秋季运动会活动方案

【热】秋季运动会活动方案通用7篇。

我们应该在工作中用计划制造机会，为了减少工作失误。我们应该根据需要制定方案，方案编写有四个视角：业务视角、功能视角、技术视角、实现视角。在这篇文章里我们将探讨“秋季运动会活动方案 ”的相关话题，我相信这篇文章会让您收获颇丰！

秋季运动会活动方案 篇1

目的：为了秉承公司的服务提升指导方针,让通程电器员工更专业化、职业化，激励员工的工作激情，同时更好的宣传和推广服务量化工程，提高门店的声誉充分展示通程电器杨家山店员工的精神风貌。

时间：2008年10月23日7:00-8:50

地点：户外前坪

评委：店长和店助

主持人：杨湘华

品类：黑电、手机、白电、小家电

参观人员：全部员工

参赛细则：

1.比赛项目包括：跳绳比赛，手提灭火器接力比赛和三足短跑比赛。

2跳绳比赛：部门派2名员工掷绳，4人跳绳人数最多者获胜。

三。灭火器接力赛：各部门派出3人参加比赛，接力最快者获胜。

4. 三人组成的绑脚短跑赛：部门各派出3人参赛，以跑完全程最快的为胜。

5比赛开始前，各部门将派一人抽签，确定对手和比赛顺序。

6第一轮比赛中两队的优胜者再次争夺冠军。

7、待定日早上所有员工7点30分到店，7点35分着工装配带好工作牌到户外集合；

8比赛场地：手机区大门外，所有未参加比赛的参赛者应站在主持人指定的位置。

97:35，物业部将工程音响放在门外，防损部安排评委桌椅。

10比赛7点40分准时开始

11奖品：单项赛事冠军奖励品

整体成绩第一名奖励100元

秋季运动会活动方案 篇2

为了加强企业文化建设，充分展示公司员工的精神风貌，增强公司凝聚力、向心力，提高员工的身体素质，公司特举办第三届秋季运动会。

1、 主题：友谊、奋斗、文明、创新

2、 时间：2011年11月8日-11日

三、活动地点：公司

四、参加人员：公司全体员工

五、活动安排：

注：1。免费报名项目由个人提出申请，由部门负责人负责统计，并于3日前报行政人事部。

2集团项目由部门负责人或组长根据组队要求安排人选，并提前4天报行政人事部。

3、游泳比赛组成的队伍为5队，队长分别是，请各队队长组织好各队的队员，在团体比赛项目中取得优异的成绩。

六、奖金设置

七、活动内容说明

1、运动会开幕式：

① 东道主宣布秋季运动会正式开始；

②唱司歌；

③总经理致辞；

④ 运动员代表、裁判员进场宣誓；；

⑤开幕式结束。

2、广播体操：

详见文件

3、羽毛球项目比赛：

（1） 比赛方式：免费入场，参赛人数不限。以实际录入数量为准。但各部门男女选手不得少于1人。

⑷比赛规则：

①每场比赛采取三局两胜制；②率先得到21分的一方赢得当局比赛；③ 如果比分是20比20，获胜一方需要超过对手2分；④ 如果双方比分都是29比29，先得30分的一方获胜；⑤首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；⑥ 当一方得11分时，双方球员休息1分钟；⑦ 两场比赛的休息时间为2分钟；

3、乒乓球项目比赛：

⑴参赛方法：为自由报名项，不限人数，以实际报名数为准。

⑷比赛规则：

①在一局比赛中，每人只发5分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。②每局比赛先得11分的运动员为胜方；但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。③在10平后实行轮换发球法后，每人不再发5个球后交换发球权，而是每人只发1个球。

④即行交换发球权，先多得2分者为胜方。当一场比赛结束或在一场决定性的比赛中，当一方先得5分时，他应该和另一方交换位置

4、4*100米接力赛：

（1） 比赛方式：分为5队（以游泳比赛抽签为准）。

⑷比赛规则：

①各队排出参赛选手的接力顺序，各选手按比赛规则站在自己的接力区内，由第一棒的选手先跑，第一棒选手接力给第二棒选手（选手将手中的接力棒传给第二棒的选手），第二棒选手开始起跑，依次下去，直到第四棒选手跑完全程。

②在所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒，第2、 3、 4棒运动员可从接力区后面10米以内的地方起跑。

③ 交接结束后，运动员必须留在本队的赛道上，直至交接完毕，否则将被取消比赛资格。如果一个运动员在接力赛中掉了棍子，只有他能再捡起来。运动员可以离开自己的赛道去捡棍子，但不能妨碍其他运动员的比赛。

如果你缩短比赛距离或在拿球棒时侵犯其他运动员，他们将被取消比赛资格。

④ 一旦接力队开始比赛，只有两名队员可以作为替补参加后续比赛。

⑤ 在所有接力赛中，接力棒必须在接力区传递。接力棒只有传到接棒运动员手中的瞬间才算完成传棒。是否在接力区取决于接力棒的位置，而不是运动员身体的任何部位。

（5） 接力赛有下列情形之一的，按犯规论处。

①未在接力区内完成传接棒者。

②未手持接力棒跑完全程者。

③传接棒时抛掷者。

④跑出各自的分道影响他人者。

⑤传接棒时或传接棒后阻挡他人跑进者。

⑥ 在传球后跑错位置或跑出自己的车道故意阻挡其他队员的人。

5、拔河项目比赛：

（1） 比赛方式：5组选手（每组以游泳比赛抽签组队为准），每组12人。

⑷比赛规则：

①比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止。

②比赛分二组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。

③拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为1m，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为胜负线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道，旁观人员或啦啦队员不得以任何方式接触拔河队员。

⑸比赛开始：

① 集合：听到命令后，双方队员按队长安排的顺序站立。双方相互确认准备就绪，并分别向裁判员发出明确指示；

②举绳拉紧：听到此口令后，选手双手握住绳子，此时第一位区外侧的绳子；

③ 调整中心线：听到这个密码后，迅速移动你的队伍，使中心线标记匹配；

④准备：听到此指令后，选手静止不动并继续拉绳；

⑤ 开始：裁判员双手放在头上，同时吹哨子，比赛开始。

⑹比赛结束：

① 每场比赛的胜负判断：当**红绳拉到离中心线1米远的胜负彩线时，比赛结束；

② 裁判员根据危险程度判断比赛是否中断，并根据标志区在绳子中心的位置判断胜负；

③ 在一场比赛中，裁判决定，在比赛结束前，如果两队同时摔倒或因认为自己赢了而自发站起来，比赛必须继续进行

⑺重赛说明：

①重赛判断：

1当两队同时违犯规则，被裁判判定不能继续比赛时。

2在判定胜负之前，两队选手双手离开绳子，被主裁判判定为不适合进行表演比赛。

⒊因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。

②重赛的开始：

⒈与原比赛开始时同样位置。

⒉不得替补以及变更选手职位。

⒊犯规说明：

① 坐姿犯规：故意坐着不动或滑倒，而不是立即站起来。

② 个人犯规：比赛中，除脚外身体任何部位触地，身后选手的脚静止不动或故意紧贴其它选手身体。

③锁绳犯规： (提膝、肘触及腿)

⒈绳子不能自由动的握绳法。

2用膝盖和腿把绳子固定住，绳子以腿为顶点，看起来像一座山，这就是锁绳。如果拿绳子的手碰到腿，绳子就不会形成山形，如果是直的，就不会形成锁绳。

⒊绳子固定在某队员的身体。

⒋绳子上有轮或结节时。

④夹持犯规：握绳的双手，紧贴腋下，或用腋窝夹绳。

⑤蹲姿犯规：蹲着不动。

⑥爬绳犯规：(双手做攀登绳子的动作)像登山一样，用手拉绳交替前进。

⑦滑绳犯规：(两手与上半身做划船的动作)像划船一样，反复坐在地面上，脚向后边动边拉。

⑧后位违反握绳法犯规：(用手扣打对侧肩部)后位违反握绳法，比赛中绳子从肩部落下，没有由腋下通过时。

⑨越线犯规：(用脚反复做侧滑步)比赛中，故意由边线踏出。双脚完全踏出边线，没有立刻回拔河道，仍旧继续拉时。

（9） 奖励方式：冠军1名，共10人，30元/人。

6、50米短跑项目比赛：

（1） 比赛方式：各部门选派一男一女选手参加男女组比赛。

⑷比赛规则：

①必须采用蹲踞式起跑，在‘各就位’及‘预备’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规。

②除此以外，在‘各就位’后，以声音或动作扰乱他人，得判以起跑犯规。

③在口哨响起前有任何起跑动作，亦属起跑犯规。对起跑犯规的参赛者，发令员应予以警告，再犯则取消其参赛资格。

④运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛时一般由预赛成绩决定。在比赛中，运动员先到各自的赛道上，出发后不要横穿赛道，否则比赛结果无效。

⑤起跑时，只允许一次抢跑（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

⑥ 在小组赛的第一轮比赛中，运动员的赛道由抽签决定。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。

8、秋季运动会闭幕式。

① 主持人介绍了出席闭幕式的嘉宾；

②总经理致辞；

③运动选手、裁判员入场；

④举行颁奖礼；

⑤嘉宾为获得奖项的选手颁奖；

⑥闭幕式结束。

八、运动会注意事项：

① 未参加比赛的员工不得有影响比赛结果的行为，以保证比赛的公平公正；

② 参赛选手不得辱骂或殴打裁判员，否则将取消比赛资格，并酌情处理。如有异议，由裁判员做出最终裁决；

③ 比赛期间，观众不得对运动员嘘声或做出有害性为；

④如发生意外情况，选手等要听从主裁判的指挥。

⑤选手要秉承“友谊第一，比赛第二”的宗旨，不得对其他选手做出伤害性或者影响比赛的行为，否则将被取消比赛资格，并且酌情进行处理。

九、运动会工作人员安排：

十、其他

1、开幕式、闭幕式及团体项目（广播体操、拨河）全体员工必须参加,缺席的按旷工处理,迟到早退的按上班纪律论处.

2、其他赛事，可自由参加。

公司二○一一年十月十九日

秋季运动会活动方案 篇3

一、竞赛时刻及地址：

时刻：xxx5年9月29-30日

地址：xx第十中学操场

二、参赛组别：

本次运动会设初一、初二、初三、老师四个组别。各组别以级部、班级为单位组队参赛。

三、参赛请求：

1、运发动条件：凡学籍在本校的学生，思维进步、努力学习、身体健康者均可报名参赛。

2、报名办法：各班级进行网上报名，在FTP大将报名表填好后，经班主任审阅，于9月18日放学前，以电子稿方式回传到FTP24.6体育组--xxx5xx十中秋季运动会报名文件夹相应的级部中，并将文件夹注明班级，初X、X班。逾期报名者不予编列。

3、为发起杰出的体育道德风尚，严厉竞赛纪律，各班级有必要按告诉请求仔细组队参与，不许招摇撞骗，一经查出，撤销该班级运发动竞赛资历，并扣减该代表队集体总分5至10分，所在班级不能评为精神文明代表队。

4、为严厉竞赛秩序，竞赛中没有项意图运发动、别的无关人员不得进入竞赛场所，违者每人次扣班级考评1分。

四、竞赛规矩：

选用国家体育总局审定的最新田径竞赛规矩。本次竞赛设竞赛体育和兴趣体育，竞技竞赛和兴趣竞赛别离进行。

五、记分及奖赏办法：

(一)、竞技项目：

1、自个名次：各组各项取前六名，按7、5、4、3、2、1记分：接力计双分;各组各项奖前三名。

2、假如呈现并排状况，则撤销后一名次，将前后两个名次的得分相加后，平分给两名并排运发动。

3、破区、校纪录的按10、5分给破纪录的运发动加相应分值，如有接连破纪录的，只能加一次相应等级的分数，接力破纪录不记双分。

(二)、兴趣项目：

1、各年级兴趣项目依照终究总时刻排行，时刻靠前班级名次列前。

2、假如呈现并排状况，则撤销后一名次，推后一名记分。

(三)、集体名次：

按竞技项目与兴趣项目别离进行颁奖，各级部奖前三名。如集体总分持平，先看榜首名、再看第二名…多者名次列前，以此类比。

(四)、本次竞赛大会设有体育道德风尚奖，每级部一名。

六、竞赛项目：

(一)竞技竞赛：

竞技竞赛项目：

100米、200米、800米、1500米、4X100米接力跑、跳远、跳高、双手前抛实心球

竞技竞赛具体请求：

1、每班报5男、5女，每项限报2人参与，每人限报2项，可兼报接力。

2、除100米别的项目直接进行预决赛。如发作项目冲突田赛遵守径赛，竞赛中运发动有必要佩戴号码布，戴于胸前，不戴者不允许参与竞赛。

3、现已报名的运发动不得无故放弃和随意换人，编列前如需换人，有必要通过体育组赞同。

4、竞赛中不遵守裁判员办理的运发动撤销竞赛资历。

(二)学生兴趣竞赛

兴趣竞赛项目及规矩

1、盛水接力(1男、1女、1家长)

办法及规矩：竞赛间隔30米，接到“帽子”后，由榜首自个开端，跑到30米处的水桶方位，用纸杯盛水，折回，将纸杯中的水倒入大瓶子中，每组队员一次类比，直到将瓶子盛满水，由裁判断定后，下个项目才能够进行。

2、4人6足(3人、1任课老师)

办法及规矩：竞赛间隔40米，四人将各自的腿用绑腿布给绑上，由起点接到上一项目队员给的帽子，跑到指定结尾。将“帽子”交给下一项意图同学。

3、背球接力(2男、2女)

办法及规矩：竞赛间隔40米，2人一组，分两组，两人背靠背用后背将篮球夹住，不能够用手，跑到指定方位后折回，榜首组需求折回，第二组不需求折回，直接将“帽子”交给下一项意图同学。

4、车轮滚滚(1男、1女)

办法及规矩：竞赛间隔30米，单人进行，每人将自个跑道上的轮胎向前翻滚，将轮胎翻滚到30M处，持续翻滚轮胎折回来本来方位。第二名同学依照上述办法进行翻滚轮胎。终究完结的学生，在放下轮胎后敏捷向前奔驰，将“帽子”传给下一项意图同学。

5、骑马钓鱼(1男、1家长)

办法及规矩：竞赛间隔20米，家长背上孩子，孩子用“钓鱼竿”将地上的瓶子钓起，钓起瓶子后，家长背着孩子向前跑动20M，在标志杆处折返，(途中钓起的'瓶子不能落地)终究将瓶子放回起点。终究，由孩子敏捷向前奔驰，将“帽子”传给下一项意图同学。

6、夹球跳接力(1男、1女、1家长)

办法及规矩：竞赛间隔40米，在接到“帽子”后，一名运发动双脚夹球跳到指定方位后，抱球折回交到本项目起点，下一名运发动持续进行竞赛。直到终究一名运发动跳到结尾后将“帽子”交给下个项意图运发动。

7、单脚火车跑(6人、1任课老师)

办法及规矩：

7人排成一列，每人仅用右(左)脚支持。后一人右(左)手搭前一人肩，左(右)手托住后一人左(右)脚，多队并排一同站在起跑线上。裁判发令后各队齐出。间隔为30米。直到终究一名运发动抵达结尾后将“帽子”交给下个项意图运发动。

8、袋鼠跳接力(2男、2女、1家长)

办法及规矩：竞赛间隔30米，5名运发动依照2人、3人迎面站好，运发动在接到“帽子”后，双脚套在编织袋中，双脚跳到对面进行接力，5人一次类比进行竞赛。

9、风雨同舟(5人、1班主任)

办法及规矩：竞赛间隔40米，悉数运发动排成一排，脚踏踏板，进行竞赛，竞赛途中如有掉下踏板或许失误，有必要从原地调整好今后再进行竞赛。竞赛完结后将“帽子”交给结尾裁判员。

办法及规矩：

兴趣竞赛具体请求：

1、兴趣竞赛每人只能参与一项，不准兼项，如班级男、女人数不足，能够自行调整。

2、竞赛中“帽子”即是各班级的接力棒，也是能否进行下个竞赛项意图“钥匙”，如有丢掉，撤销终究竞赛成果，每个项目如有抢跑，裁判员记载后，每次抢跑在班级总成果中加10秒。

3、兴趣竞赛以班级为单位，选用9个项目顺次接力的方式进行，每班在竞赛开端时，裁判员会给每班一顶帽子，直到终究一个项目进行完将帽子交给每班相应的计时裁判员，断定终究成果。

4、经报名的运发动不得无故放弃和随意换人，编列前如需换人，有必要通过体育组赞同，未经体育组赞同私自换人，撤销竞赛资历。

5、竞赛中不遵守裁判员办理的运发动撤销竞赛资历。

(三)教职工竞赛：

1、教职工接力：4X100M接力赛

2、教职工兴趣接力赛。

盛水接力(3人)、4人6足(4人)、背球接力(4人)、车轮滚滚(2人)、骑马钓鱼(2人)、夹球跳接力(2人)、单脚火车跑(6人)、袋鼠跳接力(4人)、风雨同舟(6人)。

秋季运动会活动方案 篇4

一、活动思路：

以学会感恩我运动、我健康我文明、我阳光为主题为幼儿创设了一个在体育游戏中练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台使孩子们在游戏中充分体验到体育活动所带来的快乐！

本次活动的口号是：快乐运动！

二、活动方案：

（1） 地点：恒丰幼儿园操场

（2） 时间：20xx年12月28日上午9:30

（三）活动准备：

1场馆准备：标识、主席台的安排、比赛场馆的配置、比赛用品的准备

2备课：班级卡、头饰、标语、场地布置、体操表演

三。班主任准备：游戏项目道具制作，项目设备准备

（四）活动流程：

1、园长宣布：恒丰幼儿园20xx年庆元旦幼儿趣味运动会开幕（放礼花、彩带、气球）2、运动员入场仪式（检阅入场顺序：国旗队、大中班、小班、豆豆班的顺序在《运动员进行曲》的**中整齐有序的入场）

3、园长致开幕词

4、家长代表讲话：

5、小运动员代表讲话：

7、团体操表演：

a中大班：《》

b豆豆班《》

c小班《》

d中大班《》

e亲子操《》：

8、游戏项目竞赛活动：活动规则：：分别是百米跑道《袋鼠妈妈》大厅《小螃蟹学走路》操场《运球》,

游戏规则：

a亲子游戏《袋鼠跳跳跳》

游戏准备：袋鼠头饰8袋，圈8个游戏编号：4人为一组，分为3组

游戏玩法：

b游戏《小动物运球》

游戏准备：彩球、小篮子、小动物家居模型、小动物头饰游戏编号：四人一组，四组

游戏玩法：

c游戏《小螃蟹学走路》

游戏准备：螃蟹头饰，球类游戏编号：四人一组，四组

游戏玩法：幼儿两人为一组面对面用胸部夹住皮球侧身横跑先到达终点的小组获胜（不许用手扶球球若中途掉了课捡起来夹好继续跑）

（五）注意事项：

1、；2各班教师负责比赛项目道具、材料的展示、撤展和运动员入场

3、各班幼儿早9：00分入场按指定位置坐好9：；

4、要求各班幼儿在游戏中要积极为参赛运动员加油、呐喊、助威！

（六）活动工作人员具体安排：

1、主持：吴老师小朋友

2、录像、照相：麦园长

3、音响效果：麦叔

4、机动：刘静玲

秋季运动会活动方案 篇5

秋季运动会是每年都举行的一项重要活动，它是体育竞技的盛会，也是学生们展示自我和团队精神的舞台。为了让本次运动会更加成功，我们制定了以下方案：

一、会前准备

1.确定运动会主题：本次运动会主题为“拼搏、奋进、健康、快乐”。

2.选择场地：运动会场地应该设在宽广平坦的操场上，比赛区域应该设置得足够大，以方便运动员们发挥自己的实力。

3.赛程设计：赛程要合理排布，以便运动员们不至于太过疲劳。

4.征集志愿者：征集学生志愿者为本次运动会做好各项准备工作，包括场务、裁判等。

5.购置比赛用品：根据比赛项目和比赛规则征购必要的运动器材和设施,确保比赛的进行顺畅。

二、开幕式

开幕式是整个运动会的高潮，也是体现学校面貌和气氛的一大机会，要让运动员和观众留下深刻的印象。

1. 主题式的音乐和舞蹈表演，以增加气氛。

2. 由各班运动员代表进场，拿着自己的班旗。

3. 由学校领导致辞和宣布运动会开始。

4. 正式开幕后，进行国旗升起和进行国歌奏响的仪式。

三、比赛项目

比赛项目是最核心的部分，这里是集体奋斗和个人表现的舞台。

1. 田径赛：包括100米、200米、400米、800米、1500米、4x100米接力等多个项目。

2. 球类比赛：篮球、足球、排球等常见的球类比赛，也可以增加一些新颖的比赛项目，如沙漠足球等。

3. 艺术体操：由女生组成的团队，要通过优美的动作和音乐的配合，展现出美丽的身姿和完美的技巧。

4. 武术表演：组织武术爱好者进行表演，将中国武术之美展现给观众。

三、颁奖仪式

颁奖仪式是运动会中最为重要的环节，它是对优秀运动员的表彰，也是对比赛的总结。

1. 颁发奖章和证书，以资鼓励。

2. 向各组的优胜者颁发奖杯和荣誉证书，并进行领奖致辞。

3. 班级成绩统计，同时对贡献突出的运动员和志愿者进行表彰。

四、落幕式

落幕式是对整个运动会的结束，也是对所有人表现出的谢意和对下一次运动会的期望。

1. 由领导致辞并评价此次运动会的精彩表现。

2. 代表各班的运动员进行退场。

3. 所有志愿者齐声呼喊感谢，并对下一次运动会表达期望。

四、总结：

通过以上的各个环节的准备与实施，不仅让学生们感受到了一场盛大的文体活动，同时也激发了他们的运动热情，继而提升了人们对健康和生活的热情和要求。秋季运动会不仅增加学生们之间的交流，拓宽了学生们的视野，同时也增强了教师及学生的团队合作精神与身体素质，是一个大家期待的盛事，给每一位参与者留下美好的记忆和印象。

秋季运动会活动方案 篇6

天喻软件2018秋季趣味游戏

一、 活动目的

本次趣味运动会的宗旨在于增强公司团队的凝聚力，激发公司员工的竞技激情，丰富员工业余生活，给每一位员工展现自我的机会，增进交流。

二、 活动对象

天喻软件全体员工

三、 活动时间及地点

时间：2018年1月18日下午14:00-16:00

地点：公司办公楼大门口

四、 活动内容

以趣味运动项目（二龙戏珠、踩挤大战、将帅保卫战、摸石过河、袋鼠跳、拔河、仙人指路、车轮滚滚）为主的文体娱乐项目。

分为cad队、plm队、key队、和总部（包括销售、云平台）共4队，按顺序出场，每队10+3人参加(至少10人参赛，3人候补)，参赛队伍至少1名女生，按团队计算成绩。

五、 活动形式

（一） 二龙戏珠（2人）

（1） 每队派两个选手参加，男女不限。

（2） 一个球员站在两平方米的指板上，拿着一个篮子。另一名距离其10米远，背站，手持无数乒乓球，向后抛球，并使其队友准确无误的接到。（限时3分钟）。

（3） 最后，在规定时间内进球较多的球队获胜。

（二） 踩挤大战（4人）

（1） 每队将派出4人，男男**。比赛分两轮，两队pk。

（2） 一支队伍的四个人分别两两位于对角线。场地为六平方米的指压板。

（3） 每人两只脚上绑1个气球，一支队伍四人8个气球。两两队伍进行踩挤大战，踩爆对手脚踝气球，期间不可用手，不可推挤。（限时5分钟）

（4） 最后看哪支队伍在规定时间内留存气球数最多，则为获胜。

（三） 将帅保卫战（5）

（1） 每队派五人参加，必须有一名女性来作为队伍的“统帅”，其余四人则男女不限。分别一字排开站与“统帅”前方进行保护。

（2） 四支队伍两两进行pk，每位参与人员必须保持撞拐的姿势进行游戏，（用手把一条腿提起，抓住脚踝部位，形成三角形的进攻驾驶。用膝盖来进行克敌制胜，期间不能用手进行推挤），比赛过程中，队员脚落地则视为淘汰。

（3） 每支队伍把对方女统帅干掉，也就是双脚落地则为比赛结束。赢得两支队伍用时最短的则为胜利。输的两支队伍用时最长者则为胜利。

（四） 摸石过河（2）

（1） 每个队伍派两名人员来参加，男女不限。

（2） 他们站在一条线上，相距10米。开始的第一个人每只脚都踩到了一块砖头。其手中拿一块板砖，依次交替板砖前进，最后除两块留在终点线外，手持的一块交由同伴，用同样的方法返回起点。

（3） 到达终点前，任何着陆脚的总时间加上3秒。

（五） 袋鼠跳（2）

（1） 每个小组将派出两名参与者，男性和女性。

（2）两人站在水平线上，相隔10米，手指压力板在中间。由起点选手双腿夹着一个气球通过弹跳的方式向终点的队友跑去。其队友用自己双腿去接到气球，（此过程中不可用手），用同样的方式返回起点，用时最少的队伍获胜。

（3） 在比赛过程中，如果气球落下，总时间加3秒；如果你在接球过程中用手接球，回到起点重新开始。

（6） 拔河比赛（全部13/10）

（1） 四支队伍两两pk，两只胜利的队伍决出1、2名。两支败北的队伍决出3、4名。

六、 活动规则

（1） 每个环节的活动设定点，前5分；第二名3分；第三名2分；第四名1分；。最后，所有环节都完成了，得分最高的队伍在总分第一，获得优秀团队奖。

（2）每个环节参加的人员不固定，若干环节可以换人上场，但必须保证每个环节规定人数参加（保证每个报名人员都必须参加一项活动），每团队可设置替补3名（报名人数上限不超过13人，下限不低于10人，报名时备注清楚参赛项目，上场前裁判核对人员）。

七、 奖项设置

优秀团队奖：完成所有项目总分第一的团队。

参与奖：为参加活动的每个团队成员赠送一份小礼物。

八、 准备内容

比赛准备：每队均应穿着统一颜色的t恤衫

材料准备：乒乓球1盒、小篮子2个、气球2袋、砖头3块、手指压板若干块、拔河绳

九、 流程

合影——两条龙在玩珍珠——踩挤战——将军保卫战——摸着石头过河——袋鼠跳——拔河

一十、 裁判

一十一、 预算（见附录）

秋季运动会活动方案 篇7

秋季运动会是学生们最期待的活动之一，为了让这个活动更加有意义、丰富多彩，学校制定了一系列的活动方案。

一、开幕式

开幕式是整个运动会的重头戏，学校决定采用校园音乐会的形式，在礼堂里举行一场精彩的音乐会，由各班级的学生代表亲自演奏、独唱、合唱等，同时，学生会的主席为整个运动会致辞，表达了对参赛选手的祝福和对运动精神的推崇。

二、比赛内容

1. 田径比赛：包括跑步、跳高、跳远、短跑、中长跑等综合项目，并为各年级设立不同级别的奖项。

2. 篮球比赛：我们邀请了学校的篮球队员加入各年级比赛中，挑战每个年级的篮球先锋。

3. 足球比赛：以小组赛，淘汰赛的形式进行，各班委会可以安排自己的男女选手参加。

4. 推荐比赛：此项目不是针对体育水平的，而是鼓励学生发掘自己的特长，可以有各种各样的比赛项目，例如漫画比赛、诗歌朗诵、口才辩论、数学竞赛等等。

三、组织方案

1. 赛前动员：每个班级的班干部应该在赛前对全班同学进行动员，调动同学们积极性，让他们认识到运动会的重要性，同时也为了增加比赛的紧张感。

2. 比赛秩序：学校应该给每个项目制定详细的比赛规则，同时应该设立专业的裁判组，确保比赛的公正性和公平性，让每个选手有一个公平的竞技环境。

3. 现场氛围：比赛现场应该悬挂各种运动会相关的标语和彩旗，搭建休息区，提供清凉饮料，为选手和观众提供一个舒适的参赛环境。

四、颁奖仪式

在比赛结束后，学校应该组织一个盛大的颁奖仪式，表彰优胜者的同时，让每个参加运动会的学生都感受到参与的荣誉感。

以上就是我们学校秋季运动会活动方案，我们希望通过这次伟大的体育盛会，让每个学生都有机会展示自己的运动才华，增强体质，热爱生命，养成良好的运动习惯，锻炼出永不放弃、勇攀高峰的顽强进取精神。

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