历让我深刻认识到了团队合作的重要性。在这家公司，我被分配到了一个由六个人组成的小组，负责一个新的市场推广项目。我们的任务是通过社交媒体和其他数字营销策略来增加公司的销售额。在这个项目中，我学会了如何与其他团队成员合作，并确保各项任务能够及时完成。我还学会了如何分析数据，制定营销计划，并与客户进行有效的沟通。通过这个实习经历，我获得了实践经验，发展了多种技能，并且确定了自己的职业方向。

在大学毕业后，我成功地找到了一份工作，成为了一名数字营销专员。在这个职位上，我负责管理公司的广告活动，编写广告文案，设计广告图像，以及使用数据分析工具来跟踪广告成效。在这个过程中，我遇到了一些挑战，其中之一是如何满足客户的需求。客户对我们的广告活动提出了很多要求，例如要求我们在一个特定的时间内提供报告，并根据他们的要求进行修改。在这些要求面前，我需要同时保持冷静和专业，确保客户满意。

在这个职位上，我也学会了如何管理时间并处理优先事项。在一个快节奏的工作环境中，我被要求能够同时管理多个项目并保持高效。我学会了如何设置任务优先级，安排时间，并定期和我的主管进行沟通，确保我们的团队朝着正确的方向前进。

最终，我成功地完成了几个广告活动，其中一个项目为公司带来了超过500,000美元的收入。这是我非常自豪的成就之一。

在总结这段经历时，对我来说最重要的是我所获得的能力和经验。通过实习和工作，我学会了如何与团队成员合作，如何有效地沟通，并学会了管理时间，处理优先事项以及解决问题。这些技能和经验都对我未来的职业生涯产生了深远的影响，并为我提供了宝贵的学习机会。

总之，我的实习、就业和工作经历是我人生中最珍贵的一部分。我珍视在职场中所学到的每一个技能和经验，并将努力不断地发展和提高自己，以适应不断变化的市场需求和发展。

环保实习总结8篇

文档写作是一种非常有效的交流方式，它能够鼓舞团队合作的意识。而借鉴范文则是一个极佳的方法。通过模仿高质量的写作样例，我们可以提升自己的写作水准。今天，我们要和大家分享一篇非常值得一读的“环保实习总结”文章。同时，我们也鼓励大家多多关注我们网站的实时动态，以方便及时调整我们的战略！

环保实习总结【篇1】

随着现代中国的不断崛起和发展，我们国家的经济逐渐强大起来，我们人民生活水平得到很大的体高。可是在经济发展中我们国家同样出现了很多的问题，其中最致命的就是我们的环境保护问题，这已经是严重影响我们国家继续发展的重要原因。

为了帮助人们更多的了解环境保护的知识，让人们在生活中更多的注意环境保护，养成良好的环境保护习惯，对我们的国家有莫大的帮助。

带着这个目的，我开始了我的环境保护工作：

一、工作目的

这是我在xx县环保局完成的关于环境保护的一次综合性技能锻炼实习。其目的是巩固和运用所学的专业知识，通过参加实际工作，了解和掌握环境保护的基本知识，锻炼分析问题和解决问题的实际能力。

二、工作过程

(一)、环境监理和管理工作任务落到实处 辖区环境质量明显改善

1、加强城市环境管理，严格控制县城的扬尘污染和噪声污染。要求城区建筑工地实施封闭施工，严禁将污泥、黄土带出工地，白灰堆放场地采取扬尘防治措施，为防止机动车的噪声污染，在县城的南街、北街、人民路设立了机动车禁鸣区，有3名监理人员经常巡逻，尤其在“两考”期间，我们向城区各个体门店、舞厅、音乐茶座和建筑施工单位印发了《关于加强两考期间环境噪声管理的通知》230多份，限定了它们的作业时间，并划定了噪声控制区，组织人力，进行不间断的巡查，确保为考生创造一个安静舒适的学习考试环境。

2、依法征收排污费，发挥排污收费以征促治的作用。针对往年协商收费，征收排污费不到位的问题，今年我们坚持“摸清底子，班子议定，定额征收”的工作思路，变过去协商收费为定额收费。为了确保排污费按时足额征收，我们对环境监理人员实行定岗位、定任务、定人员、定时间，定奖惩比例和领导包总盘子的“五定一包责任制”，靠实了责任，明确了任务。在征收过程中严明纪律，严格标准，作到“一个政策框、一把尺子量”，基本达到了“依法、全面、足额”征收，截止目前共征收排污费39万元，占总任务的97.5%，完成开征190户，年底有望超额完成收费任务。

3、加强规范化执法工作，进一步落实了执法责任制。我们先后指派2名同志参加了全市法制学习培训班，2名同志分别在省、市局进行了专业培训，在局机关组织开展了3次环保法规知识学习交流活动，并注意督促干部职工抓好平时的业务学习，努力打造一支素质强、业务精的环保执法队伍。为了规范执法行为，今年，我们全面推行政务公开，再筹资6000多元，制作政务公开牌2面，把群众最关心的收费标准和收费对象逐一公布，把各项制度逐一上墙，自觉接受群众监督。规定工作人员在执法工作中必须亮证执法，文明执法，不乱开口子,不搞无原则工作。局规范化执法工作领导小组对工作人员执法情况进行不定期的监督检查，有效的杜绝了执法过程

中可能出现的漏洞。

4、加强执法检查，坚持依法行政。实行污染源分类管理，对重点监督单位每月检查一遍，对非重点监督单位每季度至少检查一遍，检查方式以突击检查为主，今年共检查企业70场(次)，在全省“两个健康”专项行动中，对2户企业提出了限期治理要求，关停了小炼钢企业1户，取缔“土炼油”炉1处，全年累计开展执法检查368人(次)，查处环境违法行为3起，罚款1.5万元。

5、加强城区饮用水源的监督管理，根据水源区划报告，重新修订了《巴彦县城区饮用水源管理办法》，并提请县政府发布实施，局里抽调专门人员，对松花江饮用水源区开展经常性的检查工作，查处直接在河道洗衣物、饮牲畜事件3起，并对相关人员进行了批评教育。我们还协调市环境监测站对县城城区饮用水水质进行监测2次，并督促有关单位采取了一些预防水污染的措施。

6、加强污染源现场监督检查及治理力度，抽查采暖锅炉36台，对环保设施运行不正常的单位限期整改，下发整改通知书6份，全部得到落实，投入8万元完成庆成3#小区供热站、县医院锅炉限期治理项目2项;协调石油单位封闭石油废弃井7口;抽调10名工作人员，历时4个多月，对全县企事业单位、生活及第三产业906户排污单位(包括个体工商户)进行了排污申报登记，从排污种类、数量、浓度等方面进行调查摸底，并建立了较为详实的资料档案，排污申报登记率100%;全县(包括石油单位)用于治理环境的资金约7000多万元，环保投资指数0.9‰。

7、加大建设项目环境管理力度。继续推行环保预审制，把环保审查把关的程序前移，规定建设项目在立项之前，必须经过环保部门批准，这一工作制度的实施，使环保审查取得了主动权，有效防止了一些重污染项目的开工建设。另外我们根据建设项目名录，及时掌握新、扩、改建项目动态，积极主动参与管理工作，在工作中做到了“三不一跟踪”，即不环评不准立项，不办理手续不准开工，不达标不准验收，对建设项目环保措施、环保设施落实情况全程跟踪检查，全年参与验收的工程项目9项，建设项目竣工验收率100%。协调市环评所对北区供热站、陇原黄花菜加工厂等规模较大的建设项目进行了环评。对全县89户新、扩、改建项目全部进行了环境影响评价，环评执行率达100%。

环保实习总结【篇2】

五一前学校突然给我们两周时间到校外实习。得到这个消息，紧张和惊喜一齐涌上心头。紧张的是自己还未真正出去见世面，对外面的事情可谓知之甚少；惊喜的是终于有机会去体验一下上班的滋味了。

怀着这种复杂的心情，我们就在环保局开始了短短两周的实习生涯，起初还不是很适应，但后来经过自我调整和学习，几天后就步入了正轨。感觉自己实习的那段时间过得很快，环保局的领导和同事待人都很好，可能是因为我们在那算比较小吧，他们都很照顾我，总把我当小妹看待。说实话，在那我学到了很多，很多以前没接触的东西，比如说为人和处事、办事的方式等，现在我对他们的办事流程也算是比较了解了，自己也基本上能够胜任那份工作。我最佩服的是他们的办事态度、效率和方法。由于现在厦门在创办“全国文明城市”，对各项工作的管理都比较严格，餐饮业所需办的牌照等有很多，加上城市注重环保，所以环境保护就成为了一个重点。

城市环境中，有许多方便人们生活、娱乐及植物绿化及各种水等形态构成的软质景观。它们作为城市社会中功能性设施和工具的同时，构成了城市环境景观的实体要素。在环境艺术的生存与推广中，不可避免地面对着人居环境及相关区域的生态平衡和生态维护的需求。1972年6月5日，在瑞典斯德哥尔摩召开的“联合国人类环境会议”上，通过了一个旨在鼓舞和指导世界各国人民保持人类环境的宣言，即《人类环境宣言》，它从侧面提示我们对大地环境经管规则和较大型的公关艺术推广方面应做到：

1、树立社会文化和经济开发中生态环境的保护意识；

2、珍惜和合理利用土地及景观资源；

3、明晰公关文化艺术与生态环境之间的关系；

4、确立公共艺术推广与城市环境及景观规划的协调与统一的原则。

最近有很多居民都来反映有关小区内餐饮店油烟的污染情况，我们环保局的工作人员都马上抽出时间调一部分人去现场了解情况，协调各项事宜，并取得了一个较好的结果，得到了上级及居民的一致好评，真正做到了为人民服务。

两周的实习，我学到了很多书本上不曾学到的知识。开始第一次用全新的眼光去看待周围的一草一木。忽然发现了很多理论知识在实际中的体现。一时间感到欢喜甚至不知所措。在实习当中，也发现了以前很多忽略的现象，这其中有让人愉快的，也有让人不那么愉快的。城市的环境还有太多等着改进，也有很多需要进一步规划和治理。

由于这是我的第一次实习，对于实习方法、调查技巧没有什么经验。但是，毕竟迈出了第一步，这重要的第一步使我对一些过去在课堂上学到的方法也更加重视了。

首先，是对比的方法。许多事物只搞正面调查或许能够得知它现在的情况，但如果不与过去对比，我们都始终无法了解它的发展趋势，我想，调查的最终目的应该是预测未来，为实际服务，而要预测未来则一定要掌握发展趋势。

其次，是采访手段。很多情况下我们喜欢自己查资料，但是文字资料毕竟具有滞后性，而且普通民众的个人看法，也很难真实反映。采访就不同了，它不仅直接、速度快，得到的信息也更贴近于生活，特别是要了解当地居民的看法时，光凭自己看资料是徒劳无功的。总之，我认为没有采访的调查是不能算做真正意义上的调查的。

短短两周的实习就这样结束了，真的有点舍不得，毕竟在那短短的两周时间里我学到了很多以前从未接触过的东西，这才是最重要的。

环保实习总结【篇3】

实习：顾名思义，是在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践，归于实践，所以要付诸实践来检验所学。本站精心为大家整理了眼科年终个人总结三篇，希望对你有帮助。

 环保局实习总结一篇

光阴似箭，不知不觉中，我在鄂尔多斯市环保局参加了为期一个月的实习。这一个月的时间是我从青葱校园走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的转折点。一个月实习经历教会了我许多东西，无论是对我的专业还是对我以后的职业生涯来说都是有益的。

在环保局实习期间，我先后在有机实验室、水室实验室学习和工作。第一个星期,我是在有机实验室做高效液相色谱，由于老师已经做完这个项目，所以我们只是简单的取了水样做了一下实验，熟悉一下实验流程，过程如下：首先，取250ml样品(固废)过滤加入分液漏斗中，加入10ml二氯乙烷，再加入一小匙干燥氯化纳，摇晃三分钟左右，然后萃取，静置30min后，加入10ml二氯乙烷再次进行萃取，取得有机相加入无水硫酸钠，摇均匀呈颗粒状，静置30min加入3-5ml二氯乙烷用旋转蒸发浓缩，然后加入乙腈5ml进行二次蒸发(

后三周，我被调配到水室实验室。在实验室里我的主要任务是用二苯碳酰二肼分光光度法对水中六价铬和总碱度进行测定。因为这一个月我没有接触到总碱度，所以此处重点介绍一下六价铬的测定，取适量(六价铬少于50mg)无色透明水样或经预处理的水样，置于50ml比色管中，用水稀释至标度线，加入(1+1)硫酸溶液0.5ml和(1+1)磷酸溶液0.5ml，摇匀，然后加入2ml显色剂，摇匀，5-10min后，于540nm波长处，用10-30mm的比色皿，以水作参比测定吸光度，并作空白校正，从校准曲线上查得六价铬含量。本方法适用于地表水和工业废水中六价铬的测定方法的最低检出浓度为0.004mg/l，所以本方法也是最常用的方法之一。

总的来说，我的工作任务我都能较好较快地完成。但还存在一些不足，如在誊写任务单时有时会不及时，以致要对后面工作的延迟，庆幸的是这种错误只犯了一次。以后都养成一到实验室首先进入任务室查看任务单。

以上是我短暂而宝贵的一个月实习中所得到的收获。这一次的实习虽然时间短暂，但它让我在实践中了解社会，学到许多课堂上学不到的知识，也打开了视野，增加了见识，为我们以后进一步走向社会打下了坚实的基础。

体会：在工作岗位上，由于是新人，我一点都不放松对自己的要求。认知工作，审视自己。在学习中，我深刻地认识到在工作中要细心耐心对待每一件事情，要严格要求自己，约束自己，时刻警示自己，长暗自勉励自己：这是实习，更是工作!同时，要有较强的责任感，使命感和危机感，养成良好的学习和工作习惯。

虽然在那实习有些累,但我觉得这是一种激励是一种感悟,是一种对积极生活的追求.在这里我学会了自主，学会了要尽自已的努力做到最快、做到最好。在学校，充满着学习的氛围，每一个学生都在为取得更高的成绩而奋斗。而这里，每个人都会为了获得更多的经验而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中每个人都在不断提高。人人都说大学是小社会，但我总觉得校园里总是少不了那份纯真，那份真诚。而走进企业，接触各种各样的、同事、上司等等，关系复杂，使我不得不去面对那些我从未面对过的一切。在学校，理论的学习居多，而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的。虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。作为一名新时代的大学生，我懂得了学习与社会上各方面的人交往，学习处理社会上所发生的各方面的事情。毕竟，半年之后，我们将离开校园，走进社会，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不够的，毕竟以后的人生旅途坎坷漫长的。要为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人而奋斗。

以上是我短暂而宝贵的一个月实习中所得到的收获。这一次的实习虽然时间短暂，但它让我在实践中了解社会，学到许多课堂上学不到的知识，也打开了视野，增加了见识，为我们以后进一步走向社会打下了坚实的基础。最后，非常感谢李老师和可爱的李姐，在工作中给我的指导和帮助，给我留下了友好的回忆。

我坚信，在将来的工作岗位上，我会更加努力，做得更好，成为一名优秀的职业工作者。

环保局实习总结二篇

作为一个在校大学生，我们学到的仅仅是课本上的理论知识，如果让我们将这些理论知识运用到实际操作中，那将对我们来说是一个高难度的挑战。为此学校在大三这个暑假为我们安排毕业实习课程，而毕业实习是课堂的理论知识与实际操作的实践相结合，通过毕业实习可以了解他们之间的差距，也更清楚地认识到，理论学习与实践操作之间存在着怎样的不同点,也为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。

一、实习单位及岗位简介

按照学校的要求，依照老师的指导，我于20xx年7月19日——20xx年8月15日期间到高邑县环境保护局实习，现将实习情况报告如下：

高邑县环保局，是对本区环境保护工作依法实施，统一监督管理的职能部门。

其主要职责是：贯彻执行国家和省、市、县有关环境保护的方针政策，法律、法规和规章;编制本县环境保护规划、计划，负责环境保护责任目标管理工作;负责县属以下企业的污染防治工作，组织实施污染企业的限期治理、清洁生产审核等工作;负责本县内开发建设项目、技术改造项目和区域开发建设的建设项目的管理工作;负责本县的自然环境保护工作。指导全县的生态农业建设工作，监督对生态环境有影响的资源开发工作，指导乡镇企业污染防治工作;负责本县工业企业的排污申报登记和排污收费工作;负责本县内环境统计、污染源普查、环境信息、来信来访、污染纠纷和污染事故的处理工作;负责本县内环境宣传教育工作，负责培训本县企事业单位专、兼职环境保护工作人员;承办市环保局和本县政府交办的其它事项。

我所在岗位是办公室，主要工作是拨打和接听办公室电话，整理近期所需要的文件资料，打印通知、文件，协助办公室其他人员做一些力所能及的工作。

二、实习过程概况

1、刚来到这里，我首先了解了一下单位的智能、性质及其主要的工作的内容，这对于以后的工作会有很大帮助。无论我在哪里实习，充分的了解办公室及其周围的工作环境，明确自己所要从事的工作是十分必要的。在熟悉工作环境的同时，我们还要熟练掌握各种文字处理工具(包括传真机、打印机、复印机等)的使用，在实习过程中培养自己的实际操作技能。我所在办公室基本情况如下：每天整理、打印、复印、传递文件，接打电话，进行数据校对与统计;其次进行办公室卫生清洁。

2、熟悉了办公室的周围环境以及工作性质之后，我就开始了我的实习工作。由于正处于7、8

月份，单位的工作量比较小，我的主要工作就是对一些杂而乱的文件进行分类整理，以便于领导查阅。于环保局的监测站很多，许多文件都是共享的，所以我需要把文件复印并及时在各个监测站之间进行传递，以保证信息的畅通。从这些文件中我也学到了很多东西。如文件的格式、文件的用词、文件的种类等等。把自己在课堂上的所学结合在一起，会发现课本上的与实际应用是有差别的。做好一个文员或秘书，最主要的能力就是能写会写，所以在实习岗位上我十分注意各类文件的模式，为自己以后的工作打下一个很好的基础。

3、作为一个大学生，我们有与老师、同学沟通的能力，深入社会，就要有社会沟通的能力，所以，在实习期间，我尽量与领导们多沟通，多了解一些东西，掌握说话交流的技巧，这也是以后我们在社会上能够立足的重要条件。

三、实习主要情况及体会

(一)在实习中加强专业知识

在办公室的这近一个月，感觉环境保护工作还要不断加强，党中央、国务院把加强生态环境建设作为扩内需保增长的重要措施，为环保事业的大发展带来了难得的历史机遇，我们应该把握机遇，通过整顿工作作风来做好环境保护工作，而对于我们环境专业的大学生更应该注重环保，从一点一滴做起，学好专业知识，为国家的环保事业增砖添瓦;查阅过有关项目建设环境影响登记表、报告表和报告书的知识，了解到不同规模、排污情况等的项目要做不同的环评，对于化工、造纸、塑料以及钢铁等等这些有可能严重污染环境的建设项目，要到市里或省里去做环境影响报告表或报告书，而对于那些规模比较小的、一般不会造成严重环境污染的建设项目，可以直接由我县环保局制作环评登记表，然后进行审批，合格之后就可以开始建设了。这些都让我觉得不虚此行。

经过这次实习，增长了自己不少的知识。由于这是我的第一次实习，对于实习方法、调查技巧没有什么积累，因此，这次实习中，我觉得学到了很多，对一些过去的方法也更加重视了。首先是对比的方法。许多事物只搞正面调查或许能得知它现在的情况，但是不经与过去的对比，我们却始终无法了解它的发展趋势。我想，调查的最终目的应该是预测未来，为实际服务，而要预测未来则一定要掌握发展趋势。有些问题如果不与过去的情况对比，我们是不可能认清问题所在的，我们只会一味的认为，现在的情况还很好，而且将会一直好下去，这样管理的问题就被不经意间忽略了。而有些时候，对比会帮我们更快的找到事物的症结。当我们单独看问题时有可能百思不得其解，但是当我们把若干个问题、若干种情况联系起来加以对比，可能很快便找到了突破口。另外一个是采访的手段。很多情况下，我们喜欢自己查资料，但是，文字的资料毕竟有滞后性，而且，普通民众的个人看法也很难找到。而采访，不仅直接、速度快，而且得到的信息贴近于生活，特别是要了解当地居民的看法时，自己查资料是无法得到所需信息的。总之，我认为，没有采访的调查，是不能算作真正意义上的调查的

(二)在实习中打好文职基础

这次实习中第一次熟悉作为秘书工作人员或办公室文员应具备的素质，实际体味各类工作的性质、特点、职能、作用，实现理性知识和感性知识的统一。

领导不会给我相当重要的工作做，这是我必须接受的现实。但是我必须在小事上来展示我的价值。面对大量的文件，我应给怎样整理和分类，以便让领导以最快的速度找到他所需，这也是需要我们动脑筋的。我把有数据的文件放在一起，把纯文字型，如通知等文件放在一起。这样就便于领导查阅相关数据了。在社会上我们被成为无能的大学生，在实习单位我有了深刻的体会，我必须把一件小的工作做好，做好了领导会认为这是简单的工作，我应该做好;如果做不好，领导就会用鄙视的眼神看我。突然想到这样一句话，做个大学生比做个父母还要难。这是我必须面对的现实。我只能把它当做我努力工作的动力。我在这里实习，我就必须和他们打交道，我必须面对他们，我把这当做对我毅力的考验。

我们在不同的实习岗位学习，学到不同的知识，与不同的人打交道，慢慢的深入社会，慢慢的了解作为一个文员或秘书应该具有的技能。实习的目的就在于提高学生们应对事情、处理事情的能力，在真实的工作岗位上领会工作的要领与工作的经验。通过这次的实习，我对办公室各类基本工作有了更加深入的了解。与此同时，这次的实习也为以后我们适应社会环境，满足社会需要，更好的融入各类企事业单位奠定了基础。本次实习为我们展示了很多在学校中学习不到的东西，让我在多方面有了新的认知。

(一)端正态度，虚心学习我们要有严格的时间观念。无论在哪里工作，无论做什么样的工作，我们都必须准时。尤其是作为一个新手，我们必须尽可能的早些到，做好办公室的清洁等准备工作，在领导和同事心中树立一个良好的形象。我们不能把实习单纯的当做实习，这其实是对自己放松要求。我们应有更高的追求，把自己真正当做这个单位的一员，只有这样我们才能认真的做好。简单的打扫打扫卫生，就可以拉近与同事之间的关系，同事会认为你很和蔼，很会办事，这样，同事们才能信任你，与你和睦相处。你也就赢得了在这个单位立足的基本条件。

(二)认知工作，审视自己要有认真的工作态度。我们作为一个实习生，也有过实习经验，并且都知道，我们的工作是很琐碎，甚至是无足轻重的，即使做不好也不会有太大的影响。但是我们必须严格要求自己，时刻保持认真严谨的工作态度。从现在起养成一个良好的习惯，这样在以后的工作中我们才能游刃有余，胜人一筹。如果现在的一点小事我们都做不好，我们就能保证未来的大事我们可以胸有成竹吗?我们要谦虚的把每一件小事做到完美，做到让领导，让自己满意是很重要的，也是必要的。

(三)学以致用，全面提高无论我们的课本知识和专业知识再过硬，也要从实际工作中体现出来。只有争取更多的实践机会，将我们所学习到的知识与实践中遇到的问题相统一，进行比较论证，才能更好更全面的提高自己，不断地完善自己，让自己真正成为有用的人才。只有在实际操作中不断学习和总结，才能真正的改正自己的错误、掌握工作的要领、提高自己的才华，做一个真正社会需要的人才。

(四)加强沟通，及时反省以诚恳的态度听取领导、同事和同学意见，有则改之，无则加勉。特别在日常生活中要经常做自我剖析，找出不足与存在问题，在充分认识到自己的缺点的基础上，努力改变学习、工作中遇事处理不果断、不细致、协调能力不够等诸多问题，工作中、生活中有不如意之处，多从自己身上找原因多与其他同学和同事谈心、沟通。

四、自我评价

短短的一个月的实习，是我对自己又一次新的认识。在实习中，我才能真正体会到我的所学是否稳固，是否可以应用到实践中。

首先，我的耐力在很大程度上得到提高，这也是我最受益的一点。无论做多么繁琐、多么细小的工作，我基本能够静下心来坚持到底!做事情的时候，我不会再马马虎虎、半途而废。心平气和的、认认真真的将事情做完、做好一直是我不断追求的目标，而且我也正在向这一目标不断迈进。我的脾气很暴躁，面对单位领导的不屑一顾，我没有退缩，而是坚持到底。尽量把自己的工作做好，不给他们讽刺我的机会。

其次，与不同阶层的人交流要用不同的表达技巧。如果固定的用一种交流方式，在某些人看来是做作，而在另一些人看来就是水平低。所以在实习单位实习时，我很注意领导说话的方式，尽量在以后的交流中不要犯错误。在实习工作中，我试着与不同年龄、不同阶层的人们交流，交流内容包括生活、工作、学习等多个方面。这使得我与别人沟通的能力有了提升!

此外，在与实习单位的人们交流的过程中，我也收获了许多宝贵的经验!他们丰富的阅历和不凡的谈吐开阔了我的视野，也为我以后的发展提供了借鉴!

相较于收获而言，在这次的实习中我还有很多的缺点和不足!在语言表达方面，说话不自然，不圆滑的情况;在工作技能方面，不能熟练的掌握各种办公室用具，尤其是文字录入的速度有待提高;整理出的有关数据虽然十分正确，但是统计速度有待提高。因此，我在以后的生活和学习中要不断加深对专业知识的学习;与他人多沟通、多交流，锻炼自己的语言表达能力。希望在以后的实习里，能表现的更加出色。

实习给我们的东西还是很少很少的，许多东西都必须我们自己去静静的体会，去吸收，去应用。

我们一定要记住，社会是永远向前的，我们要学习的永远是无止境的。以后的生活与我们现在的付出是密切相关的，以后的人生路还很长很长，两个礼拜的实习给我们的人生路洒下了希望还是失望也是由自己决定的。相信自己会更好，我们才会有更高的追求。我们现在所做的一切，都是为以后做准备的。

环保局实习总结三篇

20xx年6月-20xx年10月，我在河北省保定市环保局白沟新城分局完成了关于环境保护的一次综合性技能锻炼实习。通过实习使我进一步拓宽了视野，增长了见识，丰富了实际工作经验，工作能力得到了进一步提高，为毕业后快速融入社会奠定了基础，现将工作实际情况总结如下。

一、实习目的

巩固和运用目前所学的专业知识，初步了解和掌握环境保护的基本知识，学习日常的办公室事务，培养灵活运用书本知识的能力，增长和扩充知识面，增加对社会面的接触;通过学习实践，使所学的理论知识得到验证，锻炼分析问题和解决问题的实际能力。

二、实习的主要内容

在环保局实习期间我先后在环境监察办、行政办进行了学习和工作，在这一过程中，我采用了看、问、学等方式初步了解了工作的流程。

首先是学习环境保护业务知识。在实习期间我先后学习了《环境监察》、《排污费收费制度》《项目报建材料》和《环评材料》等书籍和文件，同时，在办公室主任的带领下，参加了环境保护排污费收费软件的录入、环境影响评价报告表填写、“三同时”验收、污染源普查动态更新调查等，通过学习，使我对环境监察工作有了初步的了解和掌握。

然后是参加环境宣传教育活动。20xx年12月4日在局领导和办公室同事的带领导下通过制作环境保护展板、发放环保知识手册、《中华人民共和国环境保护法》传单等多种形式，在全县各族群众中广泛开展了环境保护宣传教育活动，通过广泛宣传，使各级领导、干部职工、青少年学生及社会各界人士重视和支持环保工作、爱护环境、保护环境的意识进一步增强。

最后是积极协助局领导和办公室同事做好各项工作。在局领导和同事们的带领下和帮助下，我能够认真协助办公室主任做好会前准备工作，组织召开局办公会议并做好会议记录和服务工作，同时，面对环保局工作任务量大、人员编制少等困难，我能主动承担起无纸化办公系统，主要是办公室文件材料的撰写与修改，做到文件上传下达，政令畅通。

通过实习，我了解了建设项目“三同时”监管工作的办事流程和整个建设项目环境保护竣工验收审批的过程，更加明确了其办事程序、办事对象应具备的条件、以及申报所需的资料。

“三同时”制度，是指新建、改建、扩建项目和技术改造项目以及区域，开发建设项目的污染治理设施必须与主体工程同时设计、同时施工、同时投产的制度。它与环境影响评价制度相辅相成，是防止新污染和破坏的两大“法宝”，是我国预防为主方针的具体化、制度化。

建设项目环境保护验收的基本程序是：

1.试生产申请

建设单位在项目建成后，向审批该项目的环境保护行政主管部门提出试生产申请，环保部门进行现场检查。对环境保护设施已建成及其他环境保护措施已按规定要求落实的，同意试生产申请;对环境保护设施或其他环境保护措施未按规定建成或落实的，不予同意，并说明理由。

2.验收申请及监测

提交申请：进行试生产的建设项目，建设单位应当自试生产之日起3个月内，向审批该项目的环境保护行政主管部门申请该建设项目竣工环境保护验收。验收监测：经环境保护行政主管部门批准，由管理科通知环境监测站进行验收监测。

提交资料：编制环境影响报告书的建设项目，提交建设项目竣工环境保护验收申请报告，并附环境保护验收监测报告或调查报告;编制环境影响报告表的建设项目，提交建设项目竣工环境保护验收申请表，并附环境保护验收监测表或调查表。

3.验收组验收

环境保护行政主管部门应自收到建设项目竣工环境保护验收申请之日起30日内，组织验收组(或验收委员会)对建设项目的环境保护设施及其他环境保护措施进行现场检查和审议，提出验收意见;并由环境保护行政主管部门批复。

三、实习体会和今后展望

(一)端正态度，虚心学习。通过实习使我深刻认识到自己的学识、能力和阅历还很欠缺，特别是文字功底还很薄弱，在今后的学习和工作中我将不断向书本学习、向周围的领导和同事学习，进快提高文字写作能力和工作效率。

(二)认知工作，审视自己。在环境监察办和行政办综合业务实习中，使我更深刻的认识到在工作中要细心耐心对待每一件事情要严格要求自己，严肃约束自己，时刻警示自己，同时，要有较强的责任感、使命感和危机感以养成良好的学习和工作习惯。

(三)学以致用，全面提高。无论我们的课本知识和专业知识再过硬，也要从实际工作中体现出来。只有争取更多的实践机会，将我们所学习到的知识与实践中遇到的问题相统一，进行比较论证，才能更好更全面的提高自己，不断地完善自己，让自己真正成为有用的人才。只有在实际操作中不断学习和总结，才能真正的改正自己的错误、掌握工作的要领、提高自己的才华，做一个真正社会需要的人才。

(四)加强沟通，及时反省。以诚恳的态度听取领导、同事和同学意见，有则改之，无则加勉。特别在日常生活中要经常做自我剖析，找出不足与存在问题，在充分认识到自己的缺点的基础上，努力改变学习、工作中遇事处理不果断、不细致、协调能力不够等诸多问题，工作中、生活中有不如意之处，多从自己身上找原因多与其他同学和同事谈心、沟通。

虽然这次实习的时间不是很长，但我确实从一个学生开始慢慢的转变，思想上也是。非常感谢领导还有和我一起工作的同事们，他们给我留下的都是友好和真诚的回忆。对于理论知识，总不喜欢钻研进去。也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习近半年期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来走自己的路做准备。

我坚信在将来的工作岗位中我会更加努力，做一名优秀的职业工作者。

环保实习总结【篇4】

环保设备实习个人总结

我在公司进行为期六个月的环保设备实习已经结束了。在这段时间里，我获得了很多实践经验和专业知识，对环保设备及其运营管理有了更深入的了解。以下是我对这次实习的详细总结。

我从实习中学到了很多关于环保设备的知识和技能。在公司的指导下，我参与了各种环保设备的设计、制造和安装工作。通过这些实际操作，我深入了解了环保设备的工作原理、设计要求和操作规程。我学会了如何安全地操作各类环保设备，如废气处理设备、废水处理设备和垃圾处理设备等。同时，我还学会了如何进行设备故障排查和维修。这些实践经验为我今后在环保设备领域的发展奠定了坚实的基础。

我在实习中积累了很多团队合作的经验。在公司里，我和其他实习生、工程师以及技术人员紧密合作，共同完成了各种项目。我们相互协作，互相帮助，解决了许多技术难题和实践问题。通过参与团队合作，我学会了更好地与他人沟通、协调和合作。我发现，团队合作是实现环保设备运营高效的关键因素之一，只有团队中的每个人充分发挥自己的专长，才能够共同达到项目的目标。

另外，通过实习，我也了解到环保设备行业的发展趋势和挑战。环境污染问题日益严重，社会对环保设备的需求越来越高。环保设备制造和运营面临着技术更新、资源短缺和成本控制等方面的挑战。我深刻意识到，只有不断学习和提升自己的能力，才能适应这个行业的发展和变化。因此，我决定在之后的学习和工作中，继续深入研究环保设备的相关知识，增强自己的专业技能。

这次实习给我的职业生涯规划提供了很大的参考。通过在环保设备领域的实践，我更加明确了自己的职业目标和兴趣所在。我意识到，作为一名环保设备工程师，我能够为社会的可持续发展做出贡献，改善环境质量，保护人民健康。因此，我决定在毕业后继续深造，并在环保设备设计、研发和运营管理等方面进行专业的学习和实践。

小编认为，这次环保设备实习对我的个人成长和职业发展有着重要的影响。我通过实践学习到了丰富的专业知识和技能，并且对环保设备行业的发展趋势和挑战有了更深入的了解。这次实习不仅让我更加坚定了自己的职业目标，也为我未来的学习和工作提供了宝贵的经验和启示。我相信，在今后的学习和工作中，我能够将这些经验和知识充分发挥，为环保事业做出自己的贡献。

环保实习总结【篇5】

环保局实习总结

我的实习经历是在当地环保局进行的，为期三个月。在这段时间里，我通过实际工作了解了环保局的职责以及环境保护的重要性。以下是对我的实习经历的详细总结。

进入环保局的第一天，我被要求参观整个机构，并与其他实习生一起介绍自己。这使我对环保局的各个部门有了初步的了解，也了解了他们的工作内容和目标。我被分配到了排污许可部门，该部门负责管理和监督企业的污染物排放情况，并审批和颁发排污许可证。我很高兴被分配到这个部门，因为我对环境问题非常关注，并希望通过我的工作来改善环境质量。

在实习的第一周，我被要求学习排污许可相关的法规和政策。这些文件非常庞大和复杂，需要耐心和精确的理解。我花了很多时间在办公室研究和阅读文件，同时提出了一些问题和疑惑。我的导师非常有耐心地解答了我的问题，并指导我如何理解和应用这些法规。

在第二周，我开展了第一项任务。任务的内容是检查一家食品加工厂的排污情况，并填写相应的报告。我和我的同事一起前往该工厂，并通过观察、调查和检测来确定是否存在污染问题。我们用仪器测试了废水的酸碱度、化学物质浓度和悬浮物含量等参数。我们还检查了该工厂的排放设备和处理系统，并询问了工人和管理人员的意见。最终，我们将收集到的数据和观察结果整理成报告，并向上级主管提交。

这次任务的收获非常多。通过现场检查和实际操作，我更加理解了排污许可的意义和重要性。我也非常清楚地意识到，环保局对企业的监督和管理是如何保护环境和民众健康的。我还学会了如何使用一些仪器和设备，例如PH计和浊度计，以及如何与企业管理层有效沟通。

在接下来的几周里，我陆续完成了一些类似的任务。我参与了多次现场检查，涉及食品加工企业、纺织厂和化工厂等不同类型的企业。在每一次任务中，我都学到了新的知识和技能。我学会了如何判断废水和废气的排放是否达到规定的标准，以及如何与企业在环境改善方面进行合作。我还学会了如何填写排污许可申请表，并审查和验证企业提供的相关文件。

总结这三个月的实习，我收获颇多。通过参与实践，我对环境保护的意义和方法有了更深入的了解。我在实习期间也培养了一些重要的工作技能，例如沟通能力、判断能力和解决问题的能力。最重要的是，我发现环保工作不仅仅是一个部门的职责，而是每个人都应该关注和投入的事业。

作为一名环保志愿者和实习生，我有责任和义务为环境保护做出贡献。我会在自己的工作和日常生活中坚持环保理念，鼓励他人也参与到环保事业中来。我相信只有大家共同努力，我们才能构建一个更美好、更可持续的社会和环境。

我的环保局实习经历充实而且宝贵。我感谢导师和同事们给予我的指导和帮助，使我能够真正体验到环保工作的重要性和挑战。我相信这段实习经历对我的未来发展和成长将起到积极的影响。

环保实习总结【篇6】

环保公司实习报告总结

我在环保公司进行了为期三个月的实习，这段时间让我深刻地认识到了环保产业的重要性和挑战。在这篇报告中，我将详细总结我的实习经历和所获得的收获。

我被分配到了环境监测部门工作。在这个部门，我学到了如何使用先进的监测设备来收集环境数据，并且学习了如何对这些数据进行分析和解读。我还参与了一些环境监测活动，例如在实地考察污染地点和监测废水流量等。通过这些实践，我深入了解了环境监测的流程和方法，并且意识到环境监测对于环保工作的重要性。我还参与了一些环境教育活动，例如组织环境保护讲座和宣传活动，提高公众对于环境保护的意识和认识。

除了环境监测部门，我还有幸参与了环保工程部门的工作。这个部门负责规划和执行环保工程项目，并负责监督环保设施的运行和维护。在工程部门，我学到了如何制定环保工程方案，并与工程师们一起进行了实地考察和勘测。通过参与这些项目，我深刻了解了环保工程的难度和复杂性，以及在实践中所面临的各种挑战和困难。这段经历让我更加珍惜环境工程师的职业，并希望将来能够在这个领域做出贡献。

在实习期间，我还参与了公司的一些研发工作，学到了如何设计和改进环保技术。公司的研发团队非常注重创新和技术突破，他们致力于研究和开发更加高效和环保的技术和产品。在和他们的交流中，我收获了很多关于环保技术研发的知识和经验。我还有机会参与了一些研发项目，并与团队一起解决了一些技术难题，这对于提高我的创新能力和解决问题的能力非常有帮助。

总体来说，我在环保公司的实习经历是非常宝贵的。通过这个实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，还了解了环保产业的运作流程和挑战。我也更加深刻地认识到环保工作的重要性和紧迫性，以及我们每个人都应该为环保事业做出贡献的责任。实习期间，我还结识了很多优秀的同事和导师，他们在我成长的过程中给予了我很多帮助和指导。在未来，我将继续努力学习和探索，为保护环境和可持续发展做出更多的贡献。

我要特别感谢环保公司为我提供这次实习机会，并对我的指导老师和同事们表示衷心的感谢。我相信这段实习经历将对我人生和职业发展产生积极的影响，并且我将永远珍视这次宝贵的实习经历。

环保实习总结【篇7】

环保公司实习经理总结

作为一名环保公司的实习经理，我在这段时间里学到了很多宝贵的经验和知识。我将在下面的文章中详细介绍我在环保公司实习的经历，包括我的职责、遇到的挑战和收获。

我作为一名环保公司的实习经理，负责管理和协调公司的环保项目。我的主要职责是制定项目计划、监督项目进展和质量控制，以确保项目按时完成并达到预期的环保目标。通过与各个部门的沟通协作，我学会了如何组织团队，合理分配资源，并确保各个环节的协调一致。在项目过程中，我还负责与政府机构和其他相关利益相关者进行沟通和合作，以达到更好地保护环境的目标。

在我的实习期间，我遇到了各种各样的挑战。其中一个主要的挑战是在环保项目中平衡不同利益相关者的需求。有时，环保目标可能与商业利益发生冲突，我需要找到一种平衡，使项目既能保护环境，又能满足公司和其他利益相关者的需求。这需要我具备良好的沟通和协商能力，以寻找各方认可的解决方案。另一个挑战是项目的时间和资源管理。在一个环保项目中往往涉及到许多不同的环节和工作人员，管理好这些资源并确保项目按时完成是一项艰巨的任务。这需要我具备良好的组织和领导能力，以及快速适应和解决问题的能力。

尽管面临了许多挑战，我的实习经历也给我带来了许多收获。我学到了很多关于环保的知识和技能。在实习期间，我参与了许多环保项目，学习了如何制定环保计划和措施，如何使用环保技术和设备，并了解了环保政策和法规。这些知识和技能将对我的未来职业发展产生积极的影响。通过与不同的利益相关者进行沟通和合作，我提升了我的沟通和协商能力。我学会了如何与政府机构和其他利益相关者进行有效的沟通，如何解决冲突和处理纠纷。这些能力将在我未来的职业生涯中发挥重要作用。我也获得了团队合作和领导的经验。在项目中，我与团队成员共同协作，分工合作，取得了良好的项目进展和结果。这为我未来的团队合作和领导能力的发展打下了基础。

作为一名环保公司的实习经理，我通过管理和协调环保项目，学习到了很多知识和技能，并面临了各种各样的挑战。尽管挑战重重，但我收获颇丰。我相信这次实习经历将会对我未来的职业发展产生积极的影响，并为我成为一名优秀的环保专业人士打下坚实的基础。我期待着将来能够继续在环保领域做出贡献，并通过我的努力来保护和改善我们的环境。

环保实习总结【篇8】

一、实习目的

这是我在XX县环保局完成的关于环境保护的一次综合性技能锻炼实习。其目的是巩固和运用所学的专业知识，通过参加实际工作，了解和掌握环境保护的基本知识，锻炼分析问题和解决问题的实际能力。

二、实习过程

（一）、环境宣传教育任务全面落实 全民环境意识普遍提高

1是通过刷写标语、办板报、印发传单等多种形式，在群众中广泛开展环境保护宣传教育活动。据统计，今年全县共刷写各类环境保护宣传标语30多条，悬挂横幅21条（副），印发传单6万份，播放环境教育警示专题片8场次，举办各类咨询活动5场次，咨询群众3.5万多人（次）。

2是在“6.5”世界环境日期间开展了声势浩大的集中宣传教育活动，城区设立咨询服务点3处，悬挂环境警示图片16份，向有关部门赠送《中国环境报》6.5特刊90份，并现场播放了环境警示光盘和环保法律宣传录音，直接受教育人数3000多人，出动宣传车一辆，抽调12人组成宣传小分队，历时4天，巡回7个乡镇，散发各类宣传材料3万余份，咨询群众近万人，同教育局在全县中小学生中开展了以“我和环境”为主题的征文比赛活动，共收集征文8700多份。在宣传教育活动中我们注意把集中宣传同经常性宣传结合起来，保证了宣传活动的长效性和实效性。

3是积极开展“双绿”创建活动。为了使创建绿色社区、绿色学校、环境优美乡镇工作逐步走上规范化、制度化轨道，我们制定了《创建绿色学校、绿色社区、环境优美乡镇工作实施方案》，今年确定马岭中学等9所学校要建设成为达标绿色学校，北区住宅区创建为绿色社区，赤城乡等6乡镇要创建为环境优美乡镇，为了促进这项工作顺利进行，我局在财力十分紧张的情况下，向创建绿色达标学校的9所学校拨付创建活动补助经费1.4万元。据统计，开展创建活动的单位用于美化、亮化、硬化、绿化工程投入经费共计达65.32万元，创建工作基本达标，并于20xx年9月顺利通过我县验收。

4是推行“绿色认证”。今年，我们把推行绿色认证作为环保部门服务农村经济建设的一项新的工作措施来抓，协同有关部门，狠抓XX无公害大米生产基地的建设，并协助完成了XX无公害大米基地认证工作，XX县被认证为国家级无公害大米生产基地。

5是向省市报送环保政务信息31篇，县电视台播出新闻录象3次，广播稿2篇，完成《中国环境报》征订任务27份。

6是积极开展“四五”普法教育活动并顺利通过市县验收。通过广泛宣传，使各级领导、干部职工、青少年学生及社会各界人士重视和支持环保工作、爱护环境、保护环境的意识进一步增强，目前电话举报多了，来信来访多了，关心环境、支持环保工作的人多了。

（二）、总量控制目标得到落实

结合全县产业结构调整，年初，我们对排污单位实施量化管理是

1是层层分解污染物排放指标，并定期对其污染物排放情况进行跟踪检查，督促排污单位采取防治措施，提高污染防治水平，辖区内17户砖瓦厂是排放SO2、烟尘大户，我们在严格控制燃煤类型的同时，进行技术指导，降低能耗，减少排污量，确保企业增产不增污，监理人员累计深入企业现场检查指导32人（次）。2是从源头抓起，全力推行使用清洁能源(型煤、液化气），全县有80％的燃煤用户使用中低硫份的华亭煤，60％左右的餐饮业（包括夜市）使用石油液化气，降低了SO2的产生量，减轻环境压力，建成烟控区3.8平方公里，覆盖率达80％。完成沼气示范点1个，沼气用户200多户。根据初步测算，全年二氧化硫、烟尘、化学需氧量、工业固体废弃物排放量，均在控制指标以内。

（三）、环境监理和管理工作任务落到实处 辖区环境质量明显改善

1是依法征收排污费，发挥排污收费以征促治的作用。针对往年协商收费，征收排污费不到位的问题，今年我们坚持“摸清底子，班子议定，定额征收”的工作思路，变过去协商收费为定额收费。为了确保排污费按时足额征收，我们对环境监理人员实行定岗位、定任务、定人员、定时间，定奖惩比例和领导包总盘子的“五定一包责任制”，靠实了责任，明确了任务。在征收过程中严明纪律，严格标准，作到“一个政策框、一把尺子量”，基本达到了“依法、全面、足额”征收，截止目前共征收排污费39万元，占总任务的97.5%，完成开征190户，年底有望超额完成收费任务。

2是加强执法检查，坚持依法行政。实行污染源分类管理，对重点监督单位每月检查一遍，对非重点监督单位每季度至少检查一遍，检查方式以突击检查为主，今年共检查企业70场（次），在全省“两个健康”专项行动中，对2户企业提出了限期治理要求，关停了小炼钢企业1户，取缔“土炼油”炉1处，全年累计开展执法检查368人（次），查处环境违法行为3起，罚款1.5万元。

3是加强城区饮用水源的监督管理，根据水源区划报告，重新修订了《XX县城区饮用水源管理办法》，并提请县政府发布实施，局里抽调专门人员，对松花江饮用水源区开展经常性的检查工作，查处直接在河道洗衣物、饮牲畜事件3起，并对相关人员进行了批评教育。我们还协调市环境监测站对县城城区饮用水水质进行监测2次，并督促有关单位采取了一些预防水污染的措施。

4是加强污染源现场监督检查及治理力度，抽查采暖锅炉36台，对环保设施运行不正常的单位限期整改，下发整改通知书6份，全部得到落实，投入8万元完成庆成3#小区供热站、县医院锅炉限期治理项目2项；协调石油单位封闭石油废弃井7口；抽调10名工作人员，历时4个多月，对全县企事业单位、生活及第三产业906户排污单位（包括个体工商户）进行了排污申报登记，从排污种类、数量、浓度等方面进行调查摸底，并建立了较为详实的资料档案，排污申报登记率100%；全县（包括石油单位）用于治理环境的资金约7000多万元，环保投资指数0.9‰。

5是加大建设项目环境管理力度。继续推行环保预审制，把环保审查把关的程序前移，规定建设项目在立项之前，必须经过环保部门批准，这一工作制度的实施，使环保审查取得了主动权，有效防止了一些重污染项目的开工建设。另外我们根据建设项目名录，及时掌握新、扩、改建项目动态，积极主动参与管理工作，在工作中做到了“三不一跟踪”，即不环评不准立项，不办理手续不准开工，不达标不准验收，对建设项目环保措施、环保设施落实情况全程跟踪检查，全年参与验收的工程项目9项，建设项目竣工验收率100%。协调市环评所对北区供热站、陇原黄花菜加工厂等规模较大的建设项目进行了环评。对全县89户新、扩、改建项目全部进行了环境影响评价，环评执行率达100%。今年拒绝审批开发油井11口。

6是加强城市环境管理，严格控制县城的扬尘污染和噪声污染。要求城区建筑工地实施封闭施工，严禁将污泥、黄土带出工地，白灰堆放场地采取扬尘防治措施，为防止机动车的噪声污染，在县城的南街、北街、人民路设立了机动车禁鸣区，有3名监理人员经常巡逻，尤其在“两考”期间，我们向城区各个体门店、舞厅、音乐茶座和建筑施工单位印发了《关于加强两考期间环境噪声管理的通知》230多份，限定了它们的作业时间，并划定了噪声控制区，组织人力，进行不间断的巡查，确保为考生创造一个安静舒适的学习考试环境。

7是加强规范化执法工作，进一步落实了执法责任制。我们先后指派2名同志参加了全市法制学习培训班，2名同志分别在省、市局进行了专业培训，在局机关组织开展了3次环保法规知识学习交流活动，并注意督促干部职工抓好平时的业务学习，努力打造一支素质强、业务精的环保执法队伍。为了规范执法行为，今年，我们全面推行政务公开，再筹资6000多元，制作政务公开牌2面，把群众最关心的收费标准和收费对象逐一公布，把各项制度逐一上墙，自觉接受群众监督。规定工作人员在执法工作中必须亮证执法，文明执法，不乱开口子,不搞无原则工作。局规范化执法工作领导小组对工作人员执法情况进行不定期的监督检查，有效的杜绝了执法过程 中可能出现的漏洞。

三、实习体会

由于这是我的第一次实习，对于实习方法、调查技巧没有什么积累，因此，这次实习中，我觉得学到了很多，对一些过去的方法也更加重视了。

首先是对比的.方法。许多事物只搞正面调查或许能得知它现在的情况，但是不经与过去的对比，我们却始终无法了解它的发展趋势。我想，调查的最终目的应该是预测未来，为实际服务，而要预测未来则一定要掌握发展趋势。有些问题如果不与过去的情况对比，我们是不可能认清问题所在的，我们只会一味的认为，现在的情况还很好，而且将会一直好下去，这样管理的问题就被不经意间忽略了。而有些时候，对比会帮我们更快的找到事物的症结。当我们单独看问题时有可能百思不得其解，但是当我们把若干个问题、若干种情况联系起来加以对比，可能很快便找到了突破口。

另外一个是采访的手段。很多情况下，我们喜欢自己查资料，但是，文字的资料毕竟有滞后性，而且，普通民众的个人看法也很难找到。而采访，不仅直接、速度快，而且得到的信息贴近于生活，特别是要了解当地居民的看法时，自己查资料是无法得到所需信息的。总之，我认为，没有采访的调查，是不能算作真正意义上的调查的。

装修实习总结范本8篇

欢迎阅读我为您准备的“装修实习总结”相关内容，希望本文能够为您的工作和生活带来一些转变。我们经常把语言做成文档来传达想法，大多数写文章很厉害的人，都会借鉴范文，学习好的范文可以增强我们的个人强度和自我保护意识。

装修实习总结 篇1

作为一名室内装修员工，我有幸在这个行业中进行了一段实习。通过这段实习经历，我深刻认识到室内装修这个行业的复杂性和重要性。在实习的几个月里，我遇到了许多挑战，也取得了一些成就。通过反思和总结，我学到了很多关于这个行业的知识和技能，也提升了自己的职业素养。以下是我在这段实习中的一些体会和总结。

我认识到一个好的室内装修工程师需要具备多方面的能力。在这个行业中，我们需要学习和了解建筑学、材料学、设计原理等多个领域的知识。我们还需要具备一定的技术和工具操作的专业能力。在实习中，我通过与师傅们的学习和交流，不仅学到了基本的室内装修技巧，还了解到了一些高级的设计和施工方法。这些知识和技能对我日后的工作和发展都具有重要意义。

我在实习中学会了如何与团队合作。在室内装修项目中，团队合作是至关重要的。一个成功的室内装修项目需要各个环节的协同努力。在实习中，我有幸加入了一个优秀的团队。我们相互协作，互相学习和帮助。我学到了如何与同事们合作，如何处理和解决团队之间的矛盾和问题。通过和团队的合作，我收获了朋友和成长。

另外，我在实习中也学到了如何与客户沟通和协商。室内装修项目通常是为客户提供服务，因此与客户的沟通和协商至关重要。在实习中，我学到了如何与客户进行有效的沟通，了解他们的需求和愿望，提供专业的建议和意见。我还学会了如何处理客户的投诉和问题，如何提高客户满意度。通过与客户的交流和互动，我获得了更多的经验和技巧，提升了自己的服务水平。

在实习的过程中，我也经历了一些困难和挑战。在室内装修项目中，时间紧迫、工作量大、环境复杂等问题都可能给工作带来压力。在面对这些挑战时，我学会了如何调整自己的心态，保持积极乐观的态度。我学到了如何合理安排时间，有效管理工作任务。同时，我也克服了一些技术上的困难，提高了自己的技能水平。这些困难和挑战让我更加成熟和坚强，也增加了我对室内装修行业的认识和了解。

小编认为，我的室内装修员工实习经历是一次难得的机会。通过这段实习，我不仅学到了关于室内装修的知识和技能，还提升了自己的职业素养。我学会了与团队合作、与客户沟通和协商，并通过困难和挑战的经历提升了自己的能力。我对室内装修这个行业有了更深入的认识和理解，也更加热爱这个行业。我相信，通过持续努力和学习，我一定可以成为一名出色的室内装修工程师。

装修实习总结 篇2

在过去的一段时间里，我有幸参与了一家知名装修公司的实习工作。在这个过程中，我亲身经历了从室内装修设计到施工实施的全过程，并且学到了许多宝贵的经验和技巧。在此我将对我的实习室内装修经历进行详细的总结，希望能够与大家分享。

一个成功的室内装修项目必须始于良好的设计。在实习期间，我了解到一个优秀的室内设计师必须具备创造力、审美眼光和良好的沟通能力。为了成功完成一个室内装修项目，设计师需要与业主进行充分的交流，了解他们的需求和喜好。只有通过与业主的反复沟通，设计师才能准确把握业主对于装修风格、色彩搭配、家具摆放等方面的期望。作为一名室内设计师，我们需要倾听和理解业主的意见，并且根据业主的需求进行合理的设计方案。

好的设计只是一个成功室内装修项目的开始。在实施过程中，施工队和装修工人的严谨态度和高效工作同样重要。在实习期间，我深切体会到了这一点。装修工人的专业技能和严谨态度决定了装修施工的质量和效率。例如，在铺贴地板时，工人必须确保地板平整、没有破损和空鼓，以免在日后使用中出现问题。装修工人还应该注意施工中的细节，尽量避免划破墙面、碰伤地板或损坏家具，提高工作效率，减少人为误差。为了保证施工质量，一个经验丰富的工头必须善于组织施工队伍，并与设计师、业主、供应商等建立良好的沟通合作关系。

材料的选择和采购也是室内装修项目中的重要环节。不同的材料在质量和价格上都有所差异，并且在不同的场景中适用程度也不同。在实习期间，我发现材料的选择应该综合考虑功能需求、装修风格、性能要求、环保指标等多个因素。例如，在厨房和卫生间的墙地砖选择上，必须优先考虑防水性能；而在客厅和卧室的墙面涂料选择上，则需要重点考虑环保和装饰效果。而在材料采购方面，我了解到寻找可靠的供应商并与其建立长期的合作关系非常重要。供应商的信誉和产品质量决定了装修材料的可靠性和使用寿命。

一个成功的室内装修项目离不开监督和验收。在实习期间，我发现及时监督工地施工质量和进度，并进行验收是至关重要的。监督人员需要对施工现场进行定期巡查，确保施工进度和质量符合设计要求，并及时发现和解决施工中的问题。验收人员在装修工程完工后，应严格按照设计规范和施工标准进行验收，确保装修工程质量符合业主的期望。

通过这段实习期间的经历和学习，我对室内装修项目有了更深入的了解。一个成功的室内装修项目需要从设计、施工、材料选择、监督验收等多个方面进行综合考虑。只有通过良好的沟通和合作，合理的设计方案，以及专业的施工团队，才能实现一个满足业主需求、质量优良的室内装修项目。我相信这段实习经历将对我的未来职业发展产生积极的影响，并将继续努力学习，提升自己的专业能力。

装修实习总结 篇3

经过一个月的装修实习，我深深感觉到了装修行业的魅力和挑战。这份实习让我体验到了工作中的各个方面，包括规划设计、施工监督和客户沟通等等。在这一个月里，我积累了丰富的经验和教训，下面我将详细地总结一下这个实习月所带给我的收获和感悟。

在开始实习之前，我对于装修行业的了解仅仅停留在纸面上的理论知识。在实际工作中，我才发现装修的复杂程度远远超过我所想象的。规划设计是整个装修过程的核心。熟练工掌握了各种设计软件，将客户的需求和设计师的意图完美结合，形成了一个个精美的设计方案。真正将设计变为现实是非常具有挑战性的。不同的设计方案需要采用不同的施工方法和材料，而这些方法和材料的选择需要考虑到成本、实用性和美观度等方面的因素。因此，在实际施工中，需要与多个工种的施工人员紧密合作，确保设计效果的实现。

除了规划设计，施工监督也是我在实习中的重要任务之一。在这个岗位上，我需要对施工过程进行全面的监控，确保施工质量和进度的达标。实践出真知，我发现施工过程中的细节和技巧非常重要。例如，在墙面装修时，需要注意墙角的处理，确保墙角的弧度和直线的直度符合设计要求。对材料的选取和使用也需要特别关注，如选择合适的石膏板和墙砖等。所有这些工作的细致和要求，让我深深认识到了一个合格的装修师傅的重要性。

与客户的沟通也是我实习期间的一项重要任务。客户的需求是装修的核心，只有了解客户的心声，才能满足他们的期望。在与客户沟通的过程中，我学会了倾听和理解，充分发挥自己的专业知识和经验，为客户提供专业的建议和意见。通过和客户的密切合作，实习期间我成功参与了多个装修项目，并得到了客户的高度赞扬。这一经历让我认识到，要成为一名优秀的装修师傅，不仅需要技术过硬，还需要具备良好的沟通和协调能力。

在实习的一个月里，我才切身体会到装修行业的艰辛和挑战。从长时间的工作、高温的环境到承受客户压力乃至一些意外问题的解决，我不止一次地感到心力交瘁。这些挑战也让我不断成长和进步。正因为这些困难和挑战，我才能够意识到自己的不足并努力改进，在实习期间取得了可观的成绩。

装修实习月对我来说既是一次挑战，也是一次成长的机会。通过实践和经验的积累，我对装修行业有了更深入的了解，并获得了实际操作中所需的技能和知识。这份实习不仅让我更加热爱这个行业，也为我以后的职业发展打下了坚实的基础。我相信，在未来的工作中，我会运用这些宝贵的经验，成为一名更出色的装修师傅。

装修实习总结 篇4

一、实习背景

在xx年xx月至xx年xx月期间，我在某装修公司完成了为期三个月的电工实习。在这期间，我积极学习并参与了多个项目，对电工工作有了更加全面的了解和实践。

二、实习经历

1. 学习电工基础知识：在实习开始的第一个月，我主要学习了电工的基础知识，包括电路原理、电器设备和工具使用等。通过了解不同类型的电路和电器设备，我对电工工作的基本原理有了初步的了解。

2. 参与项目工作：在接下来的一个月，我有幸参与了多个装修项目的电工工作。我负责处理电线的布线和连接，安装灯具和插座等。通过实际操作，我学会了如何正确使用电工工具，并掌握了一些重要的技能。在参与各个项目的过程中，我还学到了团队合作和沟通的重要性，尤其是在多人同时操作的情况下，我们需要相互配合、协助完成任务。

3. 修复电路故障：在实习的最后一个月，我遇到了一些电路故障的情况。通过观察和排除故障，我学习了如何找到电路故障的根本原因，并修复了一些电路故障。这个经历使我对电工工作的掌握更加深入，也培养了我解决问题的能力。

三、实习收获

1. 专业技能：通过实习，我掌握了电工工作的一些基本技能，包括电线布线、电器安装和故障排除等。我了解了不同类型的电器设备和工具的使用方法，使我在实际操作中更加得心应手。

2. 团队合作能力：在参与项目工作的过程中，我深刻感受到团队合作的重要性。只有团队成员相互配合、协作，项目才能顺利进行。通过与团队成员的交流和合作，我学会了如何更好地与他人合作，提高整体工作效率。

3. 解决问题的能力：遇到电路故障的情况让我学会了如何迅速发现问题所在并解决问题。通过自己的努力和思考，我学会了调试电路和排除故障的方法，这对于日后从事电工工作将起到很大的帮助。

四、心得体会

通过这次电工实习，我对电工工作有了更加深入的了解，并掌握了一些基本的专业技能。同时，我也认识到了团队合作和解决问题的重要性。在未来的学习和工作中，我将持续加强自己的专业知识和技能，不断提高自己的能力，为装修行业的发展做出更大的贡献。

实习期间，我深感身边的导师和同事的帮助和支持。他们给了我很多宝贵的建议和指导，使我在实习期间不断进步。我感谢他们对我的信任和鼓励，使我能够顺利完成这次电工实习。

最后，我希望今后能够运用所学知识和技能，将实习期间的经验不断应用到实际工作中，并不断学习和进步。同时，我也希望能够为装修行业的发展贡献自己的力量，为客户提供优质的电工服务。

装修实习总结 篇5

我在一家知名装修公司进行了为期三个月的实习。通过这段时间的实践和学习，我深刻体会到装修行业的复杂性和挑战性。在这篇文章中，我将详细介绍我的实习经历以及所学到的经验和教训。

在我到达公司的第一天，我被安排到了设计部门工作。作为一个装修行业的新手，我对设计的重要性有了更深刻的了解。设计部门是公司的核心部门，负责为客户量身定制装修方案。我明白了设计师需要具备创造力和艺术感，同时还要了解装修材料的特性和应用。在这个部门，我通过观察和负责一些简单的设计任务，学会了如何运用色彩和材料来营造不同的空间氛围。同时，我也了解到客户需求的重要性，设计师需要细心聆听客户的要求，并能够将其转化为创造性的设计方案。

接下来的一个月，我被调到了施工部门。这个部门是装修公司的动力源泉，他们负责将设计方案变为现实。作为施工团队的一员，我体会到了装修工作的艰辛和细致。在施工现场，我学到了如何精确测量、贴墙纸、拆除旧材料等基本的装修技能。同时，我也了解到了安全意识的重要性，装修工作中存在许多潜在的危险，需要时刻保持警惕。

在实习的最后一个月，我被分配到了项目管理部门。这是一项极具挑战性的工作，需要对项目进度、预算和质量进行全面控制。在这个部门，我学到了如何进行项目计划，如何与供应商和施工队伍进行有效沟通，如何协调解决项目中的问题。通过参与一些实际的项目管理任务，我锻炼了自己的组织和协调能力，并更好地理解了项目管理的重要性。

除了专业知识，我在这家装修公司的实习中还学到了许多其他的技能和经验。首先是团队合作能力。装修工作需要不同部门之间的密切合作，每个人都要扮演好自己的角色，共同努力完成项目。通过与不同职位的员工合作，我学会了如何在团队中发挥自己的优势并互相支持。

其次是沟通技巧。在装修公司，与客户、供应商、施工队伍之间的良好沟通至关重要。我通过实践学会了主动与他人沟通，倾听他们的想法和反馈，并尽力解决问题和纠正误解。

我还学到了如何处理工作压力和挑战。在装修行业，时间压力和工作量都可能非常大。我通过实习中的一些困难和挑战，学会了保持冷静和灵活应对。我意识到在面对压力时，良好的时间管理和适当的休息十分重要。

通过这次实习，我不仅从专业上提升了自己的技能，也加深了对装修行业的理解。我深深感激公司的员工，他们耐心指导和支持我，并给予了我很多宝贵的建议。这次实习使我更加确定自己未来从事装修行业的决心，并为我以后的职业发展打下了坚实的基础。

装修公司实习给了我一个宝贵的机会来学习和成长。我通过实践了解了装修行业的运作和挑战，学到了许多实际的技能和经验。这次实习让我对自己的职业选择更加明确，也让我对未来充满了信心。我将永远铭记这次实习的经历，并将应用所学，不断进步。

装修实习总结 篇6

在我的大学生活即将结束之际，我有幸成为一名装修实习生。这段时间不仅让我对装修行业有了更深入的了解，还提供了我很多机会来实际应用我在大学学到的知识和技能。以下是我作为一名装修实习生的详细总结。

我必须感谢我的导师和同事们，他们对我的指导和帮助让我受益匪浅。他们教会了我如何进行详尽的装修规划和设计，包括测量空间、选择合适的颜色和材料、制定预算等等。通过参与各种项目，我深入了解了设计原则和技巧，并学会了如何与客户沟通以满足他们的需求和期望。

我的实习生活让我明白了一个团队合作的重要性。在装修项目中，需要与多个人合作，包括设计师、工程师、建筑师、工人和供应商。每个人都扮演着关键的角色，只有紧密合作才能确保项目的顺利进行。通过与不同专业的人员交流和协作，我学会了倾听他人的想法和意见，并提供自己的建议和解决方案。这不仅增加了我的团队意识，还提高了我的沟通和协调能力。

我还了解到装修行业需要具备一定的技术和工艺知识。我有幸参与了一些实际的装修工作，如拆除、砌墙、涂料施工等。通过实际操作，我不仅熟悉了各种工具和设备的使用，还了解了施工过程中可能遇到的问题和解决方法。我还学到了一些除旧迎新的技巧，如粉刷、嵌缝、贴瓷砖等。这些经验对我未来的职业生涯非常有帮助。

这段时间对我来说也是一个非常宝贵的成长和发展机会。通过实习，我不仅了解了装修行业的各个方面，还发展了自己的自信心、独立思考和问题解决能力。我学会了在有限的时间内高效工作，处理复杂的任务和多任务并行。我还学会了面对压力和挑战时保持冷静，并寻找解决问题的方法。

回顾这段实习经历，我不禁感到骄傲和满足。我相信这段时间的学习和经验将成为我未来职业生涯的宝贵资产。我要感谢所有支持和帮助我的人，没有你们的鼓励和指导，我无法取得如此丰富的实习经历。这次实习让我更加明确了自己的职业方向，我期待将来能在装修行业中展示我的才华和潜力。

小编认为，我的装修实习生活是一段珍贵的经历，不仅帮助我了解装修行业的方方面面，还提供了我发展自己技能和实践知识的宝贵机会。我期待将来能够应用这些经验并继续在装修行业取得进一步的成就。

装修实习总结 篇7

B：大金全名大金机电设备有限公司，做压缩机的(比如空调，家用电器里)属于机械厂！A：你在大金工作能学到技能么?

B：因为它是日企！因为它是流水线作业！一天下来没时间离开岗位！上岗之后很多东西都取决于熟练度.能学到的很少.

B：培训了一周的安全，5s等一些具有自我保护认识的常识！

B：在通过和厂里老员工交流后发现大金是个进进出出的厂子，每天都有好多员工离职和大批的实习生劳务工进来.也许苏州这段时间每个厂子都出现用人紧张的情况！大金属于底薪低，加班多的厂子！所以每次一到淡季员工只能拿到一点底薪从而导致员工另求发展，大金实习月总结，实习总结《大金实习月总结》。

B：不会是几年的时间！毕竟这是我走出学校第一个进的厂子！它只是我人生中一个公交站台的首站！很多东西还没有尝试到！我只能说外面的世界很疯狂・咱就得做个不甘寂寞的人。

B：只要坚持下来就不会累！什么事都有一段适应期间！只要有一个积极的心态就不会累！消极的心态只会给自己带来痛苦从而改变不了什么！

B：现在是3班导.2天早班2天夜班.到4月就4班导了.早中晚合8小时，加班少了.随之工资也少了！

B：住在苏州工业园区青年公社。厂距离宿舍步行大约20分钟，由于厂子不给提供厂车我只好自己搞辆自行车。

B：有点怀念学校的清闲,但也同时感觉到学校就像一个大型的中介所！(未完待续…)葱葱岁月！又是一个月的开始，在大金干了这么长时间我终于感觉到了工作的辛苦，生活的压力，

等到拿工资的那天又会感到赚钱的艰辛.辛苦了一个月拿到的只是够养活自己的生活费.

装修实习总结 篇8

我是一名设计专业的大学生，最近结束了一次为期一个月的装修实习。通过这一个月的实习，我不仅收获了丰富的实践经验，还对装修行业有了更深入的了解。

在这一个月的实习中，我主要负责协助设计师完成一些实际的设计任务。我学习到了如何进行现场勘测和测量，包括墙面尺寸、地面高度等等。这些测量数据在后期的设计中十分关键，准确的测量能够为设计师提供更合适的设计方案。

我还参与了绘制平面布置图和施工图的工作。通过使用CAD软件，我学会了如何将设计师的想法转化成具体的设计图纸。绘制平面布置图时，我需要考虑家具的布置、颜色的搭配等因素，使得整个空间更加美观和实用。而在绘制施工图时，我需要详细标注每个构件的尺寸和材料，确保施工人员能够准确无误地进行施工。

我还了解到了装修过程中的一些常见问题和解决方法。在与工人们的沟通中，我发现有些工人对于设计师的意图并不完全理解，因此我需要耐心地与他们沟通，解释设计师的需求。同时，我也意识到在施工过程中有时会出现一些意外情况，比如墙面不平整、水电线路不合格等。这时，我需要及时与设计师和工人进行沟通，找到解决方案，并保证施工质量和进度。

这一个月的实习使我深刻认识到了装修工作的复杂性和重要性。从实际操作中我体会到，一个优秀的设计师不仅需要有一定的美学素养和创造力，还需要具备丰富的施工经验和与工人良好的沟通能力。只有这样，才能够将设计师的想法真正变成现实。

通过这次实习，我还学到了许多关于团队协作的重要性。在实际的装修工作中，设计师、工人、材料供应商等各个环节都需要紧密配合，只有每个环节都做好了自己的工作，才能为客户提供优质的装修服务。同时，我也体会到了团队合作中的沟通和协调的重要性，只有及时沟通并解决问题，才能保证装修工程的进行顺利和质量的保证。

小编认为，这个月的装修实习让我受益匪浅。通过实践操作，我了解到了装修行业的具体流程和各个环节的重要性。同时，我也体会到了设计师与工人、材料供应商等各个环节的紧密合作和沟通的重要性。这次实习不仅提升了我的专业能力，还培养了我的团队合作能力和解决问题的能力。我相信这些经验将对我的以后的职业发展产生积极的影响。

顶岗实习总结必备8篇

如果你对"顶岗实习总结"感兴趣，那这篇文章肯定会给你带来很大的收获。很多人不喜欢写文档的原因是因为这项工作过于无聊，所以他们会尝试从他人那里汲取灵感。学习范文的写作方式可以提高我处理不同主题的写作能力。那么，什么样的范文值得我们借鉴呢？

顶岗实习总结 篇1

一、顶岗实习及实习单位的基本情况

(一)实习说明1.实习时间：20xx年7月25日至今2.实习地点：3.实习性质：毕业顶岗实习

(二)实习单位简介广西建工集团第五建筑工程有限责任公司成立于国家建委四局五公司、广西第五建筑工程公司，目前是全广西唯一拥有房屋建筑施工总承包特级资质的施工企业，并同时拥有三个总承包一级：冶炼工程施工总承包、市政公用工程施工总承包壹级、机电安装工程施工总承包壹级;十一个工程专业承包一级：建筑装修装饰工程专业承包壹级、钢结构工程专业承包壹级、地基与基础工程专业承包壹级、土石方工程专业承包壹级、建筑幕墙工程专业承包壹级、消防设施工程专业承包壹级、园林古建筑工程专业承包壹级、环保工程专业承包壹级、体育场地设施工程专业承包壹级、高耸构筑物工程专业承包壹级、管道工程专业承包壹级;以及化工石油工程施工总承包贰级、建筑防水工程专业承包贰级、机场场道工程施工专业承包贰级、堤防工程专业承包贰级、起重设备安装工程专业承包贰级等资质以及国际工程承包、国际工程设备及材料出口、国际工程劳务输出资格的大型综合性建筑施工企业，通过中质协质量、职业健康安全、环境保护QEO体系认证。广西五建是广西区内规模最大的建筑施工企业，拥有土建工程、工业设备安装工程、机械化施工、路桥工程、装饰装潢工程、金属结构等中级职称初级职称620人);一级建造师83人，二级建造师338人。

公司注册资金拼搏、务实、创新”的企业精神，坚持“立足广西、面向全国、开拓海外”的经营战略，累计完成单项工程冶金、机械、电子、轻纺、能源、交通、建材、体育、文教、军工、金融等各个领域，施工足迹涉及桂、湘、川、粤、鄂、琼、沪、黔等地以及美国、非洲、中东、东南亚等国外市场，创造了一大批精品优质工程。近年来，公司上下齐心协力，围绕经济建设和改革发展，承担社会责任的同时，品牌建设了也得到了很大的提升，先后获得了“创鲁班奖特别荣誉企业”“中、国最大建筑施工、、、工程建设质量管理优秀企业”“全国质量安全管理先进单位”“广西企业、劳动奖状”“广西优秀施工企业”“广西优秀质量管理企业”等多项国家级、省部级荣誉、、称号，获奖个数和级别均居区内同行领先水平，企业的品牌形象和施工实力得到彰显和提升，形成了企业参与市场竞争的“软实力”。近年来，公司总承包施工的荔园山庄(中国-东盟博览会唯一指定接待基地)、广西医科大学第一附属医院内科大楼(荣获鲁班奖工程)、柳州市华侨大厦(荣获鲁班奖工程)、广西二招宴会及会议中心(荣获鲁班奖工程)、广西名都大厦(荣获鲁班奖工程)、柳州市谷埠街国际商贸城等大型工程均在社会上产生了广泛的影响。

公司将始终坚持“百年大计、质量第一、用户至上”的宗旨，恪守“精心施工、顾客满意、节能降耗、环境和谐、安全健康、预防为主、诚信守法、持续改进”的管理方针，竭诚为中外各界提供最精细的施工和最优质的服务，致力为顾客和社会创造价值。

二、实习工程项目概况及实习岗位。实习收获、

三、实习收获、心得体会

(一)在这次实习中我的收获总之，这次实习是有收获的，自己也有许多心得体会。首先，感受颇深的一点是，理论学习是业务实战的基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同。在实现的过程中我懂得了，作为一个安全员，在工地里，责任是大的，工作是很辛苦的，要负责识别与评价本项目的环境因素和危险源;编制环境和安全应急预案;参与安全专项方案、施工组织设计中环境和安全技术措施方案的编制，要对工人定期开展安全教育工作，要负责施工过程中的安全控制，要工作在第一线。施工过程中，模板脚手架的支护搭设和拆除都存在很大的危险性，如果安全员工作不到位，没能及时指导工人严格按规范来施工，很容易照成安全事故或者质量隐患，有一次我们工地的偏移、爆裂甚至坍塌，出现胀模。

原因分析：模板侧向支撑刚度不够，模板太薄强度不足，夹挡支撑不牢固;柱模中如果柱箍间距过大，就会出现胀模现象。保证质量措施：模板就位后，技术人员应详细检查，发现问题及时纠正。一般梁中部用铁丝穿过横档对拉，或用对拉螺栓将两侧模板拉紧;柱模应计算浇筑砼时的侧压力，检查箍距是否满足要求，及时加设达到标准的水平斜撑、剪刀撑等。还有混凝土浇筑不当使构件存在缺陷，此缺陷在拆模后看的清楚，给予补救已经来不及。因为砼已经初凝，会出现蜂窝、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夹渣等现象，影响结构耐久性要求。保证质量措施：常用的处理方法有局部修复、灌浆、补强等。要制定合理的施工技术方案，明确操作要求，并向工作班组进行技术交底工作。明确责任，实行分界挂牌制，加强现场管理，浇筑砼时注意观察模板受荷后的情况，如果发现问题应及时解决。漏放构造钢筋的情况，原因分析：对结构设计认识不全面，对构造钢筋的作用重视不够。再我看来多数都是重视不够而忘记还应该放置构造钢筋这回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下弯起钢筋等等。保证质量措施：认真检查已经安装好的钢筋，补足构造钢筋，尤其是现浇板边、角部位，梁的支座部位，墙或板预留洞口的周围。施工时应采取有效措施保护构造钢筋的位置，不得随意踩踏等。钢筋加工制作错误的情况，原因分析：施工管理混乱，没有严格的检查制度，操作人员不经培训即到施工现场进行操作;不懂钢筋级别，工地没有配料单，操作人员责任心不强，使下料长度失控，时长时短。保证质量措施：施工现场必须建立健全的质量检查制度，每道工序都要有检查，应严格按设计图纸要求制作出钢筋配料单，钢筋应先经过调直，除锈后再下料。

同一规格的钢筋应统一挂牌，标明钢筋的级别、种类、直径等，运输、堆放、吊装时要有专人负责。技术人员要认真做好钢筋的隐蔽工程验收记录。还有，我在资料员岗位上实习的时候，也受益匪浅，学会了各种资料收集的流程，验收时需要什么资料，送样检验时需要做什么表格，提供什么样得材料给实验室，做各个工程部位需要什么资料等等，都是我学习到的。

(二)实习心得总结

一、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的同学，有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识，他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。3 建筑工程学院2011届顶岗实习报告

二、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。

三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。通过这次毕业实习，把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业设计做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。经过过去一个月的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

一、继续学习，不断提升理论素养。在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻人更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性一个月的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。

顶岗实习总结 篇2

顶岗实习反思与总结

作为一名大学生，顶岗实习是我进入社会的第一个实践机会。这个暑假，我有幸在一家知名企业进行了为期两个月的顶岗实习。通过这段实习经历，我收获颇丰，也意识到了自己的不足之处。下面我将对此次实习进行反思与总结。

在实习期间，我深切体会到了专业知识的重要性。在学校，我们掌握了许多理论知识，但是在实际工作中，这些知识并不一定能解决问题。实习期间，我负责的岗位需要处理大量的数据分析工作，我发现自己对统计学的理解还停留在书本上。为了解决这个问题，我主动向我的导师请教，并利用工作之余的时间自学相关的知识。通过不断地学习和实践，我成功地将所学的理论知识转化为实际操作能力，有效地帮助了团队解决了问题。这次实习使我明白了学校里学到的知识只是基础，要想在实际工作中做好，还需要不断学习和提高。

在实习中我也发现了自己在沟通与团队合作方面的不足。这次实习，我被分派到一个项目组进行协作工作。刚开始的时候，我很不适应团队工作，不知道该如何与大家合作。很多时候，我独自完成自己的任务，缺乏主动与他人交流的意识。后来，我意识到了这个问题，于是我向团队成员请教，主动提出建议，与团队成员共同商讨解决方案。通过和其他团队成员的协作，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多在学校里不容易学到的经验。这次实习让我明白了团队合作的重要性，只有与团队成员共同努力，才能取得更好的成果。

在实习过程中，我也体会到了工作态度的重要性。刚开始实习的时候，由于对工作的不熟悉，我总是拖延任务的完成，导致产出不够高效。在导师的指导下，我逐渐意识到了这个问题。我开始制定每日的工作计划，并且每天早上到达公司后，第一件事就是复盘前一天的工作，总结遇到的问题，并制定解决方案。通过调整自己的工作习惯，我逐渐提高了工作效率，也得到了导师和同事们的认可。这次实习让我明白了只有拥有良好的工作态度，才能在实际工作中取得好的成绩。

通过这段实习经历，我深切认识到自己的不足，并努力对这些问题进行纠正和完善。我意识到，要想在未来的工作中取得好的成绩，不仅需要具备扎实的专业知识，还需要具备良好的沟通与团队合作能力，同时保持良好的工作态度。通过这次实习，我不仅对自己有了更深刻的了解，还进一步明确了自己未来的发展方向，为自己的职业生涯奠定了坚实的基础。

这次顶岗实习让我受益匪浅。我通过实践加深了对专业知识的理解，提高了沟通与团队合作能力，并且培养了良好的工作态度。我深信这次实习经历将对我未来的学习和工作产生积极的影响，让我更好地适应社会环境，并为未来的职业生涯做好准备。

顶岗实习总结 篇3

顶岗实习总结报告范文4篇

顶岗实习总结报告范文一

1、实习概述

1、1实习单位简介

1、2实习岗位简介

会计作为一门应用性的学科，是一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。

会计工作在提高经济在企业的经营管理中起着重要的作用，其发展动力来自两个方面：一是社会经济环境的变化；二是会计信息使用者信息需求的变化。前者是根本的动力，它决定了对会计信息的数量和质量的需求。本世纪中叶以来，以计算机技术为代表的信息技术革命对人类社会的发展产生了深远的影响，信息时代已经成为我们所处的时代的恰当写照。

在这个与时俱进的时代里，无论是社会经济环境，还是信息使用者的信息需要，都在发生着深刻变化。会计上经历着前所未有的变化，这种变化主要体现在两个方面：一是会计技术手段与方法不断更新，会计电算化已经或正在取代手工记账，而且在企业建立内部网情况下，实时报告成为可能。二是会计的应用范围不断拓展，会计的变化源于企业制造环境的变化以及管理理论与方法的创新，而后两者又起因于外部环境的变化。

会计电算化是会计史上崭新的一页。电子计算机的应用，首先带来数据处理工具的改变，也带来了信息载体的变化，电算化会计后对传统会计方法、会计理论都将发生巨大的影响，从而引起会计制度、会计工作管理体制的变革。会计电算化促进着会计的规范化、标准化，通用化促进着管理的现代化。

实习单位是以半手工、半电算化方式进行会计核算的，手工核算的主要有材料的核算、产品成本的核算。工资核算及报表的编制通过数据的汇总主要以电算化来实现。

1、3实习任务完成情况

此次实习的具体内容如下：

1、据经济业务填制原始凭证和记账凭证

2、据会计凭证登记日记账

3、根据记账凭证及所附的原始凭证登记明细账

4、根据记账凭证及明细账计算产品成本。根据记账凭证及明细账用逐步结算法中的综合结转法计算出产品的成本

5、根据记账凭证编科目汇总表

6、根据科目汇总表登记总账

7、对账

8、根据给出的相关内容编制本月的资产负债表和利润表

2、实习过程

会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段。

在实习期间，我主要学习一些会计日常业务处理、银行及税务相关工作处理。公司财务部主要有材料会计、成本会计、销售会计、总账会计、税务会计以及出纳。在日常会计业务处理中，公司主要利用用友财务软件进行会计处理，同时也借助单位网上银行进行收付款业务查询及处理，在税务处理工作方面，只要利用税务局相关软件进行纳税管理，如登录网上办税大厅、abc3000等税务软件进行纳税申报以及税收抵扣等业务。

在处理日常经济业务方面，主要利用用友财务软件，针对实际发生经济业务性质进行会计处理，编制会计凭证，进行审核记账等。公司日常的经济业务通常不是采购就是销售，在进行采购业务处理时，需进行编制采购入库单，并核对采购数量、金额及税额；销售业务方面，主要是对于应收账款的核对，根据实际发生以及相应回款进行收款或转账凭证的编制并审核记账；在采购与销售方面的实习工作当中，在制单处理方面要特别细心，要注意核对供应商以及客户往来，以免在进行项目核算时发生串户。除了采购和销售业务，日常经济业务还包括通过单位网上银行进行付款业务，并在受到银行回单后，利用用友财务软件进行应付账款核算。日常会计业务是会计工作的基础，对于每一笔经济业务，每一个步骤，每一个程序，都必须以会计制度为基础，尊重原始凭证，考究其真实性和准确性，才能更好地发挥利用财务软件的强大功能，提高我们的工作效率。

税务处理是公司财务处理的重要部分。税务会计主要公司税务的申报以及办理公司税务的缴纳、查对、复核，办理税务登记及变更事项，编制相关税务报表以及相关分析报告，申请开具红字发票，办理相关免税业务等。在实习过程中，我们主要利用网上办税大厅进行申报以及增值税认证抵扣，利用abc3000进行税务报表的填制，并对于本期应交及未交税金进行查对和复核。

月底是公司出具财务报表的时候。总账会计即主管会计，主要负责公司主要财务报表的出具。在实习期间，我主要学习了资产负债表、现金流量表、损益表、利润表、所有者权益变动表以及各种附表，并对财务报表进行分析，计算出本期应纳税所得额并进行纳税申报。通过编制财务报表还能对公司的资产负债率以及销售利率等财务指标进行分析。财务报表需一式三份，上交给国税及地税各一份，本公司自己留底一份。

公司财务部还设有出纳及增值税发票开具处，出纳主要管理日常现金收付业务，编制现金及银行存款日记账等，开具收款收据以及票据的办理，专用收款收据需到税务局领购，且每次只能购买一本。通过出纳岗位的实习，我还了解到真实的现金支票、转账支票的开具以及银行承兑汇票的办理。在增值税专用发票的开具中，必须核对单位的每一项税务信息，包括税号、名称、电话、地址等，在开具过程中，必须真实准确，如发生错误的增值税发票，需向税务局提出申请，开具红字发票等。

3、实习总结

实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。

课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢？

经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我三年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的"和气生财"在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致"雪上加霜"。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！

实习虽然结束了，再过两个多月，我们真的就要走上工作岗位了，想想自己大学三年的生活，有许多让我回味的思绪，在这个春意盎然的季节，伴随着和煦的春风一起飞扬，飞向远方，去追逐我的梦！

存在不足

从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，但是工作，是要为自己行为负责。需要把自己的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自己在工作中定好位，被动的工作。在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能体会到自己能力的欠缺和知识的匮乏。并且不理解顶岗实习的重要性，不明白自己毕业后的就业方向，对专业期望值较高，不能尽快适应工厂生活和工作方面的要求，违规、违纪现象时有发生，无形中就拉开了同公司的"距离"。

从学校方面来看，由于实习学生人数较多，加之繁重的教学与科研工作，高校教师一般不愿指导专业实习，即使勉强为之，很可能敷衍了事。

一些专业的大学生人数相差悬殊，一些热门专业，比如新闻、企业管理、计算机、财会、商贸英语等专业大量设置，学生急剧增加，但能够提供实习岗位的实习单位却没有明显增加；可见，相关专业大学生的实习基地仍然面临数量不足。学校无法安排每一位学生找到对口的专业实习工作。难找到长期稳定的实习基地，实习效果难以保证。

从实习单位看，为了追求利益，节约开支，占领市场，实习单位缺乏应有的诚信，在实习过程中往往把我们作为廉价劳动力来使用。

有的实习单位对实习生缺乏必要的业务指导，实习单位并没有一套健全的实习生管理培训制度，对我们实习生采取任其自由发展的培养态度。

实习前实习生的派出单位与实习单位往往只有口头协议，多数实习单位在学生上岗前没有进行相关的专业培训，大部分实习单位没有与实习生签订劳动保障协议，实习生的权益难以保障。

实习本来是检验学习效果、提高综合素质、丰富社会经验的过程，无论从自身还是其他很多方面看都还不够完善，而自己的不足，有待于在今后的工作中加以改进，在以后，我将认真学习各项政治规章制度，努力使思想党悟和工作效率全面进入一个新的水平。也希望学校和实习单位能更为我们实习生着想，建立更完善的规章和制度。

建议与思考

对于我们实习生来说，首先在校学习期间，思想上要引起重视，自大学一年级开始大学生就要培养"生存危机"意识，认识到实习的重要性，自觉将实习作为一次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来的工作积累经验与基本技能。平时觉得自己能够胜任的简单事情，当真正动手做时却不是那么简单了；应该结合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划

对于学校来说，我认为在校时应多增加实训机会，特别是可以到企业实训或观摩的机会，而不是到毕业才感受到实际工作与平常在校学习的有很大的差异。多安排实践给学生，只有在动手的同时才能把书本上的理论知识充分领悟，那样以便在今后的工作岗位中得心应手。也要为学生制订切实可行的实习计划，建立信用档案，将相关数据载入数据库，建立、健全大学生实习双向导师制度，院系和实习单位都应当指派专门导师为学生指导，导师所指导的学生应当有数量限制。

最后，可以的话，学校应当提供一定的经费，与相关企业共同建立大学生实习培训基地，利用现代科技手段在网络上开设的实习基地，利用网络的平台提供人才资源储备库。

实习单位作为实习制度的主要承载者，需要真正认识到接收大学生实习不仅是义务，更是一份应承担的社会责任。

实习单位应针对实习大学生的特点制定一套行之有效的、规范的实习制度。

例如，实习单位应对实习生给予针对性培训，由人力资源部或相关部门的经理为实习生讲解一个职业人士应具备的最基本素质，如商务礼仪、各种注意事项等。

4、致谢

最后，感谢公司给了我实习的机会，也感谢同事指导我，帮助我，感谢学校老师的指导，她让我变得更好。感谢所有帮助过我的人们，我成长的每一步，都离不开他们的关心与扶持，谢谢他们。

这一段难忘的实习时光，将会永远铭记在我的心里。成为我一辈子的永恒的记忆。

顶岗实习总结报告范文二

未入馆之前两天和最后的几天，在a区水电仓修理长臂射灯，将那些有问题的长臂射灯挑出来进行修理维护；在筹展期间，跟着带班师傅负责会馆内大会为参展单元所提供的电箱进行维护和管理，同时兼顾会馆内的电气设备安全监管，尤其是对特装展位的电气设备安全监管；在开馆期间，与带班师傅一起负责会馆内所有电气设备的安全监管，同时协助会馆内工程队对电气设备的维护工作；

这次广交会实习是我第一次与所学的专业实习最接近的一次，通过这次实习我有机会的去了解真正的社会，认识社会和体验生活，同时感受到经济对我们的日常生活的影响等等。现在说说的我的一些心得体会吧。

在第一期筹展期间，由于离开馆时间有一个星期这么长，所以我负责的编织袋生产线等等，这都是我们自动化所学的内容在实际设备中的应用了；同时也让我深知，以我目前的知识去弄这些东西的话，绝对不能的，只有学到更多的东西才能胜任。

在第一期的最后一天，由于撤展需要我们加班到晚9点才能走，由于我住在我父母那边，回去就没有很大的问题，住在学校的同学就麻烦了，回到学校都11点多了，而且还要坐的士一段路，但大家都是这样坚持了下来。

第二期和第三期筹展的时间只有3天，时间很紧迫，所以每天晚上都是有特装施工队通宵赶工，我们也是每天晚上都加班到9点，虽然在整个会馆所有工种来说，我们这个是比较清闲的了，但那段时间就感觉比较累。有了第一期筹展的经验，在第二期和第三期的筹展期间就比较熟悉了，还是有不少问题出现，如：个别特装展位压住电井需要开盖，个别特装展位使用花线等等，但我们还是处理的比较好，所以在筹展和开展时我馆没有用电安全事故发生过，这是我和沈师傅都引以为豪。

通过这次实习，与参加实习一起的同学关系更加好了，大家在遇到困难的时候也会相互鼓励，相互打气，往往在吃饭休息或收工回来的时候大家都会一起讨论，像今天遇到了什么趣事或是难题，怎样能更好得开展工作，有什么收获抑或委屈，一起分享经验，分担忧愁。这样不仅让郁闷的情绪得到发泄，也让彼此之间感受到一份温暖，有了前进的动力。实习结束之后，我们大家之间的友谊也变得更深厚牢固了。

这次实习我在会馆内认识了很多的朋友，有带班师傅、参展商、馆长、施工队的师傅、学生宝安、小卖点学生等等，在工作的时候与他们有比较多的接触和他们的交流也比较多，大家都很开心。在最后的一天，彼此都留下联系方式方便日后的交流，到现在大家都还有联系呢。期间，我在工作之余帮助他们做一些事，这样大家的感情又进一步增加，有时候我有事需要他们帮忙的时候，他们也不拒绝很乐意帮我做。虽然广交会结束了，不过大家的友谊是会一直延续下去的。

总的来说，这次的实习很顺利。通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践也是一笔财富。在实践中可以学习到书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活。这次实习让我受益良多，不仅思想上得到提升，而且我也认识了很多的朋友。在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断地努力为自己的理想而奋斗。

顶岗实习总结报告范文三

20xx年下学期，为了全面提升湖南第一师范学院小教大专部第一届五年制大专农村免费定向培养师范生的教学水平和管理能力，打造一支优秀的农村小学教师队伍，打响湖南第一届免费定向师范生的声誉，学院为我们小教大专部XX级所有学生提供了一次顶岗实习的机会，通过理论与实践的有机结合，我们的教学经验和管理能力得到了质的飞跃。

我们桂东县实习队共有领导以及老师们的支持和指导下，我们的顶岗实习工作取得了圆满成功。

根据我们桂东县实习队在顶岗实习期间的具体工作开展情况，我主要做如下总结汇报：

一、各级部门和领导高度重视，实习生充满信心迎接挑战

此次顶岗实习由湖南省教育厅高教处统一部署，湖南第一师范学院具体实行，学生采用回原籍顶岗方式进行实习，学生自行回委培县教育局报到，由县教育局统一安排实施。湖南第一师范学院为保证顶岗实习工作正常有序开展，特别成立了顶岗实习领导小组，负责实习生的各项日常事务；实习生以县为单位，每个县为一个实习大队，每个实习大队分派了一名学院资深教授作为指导老师，并且确定了二到三名学生干部、预备党员作为实习队队长、副队长。学院与各委培县也进行了良好的沟通和交流，每个委培县专门成立了该县顶岗实习领导小组，对顶岗实习工作进行管理和监督；每个实习学校也设立了顶岗实习领导小组，具体管理各个实习小组的实习日常事务。

正式实习前一个学期的期末，学院就高度重视此次顶岗实习工作，给我们全体实习生召开了顶岗实习动员大会，把具体的工作安排告诉我们，给予我们引导和鼓励。

我们所在的桂东县教育局领导也高度重视此次顶岗实习工作，正式开学之前，县教育局就召集全队26名队员召开了顶岗实习岗前动员大会，对我们的到来表示热烈欢迎，提出了具体的实习要求和殷切希望。县教育局根据桂东县实际教育情况将我们全队26名队员分为了五个小组，就近安排在在各自乡镇的五所中心小学或九年一贯制学校进行实习，每组指定了一位组长，分别负责该实习小组的实习日常事务。实习队具体分组分工情况如下：

（表格显示不了）实习期间，各实习学校领导对我们高度重视，关怀备至，我们报到时，学校为我们预留了专门的住房，开设了专门的食堂，并给我们安排了宽敞的办公室。为了方便我们查阅资料，学校又把网线接到了我们的住房。除此之外，实习学校还派最优秀的教师担任我们的指导老师，对我们进行“一对一”的指导。指导老师们对我们十分耐心、关怀倍至，让我们充分感受到了家的温暖。他们的敬业精神也深深地感动着我们，我们有一位指导老师患有心脏病，但对待自己的工作，却依然一丝不苟、尽心尽力。学院和系部的领导对我们也十分关心，为我们派出了专门的指导老师张容舟老师，对我们实习队进行通信指导。实习中期，学院领导还专门带队到桂东县视察实习工作，慰问实习生，为我们召开顶岗实习座谈会暨捐资助学现场会，给我们带来了温暖。实习过程中，我们全体队员纷纷踊跃投稿，县教育局领导为我们实习生在桂东教育信息网上开设实习专栏，帮助我们发表、撰写实习文章，对顶岗实习工作进行大力鼓励和宣传。各级部门和领导如此重视和关怀，使我们每位实习生倍受鼓励和感动，充满信心迎接挑战。

二、全体实习队员团结一心，认真开展各项实习工作

（一）虚心请教，认真完成教学任务

作为一名实习教师，我们能时刻以一名人民教师的身份严格要求自己，严格要求学生，虚心向指导老师和原任课老师学习。实习前期，我们都认真听取各原任课老师的课。认真做好听课笔记，注意原任课老师的讲解过程中与自己的思路有哪些不同，以吸收老师们的优点和好的教学方法。同时，我们详细记下自己的疑惑，思考老师为什么会这样讲。课后我们会聚在一起讨论原任课老师们的课，哪些地方我们应该学习，应该怎样把这些优点巧妙地应用到我们以后的教学中。当然，每个老师各有特点，都有值得我们学习的地方，课后我们都揣摩他们的教学思路、语言表达以及调动学生积极性的方法等等。

听课的同时，我们都在准备第一堂课。第一堂课很关键，上好第一节课，容易给学生和指导老师信任感，我们要根据学生的实际情况来进行备课。对于第一堂课，我们实习队的所有同学都做了充分的准备，先请指导老师审阅教案，通过之后再在组内进行试讲，组内的同学都对试讲的同学提出意见和建议，组内试讲之后再请指导老师进行指导和修正。试讲——修改——试讲，这样反复地练习、完善。有的时候实在是太累了，我们就趴在桌子上眯一下下，醒了之后依然继续坚持工作。第一堂课我们都上得比较成功，但也有很多需要改进的地方，我们都虚心学习指导老师的教学经验，争取做得更好。

在教学工作方面，我们每个实习小组都坚持做到：每上一节课前都认真备课、试讲、修改教案……并且跟指导老师说说自己的教学思路，虚心听取他们的意见和建议；我们组内经常相互听课、评课；每上完一节课，我们都会主动地请教原任课老师自己这节课上得怎么样，有哪些需要改进的地方等。有什么经验方法，我们都会在组内讨论交流。同时，每位指导老师尽量每一堂课都来听他所指导的实习生的课，给我们提出了很多很宝贵的教学经验。我们的带队老师张容舟老师更是给予我们精心的指导和无微不至的关怀，由于地理条件限制，所有实习队的带队老师都只能通过网络或电话远程指导我们的实习工作。我们的带队老师张容舟老师在学校里有繁重的教学任务，但她每天晚上都会抽空上网和我们聊聊实习工作，指导我们备课、修改教案，指导我们教学，让我们少走了很多弯路。一个学期以来，张老师不仅给我们指导教育教学，还和我们聊学习、聊生活，为我们加油打气，关心我们的一举一动，对我们嘘寒问暖。更难能可贵的是，张老师生病了，还坚持关注我们的实习情况，生怕苦了我们，累了我们。从张老师身上，我们感受到了家人般的关怀与温暖。在这里，我们要真心的说上一声：“谢谢您，张老师，您辛苦了！”

一个学期下来，我们每位实习队员都完成了80节以上不同学科的课堂教学任务，5个不同科目的优秀教学设计和教学反思，1篇教育叙事，1篇教育教学调查报告，并根据系部要求对这些材料进行了分类评优。除此之外，我们还在学校的安排和指导老师的帮助下，完成了一定数量高质量的公开课；我们各实习小组也经常在组内进行公开课“教学比武”，并请实习学校领导和指导老师现场对我们进行指导和点评，我们实习同学互相学习，共同进步，在一次次的实践中得到了真正的锻炼与提高。

整个学期的教学实习工作我们开展得都较为顺利，给各实习学校留下了美好的印象！由于学校领导的大力支持、指导老师和带队老师的悉心指导与帮助，我们的教学水平得到了极大的提高。

（二）因材施教，努力做好班主任工作

从实习的第一天开始，我们就根据各班主任的要求做好每一项班级管理工作。每天早上我们都很早就来到学校，督促学生打扫好教室和公共区的卫生，在我们的努力下，教室和公共区都是干干净净的。我们每天都跟早读、眼保健操和课间操，看到哪些同学不认真，都会另外找时间跟他们聊聊，鼓励他们以后要认真对待这些事情。同时，我们都积极配合原任班主任的工作，比如：劳动课的时候，我们按照原任班主任的要求把工作按质按量完成。除了上课时间，我们都是一直跟班的，并借此机会与学生多沟通交流，增进对学生的了解。课后，我们也很注重辅导学生，对学生提出的问题，我们都会耐心地给他们讲解。

关于班主任工作，特别值得一提的是我们实习队有一些同学还承担了低年级寄宿生的保育员工作，她们每天都要和那些稚嫩可爱的小朋友打交道，和他们一起吃饭，帮他们穿衣服、洗脸、洗澡，晚自习和他们一起做游戏、看动画片，晚上起来给他们盖好踢开了的被子。面对这样一项艰巨而又责任重大的工作，我们的实习同学没有半点怨言，只是一直默默的工作，尽自己最大的努力做好每一件事情，抓住每一个细节，充分展示了身为人师的敬业精神，值得我们大家共同学习。

在班主任工作方面，每个班主任的工作方式都是不一样的，但他们的经验都很丰富，有很多经验都是我们应该学习的。如果我们在班主任那里学到了好的班级管理经验，都会在组内展开讨论与学习。记得有一次，我所带班级的原任班主任告诉我，对付调皮难管的学生，不要急着去批评或处罚他，他平时一些不好的表现你先记在心里，让他猜不透你，等收齐证据了就一下“治”得他心服口服。我们都觉得这种方法很高明，班主任难免会碰上这么难管的学生，这一招我们得好好学学。在实习过程中，我们也各自积累和总结了一些有效的班级管理方法，大家经常在一起互相交流学习，共同讨论如何进行班级管理，充分展现了团队的力量。

三、编写顶岗实习简报并开展教育调查研究，记录点滴成长历程

在一个学期的顶岗实习过程中，除了进行基本的教育教学实习工作以外，我们全队同学还充分利用课余时间收集各种实习文章、图片等材料，编写顶岗实习简报，现在已经成功编辑了两期，我们还准备利用寒假编辑一本既有特色又有实际意义的实习集。我们通过编写顶岗实习简报及时记录下队员们的切身体会与感悟，这不仅为我们的专业成长提供了依据，也增进了队员之间的了解，加强了相互合作，还有利于其它实习队的同学和老师更多的了解我们的工作，真可谓是一举多得。

从实习的第一周开始我们便开始观察实习学校的教育教学情况，并根据实际情况制定教育教学调查问卷，有针对性的对实习学校老师、家长和学生进行问卷调查，对调查结果进行统计分析，每位实习队员都撰写了一份高质量的教育教学调查报告。如何伦波同学的关于《农村小学生感恩现状调查分析个案研究——以桂东县沙田中心小学（二部）为例》的教育调查就做得很有特色，充分结合了当地的教育教学实际。

除此之外，我们还指导学生进行节目排练，举办各类文艺汇演；大家都充分发挥自己的特长，针对当地的教育教学现状，利用有限资源，开办兴趣班，开发校本课程等。如刘璐同学带领我们就地取材，充分利用稻草、树叶、泥巴、烟盒等各种废旧物品和综合材料，让小学生自己动手，举办了漂亮的美术综合材料特色作品展，孩子们那充满稚气、简易而充满创意的作品，让大家耳目一新，啧啧称赞。在全体队员的共同努力下，我们桂东县实习队的各项顶岗实习工作开展得有声有色。

四、队长作为代表参加湖南省师范生顶岗实习会议，受益匪浅

工作总结暨研讨会在长沙市今朝宾馆召开。来自全省教育界的领导、专家济济一堂，共商全省小学教师教育发展大计，共同研讨全省师范生顶岗实习（试点）工作。

大会由我院党委副书记肖湘愚主持。省教育厅副厅长申纪云，我院党委书记詹小平、院长彭小奇，省教育厅基教处处长郭荣学、教师工作与师范教育处处长贺安溪、高教处处长唐利斌、财政建设处副处长颜胜利在主席台就座。实习学生代表、我院带队教师代表、实习学校代表、培训专家代表、地方教育行政部门代表近150人参加了会议。

身为桂东县实习队队长，我有幸作为实习生代表参加了此次会议并在会上作了汇报发言，用感性的言语和理性的思考满腹真情的谈了自己在此次顶岗实习过程中的点点滴滴，搏得了在场所有领导、老师和社会各界人士的阵阵掌声。会议中途，我分别接受了中央教育报和湖南日报记者的现场采访，用真切地话语体现了实习教师之路的心灵历程，让大家展望到了农村小学教育美好的明天。能够参加此次会议，不仅使我得到了极大提高，让我受益匪浅，同时我更为自己能为学院和系部争光而感到无比自豪。

五、结合自身特点，总结现在，展望未来，提出参考建议

通过一个学期的教育顶岗实习，我们发现和总结了自身以及大家都普遍存在的一些不足，并且也看到了管理机制上的一些漏缺，在此提出一些稚嫩的建议，以供参考。

（一）对师范生的基本功要求应更加严格、统一，狠抓每一个师范生的教学简笔画、美术板报设计、三笔字、普通话、体育口令等技能培训，使其形成完善的基本功素养。

（二）对于教育教学方面的课程设置应更加完善，要符合教育教学实际，协调进度，加大强度，丰富科目门类。

（三）在师范生进行教育顶岗实习之前，应对其进行更多的有针对性的教育培训与指导，巩固基础。如教学方面可以从备课、试讲、说课、评课、反思总结等方面进行培训。

（四）对XX级或更低年级的同学进行实习前的教育教学培养锻炼，如大力提倡他们参加校外辅导员、家教协会等组织，鼓励其参加微型课比赛、暑期三下乡支教等活动，丰富他们的教育教学阅历，让他们提前积累经验。

（五）重学生个人综合素质的培养，如语言表达能力、组织协调能力、领导管理能力等，可以借助培养学生干部这个平台来锻炼出一大批教育人才。

（六）如果条件允许，学院和系部能否考虑在每个实习队所在的县市安排一位驻点带队老师，这样方便更好的对实习生的工作进行现场安排和指导，毕竟远程的通信指导方式还是存在诸多不便之处的。

（七）如果条件允许，相关部门能否考虑为实习生提供适当的生活补助，这样既能解决实习生的实际困难又能对实习生在心理上进行鼓励，可以更好的开展教育顶岗实习工作。

（八）能否将每年一度的顶岗实习改革为每年份两期两批安排。因为相当一部分实习基地学校师资短缺，目前仅一个学期的顶岗实习无法从根本上解决师资短缺的问题，还会导致教育教学工作的不连续。因此，我们觉得可以每一年分两学期安排实习工作，本学期已经实习的学生回去后，下学期再安排另一批学生来顶岗实习，从而能够在短期内缓解实习学校师资短缺的问题。

（九）能否改革实习编队一人一岗的方式，采用二人一岗相对集中的`顶岗模式。一人一岗工作量太大，对实习生教学质量、工作效果、心理承受等方面不利，应以二至三人一岗为宜，以便让实习生尤更多的时间向优秀教师学习和钻研教育教学业务。

六、感恩于心，珍藏美好记忆

时间过得飞快，当我们真正了解学生特点，开始和他们建立起感情时，顶岗实习却结束了。短短一个学期的顶岗实习时光，我们收获很多，感悟很多，它让我们在懂得如何上好自己的主修课的同时，对于其他课程也有了更进一步的认识，一个学期的磨练，一个学期的努力，让我们受益匪浅。作为一名实习教师，面对那些天真无邪、聪明可爱的学生，我们懂得了应该时刻以一名人民教师的身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己的言行举止。一个学期的顶岗实习生活，让我们初尝了身为一名人民教师的酸甜苦辣与幸福快乐，更让我们体会到作为一名人民教师所肩负的责任，这些经历都将成为我们今后走上工作岗位的一笔宝贵财富。作为湖南省第一批农村免费定向培养师范生，我们更加坚定了自己的信念，我们清楚的知道，我们的责任是“走出大山，再走进大山。”但是，我们将运用自己的一言一行、一举一动去实现我们生命的意义和真谛，“走出大山，将知识带进大山，再用自己的力量把大山推向世界、推向未来。”我们一定会毫不松懈、一如既往的坚持、努力，用自己的实际行动来证明我们一师人的本色所在！

最后，我们要衷心感谢湖南省教育厅、湖南第一师范学院、桂东县教育局以及各实习学校为我们提供了这样一次宝贵的顶岗实习机会，让我们有了这样一段宝贵的顶岗实习经历；同时也衷心感谢各级领导、带队老师以及指导老师们，是你们给了我们无私的指导、帮助和关怀。在此，对所有给予过我们指导、支持和帮助的人诚挚的说上一声：“谢谢！”

顶岗实习总结报告范文四

从XX年8月中学到9月中学，我们正陆续的赶到自己的支教岗位，呆着我们的一枪热血，希望我们的半年过的有声有色，在07的引导下，我们义无反顾的走向了一个一个的恶小山村，我们坚信，那里使我们梦想开始的地方，我们带上大大小小的行李，启程了！

在实习地点，我们受到了校领导的欢迎，我们接受各自的教学任务；初上讲台，我们紧张又欣喜，第一次，我们面对的是活生生的孩子，不是我们自己的托，几节课下来，我们顺利的进入了状态，已经不是开始的紧张，我们在实习学校努力地工作，努力地表现的出色，为了让我们的每一天都有价值！

我们顶岗日子，最多不过150天，短短的150天，看似那么短暂，我们每一天都在努力地生活，想让我们的每一天过的有价值，因为这可能是我们这一辈子唯一站在讲台上的机会，我们希望支教的日子成为生命中美好的而回忆！

每一天，我们努力地备课，讲课，备课，讲课，重复着这样的生活，只有孩子们才会给我们的生活增添一点色彩，就这样平淡的日子里，一批批人才正在孕育，这个工作所创造的价值，和平淡的生活是成正比的！

10月，第一次月考，七年级的孩子是没有可比性的，但是他们之间还是会比较，整体上考得不太满意，所以我调整教学方案，继续摸索着。进行一次教学反思，然后针对自己存在的问题进行改正。同时月底的一次运动会，给七年级三各住宿班组织了一次节目，整体有一个开幕式的演出，经过精心的排练，效果还是喜人的，得到了校领导的好评。

11月份，长安区期中考试，我和师父的政治成为整个七年级考的最好的一科，均分高于区均分2分，虽然不多，但是我很满足，随着时间的推移，我们已经熟悉了生活，同时我们也进入了所谓的疲劳期，正如我们的三分钟热度，我们已经被这寒冷的冬天同化了，我们想尽办法提高自己的积极性，时间就这样过去了！

12月份，讲课几乎接近尾声，又一次燃起了我们的激情，因为我知道实习马上就要结束了，不知道以后是否有机会再次站在三尺讲台上，努力地想过好剩下的每一天。同时，学校里的作业又要求我们上交作业，在工作之余，有开始整理作业，其实也不算整理，我们日积月累的经验就已经是作业了。

1月份，实习接近尾声，经过四个月的实习，远离家乡的我们迫切的想要回家，但是，我们也舍不得这里的老师，这里的孩子们，这里的一切，都充满了属于我们的回忆。我们在忙着期末复习，希望孩子们可以在我们半年的教育下取得良好的成绩，我们的半年也算有价值了。第一次踏上讲台，我们带着小小的紧张，小小的激动，看着那群孩子们，一天天，一月月，我们慢慢适应了这里的生活，我们爱上了这片土地。中间，我们讲课——备课——讲课，重复自己的技能，同时，我们见证着自己的成长，我们跟着指导老师学习，我们和各个老师相处，现在，我们陆续的准备复习，我们也即将开始自己的最后一课。现在，我们害怕对孩子们说，“今天，是我们本学期的最后一节课……”想想，这半年的顶岗生活，我们洒下了汗水，我们也得到了丰收，我们看着孩子的成长，看着他们成绩的提高，一次一次的考试，一次一次的丰收。

过去的XX，有苦，有天，有喜，有忧……我们从大二走来，专业知识的学习，教学技能的训练，翻来覆去的琐事，繁忙了整个一年，的我们踏上了大三的征程，已经不是大一大二的孩子了，我们已经开始想象自己的未来，想象自己站在三尺讲台上的样子，面对着下面的莘莘学子，我们肩上扛着责任……

我们的实习就这样快要结束了，短暂而充实。这里的老师，这里的领导，这里的孩子们，这里的一切，都会成为我们心中不可磨灭的痕迹，我们在这里学到的不仅是单纯的教学技能，还有为人处世，管理和责任，我们在这里，得到提升。在将来的日子里，无论我们能否再三尺讲台上工作，我们都将永久的保留着这份珍贵的回忆。

顶岗实习总结 篇4

化工岗位顶岗实习总结

一、实习目的和背景

作为一名化工专业的大学生，为了提高自己的专业能力和实践经验，我决定参加实习。通过实习，我希望能够更深入地了解化工行业，熟悉化工工艺和设备，并将所学的理论知识应用到实际工作中。

二、实习过程和工作内容

我的实习地点是一家化工公司，主要从事生产和销售化学产品。在实习期间，我被分配到生产部门进行岗位顶岗实习。我的工作内容主要包括：

1. 学习和了解各种化工工艺：通过实践掌握不同化工工艺的运作流程，包括原料投料、反应过程和产品分离等环节。

2. 跟随工程师进行工艺控制：学习并参与工程师的工作，了解设备的操作和维护，掌握工艺参数的监控与调节。

3. 参与生产运营：协助工人进行生产操作，包括设备开动和停机、设备检修和维护等。

4. 数据分析和报告撰写：协助工程师进行数据收集和分析，撰写生产过程的报告和总结，并提出改进建议。

三、实习收获和反思

通过这次实习，我受益匪浅。我在实习中学到了很多化工工艺知识，从实践中了解了工艺的具体操作流程和注意事项。我逐渐掌握了化工设备的操作和维护技巧，提高了自己的工作能力。通过参与生产运营，我更加深刻地理解了生产过程中的工时管理、安全操作等重要环节。通过数据分析和报告撰写，我培养了自己的逻辑思维和问题分析能力。

在实习过程中，我也遇到了一些困难和不足。由于实际操作需要时间和经验的积累，我在刚开始的时候有些拿不准手脚，但通过不断的练习和请教工程师，我逐渐掌握了技巧。我发现我在数据分析和报告撰写方面还有一些欠缺，需要多加练习和学习。

四、实习总结和建议

通过这次岗位顶岗实习，我对化工行业有了更深入的了解，同时也提高了自己的实践能力和专业技能。在未来的学习和就业中，我将继续努力学习和提升自己，争取能够更好地应对工作中的各种挑战。

对于其他学生，我希望提几点建议。要主动学习和参与，积极与工程师和工人交流，提高自己的实践能力。要认真对待每一个实习任务，保持工作态度的端正和认真，做到细致入微。要多与同事进行交流和合作，共同解决问题和提高工作效率。

这次化工岗位顶岗实习让我得到了宝贵的学习和成长机会，提升了自己的专业素养和实践能力。在未来的学习和工作中，我将继续努力，为化工行业的发展做出自己的贡献。

顶岗实习总结 篇5

顶岗实习支教总结的范文

前记：对于上学期的支教生活，本想实习完自己做个总结，也算完成征任务。结果实习完因个人原因没得及写，现在因学院评估又催着交，就认真总结了一下。时间匆忙，只有大概。留空间一份，做个纪念吧。谨以此献给我的支教生活。

半年的支教生活就这样结束了，校长送我们走的时候，当着全校老师的面，被许多孩子们围绕着，我忍不住哭了起。因为那里有太多的不舍，太多美好的回忆。

我实习的学校是菏泽市牡丹区安兴镇许海小学。2012年2月9号上午，在学院开完支教动员大会，我们分在一起的1人就随着安兴镇的领导上了去往镇上的车，中午领导带我们吃了饭，开了个小欢迎会，然后我们又分别被下边村里学校的领导接走了。从此，我便与许海结缘。和我一同被分到许海的还有初等教育系的小李和音乐系的小冯。就这样，我的支教生活开始了。

到许海小学，校长先带我们去了预先安排好的宿舍，踏进宿舍门口的刹那，心里失望透了。虽然在学院里老师已反复给我们强调过实习生活的艰苦和我们需要克服的苦难，我也以为自己做好了心理准备，预料中条会很艰苦，可那里的条还是不在我的预料之内。简陋的房屋、钉着薄膜的窗户，看起有些年岁的桌子和厨子，有点摇晃的叠床……好在我是一个乐观的人。简单收拾了一下自己的床铺，在墙上糊了些报纸，打扫了一下宿舍卫生后，再看看宿舍突然就觉得其实也挺小温馨的。收拾期间，有很多的学生躲在在宿舍门口翘首望着我们，孩子们都想看看新的实习老师到底啥样吧，呵呵。加之小李和小冯也很热情开朗，我的心里已经只有满满的兴奋和期待了。很快校长就给我们送了米面和油盐酱醋等日常生活用品，告诉我们平时就用宿舍的电锅做饭以及注意安全等等之类的。我在心里告诉自己：这半年就靠自己了，好好教，好好学习，好好生活，一定要加油。

我带的是四五六年级的英语和一年级五年级的美术。先说英语，我发现三个年级当中只有五年级两个班的学生英语基础较好，学生们告诉我说他们比较幸运，每学期都能有实习的老师教他们英语。而四年级两个班和六年级一个班的学生则没那么幸运，尤其是六年级的学生由于一直没有专门老师教，英语基础几乎为零。没想到那里的教学条也是如此艰苦，看着还有一年就升入初中的他们，我很是心痛。我暗下决心一定要认真负责的带他们这半年，让学生们每天都能进步一点点。

三个年级的学生都有各自的特点。四年级的学生大约都只有十一二岁，他们害怕老师，不愿意向老师打开心扉，亦没有良好的学习和生活习惯，在他们的世界里仿佛只有玩。他们都还只是小孩子。他们的英语基础也几乎为零。我从趴着睡觉的、玩玩具的、打闹的同学仍大有人在。我感觉到学生虽不是排斥我这个新的老师，却也跟我不很亲近。我想也许是经验不足的缘故，我还把握不好严厉和随和之间的度；又也许是太多、班太多，我对新的教学生活还不上手，每天匆忙的脚步割断了我和孩子们之间的交流。总之四年级两个班哈尔滨等地打工，而他们平时就跟着爷爷奶奶，甚至叔叔婶婶。我终于明白了孩子们清澈的眼眸里为什么透着冷漠，为什么他们每天早晨不吃早饭只是自己买辣条、饮料水、小方便面等不健康又没营养的东西。原他们是缺少关爱啊。我愿意把我的爱分给他们，是的，我愿意。之后的日子里，我经常利用余时间主动到他们班找孩子们聊天，陪他们玩。我努力去发现这些孩子们学习之外的闪光点，并去鼓励他们，最重要的是当中表扬他们。也时常让孩子们帮我一起抬水，然后回宿舍给她们分好吃的。我发现被我表扬过的学生上英语比以前积极了，爱回答问题了，我感觉到了他们迫切需要被我认可的心情。同时，我也改进教学方法，用孩子们喜欢的方式讲，前备准备道具、图片简笔画等。孩子们慢慢喜欢上了学英语。我想一直这样鼓励他们，让他慢慢对其他的学习也产生兴趣。同样的方法，我用在了同年级的四年级二班的孩子们身上，效果还不错。

最让我欣慰的是五年级的学生们了。他们一直有老师教，所以有一定的英语底子。我发现这个年级的.孩子很多很喜欢学英语的，所以我也很愿意在他们身上下很多功夫。这个年龄的孩子已经开始懂事了，他们懂得我对他们寄予的希望，懂得我的良苦用心。事实上，我在五年级学生身上投得精力最多，我总想把他们的上到最好，不让他们失望。五年级一班整体班风很好，学生很少有落后的，学习气氛很浓，所以我对他们的喜欢是不言而喻的。但五年级二班就有严重的两极分化现象，部分同学很消极，我在鼓励他们的时候时常跟他们说起五一班的班风很好，鼓励他们向五一班学习。可我没有想到的是，五二班的学生慢慢误以为我这个老师偏心，我很无奈，但我决定向学生们证明老师是平等的，我对他们的爱不比五一班的少。所以，上时我会留意给五二班的学生讲一些学习之外的事情，下我会应他们的要求陪他们玩游戏。五二班的班主任经常有事请假，于是我经常主动提出给他们看班，以期增进与他们的感情。付出总有回报，这句话一点都不假。慢慢地后五二班班主任不在的时候，他们班的学生们就会去办公室找我，俨然把我当成了他们的班主任，这让我很高兴。我终于博得了学生们对我的信任。在给这俩班上时，我经常提前准备好图片、卡片等辅助工具。我喜欢让他们参与到我的备中。我用铅笔画的画，我会让他们用彩笔上色，用他们喜欢的颜色，这让他们很兴奋。上时，我们会把我们共同画的画和卡片贴在教室的各个角落，然后让他们口头练习，这种效果真的很好。在4月中旬，我们迎的期中考试，我带的这五年级两个班被抽到和镇上的学校比赛抽考。学生们很争气，最高分由原的60分升到了90分，还有一个学生高兴地和我说他以前英语考6分，现在能考46分了。这无疑是对我最大的鼓励。在这个牡丹花开的季节里，我体会到了作为人师的喜悦。事实证明，整个学期，两个班的学生都很给力呢。

再说说我带的六年级毕业班的吧。这个班开始时是最让我头疼的了。十四五岁的年纪，带着青春期特有的叛逆和不羁，总想着与老师作对，打架斗殴这种事也是常有。对于这个班，我从第一节开始就很严厉，我的严厉让他们上至少不会没有秩序，这是最基本的。其实看着他们这样，我心里很是痛心。祖国的未不可以就这样上完小学就沦为了打工仔，到了社会变成了小混混。于是我在严厉之余经常对他们进行思想教育，告诉他们父母的艰辛，跟他们说大学生活的美好，谈谈未，谈谈梦想，鼓励他们只要自己不放弃，等上了初中大家都在一个起跑线上等等之类的话。慢慢地他们中有些人真的变懂事了，而这也慢慢会影响带动其他同学向好的方向发展。

半年的支教生活不仅让我在教学技能上有很大的提高，也让我在生活完全便独立了。实习之前，我在家几乎没下过厨房，但到了许海之后，我一点一点学起。我觉得自己不是一个懒惰的人，我愿意慢慢学习，而且我发现自己特别享受做饭的过程，会让我觉得有一种成就感。在我学会了基本的炒菜做饭之后，我还尝试做过肉丸、鸡蛋灌饼、土豆排骨之类的佳肴。我们在一起的老师后都喊我“张大厨”，苦中有乐的日子里，我很快乐。

半年的实习中，我和一起实习的小李小冯成了好朋友，正是半年一起生活、一起教学、同甘共苦的日子，让我们结下了深厚的友谊，这将会是一笔宝贵的财富，现在想想就觉得幸福。还有许海的老师们，对我们很是友好，还有看大门的阿姨，对我们更是照顾有加。临走的时候我们三个约好，明年毕业之前一定要再回去看看，看看我们生活了半年的学校，教了半年的可爱的的学生，还有朝夕相处了半年的亲爱的老师们。写到这里，我想我又开始想念那里了。

最后，感谢学院给了我们这次宝贵的实习机会，相信每一个用心走过的人都会感慨很多、收获很多，也成长很多。我的大学生活有这次支教经历，非常完美。

顶岗实习总结 篇6

顶岗实习土木个人总结

一、实习背景

我是土木工程专业的大三学生，在大学期间一直对土木工程颇为感兴趣。今年暑假，我有幸被一家知名的土木工程公司录取，进行了为期两个月的顶岗实习。通过这次实习，我深入了解了土木工程实践的方方面面，并且不断提升自己的专业素养和技能。

二、学习收获

作为一名实习生，我主要参与了公司的土木结构设计项目，并负责起草施工图纸。通过与项目组的交流和学习，我学到了很多知识和技能。

我学会了运用相关软件进行结构设计。在实习期间，我接触了多个专业软件，比如AutoCAD、ETABS等。通过这些软件，我能够进行结构计算和绘图，并且能够更好地理解和分析土木结构的特性。同时，软件的运用也提高了我的工作效率。

我学到了如何进行结构力学分析。在实践中，我不仅能够熟练地进行静力分析，还学到了动力分析和地震力分析等更加复杂的计算方法。这些分析技能对于设计出稳定可靠的土木结构至关重要。

另外，我还通过实践掌握了工程项目的管理技巧。我学到了如何与团队成员合作，如何制定合理的工作计划，并在实践中运用了这些技巧。在实习过程中，我还学到了如何与客户进行有效沟通和协商，了解他们的需求，并将其融入到设计中。

三、实习心得

通过这次实习，我深刻地感受到了土木工程的广阔与复杂。土木工程不仅需要丰富的专业知识和技能，还需要具备出色的团队合作和沟通能力。在实习期间，我遇到了许多挑战，但我也逐渐适应了这样的工作环境，并取得了较好的成绩。

我意识到了实习是一个实践和锻炼的过程。通过实习，我不仅学到了专业知识，还学会了运用这些知识解决实际问题。在实践中，我遇到了很多事情，有时会犯错误或遇到困难，但我始终坚持不懈地努力，不断改进自己的能力和水平。

我明白了团队合作的重要性。土木工程项目涉及到很大的规模和复杂的工作，一个人很难完成所有的任务。在实习期间，我和项目组的成员积极合作，相互配合，共同解决了许多问题。通过团队的协作，我们能够更快地完成任务，并且取得了更好的成果。

我认识到了自己的不足和需要提升之处。在实习期间，我遇到了一些我之前未曾接触过的问题和情况。通过和老师和同事的交流和学习，我逐渐克服了这些困难，并将其转化为成长的机会。这次实习让我更加深入地认识到自己的专业素养和技能还有待进一步提升，我将继续学习和努力，完善自己。

四、感谢与展望

在实习期间，我收获了很多，也感受到了自己的进步。我要感谢公司和导师给予我的机会和指导。公司提供了一个良好的实习环境，给我提供了宝贵的实践机会。导师在实习期间给予了我很多的指导和帮助，让我更好地理解和掌握了土木工程的知识和技能。

展望未来，我将继续努力学习，提升自己的专业能力。我希望能够在土木工程领域取得更好的成绩，为社会建设做出自己的贡献。我也希望能够继续与优秀的团队和人才合作，共同挑战更大的工程项目。

这次顶岗实习给了我难得的学习和成长机会。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的团队意识和沟通能力。我深刻认识到了土木工程的复杂性和挑战性，也更加坚定了自己投身这个领域的信心。我相信，在未来的工作中，我能够充分发挥自己的才能和知识，不断创新和进步。

顶岗实习总结 篇7

烘焙顶岗实习月总结

我是一名大三的学生，在过去的一个月中，我有幸得到了一家知名烘焙店的顶岗实习机会。这次实习给我带来了许多新的经验和启示，我在与同事们的合作中学到了很多技巧和技能，也对烘焙行业有了更深入的了解。

在实习期间，我主要负责面点的制作和烘焙工艺的学习。一开始，我对面点的制作一窍不通，但是在同事们的指导下，我很快学会了常见的面团制作技巧，并且能够熟练的操作擀面杖和面包机。通过不断的练习，我逐渐掌握了不同面点的制作方法，例如法式面包、丹麦酥皮等，这让我对自己的烘焙能力有了更大的自信。

除了面点制作，实习期间我还学到了许多关于烘焙工艺的知识。我了解到，掌握好温度和时间对于烘焙过程非常重要。通过调节烤箱的温度和时间，可以使面点在烘焙过程中达到最佳的效果。与此同时，我还学到了很多与烘焙食材相关的知识，了解到了不同食材的特点和使用方法，这对我以后的烘焙实践有了很大的帮助。

在实习期间，我还参与了烘焙店的日常运营工作。我负责与顾客进行沟通，接受他们的订单，并根据他们的需求制作烘焙产品。我学会了如何与顾客进行良好的沟通，并且能够满足他们的需求以及解决问题。这一点对我未来从事相关行业非常重要，因为良好的沟通能力可以帮助我更好地与顾客建立良好的关系，提高顾客满意度。

在实习期间，我还有机会参与了一些烘焙活动和比赛。这些活动给我提供了与其他烘焙爱好者交流的机会，并且可以通过他们的经验和技巧进一步提高自己的烘焙水平。参加比赛也让我感受到了竞争的激烈性和压力，但是我相信这些挑战可以激发出我更多的潜力，让我不断进步。

小编认为，烘焙顶岗实习给我带来了很多宝贵的经验和启示。通过与同事的合作，我学到了面点制作和烘焙工艺，并对烘焙行业有了更加深入的了解。在实习期间，我不仅提高了自己的烘焙技巧，还学到了如何与顾客进行良好的沟通和如何应对竞争的挑战。这次实习让我对自己的未来有了更清晰的认识，并且坚定了我成为一名烘焙师的决心。我相信，通过不断努力和学习，我一定能够成为一名优秀的烘焙师，并为烘焙行业做出自己的贡献。

顶岗实习总结 篇8

铁路工务顶岗实习总结

进入大学的第一天，我就选择了铁路工程专业。这个选择并不是偶然的，而是对铁路的喜爱和崇敬让我毫不迟疑地走上这条道路。作为一个学生，我对铁路工务的种种工作都充满了好奇和向往。因此，在大学期间，我积极申请了铁路工务的实习机会，希望能够通过实习来深入了解铁路工务的种种岗位和工作。

幸运的是，我成功获得了顶岗实习的机会。在实习的这段时间里，我被分配到了某铁路局的工务部门，从事跟踪测量工作。这个实习岗位是我向往已久的，因为它涉及到铁路线路的测量和评估，对于保证铁路运行的安全和顺畅至关重要。

从第一天开始，我就充满了激情，全身心地投入到实习工作中。作为一名新手，我先从基础知识学习开始。我阅读了大量与跟踪测量相关的资料，了解了测量仪器的使用方法和操作要点，并通过和资深员工的交流，学习了实际操作技能。

在学习的过程中，我也逐渐了解到了跟踪测量在铁路工务中的重要性。通过准确测量铁路线路的几何参数，我们可以及时发现和处理线路的异常情况，从而保证列车的安全通行。我明白了，作为一名铁路工务人员，我们的责任不仅仅是完成测量任务，更要时刻关注线路的变化，及时采取措施，确保列车能够平稳、快速地运行。

在实际工作中，我遇到了很多挑战和困难。有时候，我需要徒步进入山区或荒野，找到需要测量的标志物，这对身体素质提出了很大的要求。有时候，操作测量仪器也会遇到各种问题，需要耐心和技巧来解决。但是面对这些困难，我从来没有退缩过。相反，我用积极的态度和坚持不懈的努力，一一克服了这些难题。在工作中，我也获得了很多的成就感和满足感。

通过这段实习经历，我深入了解了铁路工务的工作内容和要求。我明白了铁路工务人员需要具备扎实的专业知识、敏锐的观察力、勇于挑战的精神和脚踏实地的工作作风。我也认识到，作为一名铁路工务人员，我们的责任不仅仅是保障铁路线路的安全，更是为了保障人民群众的出行，为经济的发展和社会的进步做贡献。

通过这次顶岗实习，我不仅对铁路工务有了更深入的认识，也为我将来的发展奠定了坚实的基础。在接下来的学习和工作中，我将更加努力地学习铁路工程相关知识，提升自己的专业素养。我也希望能够通过自己的努力，为铁路工务事业的发展做出贡献。

这段铁路工务顶岗实习的经历让我受益匪浅。我对铁路工务的热爱更加坚定，同时也让我认识到铁路工务工作的不易和重要性。我将以此为动力，继续努力学习和实践，为铁路工务的发展贡献自己的力量！

机械实习总结(精华8篇)

在活动中小伙伴们总是能有全新的体验，在一个活动结束之后就该写一篇活动总结了，通过这次总结来分析出自己这一学期有哪些成绩，我们怎样才能该如何写好一篇活动总结呢？下面是小编为大家整理的“机械实习总结(精华8篇)”，仅供参考,欢迎大家阅读本文。

机械实习总结【篇1】

转眼三周的实习已经结束，回顾过去的三周，虽说打酱油的日子比较多，可也还是有所收获。了解了采矿以及选矿的部分流程，并了解了部分矿山机械设备；更重要的是认识了一些朋友。

知识方面，这段时间大大开拓了我的视野，让我更加明确了工程上与学校理论中的区别，了解了部分矿山机械的主要部件、用途以及工作环境，了解了工程中的一些常识问题，体会到了自己平时所学专业知识的重要性，特别是液压，控制工程（液压控制、机械控制、电气控制）、机械原理、电工技术以及机电传动等知识的重要性，下个月去学校时确实还得好好进修了。

生活方面，首先感谢胡主任的关心照顾以及对我生活各方面的'帮助，同时从你身上我学会了许多做人方法和道理；还有雷总对我的帮助，带我去井下，井上车间见习各种矿山设备，为我讲解矿山设备，并为我提供各种机械产品的说明书和工作原理及图纸，虽然没看懂多少，但还是加深了我对设备的认识；另外还有王科长，唐主任，毛师傅，郭师傅，蒋师傅，雷师傅，王师傅，邓师兄，聂师兄等对我的关心与指导。感谢你们，感谢你们给我的许多建议还有知识方面的指导。

认识方面，这段时间我发现了自己的许多缺点，与领导或者是不熟悉被之人相处时胆子比较小，不擅言辞。此外还有自己对许多事情想多了，从而表达一些事情时忘东忘西，甚至落下重要条框。

明天就要离开这了，想想还是有许多东西想学的知识没学完，没学会，有点遗憾。希望自己在以后的学习生涯中更加有目标。

机械实习总结【篇2】

在经历了为期一个月的机械加工金工实习之后，我深刻体会到了实践的重要性和工作技能的培养。下面我将就我的实习经历进行详细的总结和反思。

实习中我学习了许多与机械加工金工相关的基本理论知识和实操技能。通过老师的讲解和示范，我掌握了如何正确使用机床、工具以及各种测量仪器的方法和技巧。在日常工作中，我对钻孔、铣削、车削等基本的机械加工工艺有了更深入的了解，并能够根据图纸和工艺流程进行操作。在金属工艺方面，我掌握了金属切削、钳工、焊接等基本技能，学会了如何进行金属材料的选择和金属结构部件的加工。

我的实习工作使我更加深入地了解了现实工作环境和实践操作的复杂性。在实习的过程中，我遇到了许多问题和困难，例如刀具选择不当、加工工艺参数设置不准确等。这些问题让我认识到理论知识的局限性，只有在实际操作中才能真正体验到工作的挑战和复杂性。通过与老师、同事的交流和讨论，我逐渐找到了问题的解决方法，提高了自己的实际操作能力，也增强了自信心。

另外，实习过程中培养了我的团队合作和组织协调能力。在实习工作中，我与其他同学一起完成了一些小组任务和项目。在团队合作中，我学会了倾听和理解他人的意见，也学会了与他人协调和沟通，共同解决问题。通过这些团队合作的活动，我提高了自己的组织能力、沟通技巧和团队合作能力。

通过机械加工金工实习，我也意识到这是一个不断学习和自我提升的过程。在实习中，我明白了理论知识与实践技能的不断相互促进和补充的关系，只有在不断学习和实践中才能不断提高自己。我决定在以后的学习和工作中继续深耕机械加工金工领域，不断拓宽自己的知识面和技能。

小编认为，机械加工金工实习对我来说是一次宝贵的经历和锻炼机会。通过实习，我不仅学到了实用的技能和知识，也培养了自己的团队合作能力和组织协调能力。我相信这些经验将对我今后的学习和工作产生积极的影响。我将继续保持对机械加工金工领域的热情，继续努力学习和实践，争取成为一名优秀的机械加工金工人员。

机械实习总结【篇3】

绘制过程，虽然的已经学过，也有多次绘制经验，但是那些对我们来说的是粗浅的，半生不熟的，就像还给了老师一样。比如画装配图时，刚开始不知道从哪儿入手，想了半天才有了点头绪，在标注公差时，不知道该标什么，查书上又没有，最后还是请教老师。

这次实习让我知道我还有很多的不足，我还要学习的东西很多，通过这次设计使我受益匪浅，认识到做是要从一点一滴开始不能马虎。

18号开始了我的测绘之旅。为期8天，比预定时间提早了2天。

测绘说真的，的确蛮苦的。不能定时定点的吃饭，从早站到晚，记得其中有一天，从早上8点开始，一直到晚上8点多才离开的制图教室。其中有两天，身体还不舒服，痛的连笔都要拿不动了。我们就是这样一点一点熬出来的。总共1张A1，一张A2，一张A3，三张A4。以及19个零件的草图。还有一个自己设计的封面。

但是，真的到最后结束了。还真的有点不舍得。

似乎每天一早去制图教室，拿起笔，已经是一种习惯了。

从第一天拿到那个圆锥齿轮减速器开始，把零件一个一个拆下，开始画草图。到最后一天将所有图纸装订成册。那个过程，那个心情，实在是太复杂了。 那张A1图纸，就像是自己的孩子一样，看着她慢慢长大，其中的感情那叫一个深哦!

A1整整花了我们3天半的时间才完成的。从画的第一笔圆锥齿轮开始，问题就不断发生。我们发现，单个零件测量出来的数据，是没有用的，真正需要的配合的尺寸。我们往往为了几个零件的配合，需要不断调整我们草图上的尺寸。这儿过程真的很辛苦。

所以这张A1图纸真的包含了我们很多的感情，不是简单的抄画，而是一遍遍的测量，一次次的改动，最后成型的作品。当然，在这里，最要感谢的就是我们的————嚣张。没有她，我们不可能画的这么好。没有她，也许我们也就是拿着那张样稿抄了。所以，她可是我们制图的鼻祖哦!

没有带相机 只能用手机拍了，这就是我们的圆锥齿轮减速器，拆开后其中的零件很复杂。加上机体总共34个零件组成的哦!

我们拿到的减速器，其中还缺了几个零件，像是垫片就少掉的，还是问别人借的呢。

这句是我们的制图教室，像是一个大蒸笼，第一天的时候，整个教室都是人，感觉要有近100个吧。那几天下雨天，教室真的闷到不行。画板上的就是A1图纸。真的很大呀。

我们的教室没空调，只能靠这些电风扇，但是为了不让画纸飘掉，有时候只能很无奈的选择关了电风扇。

这三张都是A1图纸上的，不能拍整幅的，只能这样了。第一张是主视的全剖视图，第二张是俯视图，最后一张是局剖的左视图。

我们的制图鼻祖——嚣张。她鼻子上的眼镜可是我的呀。瞧她一个人居然霸占了三把圆规哦~~~!真的是嚣张啊~~

画图时候p话特多的——老诸。诸“壮士”，图画完了。什么时候参加“加油东方壮士”呀?哈哈~~~

画的特快的——大慧。她的速度那叫一个快呀。也因为这样他还帮我们顶着大太阳出去买吃的哦~~~~好人啊~~买吃的速度也是飞快的。

开始两天跑去上海电影节看电影的——special。由于前两天落下的进度，后面几天就不停地赶呀赶。“罗”“壮士”辛苦不?嘻嘻~~

一直说很讨厌制图的——小丹。有个表哥很会制图的她，却十分讨厌制图。老一边听着音乐，一边画图。所以画错最多的就是她。嘿嘿~~~

测绘结束了，开学等着我们的就是金工实习了~~嘻嘻~~要做榔头去了! 经过这一周的制图测绘实习，感受颇多啊。老师只来过两次，一次是来发工具，一次是来收工具。六人一个小组，一个减速器，一个千分尺。自己测，自己画。每天早上到实习实一呆就是一整天。中午派个人去买饭，一起在实习室里吃。下午六点去食堂买饭，带着饭去教室上晚自习时吃。总之，真的很不容易!但是，成果却不尽人意。总结出两点：1、不应该那么瞎认真。老师让画草图就那么认真的画草图。最后，画存档图时，发现时间已不够，误差比草图的还大。最后，我的那张草图被井长会要去写上他的名当存档图了。认真画草图的同学，浪费时间的同时又有很大的误差。2、学的好又认真的同学，结果不一定好。很多同学前几天都不来，到了星期四星期五的时候来抄别人的，画的也很好。还有很多同学，请个高手来帮忙，自己都不动手，画的又快又好。等以后，找工作时，自己画的还是别人画的，不都一样吗?我想，如果大家都一起努力，就算很累，也很有劲，很有动力。可是~太假!~这个星期太忙了，每天中午都不回宿舍，中午不睡觉。吉他协会也没去学，英语这个星期也没努力，还有十几天就要考试了，我感觉我是一点希望也没有啊。对于制图，我真是努力了，尽力了。今上午终于完工了，下午上交，总算可以短暂地松空气了。

制图测绘是学习机械制图课程的一个非常重要的实践环节。通过对二级直齿轮圆柱齿轮减速器装配的测绘，让我们全面地、系统的复习机械制图课程所要求掌握的基础理论、基本知识和基本技能，进一步提高绘图、读图的质量和速度，为后续课程打下基础。

实际生产中，在新产品设计、引进先进技术以及对原有设备进行技术改造和维修时，需要对现有的机器和零部件进行测绘，画出其装配图和零件图，因此，掌握测绘技术对工程技术人员具备有重要意义。在《制图测绘》实习中，通过对二级直齿轮圆柱齿轮减速器的测绘，达到以下目的：

1、使我们掌握零件测绘的方法和步骤;

2、了解徒手画草图的意义;

3、掌握常用工量具的使用方法，能够根据测量数据、有关标准和手册、计算公式确定标准件的规格和齿轮参数;

4、能正确选择配合、表面粗糙度和形位公差并进行标注;

5、进一步巩固《机械制图》中掌握的绘图技能，使识图能力上一个新的台阶;

6、培养我们耐心细致工作作风、科学严谨的工作态度和团队精神。

7、在测绘中，注意培养认真负责，踏实细致的工作作风和保质，保量按时完成任务的习惯，在测绘过程中要做到复习教材，查找资料，学以致用;

8、在零件的表达方法上有独到的见解，视图选择正确、布置合理;

9、弄清所测绘的装配体的工作原理，懂得各零部件的作用以及各零部件间的装配联结关系

10、所绘图样要符合机械制图的标准，标准件要按标准画法、简化画法或比例画法绘制，并要标准化，要有正确的、较完整的尺寸标注与技术要求;

11、 熟练掌握测量工具，准确测出外圆，内孔， 中心距，高度，深度，长度，孔距，齿顶圆，螺纹等有关尺寸。

习过程是苦的，早上大家起得又早，中午又不休息，吃完饭就就拿着工具出去了，早上有点冷，但的能够坚持。有的组为了赶进度，连中午饭都不吃了，有的就整天泡在那里，这在以前上课时是不可能体验到的。“正所谓与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷噫!~”

最困难的是绘制过程，虽然的已经学过，也有多次绘制经验，但是那些对我们来说的是粗浅的，半生不熟的，就像还给了老师一样。比如画装备图时，开始不知道从哪儿入手，想了半天才有点头绪，在标注公差时，不知道该标什么，查书上又没有，最后还是请教老师，着才使我们完成。这次实习让我知道我还有很多的不足，我还要学习的东西很多。这次给了我们一个教训就是以后有什么不懂的一定要找老师解决，不要逞英雄。

实习过程中还体现出了团结，精神，特别是碎部测量的时候。一个绘图，两个计算，一个记录，一个读数，两个立尺，一个指挥，大家各司其职，没有一个是闲着的。初时我们画得不快，随着大家对过程的慢慢的熟悉，大家的配合越来越好，不一会基本图形就呈现出来了，一天下来大家的感到非常累，但是很充实!

在测绘之余，我们也会放松一下，洗洗澡，打打牌等等，但最快乐的莫过干完一天制订的任务，通通快快的吃一顿，要是在平时我们肯定吃不下这么多的，现在想起来都还留恋呢!

机械实习总结【篇4】

在试用期，作为一员机修工，我在思想上严于律己，热爱自身的事业，自身要求严格，鞭策自身，争取思想上和工作上在领导和同事心目中都认为，这个小伙子能吃苦，不嫌脏不嫌累，工作认真，干起活来从来不拖泥带水。在公司组织的各项活动中能积极主动的去参加，如：公司组织的去其他单位学习交流，安排今年度的救护演习主力救护者。在试用期，我能圆满的完成班组中安排的各项工作。我相信在以后的工作中，我会在领导的关怀下，在同事们的帮助下，通过自身的努力，克服缺点，取得更大的进步。以后，我将更加努力工作，勤学苦练。

在维修工作方面，任务都非常重，有好几个黄金周。为了索道设备的正常运行公司安排了大量的加班，每月超过半月天数，每次少则一二个小时多则四五个小时不等的加班时。不能说的'上是每次都参加，本人也是超过百分之80的参加率。但不管怎样，为了把自身的维修水平提升，我坚持，我信念，是工作的越多，相信我的维修技术也在不段的提升。除了上班工作加班维修除外，也是会偶尔还在网上找一些机械维修资料学习。平时工作中也是争取每个维修点的机会在请教老同志的维修经验，平时也多和老同志聊天学习。试用期工作结束了，但后面还有九号支架的大托架更换，全年的年度检修一系列的大型加班任务等，这些多是需要认真做好的工作，在工作中学习，领会积累每次的工作经验。

在做好各项工作的同时，严格遵守公司的各项规章制度。严格要求自身。如：上班带工号牌，上班按要求统一工装，严格遵守请销假制度等。处理好公事与私事之间的关系，于同事的人际关系，做到重来不和同事红脸。以后，我将更加勤恳，为更好的努力工作，也一如既往的遵守公司制度，学习公司新出台新的制度，自身更加努力学习专业知识，使自身的业务水平更上一层楼。

安全是重点，不管是工作也好还是生活也好，人生安全机械安全，多需要我们去时时刻刻重视。上半年在工作中也有出现个别安全事件，一些轻微的手脚磕磕碰碰，出现这一些列小的问题证明还是存在有些疏忽粗心大意，不够注意小节过程，安全意识还是不够全面的考虑到小节。在以后工作中要弥补考虑不够周到不够全面细节安全隐患。在以后，要认真学习安全条例，安全生产，安全注意事项，重视安全，为了更好圆满完成索道维修工，做到无设备安全事故，无人生安全事故，排除一些列的安全隐患。就是在生活上也要不放松个人安全。

机械实习总结【篇5】

机械厂实习总结一

读了三年大学,然而大多数人对本专业的认识不够,在大二期末学院为我们组织了一个月的见习,但是当时所学的知识涉及本专业不多,所看到的东西与本专业很难联系起来,所以对本专业掌握并不是很理想。

去年暑假，学院为了使我们了解机械产品、设备，提高专业知识，开阔视野，了解相关技术资料，熟悉典型零件的加工工艺，安排我们到机械厂操作实习。

实习内容：

1、掌握机械加工工艺方面的知识方法

用途等。

3、了解机床和数控系统的知识。

4、解企业生产管理模式，学习先进的管理，方式方法。

机械电器技术操作规程：

4、铣削，不能用手摸工件表面，以免打滑受伤，更不能用嘴吹铁屑，以免飞入眼睛受伤。

5、不要擅自使用砂轮机，如果使用，可在老师指导下操作，人要站在侧边，工件必须夹牢，用力不能过猛。

6、钻孔时，严禁戴手套，工件必须夹牢。

厂里有三个用加工磨头体的加工中心和几台数控机床，加工中心有一个刀架和多个工作台同时对多个工作面进行加工，不仅避免了由于基准不重合产生的误差，提高了加工精度而且也大大提高了加工效率，但是加工中心体积较大，价格昂贵，而且对环境要求较高，这是提高产品的成本，一般选择加工经济性较高的零件或者精度要求高的关键零件。

数控机床能自动的完成对轴类与盘类零件内外圆柱面、圆锥面、圆弧面、螺纹等切削加工。并能进行切槽、钻孔、扩孔和铰孔等切削。数控车床具有加工精度稳定性好、加工灵活、通用性强，能适应多品种、小批生产自动化的要求，特别适合加工形状复杂的轴类或盘类零件。

我们对厂里的管理系统进行了了解，要求工人纪律严明、严格制度、照章办事，工人上下班打卡，不准抽烟等，工作余外的时间，为丰富工人的生活，厂里还举行一系列的文娱活动和球赛等，为工人轻松愉快的工作提供了帮助。

暑假的生活感觉很充实，为期两个月的实习让我受益很深，亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际相结合，让我开了眼界。在为我以后的工作做了铺垫，同时也让我认识了现代社会，对以后把握的人生的方向也有所启发!

机械厂实习总结二

在这次学校组织的为期一个星期的机械厂实习中，我学到了很多东西，使我更深刻地了解到了实践的重要性。通过这次实习我有了许多的反思，只具有理论知识是不够的，更要有基本的动手能力，而这恰恰是我所缺乏的。通过实习我们更加体会到“学以致用”这句话中蕴涵的深刻道理。

我们的主要实践活动是参观xxxx机械厂和金秋红日机械厂，了解工厂的工业生产业务，制造大、中、小型各类零部件的机床的工作过程，工作原理以及生产，加工各类零部件的流程。实习期间，认真听从了指导老师的安排与同学们分组进行参观学习，认真听取各工厂师傅和老师的讲解，了解各车间的安全细则和规章，学习师傅给我们讲解的各类大型、中型机器的工作原理和操作规范及各种产品的工艺过程，并与所学理论知识进行对比，获益匪浅。

通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。

通过这次实习，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。

生产实习已经结束了，蓦然回首，在为期并不太久的几天实践中，我们收获了数不尽的财富，或许在我们以后的人生中都不会再有这样难得的机会了，大家共同维护着集体的利益，积极树立着学校的形象。虽然没有经过长时间的锻炼，但给我带来的影响却远没有结束，它使我走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

这几天的生产实习虽然比较辛苦，也不知道这是庆幸还是依恋，但回想起来才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜——这次生产实习是有趣的、丰富的、快乐的。我亲身经历了从一块钢板到半成品，成品的伟大转变，我想这是没有去过的同学所难以体会到的。这次实践经历所带给我的是一次能力的全面提升，我也认识到自己的很多不足，长期的学习使我远离了生产实习，动手能力特别弱，对压力的承受能力也不足。也许有了这次的体验，会使我在以后的日子里更加坦然地面对工作中所遇到的每一难关。

经过这周的生产实习，我对机械设计制造及其自动化专业领域的知识有了更深，更广的认识。以前在学校了解的知识太狭窄，只把目光停留在仅学的几门专业课上，而且仅有的几门专业课学的也不是很精通。通过这次专业实习，我不仅在专业知识上有很大的收获。而且在对待学习以及生活的态度上更有了意想不到的收获。

首先，在专业知识上有了全面的认识，进一步增强是动手实验的能力。作为工科生，我们学习的内容比较抽象，在学校实验的机会不是很多。这一次，我们通过理论联系实际，对平日里的知识有了更深的理解。还有，增强了同学间的互相帮助及团队合作意识。这次实习环境很开放，我们整个专业在一起听讲座，这几天的实习拉近了我们每个人之间的距离，我们一起讨论专业知识，互相帮助。最后，强化了我心中的责任感以及认真对事的态度的问题。在车间工作的.两天，虽然很累，但我坚持下来了，因为在现实当中每个人都有自己的岗位，每个岗位都有他的作用和要求，缺一不可，当你处在这个岗位上的时候，就必须有这个岗位上的责任感，要有认真负责的态度将自己的工作做好，这样才有益于自己，有益于他人，有益于社会。

俗话说：“学而不思则惘，思而不学则殆”“多闻多见。一以贯之”，学什么东西一定要注重思考，理论联系实际，墨子的“言必有三表”“有本之者，有原之者，有用之者，于何本之?”说的就是这个道理。通过实训我主要有以下几点体会：明确实训目的，端正学习态度，认真参加实训，服从实训指导教师的指导;重视操作技能训练，认真听取实训指导教师的讲解，仔细观察示范操作，并应理论联系实际;掌握操作技能，严肃认真、细心操作，重视实训的个人总结;遵守实训规则和安全操作规程。

通过实践，深化了一些课本上的知识，获得了许多实践经验，另外也认识到了自己部分知识的缺乏和浅显，激励自己以后更好的学习，并把握好方向。信息时代，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。而且，现在严峻的就业形势让我认识到，只有不断增加自身能力，具有十分丰富的知识才能不会在将来的竞争中被淘汰。总而言之，这次实习锻炼了自己，为自己人生的道路上增添了不少新鲜的活力!我会一如既往，将自己的全部心血倾注于学习上，努力学习新知识。

虽然实习只有短短的一个星期，但是通过这段日子使我学习到的知识与技能将会令我受益匪浅......并且将会对我以后的学习或者是工作产生重大的积极影响......

以上就是我在这次实习中的感受。通过这次的实习，可以说我是得到了收获的，通过实践与课本的结合，能更好的帮助自己学习到知识，为将来的就业积累到一定的经验。

机械实习总结【篇6】

实习目的：使我们机设专业的学生了解齿轮泵数控车气泵钻铣床的内部结构，提高动手能力，培养我们独立思考、独立作图、独立分析问题的能力。通过拆装一个不是很复杂的机械使我们树立一种机械构造是一种很严谨、很巧妙的设备，增强我们对机械的感性认识。

操作要求：

1，按主次进行拆装，先外部后里部，先主后次

2，合理分工，拆下的零件按顺序放置

3，安装时不能遗忘零件，零件不能装反等

实习收获：

1，详细了解了气泵和钻数控车的工作结构和原理

2，弄清了气泵和钻数控车里的传动结构和原理

3，与指导老师讨论了一个自己发现的问题并最终证实了自己的猜想

4，独立进行了数控车主轴和工作台工作原理图的绘制

5，提高了独立绘图的能力

这一周是我们拆装辅机的实习课，从一开始，我就很认真的去对待，因为我知道，这样的机会来之不易，平时都是对着抱着课本，念着理论，说到实践，真是少之又少！所以，我很珍惜，自始至终，我都坚持去做到，认真听老师讲解，凡事都参与动手，理论与实践相互结合，发现问题，解决问题，虚心向我们的老师请教！

我们的指导老师是几位有着丰富实践经验的老师，在他们耐心和热情的指导之下，我了解了齿轮泵减速器气泵数控车等等这些从前只在理论书上看到的设备。在每个设备的动手之前，老师都是首先为我们详细的阐述机器的工作原理、工作流程和功能意义。

在拆装机器的过程中，我都积极的动手，没有实践，就没有发言权。一个机器，是有很多零件组成的，很多时候，拆装并不是一个人动手去完成，而需要群体分工合作才能完成，这又要需要每一个人在做的过程中很好的去配合，正所谓整体离不开部分，部分整体相结合！在拆装所有机器中，我印象最深刻的是汽油发动机，它实在花了我们太多的时间很精力，我从中学到的东西最多，虽然我们装完它之后不能运转，但我们并不屈服于困难，最后解决掉了问题，终于成功了，当时心理真是难以形容的高兴！原来，工作可以带给人以快乐，特别是不怕困难挫折去解决一些高难度的工作，那样才会更有成就感！

拆装实习前我们都事先料想会有一大部分同学因为怕脏怕冷而“袖手旁观”，谁知，当我们一件一件拆下外部零件逐渐露出内部零件时，我们都被其内部巧妙而精致的机构吸引，于是精巧机构对我们吸引的热度的抵抗了天气的寒冷，我们都变得活跃起来了，生怕插不上手。就这样，一个完整的机床被我们几个人庖丁解牛似的“五马分尸”了，刚开始，面对拆下的一堆零件，我们傻眼了，这东西拆下来容易，想还原可就难多了。此时我深刻体会到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的内涵——再详细的纸上谈兵也不能保证实践时的得心应手。

于是，我们从机械的工作原理入手，从传动结构开始分析，慢慢理清了各零件的位置，找到了安装的方法后，安装起来就很顺手了。由此可以看出，零件的功能和其机构都是相统一的：有什么样的结构，就会有什么样的功能；反过来，零件的功能给定，其机构也大致定下来了。

顺着这样的思路，我们又得出：机器的功能和其内部零件的功能也是相统一的，也就是说某个零件有什么样的机构，它就能完成某项功能，从而它就只能安装在机器中能完成此项功能的位置，举例说明，比如，齿轮能改变运动方向，那么齿轮就能安装在机器中需要改变运动方向的地方，以此类推。

后来，在我们即将顺利完成安装时，我发现有一个螺丝“独自”露在外边，不知道把它安装在哪，并且我们再三检查没有发现装配错误，在我们指导老师的帮助下，给我们进行了讲解，帮我们进行了安装，在此过程中，我们学会了独立思考问题，我想，这就是一种进步，一种不能在课堂上学到的进步。

机床拆装实习感想

一周的拆装实习很快过去了，留给我的印象不仅是严冬下冰凉的金属零件，更多的是机床精巧的内部结构——齿轮相互咬合、轴与套严谨配合、运动的完美传递、零件表面工艺的精细??每一项都使我惊奇。我想，一个小小的机床内部结构就是如此复杂和精巧，那么大型车床、数控车床的结构岂不是叹为观止，所以，机械制造的深度与广度使我们现在远不能企及的。

通过这次拆装实习，让我深刻的体会到做任何事情都必须认真对待，都必须付出汗水和努力。当然这次实习也达到了我预先的目的，让我对发动机及变速器等汽车大型组件有了一个很深的认识，以前只有在课本上的感观性的认识，这次则是实践中的深入性的认识。通过这次实习使我们学到很多书本上学不到，通过这次的实习，我收益良多，无论是技能方面还是思想方面。在此，我感谢我们的老师辛勤的教导，也感谢自己的不懈去努力，我今后会好好的去发扬！

建议和意见

1、实验室可以为我们学生提供更多的实验器材和设备，供学生们自由选择自己喜欢做的实验机械。

2、充分发挥各个学生的特长，在尽量少讲解的基础上让学生独立完成机械的拆卸和装配。

3、希望学校把实习的课时安排得更加长一些，让同学们能够进行更多的并且充分的完成机械拆装。

机械实习总结【篇7】

每个应届毕业生在学校毕业前都需要进行毕业实习，以下是由中国人才网提供一篇实习总结范文，提供给应届毕业生写总结时参考所用。更多实习材料尽在shixi/

我和姚老师在学校的安排下到国茂减速机集团进行为期一个月的见习锻炼。国泰减速机集团大门虽然很小，可越往里走就越觉得别有洞天。它一共有五个制造部组成，有近1500名员工，共生产bx系列、zdy系列、zlyj系列、dby系列、gr、gs、gk、gf系列、pv系列等十几个系列上百个品种的减速机。年产约40万台。他拥有各种国产、进口普通加工机床、数控加工机械、加工中心等，固定资产达4.5亿元。在国内减速机行业中享有极佳的声誉。

我俩在厂方的安排下，分别到每个制造部进行一周左右的见习。

今年的国茂似乎一点儿也没有受到金融危机的影响，各个制造部的订单一张连着一张，工人早的五点多就开始干活，加班到晚上九点，更别说有节假日休息了，可还是有来不及交货的现象，制造五部的部长甚至要求所有的车间主任每天下午必须到装配车间劳动。看到厂里的员工在这么闷热的车间里挥汗如雨、不辞辛苦地劳作，我们也积极地投入到劳动中。虽然我们不太会做大件的装配、不太会调齿轮和轴承的间隙，但还是尽力帮他们搬工件、拧螺栓，插柱销、安装一些简单的零部件，虽然汗水不停地从额头流下来，但和工人们一起劳动，不时地互相交谈，保持轻松的气氛，倒也其乐融融。时间在这过程中一分一秒地过去，经常是一看表，居然快到下班时间了。看到自己的劳动成果，我们也充分地感受到了劳动的快乐!

第一天上班的早晨，我俩就因为没有按要求穿上工作服进厂门，被门卫拦住并“狠狠”地教训了一顿，我俩连忙保证今后不再重犯，赶紧换上了宽大的工作服。这让我们感到了厂纪厂规的严明：工人每天上下班必须穿工作服，进出厂门要刷卡，严格作息时间，工作时间必须在岗，迟到一分钟都将扣工资，严重的还要写检查。所以，我们能一直按照工厂的规定上下班，从不迟到、早退。有事及时请假，不随便旷工。

在国茂的一个月里，我们了解到了各种系列类型减速机零件的加工工艺过程，包括传动轴、各类齿轮、摆片、针轮、箱体等，还有整机的装配工艺过程，工量具的使用、机床夹具的结构等。遇到不懂的问题及时请教厂里的师傅。积累了一定的感性认识，再结合平时的理论，觉得自己确实受益良多，将更利于今后的教学工作。

我们还认识了几个来自不同大学的毕业生，其中不乏高材生。有几个已经换到第二个单位了。他们大多是销售部或市场部的，也要求在上岗前到各个车间见习，他们很少是学机械专业的，现在却不得不转行。他们对减速机结构、原理一窍不通，知道我们就是相关专业的教师后，十分诚恳地向我们请教，甚至要求我们像对学生一样地去指导他们。这使我们感觉到现在大学生就业的困难，一个良好的就业心态是多么重要!

机械实习总结【篇8】

到此为止，在自己三个月的努力后顺利完成了CA6140拨叉的机械制造工艺及其夹具设计。从刚开始对制造工艺只有一点感性认识到现在已熟悉制造工艺的国内外现状及趋势，能对工件确定合理的工艺方案，对零件的设计制造，机床设备的选用，机械零件的选用及零件加工工艺过程的说明有了较为深刻的领会，同时对根据加工工艺设计相应的夹具体也较清楚。

在本次设计中，要用到许多基础理论，由于有些知识已经遗忘，这使我们要重新温习知识，因此设计之前就对大学里面所涉及到的有关该课题的课程认真的复习了一遍，开始对本课题的设计任务有了大致的了解，并也有了设计的感觉。同时，由于设计的需要，要查阅并收集大量关于机械制造方面的文献，进而对这些文献进行分析和总结。通过本次设计还使我更深切地感受到了团队的力量，在与同学们的讨论中发现问题并及时解决问题，这些使我们相互之间的沟通协调能力得到了提高，团队合作精神也得到了增强。可以说，毕业设计体现了我们大学四年所学的大部分知识，也检验了我们的综合素质和实际能力。同时也跨出了我的工程师之路的第一步。

虽然本次设计我很努力去做，但还是存在一些不足：

（1）我对机械工艺规程设计理论方面的知识还没有十分扎实，对并没有投入生产，在实际生产中的产品，还要根据生产部门的设备，要求等，考虑零件的结构，精度和余量，难免会有我们现在没有考虑周全的内容。

（2）对零件热处理方式及夹具的设计把握不准，其主要原因是对零件的了解不足，没有在真正的实践，而且没有见过实体，一些细节部分没有掌握好。

（3）夹具设计是本次设计中最大的拦路虎，虽然课题要求我们只要选择其中之一工序进行夹具设计，但是夹具设计过程中遇到的问题是最多的，特别是对各机构的选用，既要达到局部要求，又要配合整体要求。因此我以后必定会再这方面多下苦功。

因此，在以后的学习工作中，我要从以下方面来提高自己，解决设计中存在的问题。多学习相关的知识，关注前沿的科学技术，拓宽知识面，尽量进行实践，以便设计时能够在保证成本的前提下，较好地利用其本身。

致谢

为期三个多月的毕业设计就要结束了，我也顺利的完成了我的课题设计，在此之际我要衷心的感谢在设计过程中一直帮助我支持我的老师。

我要感谢指导老师李晓静老师，李老师在整个设计过程中对我的影响很大，设计过程中的很多个难点都是在郭老师的悉心指导下才克服的，还有李老师亲切和善也是我在整个设计过程中感受最深的。也因为这样，和老师之间存在着师生心理障碍一下全无，我也就大方的有问题就问，有想法就提，这也使得我能更多的发现设计中存在的问题，并解决问题。李老师严谨的治学态度，渊博的专业知识，诲人不倦教学精神，在学术上和为人上都是我们的楷模和榜样。同时我还要感谢跟我一起参与设计的同学，虽然我们课题不同，但是都能在讨论中发现各自的问题，并互相提出解决的方法，设计能够顺利完成，也因为他们的帮助。

结束代表着新的开始，新的征程，本次的毕业设计将会成为我今后工作，学习生活中的一份坚实的基础和保证。从中吸取的经验教训也将成为我们在今后生活道路上的一笔财富，挫折永远是前进道路上所必须面对的，相信我们的未来会走的更好，也可以让我们大学的老师放心。真心的感谢在大学帮助过我的老师和同学们，再次感谢你们！

小结：

这次专业课程设计师大四上学期进行一次非常关键，非常重要的课程设计，它也是毕业设计前最后一次关于机械专业基础知识的课程设计。我个人对这次设计非常重视。

由于这次课程设计时间与考研冲突，因此很多内容特别是A0图纸的CM6132机床传动系统的结构图完成得比较仓促，其中不乏一些小错误和不合理之处。比如I轴上的三联滑移齿轮布置安排不合理，直接导致滑移齿轮间间距比较大（为了留出空间，保证齿轮之间不干涉），进而影响了I轴的轴向尺寸乃至整个变速箱的尺寸大小。再比如，变速箱内的多对齿轮啮合时，没有考虑采用公用齿轮，以减少II轴上固定齿轮的个数，从而减小II轴的轴向尺寸。还有，连接变速箱与主轴箱的V带轮尺寸较小，与庞大的主轴箱不是很协调，主轴两边端盖设计得也不尽合理……

当然，通过这次课程设计，也让我学习了很多，使我本人对机械专业的认识更深，对机床内部传动系统的结构更加清晰，而这些都是大学里课堂上的书本知识所不可能获得的，普通的考试所不可能考核检验的。从这个方面来说，课程设计不仅仅是考试以外一种考核和检验学生知识掌握情况以及运用能力方面的重要补充方式，同时学生通过课程设计，对专业基础知识和专业领域方面的信息掌握得更加牢固，更加扎实，为以后从事机械工作，以及进行生产实践活动，奠定了良好的基础。

舞蹈老师实习总结8篇

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舞蹈老师实习总结(篇1)

在大学里我的专业是舞蹈，也就是说我在高中时学的特长，不过还不错，我的天赋不错，加上我后天的辛勤努力，我的舞蹈专业一直很好。

首先，我将实习期间的工作收获总结如下：

一、政治理论认识得到提高

为提高全局工作人员的整体素质，局领导组织全局进行时事政治学习，特别是十七大提出当今时代，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力竞争的重要因素，丰富精神文化生活越来越成为我国人民的热切愿望。要坚持社会主义先进文化前进方向，兴起社会主义文化建设新高潮，激发全民族文化创造活力，提高国家文化软实力，使人民基本文化权益得到更好保障，使社会文化生活更加丰富多彩，使人民精神风貌更加昂扬向上，使我知道文艺骨干是最积极和最具影响力、凝聚力的组织者和示范者，我们要增强自我造血功能，加快文化产业建设，创造出积极的、健康向上的文艺作品，使人们群众的生活更加丰富多彩。

二、进一步了解保护非物质文化遗产意义

保护和利用我市非物质文化遗产，对落实科学发展观，实现经济社会的全面、协调、可持续发展具有重要意义。运用文字、录音、录象、数字化多媒体等各种方式，对该非物质文化遗产深入地进行真实、系统和全面的纪录，并建立了！作重点、明确任务，确保非物质文化遗产保护工作的实效，保证非物质文化遗产保护工作的质量，完成好普查和保护的历史重任。

三、丰富了民间艺术知识理论

实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务。初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。

四、舞蹈教学方面的收获

舞蹈老师实习总结(篇2)

在过去的一个月中，我有幸参加了一家舞蹈学校的顶岗实习，担任舞蹈老师的角色。这段时间让我收获颇丰，不仅锻炼了自己的教学能力，也让我更加了解舞蹈教育的重要性和挑战。在这篇总结中，我将结合自己的实习经历，详细描述我在这期间所做的工作、遇到的困难以及对自己未来教学生涯的展望。

我要感谢学校给予了我这次宝贵的实习机会。在实习的第一天，我立即融入了学校的教学环境，和其他老师们一起讨论课程安排、学生进度等事宜。学校的师资力量非常强大，他们都是经验丰富、兢兢业业的专业人士，让我受益匪浅。作为一位实习生，我努力学习观摩其他老师的教学方法，不断调整自己的教学策略，以提升自己的水平。

在这段时间里，我主要负责教授初级舞蹈班的学生。这些孩子们年龄在5-10岁之间，他们对舞蹈充满了热情和好奇。我通过设计丰富多彩的教学内容，引导他们掌握基本的舞蹈动作和技巧，同时培养他们的舞蹈感觉和表现力。在每一堂课中，我都会根据孩子们的年龄特点和兴趣爱好，设计不同的教学活动，例如简单的游戏、故事讲解、音乐欣赏等。通过这些互动的方式，孩子们很快就投入到舞蹈课堂中来，展现出了自己的天赋和潜力。

教学过程中也遇到了一些困难和挑战。最大的挑战就是如何平衡教学内容的丰富性和孩子们接受能力的差异性。有些孩子对舞蹈技巧掌握较快，而有些孩子需要更多的时间和耐心。为了解决这一问题，我在课堂上采取了分组教学的方式，根据孩子们不同的水平组合成不同的小组，互相帮助、互相学习。同时，我也和孩子们建立了良好的师生关系，尊重他们的个性和特长，让每个孩子都能在舞蹈课堂上找到快乐和自信。

通过这次实习，我不仅积累了丰富的教学经验，也对自己未来的教学生涯有了更清晰的规划。我深刻理解到舞蹈教育是一项高尚的事业，需要不断学习、磨砺自己的专业技能和教学方法。我将继续努力，提升自己的教学水平，为更多的学生带去美好的舞蹈体验和成长。

这段实习经历让我受益匪浅，不仅让我更加热爱舞蹈教育这个行业，也让我感受到了教学的乐趣和挑战。我相信在未来的日子里，我会不断努力进步，成为一名优秀的舞蹈教师，为舞蹈事业的发展贡献自己的力量。感谢学校给予我这次宝贵的实习机会，让我在舞蹈教育的大家庭中找到了自己的归属和使命。愿我们携手并肩，共同开创美好的教育未来！

舞蹈老师实习总结(篇3)

实习两个月了，渐渐熟悉了这里的一切，突然发现我对这所学校，对这里的学生有了感情。

记得刚来这里我只教高一，对课上要求，对排练厅安排，对学生专业水平都一无所知，经过慢慢熟悉摸索，我开始习惯。现在我教高一，高二，高三，每周总共20节课，其中有两节晚自习。高一整个舞蹈特长生是从一开始我来到丰润二中实习就由我带，可以说我对她们的感情最深，她们带给我的是学会关心和照顾，他们大局部是第一次住校，从家里的娇生惯养，到这里独立生活，有很多事情都不适应，所以作为她们专业老师更多的是关心照顾她们让他们适应现在的生活方式，然后在专业上给他们打好根底！

高二，13班这班学生是高一从各个文化班转的舞蹈特长生，专业根底不是很好。她们更多的是让我懂得什么是责任心。这个班随时都有要参加的，也有要退出的。在舞蹈专业来讲，舞蹈者要具备跳跃，旋转，翻腾，柔软，控制等高难度的技巧能力，而她们都是零根底，从未接触过舞蹈，这对于十六岁的她们刚开始练更是难上加难。在专业课上我不能放弃任何一个学生，即使他学得慢，条件不好，我也要负起责任！因为放弃就等于他们要半途而废。所以她们让我懂得什么是责任心。

背后的汗水是不为人之的坚持，也是铸就梦想的开始，对于高三学生排练厅是最辉煌的地方，也是最残酷最寂寞的地方，她们还有最后两个月就要参加省联考了，最后的一搏对于他们非常重要。我主要的是给他们上即兴表演课，对待高三学生我更多地是学会严厉，刚开始我对她们严厉会担忧他们接受不了，可后来发现越到考试她们的心越浮如果我不严格对他们，她们很容易放松自己。 总结这两个月，发现自己成长的很快，已经适应这样的生活节奏。我坚信有付出就有回报！在学校里有一起实习的另外七个女同学她们平时很帮助我，还有我们的吴老师一直关心我的病，放心我会坚持下去的。努力！加油！

伴随着20xx新年的钟声，一个学期即将过去，回忆过往的岁月，忙碌、辛劳而又充实，同时伴随的是幸福！

这是我大学以来的第一份实习工作，主要是从事本专业的舞蹈教学。令我受益匪浅。

本学期主要是从两个有目的性的重点出发，一个是做学生喜欢的老师为目的去上课；另一个是为十年校庆排练节目，可以说是以锻炼人和收获良多来结束这一个学期。

在课程实施中，我对教学内容主要做了这样的安排。

1、队列队形训练。培养学生上课后从进入教室开始整齐有序的意识；

2、根本形体训练。通过根底形体动作的练习来进行矫正和延伸的拓展训练，克服学生错误体态，使学生无论在生活中还是舞蹈时具有正确的姿势，改正不良习惯；

3、热身组合练习。使学生学会在做舞蹈动作时怎样防止出现受伤的情况，怎样更好地保护自己；

4、完整的舞蹈教学。通过舞蹈动作的教学，在音乐伴奏下做各种舞蹈动作，使学生身体得到全面的活动，培养学生良好的动作姿态、身体的协调性、灵活性和初步欣赏音乐的能力以及对不同舞蹈风格特点的认识；

5、音乐反响舞蹈即兴训练。通过游戏的方式训练学生对音乐节奏的把握和对舞蹈动作构思的.创新能力。

在十年校庆节目排练中，从一开始筹备，心中的那根弦就绷得紧紧的，脑袋整天处于高速运转状态，想着这个节目应该怎么安排，想着那个节目动作怎么编排，然后再去排练，很想紧紧的抓住每一天的每分每秒，几乎没有休息和喘息的时间。在这期间最害怕的不是辛苦而是生病，因为生病自己难受又不想耽误排练，这种力不从心的感觉既着急又难受，但是看着在十年校庆舞台上表演的孩子和老师，她们伴随着音乐起舞，像一群在空中飞旋的天鹅，又像在地面翩翩起舞的孔雀，每一个舞步与音乐溶为一体，让我觉得她们才是最好的舞者，那一刻所有的辛苦与难受早已逍遥云散，那一刻只剩下幸福的感觉！

无论是舞蹈课还是节目排练，只要你用心，只要你努力，不一定有回报，但是你能成长，能锻炼自己这就是最好的回报。热爱学生，热爱身边的每一个人，热爱舞蹈，热爱生活，这个实习工作就这样忙碌而又幸福的过着每一天！

舞蹈老师实习总结(篇4)

在过去的几个月里，我有幸担任一家著名舞蹈学校的实习舞蹈老师。这段实习经历对我来说是一次难得的学习和成长机会。在实习期间，我深入了解了舞蹈教学的艺术，锻炼了自己的教学技巧，并与学生们建立了深厚的师生关系。以下是我对每个月实习经历的详细总结，希望能够对今后的舞蹈教学之路起到一定的指导作用。

第一个月，我主要负责辅助其他经验丰富的舞蹈老师进行教学。在课堂上，我观察了老师们如何设计课程和指导学生的技巧。同时，我也积极参与排练，并帮助解决学生们在学习过程中遇到的问题。通过这种实践参与，我学到了如何调整自己的语言和肢体语言以更好地传达所要教授的舞蹈动作。在实习过程中，我还发现了我自己的一些教学不足，例如在解释动作时缺乏清晰度。因此，我开始努力改进这些方面，并通过不断的观察和反思来提高自己的教学能力。

第二个月，我开始独立授课。由于之前的观察和积累了一些教学经验，我更有信心面对学生们，并能够更好地应对他们的需求。在每节课之前，我会提前准备好教学内容，并根据学生的水平和特点进行相应的调整。我也鼓励学生们多加练习，并通过一对一的指导帮助他们改善技巧。这个月的实习让我感受到了自己的成长，不仅在教学技巧上有所提升，还对舞蹈艺术有了更深入的理解。

到了第三个月，我开始组织和指导学生们进行小组表演。通过这个活动，学生们可以将之前学到的舞蹈动作进行整合，并展示出来。在准备阶段，我与学生们讨论并帮助他们理解舞蹈的流畅性和表现力。同时，我也鼓励他们展示个人风采，并在指导中注重培养学生们的舞蹈创造力。这个阶段的实习给了我很多机会去激发学生们的想象力和创造力，并在他们身上看到了他们的进步和成就。

在整个实习期间，我还参与了学校组织的一些舞蹈比赛和演出。这些活动不仅让我亲身体验了舞蹈事业的热情和激动，也给了我机会与其他舞蹈老师和专业舞者交流和学习。通过这些经历，我进一步意识到舞蹈教学是一个终身学习的过程，我们需要不断地进行自我反思和探索，以提高自己的教学水平。

通过这段宝贵的实习经历，我对舞蹈教学有了更深入的认识，并在实践中不断提高自己的教学效果。我很感激这个机会，让我能够在指导学生的同时不断成长。我希望未来能够继续追求舞蹈教学事业，并用自己的热情和才华，培养更多优秀的舞蹈学生，为舞蹈事业的繁荣做出贡献。

舞蹈老师实习总结(篇5)

两个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的教学经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢？回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

首先，我将实习期间的工作收获总结如下：

一、政治理论认识得到提高

为提高全局工作人员的整体素质，局领导组织全局进行时事政治学习，特别是十七大提出“当今时代，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力竞争的重要因素，丰富精神文化生活越来越成为我国人民的热切愿望。要坚持社会主义先进文化前进方向，兴起社会主义文化建设新高潮，激发全民族文化创造活力，提高国家文化软实力，使人民基本文化权益得到更好保障，使社会文化生活更加丰富多彩，使人民精神风貌更加昂扬向上”，使我知道文艺骨干是最积极和最具影响力、凝聚力的组织者和示范者，我们要增强自我造血功能，加快文化产业建设，创造出更多积极的、健康向上的文艺作品，使人们群众的生活更加丰富多彩。

二、进一步了解保护非物质文化遗产意义

保护和利用我市非物质文化遗产，对落实科学发展观，实现经济社会的全面、协调、可持续发展具有重要意义。在年初“张北大鼓”成功申报河北省第一批非物质文化遗产名录的基础上，局里人员按照有关文件精神再接再厉、加班加点，组织人员进一步整理、完善“张北大鼓”的分布状况、生存环境、保护现状及存在问题。运用文字、录音、录象、数字化多媒体等各种方式，对该非物质文化遗产深入地进行真实、系统和全面的纪录，并建立了相关档案和数据库。现已将有关资料上报省申报国家非物质文化遗产名录。

进一步加强对非物质文化遗产保护工作的责任感和使命感，要站在弘扬中华民族传统文化的高度做好非物质文化遗产保护工作，要突出我的工作重点、明确任务，确保非物质文化遗产保护工作的实效，保证非物质文化遗产保护工作的质量，完成好普查和保护的历史重任。

三、丰富了民间艺术知识理论

实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务，额外的学习河北省张家口市张北县流传已久的社火活动、二人台等民间艺术。初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。

四、舞蹈教学方面的收获

做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。

通过实习期间的舞蹈授课，我发现在教授新舞蹈时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的`练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作（上肢或下肢动作）。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》时，我先让学生熟悉音乐，准确把握节奏，然后将舞蹈动作分解成单一动作，先教下肢脚的动作，后教上肢扇子和手绢的动作，再结合起来学习，并在这两个基础上加以表情训练。在训练过程中，还要注意训练的科学性――运动量和动作幅度符合不同年龄学生的生理特点，对其进行适度训练。

五、其他方面收获：

为营造浓郁的节日文化氛围，跟随文化馆工作人员精心组织了春节系列文化活动，并有幸成为文化馆辅导小组的一员。春节系列文化活动是每年群众文化工作的重中之重，为保证活动顺利完成，我们成立了系列活动领导小组。同时，加强辅导部人员力量。领导小组全面负责系列活动的策划和组织实施，并把各项工作落实到各部室，责任到人。由于组织保障措施得力，春节系列活动共举办包括，迎新春美术书法摄影展、送春联下乡、春节文艺晚会暨团拜会、第十七届花灯展、正月十五焰火晚会等五项大型活动。满足并丰富了广大人民群众日益增长的文化生活需求，使全县人民过上了欢乐、祥和、喜庆、热烈的新春佳节。

舞蹈老师实习总结(篇6)

对于我们在校大学生来说，特别是教育行业来说，能够在实习期间进行充分的实践活动，是我们了解社会，认识社会，提高自我能力的重要机会。其实，我本身就一直有这样一个想法，希望早一点体现自身的价值，和锻炼自己的能力。

如我所愿的是，我很幸运的找到了实习舞蹈培训老师这个职业。我的工作很简单，就上午一个半小时的课，可是，除了上课把知识教给她们外，其实最重要的是培养她们学习的兴趣，得根据她们不同的自身条件，制定一份适合她们的教学程序，让她们对我上的课感兴趣，就是我最重要的目标，当然，也必须规定在一定的时候里学会多少东西。

代课的地方离家里有点远，在湖北，所以就得在这边吃住，第一天来到这个城市的的时候心其实有点凉，因为城市很小，条件一般，不过，转念想想实习本来就是来锻炼的也就觉得没什么了。人生地不熟的来在这里，其实有时候压力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一节课，的时间都是比较自由的，因为舞种不一样，其他的老师一天都有两节课，有时候周天还要补课，还有一些吃住条件方面的问题，不是很好，大家对于老板都非常的有意见。

本来说好是包吃包住，来了以后需要自己买各种日用品，床上用品，还有早餐也不包，刚开始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上工作量大，上一节课都要喝掉两瓶水，本来都是买的一块钱一瓶的冰水，最后都自己买了水杯烧的热水喝的，本来是来挣钱的，一个月不到的时间就花去了很多，饭菜里面都是些清淡的菜，一点油水都没有，有时候在街上看到自己喜欢吃的烧烤阿，面包零食啥的，都舍不得买，加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈，觉得自己在很认真的去教，老板却还各种不满意，觉得自己的劳动成果被否任，心情很不好，但是很快，我对待教学工作的态度就变的越来越积极了，因为我想起自己当时最根本的那个想法——锻炼。

我对自己说，就算现在的情况比想象的艰苦，我也不能忘记当时自己来这里的根本原因阿，我觉得做好自己是最重要的，不管别人怎么想你，对的就去听，听了就去改正，不对的，就不要去在意。不能因为别人而影响了自己的心情。实习上班差不多有50天的时间，短短的50天却让我学到了很多东西。

1、处理人际关系很重要

宿舍除了我还有几位教练，人都很好，因为我是里面年纪最小的，所以对我，也特别的照顾，但是，一个多月的时间里，也不是事事顺心的，这也让我学会了怎样更好的与人相处，所谓集体生活，就是想问题做事情必须以集体着想，不能一己私利，这样才能和睦相处，以前总听说社会是多么的残酷多么的现实，朋友只不过是互相利用罢了，但是在这里，我懂得的却是，只有你为别人多考虑一点，别人也会多为你考虑，或许还是有很多很黑暗很现实很残酷的事情，但是，我庆幸我没有遇到，而且，在以后的道路中，我还是会以我的方式与人相处，我觉得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

2、要学会主动交涉

平时工作除了教好学生跳舞以外，以家长沟通其实是最重要的一项，在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽。事半功倍。别人对你的意见，你要听取，耐心，虚心地接受。

3、要学会自强自立

俗话说：“在家千日好，出门半“招”难！“意思就是说：在家里的时候，有自己的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过的无虑，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自己一个人去解决，在一个多月里，让我学会了自强自立！凡是都要靠自己！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自己独立。

4、专业的重要性

在上课的过程中，还是比较得心应手的，因为都是平时上课学习的东西，在平时上课的时候就已经完全掌握了，所以对于教学还是非常轻松的，所以，专业知识对我们是非常重要的。

很快，实习期就这样过去了，我的这个实践也结束了。不是很忙，也不是很累，一切对我来说，是那样的平淡而又充实。有人说，人生就是一个自我实践的过程。实践在己、在人、在天，而自我能够把握的部分便只能是自己，所以多经历一些就是好的。拥有了那些经历之后，你才会了解到他人的心境和思想，你才会拥有更多的感悟。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，也不愿在学校读书，而已经在社会工作的人都宁愿回学校读书，我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实践中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了，要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的只是，还要不断从生活中，实践中学到其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

这是一次实习经历。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽然生活艰苦，但是我毅然踏上了社会实践的道路、想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才能，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”可还在校园里面的我们这帮学子社会经验又会拥有多少呢？所以，实习对我们来说真的是一次很好的锻炼机会。

舞蹈老师实习总结(篇7)

两个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。“千里之行，始于足下”，这两个多月短暂而又充实的实习，使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的教学经验得到了一个质的飞跃，学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息，谁能说得清呢？回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

首先，我将实习期间的工作收获总结如下：

为提高全局工作人员的整体素质，局领导组织全局进行时事政治学习，特别是xx大提出 “当今时代，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力竞争的重要因素，丰富精神文化生活越来越成为我国人民的热切愿望。要坚持社会主义先进文化前进方向，兴起社会主义文化建设新高潮，激发全民族文化创造活力，提高国家文化软实力，使人民基本文化权益得到更好保障，使社会文化生活更加丰富多彩，使人民精神风貌更加昂扬向上”，使我知道文艺骨干是最积极和最具影响力、凝聚力的组织者和示范者，我们要增强自我造血功能，加快文化产业建设，创造出更多积极的、健康向上的文艺作品，使人们群众的生活更加丰富多彩。

保护和利用我市非物质文化遗产，对落实科学发展观，实现经济社会的全面、协调、可持续发展具有重要意义。在xx年年年初“张北大鼓”成功申报河北省第一批非物质文化遗产名录的基础上，局里人员按照有关文件精神再接再厉、加班加点，组织人员进一步整理、完善“张北大鼓”的分布状况、生存环境、保护现状及存在问题。运用文字、录音、录象、数字化多媒体等各种方式，对该非物质文化遗产深入地进行真实、系统和全面的纪录，并建立了相关档案和数据库。现已将有关资料上报省申报国家非物质文化遗产名录。

进一步加强对非物质文化遗产保护工作的责任感和使命感，要站在弘扬中华民族传统文化的高度做好非物质文化遗产保护工作，要突出工作重点、明确任务，确保非物质文化遗产保护工作的实效，保证非物质文化遗产保护工作的质量，完成好普查和保护的'历史重任。

实习期间，在指导老师的帮助下，除了认真完成局里领导布置的工作任务，额外的学习河北省张家口市张北县流传已久的社火活动、二人台等民间艺术。初步了解了民间举行社火活动的时间、地点、内容以及形式，简单掌握了二人台的节奏动律、舞蹈动作特点和风格特性，弥补了自己在民间艺术知识方面的不足。

做老师容易，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的确得花一番工夫。

舞蹈老师实习总结(篇8)

转眼间，一学期的工作已结束，回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。

职业教育不同于普通教育，又与普通教育有密切的联系，普通教育是学习文化知识为主的基础教育，而职业教育，则是对受教育者在一定水平的教育基础上进行的专业知识技能、技巧的教育，它的特点是强调职业道德培养，着重进行实用性很强的职业技术技能培训。

而中职学校的学生来源比较复杂，大多数都是从农村或是处初中学校的学困生，参差不齐，也有这一部分学生是被各级学校三番两次筛选下来。其中相当多的学生是被家长强行送来，家长对学生的关心、关爱不够，她们已经丧失了学习的兴趣，没有理想和抱负，缺乏自信，精神萎靡不振，无心学习，更有甚者有的还有一些劣迹。因而造成舞蹈教学是一个很难的过程。

学前教育的学生，从没有接触过舞蹈，对舞蹈的理解不深，大多认为我能扭腰用跨，就是舞蹈，就会舞蹈。不爱练习基本功，怕累怕痛，课后不会自觉的去练习。所以没有学过舞蹈的人都会认为：学跳舞是一件很轻松有趣的事，其实在台上跳出一曲优美的舞蹈，在台下就必须花费很多的时间。俗话说：“台上一分钟，台下十年功！”这个要求对于职业学校的学前教育专业的学生来说都是一个很难的过程，何况她们从来没有接触过音乐舞蹈。

根据多年的舞蹈教学，我在实践中探索、总结、再实践、再探索、再总结、取得了较好的成果，以下就是我的总结与反思：

一、加强学习，不断提高自己的专业技术能力

“学海无涯，教无止境”，只有不断为自己充电，才能维持教学的青春和活力。所以，一直以来我都积极学习与专业相关的知识。我也积极参加舞蹈的各类学术和讲座。另外，我还利用书籍和网络更新自己的理念和知识，通过学习新的知识让自己树立先进的教学理念，也明确了今后教学努力的方向，随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。利用空于时间，多看看舞蹈教学视频、舞蹈作品、舞蹈编排、让自己不断的进步。通过这些学习，不断充实了自己，更是丰富了自己的知识和见识，为自己的更好的教学实践作好了准备。

1、于20xx年8月参加了由北京舞蹈学院组织的“中国舞”等培训及考试，并取得了相应的舞蹈教师资格证书。

2、并于今年xx月自己制作音乐，创编的舞蹈《我的理想》，由xx级和xx级的学生表演，在中职首届风采大赛中荣获“一等奖”的好成绩。

二、求实创新，认真开展教学工作

教育教学是我们教师工作的首要任务，本学期，我努力将所学应用到课堂教学实践中，力求让我的舞蹈教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好的体现素质教育的要求，提高舞蹈教学质量。课前认真作好充分准备，精心设计教案，并结合班级的实际情况。灵活上好每一堂舞蹈课，尽可能的做到当堂课的内容当堂完成，课后加强基本功训练和舞蹈组合练习，促使学生对舞蹈产生兴趣，同时提高学生的舞蹈水平，着重培养学生的实践能力和创新思维能力。

xx级的学生已有一个学期的舞蹈基础，对舞蹈有一点的了解，兴趣也慢慢变浓厚。而xx级的学生是今年才进校的学前专业的学生，对舞蹈是一种茫然，有的学生在开软开度时，怕累怕苦更是怕痛，导致了一些同学生对舞蹈产生的恐惧感甚至不喜欢舞蹈。为了解决这些问题，培养学生的舞蹈兴趣就是一个很重要的过程。我让学生欣赏了一些舞蹈作品和一些专业院校的舞蹈教学。如：

1、南校艺术学校的舞蹈教学视频，让她们学习里面学生不怕苦，不怕累和痛，坚持到底的精神。

2、看各民族的民间舞蹈，让她们了解各民族民间舞蹈的形成和风格的特点。

3、对成品舞蹈的欣赏，让她们在其中找到舞蹈的感觉，知道舞蹈的功能是什么。

同时在教授舞蹈动作时，要有很丰富的感染力的示范动作显得十分重要，我认真对待每一个舞蹈动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情。让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。正面教育引导为主，对学生的每一点进步都要及时的表扬和鼓励，哪怕是一个舞步、一个点头、一个微笑都能给学生以表扬和鼓励，增强她们的自信心和积极性，对一些学困生，态度更加亲切、耐心，帮助她们克服恐惧心理，个别的辅导，只有这样做，xx级的学生更进步一层，而xx级的学生慢慢对舞蹈产生了兴趣，那一些不喜欢舞蹈的学生也开始接受舞蹈，慢慢的喜欢舞蹈。

三、加强总结和反思

反思本学期的工作，在喜看成绩的同时，也在思量自己在工作中的不足，对于舞蹈的学习还不够深入，在实践中思考得还不够多，不能及时将一些舞蹈教学思想理念和问题记录下来，进行反思，对于舞蹈教学中的特色和创新思维还不够多，今后还要努力向舞蹈前辈学生请教教学方法和经验，从而找出一些舞蹈教学的特色和创新思维进行因材施教。

实习感想和总结8篇

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实习感想和总结 篇1

作为国培计划的实践观摩板块，我们进行了为期三天的跟岗实践学习，这为我们英语教师的业务素质的提高提供了一次不可多得的学习机会。三天内，我们去了三所中学，共听了6节英语课，使我受益匪浅，感慨良多，真实感受到了优秀青年教师的风采，也真正目睹了优秀教育理念在初中英语课堂上落地生根，同时也让我从中发现了自身在课堂教学方面的浅薄与不足。下面，我将对这三天跟岗学习期间的收获与感受做以下小结：

一、教师要注重自身素质发展

通过三天的跟岗学习，我发现优秀教师都有以下一个共同点：首先，口语流利，发音标准。学生学习英语是建立在大量的听说练习的基础上的，英语老师最基本的要求就是语音语调要准确，并且优美，自然，课堂用语要既简练，准确又易懂，为学生创造很好的英语学习氛围。而且老师只有做到自身发音标准才能保证孩子对教学全过程的理解，才能让孩子学到正确的知识。其次，扎实过硬的学科知识和教学知识。教师有扎实的英语基础知识和教学功底作为后盾，使得课堂更加充实，灵活新颖的教学设计，使英语课堂更加科学合理。课堂以活动为载体，在活动中将学习内容分解成一个个具体的小任务，在完成任务的过程中，学习英语并会用英语，每个教师的教学思路设计的都很好。首先，上课前就让孩子们做热身运动活跃课堂气氛，然后从单词的讲解，到听力练习，再到对话讨论，最后拓展，一环扣一环，可以说衔接的非常自然，孩子们都能很好的理解，思维没有断点，孩子们很自然地完成了接触理解、使用等一系列过程。最后，青年优秀教师们都善于利用多媒体、演唱、画画等各种手段辅助教学，使孩子接触到的知识更立体、更直观、更生动，而且教师的唱歌、简笔画、粉笔字、手工制作、课件制作、表演、模仿能力等综合能力较强，这也是老师们综合素质的体现。

二、整合、灵活运用教材

66中的吕燕老师在讲授新课时，不仅改用了教材顺序，还根据自己学生的掌握程度将书本上的练习题整合，将原本的听力文本设计成了需要填空的听力题，改变方式后，学生不但完成本来设计的阅读任务，又更深层次的练习了听力，从而激励学生学习英语的强烈兴趣，能积极主动参与学习活动，同时也避免了英语教学总是围绕着英语课本转和机械操练，重复老内容，缺乏信息的新鲜感。所以这就对教师整体把握、灵活运用教材提出了较高的要求，在我以后的教学中，我也会尝试使用这一方法，在整体把握教材的基础上，灵活地使用教材。

三、课堂以教师为主导，以学生为主体

新课标下英语教学要从以知识的掌握为中心转变为以能力的培养为中心。英语作为一种语言，只有实际应用于生活中，才有它存在的价值。英语课堂要充分发挥教师主导，学生主体的作用，教师转变教学观念，从传授知识向引导学生自主探究知识转变。通过听课我发现教师的教学理念都发生了转变，都树立了以学生为主体的教学理念。把整个课堂还给了学生，在教师的引导下注重学生能力的培养，注重主体参与，并巧用本节课所学内容，激起了学生们对英语学习的兴趣，营造了宽松，民主，和谐的教与学的氛围，让学生真正成为了课堂的主人。我在师大附中听课的最大感受就是学生的课堂参与度特别高，在老师的引导下能自己根据今天所学的内容作出综合性输出，课堂环节由浅入深，环环相扣，使学生最大程度上参与了课堂，真正成为了课堂的主体。

四、注重情感价值观的升华

我们最后一天是在66中跟岗学习，听了两位老师的课，课堂上令我感受最为深刻的一点就是我们不仅是一位英语老师还是一位教育工作者。我们教师要重视思想政治教育，发展情意和激励学生积极的学习动机、态度、兴趣，促使学生积极主动地投入到各项学习活动中去。使学生既受到思想政治教育，又能培养运用英语进行交际活动的能力。李晓雯老师在教授颜色的词语之后进行了课堂主题的升华，用life is full of different colors.引导学生联想不同颜色代表着不同的意思，期间，学生的回答各异，让我不禁感叹他们的想象力，最后李老师以我们要积极正确的面对生活为情感教育结束了本堂课。另一位吕燕老师则是将爱国奉献渗透到了课堂中，通过几位英雄及科学家的介绍实现了榜样教学，同样达到了情感升华的目标。在以后的教学中，我要特别注意情感价值的培养，虽然只需要寥寥几句，却可以使小课堂升华成为人生的大课堂。

通过本次跟岗学习，让我拓宽了视野，同时也使我深深地感受到自己还有很多需要努力的地方。而在今后的工作中，我要多学习，用更宽阔的视野看待教育工作，提高自身水平与素质，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

实习感想和总结 篇2

实习前期，第一次接触_课程，开始有一小段时间很难深入理解_课程，认为对学龄前的学生很有帮助，涉及到的_有认知心理学的信息加工论点，_的__，神经平衡疗法等，有只知_，不懂运用的盲区。但也正是在这一段对知识学习的模糊区里，在_的生活与教学学习中学到了特殊的立身之本并不是专业知识的扎实程度，也不是有多能说，应变能力有多强，而是立足于学生，与学生的相处之道，对学生的态度是否诚挚，发自于内心，是否愿意用心去打开那一扇门窗。这似乎是从事特教行业的前提素质，愿意为了孩子打开一扇窗。

可能是心态上的深入转变，让我有幸在后续的实习过程中体会到好多受用终身的知识。对于_课程来说，慢慢的熟悉了每一项学生能力的特质，在教学过程中看到自己所带学生_能力的提升，内心十分喜悦，也更加喜欢_课，觉得该课程很实用，很有效!

同时特别感谢_能够给予实习老师们充分锻炼的机会，在每一次课上完后可以向老师请教，老师们也不厌其烦的教导我们，并且还让我们有机会参加教学研讨，大家一起讨论自己上课的视频，从中提出改进意见。在这个过程中，从准备教具到学生成果展示环节，更能明白视觉提示在教学过程中及环境里的运用;给学生上课，要有明确的开始和结束，不要没完没了;不出考试题;不让学生感到压迫;内容要与人调控，引导学生关注人;弯曲动作对冲动性行为及情绪有明显的缓解;知动带动领域的发展，其它领域的发展促进_发展;给学生的教学，要多感官参与，这样能有效帮助学生学习……

转眼实习便结束了，心中万分不舍。庆幸能有来_学习的机会，感谢来到_后所遇见的一切。来到这里，除了满载专业知识的收获外，还收获了对于特教，对于学习的态度。

特教的学习不仅是ppT上的，视频上的，也不仅仅是书本上的，还有生活中的。在与学生的学习生活中，多思考，做得多，尽管很累，但只要有方向，有目标，那学习的收获也会有很多的。

实习感想和总结 篇3

寒假之后我来到上海这个陌生的城市，开始我的新工作、新生活。我在大学里所学的专业是物流管理，大三时选择的方向是国际物流方向，于是在找实习单位的时候侧重于寻找国际物流公司，大多投到与货运代理和国际贸易相关的企业当中。经过多天的投递和面试，终于找到了实习公司上海盛业达报关有限公司，在报关行实习，实习时间是从三月十日开始的。在这三十多天的实习当中，我收获了很多，学到了很多专业知识，将知识应用于实践当中。

来到公司实习的时间有一个多月了，总体感觉来说是很不错的，让我觉的报关工作是一份有趣的工作，有时候同事之间的关系就像以前同学之间的关系一样，相互学习，相互帮助，氛围轻松，没有感觉到枯燥和乏味。

同时我也收获了很多东西，这些都是上学期间的得不到的。首先，做报关工作既锻炼了自己的能力又充实了自己的知识面。你面对的是海关和往来的客户，报关员就成了海关与客户之间的桥梁，使得货物能够顺利的进出口以及及时的结关，报关工作同时也锻炼自己的交际和沟通能力。于海关老师打交道时，并不像和同事一样，特别要注意措辞，在询问之前一定要清楚自己的问题，询问时语言简单明了，对海关老师提出的意见和建议，要虚心接受和学习，这样才能成长。并且，多与航交所里的同行人士交流，他们都是比自己的资历深的专业人士，在处理各项问题的时候都有先见和更适合的方法，所以要不懂下问，虚心学习。

实习感想和总结 篇4

我静静的回想了一下过去的十几天所发生过的一切，显得很苍白，点点星星，零零碎碎。我也模糊了。我该怎么写，才不会显得造作，才不会显得虚伪。思绪在这一刻有点停滞。

洛阳，一个一直都在我生活之外的城市，曾经离我是那么的遥远。可这次，我确确实实脚踏过那片土地。并刚从那里回来。对于洛阳，本来就没有多大的兴趣。可对于系里面的安排，我相信有其道理。虽然没有激情，但也积极配合。先不说这次有多大收获。从一些小事，一些生活细节中就能体现人在不同时期对事物的不同感知。

洛阳之行给我最大感受是，不要老是埋怨环境的不好，我们应该调理好自己的想法。因为对于没法改变的事情，除了接受没有更好的方法。要学会改变自己，让自己适应环境才是生存之道。

在洛阳，我学的到不仅仅是机械方面的知识，说真的，如果我现在说对专业知识方面受益匪浅，我会觉得自己很虚伪。为了写心得而写心得。那与我个人初衷相差太远了。上大学以来，我一直都不是个好学生。在不同场合，不同时间总带着愚昧跟虚伪的笑容。我早已经习惯放纵的生活。洛阳之行，大家都说是去实习，在我看来根本就是去旅行。每天每个人脸上总洋溢着笑容。丝毫感觉不到这是在实习。

感觉不到是实习还有其它原因。在洛阳。很多简单想法都不约而同的浮现在我脑间。比如，我们该去哪里吃饭。比如晚上我们去哪里逛街。又比如明天休息，我们去哪里游玩。而不是在思考，今天我看到了些什么设备，什么工序。我该如何来消化它，如何弄清它的原理。这些都没有。有也是每天晚上写日记时候在脑间一带而过，仅仅这样。。

这个假期，我是自己一个人乘车过来洛阳，买的是卧铺。丝毫感觉不到坐车的劳累。因此第一天，当大部队到达时候，看着个个人脸的的憔悴。以及谈话间透露的愤怒。我丝毫感觉不到。因为没有经历。没有亲身经历就没发言权。于是每个同学诉苦，我只是淡淡微笑。

实习感想和总结 篇5

累中有乐，省应用技术职业学院机械电子系07物探01班的一名学生今年我于年元月1日来到省核工业工程勘探处勘探一队二号机进行了为期6月的实习。主要实习内容是市东镜新城房地产有限公司委托省核工业工程勘探处勘探一队进行桩基础超前钻一三期工程。其中可以说是苦中有甜。对自己的地质知识有了一个量变到质变的系统积累与考验，粗略的把握了地质钻探重要性和基本任务，钻孔的设计和结构以及钻孔的布置原则等等，自己也从一个纸上谈兵的阶段稍微上前跨了一步，感谢老工人老师傅的不厌其烦知无不言言无不尽的指导和教诲，钻探队领导的人文关怀，俗话说：师傅领进门，修行在个人。笨鸟先飞早入林，笨人勤学变聪明。这些知识和实习过程，足以使我受益终身了就我实习过程中的感想与心得汇报如下。

一、安全生产。都说安全是天。实习期间才深刻的认识到安全生产的重要性和意义。这里领导和工人都严格的贯彻“安全第一预防为主”安全生产方针。新工人来的第一课就是安全教育，来的时候就首先的让我学习了

所以在实习期间没有发生以外的事故，安全生产的法规。使我明白了什么叫“三不伤害”同时也增强了自我保护意识。通过系统的学习使我明白了安全的重要性。做到安全生产。

二、业务和技能。这次我打的水文观测孔。结合自己在学校所学的理论知识；以及老工人师傅的指导帮助。学会了判断岩层、操作机器、测量水位以及书写纪录。使自己的业务水平有了一个质的提高。同时也增强了自己动手操作水平。期间主要对平砂岩做了一些细致调查研究：砂岩是一种沉积岩，主要由砂粒胶结而成的其中砂里粒含量要大于50%决大部分砂岩是由石英或长石组成的石英和长石是组成地壳最常见的成分。砂岩的颜色和沙子一样，可以是任何颜色，最常见的棕色、黄色、红色、灰色和白色。地球上常见由砂岩相成的悬崖峭壁。有的砂岩可以抵御风化，但又容易切割，所以经常被用于做建筑材料和铺路材料。砂岩中的颗粒比较均匀坚硬，所以砂岩也被经常用来做磨削工具。砂岩由于透水性较好，表面含水层可以过滤掉污染物，比其他石材如石灰石更能抵御污染。这里钻探时主要遇到困难是打平顶山砂岩，平顶山砂岩硬度高容易破碎在钻进过程中不容易钻进又容易掉块卡钻，所以在以后的学习中我要多注意加强这方面的学习。

三、日长生活。一般在野外作业。许多配套设施也不到位。不过在这3个月的实习中让我学会了许多以前不会的东西，也学会了劳动中寻找快乐。同时了增强了自己独立生活和判断问题的能力。想这将会成为让我一生都收益的财富。这为期一月的实习生活中，受益匪浅。短短的90多天内，不仅向老工人师傅学习了钻探基本方法和技巧，体会到应该如何跟和同事交流和相处，更被队里同志们无私敬业精神所感动。这不仅为我今后的理论学习打下了良好的基础，也使我今后从事钻探行业有了一个良好的开端。最后，更加感谢学校和队领导给了实习学习的机会，也多谢同事们多日来无私的照顾和关心，使我开心顺利的完成在队里

四学到知识。1煤层底版水。水压大，地质条件复杂，需要探明承压水的富水区域，因此坚持“预测预报，有疑必探，先探后掘，先治后采”以及“疏堵结合，以疏为主，综合治理，总体推进”原则。矿井生产过程中，常见类型有孔隙水，裂隙水，岩溶水等因此应正确的预测各种开采条件的矿井正常涌水量，最大涌水量它矿井制定疏堵设计，确定生产能力的依据，如21平台绞车房所开的二号放水孔，设计孔深为一百米，方位角为60度，倾角70度，结果没达到设计供水量，重新开孔，这说明矿山水位地质条件的复杂性，特殊性。梁北矿正常涌水量为1500立方米每分钟，最大涌水量为2500立方，因此设计了正常排水能力，最大排水能力，以保证正常的生产安全。打钻施工依据地测科水文钻孔的设计书，其包括孔深，开孔，终孔的直径，不同的套管的下置深度及所选的套管材料，常用的套管直径一般有146毫米，127毫米，108毫米，89毫米，73毫米，63毫米等；钻孔的止水方法，如上闸阀；钻孔方位角，倾角，钻孔的耐压数据，钻孔终孔深度。另外还有每班的打钻进尺，钻孔的出水量等记入台帐。矿常见岩石为砂岩，粉砂岩，石灰岩，泥岩，可以通过取芯或出水的浑浊程度判别，和老师傅一起工作是时，一般他都比较严肃认真，经验丰富，通过听，观，感觉能判别岩石的性状，如水量是否会继续增大，岩石是软是硬，钻杆是否有折断的可能等，以最小的钻探工作量，取得最多和最好的地质成果。打钻的主要项目有水位的变化，岩心的描述，测量水温，观察和记录钻孔的涌水，深度，孔底压力，孔壁坍塌现象等；打钻的目的主要揭露含水层及其富水性，为最终的钻孔利用提供依据。打钻还应采取必要的措施，当发现煤岩松软，来压，水量突然增大，以及顶钻，必须停止钻进，汇报调度室，及时处理等，注意矿井突水征兆，加强个人安全防护。井下钻进目的主要为疏水降压，为安全生产提供保障，以防止出现地板压力增大，棚梁破坏，巷道变形，地板鼓起。沿裂隙出水等，另外就是使用注浆工程，地下筑成不透水体，切断井巷出水通道，用以隔绝涌水水源或大量减少涌水量，注浆时应注意注浆档位变化，流量为五档位，分别为260升每分钟，1671066035额定工作压力为7兆帕。注意井下注浆事项和注浆后效果检验，如用注浆前后矿井的排水量及水压变化值检验等。

五：操作过程。首先到达系楼的东南角。钻机开启前。钻机主要由柴油机，传动装置，钻掘装置组成。钻进装置由水压机，油压机，钻头，钻杆组成，钻头的较较钻杆粗，直径约10厘米，钻头钻进材料为合金钢，主要是较软的土.页岩泥岩等较软的岩石或土中钻进，用于中小型钻机的配置。本次钻进的主要目的划分基岩面，同时取出岩芯，供编录使用。钻机开动后，工程师傅在调节钻机的同时，向我介绍了钻机各个机械调节杆的作用，并在帮助下，有几位同学试着操作钻机。随后，开启泥浆泵，调节合适的压力，开始钻进大约半个小时后，钻机的速度明显下降，此时的深度为6.4m碰到基岩，随后，工程师师傅开始调节钻机，以能够更好地钻进。对于钻进速度，有以下几个方面影响因素。

实习感想和总结 篇6

研究生实习小结与毕业感想

考研成绩出来以后，看到自己可怜的分数，思索将来！后来几天决定来事务所实习，本来以为可以跟律师在外面多跑跑，了解一下行业的情况，不过无奈老陈不带我玩，只能在所里看他处理案子，应对那些关系。当然这也不能怪他，毕竟我没过司考，什么诉讼事务都做不来，只能打杂。还好，对律师职业的情况我还是能了解一些，虽然谈不上喜欢这种职业，但我想倒是可以作为学术之路的缓冲，或者后盾的！毕竟从我现在的状况去踩那条学术的艰辛道路，是有很大困难的，虽然不是没有可能！我想自己先把司考今年过掉，也算给自己一年辛苦的一个交待，同时也可以为考研打下很好的基础，今年考研失利，基础不牢肯定是很重要原因，就当作查缺补漏吧！

以后去北京，生活变得艰苦许多，但我觉得还算有价值吧，那儿丰富的人才资源是我奋斗的绝好帮手，还有熟悉一下环境，北京很可能就是我以后生存的场所。如果在那种环境都弄不好，以后的道路肯定更难走！看看萧翰，我做的远远不够，人的潜力实际上是绝对惊人的，就看你发挥出来没有！语言功底的薄弱非一日之功可以弥补，英语的瓶颈更是近一两年每天需要克服一大难疾！提升自我，需要时刻谨记！

许小平讲得对，我不但要奋斗，而且要生活的幸福！反观大学的生活，确实我一直在努力，但我不快乐，遑谈幸福！我要汲取以前的教训，不但要脚踏实地地干，而且要快乐的生活，你想啊，能为自己的人生规划而奋斗，不是一种莫大的幸福吗？也许人从来也不会找到何为满意的生活，但生活就得追求，否则还要生活干吗呢？其实自己的目标还很理想，毕竟外面的世界太精彩，而我经历的却太少。挑战自己，勇敢去追求，目标其实也不远！以前的错误就在于太怀疑自己的能力，在将信将疑中蹉跎了岁月，我不能总要这样，所有的事情等到试过以后才知道自己其实不是不行，每次就差那么一点，我没能顶上去，这可能跟我懦弱的性格有关，不能再这样下去，干吗不能一次成功呢？你一定行的！每次一定得把自己逼狠一点，再努力一下，成功就不会那么艰难，也不用付出那么大的代价！

学会生活，讲究效率，这样生活才能既精彩又是幸福的！你难道做不到吗？不，我做得到，一定！

实习感想和总结 篇7

__商店是一家专门从事批发、零售各种日常文体、办公用品的小型文体批发商店。创店十余年来，企业经营者本着“勤勤恳恳、兢兢业业”的企业精神和服务态度，致力于提供优质商品和服务，受到了顾客和新老客户的一致好评。

实习期间，我主要在商店担任的是出纳岗位，主要负责收取现金，完成收付手续和银行结算业务；办理银行存款、取款和转帐结算业务；登记现金和银行存款日记帐，做到月结日清，保证帐证相符、帐款相符、帐帐相符，发现差错及时查清更正；审核报销单据、发票等原始凭证；妥善保管现金、有关印章、空白支票和收据。

文体批发一直被人认为是高利润行业。但十年来，从当初的垄断经营，到现在行业性批发市场林立，整个市场格局已经发生了很大改变。传统小型文体批发商店面临着更加激烈的市场竞争。

这一个月的工作中，我对公司内很多实际工作还不够了解。缺少做一个合格出纳的实际技能和经验。短暂的实际工作经验只是停留在了一定的水平之上且增长缓慢。在工作中总是怕麻烦别人，很多时候遇到问题时未能做到与领导及同事的有效沟通，错过了向别人学习和增长知识的机会。

针对这个问题，我应该多学习相关知识，多去主动接触、尝试这类岗位。参加工作，学以致用。

在结束实习时，经理对我的工作表现给予了肯定，这使我了解到了自己的长处，给了我很大的信心。这段工作使我在实践中初步了解了社会，打开了视野，增长了见识，也体验到了社会竞争的激烈。感谢校内、校外实习指导老师对我的指导和帮助。我会在今后的学习与工作中继续努力，为自己进一步走向社会打下坚实的基础。

实习感想和总结 篇8

实习就这样结束了，我们也将正式走出学校，走进社会，这段实习生活是一个很好的锻炼机会，在工作期间有些产品的加工难度较大，刚开始加工起来还真棘手的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎么的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事交流，向他们请教简单快速的加工方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧慢慢学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平时工作过程中也要不断摸索出生产、加工产品的有效方法和技巧。有时在开关机生产、加工产品时，对产品应该怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也可以询问评管（质检员），按评管提供的要求进行生产、加工包装产品。

工作让我学到的不仅仅是工作的知识，更重要的是我学会了如何去面对社会上的各种问题。我想在未来我会走的更好更远。我会为自己的将来努力！

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