最新：素质教育实践活动方案书

参加活动能够使我们平淡的生活变得更加丰富，同时，每个活动都是大家精心策划出来的，高质量的活动策划能使活动得到更多人认可，关于优秀的活动策划是什么样子的呢？小编收集并整理了“最新：素质教育实践活动方案书”，相信您能找到对自己有用的内容。

素质教育实践活动方案

一、活动宗旨：

通过在全市小学生中开展争当安全小卫士的活动，让小学生学习安全知识，在参与社区安全建设的宣传活动中进一步增强安全意识，提高自我保护的能力，养成安全的好习惯。同时建设学校教育、家庭教育、社会教育三位一体的安全教育体系，为未成年人创设良好的安全成长环境。

二、组织机构：

主办单位：上海市科普工作联席会议办公室

杜邦中国集团有限公司

三、参加对象：

本市小学生

四、活动安排与内容：

(一)、20xx年x月12月开展社区安全教育宣传活动。各区县组织小学生，以《安全小卫士中小学生安全知识手册》为主要内容，与社区居民开展社区安全教育互动活动。

1、组成安全小卫士宣传队调查所在社区存在的安全隐患、提出建议和解决方案，以书面报告形式上报社区居委会。

2、安全小卫士宣传队现场绘制安全教育宣传画，在社区进行宣传展示，并为居民讲解，让居民从中了解安全教育的有关知识。

3、安全小卫士宣传队为居民送上安全教育方面的情景剧表演，向居民宣传交通安全、消防安全、计算机使用安全、家庭安全、饮食安全、生活安全等内容。

4、安全小卫士宣传队与居民一起进行防火自救实地演习，让居民了解一些灭火的方法，增长自救、他救的技能。

(二)、20xx年x月20日举办第四届杜邦杯上海市小学生安全教育活动市级竞赛。竞赛内容包括：情景判断、灭火比赛、动手制作、亲子小品表演、安全知识抢答。

素质教育实践活动方案素质教育实践活动方案1、每区县在广泛开展活动的基础上选派一个代表队参加市级决赛：代表队由3名小学生(至少1名女同学)及其中一名同学的家长组成。

2、亲子小品表演：由家长和学生一起以安全小卫士为主题进行小品表演，时间不超过5分钟。

3、动手制作：由3名小学生围绕《安全小卫士中小学生安全知识手册》有关内容，完成指定操作。内容包括：灭火比赛、动手制作。

4、知识抢答：由3名小学生围绕《安全小卫士中小学生安全知识手册》有关内容，现场抢答。

5、上述几项总分计团体成绩。

五、报名时间与地点：

时间：20xx年x月31日前将杜邦杯上海市小学生安全教育实践活动市级竞赛参赛报名表寄送至小学组办公室。

六、活动评奖：

主办单位将组织专家评审组，对参赛队进行现场评审。比赛设团体一、二、三等奖和个人一等、二等、三等奖若干名;单项活动奖若干名;20xx年5月在交流展示会上总结颁奖。

延伸阅读

班级综合素质拓展活动方案书

在为学校或者企业工作时我们可能会被要求举办一些活动，活动要想办好就要做好活动策划，写一份活动策划能够培养大家的策划思维，关于优秀的活动策划是什么样子的呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《班级综合素质拓展活动方案书》，相信您能找到对自己有用的内容。

一、活动名称：综合拓展活动

二、活动目的：培养学生团结、互助的精神，改变部分同学胆小、腼腆的性格，同时增强同学之间的信任，也考验同学的知识和智慧。

三、活动时间、地点：20XX年10月14日 新足球场

四、活动流程：

1、请老师对此次活动进行动员、加油，并对同学提出希望。

2、主持人宣布活动开始(本活动共分5个环节)

A环节、一分钟约会

规则：男女生各一排，面对面坐，每两名女生对面坐一位男生，主持人宣布开始后，这两女一男之间相互作自我介绍，总共时间为1分钟，1分钟后所有男生依次向右边一个座位就坐，与另外两名女生进行自我介绍。三轮约会结束后要由老师随机抽取几名同学，让他们喊出其他人的名字，看是否正确。

B环节、瞎子和瘸子

规则：所有同学随机分为3组，每组有2名同学作为裁判，其他同学分别扮演瞎子或瘸子，瞎子需要在瘸子的搀扶下走过一段障碍路，瘸子必须拉着瞎子的手，对他说：“同学我愿帮你走完大学!”之后进行障碍路上的接力赛，让每组的同学都走完这段路，用时最少的小组为冠军，之后是亚军、季军，并颁发奖品。

C环节：提示语猜词

规则：在操场上铺三张大纸，呈品字形，将全体学生分为3组，分别站在这三张大纸上(注：每组同学要全部站在大纸上很困难，所以他们要单脚，而且要紧紧拥在一起，互相支持)主持人搬一把凳子放在三组同学的正中间，站在凳子上方，向同学说提示语，并请同学以抢答形式来回答，每答对一题得一分，比赛过程中如有同学站在大纸外扣一分。环节结束后统计各组得分!

D环节：Trust me.(相信我)

游戏规则：由6名男生，每2人手相连，组成保护网，搬来一个凳子，让同学站在凳子上，背对保护网，笔直身体向后倒，落在保护网上，(注：每名同学在站上凳子上时，要大声对充当保护网的同学说：“我能相信你们吗?”保护网回答：“放心吧，相信我们。”)第一个由老师来进行示范，为大家加油，鼓舞士气!

E环节：环境科学的所有同学，手拉手排成X—CAN的形式，请老师拍照，(预示环科同学一切皆能，X代表未知的东西，推广来说就是探索未知，探索一切，CAN是能，所以代表一切皆能)

3,、活动结束，请老师对本次活动作评价、讲感受，总结，请同学发言谈本次活动感受、收获。

2022素质拓展活动方案书

活动可以丰富我们的平平无奇的生活，而举办活动就需要撰写活动策划，做好活动策划能够得到大家的肯定，好的活动策划都有哪些内容？以下是小编收集整理的“2022素质拓展活动方案书”，希望能对您有所帮助，请收藏。

20xx素质拓展活动策划书【一】

一、活动背景

大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。

二、活动目的

为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。

三、活动主题：

友谊合作拼搏创新团队

四、活动内容

1.活动时间：12月

2.活动地点：校内以及校外空场地

3.活动对象：商学院10级、11级本科生学生干部

4.活动形式：室外活动

五、活动流程

(一)前期准备

1.工作人员简单培训，分工;2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传;3.组织并统计报名人员名单;4.购买、准备活动道具。

(二)中期活动

可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：

1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xx，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的xxx，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的xxx后边的xxx，依此类推，看哪队准确复述的最多。

2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。

3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。

(三)后期工作

1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交;

2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念;制作宣传板，扩大活动效果。

3.做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。

六、活动预期效果及影响：

通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力;通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。

七、活动注意事项及其预防措施

1.注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解;

2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具;

3.注意各种器材的保管，以免丢失。

20xx素质拓展活动策划书【二】

为进一步加强知行社各成员之间的交流与合作，激发、调整、升化、强化知行人的心理素质、身体素质，以及品德素质，充分发挥知行人的各种优势潜能，使知行人在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高，特制定素质拓展训练活动方案。具体内容如下：

一、活动名称：

“快乐齐上阵”团队素质拓展训练

二、活动主题：

友谊、合作、感恩、拼搏

三、活动目的：

通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：

1、增强同学间的团队合作意识

2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

3、训练同学对于结构变动的适应能力

4、增强团队成员之间的相互信任

5、加强成员间感情的沟通

四、素质拓展训练的项目

一齐心协力

器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

时间：30分左右

规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。

二穿针引线

器材：呼啦圈

时间：20～40分钟

目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐

规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。

三平地而起

时间：20～40分钟

目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结

规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

五笑容可掬

时间：30分钟左右

目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。

规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。

六张弛有道

时间：10分钟左右

器材：长绳一根、布条、秒表

目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。

规则：游戏开始时，将麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在此过程中，参加队员不能手拖手，只能通过麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

七千钧一发

时间30分钟左右

器材：报纸若干，胶带3个

目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。

规则：出发时，每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中，队员身体的任何部分都不能出来，必须在铁板上。在整个的逃离过程中，每块铁板都要被踩住，全部人达到小岛之后，并且所有铁板被拿到对岸上，游戏才算完成。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

八囚徒困境

时间：40～50分钟

器材：布条若干

目的：加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。

内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。

规则：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。

九报数

时间：10～30分钟

目的：增强团队凝聚力，增强团队合作意识

规则：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。

最新：感恩教育主题班会活动方案书范文

活动目的：

通过本次班会抒发学生对老师的感激之情，从而激励学生更加热爱老师、尊敬老师，努力向上。

活动地点：六（1）班教室

活动时间：20**。9。7

主持人：潘瑞森、何浩宇

活动过程：

一、班主任发言：冬日的预言中，孕育了春。化雪的日子，春就到了。摇起风筝，看它融入蔚蓝的天空。筝儿唤醒了童稚，风儿送来了春的信息。在这春风和煦，春意盎然的日子里，我们欢聚一堂。都说小鸟长大了，终要离开妈妈；水手精悍了，终要搏击海浪。而你们，也将要离开朝夕相处的老师。师恩难忘啊！今日，就让你们抒发内心深处对老师的感激之情，感恩之意吧！

潘：是谁，播下万古远点的梦幻？

何：是谁，耕耘遍野燃烧的心愿？

合：是您，我们敬爱的老师！

潘：您将青春融入滴滴烛泪，记下了人类永远的赞叹。

何：流淌的汗水和心血啊，在校园里把希望浇灌。

潘：您用青春写出无悔的人生。

何：您用真情谱写世间最壮丽的诗篇；

潘：您的爱，我们永远也报答不完，

何：让我们深深地向您鞠一躬，真挚地问候一声——

合：老师您好！

何：六（1）班《谢谢您，老师》主题班会现在开始。

潘：淡泊以明志，宁静而致远，这是您一生的写照。为了我们，您付出了许多许多，您的爱是真诚的、无私的。无论现在还是将来，无论我们走到天涯海角，都会时刻想着您。

二、朗诵比赛

1、诗歌朗诵《老师，辛苦了》

表演者：刘韵诗刘子桢

2、诗歌朗诵《谢师恩》

表演者：骆伟健邓宇生廖名俊

3、诗歌朗诵《老师，您好》

表演者：冯宁珺

4、《尊师的故事》

表演者：杨雪清杨遥星梁惠嘉梁倩莹

5、诗歌朗诵《老师，您辛苦了》

表演者：段蔚赖科

6、《思念老师》

表演者：陈淦辉王婧琳

三、总结

潘：两位同学记住了老师的好，道出了自己的心声。同学们，六年的时光转眼过去，我们与老师就要分离了！在此，你们有什么心里话想对老师说的，就赶快说吧！请听合唱《为太阳祝福》

何：老师，我们知道，您不需要鲜花和掌声，您不看重享受和金钱——————

潘：您要的是我们的勤奋和求知，您要的是我们的进步和成长。

合：老师，您听吧，我们现在就回答您。

（全班起立，齐读：为了民族，为了中华，为了将来，我们要自尊、自律、自强、自信，刻苦学习、勇于探索，奋发向上，走向辉煌！）

何：最后让我们一起说：

全体学生：谢谢您，老师！

班主任发言：现在，我的心情非常激动。看了你们的节目，听了你们的话语，我的心被震撼了。这是你们对老师心灵的倾诉！由衷地赞美！我代表所有的老师真诚地感谢你们。雏鹰展翅，小树成材。矫健的雄鹰们，起飞吧，勇敢地飞向属于自己的天空，创造更美好的明天！

合：主题班会〈谢谢您，老师〉到此结束。

女性素质形象培训活动方案书范例

一、活动名称：女性素质形象培训

二、活动对象：长江大学东校区全体女生及感兴趣男生

三、活动时间：20xx年7月13日至12月4日每周六晚七点

四、活动主办单位：共青团长江大学委员会

五、活动策划承办单位：长江大学大学生联合会

六、活动的目的及意义：

本活动旨在培养一批内外兼修的完美女性，为当代女大学生提供一个学习和完善自我的机会，通过参加本次活动来提升自身修养，也让当代女大学生更加自尊、自信、自爱、自立、自强！

七、活动流程：

1、11月5日到7日为活动前期宣传期，10月8日到10日为活动报名期，预计在汉科、南苑、十三教摆点发放200张报名表，鼓励男生旁听，然后以班级管理及旁听散班的形式授课!

2、班级管理主要是针对领取报名表登记的学员，以课堂表现及考勤来发放结业证及优秀学员证，课堂表现会有记录人员，考勤可以以不同的形式开展，例如：让学员填写调查表或者意见单，注明院系与姓名。

3、同时鼓励感兴趣的大家前来旁听。

4、每堂课结束都要介绍下一堂课的时间、地点、主题，宣传板也会相应对下一堂课进行流动宣传,不做另行通知。

5、培训班以三课一练的形式开展，本次活动在11月7日之前会邀请老师为学员授课！

6、每堂课的课时为一个半小时，中场休息十分钟！

八、活动宣传：

1、制作宣传板宣传：两块宣传板，分别与十三教、南苑、大礼堂流动摆放。

2、横幅宣传：三条横幅分别挂在十三教、南苑、大礼堂。

3、张贴海报宣传： 主要粘贴于各院系宿舍区，分为南苑、汉科、新风、十栋、大礼堂对面。

4、教室宣传：分别于十三、十四、十二、十一教进行宣传。

九、注意事项：

女性形象素质培训班的现场秩序必须在承办部门可控制范围内。

十、具体课程安排：

期数 主题 时间 地点 主讲人

第一期 魅力焦点 11月13日

第二期 吃出健康

吃出美 11月20日

第三期 职场较量 11月27日

第四期 结业典礼 12月4日

注：可供选择考虑的主题：1、大学四年，我们的感情将何去何从（主讲女大学生情感问题）；2、礼仪，让我们变得优雅而自信。

十一、课程讲解：

“魅力焦点”主讲外在美，包括化妆及化妆品的选择、盘发、衣着搭配（冬装为主）、包包鞋子的搭配等。

“吃出健康吃出美”主讲饮食与健康，例如：冬季健康饮食，女性例假饮食注意，痛经原因与注意事项等。

“职场较量”主讲女性的就职意念（从现在开始培养），就职面试技巧，面试礼仪，以及细节包括简历的制作、面试衣着等。

“结业典礼”主要是游戏问答环节，为学员提供轻松欢乐的学习记忆。

十二、课程流程：

1、班歌欣赏。

2、PPT导入。

3、主持人开场白。

4、主讲人上半场授课。

5、中场PPT互动。可为赞助商宣传或者有奖问答。

6、主讲人下半场授课。

7、学员提问。

8、主持人结束词。

9、工作人员及老师拍照留念。

10、打扫会场。

十三、财务预算：

1、邀请讲师费用200*3=600。

2、学员证书200元（100张证书，每张2元）。

3、宣传单500张50元。

4、报名单打印费20元。

5、嘉宾茶水费20元。

6、礼品三期210元，第四期奖品150元。

7、横幅三条50*3=150元。

共计：1600元

公司素质拓展活动方案书篇（精选）

生活离不开各种各样的活动，有创意的活动都需要我们精心策划，一份好的活动策划可以调动大家的积极性，关于优秀的活动策划是什么样子的呢？下面是小编为大家整理的“公司素质拓展活动方案书篇（精选）”，相信您能找到对自己有用的内容。

【公司素质拓展活动策划书一】

主题：激情飞扬

活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间：20xx-7-2220xx-7-23

活动地点：肇庆九峰山风景区

参加活动人数：20人

活动内容：

1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

3、12：00 返回宾馆用中餐。

4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

5、14：00 双人跳

赛道设置：

此赛道设置为两块泡沫板，长　2m　，宽　1.5m　，厚度约为80cm，中间相隔约　1.5m　。(此环节赛道约为　6m　)

规则：

两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为　1.5m　，看似简单，但实际操作困难。

6、15：00 过障碍

赛道设置：

此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为　4m　)

规则：

两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

趣味性：

横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

7、16：00 独木桥

赛道设置：

此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)

规则：

两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17：00 小心陷阱

赛道设置：

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

规则：

此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性：

轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)

10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。

第二天

1、07：30 起床，洗漱，晨练。

2、08：00 收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)

3、08：30 早餐(到景区酒店用早餐)

4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10：00 到达森林公园

6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/)

8、12：30 合影留恋

9、13：00 中餐

10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回

活动费用预算：

1. 包车费用：来回1600元

2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

3. 人均费用290元/人

安全注意事项：

1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;

2、背包及携带物品需做好防水准备;

3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);

4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影;

6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围

【公司素质拓展活动策划书二】

二、活动地点：浙江海盐县。

战略研讨会宾馆中型会议室;

拓展活动 ---海盐县南北湖拓展基地

三、参加人员：公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

四、活动流程及相关内容

项 目 时 间 活动安排 备 注

16:00

18：00 公司出发，到达宾馆晚餐、住宿

主持人：

9：00

9：30 现有精英情况 公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路，阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义

9:30

10:00 全员沟通我们的优势 回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10：00

11：00 全员沟通我们的困难与不足

11：10

12：00 配合公司的战略发展规划，公司应该怎么做---总体目标 界定企业的总目标

1、公司未来的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最终目标是什么

14：00

16：00 全员沟通三年发展目标之一：公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施

全员沟通三年发展目标之二：公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施

全员沟通三年发展目标之三：公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施

全员沟通三年发展目标之四：公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施

全员沟通三年发展目标之五：公司管理目标(体系、制度、流程)及措施

全员沟通三年发展目标之六：公司管理架构及措施 在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后，围绕总体目标，讨论各分项目标

16：00

16：10 休息

16：10

17：00 全员沟通公司目标汇总

17：00

17：30 公司企业文化氛围讨论 大家就公司今后应倡导、营造什么样的

文化氛围畅所欲言，各抒己见。

17：30

18：30 公司领导总结

附注：研讨会后续工作 行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐 18：30

20：30 草坪烧烤+激情篝火晚会

返回宾馆休息 20：30

晚上自由活动注意安全

注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)

起床，洗漱 08 :00

宾馆早餐 08：10 宾馆自助早餐及办理退房手续

前往基地 9：30

10：00 南北湖拓展

培训基地

拓展活动 10：00

11：00 破冰及集体展示

团队热身活动

团队形成仪式!(熔炼团队) 所有队员将被随机分为1组.选出队长，确定队名、队歌、口号并集体展示队行，彼此熟悉

11：00

12：00 中餐 湖边农家特色

12：00

14：10 a线：大型高空个人挑战项目

信任背摔 高空抓杠

b线：团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

备选项目：大脚板 心心相印 所有的队伍将分为两部分，a，b两条线开展进行

14：10

16：10 a线：团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生 鳄鱼湖 穿越绳网

b线：大型高空拓展挑战项目

信任背摔 高空抓杠

备选项目：大脚板 心心相印 培训实施：教练讲解项目要求，学员讨论分析，完成任务分享总结

16：10

17：00 大型团队项目：极地求生墙 请听从教练的讲解释!

谢谢

返回上海 17：00

五、活动费用明细：

项 目 明 细 备 注 价 格

交通费 豪华车全程陪同 路桥费，司机津贴

宾馆费 含早餐 三星豪华宾馆

风景区门票 南北湖风景区门票 团队优惠价

拓展基地场地费 包括器械消耗 拓展培训费 培训师，保护教练，相关工作人员

意外保险费

饮用水 免费奉送

会议室 中型会议室

人均费用 930元/人

费用合计 39x930元/人

六、拓展基地简介：

南北湖户外拓展基地位于保险湾北岸的海盐县南北湖景区内，是中国唯一的山海、湖融为一体的风景名胜区。基地内拥有十分丰富的自然景观和人文景观，洞、园、池自成格局; 南北湖风景区位于海

盐县南端保险湾畔，总面积30平方公里，由湖塘、鹰窠顶、谭仙岭石城、三湾滨海五大景区组成。 可谓是山有层次，水有曲折，海有奇景。人云比瘦西湖幽深，比西子湖玲珑，能兼两者之长。整个基地以其闲雅和野趣保留着江南一片真山水，完善的拓展设施，让您亲近自然，流连忘返。

最新：新生教育活动方案书 优秀范文模板

参加活动能够使我们平淡的生活变得更加丰富，活动的效果取决于活动方案有没有做好，活动策划必须写的有条理且清晰，你是否在烦恼活动策划怎么写呢？以下是小编收集整理的“最新：新生教育活动方案书 优秀范文模板”，希望能为您提供更多的参考。

一、活动时间：201x年上学期

二、主要形式：文化建设、征文比赛等

三、教育内容：新生教育第三阶段的主要任务是，在新生基本完成了角色转换，适应了大学生活的基础上，以寝室文化、班级文化建设为重点，加强集体主义教育；加强新生恋爱观教育；组织开展“我的大学四年规划”竞赛和“我的大学、我的未来”主题征文比赛。现将有关事项安排如下：

（一）寝室文化、班级文化建设以寝室文化、班级文化建设为重点，加强集体主义教育，增强学生集体凝聚力和群体认同感，培养学生力争上游、共同发展的良好氛围，实现环境育人、文化塑人。

各学院可利用一个学期左右的时间，根据这一目标开展具有学院特色、有创新、有实效的活动，提升新生教育的全面性、深入性。

（二）新生恋爱观教育恋爱是新生面对的一个敏感的话题，各学院可通过讲座、座谈、个别谈心等方式，引导学生正确处理好恋爱、学业、事业三者之间的关系，帮助他们树立学习是第一天职的意识，明白大学是人生成功的基石；教会学生在恋爱中爱护自己，才能发展自己；要培养学生迎接爱、拒绝爱、升华爱的能力；引导学生理性地去爱、道德地去爱。

（三）“我的大学四年规划”竞赛策划书

时间：201x年3月-4月

要求：1、该设计必须原创，不得抄袭；

2、内容完整，扼要充实，不浮夸；

3、切合自身实际，充分张扬个性；

4、目标和计划要具体翔实；

5、对自己的专业优势、就业趋势、目标岗位等要有调查研究，对走上社会后的努力方向有较为清晰的考虑。

注意事项：

1、各学院对新生进行动员，自行组织初赛，评选出优秀设计作品，统一用a4纸打印，于 20xx年4月15日前送交学生工作处教育管理科313室，并以学院为单位将电子稿发送至邮箱。

2、各学院原则上至少送交优秀稿件10篇以上。

3、学生工作处将组织专家进行评选，设置奖项，并对获奖者给予奖励。

（四）主题征文比赛

主题：我的大学，我的未来

时间：201x年4月

要求：1、紧扣主题，抒写进入大学来的生活经历，或者描述想象中的大学生活，也可以规划未来的蓝图；

2、题目自拟，体裁不限，字数1000字以上。

注意事项：

1、各学院自行组织初赛，评选出优秀稿件，统一用a4纸打印，于20xx年4月20日前送交学生工作处教育管理科313室，并以学院为单位将电子稿发送至邮箱 。

2、各学院原则上至少送交优秀稿件15篇以上，逾期未交者视为弃权。

3、学生工作处将组织专家进行评选，设置奖项，并对获奖者给予奖励。

大学生素质拓展训练活动方案书范文

活动主题：交通院红会素质拓展

活动目的：激发同学们的个人潜力，培养乐观的心态和坚强的意志，充分发挥个人的主观能动性，增强互相交流的技巧性，树立相互配合和互相支持的团队精神，将合作意识最大化，以达到增强学生心理素质的目的。

主办单位：交通院红会

活动时间：11月29日(星期日)

活动参与对象：交通院红会全体成员

1、前期准备

通过网络等途径收集素质拓展的相关资料并进行整合;查看近期天气情况，确定活动时间(若天气临时有变，活动延后一周);部长开会讨论素质拓展的具体内容，确定活动地点和活动形式;召开会议，告知干事和会员素质拓展的相关事宜，要求部长必须参加，干事没有特殊情况也必须参与，有事要提前告知，鼓励并欢迎会员参加，活动记录考勤;通知相关人员具体的集合时间和地点，准备活动所需物品，包括红十字会会旗、数码相机和扑克牌。

2、活动流程

11月29日早上8：30在校老食堂门口集合，点名记录参与人员;部长带领各部干事、副会长带领会员参加活动，并保障他们的安全;到达目的地后，整队进入情侣园，先自由活动半小时后集合进行素质拓展活动;活动过程中由专人拍照。

素质拓展具体策划安排

第一项

(1).串名字游戏 游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

(2).大树与松鼠

适合人数：10人以上

材料及场地：无

适用对象：所有学员

时间：5-10分钟

操作程序

1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;主持人或其它没成对的学员担任临时人员。

2)、主持人喊松鼠，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目或接受惩罚。

3)、主持人喊大树，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目或接受惩罚。

4)、主持人喊地震，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目或接受惩罚。

第二项：

杀人游戏是一个著名的智力和心力游戏，每个参与者的身份由抽牌随机确定。在本场游戏中，身份不公开的N个杀手(注：建议杀手与良民比例为1：3)为一方，他们趁着黑夜出动逐个杀人;3N个良民和身份不公开的N个警察为另一方，要在N+3轮内揪出所有真正的杀手。

◆杀手彼此了解身份;杀手可以每轮任意杀死一个良民或警察;杀手不能杀死杀手;任何人都可以宣称自己是杀手，但大家未必要相信。

◆警察彼此了解身份;警察可以在每轮指认一个怀疑对象，法官将点头或摇头予以肯定或否定;任何人都可以宣称自己是警察，但大家未必要相信。

◆良民彼此不了解身份;良民每轮都将被杀害一个;任何人都可以宣称自己是良民，但大家未必要相信。

在这个推理追寻杀手的过程中，每个人的举动、言行、语态、眼神、表达都将成为判断自己和别人身份的重要依据，无论是指证、推理、判断、逻辑和态度，都要最大程度地保证自己一方获得最后的胜利。

基本规则：

1.参加人数及警配置

参加人数限定在11~16人范围内。

其中玩家数在11~14人为3警3匪配置，15~16人为4警4匪配置。

2.基本原则

1)警察：找出杀手并带领平民公决出杀手。

2)杀手：找出警察并在天黑时杀掉。

3)平民：帮助警察公决出杀手。任何时候平民都不得故意帮助杀手。

3.游戏流程

1)裁判将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌和杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。

2)裁判开始主持游戏，众人要听从裁判的口令。

3)裁判说：天黑了，请大家闭眼。

4)等大家都闭眼后，裁判说：杀手请睁眼。

5)抽到杀手牌的3个杀手辨认自己的同伴。

6)确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意裁判杀掉某人，如果意见无法完全统一，则由裁判取其中多数人的意见(不给任何意见者被裁判判视为同意其他人的意见)。注意不要发出声音让别人察觉。

7)裁判在示意确定死亡的人是谁了之后说：杀手请闭眼。

8)(稍后)裁判说：警察请睁眼。

9)抽到警察牌的3个警察以相同的方式睁开眼睛，相互确认自己的同伴。

10)确认完同伴后由某一个警察或警察们统一意见后指出一个其认为是杀手的人，并由裁判给出相应的手势来告知警察被指认人的准确身份。

11)(指认完成后)裁判说：警察请闭眼。

12)(稍后)裁判说：天亮了，请大家睁眼。

13)待大家都睁眼后，裁判宣布这一轮谁被杀，同时，裁判指示被杀者留遗言。

14)被杀者可以指认自己认为是杀手的人，并陈述理由。遗言毕，被杀者退出本局游戏，不得继续参与游戏进程。但如果其仍留在包房内，则在其他活人闭眼时亦必须闭眼，以防止影响活人正常继续游戏。

15)裁判主持由被杀者右手边第一人开始逐一陈述自己的观点，发言必须说过以表示发言结束。每个人每轮只有一次发言机会，且除自己发言时间以外不得发表任何意见。

16)发言完毕，由裁判主持投票。从本轮被杀者右手边第一个人开始进行投票，裁判叫到谁，想投票给他的人可以投票。每个人只有一次投票机会，也可弃权不投。

17)投票完毕后，得票最多者视为被公决出局，可留遗言，然后退出本局游戏，此时，本局游戏第一轮结束。

18)按照上述顺序进入本局第二轮游戏，同样由裁判宣布天黑闭眼，然后重复以上过程。

19)留遗言人数与警人数相同。即如果是3警3匪配置，则前面3个死人(包括被杀者和被公决者)可留遗言。其后死的人没有遗言。

20)直到某一种身份者全部出局，本局游戏结束。此时依照游戏胜负判定方法由裁判判定本局结果。

4.游戏胜负判定方法

1)杀手一方全部死去，则警察一方获胜。

2)警察一方全部死去，则杀手一方获胜。

3)平民全部死去为杀手胜利。

4)平民的胜负与警察相同。即，警察赢则平民为赢;警察输则平民为输。

5)在投票过程中，如出现得最多票数者达到一人以上，则由平票者进行再一轮的发言，发言过后再对平票人进行投票，得票多的人出局;若再次出现平票，则由平票人以外的其他人逐一发言，之后投票，得票多的人出局;若仍然平票，则本局将被系统硬性判定为平局。

第三项

头脑风暴 消除疲劳、提高积极性的培训游戏

在巨大压力的情况下，人们往往会面对大脑短路的情况，但是同时这种头脑风暴的办法也会让大家的创造性得到良好的训练。培训游戏规则和程序：

a.将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序，两个组构成一个大组进行游戏。

b.让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出任何经过他脑子的词，比如：姐姐，鸭子，蓝天等等任何词。

c.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：哥哥，小鸡，白云等。

d.志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己在说“哦，嗯，哦……”。你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。

e.哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。

注意：本游戏的关键是要学员在一个快速、紧张的氛围下进行，一旦有人回答速度变慢，开始有 “嗯，哦”出现，立即宣布他被淘汰了，判其离场，这样才能保证游戏的成功。

第四项

007

由开始一人发音零随声任指一人，那人随即亦发音零再任指另外一人，第三个人则发音柒，随声用手指作开抢状任指一人，中抢者不发音不作任何动作，但中抢者旁边左右两人则要发啊的声音，而扬手作投降状。(注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!)

惩罚措施

一、卡通跳。分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。

二、屁股写字。顾名思义，就是用屁股写字。怎么写呢?双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来，就像跳屁股舞一样，哈哈，很好玩的。

中午大家围成一圈，吃带的食物，活动结束后，大家合影，确保每人安全回校。

注意事项

到达目的地后要服从安排，不要单独进行活动，尽量避免去人员过密的地方;在自由活动的半小时中，不要进行危险活动，要控制好时间，以免耽误素质拓展的进程;活动全程必须注意个人人身和财产的安全。

大学计算机素质扩展大赛活动方案书范例

活动背景:

为发扬和合偕习、自信自强的民大精神，进一步加强学生思想政治教育，拓展学生综合素质，繁荣校园文化，促进我校学生社团健康有序的发展，经校团委、校学生社团联合会研究决定，将于20xx年10月下旬至11月下旬期间举办第十二届社团文化节。

活动名称:

西南民族大学计算机素质扩展赛

活动目的:

为创建一流校风、学风，丰富校园生活，发挥当代大学生的创造力，提高大学生的电脑技术水平，展示当代大学生求实进取、博学创新、积极向上的精神，展现我校各民族师生团结奋进的良好风貌，特在20xx届社团文化节之际，举办此次计算机素质扩展赛。

活动意义：

激发同学们对计算机应用的兴趣与热情，切实促进同学们对计算机知识的了解与技能的提高。锻炼同学的协作能力，增加同学之间的感情与交流。丰富同学们的校园文化生活，为广大同学提供一个切实展示自己的平台。提高社团在校园文化生活的活跃度，切实发挥学生社团服务同学们的作用。

活动精神：

协作、创新、实践、提高

活动时间：

20xx年10月至11月期间

活动地点：

西南民族大学新校区

活动对象：

西南民族大学全体在校学生

活动形式：

组队(

比赛内容：

A赛事(业余组)：计算机基础应用赛

1、计算机知识测试;

2、办公软件应用;

B赛事(专业组)：计算机技能提高赛：

1、答题闯关晋级;

2、计算机组装比拼。

比赛规则:

(一)A赛事:

第一轮:

说明：1、参赛队伍以小组或个人的形式参加第一轮的比赛，比赛形式单项积分制，答题形式为完成对给定问题的回答，以及对给定的目标要求进行操作。

2、每个小组分配一台计算机。比赛分为3项内容，每项内容每个参赛组只能派出一或二人作答，一人可重复参加多项比赛的内容，三项比赛内容连续进行。每项比赛之间有十分钟的准备时间。

3、赛前参赛小组到指定编号的电脑前作准备。由总裁判员宣告比赛开始。

第一项：打字比赛(20min)。

每个参赛小组派出一名人员参与该项比赛内容，在给定的打字测评软件上进行打字，在规定的时间内完成打字要求，用时越少、准确率越高者，得分越高。

分数记录时，以排为单位，每一排派出一个记分员，记分员负责本排参赛组打字成绩的记录，最后交由总裁判员进行评定所有参赛组的成绩。并由总裁判人员负责下一项比赛的准备工作。

第二项：办公软件的操作(50min)。

每个参赛组派出一名参赛人员参与该项比赛。在规定时间内：

1、用word软件对给定的题目要求设计一份电子版宣传单。宣传单以自己电脑的编号+宣传单命名，保存到指定的路径。

2、找到给定的数据源，使用Excel对数据进行录入,处理。处理结果以自己电脑的编号+数据表命名，保存到指定的路径。

等到整个第一轮比赛结束后比赛，由记分员采集文档，交由举办方专业评审组进行打分。

第三项：知识测试答题(30min)。

每组派出一人或二人参加。到指定的路径找到给定的电子版问卷，按指定的路径新建一个文本文档，对问题进行作答，每道题只需写清题号以及答案。答题结束以自己电脑的编号+知识测试命名自己的文档，并保存。

该项比赛结束后，由记分人员统一收集测试答卷，交由专业评审人员进行打分。

比赛结束，参赛人员离场。

裁判组对所有比赛项目的评定结果进行统一整理，算出每个参赛组的总成绩，取前十名进入第二轮的比赛。并将参赛组成绩与结果及时反馈到参赛组手中，通知其做好二轮比赛的准备。

期间(进行赛事B);

第二轮

说明:

在比赛之前每组参赛选手完成对给定题目的PPT制作,当第一轮晋级后,第二轮比赛当天将自己的参赛作品带到比赛地点。

参赛作品要求有创意、有内容、运用到PPT尽量多的技术效果;作品不得含有不健康内容，不能传播不健康与反动思想;不得抄袭他人的作品。

PPT展示与趣味问答。

比赛开始。(微博上墙同步进行)

参赛组按照指定的顺序依次出场展示。

1、由参赛选手将自己的作品进行展示。展示时间为5-10分钟。由评委打效果分(65分)。

2、由参赛选手对作品进行介绍，包括内容说明、制作过程的说明以及技术运用的说明。由评委打出内容分(30分)。

3、当参赛选手完成作品介绍后，由主持人对参赛选手进行知识问答。

问答环节包括一道选择题与一道问答题。参赛选手回答问题正确可获取相应的加分，得分计入最后总成绩(5分)。

下一组选手出场展示。

(微博抽奖环节，选出幸运观众)期间评委组评出最后成绩。

颁奖仪式：

由计算机协会会长宣读最后成绩(包括赛事B)与获奖选手，并致贺词。

由特约领导致辞，并宣布颁奖典礼开始

由领导与颁奖嘉宾对获奖选手进行颁奖。

比赛结束。

(二)B赛事：

说明：参赛组以组队的方式或个人参与比赛。该赛事分为两个环节，

环节连续进行，中间15分钟准备时间。

1、答题闯关环节：

采用现场有奖知识问答形式，答对继续答，直到答错停止。每次淘汰相应数量参赛选手。最后留下六组选手进入装机决赛。设置复活答题环节来应对出现同时被淘汰影响最终决赛人数的情况。选手采取手写板答题书写答案的方式，参赛组不得干扰赛场秩序或其它违规行为，违规者直接淘汰。

比赛开始。主持人同时宣布问题，各支队伍确定答案后，在书写板上写出自己答案，在主持人宣布请公布答案后。各参赛队伍公布自己的答案，

根据答案决定是否进入下一轮的答题。

2、计算机组装环节：

参赛选手自己在设备中选取自己装机所需要的配件(cpu 主板 内存条 硬盘 显示器 电源线)，组装成机器;启动后使用光盘给机器重装系统。并可以正常开机后示意裁判人员完成。

用时最少者为100分，依次完成者得分在第一名为基础上进行折算，

至比赛结束。所有选手结束比赛后。由裁判员宣读成绩，并宣布获奖情况。

颁奖典礼当天不进行，所有获奖选手以特约嘉宾的身份出席赛事A第二轮比赛活动，并参加颁奖典礼。

奖项设置：

赛事A:

一等奖1名：证书+奖品;

二等奖2名：证书+奖品;

三等奖3名：证书+奖品;

优胜奖若干：证书;

赛事B:

一等奖1名：证书+奖品;

二等奖1名：证书+奖品;

三等奖2名：证书+奖品;

优胜奖2名：证书;

赛前准备工作:

宣传\报名工作:

1. 比赛前通过学生会还有社团宣传;校团委下发文件，学院内部口头或行政式宣传;可通知到班,以班级为单位进行报名.期间也可将报名信息发送到计协邮箱进行网上报名.

2. 期间利用网络如人人、微博、空间进行网络宣传。

3. 比赛前一周内进行设点报名。摆放展板、张贴海报、散发宣传单，义务维修点与报名点同时设置，增加影响力。

报名方式：

1、邮箱报名，把自己的信息发送到指定的报名邮箱。

2、现场报名，报名点设立期间到报名点进行报名。

统计工作：

报名时间截止后，办公室负责把报名信息统一整理，建立比赛通讯

录。比赛前两天对参赛选手发送通知。

场地安排：

比赛开始前两个小时，计协各部门人员协作统一将比赛场地布置完毕。

部门分工：

外联部：负责比赛期间所需费用的赞助拉取工作。配合宣传工作。

策划部：策划的书写，场地的申请以及比赛过程的协调工作。

宣传部：比赛的宣传与推广，海报的张贴，传单的发放和设点报名工作。

文艺部：配合宣传部的宣传工作。

办公室：负责报名信息的整理，参赛人员的通知工作。

技术部：场地的布置以及配合其它各部门工作。

维修部：宣传期间举行义务维修，配合设点报名工作。

比赛期间工作人员：

赛事A:第一轮

记分员(场地工作人员)---10名;

待定;

负责参赛选手成绩的记录，以及比赛期间的工作安排;

裁判员---2名;

待定;

负责比赛成绩的统一整理，并统筹整个比赛的进度。

评审组---5名;

待定;

负责对第一轮成绩的做出最后的评定结果。选出进入下一轮比赛的参赛队伍。

第二轮

主持人---1名;

待定;

裁判人员---6名;

(由出席领导以及专业技术人员担任)

待定;

场地工作人员---若干名;

待定;

赛事B:

主持人---1名;

待定;

评委团---6名;

待定;

场地工作人员---5名;

待定;

经费预算:

条幅 3条-------300元;

证书 15个-----150元;

宣传单(1000份)-----100元;;

报名表\策划书若干------10元;

奖品 若干------500元;

矿泉水 60瓶-----100元;

场地布置用品-------200元;

其它 --------------100元;

费用总计：1560元

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一、活动背景：

为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织首届烟草学院xx届学生会全体成员参加素质拓展活动。

二、活动目的：

增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。

三、活动时间：

xx年11月14日上午9：00

四、活动地点：

河南农业大学校区东操场

五、参与人员：

烟草学院xx届学生会全体成员

六、活动形式

主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开

七、人员安排：

活动主体为烟草学院xx届学生会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。

八、活动流程：

一、互动游戏——“瞎子”背“瘸子”

目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务，培养队员沟通配合能力，活跃气氛

人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。

道具：布条鲜花饮料瓶（20）汽球（每组20个）

游戏方法：

1、各队选六名队员，三男三女。

2、男生背女生，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。

4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。

5、距离设置为30米，用时最少队为胜。

6、胜出队给予一定的物质奖励。

二、夹传气球

目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。

道具：每队气球六只

比赛方法：

1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。

2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。

3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。

4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。

5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。

三、六人七足

目的：培养团结协作精神，。认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识

道具：每队绳子5根。

比赛方法：

1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队比赛

2、裁判喊开始口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二组。

3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜

4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。

5根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。

四、互动游戏——蚕虫行

目的：培养小组的合作性

道具：旧报纸若干

比赛方法：

1、每队十人，其余人员监督其他各队比赛

2、参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在肩上。

3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。

4、连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂。

5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。

五、倒跑接力

目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。

道具：接力棒4个，音箱一部

活动方式：

1、本活动以disco音乐为背景。

2、、每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。

3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。

4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。

5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。

六、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

道具：纸杯若干，水盆两个。

比赛方式：

1、每组六人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。

2、每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛。

3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。

4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛，比赛内容及加分方法同第一组。

九、奖项设置

总分最高团队每人颁发荣誉证书一张

十、物质准备：

气球：五包接力棒：四支

水盆：四只纸杯：四包

绳子：若干报纸若干

水果：若干音箱：一部

鲜花若干饮料瓶20个

十一、预算：

气球：6*5=30元纸杯：4、5*4=18元

水果：30元鲜花：20元

棒棒糖：20元扩音器：40元

合计：158元

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