健身格言励志文案

健身格言励志文案200句。

这世上，没活得比谁容易，有人在呼天抢地，有人在默默。~~你对类似的句子感兴趣吗？也许下面的“健身格言励志文案200句”正合你意！请收藏并分享给你的朋友们吧！

1、要么锻炼，要么读书。要么在路上，要么在路上，身体和灵魂。

2、七十二、道可道跆拳道；名可名牢记心。

3、不怕千万人阻挡，就怕自己投降。有风的方向，更适合飞翔。

4、早上好！周一！湿答答答南天！想到爸爸明天可以送柚子去幼儿园，我就可以放松一下，心情也不会这么差了！在一个多星期的时间里，带柚子、做蛋糕、工作、偶尔去健身房都让我感到很满足和疲惫。

5、跆拳道机动灵活,勇猛顽强。学习跆拳道能健身、防身、修身。

6、世界上的常识是灾难总是一个接一个。

7、减肥与塑身同路，健康与幸福同步。

8、不要去期待，不要抬头，从遥远的船上买一张票。

9、想想你过去因肥胖而得到的所有绰号。

10、对于一个被埋没在脑力劳动中的人来说，不经常活动四肢是非常痛苦的。列夫·托尔斯泰。

11、《愿望》(De-sire)、《讨厌说我那样告诉过你》(HatetoSayIToldYouSo)。

12、六十四、得林跆拳道，从小就得教。

13、如果你有无法解决的麻烦，去运动吧

14、我要从绝望之山中挖掘出希望之石。

15、大家好，我马上就要瘦了，你知道嘛！

16、一切事物都有其自然的一面，平静时自得，平静时失意。越忙越要多锻炼，锻炼身体越好；决心和毅力，身体和精神意志的培养。

17、。聪明人永远不会坐下来为失败哭泣。他们会乐观地寻找它。

18、人生，原来是接连不断的欢喜和别离。

19、非常满意自己现在的身体状态！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了两个月臀部也有轮廓了好开心啊！坚持健身真的好快乐。

20、小美女减肥语录告诫一个女人如果连自己的体重都被勒死不了，怎么控制自己人的一生！肥胖的人没有未来。不管你有多耐心，你只是个胖子。假如不知道，谁都看不出小S已经是两个孩子的母亲了，不过高矮胖瘦还展示着小S的模特。想知道S瘦了多少吗。

21、再苦再累也要永不放弃，贵在坚持，永不言败，跌倒了也要爬起来。体育精神就是要不断的挑战与超越，不断挑战自我、超越自我。我们的体育健儿、奥运明星，他们的每一块金牌背后都是付出汗水与伤疼，甚至无数次失败中崛起，但他们最终还是坚持下来了，完成辉煌的超越！

22、养成好习惯是为了保健康，沉湎坏习惯无疑是透支生命。

23、世界就这么乱，没什么好怕的。每个人都有发泄的苦楚，都有解决不了的沮丧，而我们生活在这里，不是尽自己最大的努力，甚至不择手段地生活。“每个好人都有沉默的时刻”

24、运动敲开事业的大门，运动写出一首长诗。

25、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇 2. 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。3. 体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。4. 参与比胜负重要，超越比得失重要。5. 公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。能使人更加健康健全。运动给我带来了无穷的乐趣。

26、超越对手，超越自我，是你们的目标，是你们的信念。广阔的绿茵场，是你们的舞台。

27、长期的身体问题使最光明的未来蒙上阴暗，强大的活力使不幸的情况也能闪耀。

28、当你无法坚持下去时，想想你妻子或女友眼中失望的表情。

29、为了让他有一颗坚强的心，你需要让他有强壮的肌肉；让他养成工作习惯，让他养成忍受痛苦的习惯；为了让他在未来忍受关节脱落、腹痛和疾病，他必须经历各种体育锻炼。卢棱

30、健身犹如登高山，循序渐进向上攀，持之以恒靠毅力，延年益寿幸福来。

31、既然有志气，就不要在眼中悲叹。站起来，为自己呐喊！24、把风雨放在脑后，把希望放进胸中。别人说你不行，自己说可以，那么我们依然可以前进。苦涩的泪水，每一滴都折射出生命的伟大和情感的纯真。每个人都应该追求自己的梦想和希望。我们需要磨练心灵，梦想才能成长。

32、Mountaineering登山Mountainbiking山地自行车Motocross越野摩托

33、最后一条，相信时间守恒定律，时间花在哪里将来是看得到的。同理，东西吃到哪里以后你也能看到。

34、五十一、“得”才兼备，“林”导未来。

35、夕阳是可贵的，健康是更贵的；运动是对老年有益的财富。

36、做仰卧起坐。可以的，发个路边风景，还有行人，还有朝阳。

37、静中有动，平衡适度，适合自我修养；运动中有静止，工作与休息的结合，健康的生活。

38、作弊不是锻炼，那么你为什么这么开心地做呢。

39、在光明的时候，失意在忍耐的时候；对与错，自己判断，别人评价。

40、慢慢的锻炼，才能让自己有一个健康的身体，从而让自己有一个完美的身材，我从来不俱怕任何的艰难险阻，也不惧怕人生当中所有的困难，在健身房练背，就是为了让自己有一个完美的背部，可以让自己活的更加的洒脱尽兴，作为一个女子，才能让自己更加的完美。

41、骄傲的帆，就是能挺起在风浪中的胸膛。

42、好好吃饭，好好减肥，好好工作。

43、注:这句话也适用于使用伸展运动球和举起5磅哑铃的男性。

44、快乐的秘诀就是做自己想做的事呗，小到吃好喝好运动健身，大到不断实现理想吧，感受生活中的美，创造美。

45、“没什么容易做的，但是只要你能呼吸，你就离实现你的梦想只有一口气了，永远”。 让你的每一次呼吸都带走工作 “——kai，格林

46、Ilikesport.playbasketballandplayvolleyball,Iplayvolleyballinthemorning,playbasketballintheafternoon.

47、人的一生往往是在不断奔跑，而奔跑不是瞬间爆发，就取决于在途中的坚持。很多时候，成功只是多坚持一分钟。我们只是不知道那一分钟什么时候会出现。所以，让我们不要停止，直到一切都解决了。因为我们放弃的不仅仅是一种事业，更是一种梦想！每天给自己一份礼物，那就是自我鼓励，自我肯定，自我超越。

48、经常去体育场，吃得又香又甜；去健身房一直睡到天亮。

49、不想又丑又胖？来健身吧，那样你就只剩下丑了。

50、。人性是贪婪，但没有贪婪，社会就无法进步

51、帮助别人，享受自己。知足使人快乐，快乐使人快乐。

52、练习能量，不要进入医院的大门。

53、生命中，我们不能选择什么，但可以改变什么。

54、爱让人忘记时间，时间也让人忘记爱

55、激励年轻人健身的话运动其实是一件美好的事情，适当的运动还能放松心情！我喜欢跑步，我觉得跑步可以减压，让人放松，在年轻的时候，感觉压力很大，我会每天下午去跑步，慢慢的绕着操场跑圈，这个时候放空自己，什么也不想，感觉压力没那么大，随着跑步，抬头看看天空很美好，突然觉得自己竟然忽略了身边如此多的风景！

56、称体重的时候，连眉毛都想刮掉。

57、却发现当我无法接通你的电话时，那些对我说“对不起”的人总是会动。

58、时间会告诉我们一切，汗水永远不会骗人。

59、吃东西的时候不要大惊小怪，吃饱的时候不要跳。

60、总的来说，体育精神有比赛第一，友谊第二，强身健体等等

61、手脑并用，延年益寿，笑口常开，青春常在。

62、假如你想强壮，跑步吧！假如你想健美，跑步吧！假如你想聪明，跑步吧！古希腊格言

63、”我不相信那些用类固醇来锻炼肌肉的人。如果一个男健身励志名言短句霸气人身体产生的雄性激素不足以建立一个完美、坚硬和肌肉发达的身体，他应该打乒乓球。 史蒂夫——，里维斯

64、同时，“勇攀高峰”这个词，真正注重的是在精神层面上表达一个人由内而外的进取精神。

65、今天的你们英姿飒爽，朝气蓬勃，一马当先，相信自己，你们是最棒的。

66、节奏很轻松，有一种上班虽然忙碌，但是马上就到周末，马上就休息的放松感觉，哈哈，休息，开心

67、一个人不可能每天都去健身房而没有动力。不可能三天打鱼，两天晒网。

68、所以个人觉着《500miles》很适合纯洁的校园

69、流给水一个美丽的风景，运动给你一个健康的生活。

70、张扬吧，年轻的心跳，用你们的实力，用你们的精神，去开阔出一片属于你们的新天地。

71、冬天不要过度，夏天也不要过度。

72、生命是宝贵的，健康是更宝贵的，如果出于长寿的原因，运动不能抛。

73、有些人真傻，竟然在体育馆里练习跳绳。

74、《再见，不联络》(SinceYouveBeenGone)、《蚂蚁在行军》(AntsMarching)。

75、夕阳是宝贵的，健康价格更高，想享受老福，运动要抓住

76、努力锻炼和健身的你一定会很可爱哦。

77、一天一果，老人说：年轻人；饭前喝一碗汤比开处方好。

78、在广场上跳舞的那两个晚上，我睡得很早。准备好去健身房吧。

79、大地属于你，蓝天属于你们，草儿欣赏你们，白云欢迎你们，奥林匹克的精神在你们身上体现。

80、Ilikesports，suchasplayingbasketball,jogging，etc.

81、当坚持下来了，也减下来了，就让自己变得优秀吧。

82、在国内民间，越来越多的健身机构、健身达人通过组建微信群、线上直播等形式，上演“云”健身，带动更多民众居家强身健体，传递积极健康的生活态度。

83、拼搏、勇敢的最好投资。有了它，人生才有旺盛的精力、向上的活力和持久的耐力。

84、二十、练一时之拳，养一生之气。

85、我需要一个强大的存在来生存，即使它注定要离我而去！

86、体育精神是中华体育文化的精神内涵，中华体育文化是中华体育精神的历史积淀。体育精神和中华体育文化是体育领域的核心价值观，是社会主义核心价值观在体育领域的集中体现，反映体育事业发展中的国家价值目标、社会价值取向和公民价值准则，培养人的高尚道德情操和文明综合素养，丰富人民精神文化生活，激励各族人民弘扬追求卓越、突破自我的精神，实现依法治体和以德治体的有机结合，促进人的全面发展。

87、君子在下位则多谤，在**则多誉;小人在下位则多誉，在**则多谤。一一柳宗元

88、一个人容易看到自己的盲目，不知道自己情感的脆弱和力量。通过融入、给予、与另一个有血有肉、有着不同情感和个性的人分享，你就会展现出最真实的自己和便利。

89、如果人不能控制自己的欲望，那和动物有什么区别呢。

90、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。

91、坚持登山，无需医生处方；不要经常走路，不要走进药房。

92、运动太多和太少，对体力的损害是一样的；吃得太多和太少同样有害健康；只有适度，我们才能产生、改善和保持体力和健康。亚里士多德。

93、三十二、练跆拳之道，成未来大道。

94、你应该试着和比你更强壮、更聪明的人交朋友。

95、一定不要想太多，一定要有良好的心态，积极向上，也觉得无聊多去健身房，多看书，一定要多做，少用手机。

96、一把青菜一把豆子，一杯牛奶两块肉，吃麦片就足够了。

97、长期的身体问题使最光明的未来变得黑暗，强烈的活力使不幸的情况变得金色。斯宾塞

98、太阳、太极伴一生，健身、健康活百岁。

99、只有付出汗水和鲜血的人才是真正的人！

100、人在逆境中比在忧虑中更顽强，在逆境中比在好运中更容易保全自己的灵魂和身体。

101、任何痛苦都值得慢慢经历。我现在不知道该如何处理我的恐惧。我不知道如何面对明天，也不知道如何生活今天。我真想跑一趟健身房，汗水蒸发凝结成蒸气就能带走心中越来越少的郁闷，然后面对着碧蓝闪闪的泳池使劲地哭了一场，却发现气喘吁吁后已经完全不想哭了。但他的心还是皱巴巴的。

102、。你只有力量。当你遇到深深的森林，你可以平整土地，当你遇到沙漠，你可以种树，当你遇到沙漠，你可以挖井泉。

103、社区安装健身器材，老少皆宜；居民健身要坚持，要注意能力。

104、世界上不存在所谓的燕麦低卡抗氧化能量补充棒。它，就是一根巧克力棒。

105、科学的饮食，合理的生活，这是身心健康的基础。

106、。把麻烦当成脸上的灰尘和衣服上的污垢。别担心他们。随时清洗并保持干净。

107、能够持之以恒的坚持，做好每一件事情，才能让自己的人生拥有更多的信念，从而让自己发挥出自己最大的能量，坚持练跆拳道，到自己励志前行的那一刻，总有一天会让自己的人生获得所有的成功，通过自己的力量，让全世界都知道我是引以为傲的，能够证明自己的能力所在。

108、散步是脑力劳动者，尤其是有创造力的人进行体育活动的最佳方式。

109、用法不同、指代不同1、sport：体育运动。

110、体育精神就是更高更快更强更团结。前三句这是现代奥林匹之父，法国人顾拜旦为现代奥林匹克运动提出的口号，更团结则是今年国际奥林匹克委员会提出新增加的一个口号，为国际奥林匹克运动增加了新的发展动力，增添新的方向，预示着新的未来

111、如果你说不能忍受饿怎么办，我只能说你别减了。

112、甚至一个只有一条腿的人也在锻炼。你有什么权利懒惰。

113、中华体育精神，顾名思义，是中华民族精神和体育精神的结合。中华体育精神像美国体育精神、德国体育精神那样，是按照国家或者说民族进行划分的。中华体育精神源远流长，从中国古代就开始形成着独具中华民族特色的体育精神。总的说来可以概括为以“健康快乐、为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结协作、顽强拼搏”为内容的中华体育精神。

114、不要对健身抱有过高期待。健身不是包治百病的良药，动起来不会立刻变超模，可能只能健康一点点，但是也有了一点点。

115、应以中等运动量的有氧锻炼为宜，器械重量以中等负荷为佳。

116、昨天我在健身房上了拳击课，但是今天我浑身酸痛，真想自杀。

117、原始，简单 轻松生活 生活并不容易男人健身励志名言短句霸气。

118、疾病使人受苦，运动使人尝甜，健康使人见头。

119、天无怨，人无特别，或者是烈日当空，或者是月色皎洁，我又有什么过。曾经汗水如雨，曾经独自坐着，无谓结局，心不悔。或天灾不测，或幸福突然降临，冷静地去看它，不管怎样。曾经赤脚奔跑，曾经一掌天柱，无畏天地，年少也。如果你认为你有很多东西要害怕，那你就完蛋了。疯狂的年轻应该无所畏惧，担心太多会留下遗憾。

120、（二十七）近几个月没有如期健身，一恢复就开始没用了，浑身疼痛啊啊。

121、“攀”是完成挑战自我、探索自然这个过程的动作。高峰代表人类对自然、自身、科学和文化的未知。

122、罪能带来良善，这才是真正的救恩。哈立德hosseini。

123、善良的心是养神，养神是养脑，养脑是用得勤，用得强，用得偏。

124、自从来到城市就发展了，刚接到电话下午就有火车要考核就回家了，希望计划不要被打乱，去健身啊！它几乎是浪费了，虽然天天暴力，但力气疏忽，应该被打！另外，当我去年来这里的时候，我觉得墨尔本非常漂亮。火车站实际上已经成为我现在经常去的地方，成为我生活的一部分。真的很神奇。

125、我觉得适合运动的歌曲要选择一些激昂有活力并且节奏感强的励志歌曲。这十五首歌曲有：我们走在大路上，当兵的人，爱我中华，长江之歌，我的未来不是梦，幸福快车，青春风采，小苹果，相亲相爱，红星歌，路灯下的小姑娘，世界第一等，天竺少女，二十年后再相会，阳光路上。

126、高水平的跆拳道训练,不仅是技术、体能的训练,更是思想、精神的修炼。

127、体育精神是体育的整体面貌、公平、公正、公开、特色及凝聚力、感染力和号召力的反映。体育作为人类的一种社会活动，是在人们的社会生产和生活中产生和演变的。它与社会的政治、经济、科学、文化、教育、军事等密切相关。它以人的全面发展为研究对象，通过身体锻炼增强人的体质，通过体育的社会实践促进社会发展和文明进步。

128、六十、健身聪明道，品德更重要。

129、。我们有没完没了的谈话，但是当我们在现实中相遇时，我们一句话也说不出来，就像陌生人一样。

130、“想着赢得比赛不会给你力量。只有当你努力锻炼时，你的力量才会增长。当你克服困难，不想放弃时，这就是力量。” 阿诺·施瓦辛格注意到:力量和重量是一样的

131、不是理想中的巨人，而是行动中的侏儒。言必信，行必果。

132、斑驳的影子破土而出，我将永远无法拼凑出幸福。

133、世界上没有什么比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的了。马雅可夫斯基。

134、”，轻如花生!健身励志名言短句霸气科尔曼

135、心的边缘，是由心创造的环境。渎职导致思考，疾病来自心脏。

136、持久锻炼功效广，几日不练前功荒。

137、Ilikesports,suchasswimming,runningandsoon.andsoon中文翻译为等等;诸如此类;什么的;依此类推;单词like可以加动词不定式，todo表示喜欢去做某事;也可以加进行时态doing表示常常喜欢做某事.扩展资料等等英文同义词etc.全称是etcetera和andsoon都有等的意思，同时也可以表示未列全的一类事物。

138、每个人都可以参加体育运动，无论你是男性还是女性，年长或年轻，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是一种人类的权利，每个人的可乐是人类社会的理想领域。

139、刀磨得越亮，刀身越亮，练得越强；如果你想强壮，别忘了锻炼。

140、你的脂肪已严重超标，连皮带和纽扣都快受不了了。

141、体育精神是一种概括性很强的语言，比如说爱国精神，还有公平公正，努力拼搏超越自身的极限，这样的情况全部统筹为体育精神。

142、健全的精神寓于健康的身体；一个国家的繁荣取决于全体人民的健康。

143、百步穿杨、上窜下跳、捷足先登。

144、TheWCGisarapidlygrowinginternationalolympicsinwhichnearlyonemillionplayerscompleteagainstoneanotherforthetitleofworldchampioninseparateevents.

145、减肥不是目标，它是一种生活方式。

146、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的'身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”一一阿诺德·施瓦辛格

147、大多数自幼受穷的人都已发展出一种能力。

148、。一个人不应该害怕死亡。一个人应该害怕的不是真正的生活。

149、世界上最困难的两件事:一是把自己的想法放进别人的脑袋里，二是把别人的钱放进自己的口袋里

150、一切都有自然，遇到事情就冷静，得意就冷静，失意就冷静。越忙越要抽出时间练习，练身体保健；决心、信心和毅力，培养身心意志。庄炎林

151、打全身放松肌肉，吼几声吐口旧收新。

152、健身运动要坚持，防患于未然是健康的大忌。

153、松树雨露长少年，苍老岁月练红日。

154、忧虑是一种特殊的染发剂，它会使头发变黑变灰。

155、每个人都像一轮月亮，他不想向别人展示自己的阴暗面。

156、涓涓细流，奔腾不息；每天锻炼以建立一个强壮的身体。

157、人间需要真相，减肥的人更需要。

158、燒味只可食叉燒，其他的不能吃。

159、牙齿不薄，耳朵不聋，鼻子不破，眼睛不红。

160、“勇攀高峰”这个词用来形容体育精神是最贴切的。

161、即使那些最想上天堂的人也不想死后上天堂。

162、二十七、得林跆拳道，让孩子生活更充实。

163、运动是一种灵丹妙药，可以治愈所有疾病，延年益寿，强身健体。

164、当我们老了，我们仍然可以骄傲的怀念，独一无二，真正的温柔。

165、“勇”这个字代表着有愿望有动力去战胜自然和突破自身的极限，代表着勇气。不爱运动的人其实就是在这个字上缺乏了自信。

166、志存高远，斗志昂扬，锐意进取，铸就我辉煌。

167、选定一天中意志相对坚强的时刻去锻炼，一口气穿好衣服和鞋，出门不要回头、不要停顿。

168、同样的身高，人家比你瘦一圈，你说难受不难受？

169、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe

170、”太轻了!“——Ronnie，科尔曼

171、Wheneveryoudosomeexercise,youcangetawholenewrefreshfeelingthroughyourbody.Itreallydoesgoodtoyou.Forexample,goingouttoplayballgames,whichisbecomingmoreandmorepopularthesedays,cangetridofbadmoods,andhelpyoubeenergeticagain.Inordertokeepfit,youcankeepahabbitofdoingsportsregularly.You'llbenefitalotfromit.

172、五十六、得林跆拳道，未来的启蒙师！

173、只有体育的基础深深扎根于全民健身运动中，体育才能不断蓬勃发展。

174、梦想，绝对是血钻！只能从泪水、鲜血和汗水中诞生！

175、人不学少了知识，就会变低人一等；不运动，不健康，不浪费。

176、我会在恍惚中忘记你，然后紧紧地闭上眼睛。

177、山不废土，故能成高；海不拒绝水，所以它可以变宽。

178、跆拳道的精神在于礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。

179、宰相肚三分仁义，喜事临只乐三成；艰难险阻进三尺，笑口常开三分春。

180、记住健身房里有两种人：一种人在使用完健身器材之后会将器材清洁干净，另一种则是世界上最恶劣的一群人。

181、科学运动是令人愉悦的花朵；这是一首诗歌

182、品味世界的眼光，温和生活的气，善良生活的质，豁达生活的气。

183、一个晚上的睡眠不足抵得上十个晚上的睡眠。

184、健身房有人抱怨：“教练！这里的蚊子太多了，它们只咬几包！”“你知道吗，”教练生气地说，“这是一种瘙痒。

185、”钢铁永远不会欺骗你。如果你出去散步，听别人的谈话，你会听到人们说你像个神或混蛋。 最诚实的唯一钢铁 钢铁是一个很好的参考点，知道一切，它会告诉你所有的信息。 就像一座永远矗立在黑暗大海中的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。 永远不要生我的气，永远不要离开我。 朋友可以分开和结合，但是200磅的钢总是200磅。 “——亨利，罗林斯

186、全民健身是一个民族的力量和源泉。

187、当小学毕业生，希望初中要努力工作，结果不是，初中毕业时，希望高中想去自己梦想的大学努力，最后还是唯一的遗憾，当高中毕业生决定无数大学计划，结果没有一样实现。昨天我以为今天要努力工作，但我又浪费了一天。我们总是下定决心，但从不去做。真正重要的是今天的行动，而不是昨天的决定。

188、比如NBA传奇巨星科比布莱恩特他所代表的曼巴精神，就是体育精神的一种，类似的还有很多。希望可以帮助到你谢谢。

189、你在泳池里假装游得很优雅的时候，大家都看得出来。

190、全民健身是国家发展的伟大事业。

191、没有牺牲，人就得不到任何东西，他必须为他所得到的付出同样的代价。

192、要仔细分析赢家，而不仅仅是失败者。

193、在健身房辛苦锻炼了一小时后，我非常饿，忍不住吃了三个牛角面包。压倒性的饥饿结束了，现在我的脑海里充满了对三角包多少卡路里的悔恨。再次，什么都没有。下面是我向你推荐的一些健身激励短语。

194、健身房装修敬请关注，环境只会越来越好，设备只会越来越好，服务只会一如既往。来吧！

195、天气冷了就数九，锻炼自己莫休息。

196、勤晒太阳，勤换气，多喝水，经常锻炼；良好的饮食习惯，一生都要遵守生物钟。

197、在疫情最严重的武汉，方舱医院内，医护人员与患者的热情舞动，展现了对人生的乐观和生命的珍惜。

198、。多学习，少骄傲，多机会，少懒惰

199、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

200、这世上，没活得比谁容易，有人在呼天抢地，有人在默默。

本文网址：//m.nns88.com/haocihaoju/108932.html