1.活动目的:让员工拥有更专业的美容、健康知识,更好的展现人的形象。
2.活动方式:邀请美容专业人士进行美容讲座
3.活动时间:3月8日上午:9:00-11:00
4.活动对象:各部、室女员工
5.活动负责人:
活动二:登山比赛
(一)活动目的:响应各级部门全民健身号召,组织女员工到户外呼吸新鲜空气,陶冶情操,有益员工的身心健康。
(二)活动地点:
(三)活动时间:3月8日下午:14:00-17:30
(四)活动对象:公司所有女员工
(五)活动负责人:
(六)行程安排:
1、下午14点,全体女员工在公司新楼集中,一起出发。
2、14点50分,到达岩山下。
3、15点00分,开始登山比赛。
4、大概16点00分,到达山顶。
5、17点30分,返回山底。
(七)注意事项:
1、活动当天,请参加活动的员工穿着公司统一发放的运动服,以便于识别,实习员工可穿戴自己的运动服。
2、比赛过程中,在山道路窄地段,需超越时要在确保安全的情况下超越,被超越者要礼让从后边超越的人员,不得故意在前边左、右闪动阻碍后方的人超越。
3、在比赛中不得对其他人员有推、拉、挤、拌、摔等危险动作及其它阻碍他人动作的行为。
4、活动过程中,请爱护环境,遵守秩序、注意安全。
(八)奖励办法:
本次比赛设优胜奖,取前三名进行奖励。
一等奖一名,奖励乒乓球拍一幅;
二等奖一名,奖励羽笔球拍一幅;
三等奖一名,奖励随手泡一个。
(九)其它:
1、比赛路线:----山顶(大佛处)。
2、物品准备:矿泉水、应急药品
3、为了保证人员的安全,所有参加比赛的人员必须服从综合部的领导和指导,车辆物品等服从统一指挥、调度。
4、未尽事宜另行通知。
【公司三八妇女节活动策划方案二】为庆祝三八妇女节,体现自己单位优秀的人文管理,提高全体员工的工作积极性,体现积极主动、勤勉进取的工作风貌,更好的迎接全年的工作,xx户外运动有限责任公司为您量身打造三八妇女节活动。具体活动方案如下:
一、活动目的:
1、加强员工之间沟通,增强团队意识。
2、加强团队合作,激发员工积极性。
3、丰富员工文化生活,展现员工风采。
4、给节假日的员工营造一个向上、向心的节日氛围。
二、活动对象:xx县各企事业单位(为使活动达到圆满,拟定三家单位,以实际报名先后为准)
三、活动时间:XX年3月8日(周六)
四、活动地点:xx县xx户外拓展培训基地(小坝桃源山庄真人cs)
五、活动项目:
活动全天分为四个环节,各环节含约五个小项目
(一)单人游戏项目(在各活动项目中,按个人比拼淘汰制,最后取前三名)
(二)团队合作项目(分团队合作、夫妻合作/男女合作、单位真人cspk赛)
(三)晚上活动项目(以音乐为主题,在熊熊篝火前大家载歌载舞,才艺展示)
(四)团体会餐项目(为突出氛围,本次集体聚餐将设在户外,吃百人流水席)
六、活动参与方式:
1、单项类游戏以个人为单位进行,实行现场报名制。
2、团队竞赛类游戏为所有参加活动人员,游戏时临时分组,即不以部门为单位。
七、奖励办法:
1、单项类游戏前三名可获活动奖券,根据兑奖说明即可兑换奖品。
2、团队竞赛类游戏,根据各团队游戏闯关过程总时间排名情况,对排名在前三位的团队颁发奖品。
其中成功闯关而未获奖的团队均有参与奖。
3、参加活动的单位可准备节日礼品,现场发放。
八、活时时间安排:
1、上午10点前到达活动基地(为突出活动主题,由xx对各单位派军事教官,从主城以踏青方式徒步到达活动基地,约一小时)
2、到达活动后,上午进行单人pk项目
3、12点聚餐
4、下午进行团队pk项目
5、17点聚餐
6、聚餐后进行夜间活动项目
夜间活动如:篝火晚会、夜间烧烤、户外k歌等。
第一篇:三八妇女节活动方案范文
为了更好地展现城区妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会
一、活动时间:
3月8日
二、活动地点
城区政府大院后院
三、参加人员
区属各单位的妇女、社区妇女
2022三八妇女节活动方案社区庆三八活动方案妇女联合会纪念三八国际劳动妇女节110周年系列活动方案小学三八妇女节活动策划方案局三八妇女节活动方案教师三八妇女节活动方案小学三八妇女节活动策划方案
四、活动项目:
1、拔河(每队10人)
比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、蹲跳接力(每队8人)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:
(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。
(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。
计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、穿针引线。
方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。
规则:
(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。
五、评分细则:
比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分
比赛设个人奖:每一项活动取前三名。
第二篇:庆祝三八妇女节活动方案
三月,春意浓浓的日子,三月,属于女人的日子。乍暖还寒中,阳光一天天明媚起来,忙碌辛劳中,女人也一天天成熟明媚起来。紧紧跟随着时代的步伐,现代女性与旧时代女性有了许多不同之处:思想的解放,观念的更新,视野的开阔,给在生活注入了新主张新概念。在这个属于世界妇女的节日里,妇女们要不要让自己放松一下,妩媚一下,野蛮一下,奢侈一下.浪漫不浪漫全由你自己!请姐妹们尽情娱乐,在我们的节日里,抒发自己的心绪和情怀吧。
一、活动时间:
23月8日(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知
二、活动主题:
三八妇女节,浪漫不浪漫!妈妈,您辛苦了!在这属于您的节日里,我衷心祝愿您身体健康,平安快乐!
三、活动内容:
妇女们,心动不如行动,赶快报名参加,名额限不限,报满即止。
奖项设置:
一等奖:2名价值zz元礼品一份
二等奖:5名价值zz元礼品一份
三等奖:10名价值zz元礼品一份
纪念奖:20名精美礼品一份。
内容不限,活动可以自拟。
以下为参考活动内容:
活动一:评选好妈妈5名(颁奖)
(遵纪守法、尊老爱幼、团结邻里、勤劳致富、妇女才艺、生活小妙招等评比。)
活动二:政策常识竞赛(计划生育、婚姻家庭等知识)
活动三:游戏比赛
1、快乐运动幸运呼啦圈转转转快乐三八节,快乐转不停,走进新世纪,一起做运动,伸伸手,扭扭腰,呼啦呼啦转不停,让你体验旋转的乐趣,让你的身材更苗条、更迷人!
活动四:团体活动
①、拔河比赛
1.分队规则。分以下12个队,每队10位妇女。
一队:一组妇女二队:二组妇女三队:三组妇女四队:四组妇女五队:五组妇女六队:六组妇女七队:七组妇女八队:八组妇女
(以此类推)每队设队长一名,负责代表本队参加分组抽签等。比赛规则1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3)淘汰赛:十二队抽签分成二组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者进入半决赛。
4)半决赛:二组淘汰赛的获胜者进入半决赛。二队进行抽签分组,其中一队轮空而直接进入决赛,另外两队按三局两胜制进行拔河比赛,获胜队进入决赛。
5)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
②、集体跳绳比赛
比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间:三分钟比赛人数:每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。
比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩说明:各个项目均以成绩最好者为胜,如比赛结果相同,将进行加时赛。
活动五:
1、踩气球游戏规则:两人配合,把气球绑在两人腿上,每组五对,从规定的起点走到终点,每对之间可以互相踩腿上的气球,以最先到达终点且腿上所剩余气球最大众健康网多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多,不算作胜出,取下一队,直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓游戏规则:鼓与参赛者距离10米,参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后,原地转3圈,走出去击响鼓者为胜,获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
3、快乐呼啦圈游戏规则:每场由4人上场比拼,比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针,比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈,一边将手中的别针大众健康网首尾相连串成一串,中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始,最先按要求穿够10枚别针,就算本场比赛的胜利者,并在奖章券上盖章。
4、抢凳子游戏规则:十人一组,九张凳子,由裁判发令,进行抢凳子,没抢到凳子者淘汰出局,每进行一轮撤掉一张凳子,以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。
5、吸管运输(15人)
规则:分三组,每组各选5人上场。每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时,不许用手接触吸管和钥匙环,只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上,游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来,则要从新开始。所以要千万保证严肃,否则后果自负。哪组运输最快的队胜出。
6、双龙戏珠(8人)
规则:
分四组,每组两人。队员背靠背,夹住气球,从起点运到终点,终点放有一个椅子,到终点以后要把气球放到椅子上坐爆,再返回起点继续夹气球,可以在队友坐气球的同时,另一个人回起点准备气球。注意:如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸,要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的代表队胜出。
5、猜猜猜(6人)
规则:模仿电视节目里的,后面举牌,一个人解释,一个人猜,虽然简单,但是效果不错,关键是看你在后面牌子上写的是什么,往往一个好题会达到意想不到的效果哦。计时进行(时间一分钟),在一分钟里,看哪组猜出的动作多算赢。
7、七拼八凑
规则:要求:参加人数是各年阶段成员(分成6个道具:托盘、背景disco音乐、奖品一份)主持人要求大家分组坐好。将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者,手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起,主持人开始宣读物品,每一个相隔一定时间给队员准备,慢慢加快。采集物品来自日常的例如:眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等,一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱聪明的主持人还可以临时选择一些东西。最刁的主持选择最后是一根白头发,结果有人的脑袋遭了殃。
比赛结果不重要,重要的是在属于你们等等节日里,能玩得开心,玩得愉快。
第三篇:庆祝三八妇女节活动方案
一、活动背景
三八妇女节是世界的传统节日,谁都知道,但是这个节日似乎只是一个形式,孩子们知道,3月8号是妇女的节日,他们往往送上一朵花就算是为妇女过了节了,这失去了妇女节的真正意义,因此,在三八妇女节到来之际,我们准备开展一些实在而有意义的活动,让学生真正的意识到妇女的伟大,母亲的辛劳,为妇女骄傲,懂得去赞美女性。
二、活动目标
1、了解三八妇女节的来历。
2、了解世界著名女性的事迹,懂得女性的伟大。
3、通过为妈妈、女教师庆祝节日,学会尊重女性,关心女性,培养学生的爱心。
三、活动时间
3月6日----3月11日
四、活动实施
(一)活动发动阶段
3月4日活动发动阶段,学校广播站开展一期关于三八妇女节的宣传活动。
各个班主任要布置学生做到:
1、利用周末上网查找资料,了解世界妇女节的来历。
2、通过上网、去图书馆、询问家长等形式,了解历史上的著名女性的有关事迹。收集有关妇女的故事。
3、观察妈妈一天做的事。看看妈妈一天做了哪些事,分析妈妈哪些事是为自己做的,哪些是为了家庭为了孩子在做,体会妈妈的辛劳。
(二)活动策划阶段
3月7日为活动策划阶段,各个班主任要做到:
1、班会课利用多种形式交流学生搜集的有关三八节的来历、有关著名女性的事迹及观察妈妈一天所做事的感想,
2、共同策划为妈妈、学校女教师过一个有意义的妇女节的方案,各抒己见。如:
(1)给妈妈、女教师一个惊喜。偷偷地在妈妈包里放一封情意浓浓的信,在妈妈起床前送给妈妈一个吻,一句祝福的话,为老师泡上一杯茶
(2)帮妈妈分担家务,跟爸爸动手做一个妈妈爱吃的菜,家人一起庆祝节日。
(3)送给妈妈、老师一件亲手做的礼物。
(4)为妈妈端洗脚水,洗脚,洗袜子,捶背、梳头等让妈妈感动的事情。 件
(5)为妈妈、老师献上一首歌。
各班主任要充分调动学生的积极性,动脑筋,想办法,搞出本班的活动特色,真正把爱的种子播撒到学生心中。
(三)活动实施阶段
3月8日---3月10日为活动实施阶段,各班按照班会课上讨论的活动方案, 组织学生为妈妈、女教师过一个有意义的三八妇女节。布置学生写一写活动的感想。
(四)活动总结阶段
3月11日为活动总结阶段,各班主任寻找时间交流活动感想,并教育学生将这样的活动坚持下去,做一个孝敬、有爱心的好孩子。各班把开展活动的材料上交德育处。
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