实用精选：阳光体育运动节活动方案(900字)

在生活中我们会遇到各种活动，同时，每个活动都是大家精心策划出来的，有创意的方案能获得更高的参与度，如何才能写好活动策划呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《实用精选：阳光体育运动节活动方案(900字)》，希望能对您有所帮助，请收藏。

阳光体育运动节活动方案(篇一)

活动目标：

1、学习肩上挥臂投物的动作，促进上肢肌肉的发展;

2、复习走平衡木、连跳的动作技能;培养幼儿团结协作、勇敢地品质。

活动准备：

沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。

活动重点：

练习肩上挥臂投物的动作，锻炼手臂力量。

活动难点：

幼儿投掷的距离在4米以上。(标准目标：女孩3.5米;男孩4米)

活动过程：

一、热身运动

徒手操(音乐：《我最棒》)

二、沙包游戏

1、自由探索沙包玩儿法;

2、小结沙包的玩儿法;

3、学习沙包投掷的方法：

师分解动作讲解;

幼儿空练;

为幼儿提供沙包进行练习;

教师小结投掷正确姿势;

幼儿再次投掷沙包;

提高难度，幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷;

三、游戏：《弹打灰太狼》

1、幼儿热身演练;

2、教师讲解游戏规则：

玩法：幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发!”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木;连跳两个25厘米高的轮胎;拿起沙包，向“灰太狼”

投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

规则：起跳时双脚同时跳起;没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包;接力的幼儿要拍到手后才能跑。

3、竞赛分组。(美洋洋组、喜洋洋组)

第一次比赛;第二次终极赛。

四、教师小结。

五、放松练习;

(音乐：《别看我只是一只羊》)

阳光体育运动节活动方案(篇二)

活动目标：

1、学习用棍将球赶到指定地点，保持身体平衡。

2、发展动作的协调性。

3、能够努力完成任务，培养耐心，感受体育游戏的乐趣。

4、培养幼儿边玩边记录的.学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备：

1、材料准备：粉笔、小框子、报纸球(粮食)、棍子、音乐

2、经验准备：孩子已经有拿棍子的经验。

活动重难点：

学习用棍将球赶到指定地点，保持身体平衡。

发展动作的协调性。

活动过程：

(一)、热身运动

跟着音乐(兔子舞)有节奏的活动活动全身。

(二)、导入：谈话导入

师：小朋友们好，你们还记得我们上节课玩的是什么游戏么?

幼：小小运动员。

师：对，现在看我的手里端的是什么?

幼：小球

师：是的，这些小球是我们的好朋友，他们今天迷路了，想让你们送他们回家，你们愿意么?

幼：愿意。

(三)、熟悉游戏场地，教师讲解游戏玩法并示范。

师:看到我们小框子里的小球了么?

幼：看到了。

师：我们要用手里的“魔法棒”把这些小球运到对面的小筐子里。在运小球的过程中我们要让小球在小桥上(两条线中间)滚动着前进，如果小球滚落小桥就捡回来继续往前赶，直到把所有的小球送回家为止。(教师一边讲解，一边示范)

师：游戏时，不拥不挤一个一个的来送小球，送过的小朋友请你把“魔法棒”传递给下一个小朋友，并站到队伍后面等待，遵守游戏规则。

(四)、游戏开始，教师指导幼儿进行游戏。

小男生一组，小女生一组听音乐进行送小球。(教师观察幼儿参与游戏的情况，关注幼儿安全)

(五)、活动结束，教师总结

教师小结：今天你们真是太热心了，帮助那么多的小球回了家，耐心地完成了任务。小球们很开心要谢谢你们呢，给你们棒一个。接下来，让我们跟着音乐放松、放松。拍拍我们的腿，转转我们的小手。

阳光体育运动节活动方案(篇三)

各院系（部）：

根据教育部《高等学校体育工作基本标准》（教体艺〔20xx〕4号）和《国家学生体质健康标准（20xx年修订）》（教体艺〔20xx〕号）等精神，进一步提升全校学生身体素质，引导和帮助大学生积极参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，现就关于开展秋季学期阳光体育运动的有关事宜通知如下：

一、工作安排

1运动时间：从10月10日开始，每周一～周五，由院系自行挑选时间开展体育运动（遇法定假日休息），每人每天运动时间累计不少于一小时。

2运动地点：由院系自行确定，可在军工操场、奥列霍夫广场、南体育场等地进行。

运动形式：由院系自行确定，建议采取广播体操、跑步、徒步、瑜伽等健身效果较强的形式，也可每周选出一天组织娱乐性的活动

4运动组织：以院系为主导，根据实际情况以班级、寝室和兴趣小组为基本单位进行运动。班干部及寝室长应积极参与，发挥带动作用。

人员范围：组织20xx级本科生参加运动，鼓励提倡高年级学生自愿开展各具形式的锻炼。

6特殊情况：如遇雨雪、雾霾等恶劣天气，由院系自行决定当天是否暂停运动，决定结果及时向校学生会相关工作人员报告。

7考勤检查：由院系自行制定考勤检查方案，校学生会定期监督抽查院系学生会检查工作和运动组织情况。

二、工作要求

1各院系（部）要高度重视并认真开展阳光体育运动的宣传、动员和组织工作，以此为契机学生促进良好行为习惯养成。

2各院系（部）要精心组织，周密安排，落实责任，严格考勤，加强管理，以保证本院系学生的积极参与。尤其是要关注那些体育不达标者、体质较弱和缺乏运动习惯的学生，引导和帮助他们形成良好健身习惯。

各院系（部）在工作的过程中要注意发挥学生会、团委、学生社团和班团组织的作用，积极探索行之有效的工作模式，努力建立巩固活动成效的长效机制。

三、报送要求

1各院系制定《开展秋季学期阳光体育运动方案》，于9月0日11：00前报送学工处。《开展秋季学期阳光体育运动方案》要包含运动时间、地点、形式、组织方式和考勤检查方式等内容。无需报送纸质版，电子版发送至x。

2秋季学期阳光体育运动结束后，各院系要报送总结和开展运动照片，具体报送时间以通知为准。

四、工作评价

1秋季学期阳光体育运动停止时间以通知为准。

2学生工作处将根据校学生会抽查结果，在学期末对院系组织工作进行评价。评价方式见附。评价结果作为年度院系群体活动积分加分项。

学工处联系人：叶xx

4校学生会体育部联系人：

校学生会副主席：刘xx

阳光体育运动节活动方案(篇四)

我运动，我健康；我参与，我快乐。

快乐体育，快乐成长。

让我们用青春浇灌体育节，扬起友谊的主旋律。

释放生命，张扬活力。

快乐运动磨练意志，人人参予尽显风彩。

运动引领健康，青春挥舞激昂。

拥抱健康，面向未来。

音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

蓝天的梦想，白云的愿望，携手同一个校园，展现英雄本色。

实施全民健身计划弘扬奥林匹克精神。

开展阳光体育，强壮学生体魄，磨练坚强意志。

扬我校运，耀我青春。

风范与成绩并存，风格与实力同在。

快乐，作引擎；奋斗，作速度；提高，作结果。

年轻健儿显身手，时代学子竞风流。

人人参加阳光体育，班班打造运动特色。

人类需要体育，世界向往和平。

体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

健身体育伴我行，争做阳光好少年。

开展好大课间阳光体育运动，培养师生积极向上精神风貌。

开展好大课间运动，创造浓厚体育氛围。

运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

开展阳光体育大课间活动，丰富师生校园文化生活。

发扬奥运精神，创造校运佳绩。

赛场展英姿，你强我也强。

发扬体育精神，展示青春风采。

发展体育运动，健身报效祖国。

同一片天空下，我们放飞梦想。

锻炼身体，报效祖国。

开展阳光体育，加强体育锻炼，强健师生体魄。

阳光体育运动节活动方案(篇五)

生命因运动精彩，体育让梦想成真。

增强学生身心素质，展示学校文明风采。

热爱运动，热爱生命。

让运动成为习惯，让生命更加精彩。

阳光体育，和谐校园，快乐学习，健康成长。

挥洒青春的汗水，我们携手共进。

强身健体，与时俱进，团结奋进，自强不息。

体育无处不在，赛场无处不在。

鸣奏青春旋律，抒写运动快意。

运动，由我开始；精彩，由你传承。

做阳光少年，展自我风采。

运动是快乐的主旋律，运动是健康的奠基石。运动是生命的源泉。

汗水留在赛场，美丽长驻心中。

我运动，我快乐；我拼搏，我收获。

鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。

强身健体、立志成材，顽强拼搏、超越极限。

扎实开展阳光体育大课间活动，大力改善学生的体质健康。

运动，无处不在；挑战，永无失败。

挑战运动极限，演绎健美人生。

体育节欢迎你，在太阳下分享呼吸，在一中实验刷新成绩。

生命在于运动，运动改变生活。

坚持锻炼，健康成长。

阳光运动，增强体质。

同一个世界，不同的梦想！有梦想，就有奇迹。

阳光体育，快乐锻炼，健康成长。

让青春的梦想飞扬在竞技场上。

留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽。

扬起青春之帆，点燃体育之火。

自强不息，体现风采，展示自我，超越极限。

体育无处不在，运动无限精彩。

体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

参加阳光体育锻炼，为健康人生奠基。

在合作中开花，在竞争中结果。

阳光体育运动节活动方案(篇六)

开展全民健身运动，全面建设小康社会。

共同运动，共享快乐，共享健康。

在运动中快乐、自信、坚强。

扎实开展阳光体育运动，提高师生体质健康水平。

跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机。

我参与，我运动，我健康，我快乐。

在操场上，在阳光下，在大自然中。

健我之身，强我之骨，壮我之志。

体育强健体魄，健康润泽一生。

继承奥运精神，勇夺体育之星。

健学子之身，铸中华之魂，圆奥运之梦。

分享快乐，传播友谊，我的节日我做主。

快乐伴左右，锻炼就健康。

参加课间体育活动，提高体育文化修养。

团结、协作、自强、自信；刻苦锻炼，增强体质。

青春没有失败，运动展我风采。

以体育德，以体益智，以体健美。

参加阳光体育运动，促进身心健康发展。

扬体育健儿风范，展时代青春光彩。

生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持。

阳光体育运动节活动方案(篇七)

为了落实《学生阳光体育运动》实施方案，培养学生积极参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，有效增进学生身体健康。根据我校实际情况，制定寄宿学生早操活动方案如下：

一、晨练时间和形式

1、每周二至周五早6：40至7：20为寄宿学生早操时间。

2、每天活动由生活教师和值日教师组织，以跑步为主，也可适时的开展丰富一些多彩的体育活动。

二、集合和解散地点

集合地点：旗杆下面。

解散地点：返回集合地点解散。

三、跑步路线

本校操场

四、晨练考勤

1、寄宿学生不得无故缺勤，不能晨练者须事先向生活教师请假。

2、学校对寄宿学生早操出勤情况进行考勤，学校领导不定期对学校早操工作情况进行抽查。学生早操无故迟到、缺勤累计超过应晨练次数的1/10者，本学年《学生体质健康标准》测试成绩按不及格处理。本学年满勤的学生《学生体质健康标准》测试成绩加5分。

五、工作要求

1、学校要认真做好此项工作，学校早操工作校领导总负责，生活教师和值日教师是第一责任人。

2、跑步训练必须按照学校指定线路进行，不得中途提前解散或抄近路跑回解散地点；其他形式的体育活动在学校操场进行。nns88.cOM

3、寄宿学生早操（在校期间）每周二至周五必须坚持，特殊天气（如雨雪天）晨练活动暂停（具体以学校通知为准）。

4、值日教师要按时出勤，履行岗位职责，提前到达出操场地参与管理。

阳光体育运动节活动方案(篇八)

一、组织机构

为加强对我校体育工作的领导，特成立如下领导小组：

组长：

副组长：

成员：

二、指导思想

贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人，始终坚持“健康第一”的指导思想。

三、主要活动内容

（一）提高体育课教学质量，积极推进体育教学改革

初中部由体育教研组制定统一的教学计划和进度，详细规范每个单元的教学内容，并以此为据制定期末评价内容，教导处根据教学计划检查教案，确保体育课的教学质量。

（二）按照文件精神落实国家对体育课的规定

整个学期，对初三毕业班学生加强晨练，保证身体素质。

在“五一”后，初中部每周体育课增加到三节。

（三）安排丰富多彩的课外活动和大课间活动

根据我校场地实际情况，初中分批开展课外活动，由体育老师指导，学生会组织实施，项目有球类、绳、键、拔河及趣味项目。

上午第二节课后，安排半小时的大课间活动，主要内容为广播操。

另外分别在上午、下去各安排一次眼保健操。

（四）全面开展群众性体育活动，提高课余训练水平

1、组织实施第二届“青少年体育俱乐部杯”初中篮球赛；

2、初中各年级绳、键比赛；

3、初中各年级拔河比赛；

4、组织为期一周的体育文化节活动，形成全员参加体育锻炼的氛围；

（五）上学期由教导处负责组织召开趣味运动会，下学期由体育教研组负责组织召开秋季运动会。

（六）结合体育教学，贯彻执行《学校体质健康标准》，组织达标活动，建立和完善标准的测试结果纪录体系。

（七）加强投入，改善学校体育场地设施

按学校20xx年工作思路，于今年九月前，完成原有场地的重建工程和草坪运动场建设工程建设。

四、保证措施

（一）提高认识，加强领导，做到“五个必须”，分解任务，狠抓落实，精心组织。

（二）加大宣传力度，掀起群众性体育锻炼的新热潮

大力宣传体育锻炼与身体素质的重要性，掀起校内体育锻炼和校外体育锻炼、单个体育锻炼和集体体育锻炼、组织性体育锻炼和自发性体育锻炼相结合的热潮，让人人树立“时时可锻炼，处处可锻炼”的观念。

（三）加强学校体育活动的安全保障

教育学生在加强体育的同时，重视安全，重视预备活动，提高安全意识和防范能力。另外，积极参加校方责任险，鼓励学生购买意外伤害保险，为学校处理好意外伤害事件提供必要的保障。

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