[优质方案] 活动策划计划 月度范文精选

举办一个活动能够激发我们每个人的热情，同时，每个活动都是大家精心策划出来的，在写活动策划前都需要确定一个主题，有没有可以参考的活动策划呢？下面是小编为大家整理的“[优质方案] 活动策划计划 月度范文精选”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

今年5月31日是世界第27个世界无烟日，为了进一步落实我市的控烟工作，推进创建自治区文明城市和国家卫生城市工作，以新闻媒体宣传为引导，政府机关部门为导向，履行《WHO烟草控制框架公约》，推广和普及全市人民控烟意识和技能，现我中心根据我市的实际情况，围绕世界无烟日主题开展宣传活动，拟定方案如下：

一、活动目的

通过新闻媒体的大力宣传引导，政府机关创建无烟办公区为引导，积极倡导文明之风，树立良好的社会形象，改善环境，推进我市“双创”工作，落实国家控烟工作条例，增强全社会卫生意识，提高全市人民控烟、禁烟意识。

二、活动内容

1、控烟知识培训工作

市创卫办牵头，市文明办组织在5月23日上午开展全市新闻媒体单位的记者集中开展控烟知识讲座，全面提高一线新闻媒体工作者控烟知识和意识，并将控烟知识宣传贯穿到日常工作中。5月26日至31日在全市主流新闻媒体免费播放宣传控烟广告，扩大影响力度。

2、推动政府大院创建无烟示范单位

根据中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》厅字〔20xx〕19号文和创建自治区文明城市、国家卫生城市的工作要求，推动市政府大院创建无烟办公区，并出台创建细则。市创卫办牵头，市政府办组织政府机关大院内的单位人员在5月31日上午在C座会议室开展控烟知识培训，邀请市政府领导出席讲话，并宣布政府大院创建无烟办公区。

3、公共场所宣传活动

创卫办负责组织卫生、工商、药监、文新局等部门以及社会志愿者团体于5月31日当天上午在三沿广场举办大型控烟公益宣传活动，通过现场咨询、发放宣传资料、有奖知识问答等形式宣传、推广控烟知识，提高广大市民的知晓率。

三、组织实施m.nNS88.coM

1、市创卫办负责与市文明办、政府办对接，落实组织相关人员参加培训、新闻媒体的宣传和政府办公区无烟单位材料的申报工作。

2、市健教中心负责组织专家开展控烟知识讲座、5月23日上午讲座地点以及会务的相关工作。

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[优质计划书] 五一活动策划书 月度范文精选

生活离不开各种各样的活动，有创意的活动都需要我们精心策划，一份好的活动策划可以调动大家的积极性，关于优秀的活动策划是什么样子的呢？下面是小编为大家整理的“[优质计划书] 五一活动策划书 月度范文精选”，相信您能找到对自己有用的内容。

一、促销目的：

利用黄金假期，进行大规模促销活动，提高产品销量，消化库存和换季产品，刺激渠道的活跃性，并有效掌握消费者的顾客资料。

二、促销对象：

xx的目标消费群。

三、促销时间：

20xx年5月1—7日，根据需要可适当提前或者延长促销区间，以保证促销活动量接触消费者。

四、促销城市：

全国xx零售网点。大型促销活动地点主要放在三级市场及平时销售业绩不好的城市，这么做一可而已避免大面积的伤害品牌形象，二是可以大幅度提高xx在当地的销售业绩和知名度。

五、促销方式：

运用强有效的价格利器，采用多重优惠组合，以造成彩棉革命和大普及的气势，凸显强势品牌和强势营销的风范。

六、促销主题：

购物七天乐，天天都快乐。

副标题：四重大礼送你惊喜。

七、促销产品：

xx各系列特价产品。

八、促销操作：

促销策略：

为完成年前库存换季清销工作，本次促销活动以向消费者让利为主要操作手段。为了展示xx品牌产品线的完整性，向消费者传达一线品牌的全面形象，所以此次促销活动将针对所有终端销售产品进行，根据产品的库存时间安排，库存产品折扣力度放大，以产生足够销量，新上市产品适当让利，以与消费者终端接触为目的，并产生一定的销售量。

促销形式：

本次活动考虑到在五一劳动节期间各大商场会针对女性消费者推出各种主题促销低价折让活动，为避免与这些活动混为一体，将采取三种促销内容叠加的方案，以四重大礼送你惊喜为主题副标，以多重利益吸引消费者购买：

1、曾经买过，一定送!(第一重礼)如果您曾经买过xx产品，凭累积xx元购物票据到营业网点换取xx。

2、现在来买，立刻送!(第二重礼)五一七天，指定产品均享受五一快乐价!新品x折，详见吊牌五一价，购任何xx产品满xx元送xx一条，折上再送!

3、特款特价，特别送!(第三重礼)：公司将向经销商提供特价产品，特价产品涵盖内衣、线衫、裤类、内裤、家居、衬衫等。特价产品详单及供货价、市场销售价由客服部提供。

4、即使不买，还能送!(第四重礼)：用女性比较感兴趣的额外利益吸引女性消费者前来购买并进行产品接触。同时用一个高价值的美容用品做为一等奖奖品加强促销活动与女性目标消费者的心理需求关联，以此吸引消费者进行品牌接触，创造线下传播及尝试性购买的可能性。

方案参考: 活动策划计划 月度范文精选

参加活动能够使我们平淡的生活变得更加丰富，受欢迎的活动都伴随着优秀的活动方案，活动策划必须写的有条理且清晰，怎样写好一份高质量的活动策划呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《方案参考: 活动策划计划 月度范文精选》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

各单位：

为全面深化教师教育改革，增强教师教育特色，推动教师教育化建设，提高教师教育人才培养质量，经研究，决定举办信阳师范学院20XX年教师教育化节。现将有关事宜通知如下：

一、活动对象

面向教师教育专业在校学生，同时欢迎其他专业学生积极参与。

二、活动时间

20XX年9月至12月。

三、组织机构

学校成立教师教育化节组委会，成员如下：

主任：王xx

成员（按姓氏笔画为序）：

王xx

组委会办公室设在教务处（综合办公楼22房间），范小伟兼任办公室主任，负责教师教育化节活动的具体实施工作。

四、活动内容

开展“颂师德、正师风、强师能、铸师魂”系列主题活动：

1师德报告；

2名师讲堂；

微大赛；

4说大赛；

三笔字大赛；

6教育实习征、摄影、DV作品大赛。

五、相关要求

1各学院要高度重视、广泛宣传，将活动作为弘扬教师教育化、深化教师教育改革的重要平台和载体。

2各学院根据活动实施方案（见附），精心组织、认真落实，确保化节顺利开展并取得实效。

本届教师教育化节结束后，学校将进行总结，并对表现突出的单位和个人进行表彰和奖励。

月度方案精选 活动策划计划季度范文精选

为了使生活更加有趣，我们经常会参加活动，而活动的举办离不开活动策划，独具匠心的活动策划更能受到大家的关注，你是否在烦恼活动策划怎么写呢？下面是小编帮大家编辑的《月度方案精选 活动策划计划季度范文精选》，相信能对大家有所帮助。

一、主题“心中有爱成就梦想”

学会广博之爱——学会爱人、爱大自然、爱学习、爱生命、爱梦想、爱真、爱善、爱美。用爱铺陈生命的底色，成为心灵纯洁、有爱心的人;让爱化为进步的动力，激发奋发向上、不断进取的潜能。多彩的童年是一个人梦想的宝库，少年的梦想就是未来的梦想，一片自由的天空，一个色彩斑斓的童年，一段美好的回忆。

二、活动内容

1.组织一次书画作品展：

书：一二年级铅笔字，三四五年级钢笔字。

内容：一二年级班主任自己协商统一内容，三四五年级作品写“_”。

(各班主任到德育处领取稿纸)

画纸张大小四开。(学生自己准备)

参赛形式：各班先自行组织选出优秀作品上交学校参加评比。

上交作品数量：每班书画各五幅作品。(交到艺体组_老师处，时间：x月x日前)

评选方式：团体奖和个人奖。

2.更换一期黑板报和橱窗，x月x日完成。(突出主题，体现元旦的欢乐气氛)

3.精心组织好“庆元旦班级联欢会”，活动照片以个人留言的形式发给德育处。

4.本次活动由德育处、少先队、艺体组联合组织。

未尽事宜另行通知。

[优质方案] 促销活动方案 月度范文精选

学校和公司时不时就会有各种活动需要参加，活动要想办好就要做好活动策划，做好活动策划可以使活动开展得更加顺利，活动策划应该从哪方面来写呢？下面是小编为大家整理的“[优质方案] 促销活动方案 月度范文精选”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

一、促销方法：

1、利用打折进行促销

2、免费礼物满就送

3、积分换购或积分抵现金

4、加价购

5、满就减

6、买就赠

这些促销活动都有自身的优势，也有自身的缺点。

二、促销的目的：

利用节日客户流量大的优势进行促销。目的就是留住大客户量。从而赚更多的信用、钱。

三、促销前工作：

1、货源问题：确定促销的商品、并备好充足的货。不同的商品采取不同的促销方式，再者就是关于打折的物品要选择例如大的商品作为促销品。促销期间，货品销售会比平时快，因此，充足的备货就是保障，如果经常发生缺货现象，不仅影响销售，也会影响店铺的信誉。

2、顾客人群的确定：要促销，当然要把促销的对象搞清楚，促销对象是你的目标消费群，这些人才是你的财富来源，而不是你自己，所以促销一定要针对你的目标人群开展促销信息的传播，你的目标消费群知道了，促销才会有成效，如果对着自己促销，促销方法制定得再适当也只是对牛弹琴。

目标对象确定了，再选择合适的传播方法，比如网上的旺旺消息，签名档，宝贝题目，公告，QQ，博客，微博，贴吧，帮派，论坛发帖等等。都可以起到传播信息的作用。顾客确定了，才能选择合适的促销方法。

四、活动促销方案简介

1、免费礼物满就送

购物订单到一定金额（比如100元）即送免费礼物一个（如儿童电子表一个）

2、积分换购或积分抵现金

积分换购商品。十元为一分。这对老的忠实用户是一个非常好的回报。此举也能让那些目前积分不是很多的买家多购物。如果你的积分换购商品够吸引人的话，说不定有买家会为了凑够积分疯狂购物呢。这种促销方式，可吸引客户再次来店购买以及介绍新客户来店购买，不仅可以使客户得到更多的实惠，同时巩固老客户，拓展新客户，增强了客户对网店的忠诚度！

3、折扣大打折

凡是在节日当天到我店铺买东西的都可以“您只要花50元就可以买到我们店里价值100元的商品”或者“您只要花50元，就可以在我们店里挑选任何一件原价的商品”。只有这样买家才能更被我们的宝贝所吸引。

人们总是普遍认为打折的东西质量总是会差一点，这是心理暗示，要打消这种心理暗示就要让买家觉得我买的这个商品其实是原价的，但是我花了更少的钱买到他了，我赚到了。

这其实和打折差不多。但是给买家的感觉是完全不一样的，如果你给100元的宝贝打个5折，那买家感觉这个宝贝就是值50元，那他的质量估计也就是50的质量。但是你把打折改成“花50元就可以带走价值100元的商品”，买家就会觉得这个商品的价值还是100元，但是我只要花50元就得到了，他的质量品质还是100元的。

4、加价购

消费者在购买特定的商品基础上，增加活动金额即可低价获取活动内容之商品；例如买一套衣服加点金额可以低价买取儿童表等装备。

5、满就减

凡是在节日期间购买我店铺东西满100元我们就给你减10元，满30元就减5元。

6、买就赠

节日凡是在我店铺购买指定商品即赠超值物品。

7、抽奖

抽奖是一个非常有着诱惑力的促销方案。在节日期间凡是在我店铺购买过宝贝的买家都可以参加一次抽奖诶。机会不容错过，百元大奖等着你诶！再者就是发表精华帖子，软文也可，只要包含了促销信息或者产品信息；还可以多建友情链接，特别是那些浏览量特别大的店铺，很多人在进行浏览的时候，一不小心就看到了你的店铺；三是巧用搜索，建议店铺和宝贝的名字要加多一些买家常用的搜索关键字，可以增加网店的曝光率，例如节日促销，节日特价等。

[优质方案] 六一活动方案 月度范文精选

我们在学校或者公司会参加各种各种的活动，同时一个有趣的活动就需要一份有创意的方案，写一份活动策划能够培养大家的策划思维，写活动策划要注意哪些方面呢？以下是小编收集整理的“[优质方案] 六一活动方案 月度范文精选”，相信能对大家有所帮助。

一 、活动目的

为了让每个孩子过一个愉快、难忘的儿童节，让XX年的“六一”节成为孩子们最美好的回忆，也为展现学生的`综合素质水平，学校将举行为期三周的庆“六一”系列活动，为了使庆祝活动顺利进行，特通知如下。

二、活动项目和要求

（一）“欢乐童年快乐游戏”校园体育活动

一直以来，课间十分钟都是小学生们不可或缺的快乐时光，丰富多彩的校园体育活动让孩子们的笑声飘溢在我们校园的每个角落。为使本项活动进一步深入开展，学校将举行以校园体育活动为主体的比赛活动，具体做法如下：

1、跳绳比赛：一、二、三年级每班选送男、女运动员各四名，分组比赛，以一分钟内跳绳个数计入成绩，多者获胜。

2、乒乓球比赛：四、五、六年级每班选送男选手两名进行比赛，每局11个球，三局两胜。

3、踢毽子比赛：四、五、六年级每班选送女选手四名进行比赛，每人一次机会，踢个数多者为胜。

4、比赛时间：XX年5月16日（星期四）——17日（星期五）

（二）“迎六一、讲文明、树新风”班级画展

1、内容及形式：以“迎六一、讲文明、树新风”为主题，作品内容积极向上，贴近生活，各班以展板形式呈现。

2、参赛要求

a.各班展板展出时间：XX年5月23日（星期四）

b.展出结束后，每班选送三份优秀作品参加学校的奖评活动，获奖作品将在校宣传栏内展出。

（三）“榜样在我身边”演讲比赛

1、内容及形式：以“榜样在我身边”为主题进行写作。

2、参赛要求：每班选送一名选手参赛，演讲时间不得超过5分钟。

3、比赛时间：XX年5月24日（星期五）

（四）庆“六一”文艺演出

活动要求：

1、每班最少选送两个节目参加预选，形式不限，力求新颖。

2、每班选送的节目定于XX年5月28日（星期二）进行节目预选，被选中者参加学校的庆“六一”节目演出，请各班积极准备，各班主任于当天上午第一节课前将节目形式及名称报于王艳玲老师处。

3、彩排及演出时间：XX年5月29日（星期三）彩排。

XX年5月31日（星期五）演出。

附：

本次庆“六一”系列活动，设一等奖两名，二等奖六名，三等奖四名。学校将以班级为单位，对在本次活动中表现优秀的班集体，统一进行表彰奖励。

胊阳小学

XX-5-14

月度方案精选 秋游活动计划 月度范文精选

生活中的活动层出不穷，而活动举行的步骤要按照活动方案来，活动策划必须写的有条理且清晰，写活动策划要注意哪些方面呢？以下是小编收集整理的“月度方案精选 秋游活动计划 月度范文精选”，希望能对您有所帮助，请收藏。

——拥抱金秋，走进田野 活动目标：

1、通过观察，感受秋天水稻丰收的美景。

2、能大胆地与农民伯伯交流、提问，知道粮食是农民伯伯辛辛苦苦种出来的。 3、亲身体验劳动，能积极认真地拾稻穗，懂得爱惜粮食。

4、幼儿现场写生，能用画笔大胆描绘秋收的场面

活动准备：

1、选择秋收时开展本活动。与农民联系，确定参观的路线，告知本次活动的目的以及配合的事项。

2、让幼儿知道参观的要求，想好自己要了解的问题。

3、幼儿每组带一个塑料带。

4、照相机一台。

5、水彩笔(油画棒)、垫板、纸、

活动过程：

一、教师交代活动目的与要求。(应该注意的安全事项。交代幼儿要保护环境，不乱丢垃圾。 )

二、教师根据路程的远近，带领小朋友坐车或徙步目的地，注意路上安全。

三、活动现场：引导幼儿远看稻田是什么样的?风吹过稻田的稻子是什么样? 师：近看每一株水稻上面长着什么?稻穗为什么是下垂的?摘一颗谷粒，咬开看看里面是什么?

2、问一问。鼓励幼儿有礼貌地、大方地向农民伯伯提问，了解他们的劳动情况。 如：水稻是什么时候种下去的?它的生长过程是多久?

为什么水稻要在夏天种而不在春天播种?

除了从颜色上来观察它是否成熟之外，还有其它的方法来判断它是否成熟吗? 水稻播种后有虫吗?农民伯伯又通过什么方法来帮助水稻治虫的让它们更快的长大的?

交流完后向农民伯伯致谢，以表示对他工作的肯定。

3、做一做(分组进行)。A组：组织幼儿拾稻穗，讨论拾稻穗时要注意些什么? 比一比哪一组小朋友拾得最多。B组：组织幼儿现场写生：《金色的秋天》 4、说一说。回园后根据活动情况或照片组织谈话活动。

如：你在田地里看到了什么?

参观时你心里最高兴的事是什么?最感兴趣的事是什么?

谁知道我们平时吃的米是怎么来?

延伸活动：开展有关米的游戏活动。

月度方案精选 活动策划计划.doc

学校或公司会自发的组织一些活动，受欢迎的活动都伴随着优秀的活动方案，在写活动策划前都需要确定一个主题，怎样写好一份高质量的活动策划呢？小编收集并整理了“月度方案精选 活动策划计划.doc”，相信能对大家有所帮助。

一、活动背景：冬去春来，气候渐暖、草长莺飞的时节里，为丰富社联全体成贡的课外生活和领略校外美好凡景，社联将组织一场户外踏青烧烤活动，以增进社联兄弟姐妹之间的情感，提升社联内部活跃气氛，加强团队协调合作能力，以保证社联在以后的工作中能够顺利有序进行。

二、活动主题：增进感情，丰富大学生活。

三、活动的目的和意义：大学，是一个充满青春和活力的激情世界，外出烧烤活动既能丰富我门的课余生活，又能陶冶我们的情操，社联全体一起参与，可以加强各成员之间的交流和沟通，促进集体以团结协作同时也增进成员之间的相互了解！让彼此门感情得以升华。

四、活动时间：xx年3月18日（星期日）

五、策划组织单位：社团联合会组织策划部

六、参与人员：社团联合会全体成员

七、组织方式：全体成员共5个部门，各部门由部门负责人或部长负责（通知各部门成员，并清点人数）乘坐一路车至石峰公园站下车（车费自付，来返约2元）

八、具体组织安排：

1）、前期工作安排和准备工作。周四召开成员大会，明确分工，确定各成员的工作及责任，作好活动各项工作前的分配和安排。如：1、秘书处负责收集资金并统计此次活动的所有经费，并在下次成员大会公布情况。2、网络部负责此次话动过程的拍照记录，并在活动结束后把照片传到群空间相册中让大回味。3、外联部负责购买此次话动所需的物品。如：菜食用油烧烤汁、竹鉴、一次性杯饮料纸巾…4、组织策划部负责预定当天活动所需的烧烤台并在活动前、中，后期安排各项工作，和做好各项安全工作，以保证活动正常有序进行。

5、宣传部负责清洗活动所需食用与非食用物品。

2）、后期工作

1、到达目地地后由各部门部长清点人数。

2、会餐结束后，组织清理话动场所。

3、清理完毕后组织成员参观石峰公园，拍照留念。

4、组织成员安全返校。

九、活动时间安排具体如下：

1、集合时间：11：00

2、出发时间：11：15—11：20

3、到达时间：12：00

4、集合地点：石峰公园门口。

十、经费预算：

1、场地及炊具费：（1个双人灶65元、5个单人灶（38元一个）共190元

2、配料：食用油、盐、酱、盐辣椒粉（3瓶）、烧烤酱（3瓶）、蔬菜、肉食品、饮料、一次性杯、纸巾、竹签……（共计500元）

3、照相机、打火机（4个）三把水果刀，多个一次性碗……

十一、可行性分析：本次户外烧烤活每人交20元在我们能承受的围内，集体活动不存在大的安全隐患！此次活动我们做了充分的准备，能确保活动安全的进行。

[方案范本] 感恩节策划活动计划 月度范文精选

我们在学校或者公司会参加各种各种的活动，活动的效果取决于活动方案有没有做好，在写活动策划前都需要确定一个主题，活动策划要写哪些内容呢？下面是小编为大家整理的“[方案范本] 感恩节策划活动计划 月度范文精选”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

时光残酷地在每个人身上刻下深浅不一的岁月痕迹。老气横秋，身形走样，胸部不再饱满坚挺，腰围不再纤细苗条，臀部不再紧实翘丽?为帮助更多求美者重获青春魅力，x医院重磅推出自体活细胞移植年度巨惠，面部除皱，面部精雕，丰胸翘臀，多番优惠轮番上演，触手可及

活动时间：x年11月28日—x年12月20日

活动地点：x美容医院

活动对象：一切追求美，想要变美的求美者

活动一、自体活细胞移植年度巨惠

大礼1、面部年轻化买一赠一

对抗8大皱纹，比年轻的自己更美丽，只需一针自体活细胞

8大皱纹：抬头纹、眉间纹、鱼尾纹、眼周纹、鼻背纹、鼻唇沟纹、口周纹、唇角纹等活动期间买一赠一，自体活细胞移植局部消除皱纹，免费赠送一个部位，花一个部位的价格享受两个部位除皱服务。

大礼2、面部精雕买二赠一

自体活细胞面部精雕，自然唯美，宛然天成

活动期间买二赠一，自体活细胞移植面部精雕两个部位，免费赠送一个部位，花两个部位的价格享受三个部位面部精雕服务。

丰额部、丰太阳穴、丰苹果肌、丰上眼睑、丰下眼睑、丰泪沟、丰唇、丰下巴、丰耳垂等

大礼3、丰胸瘦身免收吸脂费用

自体活细胞丰胸，源于自体，丰胸瘦身一举两得

活动期间进行自体活细胞丰胸的求美者，免收吸脂手术费用。

大礼4、丰臀纤体送面部除皱

自体活细胞丰臀，腰肢柔软，臂部丰圆，打造性感“S”曲线

自体活细胞丰臀纤体，重塑“S”身材，赠送面部注射除皱，从头到底一美到底!

活动二、满就送

5000元VIP金卡

凡活动期间消费满12800元，再送价值5000元的VIP会员金卡，享受尊贵VIP金卡优惠。

活动三、感恩三人行

(1)3人或3人以上同行享受活动优惠折上折8折优惠;

(2)2人同行享受活动优惠折上折9折优惠

活动四、免费申领800元整形公益“基金”

为帮助更多求美者实现美丽梦想，彰显福州新世纪整形美容医院实力，发展公益事业，医院携手各大媒体向全社会征集10名求美者进行援助，到院免费申领800元就诊基金，可与活动同时使用。申领条件

1、在我院治疗过程中愿意提供整形美容对比图片的求美者;

2、一直追求美，但是经济能力有限的求美者;

3、凡在11月28日、12月12日当天来院的求美者。

活动说明

1、优惠只限在活动时间预约到院者享有;

2、本活动最终解释权归福州新世纪整形美容医院所有。

月度方案精选 活动策划计划其四

在为学校或者企业工作时我们可能会被要求举办一些活动，活动要想办好就要做好活动策划，写一份活动策划能够培养大家的策划思维，关于优秀的活动策划是什么样子的呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《月度方案精选 活动策划计划其四》，相信您能找到对自己有用的内容。

一、主办部门：

推广事业部

二、活动时间：

20xx年12月8日9：00——11：10

三、活动地点：

艾山广场

四、活动费用预算：

待定

五、活动组织委员会名单：

Kay：负责活动的总体指挥。

Dora：负责活动的组织、协调；负责活动时所需奖品采购。

各部门经理：负责来回的人数清点及活动过程中各部门成员的安全。

PS：各部门安排部门人员照相，周一11点之前把照片发给Dora。

六、活动流程：

（孕妇根据自己的身体情况来确定是否参与登山活动，为安全起见建议大家在山下活动）

9：00艾山广场集合

9：10到达艾山广场，各部经理清点人数，开始爬山前的热身准备活动。（活动筋骨，特别是活动踝关节和膝关节，准备登山）

9：15开始登山。

9：50开始下山，下山过程中严禁快跑、打闹。安全第一。

10：20山下广场集合，准备互动游戏单脚火车跑和集体跳绳。

11：10山下部门经理清点人数，安全返回。

互动：集体跳绳比赛：

工具：绳子；部门每组8人，分3组参赛，2人摇绳（限男士），6人跳绳

规则：2人摇绳对面站立，手持长绳同时向一个方向摇动，其他队员排队一次通过，从1摇绳人这边跑向摇动的绳子并跳过在从另一个摇绳人身后绕过，重复以上动作，使整个跑动跳跃过程行程1个8字，以3分钟内跳数量最多的获得团队第一名，如次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列，规定时间内跑跳过程中有人未通过使摇绳中断，仍

可继续比赛，但该次跳跃不计数，比赛时参赛队员排定顺序不得更改。

奖品：待定

单脚火车跑比赛：

规则：每队8人（4男4女）

1、8人排成一列，每人用右脚支撑，后一个人手搭前一个人肩膀，左手拖住前一个的左脚，站在起跑线上。

2、裁判发令后出发，距离为30米，在行进中脚落地一次加10秒，在原地重新起跑。

3、用时最短的队伍获胜。

奖品：待定

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