心理班会活动方案

心理班会活动方案(集锦9篇)。

方案能帮助我们确定目标范围，在生活、工作和学习中。我们通常需要提前准备好方案，如何写出合格有效的方案呢？小编已经找到了以下相关资料供您参考：“心理班会活动方案”，敬请浏览以下网页内容！

心理班会活动方案【篇1】

班会目的：通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

班会目的：

通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?

第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。

二、引导学生：

师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。

⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示：考试。

⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现?

三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?

-二是什么?

⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?

A、注意学习生活节奏。

B、学会自我调节。

老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。

心理班会活动方案【篇2】

桂林电子科技大学09级广告一班

桂林电子科技大学北海校区09级广告一班 大学生心理健康主题班会

你我心声——放飞心情，认识自我，拥抱明天

策

划

书

主办:桂林电子科技大学北海校区

09级广告一班

时间：2011年5月22日

你我心声——认识自我，放飞心情，拥抱明天

你我心声——放飞心情，认识自我，拥抱明天

二．主题班会背景及目的：

当前大学生心理健康教育倍受党和国家的高度关注。为积极响应我院心理健康教育分中心的号召，迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况开展以“你我心声——放飞心情，认识自我，拥抱明天”为主题心理班会。旨在引导同学们能有正确的心态认识自我、发展自我，能够对自我管理情绪，放飞心情，共同描绘美好蓝图，拥抱美好明天。

三．主题班会时间：

2011年5月22日20：00-21：00（待定）

四．主题班会地点：

140

2五．班会前期准备阶段:

1.统计同学，确定班会具体时间

2.鼓动同学积极参与班会，并邀请同学辅助，确定主持人及确定班会时

收发信封信纸的人员

3.确定班会时进行照片收集的人员，借好相机等设备

4.班会提前一星期借教室，班会当天布置场地.班会进行前半个小时班

干确定班上人员是否到齐

5.班会进行时班干部密切合作调节气氛、维持次序，确保主题班会前后

万无一失

第一部分：

主持人致开场白(5分钟)。

第二部分：

（一）.认识自我：认识自我、接纳自我1、“我背上留言”的团体心理活动，活动后分享留言、感想，最后主持人总结。（共40分钟，25分钟活动时间，15分钟感言时间）

2、“口传悄悄话”游戏，背景音乐《我们都是好朋友》。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。游戏结束时同学发言，主持人总结。（游戏进行时要遵守规则，否则效果不是很好）（20分钟）

（三）.拥抱明天：回首过往，展望未来

1、回忆大学生活大家相处的点点滴滴（特别是平常小事、感人细节）。配有主持人的解说（5分钟）

2、给未来的自己写一句话——想要的生活、对职业的期望、对亲友的祝福以及决心等。（班会开始前要提醒同学自带笔，班干部负责分发及回收纸张.）（20分钟）

（背景音乐《故乡的原风景》、《Childhood Memory》、《星空》等轻音乐以及2010年很火的《老男孩》供选择）

第三部分：

主持人总结班会.七．主题班会后期总结阶段：

1、主题班会结束后，班委对场地进行清理打扫。

2、总结主题班会经验。注意收集与主题班会相关的各种文字、图片、新闻等资料，在主题班会结束后进行整理。

附录

1、请在我背上留言”的团体心理活动

活动内容：

1、每个人一张16开纸，在纸的最上面一行写下持有者的姓名和想对留言者说的一句话，大家相互帮助用大头针或者双面胶把纸固定到自己的后背上。留言内容是你对这个人的认识，包括优点、缺点以及建议，还可以写上自己最想对他说的一句话，不用留名。（尽量引导同学说出自己的真实感受，千万不要变成按照指定的答案来回答，这样同学不能主动参与到活动中，活动的效果也无法体现出来。）

接下来是全场互动，25分钟后将留言收集交给主持人。主持人有选择性的读一些留言，可以人同学猜猜看是谁。最后团体分享“背后的留言”。

注：留言活动时除主持人外不能说话，用非语言形式进行交流。可以让老师们参与进来。同时班委要维护活动次序，防止有事故发生。

2、“口传悄悄话”游戏

从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。传话内容：今早我已经走到车站了，确发现天有点阴，像是马上要下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天，但是“饱带干粮，晴带伞”还是不错的。（传话内容待定，最好能长些）背景音乐《我们都

是好朋友》

可以分两组以竞赛的方式进行，每组人数控制在8个以内，人与人的间隔要大一些，最好一米左右。有小奖品。

注：游戏进行时要遵守规则，以耳语方式进行不能让第二个人听到，否则效果不是很好。但可以设置几个拖，扰乱视听。（此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确）

3、给未来的自己写一句话

活动结束后收集好纸条，同时纸条装在信封里班会之后粘好胶，（事先就要准备好信封）

心理班会活动方案【篇3】

向左走，向右走

——心理主题班会之象牙塔的爱情

主办班级：专科20班

辅导员：聂菁

活动地点：待定

活动时间：待定

一、前言：

爱情，一个亘古常新的话题。以她魅力永存的意境牵动着少年的想象，亲春的梦境和成年的心理。

在大学校园里，爱情主题被朝气蓬勃的大学生演绎的淋漓尽致。可是象牙塔里的爱情到底能走多远？通过这次心理班会，希望能帮助大家打开幸福的魔方，树立健康的恋爱观，培养健康的恋爱心理和行为，相信爱情，相信未来。正确面对恋爱中的挫折，提高自我，完善自我。

二、主题班会方案：

活动目标：端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，培养健康的恋爱心理与行为。2 相信爱情，相信未来。正确对待爱情中的挫折，懂得宽容与放弃。

活动准备：

前期：活动策划书的撰写、修改；相关节目及主持人、演员的确定；PPT的制作。后期：宣传海报、邀请函；活动所需的音响、气球、彩纱、卡纸等；借用教室、活动彩排；现场布置。

活动过程：

1.ppt开场，主持人引出视频，视频完主持引出第一首歌曲《对你有感觉》，讲解案例，过后，主持引出视频2，歌曲《匿名的朋友》，讨论话题《原色爱情——大学生的性爱观》，专家看法。节目诗朗诵~结束歌曲《就是爱你》

迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。

真诚的爱情之路永不会是平坦的。

——莎士比亚

我的心是旷野

我的心是旷野和鸟

已经在你的眼睛里找到了天空

你的眼睛是早上的摇篮

你的眼睛是繁星的王国

我的歌声消失在你眼睛的深处

就让我翱翔在那一片天空里吧

就让我翱翔在那一片孤寂无垠的天空里

就让我排开它朵朵的云彩

在它的阳光里展翅飞翔

——泰戈尔

关于爱情，关于玫瑰。古希腊神话里有着这样的故事。

阿佛洛狄忒曾经爱上人间的一位猎人阿多尼斯，他英俊、体贴、完美，但同时他酷爱打猎，即使阿佛洛狄忒如何反对，阿多尼斯仍然不肯放弃。终于，悲剧出现了，阿在一次狩猎时被猎物撞成重伤。

阿佛洛狄忒得知后慌忙跑去救他。路途中白玫瑰的刺划破了阿佛洛狄忒的赤足，鲜血滴在里。在她跑过的地方逐渐开满了鲜红的玫瑰，这就是红玫瑰的来历。

心理班会活动方案【篇4】

儿子今天开学，正式由准高三升入高三，开始真正面对和迎接残酷的高考。儿子，你准备好了吗？

高三像一辆亢奋的铁革战车向我们隆隆驶来。儿子，你是否挺起了坚强的身躯？骑上你的战马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是金光灿灿的胜利金杯……

高三像一条阴晦的荆棘大道向我们绵绵展开。儿子，你是否抬起了坚定的步履？敞开你的喉咙，一路高歌迈过去，迎接你的将是阳光明媚的敞阔坦途……

高三像一位冷艳的妙龄少女向我们翩翩飘来。儿子，你是否展开了洒脱的胸臆？捧出你的痴心，意气风发迎过去，迎接你的将是温馨热烈的朱唇香吻……

高三像一位和蔼的长髯智者向我们款款走来。儿子，你是否扬起了自信的双臂？运用你的睿智，排除万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂……

有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。

的确，高三会让我们承载的太多太多，让人窒息，又令人难忘。不过，也许正是因为它的晦涩，等我们从里面走出来看看天的时候，才会更加地感受到世界的七彩美丽！

所以，经历高三，也是一种幸福。

有人为高三欢呼，有人为高三感慨，有人为高三叹息，有人为高三哭泣……儿子，今后，你将怎样回首你的高三？

如果想起来是感动，那是因为经过那样的岁月，你表现的真的很勇敢。虽然那个时候每天都是困顿的、忙碌的，还有迷惘和不确定，但是你义无反顾地坚持着走下来了。

如果想起来是幸福，那是因为那段时间你有明确的奋斗目标，你没有把快乐高三看作黑色岁月，在困惘中知道自己该干什么，在痛苦中寻求着属于自己的快乐。

可能高三的时候，你在极力憧憬着美好的大学生活，可是，一旦你到了大学，你就会发现真正让你想恋并珍惜的却是高三。所以啊，儿子，高三了，不要急于回忆往昔，也不要急于怀念过去，要多把握现在，要多面向未来。

想象坐在大学课堂的美好，憧憬身在高等学府的骄傲，儿子，你是不是已经热血沸腾？到那时，再让那无尽的回忆绵延倾泻，募然回首中，再望一望孤灯下发奋苦读的你，是不是更加百感交集？

到那时，再怀恋高三那时的生活，高三那时的朋友，高三那时的老师，是不是另有一番滋味在心头？

所以，经历高三，也是一种幸福。

做正确的事，把事做正确，才做得成正确的人；做完美的事，把事做完美，才称得起完美的人；做成功的事，把事做成功，才算得上成功的人。学业和爱好，前途命运与一时的感官满足，孰轻孰重？儿子，你的抉择是否早已成竹在胸？

稳定的、积极良好的情绪反映，是高三学生提高成绩最重要的因素。所以，从现在起，你一定要摆脱“恐高症”的羁绊，轻松应对。

不要为知识不牢、方法不对、能力不够而焦虑，要在大压力、快节奏的环境中反复的自我认知反省、从容应对；要在无边的练习、无休止的考试中不断的自我分析、科学加压，让高三这个另人发狂的魔鬼遁出我们的视野，让高三这个文化地狱变成理想的天堂。儿子，我们在为你鼓劲！

强壮的、身心健康的生命体征，是高三学生冲刺高考的最有利的保证。所以，从现在起，你一定要消除“亚健康”的困扰，奋力前行。

把沉重的心理压力、紧张的焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变成拼搏向上的动力；把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成对学业的主动把握；把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必胜的信心。

不经历风雨，怎么见彩虹？儿子，我们会为你加油！

所以，经历高三，真的也是一种幸福。

心理班会活动方案【篇5】

一. 活动主题:

社交的痛苦与欢快

二. 活动背景:

社交在人际交往与日常生活时刻存在，因此，很多人都想在社交场上做出最漂亮的表现。人们在泛交际，工作之余的公众场合，迎来送往，私人交往中所讲的礼仪，叫社交礼仪。

三、活动目的及其意义:

在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位的加强对大学生心理健康教育，提高大学生适应环境、管理自我、学习成才、人际交往，交友恋爱、求职择业等各方的能力。

四、活动时间:20xx年4月30号16:30

五、活动地点:B306

六、参加人员:全班人员

七、活动主办方：模具14-1

八、活动流程:

(一)绕口令

1.形式:口诉

2.表演人员:模具14-1

(二)唱歌

1.形式:男女混唱

2.表演人员:模具14-1

(三)开心一刻:你懂几个地方的方言?

1.形式:选择题

2.范围:各各地方方言

3.参加人员:在场的每位同学都有权利

4.游戏规则:抢答,先举手先回答.

5.主持人发奖品:回答正确者

(四)播放视频>

1.形式:多媒体播放

2.播放者:主持人

(五)游戏:你说我猜

1.游戏规则：

自由组合，两人一组，一个比划一个猜，在一分钟内答对题目最多的一组获胜。题目一组是生活用品、一组是水果蔬菜。比划的人可以用语言和肢体动作来提示描述，但是不能描述某个字的读音或写法。

2.参加人员:在场所有同学都有权

3.主持人发奖品:获胜者

(六)播放>ppt

九、人员安排:

1．我班所有班干部提前2个小时到教室装扮教室，划分好考察人员所要坐的位置，清理好教室垃圾，查看播放仪器是否完好，以及查看资料是否准备齐全。

2.大会开展期时，主持人宣布全体人员保持会场纪律，保证大会顺利进行，参加人员也需积极配合。

3．大会结束后全班打扫卫生，整理资料，关好门窗及白板电灯，确保安全以及无东西遗漏后在离开.

十、负责人员:

策划书: 李 ppt制作:刘

主持人:刘.朱 维持纪律:谢.陈

十一、活动细节及要求:

1.首先参加此次活动的人员需提前5分钟.

2．然后，我部人员积极主动引导各专业参加人员在指定的位置坐好.

3.全体人员要维护好会场纪律.

4．参加人员需积极配合我班人员的工作，不能在会场内大声喧哗,耍手机，吃零食.

十二、经费预算:

1.装饰材料50元 2.打印策划书和总结书5元

3.买奖品30元 4.买水20元

获胜者将有奖品!

十三、活动人员联系方式

机电工程系模具14-1

二零xx年四月二十六日

心理班会活动方案【篇6】

教育科学系心理健康主题班会策划

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我系心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的1、让同学懂得心理健康应注意的误区，通过讨论活动，消除困惑，走出误区；

2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨

“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”

四、活动主题

“打开心扉，畅游爱的海洋”，可以各班自定

五、活动形式

主题班会

六、活动时间

2011年4月27号-2011年5月2日

七、活动地点

各班自定

八、活动过程

1、介绍我系心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。

2、班主任讲话

3、同学们讨论主题话题，各班自定

九、活动意义：

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

教育科学系

2011年4月25日

心理班会活动方案【篇7】

重要性：高考是人生经历的一次重要机遇;高考是人生的一次重要转折点;高考将给人提供了不同的发展机遇。要创造人生的辉煌就必须牢牢抓住高考这个重要机遇促进人的快速发展，为一生的幸福奠定好基础。

选择性：选择适合自己的最好方法;选择适合自己成长的道路;选择竞争的对手，选择宏伟的目标;高考选择有理想、有追求、有能力，有拼搏精神，有科学素养的学生。

转折性：中小学时代向大学时代的转变;青少年向成年人的转变;感性认识向理性认识的转变。即将步入十八岁或已步入十八岁的高三同学，不仅意味着公民权力的到来，更意味着责任的到来，在这重要的转折时代，要对自己真正负起责任来。

严谨性：高考的组考、命题、阅卷、录取是严谨的;平时的学习、生活是严谨的;听课、做作业、看书、考试是严谨的。

二.高考命题是如何拉开学生之间的距离的。

③留有较多的答题时间，考察学生的思维能力。

④分值的合理安排。

⑤利用评分标准拉开距离。

⑥全面考察学生的应用能力。

①知识是基础，是载体。

②思想方法是核心。

③能力是目标。

四. 提升高考成绩与哪些主要因素有关?

1、 高考的成功由四个因素决定。

①学生个人的高考竞争实力。起到70%的作用。

②学生个人的心理素质与应试技巧。起到10%的作用。

③学生个人的身体素质。起到10%的作用。

④学生高考的兴奋点。起到10%的作用。

同学们要注意的几个问题。

①挑战性;

②科学性;

③近期目标与远期目标的统一。

④坚持目标不动摇。

危险鲁莽的宏伟目标来源于虚张声势，而大胆创新的宏伟目标却是理解、追求的结果。

信心是成功的前提，要相信自己，信用自己，学会调整自己，要把精神状态调整到最佳位置。

信心建立在我们进步的基础上;

信心建立在我们展现的实力上;

信心建立在我们奋斗的足迹上;

信心建立在我们和谐的态度上;

信心建立在我们跨越的台阶上;

信心建立在我们追求的未来上。

要互相鼓励、相互提醒、共同促进、全面提高。

明天的成功基于今天的每一个脚印，今天付出的每一滴汗水将汇入生命的长河。把握今天，赢得明天。

成人、成长、成才、成功均需要奋斗。

奋斗能增长才干，奋斗能创造财富，奋斗能改变命运，奋斗能创造奇迹。

奋斗需要恒心，需要耐力，需要意志，需要经受考验，需要良好的环境。

超越需要一种欲望，需要一种干劲，需要一种气魄，需要一种智慧。

跨越四个台阶的过程是一个不断实现自我超越的过程。在不断实现自我超越的过程中，也就会超越许许多多竞争的对手，自身获得更好的发展。

超越需要有一个精诚团结的团队，超越需要凝聚集体智慧，超越需要同学们之间的关心、帮助。

超越需要一种策略，要实现我们学校全体高三学生的自我超越，来超越别的学校，来超越我们的竞争对手，使我们每一位高三学生获得更优的发展。

这个学期最重要的方法就是实现师生的良好合作。

学习的关键就是勤动手、动嘴、动脑，强调勇于实践，勤于思考，善于发现问题，解决问题。

学习的重点是抓好基础、理解规律、建立网络、查漏补缺，强化理论与实践、理解与记忆的结合。

学习要注意劳逸结合、文理结合、看、读、做、总结结合。

学习过程中要注意应试技巧，摸索应试规律。

善于与同学、老师沟通交流，注意加强体育锻炼，做身心健康的人。

信心、恒心、关心、开心、良心、平常心最重要。

信心是精神的支柱，是动力的源泉，是对自己深深的期待和祝愿;恒心是坚韧、是意志，是对承诺、信念的坚守，是构建成功金字塔的基石;关心是理解、是沟通、是心灵的抚慰和给予;开心是乐观、是进取，是健康向上、不言放弃的心绪和情怀。良心是宽容、是回报，是心灵的踏实与舒畅;平常心是水到渠成运筹帷幄的坦然与自如。

备考时间是常数，效果靠效率;

备考内容是常数，效果靠效率;

备考人员是常数，效果靠效率;

备课方法是变量，效果靠效率。

要使自己跨越好后面的几个重要台阶，快速提升学习成绩，提升高考竞争力，要在学习的策略与智慧上做文章。

没有奋斗精神是肯定不行的，只有奋斗精神是永远不够的。

8.、问题复习法。

善于发现问题、提出问题;

善于带着问题看书，从看书中得到答案;

善于带着问题思考、请教、研讨;

善于总结规律、发现规律;

善于动手、动脑，在动手、动脑中提升解决问题的能力。

善于做好笔记，留好资料，要知道心记不如笔记，以备后用。

9、解题中的思维能力培养。

要从老师的解题中得到启发;

要从提供的解题方法中得到启迪;

要从自身的解题训练中得到激活;

要从同学的解题中得到拓展;

要从不同的解题方法中得到迁移;

要从解题的理性思考中得到升华。

要从解题中学会反思，从解题中发现规律，从解题中提升解决问题的能力。

带进高考考场的不仅使知识，更是能力，更需要智慧。

①有志者事竟成。

②路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

③学习是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师，运动员得了金牌，站在领奖台上的是远动员，而不是他的家长与老师。

④你今天的努力和拼搏是对以后的幸福和发展在进行投资，投入越大，回报也就越大。

⑤在这人生的重要关头，你是不是一个善于抓住机遇的人;你是不是一个有挑战精神的人;你能不能对自己、对你父母，对自己的祖国承担起责任来。

有人说，高考复习，从老师的角度看，可分为三个过程：扶着学生走——引着学生走——看着学生走。那么，从学生角度看，这又何尝不是三种境界呢?不靠天，不靠地，只能自己救自己。

第一阶段：9月初——3月中旬，将近6个月时间。科学合理安排时间，调整状态，全力进行第一轮复习，打好基础，为以后的提升积聚能量。 全面、科学了解高考说明，把握高考方向，对高考所涉及内容的主干与核心知识形成网络，引导同学们跨越好第一个台阶。这台阶的跨越是沉稳的，必须起好步、开好局，它是跨越好后面三个台阶的前提与基础。

第二阶段：07年3月中旬——4月底，专题复习阶段，是对主干、核心知识形成网络的扎实总结阶段。突出重点，抓好关键。(主干知识年年考，非主干知识轮流考) 每科分成几个重点单元进行复习。

第三阶段：5月初-5月中旬。 查漏补缺的阶段。通过第一轮复习以及第二轮复习的第一阶段同学们所暴露的问题，有针对性的进行查漏补缺;同时在这一段时间应训练几套典型的综合测试卷，通过测试所暴露的问题及时进行查漏补缺，可以对应进行专题突破。

这一阶段师生应逐步总结考试的应试技巧，在行动中发现问题，研究问题，解决问题。 学生应准备查漏补缺的重点笔记本。

通过这一阶段的复习，让学生进一步熟练知识，拓宽知识面，训练解题的速度，提高解题的稳度，掌握应试的基本技巧，使学生顺利跨越第二轮复习的第三个台阶，按理想目标通过二模考试。

第四阶段5月下旬日——5月底，自由复习阶段。学生自己查漏，总结。要在老师的指导下制定一个全面的、科学的计划。 要建立一个自主复习的良好氛围。要学会抓关键、抓重点，提高自主复习的效率。

第五阶段：6月1——6月4，老师答疑。最后把关。信息沟通。

心理班会活动方案【篇8】

班会目的：

通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：

让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈

班会主题设计：

让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：

1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

3、确定主持人：王思睿

班会过程：

一、班主任致辞：

我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：

“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

典型案例1

林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒：“我是不是杀了人。会不会坐牢？”

典型案例2

周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的情绪随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最后一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

“从上述两例血淋淋的铁证告诉我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析

三、班主任发言。

主要从两个方面阐述。

①来学校学习的目的和意义

②如何认识读不好书的问题

四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

①学科厌学

我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学习成绩一直下降，一直培养不出学习兴趣。

②过敏性厌学

过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。

过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

③潜意识条件性厌学

我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。

④非过敏性厌学

某某在一开始就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。

五、主持人发言：

“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：

①缓解学业焦虑

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，如果现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。

②正确看待信心问题

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

3、制定阶段性目标。

4、在不断达到目标的过程中体验成就感。

5、增强自信心。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

③怎样克服精力分散

第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步，尽快着手拟定一份复习计划学习。

第三步，努力学习，养成良好习惯

六、主持人小结：

“通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

七、班主任评价班会：

我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力！

厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学习，没有文化很容易走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。

心理班会活动方案【篇9】

心里主题班会活动方案策划

活动主题：心理思维

活动地点：一教B406

活动时间：2010年11月11日下午三点整

主办单位：合作处经济信息管理一班

参加人员：10级一班全体同学

活动目的：

这次活动将完全用心理游戏的方式举行，在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等。另外，活动在这样一个美妙的人间三月天举行也有其特殊的含义，此时正值初春，长期生活在学习工作压力中的大学生在这个时候出外走走，参加活动，相信对同学们的身心健康有很积极的作用。

前期工作

（1）班会活动前准备需要的材料购买必备物品

（2）班委讨论如何实施

（3）策划游戏奖罚规则

（4）加强主题班会活动宣传

（4）各个工作分配

主持人：班长副班长（一男一女）

拍照负责人：组织委员

人员签到负责人：团支书

现场秩序负责人：全体班干部（除其它相关负责人）

奖品分发负责人：各寝室室长

活动流程

1.主持人讲话

2.进行心理测试

3.进行心理拓展游戏

4.活动总结

实施过程

开场白：今天我们举行一次心理主题班会活动，有心理测试和一些小游戏。为了大家相互之间更为了解，增进友谊，希望大家放开自己，踊跃参加。接下来同学们进行抽签，分成“东”、“南”、“西”、“北”四组。1.热身游戏： 青蛙跳水

方法： 1.全体围坐成圈。

2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：

「两只眼睛」，第四人：「四条腿」。

3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」....。

2.大游戏：“信任之旅”

游戏规则：需要6--7人一组，分4个小组，一起竞赛，分别蒙上他们的眼睛，一位从一边出发，端着放满水的碗，经队友指导，要饶过障碍物，到另外一头，把水交给另一位队友。看谁先轮完，谁将是最终的胜者。

游戏意义：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。

3.心理测试：性格测试 4.游戏：“生死与共”

游戏规则：主持人在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一队选手即为第一，并与助手示范一次。各队选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各队选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

游戏意义：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

5.游戏：气球保卫战

游戏说明：四组每组一只气球，在规定范围内保护本组的气球，同时攻破别组的气球，能保卫气球至最后者获胜。

6.结束游戏：解套

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过 换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题

要求：1人数控制在5～10人最佳

2要有一个比较开阔的空地

程序：1要求所有的参与者围成一个圈

2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人 相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继 续，直至所有人的手都与其他的人相握

3这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大 家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位 臵，来解开交错的套。

评分：在小组人数相当的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准

7、相关负责人分发奖品

8、主持人宣布活动结束

四川师范大学文理学院合作处策划人：经济信息管理一班组织委员

活动策划总结

要想结识更多的朋友，我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解的。有时候，成功并不是的一个人事情，要取决于全体成员的支持和帮助。要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会，发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。创造力的发现需要尝试和每个人的支持，团队的创造力决定团队的质量和前景。并且让同学们懂得了人类对健康的界定基于人类对人的属性及其相互关系的理解。

以前，健康的标准是身体状态是否正常。这一标准的界定基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念；人的生物属性与其他属性没有联系。随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；经过人与人，人与文化的相互影响，只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人；真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果；人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量；人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果。

这次的心里主题班会还算成功，同学们积极性很高，玩起游戏来

都很高兴，但也有弊端，在兴起时忽略了纪律性。作为策划人和主持人，我也有许多不足的地方，对于时间的掌控和对于同学们纪律的管理，导致一些游戏太拖沓，一些游戏没有实施。下一次我们一定会做得更好。

合作处

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策划书能够明确目标，并对自己能力进行一番评估，只有制定好策划书，公司会进一步得到提高，你知道怎么写岗位策划书更有亮点吗？经过编辑长期的筛选和精心编辑我们呈现了最新的“心理班会活动策划”，希望这篇文章能够为您提供实用的方法和建议！

心理班会活动策划 篇1

重要性：高考是人生经历的一次重要机遇;高考是人生的一次重要转折点;高考将给人提供了不同的发展机遇。要创造人生的辉煌就必须牢牢抓住高考这个重要机遇促进人的快速发展，为一生的幸福奠定好基础。

选择性：选择适合自己的最好方法;选择适合自己成长的道路;选择竞争的对手，选择宏伟的目标;高考选择有理想、有追求、有能力，有拼搏精神，有科学素养的学生。

转折性：中小学时代向大学时代的转变;青少年向成年人的转变;感性认识向理性认识的转变。即将步入十八岁或已步入十八岁的高三同学，不仅意味着公民权力的到来，更意味着责任的到来，在这重要的转折时代，要对自己真正负起责任来。

严谨性：高考的组考、命题、阅卷、录取是严谨的;平时的学习、生活是严谨的;听课、做作业、看书、考试是严谨的。

二.高考命题是如何拉开学生之间的距离的。

③留有较多的答题时间，考察学生的思维能力。

④分值的合理安排。

⑤利用评分标准拉开距离。

⑥全面考察学生的应用能力。

①知识是基础，是载体。

②思想方法是核心。

③能力是目标。

四. 提升高考成绩与哪些主要因素有关?

1、 高考的成功由四个因素决定。

①学生个人的高考竞争实力。起到70%的作用。

②学生个人的心理素质与应试技巧。起到10%的作用。

③学生个人的身体素质。起到10%的作用。

④学生高考的兴奋点。起到10%的作用。

同学们要注意的几个问题。

①挑战性;

②科学性;

③近期目标与远期目标的统一。

④坚持目标不动摇。

危险鲁莽的宏伟目标来源于虚张声势，而大胆创新的宏伟目标却是理解、追求的结果。

信心是成功的前提，要相信自己，信用自己，学会调整自己，要把精神状态调整到最佳位置。

信心建立在我们进步的基础上;

信心建立在我们展现的实力上;

信心建立在我们奋斗的足迹上;

信心建立在我们和谐的态度上;

信心建立在我们跨越的台阶上;

信心建立在我们追求的未来上。

要互相鼓励、相互提醒、共同促进、全面提高。

明天的成功基于今天的每一个脚印，今天付出的每一滴汗水将汇入生命的长河。把握今天，赢得明天。

成人、成长、成才、成功均需要奋斗。

奋斗能增长才干，奋斗能创造财富，奋斗能改变命运，奋斗能创造奇迹。

奋斗需要恒心，需要耐力，需要意志，需要经受考验，需要良好的环境。

超越需要一种欲望，需要一种干劲，需要一种气魄，需要一种智慧。

跨越四个台阶的过程是一个不断实现自我超越的过程。在不断实现自我超越的过程中，也就会超越许许多多竞争的对手，自身获得更好的发展。

超越需要有一个精诚团结的团队，超越需要凝聚集体智慧，超越需要同学们之间的关心、帮助。

超越需要一种策略，要实现我们学校全体高三学生的自我超越，来超越别的学校，来超越我们的竞争对手，使我们每一位高三学生获得更优的发展。

这个学期最重要的方法就是实现师生的良好合作。

学习的关键就是勤动手、动嘴、动脑，强调勇于实践，勤于思考，善于发现问题，解决问题。

学习的重点是抓好基础、理解规律、建立网络、查漏补缺，强化理论与实践、理解与记忆的结合。

学习要注意劳逸结合、文理结合、看、读、做、总结结合。

学习过程中要注意应试技巧，摸索应试规律。

善于与同学、老师沟通交流，注意加强体育锻炼，做身心健康的人。

信心、恒心、关心、开心、良心、平常心最重要。

信心是精神的支柱，是动力的源泉，是对自己深深的期待和祝愿;恒心是坚韧、是意志，是对承诺、信念的坚守，是构建成功金字塔的基石;关心是理解、是沟通、是心灵的抚慰和给予;开心是乐观、是进取，是健康向上、不言放弃的心绪和情怀。良心是宽容、是回报，是心灵的踏实与舒畅;平常心是水到渠成运筹帷幄的坦然与自如。

备考时间是常数，效果靠效率;

备考内容是常数，效果靠效率;

备考人员是常数，效果靠效率;

备课方法是变量，效果靠效率。

要使自己跨越好后面的几个重要台阶，快速提升学习成绩，提升高考竞争力，要在学习的策略与智慧上做文章。

没有奋斗精神是肯定不行的，只有奋斗精神是永远不够的。

8.、问题复习法。

善于发现问题、提出问题;

善于带着问题看书，从看书中得到答案;

善于带着问题思考、请教、研讨;

善于总结规律、发现规律;

善于动手、动脑，在动手、动脑中提升解决问题的能力。

善于做好笔记，留好资料，要知道心记不如笔记，以备后用。

9、解题中的思维能力培养。

要从老师的解题中得到启发;

要从提供的解题方法中得到启迪;

要从自身的解题训练中得到激活;

要从同学的解题中得到拓展;

要从不同的解题方法中得到迁移;

要从解题的理性思考中得到升华。

要从解题中学会反思，从解题中发现规律，从解题中提升解决问题的能力。

带进高考考场的不仅使知识，更是能力，更需要智慧。

①有志者事竟成。

②路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

③学习是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师，运动员得了金牌，站在领奖台上的是远动员，而不是他的家长与老师。

④你今天的努力和拼搏是对以后的幸福和发展在进行投资，投入越大，回报也就越大。

⑤在这人生的重要关头，你是不是一个善于抓住机遇的人;你是不是一个有挑战精神的人;你能不能对自己、对你父母，对自己的祖国承担起责任来。

有人说，高考复习，从老师的角度看，可分为三个过程：扶着学生走——引着学生走——看着学生走。那么，从学生角度看，这又何尝不是三种境界呢?不靠天，不靠地，只能自己救自己。

第一阶段：9月初——3月中旬，将近6个月时间。科学合理安排时间，调整状态，全力进行第一轮复习，打好基础，为以后的提升积聚能量。 全面、科学了解高考说明，把握高考方向，对高考所涉及内容的主干与核心知识形成网络，引导同学们跨越好第一个台阶。这台阶的跨越是沉稳的，必须起好步、开好局，它是跨越好后面三个台阶的前提与基础。

第二阶段：07年3月中旬——4月底，专题复习阶段，是对主干、核心知识形成网络的扎实总结阶段。突出重点，抓好关键。(主干知识年年考，非主干知识轮流考) 每科分成几个重点单元进行复习。

第三阶段：5月初-5月中旬。 查漏补缺的阶段。通过第一轮复习以及第二轮复习的第一阶段同学们所暴露的问题，有针对性的进行查漏补缺;同时在这一段时间应训练几套典型的综合测试卷，通过测试所暴露的问题及时进行查漏补缺，可以对应进行专题突破。

这一阶段师生应逐步总结考试的应试技巧，在行动中发现问题，研究问题，解决问题。 学生应准备查漏补缺的重点笔记本。

通过这一阶段的复习，让学生进一步熟练知识，拓宽知识面，训练解题的速度，提高解题的稳度，掌握应试的基本技巧，使学生顺利跨越第二轮复习的第三个台阶，按理想目标通过二模考试。

第四阶段5月下旬日——5月底，自由复习阶段。学生自己查漏，总结。要在老师的指导下制定一个全面的、科学的计划。 要建立一个自主复习的良好氛围。要学会抓关键、抓重点，提高自主复习的效率。

第五阶段：6月1——6月4，老师答疑。最后把关。信息沟通。

心理班会活动策划 篇2

【目 的】 引导学生深刻认识入校以来的心理变化，以及适应大学生活的重要性

(参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学和大家分享。)

2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，分享时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。

3.辅导员做分享总结和主题过渡。

(参考：从大家的分享中我深深地感受到同学们有苦有乐，有得有失，现在我们进入到了人生的下一个征途，我想请同学们思考，我适应大学生活了吗?在心理上我真正地接纳了大学生活了吗?)

1.辅导员引导。

方案一：分享自我案例。辅导员引导班级学生分享自己入校一个月以来的心理变化，从做分享的学生中选取1-2个较为常见的例子作为班会讨论的例子。分享学生自己的案例，容易引起全班同学的共鸣，因为作为一个班级学生而言，心理困惑有很多相似性。

(参考：进入大学，你感觉适应吗?是什么让你觉得不适应，没以前快乐了呢?是学习，人际关系，爱情，生活，能力培养还是其他方面呢?能和我们一起分享下吗?)

方案二：分享他人案例。辅导员从工作中选取一些学生不适应的例子，与同学分享，引导他们做思考。

(参考：首先我想与大家分享几个小案例，请大家在听的过程中，仔细体验他们的心情，并思考为什么他们会产生这些情绪。)

(1)小A：男生，来自沿海城市，高中时他经常憧憬着美好的大学生活。但进入大学后，他觉得现实和从前想象的完全不一样。原以为大学是学习知识、放飞梦想的天堂，没想到眼前的大学不过如此，大学的老师、同学也远没有想象的那么好，一切的一切，都与自己心目中的理想大学相距太远。军训过后，觉得生活很迷茫、很空虚，无所事事，每天上完课以后不知道该干些什么，于是以闲逛、打牌、看小说、上网等方式来打发时间。

(2)小B：女生，刚来大学很想家，“第一天来了就想回去。”不过没多久后，怎么管好自己的'生活费，成为她最烦心的事。“以前在家，如果钱没有了，就向父母要，从来没觉得缺钱。现在一个月还不到，从家里带出来的元现金已经快花完了，原来自己花钱这么大手大脚，没有计划。”她决定从下个月开始制订支出计划，管住自己的钱包。大学学习也让她觉得烦恼。“有点不太适应。高中时老师盯得紧，现在没人这么管，自己还没学会自主学习，很有压力。就说英语，两个星期的课，英语已经讲了100页，现在对课本的熟悉度和高中不能比，感觉有点跟不上进度。”

(3)小C：女生，到大学后感觉很孤独，寝室的室友们聊天的聊天，学习的学习，惟独自己既学不进去，又融不到她们中去，努力想对身边的每个人微笑，向每个人表示自己的友好，却总觉得和大家隔了层什么似的。晚上很晚了，室友们还在高谈阔论，不参加显得不合群，参加吧，第二天头昏脑胀，无精打采。

2.分享感受：这里主要收集同学们谈到的一些不适应的表现。选择方案一的辅导员对每个学生的分享要做积极反馈，尤其要注意与学生的共情，可以做澄清、强调、补充，但不要有评价;选择方案二的辅导员注意学生在谈到自己的不适应时，也要注意与学生的共情，但不要有评价。(20分钟)

(引导参考：也许我们和他们面临着一样的问题;也许问题不一样，但我们的心情是一样的，有那么一点哀愁，有那么一点忧郁，或者说不出原因的不爽，还有迷茫等等，我们请哪位同学来和我们分享一下感受。)

3.辅导员做总结引导：主要是让同学们理解——适应最重要的是心理适应。

(参考：人的心理状态会受外部环境的变化，产生适应或不适应，适应良好，则心理冲突少，适应不好，则心理冲突多，易产生心理问题，如孤独、焦虑、忧郁、烦躁、自卑、压抑、紧张，还可能出现身体上的不适。面对这些问题我们怎么办?)

1.脑力激荡：针对上一阶段收集的不适应表现，讨论解决问题的办法。请同学们自由发言、分享。辅导员可以将这些解决办法板书出来。(20分钟)

(参考：我们会因为环境不适应会有失落感;因为人际不适应会有孤独感;在中学时的优势消失以后会有失落感;对学校的管理制度不适应会有压抑感。这时是我们的心理感冒了，感冒轻者它会自愈，感冒重者需要向医生求助。所以首先我们要提高认识，认识到不适应的一些表现;第二提高自我心理调适能力;第三是利用资源，向同学、老师、心理咨询专业人员求助。)

3.辅导员总结，并介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。(辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。)

作业内容：开学以来的心理变化及自我调试，或开班会的思考与感受。要求三天内完成，用信封封好后由班长收齐送交给辅导员。

感谢大家的参与!

【注意事项】：

1.[活动操作示范]仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的、适合自身特点的主题班会。

2.辅导员要批阅同学们的班会心得，对一些迷茫的学生应个别辅导。

3. 辅导员可以事先准备多个心形小纸片，上面写着如何提高适应能力的常识，作为学生分享自我案例的小礼物。

心理班会活动策划 篇3

A.对父母心存感恩,因为他们给予我生命,让我健康成长,他们的一次次牵扶下,让我自信的放飞理想。

B.对师长心存感恩,因为他们给了我教诲,让我抛开无知,懂得思考,在学习的历程中实现自我。

A.对兄弟姐妹心存感恩,因为他们让我在这尘世间不再孤单,让我知道有人可以和我血脉相连。

B.对朋友心存感恩,因为他们给了我友爱,让我在孤寂无助时倾诉、依赖,看到希望和阳光。

A.感谢曾帮助过我的人,他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰富而厚有。

B.感谢肯接受我帮助的人,他们用淡淡的柔弱让我把这份善良延续。

临行密密缝,意恐迟迟归。

谁言寸草心,报得三春晖。

A：是的,谁言寸草心,报得三春晖。最能激起我们心底深深的感恩之情莫过于“母亲”。无论我们走到哪里,不论我们有多大年纪,在妈妈心中,我们永远都是最可爱,最需要保护的孩子。

B：世上只有妈妈好,我们不断接受着母亲给与我们的无私的爱。现在我们已经懂得了怎样回报母亲。

A：下面请欣赏诗歌朗诵《常怀一颗感恩的心》表演者：。大家掌声鼓励。

B：同学们,在我们平淡的日常生活中,我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事,这其中蕴含着多么深厚的爱啊!

A：真是点点滴滴都是情呀!只要我们有一颗细腻的心,仔细去体会,慢慢去感受,我们就明白：我们生活在爱的海洋里。

B：虽然我们曾经让父母失望过,伤心过,但我们也深信：我们是他们的骄傲,也曾经让他们的笑颊灿烂如花。

A：亲爱的同学们,我们父母的期望并不多,我们的一句问候、一次掺扶、一杯茶水、一个微笑,我们的爸爸妈妈就满足了。

第二环节：

B：其实世上除了爸爸妈妈,还有我们的老师在关心着我们。下面让我们进入主题班会的第二个环节

A：我们是沐浴着爱的阳光长大,人间的真情打动着我们的心。

B：我们已行动起来,用真诚的心回报真诚的心,用爱回报得到的关怀。

B：一曲《感恩的心》会让我们更加了解老师的一番苦心,让我们更加懂得回报。

第三环节：

B：友谊是人间的春风,是沙漠中的绿洲,因为有了友谊,我们学会了宽容,学会了理解和友善,也学会了感动。

A：生活中,我们需要别人的帮助关爱,当然也应该把自己的爱心奉献给别人,爱是相互的。

B：可是我们很多人已经习惯接受别人的.关爱,接受别人的帮助,并且认为这是理所当然的。

A：他们渐渐忘记了感动,忘记了说声谢谢,也忘记了幸福的感觉。

B：请看接下来的相声,大家是否有似曾相识的感觉呢?有请表演者：

第四环节：

B：现在有一封我们班家长写给孩子的信,让我们听听家长的心声。

B：听到父母的心声,你会想什么?你该怎么做?千言万语就化作感恩宣言,向关心爱护我们的人表明决心吧。现在请班长上台领读宣言。掌声有请。

班长：请同学们起立、握拳、一句句跟读宣言。现在请跟我宣读……

A：同学们请坐下,也谢谢班长。常怀感恩之心的人是幸福的,欢喜快乐都会随之而来,生活永远都阳光灿烂。

B：为了让每位同学感受幸福,常怀感恩,请同学们制作千纸鹤,并在上面留言,赠送给你最想感谢的人。

主持人结束语：

A：相信在座的同学参加了这次主题班会后,心里一定很不平静。

B：是呀,心存感恩,一句简单的话语充满了神奇的力量,让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。

A：感恩是积极向上的思考和谦卑的态度,它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时,便会将感恩化作一种充满爱意的行动,实践于生活中。

B：一颗感恩的心,就像一颗和平的种子,因为感恩不是简单的报恩,它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!

A：感恩是一种处世哲学,感恩是一种生活智慧,感恩更是学会做人,成就阳光人生的支点。

B：每一个有爱心的人,都应该是一个懂得感恩的人,人生也正因有了爱心、孝心和感恩而精彩起来,生动起来……

AB：心存感恩,回报他人。初一(11)班主题班会到此结束,谢谢大家!

心理班会活动策划 篇4

班会目的：

通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：

让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈

班会主题设计：

让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：

1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

3、确定主持人：王思睿

班会过程：

一、班主任致辞：

我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：

“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

典型案例1

林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒：“我是不是杀了人。会不会坐牢？”

典型案例2

周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的情绪随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最后一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

“从上述两例血淋淋的铁证告诉我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析

三、班主任发言。

主要从两个方面阐述。

①来学校学习的目的和意义

②如何认识读不好书的问题

四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

①学科厌学

我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学习成绩一直下降，一直培养不出学习兴趣。

②过敏性厌学

过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。

过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

③潜意识条件性厌学

我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。

④非过敏性厌学

某某在一开始就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。

五、主持人发言：

“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：

①缓解学业焦虑

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，如果现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。

②正确看待信心问题

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

3、制定阶段性目标。

4、在不断达到目标的过程中体验成就感。

5、增强自信心。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

③怎样克服精力分散

第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步，尽快着手拟定一份复习计划学习。

第三步，努力学习，养成良好习惯

六、主持人小结：

“通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

七、班主任评价班会：

我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力！

厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学习，没有文化很容易走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。

心理班会活动策划 篇5

各位领导，老师，亲爱的伙伴们，大家好：

我是XXXXX班的班长，欢迎大家都来到我们班级，和我们一起召开以《感恩社会，与爱同行》为主题的班会。今天这次班会，就是为了让我们学会感恩，唤醒已沉睡的爱心。同学们，从小到大，我们都生活在爱的怀抱里，亲人、老师、朋友，社会，哺育我们的祖国，给予我们的爱比天上的星星还要多，比海洋里的水还要深。通过今天的活动，希望大家把感恩行动落实到我们生活中的每一天，让感恩成为我们心中最美好的情感，学会感恩，做新世纪好少年! 听，这是我们大家的心声!

第一人：我们把鲜花献给您!亲爱的爸爸，妈妈。(合)感谢您，给了我们生命，让我们幸福，健康!

第二人：我们把鲜花献给您!敬爱的教师。(合)感谢您，带我们在知识有海洋里遨游畅想!

第三人：(队长)我们把鲜花献给学校!(合)在美丽的校园里，我们放飞梦想!

第四人：(队长)我们把鲜花献给祖国!敬爱的党!(合)感谢你，给了我们和平与阳光，让我们在您的怀里快乐成长!

班长：今天，就让我们一起唱起感恩歌，表达感恩心，为班级增光，为学校添彩。。

中队长：我宣布，XXXXXX班〈感恩社会，与爱同行〉主题班会主题活动现在开始，让我们请主持人上场。

我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草;

我呼吸着新鲜的空气，感恩上天又赐予了我美好的一天; 男：走出家门，我走向自然，放眼花红草绿;

女：我感恩大自然的无限美好，感恩大地的宽容浩博; 男：生活的每一天都让我感受到太多的爱;

女：使我学会了宽容，学会了付出，学会了感恩，学会了回报; (大屏幕出示：第一篇章：谢谢您，爸爸，妈妈)

女：有一种爱，说她伟大，她却很平凡;她的名字叫母爱。 阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，

傍晚时分 ，一杯牛奶送来了她的关怀，

琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。

男：有一种爱，说他平凡，他却伟大;他名字叫父爱： 这种爱，如长江黄河，滔滔不绝;

这种爱，如甘甜的清泉，叮咚流淌;

多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。

合：父爱、母爱，人类永恒的话题;人间最美的情感。

敲锣打鼓响起来，我们三个走上台，上台说件什么事，说感恩。 滴水之恩涌泉报，知恩回报不能忘，世间百恩孝为先，要记牢。 父母恩情深似海，人生莫忘父母恩，生儿育女世代传，自古今。 一声啼哭惊天下，乐坏老爸和老妈，无微不至跑断腿，愿意。

时光飞逝三岁半，天天疯玩乐逍遥，成长之路点点滴，记忆。

脸白犯困不舒服，一量高烧40度，打的飞奔医院去，急啊。

千挑万选美术班，画夹白纸扛在肩，技艺直奔毕加索，潜力。

求学路上坎坷多，红叉无情不及格，耐心教导至深夜，通过。

备战高考三百天，父母辗转夜难眠，关心备至不疏忽，实现。

走南闯北找工作，父母着急忙张罗，收入不好不罢休，执着。

转眼儿已三十多，成家立业孩子得，父母安享天伦乐，美呀。

节日问候满天飞，惟有父母最珍贵，天涯海角爱相随，不可摧。 半杯茶水暖人心，一句问候慰亲情，感恩父母小事起，孝心。

鸟兽尚知养育恩，父母不敬敬何人，为人子女要孝顺，莫忘恩。 男：母亲，总是很罗嗦

女：只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发男：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。

女：感恩，充实着我们的生活，感恩，塑造着我们的心灵。

女：让我们怀着一颗感恩的心，去感谢父母，老师，同学，去感谢生活中的点点滴滴吧，

男：让我们怀着一颗感恩的心去赞美可爱的祖国吧!

第一人：祖国，感谢您，赐予我金色的生命!黄皮肤，黑头发，黑眼睛，让我的身体里流淌着中国人的`热血!

第二人：祖国，感谢您，感谢您给予我优美的环境!游黄山，过三峡，让我在青山绿水中自由飞翔!

第三人：祖国，感谢您，感谢您传授我渊博的知识!学天文，习地理，明历史，让我在知识的海洋中尽情的遨游!

第四人：祖国，感谢您，感谢您给予的一切!千言万语汇成一句话： 全班合：感谢您，我的祖**亲!

女：(1)同学们，我们的茁壮成长离不开祖国、(2)父母、(3)老师， 男：(1)离不开我们身边的朋友，(2)离不开我们身边的朋友、(3)离

不开曾经帮助过我们的人!

女(1)让我们赶快行动起来吧，请你为最想感谢的人写好感谢贺卡挂到感恩树上。让这棵感恩树开出美丽之花。

心理班会活动策划 篇6

　一、活动目的

为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我;引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。

　二、活动主题

三、活动对象

xx学院20xx、20xx级全体同学

　四、活动时间

20xx年x月x日

五、活动主办及承办单位

主办单位：xx学院

承办单位：xx学院

　六、活动地点

xx

七、活动流程

1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的x个班进入复赛

3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

4、另再评选出一名最佳创意奖

　八、活动要求

1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

2、班会时长为x分钟

3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

九、活动评分标准

1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理(班会时间x分钟左右)。(x分)

2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。(x分)

3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。(x分)

4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。(x分)

5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。

心理班会活动策划 篇7

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!“听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了 师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

(1)你的同桌要在桌子中间画一条”三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”

看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)

“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

过渡：最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(六)、师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲《永远是朋友》

心理班会活动策划 篇8

向左走，向右走

——心理主题班会之象牙塔的爱情

主办班级：专科20班

辅导员：聂菁

活动地点：待定

活动时间：待定

一、前言：

爱情，一个亘古常新的话题。以她魅力永存的意境牵动着少年的想象，亲春的梦境和成年的心理。

在大学校园里，爱情主题被朝气蓬勃的大学生演绎的淋漓尽致。可是象牙塔里的爱情到底能走多远？通过这次心理班会，希望能帮助大家打开幸福的魔方，树立健康的恋爱观，培养健康的恋爱心理和行为，相信爱情，相信未来。正确面对恋爱中的挫折，提高自我，完善自我。

二、主题班会方案：

活动目标：端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，培养健康的恋爱心理与行为。2 相信爱情，相信未来。正确对待爱情中的挫折，懂得宽容与放弃。

活动准备：

前期：活动策划书的撰写、修改；相关节目及主持人、演员的确定；PPT的制作。后期：宣传海报、邀请函；活动所需的音响、气球、彩纱、卡纸等；借用教室、活动彩排；现场布置。

活动过程：

1.ppt开场，主持人引出视频，视频完主持引出第一首歌曲《对你有感觉》，讲解案例，过后，主持引出视频2，歌曲《匿名的朋友》，讨论话题《原色爱情——大学生的性爱观》，专家看法。节目诗朗诵~结束歌曲《就是爱你》

迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。

真诚的爱情之路永不会是平坦的。

——莎士比亚

我的心是旷野

我的心是旷野和鸟

已经在你的眼睛里找到了天空

你的眼睛是早上的摇篮

你的眼睛是繁星的王国

我的歌声消失在你眼睛的深处

就让我翱翔在那一片天空里吧

就让我翱翔在那一片孤寂无垠的天空里

就让我排开它朵朵的云彩

在它的阳光里展翅飞翔

——泰戈尔

关于爱情，关于玫瑰。古希腊神话里有着这样的故事。

阿佛洛狄忒曾经爱上人间的一位猎人阿多尼斯，他英俊、体贴、完美，但同时他酷爱打猎，即使阿佛洛狄忒如何反对，阿多尼斯仍然不肯放弃。终于，悲剧出现了，阿在一次狩猎时被猎物撞成重伤。

阿佛洛狄忒得知后慌忙跑去救他。路途中白玫瑰的刺划破了阿佛洛狄忒的赤足，鲜血滴在里。在她跑过的地方逐渐开满了鲜红的玫瑰，这就是红玫瑰的来历。

心理班会活动策划 篇9

为了进一步增强学生的交通安全意识，游泳安全意识，公共场合安全意识，使他们从小养成自觉遵守交通法规、遵守公共秩序的良好行为，提高小学生自我保护能力，最大限度的预防和减少小学生意外伤亡事故，保证孩子们能健康成长，我们开发了校本课程《生活安全ABc》。

《生活安全ABc》主要从交通安全，游泳安全，公共场合安全三方面提高学生的安全意识，使学生树立安全意识，能珍爱生命。

生6：我不同意他的意见。学校在楼梯上画了一条黄线，这就相当于马路上的“双黄线”，就是要我们上下楼梯时要靠右行，这样才不会相撞，以免发生意外。

生7：在每一层楼梯旁都挂了“轻声慢步靠右行”的宣传牌，提醒我们遵守规则。

生8：课间有老师、值日生巡视，放学时门口有护送路队的通道，学校还请了交通警察。

师：同学们真细心！发现了这么多有关安全的事。那么，我们不妨一起来讨论讨论，一起来解决我们发现的安全问题。

生10：我觉得校值日生应该学习交警的`手势，用打手势的方式来指挥学生放学时的交通。

生11：我觉得更重要的还是要我们自觉遵守交通规则，要有安全意识。还有我们的家长，也应该遵守学校的规定，放学时就应该遵守学校的规定，站到校门口50米处接孩子，给学生一个安全的通道。

当我们还沉浸在学生激情的掌声中时，当我们还在为学生敏锐的观察力而称赞时，在我们内心涌动的不仅仅是学生精彩的发言，和大胆的表现，更多的是对学生那种善于发现、积极思考、敢于解决、勇于创新的精神的叹服。

人们常说课堂应该成为学生智慧产生灵感的地方，教师就是那一次又一次奏响学生心灵之音的琴师。这个教学片段中，我们清楚地看到，教师脱离了交通知识的传授与讲解，而是利用录相这种直观的教学手段引导学生自主发现，将交通法规渗透贯穿于其中，使学生在轻松、自由、和谐的氛围中学习相关知识和法规。正因如此，学生的思维才上升到了一个新的高度，学生并不满足于知识的学习与掌握，而是关注自身的行为、周围的环境以及社会现象，并主动将所学知识与生活实际相结合，在学生的大胆创新中体现了交通安全的靠右意识、红绿灯意识、双黄线意识，这种知识的强化和根植于心的效果，来源于教师看似无声胜有声的引导，以及“还学生自主以时空”的教学理念。

从学生发现的问题中，也有值得我们深思的地方。尽管我们平时采取了很多措施，但这些措施是不是真的能落实呢？“一切为了孩子，为了孩子的一切”这句话不只是挂在嘴边，而应深深刻在心里，我们把学生安全放在首位的同时，还应建立完备的制度，可以落实的措施，更重要的是我们的家长、社会应给予最大的支持。

心理班会活动策划合集9篇

策划书能够明确目标，并对自己能力进行一番评估，只有制定好策划书，公司会进一步得到提高，你知道怎么写岗位策划书更有亮点吗？经过编辑长期的筛选和精心编辑我们呈现了最新的“心理班会活动策划”，希望这篇文章能够为您提供实用的方法和建议！

心理班会活动策划(篇1)

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!“听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了 师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

(1)你的同桌要在桌子中间画一条”三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”

看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)

“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

过渡：最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(六)、师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲《永远是朋友》

心理班会活动策划(篇2)

向左走，向右走

——心理主题班会之象牙塔的爱情

主办班级：专科20班

辅导员：聂菁

活动地点：待定

活动时间：待定

一、前言：

爱情，一个亘古常新的话题。以她魅力永存的意境牵动着少年的想象，亲春的梦境和成年的心理。

在大学校园里，爱情主题被朝气蓬勃的大学生演绎的淋漓尽致。可是象牙塔里的爱情到底能走多远？通过这次心理班会，希望能帮助大家打开幸福的魔方，树立健康的恋爱观，培养健康的恋爱心理和行为，相信爱情，相信未来。正确面对恋爱中的挫折，提高自我，完善自我。

二、主题班会方案：

活动目标：端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，培养健康的恋爱心理与行为。2 相信爱情，相信未来。正确对待爱情中的挫折，懂得宽容与放弃。

活动准备：

前期：活动策划书的撰写、修改；相关节目及主持人、演员的确定；PPT的制作。后期：宣传海报、邀请函；活动所需的音响、气球、彩纱、卡纸等；借用教室、活动彩排；现场布置。

活动过程：

1.ppt开场，主持人引出视频，视频完主持引出第一首歌曲《对你有感觉》，讲解案例，过后，主持引出视频2，歌曲《匿名的朋友》，讨论话题《原色爱情——大学生的性爱观》，专家看法。节目诗朗诵~结束歌曲《就是爱你》

迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。

真诚的爱情之路永不会是平坦的。

——莎士比亚

我的心是旷野

我的心是旷野和鸟

已经在你的眼睛里找到了天空

你的眼睛是早上的摇篮

你的眼睛是繁星的王国

我的歌声消失在你眼睛的深处

就让我翱翔在那一片天空里吧

就让我翱翔在那一片孤寂无垠的天空里

就让我排开它朵朵的云彩

在它的阳光里展翅飞翔

——泰戈尔

关于爱情，关于玫瑰。古希腊神话里有着这样的故事。

阿佛洛狄忒曾经爱上人间的一位猎人阿多尼斯，他英俊、体贴、完美，但同时他酷爱打猎，即使阿佛洛狄忒如何反对，阿多尼斯仍然不肯放弃。终于，悲剧出现了，阿在一次狩猎时被猎物撞成重伤。

阿佛洛狄忒得知后慌忙跑去救他。路途中白玫瑰的刺划破了阿佛洛狄忒的赤足，鲜血滴在里。在她跑过的地方逐渐开满了鲜红的玫瑰，这就是红玫瑰的来历。

心理班会活动策划(篇3)

A.对父母心存感恩,因为他们给予我生命,让我健康成长,他们的一次次牵扶下,让我自信的放飞理想。

B.对师长心存感恩,因为他们给了我教诲,让我抛开无知,懂得思考,在学习的历程中实现自我。

A.对兄弟姐妹心存感恩,因为他们让我在这尘世间不再孤单,让我知道有人可以和我血脉相连。

B.对朋友心存感恩,因为他们给了我友爱,让我在孤寂无助时倾诉、依赖,看到希望和阳光。

A.感谢曾帮助过我的人,他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰富而厚有。

B.感谢肯接受我帮助的人,他们用淡淡的柔弱让我把这份善良延续。

临行密密缝,意恐迟迟归。

谁言寸草心,报得三春晖。

A：是的,谁言寸草心,报得三春晖。最能激起我们心底深深的感恩之情莫过于“母亲”。无论我们走到哪里,不论我们有多大年纪,在妈妈心中,我们永远都是最可爱,最需要保护的孩子。

B：世上只有妈妈好,我们不断接受着母亲给与我们的无私的爱。现在我们已经懂得了怎样回报母亲。

A：下面请欣赏诗歌朗诵《常怀一颗感恩的心》表演者：。大家掌声鼓励。

B：同学们,在我们平淡的日常生活中,我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事,这其中蕴含着多么深厚的爱啊!

A：真是点点滴滴都是情呀!只要我们有一颗细腻的心,仔细去体会,慢慢去感受,我们就明白：我们生活在爱的海洋里。

B：虽然我们曾经让父母失望过,伤心过,但我们也深信：我们是他们的骄傲,也曾经让他们的笑颊灿烂如花。

A：亲爱的同学们,我们父母的期望并不多,我们的一句问候、一次掺扶、一杯茶水、一个微笑,我们的爸爸妈妈就满足了。

第二环节：

B：其实世上除了爸爸妈妈,还有我们的老师在关心着我们。下面让我们进入主题班会的第二个环节

A：我们是沐浴着爱的阳光长大,人间的真情打动着我们的心。

B：我们已行动起来,用真诚的心回报真诚的心,用爱回报得到的关怀。

B：一曲《感恩的心》会让我们更加了解老师的一番苦心,让我们更加懂得回报。

第三环节：

B：友谊是人间的春风,是沙漠中的绿洲,因为有了友谊,我们学会了宽容,学会了理解和友善,也学会了感动。

A：生活中,我们需要别人的帮助关爱,当然也应该把自己的爱心奉献给别人,爱是相互的。

B：可是我们很多人已经习惯接受别人的.关爱,接受别人的帮助,并且认为这是理所当然的。

A：他们渐渐忘记了感动,忘记了说声谢谢,也忘记了幸福的感觉。

B：请看接下来的相声,大家是否有似曾相识的感觉呢?有请表演者：

第四环节：

B：现在有一封我们班家长写给孩子的信,让我们听听家长的心声。

B：听到父母的心声,你会想什么?你该怎么做?千言万语就化作感恩宣言,向关心爱护我们的人表明决心吧。现在请班长上台领读宣言。掌声有请。

班长：请同学们起立、握拳、一句句跟读宣言。现在请跟我宣读……

A：同学们请坐下,也谢谢班长。常怀感恩之心的人是幸福的,欢喜快乐都会随之而来,生活永远都阳光灿烂。

B：为了让每位同学感受幸福,常怀感恩,请同学们制作千纸鹤,并在上面留言,赠送给你最想感谢的人。

主持人结束语：

A：相信在座的同学参加了这次主题班会后,心里一定很不平静。

B：是呀,心存感恩,一句简单的话语充满了神奇的力量,让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。

A：感恩是积极向上的思考和谦卑的态度,它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时,便会将感恩化作一种充满爱意的行动,实践于生活中。

B：一颗感恩的心,就像一颗和平的种子,因为感恩不是简单的报恩,它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!

A：感恩是一种处世哲学,感恩是一种生活智慧,感恩更是学会做人,成就阳光人生的支点。

B：每一个有爱心的人,都应该是一个懂得感恩的人,人生也正因有了爱心、孝心和感恩而精彩起来,生动起来……

AB：心存感恩,回报他人。初一(11)班主题班会到此结束,谢谢大家!

心理班会活动策划(篇4)

班会目的：

通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：

让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈

班会主题设计：

让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：

1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

3、确定主持人：王思睿

班会过程：

一、班主任致辞：

我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：

“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

典型案例1

林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒：“我是不是杀了人。会不会坐牢？”

典型案例2

周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的情绪随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最后一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

“从上述两例血淋淋的铁证告诉我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析

三、班主任发言。

主要从两个方面阐述。

①来学校学习的目的和意义

②如何认识读不好书的问题

四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

①学科厌学

我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学习成绩一直下降，一直培养不出学习兴趣。

②过敏性厌学

过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。

过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

③潜意识条件性厌学

我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。

④非过敏性厌学

某某在一开始就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。

五、主持人发言：

“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：

①缓解学业焦虑

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，如果现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。

②正确看待信心问题

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

3、制定阶段性目标。

4、在不断达到目标的过程中体验成就感。

5、增强自信心。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

③怎样克服精力分散

第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步，尽快着手拟定一份复习计划学习。

第三步，努力学习，养成良好习惯

六、主持人小结：

“通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

七、班主任评价班会：

我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力！

厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学习，没有文化很容易走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。

心理班会活动策划(篇5)

重要性：高考是人生经历的一次重要机遇;高考是人生的一次重要转折点;高考将给人提供了不同的发展机遇。要创造人生的辉煌就必须牢牢抓住高考这个重要机遇促进人的快速发展，为一生的幸福奠定好基础。

选择性：选择适合自己的最好方法;选择适合自己成长的道路;选择竞争的对手，选择宏伟的目标;高考选择有理想、有追求、有能力，有拼搏精神，有科学素养的学生。

转折性：中小学时代向大学时代的转变;青少年向成年人的转变;感性认识向理性认识的转变。即将步入十八岁或已步入十八岁的高三同学，不仅意味着公民权力的到来，更意味着责任的到来，在这重要的转折时代，要对自己真正负起责任来。

严谨性：高考的组考、命题、阅卷、录取是严谨的;平时的学习、生活是严谨的;听课、做作业、看书、考试是严谨的。

二.高考命题是如何拉开学生之间的距离的。

③留有较多的答题时间，考察学生的思维能力。

④分值的合理安排。

⑤利用评分标准拉开距离。

⑥全面考察学生的应用能力。

①知识是基础，是载体。

②思想方法是核心。

③能力是目标。

四. 提升高考成绩与哪些主要因素有关?

1、 高考的成功由四个因素决定。

①学生个人的高考竞争实力。起到70%的作用。

②学生个人的心理素质与应试技巧。起到10%的作用。

③学生个人的身体素质。起到10%的作用。

④学生高考的兴奋点。起到10%的作用。

同学们要注意的几个问题。

①挑战性;

②科学性;

③近期目标与远期目标的统一。

④坚持目标不动摇。

危险鲁莽的宏伟目标来源于虚张声势，而大胆创新的宏伟目标却是理解、追求的结果。

信心是成功的前提，要相信自己，信用自己，学会调整自己，要把精神状态调整到最佳位置。

信心建立在我们进步的基础上;

信心建立在我们展现的实力上;

信心建立在我们奋斗的足迹上;

信心建立在我们和谐的态度上;

信心建立在我们跨越的台阶上;

信心建立在我们追求的未来上。

要互相鼓励、相互提醒、共同促进、全面提高。

明天的成功基于今天的每一个脚印，今天付出的每一滴汗水将汇入生命的长河。把握今天，赢得明天。

成人、成长、成才、成功均需要奋斗。

奋斗能增长才干，奋斗能创造财富，奋斗能改变命运，奋斗能创造奇迹。

奋斗需要恒心，需要耐力，需要意志，需要经受考验，需要良好的环境。

超越需要一种欲望，需要一种干劲，需要一种气魄，需要一种智慧。

跨越四个台阶的过程是一个不断实现自我超越的过程。在不断实现自我超越的过程中，也就会超越许许多多竞争的对手，自身获得更好的发展。

超越需要有一个精诚团结的团队，超越需要凝聚集体智慧，超越需要同学们之间的关心、帮助。

超越需要一种策略，要实现我们学校全体高三学生的自我超越，来超越别的学校，来超越我们的竞争对手，使我们每一位高三学生获得更优的发展。

这个学期最重要的方法就是实现师生的良好合作。

学习的关键就是勤动手、动嘴、动脑，强调勇于实践，勤于思考，善于发现问题，解决问题。

学习的重点是抓好基础、理解规律、建立网络、查漏补缺，强化理论与实践、理解与记忆的结合。

学习要注意劳逸结合、文理结合、看、读、做、总结结合。

学习过程中要注意应试技巧，摸索应试规律。

善于与同学、老师沟通交流，注意加强体育锻炼，做身心健康的人。

信心、恒心、关心、开心、良心、平常心最重要。

信心是精神的支柱，是动力的源泉，是对自己深深的期待和祝愿;恒心是坚韧、是意志，是对承诺、信念的坚守，是构建成功金字塔的基石;关心是理解、是沟通、是心灵的抚慰和给予;开心是乐观、是进取，是健康向上、不言放弃的心绪和情怀。良心是宽容、是回报，是心灵的踏实与舒畅;平常心是水到渠成运筹帷幄的坦然与自如。

备考时间是常数，效果靠效率;

备考内容是常数，效果靠效率;

备考人员是常数，效果靠效率;

备课方法是变量，效果靠效率。

要使自己跨越好后面的几个重要台阶，快速提升学习成绩，提升高考竞争力，要在学习的策略与智慧上做文章。

没有奋斗精神是肯定不行的，只有奋斗精神是永远不够的。

8.、问题复习法。

善于发现问题、提出问题;

善于带着问题看书，从看书中得到答案;

善于带着问题思考、请教、研讨;

善于总结规律、发现规律;

善于动手、动脑，在动手、动脑中提升解决问题的能力。

善于做好笔记，留好资料，要知道心记不如笔记，以备后用。

9、解题中的思维能力培养。

要从老师的解题中得到启发;

要从提供的解题方法中得到启迪;

要从自身的解题训练中得到激活;

要从同学的解题中得到拓展;

要从不同的解题方法中得到迁移;

要从解题的理性思考中得到升华。

要从解题中学会反思，从解题中发现规律，从解题中提升解决问题的能力。

带进高考考场的不仅使知识，更是能力，更需要智慧。

①有志者事竟成。

②路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

③学习是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师，运动员得了金牌，站在领奖台上的是远动员，而不是他的家长与老师。

④你今天的努力和拼搏是对以后的幸福和发展在进行投资，投入越大，回报也就越大。

⑤在这人生的重要关头，你是不是一个善于抓住机遇的人;你是不是一个有挑战精神的人;你能不能对自己、对你父母，对自己的祖国承担起责任来。

有人说，高考复习，从老师的角度看，可分为三个过程：扶着学生走——引着学生走——看着学生走。那么，从学生角度看，这又何尝不是三种境界呢?不靠天，不靠地，只能自己救自己。

第一阶段：9月初——3月中旬，将近6个月时间。科学合理安排时间，调整状态，全力进行第一轮复习，打好基础，为以后的提升积聚能量。 全面、科学了解高考说明，把握高考方向，对高考所涉及内容的主干与核心知识形成网络，引导同学们跨越好第一个台阶。这台阶的跨越是沉稳的，必须起好步、开好局，它是跨越好后面三个台阶的前提与基础。

第二阶段：07年3月中旬——4月底，专题复习阶段，是对主干、核心知识形成网络的扎实总结阶段。突出重点，抓好关键。(主干知识年年考，非主干知识轮流考) 每科分成几个重点单元进行复习。

第三阶段：5月初-5月中旬。 查漏补缺的阶段。通过第一轮复习以及第二轮复习的第一阶段同学们所暴露的问题，有针对性的进行查漏补缺;同时在这一段时间应训练几套典型的综合测试卷，通过测试所暴露的问题及时进行查漏补缺，可以对应进行专题突破。

这一阶段师生应逐步总结考试的应试技巧，在行动中发现问题，研究问题，解决问题。 学生应准备查漏补缺的重点笔记本。

通过这一阶段的复习，让学生进一步熟练知识，拓宽知识面，训练解题的速度，提高解题的稳度，掌握应试的基本技巧，使学生顺利跨越第二轮复习的第三个台阶，按理想目标通过二模考试。

第四阶段5月下旬日——5月底，自由复习阶段。学生自己查漏，总结。要在老师的指导下制定一个全面的、科学的计划。 要建立一个自主复习的良好氛围。要学会抓关键、抓重点，提高自主复习的效率。

第五阶段：6月1——6月4，老师答疑。最后把关。信息沟通。

心理班会活动策划(篇6)

为了进一步增强学生的交通安全意识，游泳安全意识，公共场合安全意识，使他们从小养成自觉遵守交通法规、遵守公共秩序的良好行为，提高小学生自我保护能力，最大限度的预防和减少小学生意外伤亡事故，保证孩子们能健康成长，我们开发了校本课程《生活安全ABc》。

《生活安全ABc》主要从交通安全，游泳安全，公共场合安全三方面提高学生的安全意识，使学生树立安全意识，能珍爱生命。

生6：我不同意他的意见。学校在楼梯上画了一条黄线，这就相当于马路上的“双黄线”，就是要我们上下楼梯时要靠右行，这样才不会相撞，以免发生意外。

生7：在每一层楼梯旁都挂了“轻声慢步靠右行”的宣传牌，提醒我们遵守规则。

生8：课间有老师、值日生巡视，放学时门口有护送路队的通道，学校还请了交通警察。

师：同学们真细心！发现了这么多有关安全的事。那么，我们不妨一起来讨论讨论，一起来解决我们发现的安全问题。

生10：我觉得校值日生应该学习交警的`手势，用打手势的方式来指挥学生放学时的交通。

生11：我觉得更重要的还是要我们自觉遵守交通规则，要有安全意识。还有我们的家长，也应该遵守学校的规定，放学时就应该遵守学校的规定，站到校门口50米处接孩子，给学生一个安全的通道。

当我们还沉浸在学生激情的掌声中时，当我们还在为学生敏锐的观察力而称赞时，在我们内心涌动的不仅仅是学生精彩的发言，和大胆的表现，更多的是对学生那种善于发现、积极思考、敢于解决、勇于创新的精神的叹服。

人们常说课堂应该成为学生智慧产生灵感的地方，教师就是那一次又一次奏响学生心灵之音的琴师。这个教学片段中，我们清楚地看到，教师脱离了交通知识的传授与讲解，而是利用录相这种直观的教学手段引导学生自主发现，将交通法规渗透贯穿于其中，使学生在轻松、自由、和谐的氛围中学习相关知识和法规。正因如此，学生的思维才上升到了一个新的高度，学生并不满足于知识的学习与掌握，而是关注自身的行为、周围的环境以及社会现象，并主动将所学知识与生活实际相结合，在学生的大胆创新中体现了交通安全的靠右意识、红绿灯意识、双黄线意识，这种知识的强化和根植于心的效果，来源于教师看似无声胜有声的引导，以及“还学生自主以时空”的教学理念。

从学生发现的问题中，也有值得我们深思的地方。尽管我们平时采取了很多措施，但这些措施是不是真的能落实呢？“一切为了孩子，为了孩子的一切”这句话不只是挂在嘴边，而应深深刻在心里，我们把学生安全放在首位的同时，还应建立完备的制度，可以落实的措施，更重要的是我们的家长、社会应给予最大的支持。

心理班会活动策划(篇7)

各位领导，老师，亲爱的伙伴们，大家好：

我是XXXXX班的班长，欢迎大家都来到我们班级，和我们一起召开以《感恩社会，与爱同行》为主题的班会。今天这次班会，就是为了让我们学会感恩，唤醒已沉睡的爱心。同学们，从小到大，我们都生活在爱的怀抱里，亲人、老师、朋友，社会，哺育我们的祖国，给予我们的爱比天上的星星还要多，比海洋里的水还要深。通过今天的活动，希望大家把感恩行动落实到我们生活中的每一天，让感恩成为我们心中最美好的情感，学会感恩，做新世纪好少年! 听，这是我们大家的心声!

第一人：我们把鲜花献给您!亲爱的爸爸，妈妈。(合)感谢您，给了我们生命，让我们幸福，健康!

第二人：我们把鲜花献给您!敬爱的教师。(合)感谢您，带我们在知识有海洋里遨游畅想!

第三人：(队长)我们把鲜花献给学校!(合)在美丽的校园里，我们放飞梦想!

第四人：(队长)我们把鲜花献给祖国!敬爱的党!(合)感谢你，给了我们和平与阳光，让我们在您的怀里快乐成长!

班长：今天，就让我们一起唱起感恩歌，表达感恩心，为班级增光，为学校添彩。。

中队长：我宣布，XXXXXX班〈感恩社会，与爱同行〉主题班会主题活动现在开始，让我们请主持人上场。

我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草;

我呼吸着新鲜的空气，感恩上天又赐予了我美好的一天; 男：走出家门，我走向自然，放眼花红草绿;

女：我感恩大自然的无限美好，感恩大地的宽容浩博; 男：生活的每一天都让我感受到太多的爱;

女：使我学会了宽容，学会了付出，学会了感恩，学会了回报; (大屏幕出示：第一篇章：谢谢您，爸爸，妈妈)

女：有一种爱，说她伟大，她却很平凡;她的名字叫母爱。 阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，

傍晚时分 ，一杯牛奶送来了她的关怀，

琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。

男：有一种爱，说他平凡，他却伟大;他名字叫父爱： 这种爱，如长江黄河，滔滔不绝;

这种爱，如甘甜的清泉，叮咚流淌;

多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。

合：父爱、母爱，人类永恒的话题;人间最美的情感。

敲锣打鼓响起来，我们三个走上台，上台说件什么事，说感恩。 滴水之恩涌泉报，知恩回报不能忘，世间百恩孝为先，要记牢。 父母恩情深似海，人生莫忘父母恩，生儿育女世代传，自古今。 一声啼哭惊天下，乐坏老爸和老妈，无微不至跑断腿，愿意。

时光飞逝三岁半，天天疯玩乐逍遥，成长之路点点滴，记忆。

脸白犯困不舒服，一量高烧40度，打的飞奔医院去，急啊。

千挑万选美术班，画夹白纸扛在肩，技艺直奔毕加索，潜力。

求学路上坎坷多，红叉无情不及格，耐心教导至深夜，通过。

备战高考三百天，父母辗转夜难眠，关心备至不疏忽，实现。

走南闯北找工作，父母着急忙张罗，收入不好不罢休，执着。

转眼儿已三十多，成家立业孩子得，父母安享天伦乐，美呀。

节日问候满天飞，惟有父母最珍贵，天涯海角爱相随，不可摧。 半杯茶水暖人心，一句问候慰亲情，感恩父母小事起，孝心。

鸟兽尚知养育恩，父母不敬敬何人，为人子女要孝顺，莫忘恩。 男：母亲，总是很罗嗦

女：只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发男：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。

女：感恩，充实着我们的生活，感恩，塑造着我们的心灵。

女：让我们怀着一颗感恩的心，去感谢父母，老师，同学，去感谢生活中的点点滴滴吧，

男：让我们怀着一颗感恩的心去赞美可爱的祖国吧!

第一人：祖国，感谢您，赐予我金色的生命!黄皮肤，黑头发，黑眼睛，让我的身体里流淌着中国人的`热血!

第二人：祖国，感谢您，感谢您给予我优美的环境!游黄山，过三峡，让我在青山绿水中自由飞翔!

第三人：祖国，感谢您，感谢您传授我渊博的知识!学天文，习地理，明历史，让我在知识的海洋中尽情的遨游!

第四人：祖国，感谢您，感谢您给予的一切!千言万语汇成一句话： 全班合：感谢您，我的祖**亲!

女：(1)同学们，我们的茁壮成长离不开祖国、(2)父母、(3)老师， 男：(1)离不开我们身边的朋友，(2)离不开我们身边的朋友、(3)离

不开曾经帮助过我们的人!

女(1)让我们赶快行动起来吧，请你为最想感谢的人写好感谢贺卡挂到感恩树上。让这棵感恩树开出美丽之花。

心理班会活动策划(篇8)

【目 的】 引导学生深刻认识入校以来的心理变化，以及适应大学生活的重要性

(参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学和大家分享。)

2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，分享时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。

3.辅导员做分享总结和主题过渡。

(参考：从大家的分享中我深深地感受到同学们有苦有乐，有得有失，现在我们进入到了人生的下一个征途，我想请同学们思考，我适应大学生活了吗?在心理上我真正地接纳了大学生活了吗?)

1.辅导员引导。

方案一：分享自我案例。辅导员引导班级学生分享自己入校一个月以来的心理变化，从做分享的学生中选取1-2个较为常见的例子作为班会讨论的例子。分享学生自己的案例，容易引起全班同学的共鸣，因为作为一个班级学生而言，心理困惑有很多相似性。

(参考：进入大学，你感觉适应吗?是什么让你觉得不适应，没以前快乐了呢?是学习，人际关系，爱情，生活，能力培养还是其他方面呢?能和我们一起分享下吗?)

方案二：分享他人案例。辅导员从工作中选取一些学生不适应的例子，与同学分享，引导他们做思考。

(参考：首先我想与大家分享几个小案例，请大家在听的过程中，仔细体验他们的心情，并思考为什么他们会产生这些情绪。)

(1)小A：男生，来自沿海城市，高中时他经常憧憬着美好的大学生活。但进入大学后，他觉得现实和从前想象的完全不一样。原以为大学是学习知识、放飞梦想的天堂，没想到眼前的大学不过如此，大学的老师、同学也远没有想象的那么好，一切的一切，都与自己心目中的理想大学相距太远。军训过后，觉得生活很迷茫、很空虚，无所事事，每天上完课以后不知道该干些什么，于是以闲逛、打牌、看小说、上网等方式来打发时间。

(2)小B：女生，刚来大学很想家，“第一天来了就想回去。”不过没多久后，怎么管好自己的'生活费，成为她最烦心的事。“以前在家，如果钱没有了，就向父母要，从来没觉得缺钱。现在一个月还不到，从家里带出来的元现金已经快花完了，原来自己花钱这么大手大脚，没有计划。”她决定从下个月开始制订支出计划，管住自己的钱包。大学学习也让她觉得烦恼。“有点不太适应。高中时老师盯得紧，现在没人这么管，自己还没学会自主学习，很有压力。就说英语，两个星期的课，英语已经讲了100页，现在对课本的熟悉度和高中不能比，感觉有点跟不上进度。”

(3)小C：女生，到大学后感觉很孤独，寝室的室友们聊天的聊天，学习的学习，惟独自己既学不进去，又融不到她们中去，努力想对身边的每个人微笑，向每个人表示自己的友好，却总觉得和大家隔了层什么似的。晚上很晚了，室友们还在高谈阔论，不参加显得不合群，参加吧，第二天头昏脑胀，无精打采。

2.分享感受：这里主要收集同学们谈到的一些不适应的表现。选择方案一的辅导员对每个学生的分享要做积极反馈，尤其要注意与学生的共情，可以做澄清、强调、补充，但不要有评价;选择方案二的辅导员注意学生在谈到自己的不适应时，也要注意与学生的共情，但不要有评价。(20分钟)

(引导参考：也许我们和他们面临着一样的问题;也许问题不一样，但我们的心情是一样的，有那么一点哀愁，有那么一点忧郁，或者说不出原因的不爽，还有迷茫等等，我们请哪位同学来和我们分享一下感受。)

3.辅导员做总结引导：主要是让同学们理解——适应最重要的是心理适应。

(参考：人的心理状态会受外部环境的变化，产生适应或不适应，适应良好，则心理冲突少，适应不好，则心理冲突多，易产生心理问题，如孤独、焦虑、忧郁、烦躁、自卑、压抑、紧张，还可能出现身体上的不适。面对这些问题我们怎么办?)

1.脑力激荡：针对上一阶段收集的不适应表现，讨论解决问题的办法。请同学们自由发言、分享。辅导员可以将这些解决办法板书出来。(20分钟)

(参考：我们会因为环境不适应会有失落感;因为人际不适应会有孤独感;在中学时的优势消失以后会有失落感;对学校的管理制度不适应会有压抑感。这时是我们的心理感冒了，感冒轻者它会自愈，感冒重者需要向医生求助。所以首先我们要提高认识，认识到不适应的一些表现;第二提高自我心理调适能力;第三是利用资源，向同学、老师、心理咨询专业人员求助。)

3.辅导员总结，并介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。(辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。)

作业内容：开学以来的心理变化及自我调试，或开班会的思考与感受。要求三天内完成，用信封封好后由班长收齐送交给辅导员。

感谢大家的参与!

【注意事项】：

1.[活动操作示范]仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的、适合自身特点的主题班会。

2.辅导员要批阅同学们的班会心得，对一些迷茫的学生应个别辅导。

3. 辅导员可以事先准备多个心形小纸片，上面写着如何提高适应能力的常识，作为学生分享自我案例的小礼物。

心理班会活动策划(篇9)

　一、活动目的

为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我;引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。

　二、活动主题

三、活动对象

xx学院20xx、20xx级全体同学

　四、活动时间

20xx年x月x日

五、活动主办及承办单位

主办单位：xx学院

承办单位：xx学院

　六、活动地点

xx

七、活动流程

1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的x个班进入复赛

3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

4、另再评选出一名最佳创意奖

　八、活动要求

1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

2、班会时长为x分钟

3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

九、活动评分标准

1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理(班会时间x分钟左右)。(x分)

2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。(x分)

3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。(x分)

4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。(x分)

5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。

心理班会活动策划合集9篇

策划书能够明确目标，并对自己能力进行一番评估，只有制定好策划书，公司会进一步得到提高，你知道怎么写岗位策划书更有亮点吗？经过我们长期的筛选和精心编辑我们呈现了最新的“心理班会活动策划”，希望这篇文章能够为您提供实用的方法和建议！

心理班会活动策划【篇1】

各位领导，老师，亲爱的伙伴们，大家好：

我是XXXXX班的班长，欢迎大家都来到我们班级，和我们一起召开以《感恩社会，与爱同行》为主题的班会。今天这次班会，就是为了让我们学会感恩，唤醒已沉睡的爱心。同学们，从小到大，我们都生活在爱的怀抱里，亲人、老师、朋友，社会，哺育我们的祖国，给予我们的爱比天上的星星还要多，比海洋里的水还要深。通过今天的活动，希望大家把感恩行动落实到我们生活中的每一天，让感恩成为我们心中最美好的情感，学会感恩，做新世纪好少年! 听，这是我们大家的心声!

第一人：我们把鲜花献给您!亲爱的爸爸，妈妈。(合)感谢您，给了我们生命，让我们幸福，健康!

第二人：我们把鲜花献给您!敬爱的教师。(合)感谢您，带我们在知识有海洋里遨游畅想!

第三人：(队长)我们把鲜花献给学校!(合)在美丽的校园里，我们放飞梦想!

第四人：(队长)我们把鲜花献给祖国!敬爱的党!(合)感谢你，给了我们和平与阳光，让我们在您的怀里快乐成长!

班长：今天，就让我们一起唱起感恩歌，表达感恩心，为班级增光，为学校添彩。。

中队长：我宣布，XXXXXX班〈感恩社会，与爱同行〉主题班会主题活动现在开始，让我们请主持人上场。

我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草;

我呼吸着新鲜的空气，感恩上天又赐予了我美好的一天; 男：走出家门，我走向自然，放眼花红草绿;

女：我感恩大自然的无限美好，感恩大地的宽容浩博; 男：生活的每一天都让我感受到太多的爱;

女：使我学会了宽容，学会了付出，学会了感恩，学会了回报; (大屏幕出示：第一篇章：谢谢您，爸爸，妈妈)

女：有一种爱，说她伟大，她却很平凡;她的名字叫母爱。 阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，

傍晚时分 ，一杯牛奶送来了她的关怀，

琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。

男：有一种爱，说他平凡，他却伟大;他名字叫父爱： 这种爱，如长江黄河，滔滔不绝;

这种爱，如甘甜的清泉，叮咚流淌;

多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。

合：父爱、母爱，人类永恒的话题;人间最美的情感。

敲锣打鼓响起来，我们三个走上台，上台说件什么事，说感恩。 滴水之恩涌泉报，知恩回报不能忘，世间百恩孝为先，要记牢。 父母恩情深似海，人生莫忘父母恩，生儿育女世代传，自古今。 一声啼哭惊天下，乐坏老爸和老妈，无微不至跑断腿，愿意。

时光飞逝三岁半，天天疯玩乐逍遥，成长之路点点滴，记忆。

脸白犯困不舒服，一量高烧40度，打的飞奔医院去，急啊。

千挑万选美术班，画夹白纸扛在肩，技艺直奔毕加索，潜力。

求学路上坎坷多，红叉无情不及格，耐心教导至深夜，通过。

备战高考三百天，父母辗转夜难眠，关心备至不疏忽，实现。

走南闯北找工作，父母着急忙张罗，收入不好不罢休，执着。

转眼儿已三十多，成家立业孩子得，父母安享天伦乐，美呀。

节日问候满天飞，惟有父母最珍贵，天涯海角爱相随，不可摧。 半杯茶水暖人心，一句问候慰亲情，感恩父母小事起，孝心。

鸟兽尚知养育恩，父母不敬敬何人，为人子女要孝顺，莫忘恩。 男：母亲，总是很罗嗦

女：只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发男：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。

女：感恩，充实着我们的生活，感恩，塑造着我们的心灵。

女：让我们怀着一颗感恩的心，去感谢父母，老师，同学，去感谢生活中的点点滴滴吧，

男：让我们怀着一颗感恩的心去赞美可爱的祖国吧!

第一人：祖国，感谢您，赐予我金色的生命!黄皮肤，黑头发，黑眼睛，让我的身体里流淌着中国人的`热血!

第二人：祖国，感谢您，感谢您给予我优美的环境!游黄山，过三峡，让我在青山绿水中自由飞翔!

第三人：祖国，感谢您，感谢您传授我渊博的知识!学天文，习地理，明历史，让我在知识的海洋中尽情的遨游!

第四人：祖国，感谢您，感谢您给予的一切!千言万语汇成一句话： 全班合：感谢您，我的祖**亲!

女：(1)同学们，我们的茁壮成长离不开祖国、(2)父母、(3)老师， 男：(1)离不开我们身边的朋友，(2)离不开我们身边的朋友、(3)离

不开曾经帮助过我们的人!

女(1)让我们赶快行动起来吧，请你为最想感谢的人写好感谢贺卡挂到感恩树上。让这棵感恩树开出美丽之花。

心理班会活动策划【篇2】

班会目的：

通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：

让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈

班会主题设计：

让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：

1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

3、确定主持人：王思睿

班会过程：

一、班主任致辞：

我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：

“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

典型案例1

林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒：“我是不是杀了人。会不会坐牢？”

典型案例2

周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的情绪随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最后一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

“从上述两例血淋淋的铁证告诉我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析

三、班主任发言。

主要从两个方面阐述。

①来学校学习的目的和意义

②如何认识读不好书的问题

四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

①学科厌学

我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学习成绩一直下降，一直培养不出学习兴趣。

②过敏性厌学

过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。

过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

③潜意识条件性厌学

我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。

④非过敏性厌学

某某在一开始就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。

五、主持人发言：

“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：

①缓解学业焦虑

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，如果现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。

②正确看待信心问题

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

3、制定阶段性目标。

4、在不断达到目标的过程中体验成就感。

5、增强自信心。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

③怎样克服精力分散

第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步，尽快着手拟定一份复习计划学习。

第三步，努力学习，养成良好习惯

六、主持人小结：

“通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

七、班主任评价班会：

我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力！

厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学习，没有文化很容易走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。

心理班会活动策划【篇3】

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!“听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了 师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

(1)你的同桌要在桌子中间画一条”三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”

看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)

“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

过渡：最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(六)、师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲《永远是朋友》

心理班会活动策划【篇4】

向左走，向右走

——心理主题班会之象牙塔的爱情

主办班级：专科20班

辅导员：聂菁

活动地点：待定

活动时间：待定

一、前言：

爱情，一个亘古常新的话题。以她魅力永存的意境牵动着少年的想象，亲春的梦境和成年的心理。

在大学校园里，爱情主题被朝气蓬勃的大学生演绎的淋漓尽致。可是象牙塔里的爱情到底能走多远？通过这次心理班会，希望能帮助大家打开幸福的魔方，树立健康的恋爱观，培养健康的恋爱心理和行为，相信爱情，相信未来。正确面对恋爱中的挫折，提高自我，完善自我。

二、主题班会方案：

活动目标：端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，培养健康的恋爱心理与行为。2 相信爱情，相信未来。正确对待爱情中的挫折，懂得宽容与放弃。

活动准备：

前期：活动策划书的撰写、修改；相关节目及主持人、演员的确定；PPT的制作。后期：宣传海报、邀请函；活动所需的音响、气球、彩纱、卡纸等；借用教室、活动彩排；现场布置。

活动过程：

1.ppt开场，主持人引出视频，视频完主持引出第一首歌曲《对你有感觉》，讲解案例，过后，主持引出视频2，歌曲《匿名的朋友》，讨论话题《原色爱情——大学生的性爱观》，专家看法。节目诗朗诵~结束歌曲《就是爱你》

迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。

真诚的爱情之路永不会是平坦的。

——莎士比亚

我的心是旷野

我的心是旷野和鸟

已经在你的眼睛里找到了天空

你的眼睛是早上的摇篮

你的眼睛是繁星的王国

我的歌声消失在你眼睛的深处

就让我翱翔在那一片天空里吧

就让我翱翔在那一片孤寂无垠的天空里

就让我排开它朵朵的云彩

在它的阳光里展翅飞翔

——泰戈尔

关于爱情，关于玫瑰。古希腊神话里有着这样的故事。

阿佛洛狄忒曾经爱上人间的一位猎人阿多尼斯，他英俊、体贴、完美，但同时他酷爱打猎，即使阿佛洛狄忒如何反对，阿多尼斯仍然不肯放弃。终于，悲剧出现了，阿在一次狩猎时被猎物撞成重伤。

阿佛洛狄忒得知后慌忙跑去救他。路途中白玫瑰的刺划破了阿佛洛狄忒的赤足，鲜血滴在里。在她跑过的地方逐渐开满了鲜红的玫瑰，这就是红玫瑰的来历。

心理班会活动策划【篇5】

A.对父母心存感恩,因为他们给予我生命,让我健康成长,他们的一次次牵扶下,让我自信的放飞理想。

B.对师长心存感恩,因为他们给了我教诲,让我抛开无知,懂得思考,在学习的历程中实现自我。

A.对兄弟姐妹心存感恩,因为他们让我在这尘世间不再孤单,让我知道有人可以和我血脉相连。

B.对朋友心存感恩,因为他们给了我友爱,让我在孤寂无助时倾诉、依赖,看到希望和阳光。

A.感谢曾帮助过我的人,他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰富而厚有。

B.感谢肯接受我帮助的人,他们用淡淡的柔弱让我把这份善良延续。

临行密密缝,意恐迟迟归。

谁言寸草心,报得三春晖。

A：是的,谁言寸草心,报得三春晖。最能激起我们心底深深的感恩之情莫过于“母亲”。无论我们走到哪里,不论我们有多大年纪,在妈妈心中,我们永远都是最可爱,最需要保护的孩子。

B：世上只有妈妈好,我们不断接受着母亲给与我们的无私的爱。现在我们已经懂得了怎样回报母亲。

A：下面请欣赏诗歌朗诵《常怀一颗感恩的心》表演者：。大家掌声鼓励。

B：同学们,在我们平淡的日常生活中,我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事,这其中蕴含着多么深厚的爱啊!

A：真是点点滴滴都是情呀!只要我们有一颗细腻的心,仔细去体会,慢慢去感受,我们就明白：我们生活在爱的海洋里。

B：虽然我们曾经让父母失望过,伤心过,但我们也深信：我们是他们的骄傲,也曾经让他们的笑颊灿烂如花。

A：亲爱的同学们,我们父母的期望并不多,我们的一句问候、一次掺扶、一杯茶水、一个微笑,我们的爸爸妈妈就满足了。

第二环节：

B：其实世上除了爸爸妈妈,还有我们的老师在关心着我们。下面让我们进入主题班会的第二个环节

A：我们是沐浴着爱的阳光长大,人间的真情打动着我们的心。

B：我们已行动起来,用真诚的心回报真诚的心,用爱回报得到的关怀。

B：一曲《感恩的心》会让我们更加了解老师的一番苦心,让我们更加懂得回报。

第三环节：

B：友谊是人间的春风,是沙漠中的绿洲,因为有了友谊,我们学会了宽容,学会了理解和友善,也学会了感动。

A：生活中,我们需要别人的帮助关爱,当然也应该把自己的爱心奉献给别人,爱是相互的。

B：可是我们很多人已经习惯接受别人的.关爱,接受别人的帮助,并且认为这是理所当然的。

A：他们渐渐忘记了感动,忘记了说声谢谢,也忘记了幸福的感觉。

B：请看接下来的相声,大家是否有似曾相识的感觉呢?有请表演者：

第四环节：

B：现在有一封我们班家长写给孩子的信,让我们听听家长的心声。

B：听到父母的心声,你会想什么?你该怎么做?千言万语就化作感恩宣言,向关心爱护我们的人表明决心吧。现在请班长上台领读宣言。掌声有请。

班长：请同学们起立、握拳、一句句跟读宣言。现在请跟我宣读……

A：同学们请坐下,也谢谢班长。常怀感恩之心的人是幸福的,欢喜快乐都会随之而来,生活永远都阳光灿烂。

B：为了让每位同学感受幸福,常怀感恩,请同学们制作千纸鹤,并在上面留言,赠送给你最想感谢的人。

主持人结束语：

A：相信在座的同学参加了这次主题班会后,心里一定很不平静。

B：是呀,心存感恩,一句简单的话语充满了神奇的力量,让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。

A：感恩是积极向上的思考和谦卑的态度,它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时,便会将感恩化作一种充满爱意的行动,实践于生活中。

B：一颗感恩的心,就像一颗和平的种子,因为感恩不是简单的报恩,它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!

A：感恩是一种处世哲学,感恩是一种生活智慧,感恩更是学会做人,成就阳光人生的支点。

B：每一个有爱心的人,都应该是一个懂得感恩的人,人生也正因有了爱心、孝心和感恩而精彩起来,生动起来……

AB：心存感恩,回报他人。初一(11)班主题班会到此结束,谢谢大家!

心理班会活动策划【篇6】

重要性：高考是人生经历的一次重要机遇;高考是人生的一次重要转折点;高考将给人提供了不同的发展机遇。要创造人生的辉煌就必须牢牢抓住高考这个重要机遇促进人的快速发展，为一生的幸福奠定好基础。

选择性：选择适合自己的最好方法;选择适合自己成长的道路;选择竞争的对手，选择宏伟的目标;高考选择有理想、有追求、有能力，有拼搏精神，有科学素养的学生。

转折性：中小学时代向大学时代的转变;青少年向成年人的转变;感性认识向理性认识的转变。即将步入十八岁或已步入十八岁的高三同学，不仅意味着公民权力的到来，更意味着责任的到来，在这重要的转折时代，要对自己真正负起责任来。

严谨性：高考的组考、命题、阅卷、录取是严谨的;平时的学习、生活是严谨的;听课、做作业、看书、考试是严谨的。

二.高考命题是如何拉开学生之间的距离的。

③留有较多的答题时间，考察学生的思维能力。

④分值的合理安排。

⑤利用评分标准拉开距离。

⑥全面考察学生的应用能力。

①知识是基础，是载体。

②思想方法是核心。

③能力是目标。

四. 提升高考成绩与哪些主要因素有关?

1、 高考的成功由四个因素决定。

①学生个人的高考竞争实力。起到70%的作用。

②学生个人的心理素质与应试技巧。起到10%的作用。

③学生个人的身体素质。起到10%的作用。

④学生高考的兴奋点。起到10%的作用。

同学们要注意的几个问题。

①挑战性;

②科学性;

③近期目标与远期目标的统一。

④坚持目标不动摇。

危险鲁莽的宏伟目标来源于虚张声势，而大胆创新的宏伟目标却是理解、追求的结果。

信心是成功的前提，要相信自己，信用自己，学会调整自己，要把精神状态调整到最佳位置。

信心建立在我们进步的基础上;

信心建立在我们展现的实力上;

信心建立在我们奋斗的足迹上;

信心建立在我们和谐的态度上;

信心建立在我们跨越的台阶上;

信心建立在我们追求的未来上。

要互相鼓励、相互提醒、共同促进、全面提高。

明天的成功基于今天的每一个脚印，今天付出的每一滴汗水将汇入生命的长河。把握今天，赢得明天。

成人、成长、成才、成功均需要奋斗。

奋斗能增长才干，奋斗能创造财富，奋斗能改变命运，奋斗能创造奇迹。

奋斗需要恒心，需要耐力，需要意志，需要经受考验，需要良好的环境。

超越需要一种欲望，需要一种干劲，需要一种气魄，需要一种智慧。

跨越四个台阶的过程是一个不断实现自我超越的过程。在不断实现自我超越的过程中，也就会超越许许多多竞争的对手，自身获得更好的发展。

超越需要有一个精诚团结的团队，超越需要凝聚集体智慧，超越需要同学们之间的关心、帮助。

超越需要一种策略，要实现我们学校全体高三学生的自我超越，来超越别的学校，来超越我们的竞争对手，使我们每一位高三学生获得更优的发展。

这个学期最重要的方法就是实现师生的良好合作。

学习的关键就是勤动手、动嘴、动脑，强调勇于实践，勤于思考，善于发现问题，解决问题。

学习的重点是抓好基础、理解规律、建立网络、查漏补缺，强化理论与实践、理解与记忆的结合。

学习要注意劳逸结合、文理结合、看、读、做、总结结合。

学习过程中要注意应试技巧，摸索应试规律。

善于与同学、老师沟通交流，注意加强体育锻炼，做身心健康的人。

信心、恒心、关心、开心、良心、平常心最重要。

信心是精神的支柱，是动力的源泉，是对自己深深的期待和祝愿;恒心是坚韧、是意志，是对承诺、信念的坚守，是构建成功金字塔的基石;关心是理解、是沟通、是心灵的抚慰和给予;开心是乐观、是进取，是健康向上、不言放弃的心绪和情怀。良心是宽容、是回报，是心灵的踏实与舒畅;平常心是水到渠成运筹帷幄的坦然与自如。

备考时间是常数，效果靠效率;

备考内容是常数，效果靠效率;

备考人员是常数，效果靠效率;

备课方法是变量，效果靠效率。

要使自己跨越好后面的几个重要台阶，快速提升学习成绩，提升高考竞争力，要在学习的策略与智慧上做文章。

没有奋斗精神是肯定不行的，只有奋斗精神是永远不够的。

8.、问题复习法。

善于发现问题、提出问题;

善于带着问题看书，从看书中得到答案;

善于带着问题思考、请教、研讨;

善于总结规律、发现规律;

善于动手、动脑，在动手、动脑中提升解决问题的能力。

善于做好笔记，留好资料，要知道心记不如笔记，以备后用。

9、解题中的思维能力培养。

要从老师的解题中得到启发;

要从提供的解题方法中得到启迪;

要从自身的解题训练中得到激活;

要从同学的解题中得到拓展;

要从不同的解题方法中得到迁移;

要从解题的理性思考中得到升华。

要从解题中学会反思，从解题中发现规律，从解题中提升解决问题的能力。

带进高考考场的不仅使知识，更是能力，更需要智慧。

①有志者事竟成。

②路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

③学习是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师，运动员得了金牌，站在领奖台上的是远动员，而不是他的家长与老师。

④你今天的努力和拼搏是对以后的幸福和发展在进行投资，投入越大，回报也就越大。

⑤在这人生的重要关头，你是不是一个善于抓住机遇的人;你是不是一个有挑战精神的人;你能不能对自己、对你父母，对自己的祖国承担起责任来。

有人说，高考复习，从老师的角度看，可分为三个过程：扶着学生走——引着学生走——看着学生走。那么，从学生角度看，这又何尝不是三种境界呢?不靠天，不靠地，只能自己救自己。

第一阶段：9月初——3月中旬，将近6个月时间。科学合理安排时间，调整状态，全力进行第一轮复习，打好基础，为以后的提升积聚能量。 全面、科学了解高考说明，把握高考方向，对高考所涉及内容的主干与核心知识形成网络，引导同学们跨越好第一个台阶。这台阶的跨越是沉稳的，必须起好步、开好局，它是跨越好后面三个台阶的前提与基础。

第二阶段：07年3月中旬——4月底，专题复习阶段，是对主干、核心知识形成网络的扎实总结阶段。突出重点，抓好关键。(主干知识年年考，非主干知识轮流考) 每科分成几个重点单元进行复习。

第三阶段：5月初-5月中旬。 查漏补缺的阶段。通过第一轮复习以及第二轮复习的第一阶段同学们所暴露的问题，有针对性的进行查漏补缺;同时在这一段时间应训练几套典型的综合测试卷，通过测试所暴露的问题及时进行查漏补缺，可以对应进行专题突破。

这一阶段师生应逐步总结考试的应试技巧，在行动中发现问题，研究问题，解决问题。 学生应准备查漏补缺的重点笔记本。

通过这一阶段的复习，让学生进一步熟练知识，拓宽知识面，训练解题的速度，提高解题的稳度，掌握应试的基本技巧，使学生顺利跨越第二轮复习的第三个台阶，按理想目标通过二模考试。

第四阶段5月下旬日——5月底，自由复习阶段。学生自己查漏，总结。要在老师的指导下制定一个全面的、科学的计划。 要建立一个自主复习的良好氛围。要学会抓关键、抓重点，提高自主复习的效率。

第五阶段：6月1——6月4，老师答疑。最后把关。信息沟通。

心理班会活动策划【篇7】

为了进一步增强学生的交通安全意识，游泳安全意识，公共场合安全意识，使他们从小养成自觉遵守交通法规、遵守公共秩序的良好行为，提高小学生自我保护能力，最大限度的预防和减少小学生意外伤亡事故，保证孩子们能健康成长，我们开发了校本课程《生活安全ABc》。

《生活安全ABc》主要从交通安全，游泳安全，公共场合安全三方面提高学生的安全意识，使学生树立安全意识，能珍爱生命。

生6：我不同意他的意见。学校在楼梯上画了一条黄线，这就相当于马路上的“双黄线”，就是要我们上下楼梯时要靠右行，这样才不会相撞，以免发生意外。

生7：在每一层楼梯旁都挂了“轻声慢步靠右行”的宣传牌，提醒我们遵守规则。

生8：课间有老师、值日生巡视，放学时门口有护送路队的通道，学校还请了交通警察。

师：同学们真细心！发现了这么多有关安全的事。那么，我们不妨一起来讨论讨论，一起来解决我们发现的安全问题。

生10：我觉得校值日生应该学习交警的`手势，用打手势的方式来指挥学生放学时的交通。

生11：我觉得更重要的还是要我们自觉遵守交通规则，要有安全意识。还有我们的家长，也应该遵守学校的规定，放学时就应该遵守学校的规定，站到校门口50米处接孩子，给学生一个安全的通道。

当我们还沉浸在学生激情的掌声中时，当我们还在为学生敏锐的观察力而称赞时，在我们内心涌动的不仅仅是学生精彩的发言，和大胆的表现，更多的是对学生那种善于发现、积极思考、敢于解决、勇于创新的精神的叹服。

人们常说课堂应该成为学生智慧产生灵感的地方，教师就是那一次又一次奏响学生心灵之音的琴师。这个教学片段中，我们清楚地看到，教师脱离了交通知识的传授与讲解，而是利用录相这种直观的教学手段引导学生自主发现，将交通法规渗透贯穿于其中，使学生在轻松、自由、和谐的氛围中学习相关知识和法规。正因如此，学生的思维才上升到了一个新的高度，学生并不满足于知识的学习与掌握，而是关注自身的行为、周围的环境以及社会现象，并主动将所学知识与生活实际相结合，在学生的大胆创新中体现了交通安全的靠右意识、红绿灯意识、双黄线意识，这种知识的强化和根植于心的效果，来源于教师看似无声胜有声的引导，以及“还学生自主以时空”的教学理念。

从学生发现的问题中，也有值得我们深思的地方。尽管我们平时采取了很多措施，但这些措施是不是真的能落实呢？“一切为了孩子，为了孩子的一切”这句话不只是挂在嘴边，而应深深刻在心里，我们把学生安全放在首位的同时，还应建立完备的制度，可以落实的措施，更重要的是我们的家长、社会应给予最大的支持。

心理班会活动策划【篇8】

　一、活动目的

为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我;引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。

　二、活动主题

三、活动对象

xx学院20xx、20xx级全体同学

　四、活动时间

20xx年x月x日

五、活动主办及承办单位

主办单位：xx学院

承办单位：xx学院

　六、活动地点

xx

七、活动流程

1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的x个班进入复赛

3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

4、另再评选出一名最佳创意奖

　八、活动要求

1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

2、班会时长为x分钟

3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

九、活动评分标准

1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理(班会时间x分钟左右)。(x分)

2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。(x分)

3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。(x分)

4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。(x分)

5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。

心理班会活动策划【篇9】

【目 的】 引导学生深刻认识入校以来的心理变化，以及适应大学生活的重要性

(参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学和大家分享。)

2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，分享时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。

3.辅导员做分享总结和主题过渡。

(参考：从大家的分享中我深深地感受到同学们有苦有乐，有得有失，现在我们进入到了人生的下一个征途，我想请同学们思考，我适应大学生活了吗?在心理上我真正地接纳了大学生活了吗?)

1.辅导员引导。

方案一：分享自我案例。辅导员引导班级学生分享自己入校一个月以来的心理变化，从做分享的学生中选取1-2个较为常见的例子作为班会讨论的例子。分享学生自己的案例，容易引起全班同学的共鸣，因为作为一个班级学生而言，心理困惑有很多相似性。

(参考：进入大学，你感觉适应吗?是什么让你觉得不适应，没以前快乐了呢?是学习，人际关系，爱情，生活，能力培养还是其他方面呢?能和我们一起分享下吗?)

方案二：分享他人案例。辅导员从工作中选取一些学生不适应的例子，与同学分享，引导他们做思考。

(参考：首先我想与大家分享几个小案例，请大家在听的过程中，仔细体验他们的心情，并思考为什么他们会产生这些情绪。)

(1)小A：男生，来自沿海城市，高中时他经常憧憬着美好的大学生活。但进入大学后，他觉得现实和从前想象的完全不一样。原以为大学是学习知识、放飞梦想的天堂，没想到眼前的大学不过如此，大学的老师、同学也远没有想象的那么好，一切的一切，都与自己心目中的理想大学相距太远。军训过后，觉得生活很迷茫、很空虚，无所事事，每天上完课以后不知道该干些什么，于是以闲逛、打牌、看小说、上网等方式来打发时间。

(2)小B：女生，刚来大学很想家，“第一天来了就想回去。”不过没多久后，怎么管好自己的'生活费，成为她最烦心的事。“以前在家，如果钱没有了，就向父母要，从来没觉得缺钱。现在一个月还不到，从家里带出来的元现金已经快花完了，原来自己花钱这么大手大脚，没有计划。”她决定从下个月开始制订支出计划，管住自己的钱包。大学学习也让她觉得烦恼。“有点不太适应。高中时老师盯得紧，现在没人这么管，自己还没学会自主学习，很有压力。就说英语，两个星期的课，英语已经讲了100页，现在对课本的熟悉度和高中不能比，感觉有点跟不上进度。”

(3)小C：女生，到大学后感觉很孤独，寝室的室友们聊天的聊天，学习的学习，惟独自己既学不进去，又融不到她们中去，努力想对身边的每个人微笑，向每个人表示自己的友好，却总觉得和大家隔了层什么似的。晚上很晚了，室友们还在高谈阔论，不参加显得不合群，参加吧，第二天头昏脑胀，无精打采。

2.分享感受：这里主要收集同学们谈到的一些不适应的表现。选择方案一的辅导员对每个学生的分享要做积极反馈，尤其要注意与学生的共情，可以做澄清、强调、补充，但不要有评价;选择方案二的辅导员注意学生在谈到自己的不适应时，也要注意与学生的共情，但不要有评价。(20分钟)

(引导参考：也许我们和他们面临着一样的问题;也许问题不一样，但我们的心情是一样的，有那么一点哀愁，有那么一点忧郁，或者说不出原因的不爽，还有迷茫等等，我们请哪位同学来和我们分享一下感受。)

3.辅导员做总结引导：主要是让同学们理解——适应最重要的是心理适应。

(参考：人的心理状态会受外部环境的变化，产生适应或不适应，适应良好，则心理冲突少，适应不好，则心理冲突多，易产生心理问题，如孤独、焦虑、忧郁、烦躁、自卑、压抑、紧张，还可能出现身体上的不适。面对这些问题我们怎么办?)

1.脑力激荡：针对上一阶段收集的不适应表现，讨论解决问题的办法。请同学们自由发言、分享。辅导员可以将这些解决办法板书出来。(20分钟)

(参考：我们会因为环境不适应会有失落感;因为人际不适应会有孤独感;在中学时的优势消失以后会有失落感;对学校的管理制度不适应会有压抑感。这时是我们的心理感冒了，感冒轻者它会自愈，感冒重者需要向医生求助。所以首先我们要提高认识，认识到不适应的一些表现;第二提高自我心理调适能力;第三是利用资源，向同学、老师、心理咨询专业人员求助。)

3.辅导员总结，并介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。(辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。)

作业内容：开学以来的心理变化及自我调试，或开班会的思考与感受。要求三天内完成，用信封封好后由班长收齐送交给辅导员。

感谢大家的参与!

【注意事项】：

1.[活动操作示范]仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的、适合自身特点的主题班会。

2.辅导员要批阅同学们的班会心得，对一些迷茫的学生应个别辅导。

3. 辅导员可以事先准备多个心形小纸片，上面写着如何提高适应能力的常识，作为学生分享自我案例的小礼物。

心理班会活动策划合集9篇

策划书能够明确目标，并对自己能力进行一番评估，只有制定好策划书，公司会进一步得到提高，你知道怎么写岗位策划书更有亮点吗？经过我们长期的筛选和精心编辑我们呈现了最新的“心理班会活动策划”，希望这篇文章能够为您提供实用的方法和建议！

心理班会活动策划 篇1

重要性：高考是人生经历的一次重要机遇;高考是人生的一次重要转折点;高考将给人提供了不同的发展机遇。要创造人生的辉煌就必须牢牢抓住高考这个重要机遇促进人的快速发展，为一生的幸福奠定好基础。

选择性：选择适合自己的最好方法;选择适合自己成长的道路;选择竞争的对手，选择宏伟的目标;高考选择有理想、有追求、有能力，有拼搏精神，有科学素养的学生。

转折性：中小学时代向大学时代的转变;青少年向成年人的转变;感性认识向理性认识的转变。即将步入十八岁或已步入十八岁的高三同学，不仅意味着公民权力的到来，更意味着责任的到来，在这重要的转折时代，要对自己真正负起责任来。

严谨性：高考的组考、命题、阅卷、录取是严谨的;平时的学习、生活是严谨的;听课、做作业、看书、考试是严谨的。

二.高考命题是如何拉开学生之间的距离的。

③留有较多的答题时间，考察学生的思维能力。

④分值的合理安排。

⑤利用评分标准拉开距离。

⑥全面考察学生的应用能力。

①知识是基础，是载体。

②思想方法是核心。

③能力是目标。

四. 提升高考成绩与哪些主要因素有关?

1、 高考的成功由四个因素决定。

①学生个人的高考竞争实力。起到70%的作用。

②学生个人的心理素质与应试技巧。起到10%的作用。

③学生个人的身体素质。起到10%的作用。

④学生高考的兴奋点。起到10%的作用。

同学们要注意的几个问题。

①挑战性;

②科学性;

③近期目标与远期目标的统一。

④坚持目标不动摇。

危险鲁莽的宏伟目标来源于虚张声势，而大胆创新的宏伟目标却是理解、追求的结果。

信心是成功的前提，要相信自己，信用自己，学会调整自己，要把精神状态调整到最佳位置。

信心建立在我们进步的基础上;

信心建立在我们展现的实力上;

信心建立在我们奋斗的足迹上;

信心建立在我们和谐的态度上;

信心建立在我们跨越的台阶上;

信心建立在我们追求的未来上。

要互相鼓励、相互提醒、共同促进、全面提高。

明天的成功基于今天的每一个脚印，今天付出的每一滴汗水将汇入生命的长河。把握今天，赢得明天。

成人、成长、成才、成功均需要奋斗。

奋斗能增长才干，奋斗能创造财富，奋斗能改变命运，奋斗能创造奇迹。

奋斗需要恒心，需要耐力，需要意志，需要经受考验，需要良好的环境。

超越需要一种欲望，需要一种干劲，需要一种气魄，需要一种智慧。

跨越四个台阶的过程是一个不断实现自我超越的过程。在不断实现自我超越的过程中，也就会超越许许多多竞争的对手，自身获得更好的发展。

超越需要有一个精诚团结的团队，超越需要凝聚集体智慧，超越需要同学们之间的关心、帮助。

超越需要一种策略，要实现我们学校全体高三学生的自我超越，来超越别的学校，来超越我们的竞争对手，使我们每一位高三学生获得更优的发展。

这个学期最重要的方法就是实现师生的良好合作。

学习的关键就是勤动手、动嘴、动脑，强调勇于实践，勤于思考，善于发现问题，解决问题。

学习的重点是抓好基础、理解规律、建立网络、查漏补缺，强化理论与实践、理解与记忆的结合。

学习要注意劳逸结合、文理结合、看、读、做、总结结合。

学习过程中要注意应试技巧，摸索应试规律。

善于与同学、老师沟通交流，注意加强体育锻炼，做身心健康的人。

信心、恒心、关心、开心、良心、平常心最重要。

信心是精神的支柱，是动力的源泉，是对自己深深的期待和祝愿;恒心是坚韧、是意志，是对承诺、信念的坚守，是构建成功金字塔的基石;关心是理解、是沟通、是心灵的抚慰和给予;开心是乐观、是进取，是健康向上、不言放弃的心绪和情怀。良心是宽容、是回报，是心灵的踏实与舒畅;平常心是水到渠成运筹帷幄的坦然与自如。

备考时间是常数，效果靠效率;

备考内容是常数，效果靠效率;

备考人员是常数，效果靠效率;

备课方法是变量，效果靠效率。

要使自己跨越好后面的几个重要台阶，快速提升学习成绩，提升高考竞争力，要在学习的策略与智慧上做文章。

没有奋斗精神是肯定不行的，只有奋斗精神是永远不够的。

8.、问题复习法。

善于发现问题、提出问题;

善于带着问题看书，从看书中得到答案;

善于带着问题思考、请教、研讨;

善于总结规律、发现规律;

善于动手、动脑，在动手、动脑中提升解决问题的能力。

善于做好笔记，留好资料，要知道心记不如笔记，以备后用。

9、解题中的思维能力培养。

要从老师的解题中得到启发;

要从提供的解题方法中得到启迪;

要从自身的解题训练中得到激活;

要从同学的解题中得到拓展;

要从不同的解题方法中得到迁移;

要从解题的理性思考中得到升华。

要从解题中学会反思，从解题中发现规律，从解题中提升解决问题的能力。

带进高考考场的不仅使知识，更是能力，更需要智慧。

①有志者事竟成。

②路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

③学习是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师，运动员得了金牌，站在领奖台上的是远动员，而不是他的家长与老师。

④你今天的努力和拼搏是对以后的幸福和发展在进行投资，投入越大，回报也就越大。

⑤在这人生的重要关头，你是不是一个善于抓住机遇的人;你是不是一个有挑战精神的人;你能不能对自己、对你父母，对自己的祖国承担起责任来。

有人说，高考复习，从老师的角度看，可分为三个过程：扶着学生走——引着学生走——看着学生走。那么，从学生角度看，这又何尝不是三种境界呢?不靠天，不靠地，只能自己救自己。

第一阶段：9月初——3月中旬，将近6个月时间。科学合理安排时间，调整状态，全力进行第一轮复习，打好基础，为以后的提升积聚能量。 全面、科学了解高考说明，把握高考方向，对高考所涉及内容的主干与核心知识形成网络，引导同学们跨越好第一个台阶。这台阶的跨越是沉稳的，必须起好步、开好局，它是跨越好后面三个台阶的前提与基础。

第二阶段：07年3月中旬——4月底，专题复习阶段，是对主干、核心知识形成网络的扎实总结阶段。突出重点，抓好关键。(主干知识年年考，非主干知识轮流考) 每科分成几个重点单元进行复习。

第三阶段：5月初-5月中旬。 查漏补缺的阶段。通过第一轮复习以及第二轮复习的第一阶段同学们所暴露的问题，有针对性的进行查漏补缺;同时在这一段时间应训练几套典型的综合测试卷，通过测试所暴露的问题及时进行查漏补缺，可以对应进行专题突破。

这一阶段师生应逐步总结考试的应试技巧，在行动中发现问题，研究问题，解决问题。 学生应准备查漏补缺的重点笔记本。

通过这一阶段的复习，让学生进一步熟练知识，拓宽知识面，训练解题的速度，提高解题的稳度，掌握应试的基本技巧，使学生顺利跨越第二轮复习的第三个台阶，按理想目标通过二模考试。

第四阶段5月下旬日——5月底，自由复习阶段。学生自己查漏，总结。要在老师的指导下制定一个全面的、科学的计划。 要建立一个自主复习的良好氛围。要学会抓关键、抓重点，提高自主复习的效率。

第五阶段：6月1——6月4，老师答疑。最后把关。信息沟通。

心理班会活动策划 篇2

各位领导，老师，亲爱的伙伴们，大家好：

我是XXXXX班的班长，欢迎大家都来到我们班级，和我们一起召开以《感恩社会，与爱同行》为主题的班会。今天这次班会，就是为了让我们学会感恩，唤醒已沉睡的爱心。同学们，从小到大，我们都生活在爱的怀抱里，亲人、老师、朋友，社会，哺育我们的祖国，给予我们的爱比天上的星星还要多，比海洋里的水还要深。通过今天的活动，希望大家把感恩行动落实到我们生活中的每一天，让感恩成为我们心中最美好的情感，学会感恩，做新世纪好少年! 听，这是我们大家的心声!

第一人：我们把鲜花献给您!亲爱的爸爸，妈妈。(合)感谢您，给了我们生命，让我们幸福，健康!

第二人：我们把鲜花献给您!敬爱的教师。(合)感谢您，带我们在知识有海洋里遨游畅想!

第三人：(队长)我们把鲜花献给学校!(合)在美丽的校园里，我们放飞梦想!

第四人：(队长)我们把鲜花献给祖国!敬爱的党!(合)感谢你，给了我们和平与阳光，让我们在您的怀里快乐成长!

班长：今天，就让我们一起唱起感恩歌，表达感恩心，为班级增光，为学校添彩。。

中队长：我宣布，XXXXXX班〈感恩社会，与爱同行〉主题班会主题活动现在开始，让我们请主持人上场。

我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草;

我呼吸着新鲜的空气，感恩上天又赐予了我美好的一天; 男：走出家门，我走向自然，放眼花红草绿;

女：我感恩大自然的无限美好，感恩大地的宽容浩博; 男：生活的每一天都让我感受到太多的爱;

女：使我学会了宽容，学会了付出，学会了感恩，学会了回报; (大屏幕出示：第一篇章：谢谢您，爸爸，妈妈)

女：有一种爱，说她伟大，她却很平凡;她的名字叫母爱。 阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，

傍晚时分 ，一杯牛奶送来了她的关怀，

琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。

男：有一种爱，说他平凡，他却伟大;他名字叫父爱： 这种爱，如长江黄河，滔滔不绝;

这种爱，如甘甜的清泉，叮咚流淌;

多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。

合：父爱、母爱，人类永恒的话题;人间最美的情感。

敲锣打鼓响起来，我们三个走上台，上台说件什么事，说感恩。 滴水之恩涌泉报，知恩回报不能忘，世间百恩孝为先，要记牢。 父母恩情深似海，人生莫忘父母恩，生儿育女世代传，自古今。 一声啼哭惊天下，乐坏老爸和老妈，无微不至跑断腿，愿意。

时光飞逝三岁半，天天疯玩乐逍遥，成长之路点点滴，记忆。

脸白犯困不舒服，一量高烧40度，打的飞奔医院去，急啊。

千挑万选美术班，画夹白纸扛在肩，技艺直奔毕加索，潜力。

求学路上坎坷多，红叉无情不及格，耐心教导至深夜，通过。

备战高考三百天，父母辗转夜难眠，关心备至不疏忽，实现。

走南闯北找工作，父母着急忙张罗，收入不好不罢休，执着。

转眼儿已三十多，成家立业孩子得，父母安享天伦乐，美呀。

节日问候满天飞，惟有父母最珍贵，天涯海角爱相随，不可摧。 半杯茶水暖人心，一句问候慰亲情，感恩父母小事起，孝心。

鸟兽尚知养育恩，父母不敬敬何人，为人子女要孝顺，莫忘恩。 男：母亲，总是很罗嗦

女：只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发男：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。

女：感恩，充实着我们的生活，感恩，塑造着我们的心灵。

女：让我们怀着一颗感恩的心，去感谢父母，老师，同学，去感谢生活中的点点滴滴吧，

男：让我们怀着一颗感恩的心去赞美可爱的祖国吧!

第一人：祖国，感谢您，赐予我金色的生命!黄皮肤，黑头发，黑眼睛，让我的身体里流淌着中国人的`热血!

第二人：祖国，感谢您，感谢您给予我优美的环境!游黄山，过三峡，让我在青山绿水中自由飞翔!

第三人：祖国，感谢您，感谢您传授我渊博的知识!学天文，习地理，明历史，让我在知识的海洋中尽情的遨游!

第四人：祖国，感谢您，感谢您给予的一切!千言万语汇成一句话： 全班合：感谢您，我的祖**亲!

女：(1)同学们，我们的茁壮成长离不开祖国、(2)父母、(3)老师， 男：(1)离不开我们身边的朋友，(2)离不开我们身边的朋友、(3)离

不开曾经帮助过我们的人!

女(1)让我们赶快行动起来吧，请你为最想感谢的人写好感谢贺卡挂到感恩树上。让这棵感恩树开出美丽之花。

心理班会活动策划 篇3

向左走，向右走

——心理主题班会之象牙塔的爱情

主办班级：专科20班

辅导员：聂菁

活动地点：待定

活动时间：待定

一、前言：

爱情，一个亘古常新的话题。以她魅力永存的意境牵动着少年的想象，亲春的梦境和成年的心理。

在大学校园里，爱情主题被朝气蓬勃的大学生演绎的淋漓尽致。可是象牙塔里的爱情到底能走多远？通过这次心理班会，希望能帮助大家打开幸福的魔方，树立健康的恋爱观，培养健康的恋爱心理和行为，相信爱情，相信未来。正确面对恋爱中的挫折，提高自我，完善自我。

二、主题班会方案：

活动目标：端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，培养健康的恋爱心理与行为。2 相信爱情，相信未来。正确对待爱情中的挫折，懂得宽容与放弃。

活动准备：

前期：活动策划书的撰写、修改；相关节目及主持人、演员的确定；PPT的制作。后期：宣传海报、邀请函；活动所需的音响、气球、彩纱、卡纸等；借用教室、活动彩排；现场布置。

活动过程：

1.ppt开场，主持人引出视频，视频完主持引出第一首歌曲《对你有感觉》，讲解案例，过后，主持引出视频2，歌曲《匿名的朋友》，讨论话题《原色爱情——大学生的性爱观》，专家看法。节目诗朗诵~结束歌曲《就是爱你》

迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。

真诚的爱情之路永不会是平坦的。

——莎士比亚

我的心是旷野

我的心是旷野和鸟

已经在你的眼睛里找到了天空

你的眼睛是早上的摇篮

你的眼睛是繁星的王国

我的歌声消失在你眼睛的深处

就让我翱翔在那一片天空里吧

就让我翱翔在那一片孤寂无垠的天空里

就让我排开它朵朵的云彩

在它的阳光里展翅飞翔

——泰戈尔

关于爱情，关于玫瑰。古希腊神话里有着这样的故事。

阿佛洛狄忒曾经爱上人间的一位猎人阿多尼斯，他英俊、体贴、完美，但同时他酷爱打猎，即使阿佛洛狄忒如何反对，阿多尼斯仍然不肯放弃。终于，悲剧出现了，阿在一次狩猎时被猎物撞成重伤。

阿佛洛狄忒得知后慌忙跑去救他。路途中白玫瑰的刺划破了阿佛洛狄忒的赤足，鲜血滴在里。在她跑过的地方逐渐开满了鲜红的玫瑰，这就是红玫瑰的来历。

心理班会活动策划 篇4

A.对父母心存感恩,因为他们给予我生命,让我健康成长,他们的一次次牵扶下,让我自信的放飞理想。

B.对师长心存感恩,因为他们给了我教诲,让我抛开无知,懂得思考,在学习的历程中实现自我。

A.对兄弟姐妹心存感恩,因为他们让我在这尘世间不再孤单,让我知道有人可以和我血脉相连。

B.对朋友心存感恩,因为他们给了我友爱,让我在孤寂无助时倾诉、依赖,看到希望和阳光。

A.感谢曾帮助过我的人,他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰富而厚有。

B.感谢肯接受我帮助的人,他们用淡淡的柔弱让我把这份善良延续。

临行密密缝,意恐迟迟归。

谁言寸草心,报得三春晖。

A：是的,谁言寸草心,报得三春晖。最能激起我们心底深深的感恩之情莫过于“母亲”。无论我们走到哪里,不论我们有多大年纪,在妈妈心中,我们永远都是最可爱,最需要保护的孩子。

B：世上只有妈妈好,我们不断接受着母亲给与我们的无私的爱。现在我们已经懂得了怎样回报母亲。

A：下面请欣赏诗歌朗诵《常怀一颗感恩的心》表演者：。大家掌声鼓励。

B：同学们,在我们平淡的日常生活中,我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事,这其中蕴含着多么深厚的爱啊!

A：真是点点滴滴都是情呀!只要我们有一颗细腻的心,仔细去体会,慢慢去感受,我们就明白：我们生活在爱的海洋里。

B：虽然我们曾经让父母失望过,伤心过,但我们也深信：我们是他们的骄傲,也曾经让他们的笑颊灿烂如花。

A：亲爱的同学们,我们父母的期望并不多,我们的一句问候、一次掺扶、一杯茶水、一个微笑,我们的爸爸妈妈就满足了。

第二环节：

B：其实世上除了爸爸妈妈,还有我们的老师在关心着我们。下面让我们进入主题班会的第二个环节

A：我们是沐浴着爱的阳光长大,人间的真情打动着我们的心。

B：我们已行动起来,用真诚的心回报真诚的心,用爱回报得到的关怀。

B：一曲《感恩的心》会让我们更加了解老师的一番苦心,让我们更加懂得回报。

第三环节：

B：友谊是人间的春风,是沙漠中的绿洲,因为有了友谊,我们学会了宽容,学会了理解和友善,也学会了感动。

A：生活中,我们需要别人的帮助关爱,当然也应该把自己的爱心奉献给别人,爱是相互的。

B：可是我们很多人已经习惯接受别人的.关爱,接受别人的帮助,并且认为这是理所当然的。

A：他们渐渐忘记了感动,忘记了说声谢谢,也忘记了幸福的感觉。

B：请看接下来的相声,大家是否有似曾相识的感觉呢?有请表演者：

第四环节：

B：现在有一封我们班家长写给孩子的信,让我们听听家长的心声。

B：听到父母的心声,你会想什么?你该怎么做?千言万语就化作感恩宣言,向关心爱护我们的人表明决心吧。现在请班长上台领读宣言。掌声有请。

班长：请同学们起立、握拳、一句句跟读宣言。现在请跟我宣读……

A：同学们请坐下,也谢谢班长。常怀感恩之心的人是幸福的,欢喜快乐都会随之而来,生活永远都阳光灿烂。

B：为了让每位同学感受幸福,常怀感恩,请同学们制作千纸鹤,并在上面留言,赠送给你最想感谢的人。

主持人结束语：

A：相信在座的同学参加了这次主题班会后,心里一定很不平静。

B：是呀,心存感恩,一句简单的话语充满了神奇的力量,让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。

A：感恩是积极向上的思考和谦卑的态度,它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时,便会将感恩化作一种充满爱意的行动,实践于生活中。

B：一颗感恩的心,就像一颗和平的种子,因为感恩不是简单的报恩,它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!

A：感恩是一种处世哲学,感恩是一种生活智慧,感恩更是学会做人,成就阳光人生的支点。

B：每一个有爱心的人,都应该是一个懂得感恩的人,人生也正因有了爱心、孝心和感恩而精彩起来,生动起来……

AB：心存感恩,回报他人。初一(11)班主题班会到此结束,谢谢大家!

心理班会活动策划 篇5

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!“听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了 师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

(1)你的同桌要在桌子中间画一条”三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”

看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)

“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

过渡：最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(六)、师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲《永远是朋友》

心理班会活动策划 篇6

为了进一步增强学生的交通安全意识，游泳安全意识，公共场合安全意识，使他们从小养成自觉遵守交通法规、遵守公共秩序的良好行为，提高小学生自我保护能力，最大限度的预防和减少小学生意外伤亡事故，保证孩子们能健康成长，我们开发了校本课程《生活安全ABc》。

《生活安全ABc》主要从交通安全，游泳安全，公共场合安全三方面提高学生的安全意识，使学生树立安全意识，能珍爱生命。

生6：我不同意他的意见。学校在楼梯上画了一条黄线，这就相当于马路上的“双黄线”，就是要我们上下楼梯时要靠右行，这样才不会相撞，以免发生意外。

生7：在每一层楼梯旁都挂了“轻声慢步靠右行”的宣传牌，提醒我们遵守规则。

生8：课间有老师、值日生巡视，放学时门口有护送路队的通道，学校还请了交通警察。

师：同学们真细心！发现了这么多有关安全的事。那么，我们不妨一起来讨论讨论，一起来解决我们发现的安全问题。

生10：我觉得校值日生应该学习交警的`手势，用打手势的方式来指挥学生放学时的交通。

生11：我觉得更重要的还是要我们自觉遵守交通规则，要有安全意识。还有我们的家长，也应该遵守学校的规定，放学时就应该遵守学校的规定，站到校门口50米处接孩子，给学生一个安全的通道。

当我们还沉浸在学生激情的掌声中时，当我们还在为学生敏锐的观察力而称赞时，在我们内心涌动的不仅仅是学生精彩的发言，和大胆的表现，更多的是对学生那种善于发现、积极思考、敢于解决、勇于创新的精神的叹服。

人们常说课堂应该成为学生智慧产生灵感的地方，教师就是那一次又一次奏响学生心灵之音的琴师。这个教学片段中，我们清楚地看到，教师脱离了交通知识的传授与讲解，而是利用录相这种直观的教学手段引导学生自主发现，将交通法规渗透贯穿于其中，使学生在轻松、自由、和谐的氛围中学习相关知识和法规。正因如此，学生的思维才上升到了一个新的高度，学生并不满足于知识的学习与掌握，而是关注自身的行为、周围的环境以及社会现象，并主动将所学知识与生活实际相结合，在学生的大胆创新中体现了交通安全的靠右意识、红绿灯意识、双黄线意识，这种知识的强化和根植于心的效果，来源于教师看似无声胜有声的引导，以及“还学生自主以时空”的教学理念。

从学生发现的问题中，也有值得我们深思的地方。尽管我们平时采取了很多措施，但这些措施是不是真的能落实呢？“一切为了孩子，为了孩子的一切”这句话不只是挂在嘴边，而应深深刻在心里，我们把学生安全放在首位的同时，还应建立完备的制度，可以落实的措施，更重要的是我们的家长、社会应给予最大的支持。

心理班会活动策划 篇7

班会目的：

通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：

让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈

班会主题设计：

让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：

1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

3、确定主持人：王思睿

班会过程：

一、班主任致辞：

我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：

“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

典型案例1

林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒：“我是不是杀了人。会不会坐牢？”

典型案例2

周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的情绪随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最后一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

“从上述两例血淋淋的铁证告诉我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析

三、班主任发言。

主要从两个方面阐述。

①来学校学习的目的和意义

②如何认识读不好书的问题

四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

①学科厌学

我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学习成绩一直下降，一直培养不出学习兴趣。

②过敏性厌学

过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。

过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

③潜意识条件性厌学

我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。

④非过敏性厌学

某某在一开始就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。

五、主持人发言：

“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：

①缓解学业焦虑

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，如果现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。

②正确看待信心问题

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

3、制定阶段性目标。

4、在不断达到目标的过程中体验成就感。

5、增强自信心。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

③怎样克服精力分散

第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步，尽快着手拟定一份复习计划学习。

第三步，努力学习，养成良好习惯

六、主持人小结：

“通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

七、班主任评价班会：

我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力！

厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学习，没有文化很容易走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。

心理班会活动策划 篇8

　一、活动目的

为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我;引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。

　二、活动主题

三、活动对象

xx学院20xx、20xx级全体同学

　四、活动时间

20xx年x月x日

五、活动主办及承办单位

主办单位：xx学院

承办单位：xx学院

　六、活动地点

xx

七、活动流程

1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的x个班进入复赛

3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

4、另再评选出一名最佳创意奖

　八、活动要求

1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

2、班会时长为x分钟

3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

九、活动评分标准

1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理(班会时间x分钟左右)。(x分)

2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。(x分)

3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。(x分)

4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。(x分)

5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。

心理班会活动策划 篇9

【目 的】 引导学生深刻认识入校以来的心理变化，以及适应大学生活的重要性

(参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学和大家分享。)

2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，分享时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。

3.辅导员做分享总结和主题过渡。

(参考：从大家的分享中我深深地感受到同学们有苦有乐，有得有失，现在我们进入到了人生的下一个征途，我想请同学们思考，我适应大学生活了吗?在心理上我真正地接纳了大学生活了吗?)

1.辅导员引导。

方案一：分享自我案例。辅导员引导班级学生分享自己入校一个月以来的心理变化，从做分享的学生中选取1-2个较为常见的例子作为班会讨论的例子。分享学生自己的案例，容易引起全班同学的共鸣，因为作为一个班级学生而言，心理困惑有很多相似性。

(参考：进入大学，你感觉适应吗?是什么让你觉得不适应，没以前快乐了呢?是学习，人际关系，爱情，生活，能力培养还是其他方面呢?能和我们一起分享下吗?)

方案二：分享他人案例。辅导员从工作中选取一些学生不适应的例子，与同学分享，引导他们做思考。

(参考：首先我想与大家分享几个小案例，请大家在听的过程中，仔细体验他们的心情，并思考为什么他们会产生这些情绪。)

(1)小A：男生，来自沿海城市，高中时他经常憧憬着美好的大学生活。但进入大学后，他觉得现实和从前想象的完全不一样。原以为大学是学习知识、放飞梦想的天堂，没想到眼前的大学不过如此，大学的老师、同学也远没有想象的那么好，一切的一切，都与自己心目中的理想大学相距太远。军训过后，觉得生活很迷茫、很空虚，无所事事，每天上完课以后不知道该干些什么，于是以闲逛、打牌、看小说、上网等方式来打发时间。

(2)小B：女生，刚来大学很想家，“第一天来了就想回去。”不过没多久后，怎么管好自己的'生活费，成为她最烦心的事。“以前在家，如果钱没有了，就向父母要，从来没觉得缺钱。现在一个月还不到，从家里带出来的元现金已经快花完了，原来自己花钱这么大手大脚，没有计划。”她决定从下个月开始制订支出计划，管住自己的钱包。大学学习也让她觉得烦恼。“有点不太适应。高中时老师盯得紧，现在没人这么管，自己还没学会自主学习，很有压力。就说英语，两个星期的课，英语已经讲了100页，现在对课本的熟悉度和高中不能比，感觉有点跟不上进度。”

(3)小C：女生，到大学后感觉很孤独，寝室的室友们聊天的聊天，学习的学习，惟独自己既学不进去，又融不到她们中去，努力想对身边的每个人微笑，向每个人表示自己的友好，却总觉得和大家隔了层什么似的。晚上很晚了，室友们还在高谈阔论，不参加显得不合群，参加吧，第二天头昏脑胀，无精打采。

2.分享感受：这里主要收集同学们谈到的一些不适应的表现。选择方案一的辅导员对每个学生的分享要做积极反馈，尤其要注意与学生的共情，可以做澄清、强调、补充，但不要有评价;选择方案二的辅导员注意学生在谈到自己的不适应时，也要注意与学生的共情，但不要有评价。(20分钟)

(引导参考：也许我们和他们面临着一样的问题;也许问题不一样，但我们的心情是一样的，有那么一点哀愁，有那么一点忧郁，或者说不出原因的不爽，还有迷茫等等，我们请哪位同学来和我们分享一下感受。)

3.辅导员做总结引导：主要是让同学们理解——适应最重要的是心理适应。

(参考：人的心理状态会受外部环境的变化，产生适应或不适应，适应良好，则心理冲突少，适应不好，则心理冲突多，易产生心理问题，如孤独、焦虑、忧郁、烦躁、自卑、压抑、紧张，还可能出现身体上的不适。面对这些问题我们怎么办?)

1.脑力激荡：针对上一阶段收集的不适应表现，讨论解决问题的办法。请同学们自由发言、分享。辅导员可以将这些解决办法板书出来。(20分钟)

(参考：我们会因为环境不适应会有失落感;因为人际不适应会有孤独感;在中学时的优势消失以后会有失落感;对学校的管理制度不适应会有压抑感。这时是我们的心理感冒了，感冒轻者它会自愈，感冒重者需要向医生求助。所以首先我们要提高认识，认识到不适应的一些表现;第二提高自我心理调适能力;第三是利用资源，向同学、老师、心理咨询专业人员求助。)

3.辅导员总结，并介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。(辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。)

作业内容：开学以来的心理变化及自我调试，或开班会的思考与感受。要求三天内完成，用信封封好后由班长收齐送交给辅导员。

感谢大家的参与!

【注意事项】：

1.[活动操作示范]仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的、适合自身特点的主题班会。

2.辅导员要批阅同学们的班会心得，对一些迷茫的学生应个别辅导。

3. 辅导员可以事先准备多个心形小纸片，上面写着如何提高适应能力的常识，作为学生分享自我案例的小礼物。

心理教育班会活动方案集锦

方案的内容要表达清晰准确，为了确保活动能有条不紊地开展。常常要根据具体情况预先制定方案，怎样写活动方案才更能起到其作用呢？活动范文吧小编为您搜集了一些有用的资料：“心理教育班会活动方案”，供您参考，希望这些经验能够帮助你更好的管理时间！

心理教育班会活动方案【篇1】

1、 活动类型：小学心理健康教育专题班会

二、活动主题：在一声声“不可以”中长大

三、活动准备：***课件

四、活动目的：

1通过活动，让学生学会和理解如何正确地与父母相处；

2、培养学生正确表达爱；

三。通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长；

4通过活动，让学生思考如何与老师和他人相处。

五、活动步骤：

活动一：换位思考体验宽容

（一）、激趣导入

（1） 和**有趣的心理学**，进入新的课程。

（2） 回顾生活场景，导出绘本。【小学心理健康教育主题班会活动计划】小学心理健康教育主题班会活动计划。

（3） 欣赏画册与交流，引出主题。

（二）、了解分享

（1）、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。

（2）、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。

（3）、随机采访：面对爸妈的“不可以，你的心情怎样？

（三）、换位思考

（1）、调换角色，情景表演。

（2） 随机采访：面对孩子们的不理解，你有什么感受？

（3）、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做？怎样才能避免与父母冲突？

（四）、及时小结

理解心理学的小贴士：冷静倾听，移情，包容理解

活动二：由此及彼思考相处之道

（一）、由此及彼

（1）、由绘本前言，引出《大卫上学去》。

（2）、欣赏绘本并交流。

（二）、深入思考

（1） 沟通：你在学校遇到过这种情况吗？

（2）、随机采访：面对老师的“不可以”，你当时是怎么想的？现在又是怎么想的？为什么？

（三）、及时小结

欣赏画册的结尾，体会家长和老师的爱。

活动尾声：拓展延伸深化认识

（一）、交流学习收获。

（2） 享受有趣的心理教育。

心理教育班会活动方案【篇2】

教案作为小学教师课堂教学的一种**和构想，在心理健康教学中起着重要的作用。以下是精心组织的小学心理健康教育主题班会节目，希望对大家有所帮助！

小学心理健康教育主题班会活动计划第一部分活动目的：

1鉴于现在独生子女自我意识较强，通过游戏让学生了解合作的意义，掌握与他人合作的方式。

2通过游戏，让学生感受集体活动的快乐，培养学生的群居性，认识到每个人都有自己的长处，应该互相学习。

三。通过游戏，让学生认识到学生之间的合作与协调是使现集体和谐的重要因素，培养学生的合作能力。

活动重点：同学间协同合作精神及合群性的培养。

难点：让学生体会合作的重要性和合作的方式。

活动准备：一些相同面积的白纸、挂图、小口玻璃瓶、五条细线、五个乒乓球。 活动步骤：

活动(一)：试一试。

1老师：今天，让我们玩一个有趣的游戏。

2.老师准备了一个狭窄瓶颈的小玻璃瓶，只允许乒乓球通过。 然后，他用五根细线将乒乓球绑起来，并将其放入瓶子。然后让五个学生上台，每人拿一根细线。

师事先不提醒学生，引导学生自由表现，并引导其他学生认真观察、思考，在游戏之后请大家一起讨论，回答老师的问题。

3、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。

枯井里好多落叶，好好玩呀!可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了(师边说边往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危险!

快逃呀，不然就没命了!快!赶快逃……

4根据游戏结果，根据成败分析原因，找出其中的秘诀。

5老师总结：每个人都生活在这个世界上，

都离不开与他人的交往与合作。许多事情，只有*大家合作，才可能顺利完成。只有与他人合作才能成功。6让学生再次玩游戏，感受到合作的重要性。

活动(二)：玩一玩。

导语：合作是人与人之间交流的重要手段。能合作的人能事半功倍。那么，你愿意合作吗？让我们做几个游戏，在游戏中学习合作，好吗？

"传纸"游戏：

1把准备好的纸拿出来，面积比你的脚大，每张纸的面积都一样。

2、师：在很多情况下，我们都在做别人的助手，别人也在做我们的助手，因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒，现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。

三。老师宣布了游戏规则：每组六人，三男三女。每个人都踩在脚下的一张纸上，最后一只手拿着一张纸。

把这张纸依次向前传至第一人，放在前方脚能跨到的地方，踩上去。后面的人依次往前走，最后一个人把空纸往前递，依次重复，看哪个小组先到最后。

4、师提醒学生：传纸必须是后一个学生传到前一个那儿，不可跳过任何一个人。没有人的脚可以掉在地上，但总是在纸上。不可跳，只能跨。

5、进行游戏。

6赛后小组讨论：几个人怎么能一起做一件事？在活动中每个人都同等重要吗？我们怎样才能和睦相处？

7、全班交流、讨论结果。

活动(三)：想一想。

1展示挂图，引导学生仔细观察，找出规律。

2、师：请大家仔细看图，看看图上发生了什么样的情况，如果是你遇到图上所发生的情况，你会怎么做?为什么?

共四幅图，分别画的是：

① 上坡路上，大家推着一辆装满货物的手推车，但还是推不上去；

②"洁、齐、美"教室的评比活动就要开始了，大家都围在一起为怎么布置教室想办法 ③教室布置需要挂彩画，谁来画呢?

④ 在一个下雨天，教室的地板被每个学生踩得很脏。

3、引导学生讨论，知道在上述情景中，应该是"我也来帮一把"、"我也能出点主意"、"我来干这件事"、"我也有责任"。4、师小结：在合作中，主动性往往取决于我们自己，要把握住合作的机会，懂得互助、献智、争先、负责，才能处理好与同学的合作关系。

活动(四)： 做一做。

1老师：现在让我们玩一个小组句子游戏。请每组的每个同学在这张纸条上各写一个字，然后拼成一句完整的话。

注意：谁和谁都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的脑子去想，前面一个人写词时尽量为后面一个人留有发挥的余地。2给每组第一个学生写一张纸条。

发令：游戏开始。

三。收回笔记，让每组第一个学生大声朗读句子。

4学生被允许欣赏句子中的笑话1分钟。

5引导学生交流和讨论为什么有些句子组组织得不好，有些小组可以完成句子。他们是怎么做到的？

6老师：孩子们，你们从这个游戏中学到了什么？活动

(五)、教师总结：今天的活动使我们懂得了做事和我们在游戏中出现的情况一样，只有大家齐心协力，配合默契，才能合作成功。你我同样重要!

如果大家懂得争取合作的机会，懂得利用各自的优点，懂得相互取长补短，懂得在合作时心中有他人，尤其是人多时，积极配合好，大家心往一处想，力往一处使，就更能取得成功!

小学心理健康教育主题班会活动计划第二部分

一、活动目的：通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

二、活动过程：

(一)谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，让我们走进心理健康教育课，学习如何相处，如何沟通。先来看情境表演：

(二)情境表演

1.《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小红跳橡皮筋。他们怎么能玩？小芳说：我不跟小英在一起。她又胖又笨！

”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!

”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人。因为小芳说笑她，她受不了。

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

学生：小芳不应该谈论别人的缺点。学生应该友好。(生充分说)

老师总结：这些学生说得很对。学生们应该和睦相处，不要嘲笑他们的缺点。学会尊重别人，而不是侮辱别人，这是我们每个人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.《上课铃响了》：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!

踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生：她爱生气不好，对身体有害。

学生：那个男同学已经说对不起了，她还在生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

老师总结：是的，我们应该宽容。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!

奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：

同学之间：

学会关爱热情大方

学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒

学会激励互相进步

过渡：接下来，老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感触?(放**)

(四)校园短剧：**：《糖葫芦的故事》

讨论：此时此刻你在想什么？

生充分说：(不要爱慕虚荣)

总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

面对普通不盲目攀比

面对平凡不爱慕虚荣

面对困难坚强应对

面对挫折顽强拼搏

(五)、出示《小学生的心理健康标准》

小学生的心理健康标准

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度。道德、价值观和良好行为。

(六)、 总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都有健康的心理，学会相处，学会交往，多交朋友，认识对方，陪伴。

请欣赏歌曲《永远是朋友》。

(七)、欣赏歌曲《永远是朋友》

小学心理健康教育主题班会活动方案篇3活动目的：通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，班集体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。活动准备：电子白板展示心理健康教育。

活动过程：

一、班主任介绍班会内容。

同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班集体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，让我们走进心理健康教育课，学习如何相处，如何相爱。 老师现在给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。

你们猜她是谁?同学们齐声说：“温宇馨”。

下面就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。

心理教育班会活动方案【篇3】

一、指导思想

良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育。开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了进一步推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，营造“安全、绿色、文明、和谐”的校园，现结合学校实际，制定我校第一届“心理健康教育月”。

二、活动主题

“阳光心态，快乐成长”

三、活动时间

X年11月1日至11月30日

四、组织领导

成立X中学“心理健康月”领导小组

组长：

副组长：

成员：

五、主要活动内容

1、进行主题宣传;

2、出版心理小报;

3、组织主题班会观摩;

4、举行校际赛;

5、举办县级校园心理情景剧演出观摩;

6、开展师生心理测评。

六、具体

1、活动宣传：11月3日升旗仪式，学校举行“阳光心态，快乐成长”心理教育月启动仪式，对活动进行宣传。通过张贴横幅，校门口led公告、广播宣传等形式营造活动氛围。

2、由李老师开设一堂以“阳光心态·快乐成长”为主题的心理班会课，组织全体班主任观摩，并做好相关资料收集。

3、各班在心理辅导老师的指导下，推荐人选，组织剧本，开展校园心理情景剧演出比赛，为县级观摩做准备。(另见详案)

4、参加校际辩论赛。县教育局将组织进行“生育关怀——青春健康教育进校园”主题辩论赛。为做好该项工作，预先在高一、高二年段开展“男生更需要关怀还是女生更需要关怀”的主题辩论赛。同时，选拔代表学校、参加县级比赛的辩手。

5、由陈坤地老师在初一、初二年段举办“关爱男生”青春健康教育讲座。

6、专兼职心理老师做好心育中心“成长加油站”的日常工作，通过多(面询、热线电话、信箱、qq在线)进行咨询活动，做好咨询记录工作，对典型个案进行教研交流。

7、推荐学生阅读有关阳光心态、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的，将优秀文章通过校园广播分享。

8、组织全校师生进行心理测评。借助填写《中小学生心理健康状态诊断量表(mht)》、问卷调查等形式，开展心理测评，初步建立我校X—X学年学生心理档案和教师心理健康档案。

9、回顾本月活动情况，做好，整理相关活动资料，对获奖个人、班级进行表彰。

心理教育班会活动方案【篇4】

《扬起你的笑脸》活动方案

形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等时间：xx年5月26日

地点：五年三班教室

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活；

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀，扬眉吐气，做低碳人才。

为了活跃气氛，舞蹈的每一部分都被插进去了。

1提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩，女：秦璐莹）；

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4提前一周，学生们准备好环保服装，班长组织走秀，为辩论做准备：赞成4人，反对4人，答辩提前准备；

5场地布置：教室前排有足够的空间进行主持人、舞蹈、短剧和辩论赛。黑板美化，写主题，有点装饰。

6、录制铃声、**；准备外放机一台。

心理教育班会活动方案【篇5】

1、 活动内容：调整心态，快乐学习

二、活动目的:

1. 这次活动,就是要让学生拥有积极健康的心态,紧张而忙碌的学习,让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。

2. 通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情感,使其拥有积极稳定阳光的情绪。

三。让家长多了解学生的压力，了解学生的心理，与学生的真情沟通，使家庭教育与学校教育有机结合。

三、过程与方法

在大家自主、合作、**的过程中,培养学生敢于发表自己的想法,培养学生团结互助的精神,从而达到以上活动的目地。

四、课前准备

收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。

五、活动口号:“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。

六、活动过程

(一)学生自背班训:“我自信我快乐,我拼搏我成功”。

(二)打开心窗说说心里话:

时光飞逝，时光飞逝，学生们带着自己的理想，来到学校追求知识。这段时间以来,我们同学感受到的学习和以前有什么不同,我们一定有深刻的体会吧,现在大家来交流一下好不好?听了同学们的心声,老师深刻地理解大家。

求学之路还真不好走呀,脑子想不停,手指写不完,何时是尽头?有些同学,天天有这样的想法,你们心理不痛苦吗?大家也许不知道,这是一种不良的心理现象,它会影响着你们的学习,它会是你们学习生活中的绊脚石,老师把你们的心理问题归纳了一下,有以下几点:

1. 压力或焦虑心理。繁重的课业任务、激烈的竞争和家长的高期望让学生压力越来越大。

2. 厌学心理。这是当前学习活动中的一个突出问题。不仅不善于学习的学生不愿意学习，即使成绩好的学生也有这种倾向。

3. 人际冲突心理。包括与教师、家长、同学之间的矛盾、生活不和谐、人际关系不协调等。

(三)讲故事,明道理。大家先看一个故事,看看这个故事告诉你一个什么道理?(略)人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往铸成了很大的差异。

小的差别是心态是积极的还是消极的，大的差别是成功和失败。

心理教育班会活动方案【篇6】

一、活动目的

为认真落实《中小学心理健康教育指导纲要》，进一步提升我校心理健康教育工作，努力构建积极心理环境、营造和谐校园，通过把学生中出现的心理问题搬上校园舞台，自己讲故事、自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者得到启发。增进学生间的互动和交流，增进学生间的感情和友谊，使学生正确的认识自我和成长自我。学校决定开展心理健康教育宣传月活动。

二、活动主题

体验、感悟、成长

三、活动时间

20xx年3月7日—4月10日

四、心理健康活动月领导小组名单：

顾 问：xx

组 长：xx

五、活动内容和时间安排

第一阶段：宣传发动(3月7日-3月13日)

制订“活动月”实施方案，并确定实施项目。

第二阶段：组织实施(3月14日-4月1日)

1、发动宣传。3月18日举行以”体验、感悟、成长”主题集会。

2、普及知识。各班出好一期心理专题黑板报。电子显示屏滚动播出。

3、各班人人参与。

第三阶段：总结工作(4月6日-4月10日)

1、对黑板报和活动成果进行评比，表彰。

2、总结心理健康教育活动月工作。

六、活动要求

各年级组各班要充分认识这次活动月的意义，组织学生全员参与，促进活动月的实施，抓好各方面工作的落实，使更多学生通过参与活动得到成长。

心理教育班会活动方案【篇7】

1、活动主题：

“爱我爱他，共建班级家园”。

二、活动目的：

通过心理主题班会，提高大学生心理健康知识水平，增强心理健康意识心理保健，提高心理抗挫能力，解答困扰学生学习生活的心理问题，增强班级凝聚力，促进班级心理家园建设。

3、活动时间：

20xx、xx、xx天

4、活动地点：

待定

5.对象：

x班的所有学生。

6. 活动流程：

1. 活动前，X班编写策划书。

2. X 班在活动开始前申请教室。

3.教室布置由xx负责。

4.xx做ppt，讲ppt。

5. 活动期间会进行一些小游戏，各班班委会带领各班学生参与活动。

6. 小游戏：

(1) 气球投掷：准备一个气球，从班上第一个人手中接过。上台接受惩罚，宿主准备一些惩罚措施，被惩罚的人选择一种惩罚方式进行惩罚。

（2）收集梦想：让大家在便利贴上写下自己未来的梦想，或者自己未来想要改进的缺点和不足，然后贴在黑板上。

7、活动中需要的一些小奖品将由朱文军向考察团购买。

8. 活动结束后，各班班委会清理黑板和墙上的气球。

9.活动结束后，xx康会发照片写总结。

心理教育班会活动方案【篇8】

一、活动目的：

通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。

二、活动要求：

各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

三、活动设计：

1、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛

活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

参赛形式：方案设计、班会视频

活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。

2、阳光评选（优秀集体、先进个人评选）

活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

四、院级层面活动

1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。

2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

五、活动要求

1.各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心

2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

3.学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。

4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。

6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心

心理教育班会活动方案【篇9】

为了迎接“525xx大学生心理健康日”努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

特此开展全校性的团体心理辅导，通过大学生成长训练营的形式让更多的同学了解自我悦纳自我以及一些心理方面的知识:

一、活动背景:

大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。然而，现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辅导活动宗旨就是想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。

二、活动主题:

心灵相约

三、活动目标:

1、总体具体目标:

增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。

2、团体具体目标:

(1)增进团体成员的了解，建立团体规范;

(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己;

(3)学习沟通技巧，从中得到启发和感悟;

(4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。

四、活动时间:

20xx年3月7日—4月10日

五、活动对象:

全校学生

六、活动地点:

心理咨询中心团体辅导活动室

七、活动内容:

由于每个年级、每个系的情况各不相同，特制订了几个可供同学们选择的心理辅导主题《克服羞怯训练》、《魅力自我，自信迎接未来》、《减轻压力训练》、《职业生涯决策辅导》、《人际交往团体训练》、《每个人都有其存在的价值》。每个心理辅导主题内容先暂定。

八、活动流程:

1、前期宣传:由各系出海报或展板进行宣传。

2、报名方式:采用自愿报名方式，分别在各系报名，可报自己想参与的成长团队，人数限定在15xx18人以内，人数统计好由电子信息工程系进行统一整理和安排。

3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组，每个辅导小组辅导一个小主题。每周安排两个团辅小组进行辅导，连续辅导三周。具体辅导策划如下:、

第一团辅小组:第一周《克服羞怯训练》课时90分钟

第二団辅小组:第一周《减轻压力训练》课时90分钟

第三团辅小组:第二周《职业生涯决策辅导》课时90分钟

第四团辅小组:第二周《人际交往团体训练》课时90分钟

第五团辅小组:第三周《魅力自我，自信迎接未来》课时90分钟

第六团辅小组:第三周《每个人都有其存在的价值》课时90分钟

九、活动效果:

本活动主旨在于帮助同学一起交流，增进同学的相互了解，整个团体活动遵循由浅入深的过程，沟通交流，团体合作。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能促进成长。凝聚团体的共识，强化团体凝聚力。锻炼成员思维创新能力。强化成员在团体中的自我价值感。

心理教育班会活动方案【篇10】

心理健康教育主题班会活动方案《扬起你的笑脸》

形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等时间：2015年5月26日

地点：五年四班教室

1、 目的：在人生的道路上，每个人都会遇到烦人的事情，使人烦躁不安。作为五年级学生，他们正处于心理转变的重要时期。

如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、 活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活；

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀，扬眉吐气，做低碳人才。

为了活跃气氛，舞蹈的每一部分都被插进去了。

四、 活动准备：

1提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩，女：秦璐莹）；

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4提前一周，学生们准备好环保服装，班长组织走秀，为辩论做准备：赞成4人，反对4人，答辩提前准备；

5场地布置：教室前排有足够的空间进行主持人、舞蹈、短剧和辩论赛。黑板美化，写主题，有点装饰。

6、录制铃声、**；准备外放机一台。

心理教育班会活动方案【篇11】

1。活动背景：

从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的加大，部分同学的心理发生了一定的变化，端正心态，迎接新的挑战已经成为课题这在我们班是不容忽视的。要开展心理主题班会，增强学生心理健康意识，提高心理健康水平。

2.活动目的及意义： 通过活动，让学生了解健康心理学的新概念；让学生体会到关怀和帮助的力量；同时，让学生们在轻松的氛围中调整身心，提高课堂凝聚力，构建和谐的10人平面设计二班。

3、活动主题：端正心态，圆大学梦

4、活动对象： x班的所有学生

V.活动时间：xx

六。活动地点：x月x日

7.活动所需物品：精美礼品、音频等

8.活动流程：

（1）活动前期活动工作：申请教室，购买活动所需物品，安排“海报制作”班做具体工作。

（2）活动开始：

（1）支持者发言，请班主任为活动做重要讲话，宣布活动开始。

(2) 邀请我们班的x同学唱歌。

(3) 文字纸牌。学生被分成宿舍单元进行语言交流。让学生在小组中感到快乐，增强集体观念。认识到未来社会合作的重要性。

(4)听音乐，猜歌名来接歌

a.主持人将播放音乐，并以快速回答的形式猜出歌曲名称或拿起歌曲；

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b.猜对歌曲名称或连接歌曲的同学，可以获得班委会准备的精美礼物。猜错歌名或连接不上歌曲的同学，还可以获得班委会准备的精美礼物。需要同时表演一个节目【例如：学习小动物、小狗等小动物的叫、唱歌、跳舞等】

(5)请教x同学从我们班为我们唱歌。

（3）心理测试：（附心理健康测试表）

（4）请班主任点评和总结我们的班会

九。活动预算：x元左右。

心理班会活动策划合集9篇

策划书能够明确目标，并对自己能力进行一番评估，只有制定好策划书，公司会进一步得到提高，你知道怎么写岗位策划书更有亮点吗？经过活动范文吧小编长期的筛选和精心编辑我们呈现了最新的“心理班会活动策划”，希望这篇文章能够为您提供实用的方法和建议！

心理班会活动策划 篇1

各位领导，老师，亲爱的伙伴们，大家好：

我是XXXXX班的班长，欢迎大家都来到我们班级，和我们一起召开以《感恩社会，与爱同行》为主题的班会。今天这次班会，就是为了让我们学会感恩，唤醒已沉睡的爱心。同学们，从小到大，我们都生活在爱的怀抱里，亲人、老师、朋友，社会，哺育我们的祖国，给予我们的爱比天上的星星还要多，比海洋里的水还要深。通过今天的活动，希望大家把感恩行动落实到我们生活中的每一天，让感恩成为我们心中最美好的情感，学会感恩，做新世纪好少年! 听，这是我们大家的心声!

第一人：我们把鲜花献给您!亲爱的爸爸，妈妈。(合)感谢您，给了我们生命，让我们幸福，健康!

第二人：我们把鲜花献给您!敬爱的教师。(合)感谢您，带我们在知识有海洋里遨游畅想!

第三人：(队长)我们把鲜花献给学校!(合)在美丽的校园里，我们放飞梦想!

第四人：(队长)我们把鲜花献给祖国!敬爱的党!(合)感谢你，给了我们和平与阳光，让我们在您的怀里快乐成长!

班长：今天，就让我们一起唱起感恩歌，表达感恩心，为班级增光，为学校添彩。。

中队长：我宣布，XXXXXX班〈感恩社会，与爱同行〉主题班会主题活动现在开始，让我们请主持人上场。

我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草;

我呼吸着新鲜的空气，感恩上天又赐予了我美好的一天; 男：走出家门，我走向自然，放眼花红草绿;

女：我感恩大自然的无限美好，感恩大地的宽容浩博; 男：生活的每一天都让我感受到太多的爱;

女：使我学会了宽容，学会了付出，学会了感恩，学会了回报; (大屏幕出示：第一篇章：谢谢您，爸爸，妈妈)

女：有一种爱，说她伟大，她却很平凡;她的名字叫母爱。 阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，

傍晚时分 ，一杯牛奶送来了她的关怀，

琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。

男：有一种爱，说他平凡，他却伟大;他名字叫父爱： 这种爱，如长江黄河，滔滔不绝;

这种爱，如甘甜的清泉，叮咚流淌;

多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。

合：父爱、母爱，人类永恒的话题;人间最美的情感。

敲锣打鼓响起来，我们三个走上台，上台说件什么事，说感恩。 滴水之恩涌泉报，知恩回报不能忘，世间百恩孝为先，要记牢。 父母恩情深似海，人生莫忘父母恩，生儿育女世代传，自古今。 一声啼哭惊天下，乐坏老爸和老妈，无微不至跑断腿，愿意。

时光飞逝三岁半，天天疯玩乐逍遥，成长之路点点滴，记忆。

脸白犯困不舒服，一量高烧40度，打的飞奔医院去，急啊。

千挑万选美术班，画夹白纸扛在肩，技艺直奔毕加索，潜力。

求学路上坎坷多，红叉无情不及格，耐心教导至深夜，通过。

备战高考三百天，父母辗转夜难眠，关心备至不疏忽，实现。

走南闯北找工作，父母着急忙张罗，收入不好不罢休，执着。

转眼儿已三十多，成家立业孩子得，父母安享天伦乐，美呀。

节日问候满天飞，惟有父母最珍贵，天涯海角爱相随，不可摧。 半杯茶水暖人心，一句问候慰亲情，感恩父母小事起，孝心。

鸟兽尚知养育恩，父母不敬敬何人，为人子女要孝顺，莫忘恩。 男：母亲，总是很罗嗦

女：只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发男：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。

女：感恩，充实着我们的生活，感恩，塑造着我们的心灵。

女：让我们怀着一颗感恩的心，去感谢父母，老师，同学，去感谢生活中的点点滴滴吧，

男：让我们怀着一颗感恩的心去赞美可爱的祖国吧!

第一人：祖国，感谢您，赐予我金色的生命!黄皮肤，黑头发，黑眼睛，让我的身体里流淌着中国人的`热血!

第二人：祖国，感谢您，感谢您给予我优美的环境!游黄山，过三峡，让我在青山绿水中自由飞翔!

第三人：祖国，感谢您，感谢您传授我渊博的知识!学天文，习地理，明历史，让我在知识的海洋中尽情的遨游!

第四人：祖国，感谢您，感谢您给予的一切!千言万语汇成一句话： 全班合：感谢您，我的祖**亲!

女：(1)同学们，我们的茁壮成长离不开祖国、(2)父母、(3)老师， 男：(1)离不开我们身边的朋友，(2)离不开我们身边的朋友、(3)离

不开曾经帮助过我们的人!

女(1)让我们赶快行动起来吧，请你为最想感谢的人写好感谢贺卡挂到感恩树上。让这棵感恩树开出美丽之花。

心理班会活动策划 篇2

为了进一步增强学生的交通安全意识，游泳安全意识，公共场合安全意识，使他们从小养成自觉遵守交通法规、遵守公共秩序的良好行为，提高小学生自我保护能力，最大限度的预防和减少小学生意外伤亡事故，保证孩子们能健康成长，我们开发了校本课程《生活安全ABc》。

《生活安全ABc》主要从交通安全，游泳安全，公共场合安全三方面提高学生的安全意识，使学生树立安全意识，能珍爱生命。

生6：我不同意他的意见。学校在楼梯上画了一条黄线，这就相当于马路上的“双黄线”，就是要我们上下楼梯时要靠右行，这样才不会相撞，以免发生意外。

生7：在每一层楼梯旁都挂了“轻声慢步靠右行”的宣传牌，提醒我们遵守规则。

生8：课间有老师、值日生巡视，放学时门口有护送路队的通道，学校还请了交通警察。

师：同学们真细心！发现了这么多有关安全的事。那么，我们不妨一起来讨论讨论，一起来解决我们发现的安全问题。

生10：我觉得校值日生应该学习交警的`手势，用打手势的方式来指挥学生放学时的交通。

生11：我觉得更重要的还是要我们自觉遵守交通规则，要有安全意识。还有我们的家长，也应该遵守学校的规定，放学时就应该遵守学校的规定，站到校门口50米处接孩子，给学生一个安全的通道。

当我们还沉浸在学生激情的掌声中时，当我们还在为学生敏锐的观察力而称赞时，在我们内心涌动的不仅仅是学生精彩的发言，和大胆的表现，更多的是对学生那种善于发现、积极思考、敢于解决、勇于创新的精神的叹服。

人们常说课堂应该成为学生智慧产生灵感的地方，教师就是那一次又一次奏响学生心灵之音的琴师。这个教学片段中，我们清楚地看到，教师脱离了交通知识的传授与讲解，而是利用录相这种直观的教学手段引导学生自主发现，将交通法规渗透贯穿于其中，使学生在轻松、自由、和谐的氛围中学习相关知识和法规。正因如此，学生的思维才上升到了一个新的高度，学生并不满足于知识的学习与掌握，而是关注自身的行为、周围的环境以及社会现象，并主动将所学知识与生活实际相结合，在学生的大胆创新中体现了交通安全的靠右意识、红绿灯意识、双黄线意识，这种知识的强化和根植于心的效果，来源于教师看似无声胜有声的引导，以及“还学生自主以时空”的教学理念。

从学生发现的问题中，也有值得我们深思的地方。尽管我们平时采取了很多措施，但这些措施是不是真的能落实呢？“一切为了孩子，为了孩子的一切”这句话不只是挂在嘴边，而应深深刻在心里，我们把学生安全放在首位的同时，还应建立完备的制度，可以落实的措施，更重要的是我们的家长、社会应给予最大的支持。

心理班会活动策划 篇3

班会目的：

通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：

让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈

班会主题设计：

让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：

1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

3、确定主持人：王思睿

班会过程：

一、班主任致辞：

我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：

“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

典型案例1

林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒：“我是不是杀了人。会不会坐牢？”

典型案例2

周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的情绪随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最后一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

“从上述两例血淋淋的铁证告诉我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析

三、班主任发言。

主要从两个方面阐述。

①来学校学习的目的和意义

②如何认识读不好书的问题

四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

①学科厌学

我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学习成绩一直下降，一直培养不出学习兴趣。

②过敏性厌学

过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。

过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

③潜意识条件性厌学

我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。

④非过敏性厌学

某某在一开始就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。

五、主持人发言：

“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：

①缓解学业焦虑

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，如果现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。

②正确看待信心问题

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

3、制定阶段性目标。

4、在不断达到目标的过程中体验成就感。

5、增强自信心。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

③怎样克服精力分散

第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步，尽快着手拟定一份复习计划学习。

第三步，努力学习，养成良好习惯

六、主持人小结：

“通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

七、班主任评价班会：

我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力！

厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学习，没有文化很容易走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。

心理班会活动策划 篇4

重要性：高考是人生经历的一次重要机遇;高考是人生的一次重要转折点;高考将给人提供了不同的发展机遇。要创造人生的辉煌就必须牢牢抓住高考这个重要机遇促进人的快速发展，为一生的幸福奠定好基础。

选择性：选择适合自己的最好方法;选择适合自己成长的道路;选择竞争的对手，选择宏伟的目标;高考选择有理想、有追求、有能力，有拼搏精神，有科学素养的学生。

转折性：中小学时代向大学时代的转变;青少年向成年人的转变;感性认识向理性认识的转变。即将步入十八岁或已步入十八岁的高三同学，不仅意味着公民权力的到来，更意味着责任的到来，在这重要的转折时代，要对自己真正负起责任来。

严谨性：高考的组考、命题、阅卷、录取是严谨的;平时的学习、生活是严谨的;听课、做作业、看书、考试是严谨的。

二.高考命题是如何拉开学生之间的距离的。

③留有较多的答题时间，考察学生的思维能力。

④分值的合理安排。

⑤利用评分标准拉开距离。

⑥全面考察学生的应用能力。

①知识是基础，是载体。

②思想方法是核心。

③能力是目标。

四. 提升高考成绩与哪些主要因素有关?

1、 高考的成功由四个因素决定。

①学生个人的高考竞争实力。起到70%的作用。

②学生个人的心理素质与应试技巧。起到10%的作用。

③学生个人的身体素质。起到10%的作用。

④学生高考的兴奋点。起到10%的作用。

同学们要注意的几个问题。

①挑战性;

②科学性;

③近期目标与远期目标的统一。

④坚持目标不动摇。

危险鲁莽的宏伟目标来源于虚张声势，而大胆创新的宏伟目标却是理解、追求的结果。

信心是成功的前提，要相信自己，信用自己，学会调整自己，要把精神状态调整到最佳位置。

信心建立在我们进步的基础上;

信心建立在我们展现的实力上;

信心建立在我们奋斗的足迹上;

信心建立在我们和谐的态度上;

信心建立在我们跨越的台阶上;

信心建立在我们追求的未来上。

要互相鼓励、相互提醒、共同促进、全面提高。

明天的成功基于今天的每一个脚印，今天付出的每一滴汗水将汇入生命的长河。把握今天，赢得明天。

成人、成长、成才、成功均需要奋斗。

奋斗能增长才干，奋斗能创造财富，奋斗能改变命运，奋斗能创造奇迹。

奋斗需要恒心，需要耐力，需要意志，需要经受考验，需要良好的环境。

超越需要一种欲望，需要一种干劲，需要一种气魄，需要一种智慧。

跨越四个台阶的过程是一个不断实现自我超越的过程。在不断实现自我超越的过程中，也就会超越许许多多竞争的对手，自身获得更好的发展。

超越需要有一个精诚团结的团队，超越需要凝聚集体智慧，超越需要同学们之间的关心、帮助。

超越需要一种策略，要实现我们学校全体高三学生的自我超越，来超越别的学校，来超越我们的竞争对手，使我们每一位高三学生获得更优的发展。

这个学期最重要的方法就是实现师生的良好合作。

学习的关键就是勤动手、动嘴、动脑，强调勇于实践，勤于思考，善于发现问题，解决问题。

学习的重点是抓好基础、理解规律、建立网络、查漏补缺，强化理论与实践、理解与记忆的结合。

学习要注意劳逸结合、文理结合、看、读、做、总结结合。

学习过程中要注意应试技巧，摸索应试规律。

善于与同学、老师沟通交流，注意加强体育锻炼，做身心健康的人。

信心、恒心、关心、开心、良心、平常心最重要。

信心是精神的支柱，是动力的源泉，是对自己深深的期待和祝愿;恒心是坚韧、是意志，是对承诺、信念的坚守，是构建成功金字塔的基石;关心是理解、是沟通、是心灵的抚慰和给予;开心是乐观、是进取，是健康向上、不言放弃的心绪和情怀。良心是宽容、是回报，是心灵的踏实与舒畅;平常心是水到渠成运筹帷幄的坦然与自如。

备考时间是常数，效果靠效率;

备考内容是常数，效果靠效率;

备考人员是常数，效果靠效率;

备课方法是变量，效果靠效率。

要使自己跨越好后面的几个重要台阶，快速提升学习成绩，提升高考竞争力，要在学习的策略与智慧上做文章。

没有奋斗精神是肯定不行的，只有奋斗精神是永远不够的。

8.、问题复习法。

善于发现问题、提出问题;

善于带着问题看书，从看书中得到答案;

善于带着问题思考、请教、研讨;

善于总结规律、发现规律;

善于动手、动脑，在动手、动脑中提升解决问题的能力。

善于做好笔记，留好资料，要知道心记不如笔记，以备后用。

9、解题中的思维能力培养。

要从老师的解题中得到启发;

要从提供的解题方法中得到启迪;

要从自身的解题训练中得到激活;

要从同学的解题中得到拓展;

要从不同的解题方法中得到迁移;

要从解题的理性思考中得到升华。

要从解题中学会反思，从解题中发现规律，从解题中提升解决问题的能力。

带进高考考场的不仅使知识，更是能力，更需要智慧。

①有志者事竟成。

②路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

③学习是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师，运动员得了金牌，站在领奖台上的是远动员，而不是他的家长与老师。

④你今天的努力和拼搏是对以后的幸福和发展在进行投资，投入越大，回报也就越大。

⑤在这人生的重要关头，你是不是一个善于抓住机遇的人;你是不是一个有挑战精神的人;你能不能对自己、对你父母，对自己的祖国承担起责任来。

有人说，高考复习，从老师的角度看，可分为三个过程：扶着学生走——引着学生走——看着学生走。那么，从学生角度看，这又何尝不是三种境界呢?不靠天，不靠地，只能自己救自己。

第一阶段：9月初——3月中旬，将近6个月时间。科学合理安排时间，调整状态，全力进行第一轮复习，打好基础，为以后的提升积聚能量。 全面、科学了解高考说明，把握高考方向，对高考所涉及内容的主干与核心知识形成网络，引导同学们跨越好第一个台阶。这台阶的跨越是沉稳的，必须起好步、开好局，它是跨越好后面三个台阶的前提与基础。

第二阶段：07年3月中旬——4月底，专题复习阶段，是对主干、核心知识形成网络的扎实总结阶段。突出重点，抓好关键。(主干知识年年考，非主干知识轮流考) 每科分成几个重点单元进行复习。

第三阶段：5月初-5月中旬。 查漏补缺的阶段。通过第一轮复习以及第二轮复习的第一阶段同学们所暴露的问题，有针对性的进行查漏补缺;同时在这一段时间应训练几套典型的综合测试卷，通过测试所暴露的问题及时进行查漏补缺，可以对应进行专题突破。

这一阶段师生应逐步总结考试的应试技巧，在行动中发现问题，研究问题，解决问题。 学生应准备查漏补缺的重点笔记本。

通过这一阶段的复习，让学生进一步熟练知识，拓宽知识面，训练解题的速度，提高解题的稳度，掌握应试的基本技巧，使学生顺利跨越第二轮复习的第三个台阶，按理想目标通过二模考试。

第四阶段5月下旬日——5月底，自由复习阶段。学生自己查漏，总结。要在老师的指导下制定一个全面的、科学的计划。 要建立一个自主复习的良好氛围。要学会抓关键、抓重点，提高自主复习的效率。

第五阶段：6月1——6月4，老师答疑。最后把关。信息沟通。

心理班会活动策划 篇5

　一、活动目的

为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我;引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。

　二、活动主题

三、活动对象

xx学院20xx、20xx级全体同学

　四、活动时间

20xx年x月x日

五、活动主办及承办单位

主办单位：xx学院

承办单位：xx学院

　六、活动地点

xx

七、活动流程

1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的x个班进入复赛

3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

4、另再评选出一名最佳创意奖

　八、活动要求

1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

2、班会时长为x分钟

3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

九、活动评分标准

1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理(班会时间x分钟左右)。(x分)

2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。(x分)

3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。(x分)

4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。(x分)

5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。

心理班会活动策划 篇6

A.对父母心存感恩,因为他们给予我生命,让我健康成长,他们的一次次牵扶下,让我自信的放飞理想。

B.对师长心存感恩,因为他们给了我教诲,让我抛开无知,懂得思考,在学习的历程中实现自我。

A.对兄弟姐妹心存感恩,因为他们让我在这尘世间不再孤单,让我知道有人可以和我血脉相连。

B.对朋友心存感恩,因为他们给了我友爱,让我在孤寂无助时倾诉、依赖,看到希望和阳光。

A.感谢曾帮助过我的人,他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰富而厚有。

B.感谢肯接受我帮助的人,他们用淡淡的柔弱让我把这份善良延续。

临行密密缝,意恐迟迟归。

谁言寸草心,报得三春晖。

A：是的,谁言寸草心,报得三春晖。最能激起我们心底深深的感恩之情莫过于“母亲”。无论我们走到哪里,不论我们有多大年纪,在妈妈心中,我们永远都是最可爱,最需要保护的孩子。

B：世上只有妈妈好,我们不断接受着母亲给与我们的无私的爱。现在我们已经懂得了怎样回报母亲。

A：下面请欣赏诗歌朗诵《常怀一颗感恩的心》表演者：。大家掌声鼓励。

B：同学们,在我们平淡的日常生活中,我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事,这其中蕴含着多么深厚的爱啊!

A：真是点点滴滴都是情呀!只要我们有一颗细腻的心,仔细去体会,慢慢去感受,我们就明白：我们生活在爱的海洋里。

B：虽然我们曾经让父母失望过,伤心过,但我们也深信：我们是他们的骄傲,也曾经让他们的笑颊灿烂如花。

A：亲爱的同学们,我们父母的期望并不多,我们的一句问候、一次掺扶、一杯茶水、一个微笑,我们的爸爸妈妈就满足了。

第二环节：

B：其实世上除了爸爸妈妈,还有我们的老师在关心着我们。下面让我们进入主题班会的第二个环节

A：我们是沐浴着爱的阳光长大,人间的真情打动着我们的心。

B：我们已行动起来,用真诚的心回报真诚的心,用爱回报得到的关怀。

B：一曲《感恩的心》会让我们更加了解老师的一番苦心,让我们更加懂得回报。

第三环节：

B：友谊是人间的春风,是沙漠中的绿洲,因为有了友谊,我们学会了宽容,学会了理解和友善,也学会了感动。

A：生活中,我们需要别人的帮助关爱,当然也应该把自己的爱心奉献给别人,爱是相互的。

B：可是我们很多人已经习惯接受别人的.关爱,接受别人的帮助,并且认为这是理所当然的。

A：他们渐渐忘记了感动,忘记了说声谢谢,也忘记了幸福的感觉。

B：请看接下来的相声,大家是否有似曾相识的感觉呢?有请表演者：

第四环节：

B：现在有一封我们班家长写给孩子的信,让我们听听家长的心声。

B：听到父母的心声,你会想什么?你该怎么做?千言万语就化作感恩宣言,向关心爱护我们的人表明决心吧。现在请班长上台领读宣言。掌声有请。

班长：请同学们起立、握拳、一句句跟读宣言。现在请跟我宣读……

A：同学们请坐下,也谢谢班长。常怀感恩之心的人是幸福的,欢喜快乐都会随之而来,生活永远都阳光灿烂。

B：为了让每位同学感受幸福,常怀感恩,请同学们制作千纸鹤,并在上面留言,赠送给你最想感谢的人。

主持人结束语：

A：相信在座的同学参加了这次主题班会后,心里一定很不平静。

B：是呀,心存感恩,一句简单的话语充满了神奇的力量,让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。

A：感恩是积极向上的思考和谦卑的态度,它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时,便会将感恩化作一种充满爱意的行动,实践于生活中。

B：一颗感恩的心,就像一颗和平的种子,因为感恩不是简单的报恩,它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!

A：感恩是一种处世哲学,感恩是一种生活智慧,感恩更是学会做人,成就阳光人生的支点。

B：每一个有爱心的人,都应该是一个懂得感恩的人,人生也正因有了爱心、孝心和感恩而精彩起来,生动起来……

AB：心存感恩,回报他人。初一(11)班主题班会到此结束,谢谢大家!

心理班会活动策划 篇7

向左走，向右走

——心理主题班会之象牙塔的爱情

主办班级：专科20班

辅导员：聂菁

活动地点：待定

活动时间：待定

一、前言：

爱情，一个亘古常新的话题。以她魅力永存的意境牵动着少年的想象，亲春的梦境和成年的心理。

在大学校园里，爱情主题被朝气蓬勃的大学生演绎的淋漓尽致。可是象牙塔里的爱情到底能走多远？通过这次心理班会，希望能帮助大家打开幸福的魔方，树立健康的恋爱观，培养健康的恋爱心理和行为，相信爱情，相信未来。正确面对恋爱中的挫折，提高自我，完善自我。

二、主题班会方案：

活动目标：端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，培养健康的恋爱心理与行为。2 相信爱情，相信未来。正确对待爱情中的挫折，懂得宽容与放弃。

活动准备：

前期：活动策划书的撰写、修改；相关节目及主持人、演员的确定；PPT的制作。后期：宣传海报、邀请函；活动所需的音响、气球、彩纱、卡纸等；借用教室、活动彩排；现场布置。

活动过程：

1.ppt开场，主持人引出视频，视频完主持引出第一首歌曲《对你有感觉》，讲解案例，过后，主持引出视频2，歌曲《匿名的朋友》，讨论话题《原色爱情——大学生的性爱观》，专家看法。节目诗朗诵~结束歌曲《就是爱你》

迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。

真诚的爱情之路永不会是平坦的。

——莎士比亚

我的心是旷野

我的心是旷野和鸟

已经在你的眼睛里找到了天空

你的眼睛是早上的摇篮

你的眼睛是繁星的王国

我的歌声消失在你眼睛的深处

就让我翱翔在那一片天空里吧

就让我翱翔在那一片孤寂无垠的天空里

就让我排开它朵朵的云彩

在它的阳光里展翅飞翔

——泰戈尔

关于爱情，关于玫瑰。古希腊神话里有着这样的故事。

阿佛洛狄忒曾经爱上人间的一位猎人阿多尼斯，他英俊、体贴、完美，但同时他酷爱打猎，即使阿佛洛狄忒如何反对，阿多尼斯仍然不肯放弃。终于，悲剧出现了，阿在一次狩猎时被猎物撞成重伤。

阿佛洛狄忒得知后慌忙跑去救他。路途中白玫瑰的刺划破了阿佛洛狄忒的赤足，鲜血滴在里。在她跑过的地方逐渐开满了鲜红的玫瑰，这就是红玫瑰的来历。

心理班会活动策划 篇8

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!“听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了 师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

(1)你的同桌要在桌子中间画一条”三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”

看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)

“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

过渡：最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(六)、师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲《永远是朋友》

心理班会活动策划 篇9

【目 的】 引导学生深刻认识入校以来的心理变化，以及适应大学生活的重要性

(参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学和大家分享。)

2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，分享时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。

3.辅导员做分享总结和主题过渡。

(参考：从大家的分享中我深深地感受到同学们有苦有乐，有得有失，现在我们进入到了人生的下一个征途，我想请同学们思考，我适应大学生活了吗?在心理上我真正地接纳了大学生活了吗?)

1.辅导员引导。

方案一：分享自我案例。辅导员引导班级学生分享自己入校一个月以来的心理变化，从做分享的学生中选取1-2个较为常见的例子作为班会讨论的例子。分享学生自己的案例，容易引起全班同学的共鸣，因为作为一个班级学生而言，心理困惑有很多相似性。

(参考：进入大学，你感觉适应吗?是什么让你觉得不适应，没以前快乐了呢?是学习，人际关系，爱情，生活，能力培养还是其他方面呢?能和我们一起分享下吗?)

方案二：分享他人案例。辅导员从工作中选取一些学生不适应的例子，与同学分享，引导他们做思考。

(参考：首先我想与大家分享几个小案例，请大家在听的过程中，仔细体验他们的心情，并思考为什么他们会产生这些情绪。)

(1)小A：男生，来自沿海城市，高中时他经常憧憬着美好的大学生活。但进入大学后，他觉得现实和从前想象的完全不一样。原以为大学是学习知识、放飞梦想的天堂，没想到眼前的大学不过如此，大学的老师、同学也远没有想象的那么好，一切的一切，都与自己心目中的理想大学相距太远。军训过后，觉得生活很迷茫、很空虚，无所事事，每天上完课以后不知道该干些什么，于是以闲逛、打牌、看小说、上网等方式来打发时间。

(2)小B：女生，刚来大学很想家，“第一天来了就想回去。”不过没多久后，怎么管好自己的'生活费，成为她最烦心的事。“以前在家，如果钱没有了，就向父母要，从来没觉得缺钱。现在一个月还不到，从家里带出来的元现金已经快花完了，原来自己花钱这么大手大脚，没有计划。”她决定从下个月开始制订支出计划，管住自己的钱包。大学学习也让她觉得烦恼。“有点不太适应。高中时老师盯得紧，现在没人这么管，自己还没学会自主学习，很有压力。就说英语，两个星期的课，英语已经讲了100页，现在对课本的熟悉度和高中不能比，感觉有点跟不上进度。”

(3)小C：女生，到大学后感觉很孤独，寝室的室友们聊天的聊天，学习的学习，惟独自己既学不进去，又融不到她们中去，努力想对身边的每个人微笑，向每个人表示自己的友好，却总觉得和大家隔了层什么似的。晚上很晚了，室友们还在高谈阔论，不参加显得不合群，参加吧，第二天头昏脑胀，无精打采。

2.分享感受：这里主要收集同学们谈到的一些不适应的表现。选择方案一的辅导员对每个学生的分享要做积极反馈，尤其要注意与学生的共情，可以做澄清、强调、补充，但不要有评价;选择方案二的辅导员注意学生在谈到自己的不适应时，也要注意与学生的共情，但不要有评价。(20分钟)

(引导参考：也许我们和他们面临着一样的问题;也许问题不一样，但我们的心情是一样的，有那么一点哀愁，有那么一点忧郁，或者说不出原因的不爽，还有迷茫等等，我们请哪位同学来和我们分享一下感受。)

3.辅导员做总结引导：主要是让同学们理解——适应最重要的是心理适应。

(参考：人的心理状态会受外部环境的变化，产生适应或不适应，适应良好，则心理冲突少，适应不好，则心理冲突多，易产生心理问题，如孤独、焦虑、忧郁、烦躁、自卑、压抑、紧张，还可能出现身体上的不适。面对这些问题我们怎么办?)

1.脑力激荡：针对上一阶段收集的不适应表现，讨论解决问题的办法。请同学们自由发言、分享。辅导员可以将这些解决办法板书出来。(20分钟)

(参考：我们会因为环境不适应会有失落感;因为人际不适应会有孤独感;在中学时的优势消失以后会有失落感;对学校的管理制度不适应会有压抑感。这时是我们的心理感冒了，感冒轻者它会自愈，感冒重者需要向医生求助。所以首先我们要提高认识，认识到不适应的一些表现;第二提高自我心理调适能力;第三是利用资源，向同学、老师、心理咨询专业人员求助。)

3.辅导员总结，并介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。(辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。)

作业内容：开学以来的心理变化及自我调试，或开班会的思考与感受。要求三天内完成，用信封封好后由班长收齐送交给辅导员。

感谢大家的参与!

【注意事项】：

1.[活动操作示范]仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的、适合自身特点的主题班会。

2.辅导员要批阅同学们的班会心得，对一些迷茫的学生应个别辅导。

3. 辅导员可以事先准备多个心形小纸片，上面写着如何提高适应能力的常识，作为学生分享自我案例的小礼物。

心理班会活动策划合集9篇

策划书能够明确目标，并对自己能力进行一番评估，只有制定好策划书，公司会进一步得到提高，你知道怎么写岗位策划书更有亮点吗？经过活动范文吧小编长期的筛选和精心编辑我们呈现了最新的“心理班会活动策划”，希望这篇文章能够为您提供实用的方法和建议！

心理班会活动策划(篇1)

　一、活动目的

为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我;引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。

　二、活动主题

三、活动对象

xx学院20xx、20xx级全体同学

　四、活动时间

20xx年x月x日

五、活动主办及承办单位

主办单位：xx学院

承办单位：xx学院

　六、活动地点

xx

七、活动流程

1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的x个班进入复赛

3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

4、另再评选出一名最佳创意奖

　八、活动要求

1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

2、班会时长为x分钟

3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

九、活动评分标准

1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理(班会时间x分钟左右)。(x分)

2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。(x分)

3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。(x分)

4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。(x分)

5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。

心理班会活动策划(篇2)

重要性：高考是人生经历的一次重要机遇;高考是人生的一次重要转折点;高考将给人提供了不同的发展机遇。要创造人生的辉煌就必须牢牢抓住高考这个重要机遇促进人的快速发展，为一生的幸福奠定好基础。

选择性：选择适合自己的最好方法;选择适合自己成长的道路;选择竞争的对手，选择宏伟的目标;高考选择有理想、有追求、有能力，有拼搏精神，有科学素养的学生。

转折性：中小学时代向大学时代的转变;青少年向成年人的转变;感性认识向理性认识的转变。即将步入十八岁或已步入十八岁的高三同学，不仅意味着公民权力的到来，更意味着责任的到来，在这重要的转折时代，要对自己真正负起责任来。

严谨性：高考的组考、命题、阅卷、录取是严谨的;平时的学习、生活是严谨的;听课、做作业、看书、考试是严谨的。

二.高考命题是如何拉开学生之间的距离的。

③留有较多的答题时间，考察学生的思维能力。

④分值的合理安排。

⑤利用评分标准拉开距离。

⑥全面考察学生的应用能力。

①知识是基础，是载体。

②思想方法是核心。

③能力是目标。

四. 提升高考成绩与哪些主要因素有关?

1、 高考的成功由四个因素决定。

①学生个人的高考竞争实力。起到70%的作用。

②学生个人的心理素质与应试技巧。起到10%的作用。

③学生个人的身体素质。起到10%的作用。

④学生高考的兴奋点。起到10%的作用。

同学们要注意的几个问题。

①挑战性;

②科学性;

③近期目标与远期目标的统一。

④坚持目标不动摇。

危险鲁莽的宏伟目标来源于虚张声势，而大胆创新的宏伟目标却是理解、追求的结果。

信心是成功的前提，要相信自己，信用自己，学会调整自己，要把精神状态调整到最佳位置。

信心建立在我们进步的基础上;

信心建立在我们展现的实力上;

信心建立在我们奋斗的足迹上;

信心建立在我们和谐的态度上;

信心建立在我们跨越的台阶上;

信心建立在我们追求的未来上。

要互相鼓励、相互提醒、共同促进、全面提高。

明天的成功基于今天的每一个脚印，今天付出的每一滴汗水将汇入生命的长河。把握今天，赢得明天。

成人、成长、成才、成功均需要奋斗。

奋斗能增长才干，奋斗能创造财富，奋斗能改变命运，奋斗能创造奇迹。

奋斗需要恒心，需要耐力，需要意志，需要经受考验，需要良好的环境。

超越需要一种欲望，需要一种干劲，需要一种气魄，需要一种智慧。

跨越四个台阶的过程是一个不断实现自我超越的过程。在不断实现自我超越的过程中，也就会超越许许多多竞争的对手，自身获得更好的发展。

超越需要有一个精诚团结的团队，超越需要凝聚集体智慧，超越需要同学们之间的关心、帮助。

超越需要一种策略，要实现我们学校全体高三学生的自我超越，来超越别的学校，来超越我们的竞争对手，使我们每一位高三学生获得更优的发展。

这个学期最重要的方法就是实现师生的良好合作。

学习的关键就是勤动手、动嘴、动脑，强调勇于实践，勤于思考，善于发现问题，解决问题。

学习的重点是抓好基础、理解规律、建立网络、查漏补缺，强化理论与实践、理解与记忆的结合。

学习要注意劳逸结合、文理结合、看、读、做、总结结合。

学习过程中要注意应试技巧，摸索应试规律。

善于与同学、老师沟通交流，注意加强体育锻炼，做身心健康的人。

信心、恒心、关心、开心、良心、平常心最重要。

信心是精神的支柱，是动力的源泉，是对自己深深的期待和祝愿;恒心是坚韧、是意志，是对承诺、信念的坚守，是构建成功金字塔的基石;关心是理解、是沟通、是心灵的抚慰和给予;开心是乐观、是进取，是健康向上、不言放弃的心绪和情怀。良心是宽容、是回报，是心灵的踏实与舒畅;平常心是水到渠成运筹帷幄的坦然与自如。

备考时间是常数，效果靠效率;

备考内容是常数，效果靠效率;

备考人员是常数，效果靠效率;

备课方法是变量，效果靠效率。

要使自己跨越好后面的几个重要台阶，快速提升学习成绩，提升高考竞争力，要在学习的策略与智慧上做文章。

没有奋斗精神是肯定不行的，只有奋斗精神是永远不够的。

8.、问题复习法。

善于发现问题、提出问题;

善于带着问题看书，从看书中得到答案;

善于带着问题思考、请教、研讨;

善于总结规律、发现规律;

善于动手、动脑，在动手、动脑中提升解决问题的能力。

善于做好笔记，留好资料，要知道心记不如笔记，以备后用。

9、解题中的思维能力培养。

要从老师的解题中得到启发;

要从提供的解题方法中得到启迪;

要从自身的解题训练中得到激活;

要从同学的解题中得到拓展;

要从不同的解题方法中得到迁移;

要从解题的理性思考中得到升华。

要从解题中学会反思，从解题中发现规律，从解题中提升解决问题的能力。

带进高考考场的不仅使知识，更是能力，更需要智慧。

①有志者事竟成。

②路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

③学习是你自己的事情，不要把它推给你的父母、你的老师，运动员得了金牌，站在领奖台上的是远动员，而不是他的家长与老师。

④你今天的努力和拼搏是对以后的幸福和发展在进行投资，投入越大，回报也就越大。

⑤在这人生的重要关头，你是不是一个善于抓住机遇的人;你是不是一个有挑战精神的人;你能不能对自己、对你父母，对自己的祖国承担起责任来。

有人说，高考复习，从老师的角度看，可分为三个过程：扶着学生走——引着学生走——看着学生走。那么，从学生角度看，这又何尝不是三种境界呢?不靠天，不靠地，只能自己救自己。

第一阶段：9月初——3月中旬，将近6个月时间。科学合理安排时间，调整状态，全力进行第一轮复习，打好基础，为以后的提升积聚能量。 全面、科学了解高考说明，把握高考方向，对高考所涉及内容的主干与核心知识形成网络，引导同学们跨越好第一个台阶。这台阶的跨越是沉稳的，必须起好步、开好局，它是跨越好后面三个台阶的前提与基础。

第二阶段：07年3月中旬——4月底，专题复习阶段，是对主干、核心知识形成网络的扎实总结阶段。突出重点，抓好关键。(主干知识年年考，非主干知识轮流考) 每科分成几个重点单元进行复习。

第三阶段：5月初-5月中旬。 查漏补缺的阶段。通过第一轮复习以及第二轮复习的第一阶段同学们所暴露的问题，有针对性的进行查漏补缺;同时在这一段时间应训练几套典型的综合测试卷，通过测试所暴露的问题及时进行查漏补缺，可以对应进行专题突破。

这一阶段师生应逐步总结考试的应试技巧，在行动中发现问题，研究问题，解决问题。 学生应准备查漏补缺的重点笔记本。

通过这一阶段的复习，让学生进一步熟练知识，拓宽知识面，训练解题的速度，提高解题的稳度，掌握应试的基本技巧，使学生顺利跨越第二轮复习的第三个台阶，按理想目标通过二模考试。

第四阶段5月下旬日——5月底，自由复习阶段。学生自己查漏，总结。要在老师的指导下制定一个全面的、科学的计划。 要建立一个自主复习的良好氛围。要学会抓关键、抓重点，提高自主复习的效率。

第五阶段：6月1——6月4，老师答疑。最后把关。信息沟通。

心理班会活动策划(篇3)

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!“听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了 师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

(1)你的同桌要在桌子中间画一条”三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”

看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)

“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

过渡：最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(六)、师总结：

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲《永远是朋友》

心理班会活动策划(篇4)

为了进一步增强学生的交通安全意识，游泳安全意识，公共场合安全意识，使他们从小养成自觉遵守交通法规、遵守公共秩序的良好行为，提高小学生自我保护能力，最大限度的预防和减少小学生意外伤亡事故，保证孩子们能健康成长，我们开发了校本课程《生活安全ABc》。

《生活安全ABc》主要从交通安全，游泳安全，公共场合安全三方面提高学生的安全意识，使学生树立安全意识，能珍爱生命。

生6：我不同意他的意见。学校在楼梯上画了一条黄线，这就相当于马路上的“双黄线”，就是要我们上下楼梯时要靠右行，这样才不会相撞，以免发生意外。

生7：在每一层楼梯旁都挂了“轻声慢步靠右行”的宣传牌，提醒我们遵守规则。

生8：课间有老师、值日生巡视，放学时门口有护送路队的通道，学校还请了交通警察。

师：同学们真细心！发现了这么多有关安全的事。那么，我们不妨一起来讨论讨论，一起来解决我们发现的安全问题。

生10：我觉得校值日生应该学习交警的`手势，用打手势的方式来指挥学生放学时的交通。

生11：我觉得更重要的还是要我们自觉遵守交通规则，要有安全意识。还有我们的家长，也应该遵守学校的规定，放学时就应该遵守学校的规定，站到校门口50米处接孩子，给学生一个安全的通道。

当我们还沉浸在学生激情的掌声中时，当我们还在为学生敏锐的观察力而称赞时，在我们内心涌动的不仅仅是学生精彩的发言，和大胆的表现，更多的是对学生那种善于发现、积极思考、敢于解决、勇于创新的精神的叹服。

人们常说课堂应该成为学生智慧产生灵感的地方，教师就是那一次又一次奏响学生心灵之音的琴师。这个教学片段中，我们清楚地看到，教师脱离了交通知识的传授与讲解，而是利用录相这种直观的教学手段引导学生自主发现，将交通法规渗透贯穿于其中，使学生在轻松、自由、和谐的氛围中学习相关知识和法规。正因如此，学生的思维才上升到了一个新的高度，学生并不满足于知识的学习与掌握，而是关注自身的行为、周围的环境以及社会现象，并主动将所学知识与生活实际相结合，在学生的大胆创新中体现了交通安全的靠右意识、红绿灯意识、双黄线意识，这种知识的强化和根植于心的效果，来源于教师看似无声胜有声的引导，以及“还学生自主以时空”的教学理念。

从学生发现的问题中，也有值得我们深思的地方。尽管我们平时采取了很多措施，但这些措施是不是真的能落实呢？“一切为了孩子，为了孩子的一切”这句话不只是挂在嘴边，而应深深刻在心里，我们把学生安全放在首位的同时，还应建立完备的制度，可以落实的措施，更重要的是我们的家长、社会应给予最大的支持。

心理班会活动策划(篇5)

【目 的】 引导学生深刻认识入校以来的心理变化，以及适应大学生活的重要性

(参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学和大家分享。)

2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，分享时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。

3.辅导员做分享总结和主题过渡。

(参考：从大家的分享中我深深地感受到同学们有苦有乐，有得有失，现在我们进入到了人生的下一个征途，我想请同学们思考，我适应大学生活了吗?在心理上我真正地接纳了大学生活了吗?)

1.辅导员引导。

方案一：分享自我案例。辅导员引导班级学生分享自己入校一个月以来的心理变化，从做分享的学生中选取1-2个较为常见的例子作为班会讨论的例子。分享学生自己的案例，容易引起全班同学的共鸣，因为作为一个班级学生而言，心理困惑有很多相似性。

(参考：进入大学，你感觉适应吗?是什么让你觉得不适应，没以前快乐了呢?是学习，人际关系，爱情，生活，能力培养还是其他方面呢?能和我们一起分享下吗?)

方案二：分享他人案例。辅导员从工作中选取一些学生不适应的例子，与同学分享，引导他们做思考。

(参考：首先我想与大家分享几个小案例，请大家在听的过程中，仔细体验他们的心情，并思考为什么他们会产生这些情绪。)

(1)小A：男生，来自沿海城市，高中时他经常憧憬着美好的大学生活。但进入大学后，他觉得现实和从前想象的完全不一样。原以为大学是学习知识、放飞梦想的天堂，没想到眼前的大学不过如此，大学的老师、同学也远没有想象的那么好，一切的一切，都与自己心目中的理想大学相距太远。军训过后，觉得生活很迷茫、很空虚，无所事事，每天上完课以后不知道该干些什么，于是以闲逛、打牌、看小说、上网等方式来打发时间。

(2)小B：女生，刚来大学很想家，“第一天来了就想回去。”不过没多久后，怎么管好自己的'生活费，成为她最烦心的事。“以前在家，如果钱没有了，就向父母要，从来没觉得缺钱。现在一个月还不到，从家里带出来的元现金已经快花完了，原来自己花钱这么大手大脚，没有计划。”她决定从下个月开始制订支出计划，管住自己的钱包。大学学习也让她觉得烦恼。“有点不太适应。高中时老师盯得紧，现在没人这么管，自己还没学会自主学习，很有压力。就说英语，两个星期的课，英语已经讲了100页，现在对课本的熟悉度和高中不能比，感觉有点跟不上进度。”

(3)小C：女生，到大学后感觉很孤独，寝室的室友们聊天的聊天，学习的学习，惟独自己既学不进去，又融不到她们中去，努力想对身边的每个人微笑，向每个人表示自己的友好，却总觉得和大家隔了层什么似的。晚上很晚了，室友们还在高谈阔论，不参加显得不合群，参加吧，第二天头昏脑胀，无精打采。

2.分享感受：这里主要收集同学们谈到的一些不适应的表现。选择方案一的辅导员对每个学生的分享要做积极反馈，尤其要注意与学生的共情，可以做澄清、强调、补充，但不要有评价;选择方案二的辅导员注意学生在谈到自己的不适应时，也要注意与学生的共情，但不要有评价。(20分钟)

(引导参考：也许我们和他们面临着一样的问题;也许问题不一样，但我们的心情是一样的，有那么一点哀愁，有那么一点忧郁，或者说不出原因的不爽，还有迷茫等等，我们请哪位同学来和我们分享一下感受。)

3.辅导员做总结引导：主要是让同学们理解——适应最重要的是心理适应。

(参考：人的心理状态会受外部环境的变化，产生适应或不适应，适应良好，则心理冲突少，适应不好，则心理冲突多，易产生心理问题，如孤独、焦虑、忧郁、烦躁、自卑、压抑、紧张，还可能出现身体上的不适。面对这些问题我们怎么办?)

1.脑力激荡：针对上一阶段收集的不适应表现，讨论解决问题的办法。请同学们自由发言、分享。辅导员可以将这些解决办法板书出来。(20分钟)

(参考：我们会因为环境不适应会有失落感;因为人际不适应会有孤独感;在中学时的优势消失以后会有失落感;对学校的管理制度不适应会有压抑感。这时是我们的心理感冒了，感冒轻者它会自愈，感冒重者需要向医生求助。所以首先我们要提高认识，认识到不适应的一些表现;第二提高自我心理调适能力;第三是利用资源，向同学、老师、心理咨询专业人员求助。)

3.辅导员总结，并介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。(辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。)

作业内容：开学以来的心理变化及自我调试，或开班会的思考与感受。要求三天内完成，用信封封好后由班长收齐送交给辅导员。

感谢大家的参与!

【注意事项】：

1.[活动操作示范]仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的、适合自身特点的主题班会。

2.辅导员要批阅同学们的班会心得，对一些迷茫的学生应个别辅导。

3. 辅导员可以事先准备多个心形小纸片，上面写着如何提高适应能力的常识，作为学生分享自我案例的小礼物。

心理班会活动策划(篇6)

向左走，向右走

——心理主题班会之象牙塔的爱情

主办班级：专科20班

辅导员：聂菁

活动地点：待定

活动时间：待定

一、前言：

爱情，一个亘古常新的话题。以她魅力永存的意境牵动着少年的想象，亲春的梦境和成年的心理。

在大学校园里，爱情主题被朝气蓬勃的大学生演绎的淋漓尽致。可是象牙塔里的爱情到底能走多远？通过这次心理班会，希望能帮助大家打开幸福的魔方，树立健康的恋爱观，培养健康的恋爱心理和行为，相信爱情，相信未来。正确面对恋爱中的挫折，提高自我，完善自我。

二、主题班会方案：

活动目标：端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，培养健康的恋爱心理与行为。2 相信爱情，相信未来。正确对待爱情中的挫折，懂得宽容与放弃。

活动准备：

前期：活动策划书的撰写、修改；相关节目及主持人、演员的确定；PPT的制作。后期：宣传海报、邀请函；活动所需的音响、气球、彩纱、卡纸等；借用教室、活动彩排；现场布置。

活动过程：

1.ppt开场，主持人引出视频，视频完主持引出第一首歌曲《对你有感觉》，讲解案例，过后，主持引出视频2，歌曲《匿名的朋友》，讨论话题《原色爱情——大学生的性爱观》，专家看法。节目诗朗诵~结束歌曲《就是爱你》

迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。

真诚的爱情之路永不会是平坦的。

——莎士比亚

我的心是旷野

我的心是旷野和鸟

已经在你的眼睛里找到了天空

你的眼睛是早上的摇篮

你的眼睛是繁星的王国

我的歌声消失在你眼睛的深处

就让我翱翔在那一片天空里吧

就让我翱翔在那一片孤寂无垠的天空里

就让我排开它朵朵的云彩

在它的阳光里展翅飞翔

——泰戈尔

关于爱情，关于玫瑰。古希腊神话里有着这样的故事。

阿佛洛狄忒曾经爱上人间的一位猎人阿多尼斯，他英俊、体贴、完美，但同时他酷爱打猎，即使阿佛洛狄忒如何反对，阿多尼斯仍然不肯放弃。终于，悲剧出现了，阿在一次狩猎时被猎物撞成重伤。

阿佛洛狄忒得知后慌忙跑去救他。路途中白玫瑰的刺划破了阿佛洛狄忒的赤足，鲜血滴在里。在她跑过的地方逐渐开满了鲜红的玫瑰，这就是红玫瑰的来历。

心理班会活动策划(篇7)

班会目的：

通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今天的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。

班会形式：

让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈

班会主题设计：

让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：

1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

3、确定主持人：王思睿

班会过程：

一、班主任致辞：

我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

二、主持人发言：

“每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的案例。”

典型案例1

林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀，砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂，致使一死一伤残，铸成悲剧。最后直到警方赶到现场，林某才惊醒：“我是不是杀了人。会不会坐牢？”

典型案例2

周某是个自控能力差，学习目的不明确的孩子，上课不认真听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象；常常考试作弊，违规违纪，对老师的批评和教育无动于衷，甚至产生逆反心理和对抗情绪，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观上还是主观上的原因，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的情绪随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最后一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

“从上述两例血淋淋的铁证告诉我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析

三、班主任发言。

主要从两个方面阐述。

①来学校学习的目的和意义

②如何认识读不好书的问题

四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

①学科厌学

我们班的某某同学因为不喜欢某中学科，而导致学习成绩一直下降，一直培养不出学习兴趣。

②过敏性厌学

过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，常常是过敏的。

过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惧、担忧，另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

③潜意识条件性厌学

我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生，上课总是不能专心听讲，老师讲课他做小动作，回家不认真完成作业。

④非过敏性厌学

某某在一开始就是那种典型学习困难学生，学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生；另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信心不足而情绪低落者。

五、主持人发言：

“看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对？经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享：

①缓解学业焦虑

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，如果现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。

②正确看待信心问题

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

3、制定阶段性目标。

4、在不断达到目标的过程中体验成就感。

5、增强自信心。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

③怎样克服精力分散

第一步，当出现某种厌学情绪时，应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

第二步，尽快着手拟定一份复习计划学习。

第三步，努力学习，养成良好习惯

六、主持人小结：

“通过今天的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢？现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期待着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

七、班主任评价班会：

我们的这次班会非常成功，希望同学们一起努力！

厌学现象导致的后果是很严重的，如果不好好学习，没有文化很容易走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。

心理班会活动策划(篇8)

A.对父母心存感恩,因为他们给予我生命,让我健康成长,他们的一次次牵扶下,让我自信的放飞理想。

B.对师长心存感恩,因为他们给了我教诲,让我抛开无知,懂得思考,在学习的历程中实现自我。

A.对兄弟姐妹心存感恩,因为他们让我在这尘世间不再孤单,让我知道有人可以和我血脉相连。

B.对朋友心存感恩,因为他们给了我友爱,让我在孤寂无助时倾诉、依赖,看到希望和阳光。

A.感谢曾帮助过我的人,他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰富而厚有。

B.感谢肯接受我帮助的人,他们用淡淡的柔弱让我把这份善良延续。

临行密密缝,意恐迟迟归。

谁言寸草心,报得三春晖。

A：是的,谁言寸草心,报得三春晖。最能激起我们心底深深的感恩之情莫过于“母亲”。无论我们走到哪里,不论我们有多大年纪,在妈妈心中,我们永远都是最可爱,最需要保护的孩子。

B：世上只有妈妈好,我们不断接受着母亲给与我们的无私的爱。现在我们已经懂得了怎样回报母亲。

A：下面请欣赏诗歌朗诵《常怀一颗感恩的心》表演者：。大家掌声鼓励。

B：同学们,在我们平淡的日常生活中,我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事,这其中蕴含着多么深厚的爱啊!

A：真是点点滴滴都是情呀!只要我们有一颗细腻的心,仔细去体会,慢慢去感受,我们就明白：我们生活在爱的海洋里。

B：虽然我们曾经让父母失望过,伤心过,但我们也深信：我们是他们的骄傲,也曾经让他们的笑颊灿烂如花。

A：亲爱的同学们,我们父母的期望并不多,我们的一句问候、一次掺扶、一杯茶水、一个微笑,我们的爸爸妈妈就满足了。

第二环节：

B：其实世上除了爸爸妈妈,还有我们的老师在关心着我们。下面让我们进入主题班会的第二个环节

A：我们是沐浴着爱的阳光长大,人间的真情打动着我们的心。

B：我们已行动起来,用真诚的心回报真诚的心,用爱回报得到的关怀。

B：一曲《感恩的心》会让我们更加了解老师的一番苦心,让我们更加懂得回报。

第三环节：

B：友谊是人间的春风,是沙漠中的绿洲,因为有了友谊,我们学会了宽容,学会了理解和友善,也学会了感动。

A：生活中,我们需要别人的帮助关爱,当然也应该把自己的爱心奉献给别人,爱是相互的。

B：可是我们很多人已经习惯接受别人的.关爱,接受别人的帮助,并且认为这是理所当然的。

A：他们渐渐忘记了感动,忘记了说声谢谢,也忘记了幸福的感觉。

B：请看接下来的相声,大家是否有似曾相识的感觉呢?有请表演者：

第四环节：

B：现在有一封我们班家长写给孩子的信,让我们听听家长的心声。

B：听到父母的心声,你会想什么?你该怎么做?千言万语就化作感恩宣言,向关心爱护我们的人表明决心吧。现在请班长上台领读宣言。掌声有请。

班长：请同学们起立、握拳、一句句跟读宣言。现在请跟我宣读……

A：同学们请坐下,也谢谢班长。常怀感恩之心的人是幸福的,欢喜快乐都会随之而来,生活永远都阳光灿烂。

B：为了让每位同学感受幸福,常怀感恩,请同学们制作千纸鹤,并在上面留言,赠送给你最想感谢的人。

主持人结束语：

A：相信在座的同学参加了这次主题班会后,心里一定很不平静。

B：是呀,心存感恩,一句简单的话语充满了神奇的力量,让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。

A：感恩是积极向上的思考和谦卑的态度,它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时,便会将感恩化作一种充满爱意的行动,实践于生活中。

B：一颗感恩的心,就像一颗和平的种子,因为感恩不是简单的报恩,它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!

A：感恩是一种处世哲学,感恩是一种生活智慧,感恩更是学会做人,成就阳光人生的支点。

B：每一个有爱心的人,都应该是一个懂得感恩的人,人生也正因有了爱心、孝心和感恩而精彩起来,生动起来……

AB：心存感恩,回报他人。初一(11)班主题班会到此结束,谢谢大家!

心理班会活动策划(篇9)

各位领导，老师，亲爱的伙伴们，大家好：

我是XXXXX班的班长，欢迎大家都来到我们班级，和我们一起召开以《感恩社会，与爱同行》为主题的班会。今天这次班会，就是为了让我们学会感恩，唤醒已沉睡的爱心。同学们，从小到大，我们都生活在爱的怀抱里，亲人、老师、朋友，社会，哺育我们的祖国，给予我们的爱比天上的星星还要多，比海洋里的水还要深。通过今天的活动，希望大家把感恩行动落实到我们生活中的每一天，让感恩成为我们心中最美好的情感，学会感恩，做新世纪好少年! 听，这是我们大家的心声!

第一人：我们把鲜花献给您!亲爱的爸爸，妈妈。(合)感谢您，给了我们生命，让我们幸福，健康!

第二人：我们把鲜花献给您!敬爱的教师。(合)感谢您，带我们在知识有海洋里遨游畅想!

第三人：(队长)我们把鲜花献给学校!(合)在美丽的校园里，我们放飞梦想!

第四人：(队长)我们把鲜花献给祖国!敬爱的党!(合)感谢你，给了我们和平与阳光，让我们在您的怀里快乐成长!

班长：今天，就让我们一起唱起感恩歌，表达感恩心，为班级增光，为学校添彩。。

中队长：我宣布，XXXXXX班〈感恩社会，与爱同行〉主题班会主题活动现在开始，让我们请主持人上场。

我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草;

我呼吸着新鲜的空气，感恩上天又赐予了我美好的一天; 男：走出家门，我走向自然，放眼花红草绿;

女：我感恩大自然的无限美好，感恩大地的宽容浩博; 男：生活的每一天都让我感受到太多的爱;

女：使我学会了宽容，学会了付出，学会了感恩，学会了回报; (大屏幕出示：第一篇章：谢谢您，爸爸，妈妈)

女：有一种爱，说她伟大，她却很平凡;她的名字叫母爱。 阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，

傍晚时分 ，一杯牛奶送来了她的关怀，

琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。

男：有一种爱，说他平凡，他却伟大;他名字叫父爱： 这种爱，如长江黄河，滔滔不绝;

这种爱，如甘甜的清泉，叮咚流淌;

多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。

合：父爱、母爱，人类永恒的话题;人间最美的情感。

敲锣打鼓响起来，我们三个走上台，上台说件什么事，说感恩。 滴水之恩涌泉报，知恩回报不能忘，世间百恩孝为先，要记牢。 父母恩情深似海，人生莫忘父母恩，生儿育女世代传，自古今。 一声啼哭惊天下，乐坏老爸和老妈，无微不至跑断腿，愿意。

时光飞逝三岁半，天天疯玩乐逍遥，成长之路点点滴，记忆。

脸白犯困不舒服，一量高烧40度，打的飞奔医院去，急啊。

千挑万选美术班，画夹白纸扛在肩，技艺直奔毕加索，潜力。

求学路上坎坷多，红叉无情不及格，耐心教导至深夜，通过。

备战高考三百天，父母辗转夜难眠，关心备至不疏忽，实现。

走南闯北找工作，父母着急忙张罗，收入不好不罢休，执着。

转眼儿已三十多，成家立业孩子得，父母安享天伦乐，美呀。

节日问候满天飞，惟有父母最珍贵，天涯海角爱相随，不可摧。 半杯茶水暖人心，一句问候慰亲情，感恩父母小事起，孝心。

鸟兽尚知养育恩，父母不敬敬何人，为人子女要孝顺，莫忘恩。 男：母亲，总是很罗嗦

女：只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢地感受，我们就会发男：我们生活在爱的海洋里，拥有的爱比天上的星星还要多。

女：感恩，充实着我们的生活，感恩，塑造着我们的心灵。

女：让我们怀着一颗感恩的心，去感谢父母，老师，同学，去感谢生活中的点点滴滴吧，

男：让我们怀着一颗感恩的心去赞美可爱的祖国吧!

第一人：祖国，感谢您，赐予我金色的生命!黄皮肤，黑头发，黑眼睛，让我的身体里流淌着中国人的`热血!

第二人：祖国，感谢您，感谢您给予我优美的环境!游黄山，过三峡，让我在青山绿水中自由飞翔!

第三人：祖国，感谢您，感谢您传授我渊博的知识!学天文，习地理，明历史，让我在知识的海洋中尽情的遨游!

第四人：祖国，感谢您，感谢您给予的一切!千言万语汇成一句话： 全班合：感谢您，我的祖**亲!

女：(1)同学们，我们的茁壮成长离不开祖国、(2)父母、(3)老师， 男：(1)离不开我们身边的朋友，(2)离不开我们身边的朋友、(3)离

不开曾经帮助过我们的人!

女(1)让我们赶快行动起来吧，请你为最想感谢的人写好感谢贺卡挂到感恩树上。让这棵感恩树开出美丽之花。

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