大班体育锻炼活动方案【通用模板】

伴随着社会的发展，范文的用途越来越广，有关活动的范文也应运而生，看一些活动类范文能够帮助自己了解活动，那么活动类范文应该怎么写呢？以下是小编收集整理的“大班体育锻炼活动方案【通用模板】”，希望能为您提供更多的参考。

大班体育教案:龙舟比赛

活动目标：

锻炼幼儿的腿部力量和协调性。

体验团结协作的乐趣，培养竞争意识。

活动准备：

1、观看赛龙舟的录像2、节奏轻快的音乐，收录机3、红旗一面活动过程：

一、准备活动

听音乐，师生一起做模仿动作(体育项目)游泳(活动上肢)射击(弓箭步，左右开弓)乒乓球(半蹲，体转)竞走(全身运动)体操(放松运动)

二、“开龙舟”游戏

1、幼儿自由结伴五人一组，后面的幼儿依次抱住前面幼儿的腰或者拉住衣服，蹲着向前走。(老师只交待“开龙舟”游戏的基本玩法，让幼儿自己在玩中体验怎样使“龙舟”前进的技巧)

2、老师观察：幼儿自由结伴的情况。开龙舟游戏时，幼儿能否步调一致，有节奏地蹲着向前走。

3、集中幼儿一起说说，“开龙舟”游戏玩得怎样师：小朋友，“开龙舟”的游戏好玩吗?你们玩得怎样?

幼：我们“开龙舟”时有一个小朋友掉队了，他没跟上。

大班体育教案：蚕宝宝

活动目标：

1.学习双手肘着地一起用力向前向前爬行。

2.探索布袋的多种玩法，记载爬行中抓紧袋口不使其掉下的方法。

3.锻炼克服困难的意志，增强体质。

活动准备：

1.环境的布置。

2.了解“蚕吃桑叶”--“蚕吐丝”--“蚕作茧”--“蚕变飞蝴蝶”的过程。

3.布袋人手一只。

4.《活力小葵花》伴奏带。

5.桑叶若干

活动过程：

1.热身运动(播放《活力小葵花》伴奏带)

师：外面的空气真不错，让我们跟着音乐来做做运动吧!

师：运动了一下，感觉身体灵活多了!

2.玩布袋(布袋分散在四周)

师：咦，小朋友，你们看，那边地上有很多的布袋，让我们一起去玩一玩吧!玩的时候要注意安全。

(鼓励幼儿探索不同的玩法，如：爬、钻、斗牛、拎起袋子甩一甩、睡在上面、在上面打滚提醒幼儿注意安全，并注意观察幼儿玩袋的情况。)

3.“蚕宝宝”游戏

(1)师：小朋友们想到了很多种玩法，玩的真不错，现在让我们钻进布袋，把自己变成一只蚕宝宝吧!

来，变--变--变!(教师：先用脚套进布袋，然后往上拉到肩膀上，再用双手捏紧袋口。)师：你们知道蚕宝宝是怎么走路的吗?(先看教师学蚕宝宝爬，然后教师钻出布袋向幼儿清晰的示范身体是怎样在布袋里动的。)师：小朋友看好，就这样双手捏紧袋口，双手肘着地一起用力向前移动身体，同时双腿在手臂和身体的带动下弯曲--放平--弯曲--放平------喏，就这样向前爬。(好，下面小朋友一起试试吧!小朋友学蚕宝宝爬，教师巡回观察、指导。)师：咦，为什么有的蚕宝宝的外衣掉了呢?

师：看，这只蚕宝宝爬的真好，我们来看看它是怎么爬的?(教师再次带领幼儿观察，要求幼儿抓紧袋口，规范爬的动作。)师：再试试看!

(2)模仿“蚕吃桑叶”--“蚕吐丝”--“蚕作茧”--“蚕变蝴蝶”。

师：蚕宝宝们爬了这么久，肚子一定饿了吧?看，那边有桑叶，我们爬过去吃吧!

师：哦，这边的桑叶吃完了，那边还有，我们再爬到那边去吃吧!

(视时间和幼儿的体能变换不同的方向。)师：让我来摸一摸，哟!蚕宝宝的肚子吃的可真饱啊!咦?我好象听到有蚕宝宝在吐丝了。

师：蚕宝宝吐了这么多的丝，做了茧子把自己也包在里面了。(请小朋友把头也躲到布袋里面。)师：蚕宝宝在茧里面睡着了(此时让幼儿休息一小会儿，教师边唱催眠曲，边摸拍幼儿。)过了一段时间蚕宝宝变成了蛹，蛹在茧里滚来滚去，滚来滚去，变成了蝴蝶，蝴蝶终于咬破茧，飞了出来，一只又一只，一只又一只，都飞出来了。

(模仿蝴蝶的动作四散跑)

(3)师：刚才小朋友都从蚕宝宝变成了蝴蝶，学的可真像!布袋子呀真好玩，下面我们把自己的布袋拿过来变成一个小地毯，我们坐在上面放松放松。(伸伸腿、捏捏手、捶捶背------)

4.整理活动：布袋魔术

师：好，我们用布袋再来变个魔术吧!我们先把它从一个胖子变成一个瘦子(将布袋竖向对折)，然后变成一个矮子(再将小布袋横向对折)，然后再变得矮一点，成一个小矮人(再将布袋横向对折，此时，布袋已经被折叠好)，现在，我们一起把这些小矮人送回家里去吧!(拿着布袋走出场外，活动结束)(幼儿进教室后，教师提醒幼儿用肥皂流水洗手。)

大班体育教案：风儿与雪花

目标：

1练习原地向上纵跳抛物。

2活动中会听信号按要求活动。

准备：

1组织幼儿制作雪花。

幼儿按意愿将纸(如挂历、报纸、美工活动剩下的边料)剪成或撕成各种长条或花边，当作“雪花”，每人自制若干。

2教师使用的箩筐、铃鼓等。

过程：

1开展游戏“雪花飘飘”。

(1)每个幼儿向上纵跳的同时，将“雪花”抛向空中，然后尽力接住。比一比谁抛得高、接得准、接住的次数多。

(2)幼儿自由结伴，一人抛“雪花”，一人接，然后互换角色进行游戏，看谁抛得高、接住的次数多。

教师注意观察体力教弱的幼儿，与其结伴游戏，鼓励他们用力向上抛。

2师幼共同开展游戏“风儿与雪花”。

(1)幼儿手持自制雪花，扮“小雪花”，教师扮“风婆婆”或“风爷爷”，摇动铃鼓。引导幼儿根据铃鼓声的速度、音量变化，在场地内慢跑、快跑、快走，随着渐弱的铃鼓声慢慢原地蹲下来。

(2)幼儿熟悉游戏后，可请个别幼儿扮“风婆婆”或“风爷爷”，幼儿继续游戏。

3组织幼儿玩“扫雪花”的游戏。

教师扮“扫雪人”，幼儿扮“小雪花”。扫到哪片“小雪花”，哪个幼儿就把自己的雪花放在箩筐内，留作下次用。

延伸阅读

大班体育游戏活动方案【通用模板】

大班体育教案：炸碉堡

活动目的

1、通过《炸碉堡》游戏，练习跑、跳、钻和投掷，重点练习肩上挥臂投沙包。

2、训练幼儿动作的协调性，培养幼儿机智、勇敢的品质。

活动准备：沙包若干，磁带，录音机，橡皮筋，圈活动过程：

一、开始部分

1、提出活动内容，让幼儿扮解放军，老师扮指挥员。

今天我们来学做勇敢的解放军战士，你们知道勇敢的解放军是怎么样的?解放军战士要学许多本领，我们先来活动活动。

2、在音乐《学做解放军》的伴奏下做徒手操。

头部、转体、下蹲、肩部、体侧、跳跃、投掷

二、基本部分：

1、学习投掷：今天我们解放军要学一种新本领，投手榴弹，谁会请来试一试。

(请一名幼儿先示范)

2、老师示范投“手榴弹”：侧对投掷方向，两腿前后站立，眼看前方，蹬腿，转体，对准敌人碉堡从肩上挥臂投出，臂向头后伸稍屈肘，肘要高于肩，手要高于头，用力挥臂。

3、组织幼儿在原地空手挥臂投掷两次。老师注意纠正投掷动作。

4、幼儿分男女二组练习投掷。表扬动作正确的幼儿，指出错误的动作，强调必须从肩上投出。

5、幼儿再练习。

三、游戏：炸碉堡

1、交待游戏任务：战士们，我们学会了投“手榴弹”，现在上级交给我们一项任务，要求我们去炸毁敌人的一个碉堡。你们怕不怕?炸掉这一个碉堡要跨过壕沟，钻过山洞，爬过封锁线，再拿手榴弹投向敌人碉堡。任务很艰巨，你们能不能完成任务?

2、1-2名幼儿示范。

3、幼儿游戏：请两排幼儿分别站在起跑线后，教师发出信号：出发。每排第一个幼儿立即跑出，跨过壕沟(橡皮筋)，钻过直径60厘米的“山洞”，爬过“封锁线”(垫子)，拿起1个“手榴弹”(小沙包)，向敌人“碉堡”投去，再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。

游戏进行两次。

四、结束部分：

教师简单小结后，与全体幼儿一起四散在场地周围唱《学做解放军》，作放松运动，结束回活动室

大班体育教案：编花篮

【设计意图】

编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。

【活动目标】

1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。

2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。

【活动准备】

《健康歌》光盘、一块平坦的场地。

【活动过程】

一、准备活动播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。

二、游戏指导游戏玩法：

孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。

游戏规则：

1、参加游戏的人数在三人以上。

2、若有一个小孩的腿掉下来了，游戏必须重新开始。

三、放松活动幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。

【活动延伸】

回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。

大班体育教案：飞向太空

活动目标：

1.初步探索“反手投掷”，发展手臂力量，提高身体协调性。

2.通过自己不断体验以及吸取同伴经验，能向前上方用力抛出物体，不断完善动作。

3.感受竞赛游戏的乐趣，积极参与活动。

重点：初步探索学习“反手投掷”的动作。

难点：探索体验大臂、小臂、手腕甩动的方法。

活动准备：

物质准备：中奶盒制成的“飞船”、宇航员胸牌幼儿人手一个，四种不同颜色的飞船各一个，场地布置，音乐片段，录音机，贴花若干，“优秀飞行员”徽章2个，跳绳4根。

经验准备：了解一些有关太空星系和宇宙飞船知识，有一定的掷远、接力游戏经验。会玩游戏“看指挥变向快跑”。

活动过程：

一、准备部分：

(一)幼儿排四路纵队和老师做“太空”模仿操。(踏步、头部、上肢、下蹲、体转、肩部、手腕、脚踝)

(二)热身游戏：“看指挥变方向快速跑”。

二、基本部分：

(一)出示“飞船”，创设情境，引发幼儿活动兴趣。

(1)探索抛出飞船的预备动作和基本玩法：

1.幼儿尝试练习“飞出飞船”，教师注意观察幼儿预备、甩臂动作(2--3遍)。

2.幼儿集中讨论交流：

3.教师示范、讲解动作1遍后，幼儿全体模仿练习2遍。

(2)探索“控制飞船的方向”(角度向上、方向向前)：

1.幼儿分两组，一组听口令同时飞一次飞船，另一组幼儿观看。

导语：请你试一试你能不能很好的控制飞船向正前方飞行。幼儿分2组练习1--2次。教师指导会偏离方向的幼儿，帮助他们发现问题，改善动作。

2.幼儿两路横队集合、总结：你如何做到控制飞船向正前方飞行?

导语：这一次我们来比一比看谁的飞船在轨道上飞得远。幼儿分两组练习1--2次。

3.幼儿两路横队集合、讨论：有的飞船在空中飞得时间久，有的刚起飞就砸向地面了，这又是怎么回事呢?(要向空中飞出，角度不能太低)你们有没有发现飞得远的飞船它在空中都是在旋转的?这是怎么做到的?(手臂甩得有力气)手臂(手腕)怎样的?(大臂用力甩出去，手腕要转出去)教师带领幼儿一同感受手臂甩动、手腕转动动作。(教师示范一次，鼓励幼儿要超越)幼儿集体练习1次。(一路横队)

(二)游戏活动：登陆海王星

1.教师介绍游戏玩法和规则：(集合)

2.幼儿竞赛游戏，教师视幼儿身体状况和情绪而定游戏次数(1--2遍)。

三、结束部分：太空漫步(4分钟)

(一)幼儿与教师随音乐放松：重点放松手臂。

(二)师生共同收拾场地器械，回教室休息。

大班体育亲子教案【通用模板】

大班体育亲子教案大全：小桥摇摇摇

一、活动设计

《纲要》中指出“环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效的促进幼儿的发展”。此活动设计，我考虑到首先要创设一个宽松、自由的环境。幼儿的思维特点是以直观形象为主，环境的创设上及教具的设计上都要重视其直观性，于是我把整个操场设计成一个宽宽的河，让幼儿完全置身于情境之中。

“小桥摇摇摇”是以平衡台为主要教具的感统活动。我的感觉统合子课题目标主要是关注幼儿的注意力，由于幼儿注意力集中程度和本身对活动的兴趣浓度有关，所以活动的趣味性及新颖性能极大集中幼儿的注意力。我首先在活动的设计上下功夫，由于平衡台的摇摆的特性，我就先想象为小桥，把小桥放在一个什么样的位置合适，我想到的河。原先设计幼儿在河两岸来回走，但平时幼儿走平衡台已经比较熟悉了，对他们来说几乎没有难度，也没有挑战性。《纲要》中指出“教育活动内容的选择要既适合幼儿的现有水平，又有一定的挑战性。”，于是我想到不提供现成的桥，要过河让他们自己造，只提供几块用平衡台做成的“石头”，让幼儿充分发挥其想象和智慧。在此基础上，我以游戏为基本活动，设计了“搬家”和“狼来了”等一系列情境游戏，使幼儿幼儿在愉快的游戏中，得到更进一步的发展。

二、活动过程：

(一)活动目标：

1、通过情境游戏的方式，激发幼儿对活动的兴趣，提高幼儿有意注意的时间。

2、活动中运用视听运动觉等多种感官的刺激，协调幼儿注意的分配性。

3、能在不连续放置的平衡台上走或者是跳，刺激幼儿的前庭平衡器官，培养幼儿的勇敢、不怕困难的意志品质。

4、通过一起造桥、搬家等，培养幼儿勇于创造和团结合作的精神。

(二)活动准备：

器械准备：4～6块“大石头”(平衡台)，两根长条纸做成河岸线(适当距离)，8块红色平衡台(小猪的家)，8块蓝色平衡台(小羊的家)，8个小猪和小羊的胸饰，一个狼和狼家的标记，若干个礼物及装礼物的小篮子若干

音乐准备：猪猪村和咩咩村的标示牌，大灰狼的音乐(狮王进行曲)和欢快的背景音乐

场景图如下：

(三)活动流程：

造桥搬家找礼物送礼物大灰狼来了解救小动物结束

(四)过程实录：注解和自我评析

1、造桥

①T：今天的天终于放晴了，小猪小羊我们一起玩玩去吧。(来到河边)呀，不好，河上的桥被大水冲走了，那我们怎么过去呀?以“开门见山式”直接进入主题，恰好前几天刚下雨，利用此环境背景，顺利引到下面的活动“造桥”。

②幼儿相互讨论，并尝试找材料造桥。

S1:找棵树来当船驶

S2：打电话引发幼儿富有创造力的想象充分发挥幼儿的想象力和创造力，运用已有经验来想办法。

引发幼儿富有创造力的想象充分发挥幼儿的想象力和创造力，运用已有经验来想办法。

③利用环境资源河岸边的“大石头”让幼儿自己来造桥。在幼儿充分想象后，我让幼儿自己来造桥，并在周围找找有没有自己讲到的这些东西，结果他们只找到了“大石头”，很快幼儿纷纷动手搬起“石头”来。在此过程中，我始终做一个支持者，鼓励幼儿的各种创造性行为，个别能力强的幼儿主动指挥其他幼儿把“石头”搬成一竖排。此时幼儿已经进入情境中，松松冲上去站在第一块“石头”上把前面的一块石头往前挪，站不稳就跪在石头上挪，后面的幼儿跟着一起激动地喊：松松，当心啊!期间，幼儿间互相关心的气氛荡漾在整个操场上。幼儿一个个的传石头，挪石头，还有的紧紧拽前面一个人的衣服，不让他摔下“河”。

④过桥，桥终于造好了，第一个松松过去了，孩子们激动得欢呼起来!接着过了桥的幼儿还站到最后一块石头上，去搀扶后面的幼儿过桥。不需言语，好多幼儿纷纷在此时伸手去帮助后面的同伴。互相关爱在此又得以浓浓的体现。

2、搬家

①T：有了桥，我们就可以在河岸两边建两个村子，猪猪村和咩咩村，红色的是小猪的家，蓝色的是小羊的家，好，我们行动吧!在过桥的基础上，拿东西过桥，符合幼儿现有水平，又增加了难度。幼儿又一次发挥主观能动性，操场上到处是幼儿忙碌的身影。他们先把家建得很挤，此时我成了引导者，提醒说“房子建在一块儿，都不通风了”他们纷纷同意，各自把房子在分开一些，留个过道。

②幼儿商量河两边村子的位置，一起搬家，并竖好村口标示牌。

③自由建村，搬家

3、找礼物送礼物

①T：村子建好了，我们找些礼物送到对面的朋友家去吧。在此过程中，幼儿自由找礼物，互送礼物，非常专注此时，大灰狼跑过来了都没有看见，个别的听见音乐声大声喊起来“大灰狼”，幼儿感到很吃惊，四处乱跑。我赶紧用语言提醒，再做一个引导者，让幼儿在游戏的过程中理解规则：只要到了家大灰狼就抓不住了。在此过程中，由于平衡台的摇摆性，平时站在上面不觉得难，现在在气氛紧张的影响下，上平衡台能站稳就有难度了。平时玩过两人一平衡台的游戏，在此紧张的环境下两人站又增加了难度。所以被大灰狼抓住的小动物有好几个，接下来，幼儿在送礼物的过程中很小心的四周观察，注意力高度集中，后来没有幼儿被抓住，即使没有站好的旁边的幼儿也都伸出手去搀扶他们，再次体现出同伴间的互相关心互相帮助。

②幼儿互相找礼物送礼物

4、大灰狼来了

背景：在幼儿互相送礼物的时候，音乐响起，大灰狼出现。

①T：不好，大灰狼来了，小动物快躲到家里去。

②幼儿团结合作想办法躲进家

③大灰狼抓小动物

5、解救小动物

①大灰狼：今天可要饱餐一顿啦，哎呀家里的柴火不够了，我得去找点柴火去。此时，大灰狼连续几次都没抓住。乘大灰狼取柴火的机会，我引导幼儿以最快的速度去解救了被抓住的小动物。他们见同伴回来了，兴奋得欢呼起来!气氛达到了高潮!

最后在欢快的气氛中结束活动!幼儿还意犹未尽，认出了扮演大灰狼的老师都悄悄的在背后打一下她。幼儿完全融入了角色。

②T：大灰狼不在家，我们去救小动物吧

③解救成功

6、结束活动

①T：我们胜利啦，一个伙伴都没有被大灰狼吃掉，好，带上各自的礼物回家吧～

②唱歌结束活动.

(五)活动评析

我觉得活动过程应是一个让幼儿全身心投入的过程，设计的最终目标是真正能引发幼儿参与的兴趣，调动幼儿的积极性，让活动真正符合幼儿的需要，在于能引发幼儿的操作、探究和体验，在于能与幼儿已有的经验建立一定的联系，在原有的基础上得到最大限度的发展。

此次活动是以感觉统合器材“平衡台”为主要教具的活动，我利用平衡台的摇摆性把它设计成“石头”，整个活动全都围绕平衡台来进行，用平衡台做成的“大石头”及“小动物的家”。由于这次活动是户外体育活动，在考虑活动安全性的同时考虑活动的难度，引发幼儿与环境材料间的相互作用!平衡台器械贯穿于活动的始终，在平衡台上走不难，所以我在活动的设计中注意给幼儿留有充分创造想象的空间，让他们想办法造桥，让他们想办法搬家，让他们想办法不被大灰狼的抓住在此过程中，平时我讲的同伴间要团结互助，在活动的进行中得以充分的体现，他们很主动地去抓住要掉下“河”的同伴的手，两个，三个大灰狼来了的时候，看到同伴没有注意到大灰狼时，激动得喊起了同伴的名字，叫他赶紧回家。还没有站到平衡台上的幼儿被旁边的手拉到平衡台上，甚至抱住他们站到平衡台上的也有。紧张激动的气氛充满了整个操场～～

我的活动目标是利用感觉统合器材来培养幼儿的注意力，从活动的效果来看，幼儿始终沉浸在角色里，沉浸在活动中，对游戏有浓厚的兴趣，以至他们的注意力高度集中，所以在活动结束时，他们还问我什么时候还玩此游戏，太刺激了。在“大灰狼来了”的游戏中，要求幼儿运用视听行动等多种感官来协调幼儿注意的分配性，刺激感觉的统合。有的幼儿是先听到“大灰狼的”音乐，然后再逃跑的;而有些幼儿是观察大灰狼的动静再行动，充分调动了多种感觉器官。

纲要中指出，师生要形成合作探究式的师生互动。在本次活动中，幼儿始终是活动的主人，我把自己的角色定位为他们的同伴朋友，支持者、合作者和引导者，在游戏的过程中，完全放手鼓励他们的一切行动，并和他们一起干。在他们没有意识到问题存在时，引导他们，但答案却需要他们自己动脑筋得来的。幼儿充分发挥了主观能动性，由他们自己努力得来的结果孩子是最开心的。比如他们造好桥能过河后，都情不自禁的欢呼起来!

活动中还有几个些可以改进的地方：如河的宽度要适当，以能自如的走过为好，在此次活动中，河的宽度若再窄一些，幼儿就能更自如的跨过去了。由于前几天刚下雨，地上潮湿，作为河岸的皱纹纸一粘到地就湿了，所以若换另一种纸可能效果会更好些。

大班体育亲子教案大全：我是滑稽人

一、活动目标：

1、发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。

2、继续培养幼儿玩圈的兴趣。

二、重点与难点：

重点：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。

难点：两腿分开套住圈，不让其掉下来。

三、材料及环境创设：

1、看过滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。

2、塑圈若干、彩色纸帽和纸鼻若干放在椅子上。

四、设计思路：

学习玩塑圈，是中班年龄阶段的幼儿所喜欢的体育活动之一。怎样根据幼儿身体动作的发展水平，在玩圈的技能和方法上给予幼儿更多的运动经验的体验，激起他们继续玩圈的兴趣，并发挥“塑圈”这一运动器械一物多玩的功能，是设计本项体育活动的重点考虑所在。

五、活动流程

扮演角色活动身体自由练习激发兴趣难点练习重点指导游戏结束放松身体

1、扮演角色，活动身体

(1)教师启发：“我们小朋友看过杂技表演，故事里面有个滑稽人走路，有趣极了。今天你们就来做小滑稽人，老师做大滑稽人，我们一起来玩玩好吗?”

幼儿在教师的指导下，进行各种玩塑圈的准备动作。

A、听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着老师做圈操。

B、幼儿想出多种玩圈的方法(滚圈、跳圈、带圈走、转圈、踏圈走、套圈等)，并亲自尝试，教师个别指导。

C、教师仔细观察、随机指导，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。

2、难点练习，重点指导

(1)教师提示：“小滑稽人玩圈的办法真多，我们请他们来表演一下。”

教师请出1至2位幼儿表演玩圈的方法。

(2)教师引导：“大滑稽人也想来一个很好的玩圈方法给你们看。”教师示范：把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。

(3)教师引导：“现在小滑稽人跟着大滑稽人一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩膝盖上套着圈快速向前走、跳的游戏。

(4)组成几队，任意做一个滑稽动作，带着圈快速向前走。到终点后，拿一顶帽子戴头上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴头上，往前走，拿第二顶帽子戴。如此直至最后一位幼儿，幼儿头上的帽子越来越多。

(5)幼儿也可选择贴鼻子的方法游戏。教师提醒：以速度最快，表情与动作最滑稽和帽子或鼻子不掉下来者为胜。(注意对膝盖套圈困难的个别儿童进行指导)

3、结束游戏，放松身体

游戏结束，幼儿跟着教师膝盖套圈蛇行走回教室。

六、活动建议

《我是滑稽人》游戏可以随着幼儿对游戏玩法的熟练和膝盖套圈走路能力的提高，逐渐增设游戏障碍，使幼儿从中获得更大的情绪体验。

大班体育亲子教案大全：小松鼠

活动目标：

1.培养幼儿勇敢的品质。

2.练习由高往低跳的技能。

活动准备：

1.高度为2530的椅子若干。

2.录音带、录音机、大黄狗头饰一个。

3.场地布置如图：

活动过程：

1、调动身心，激发幼儿的兴趣

幼儿听音乐随教师做预备动作，如：手腕、踝

关节运动，四肢运动，体侧运动，转圈，跳跃运动等，做好腿部练习。

2、自由练习

引导幼儿从椅子上自由跳下，体会落地时腿部

的动作。

3、集中示范讲解

〈1〉请12名动作正确的幼儿示范。

〈2〉教师讲解示范：两腿弯曲手后摆，用力蹬地向上跳，轻轻落地腿弯曲。

4、重点练习

〈1〉鼓励幼儿勇敢地尝试从自己的“树”上跳下来。

〈2〉鼓励幼儿从别人的“树”上跳下来。

〈3〉鼓励幼儿尝试从不同的方向(如：向前、向左、向右)跳下来。

5、再尝试探索

提供更高高度的石凳，让愿意尝试的幼儿练习由高往低跳的动作。

6、体育游戏：〈大黄狗〉

7、教师简单小结，幼儿听音乐随教师做放松动作出场。

大班体育活动教案【通用模板】

大班体育教案：钻地笼

设计意图：

本地是江南鱼米之乡，十月正是吃螃蟹的季节。一次户外活动，我无意间发现两名幼儿叉开双腿站立着，另一名幼儿快速地从他们胯下钻趴着。站立者大喊“加油”的同时，嘴里念念有词：“小螃蟹，你快点!不然就被我地笼抓住了!”上前一问才知道，孩子随家人划船亲眼目睹过收放地笼、以及抓螃蟹的场景。于是，我为了保护孩子的积极性、肯定他们的创造性，也为了让孩子自发的游戏更加“文明化”，所以，设计了这个体育游戏活动。

活动目标：

1、练习跳、跨、钻、爬、滚、的基本动作。

2、增进身体的协调性和灵活性，增进四肢肌肉的力量。

3、能在轻松愉快的环境下游戏。

活动准备：

皮筋、小椅子若干在场地周围自设成渔网。音乐磁带

活动场地一

活动重难点：

快速钻爬地协调性

活动过程：

1、热身运动。

伴随着音乐《三条小鱼》和《螃蟹歌》，幼儿复习“游”的动作，并和教师一起学习“爬行”动作入场。

2、基本动作。

(1)基本动作练习。

师：我们小螃蟹们长得多结实呀!呀!河面上来了一艘小船还设下了一个个陷阱(手指场地中的椅子、皮筋)!这可是要抓住我们的地笼啊!小螃蟹们，你们试着去挑战这些地笼吧!

幼儿尝试钻、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。

师：我们刚才尝试了不同的玩法，现在请小螃蟹们告诉我，你是怎样过地笼的?请个别幼儿展示自己的玩法，和小朋友一起分享。

(2)教师带领幼儿一起尝试各种玩法。提醒规则：不可以碰到皮筋变成的地笼，否则就会被地笼缠住脚，渔民们会抓住你的。

①跨地笼。

将皮固定在小椅子靠背中部，请幼儿跨过去。

师：我们小螃蟹们打开你们的长腿，勇敢地从地笼上跨过去。

②跳地笼

哎呀，我刚才发现有的小螃蟹是用两只脚并拢着，一起跳过去的。(请个别幼儿演示)你们敢这样过去吗?(皮筋可以相应变矮)

幼儿练习跳的动作。

③钻地笼

师：勇敢的小螃蟹们累了，我们得让我们的长脚休息一下了(原地坐下，揉揉腿。同时，请配班老师将皮筋改至椅子顶部靠背)。哎呀!不好!渔民们来了!他们已经从水面上来了，为了不让他们发现我们，我们得赶紧从地笼下钻过去。注意：不能碰到皮筋，否则就会被渔民发现。

幼儿从皮筋下练习钻的动作。教师在一旁指导，会钻的幼儿可加深难度--速度(以游戏口吻提醒：“快!渔民来了，马上要发现你了!”)

(3)师幼一起探索地笼的其他玩法。

师：刚才地笼是横着放的，现在，渔民们发现捉不到螃蟹，他们布下了天罗地网，那我们该怎样过地笼呢?

①游戏：小螃蟹过地笼。

将皮筋纵横交错、高矮不等(最高高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子钻爬时小屁股的高度)地摆放在场地中，供幼儿用不同的方法过地笼。

②游戏：小螃蟹比赛过地笼。

在场地一中练习。即：两队人数相等的幼儿，必须先钻过三组椅背中部搭的地笼，然后在跨或跳过两组椅背高处搭的地笼，再由场地外绕回来回到队伍最前列，与等待的幼儿接掌后再返回队伍最后。而在队前等待的幼儿，必须等过完地笼的幼儿和自己拍过手后，才可出发。

3、放松活动。

小螃蟹们顺利地过了地笼。瞧，河面上的渔民们划着渔船回家了。我们小螃蟹们也累了，也该回家了。来!我们学着渔民们划船回家吧。(播放《划船歌》音乐)在音乐声中，幼儿做伸伸手、弯弯腰、甩甩腿的放松动作。

师：其实，过地笼还有好多方法，比如，女孩爱玩的那种跳皮筋法、男孩爱玩的翻筋斗法等等，只要我们动动脑筋就会有许多好玩的办法。我们下次再来玩一玩。

大班体育教案：赤足乐

设计意图：

当前，城市中幼儿的生活环境，遏制了幼儿好玩的天性，精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强，赤足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快，而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性，锻炼其柔韧性，能促进血液循环，增强体质，并有助于改善大脑皮质功能，提高对外界环境的适应能力。因此，我根据幼儿的天性和发展需求，利用废旧物品和天然材料，设计了这个赤足活动。

活动目标：

1、发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。

2、体验赤足活动的乐趣。

3、养成活泼、开朗的性格。

4、培养幼儿关心和保护环境的意识。

活动准备：

1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。

2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一，垃圾筐四个，充气气球和报纸若干。

3、幼儿头戴小丑，老师扮演小丑妈妈。

4、音乐磁带，录音机。

活动过程：

准备活动

师：小丑娃娃们，今天妈妈要带你们到一个地方去做一件事情，你们愿意去吗?我们出发吧!

音乐声中，孩子们跟着妈妈做走、跑、跳等基本动作到达目的地。

大班体育教案：钻绳接力

活动目标：

1.利用绳子想出各种各样的玩法，并且进行钻、跑、跳等动作的练习。

2.通过教师的示范和对同伴经验的借鉴掌握循环钻绳子的技能。

3.在练习时努力控制自己与他人合理分享有限的空间。

活动准备：

人手一根绳子。

活动过程：

一、开始部分。跟着音乐做绳操。

(一)幼儿自己找空地方站好。

--每个人找一个能看见老师又不会挡住别人的地方站好。

(二)做操：上肢运动--踢腿运动--体侧运动--体转运动--跳跃运动。

二、基本部分。

1.幼儿在场地上自由玩绳，教师观察孩子有哪些玩法。

--每人拿一根绳子找空地方去玩，想出和别人不一样的方法。

2.幼儿示范。

--谁能把自己的方法介绍个大家?

3.幼儿借鉴别的小朋友的方法再次尝试玩绳的不同方法。

4.进行循环钻绳的练习。

--请2、4、6组的小朋友把自己的绳子放进筐子里。然后去找一个有绳子的人做朋友。看谁最快找到朋友。

场地：两个幼儿拉一根绳子蹲在场地上，整齐排列。

现在请每两个小朋友拉紧自己的绳子，可以把绳子举得高一点。这样的话后面的小朋友就可以从下面钻过去。最后面的两个人先往前钻，钻过最前面的一根绳子后就在队伍的前面继续排队。等到钻出来的人排好队伍以后，后面的人才能继续往前钻。

5.教师在提要求后幼儿再次练习。

三、结束部分。

(一)音乐游戏“邀请舞”。

(二)请值日生收拾绳子。

大班亲子体育游戏设计方案【通用模板】

大班亲子体育游戏设计方案：争当小冠军

活动目标：

1、练习快跑并跨越障碍物奔跑动作的协调性和灵敏性。

2、具有初步的勇敢精神，萌发对奥运冠军的崇拜之情。

3、能为同伴加油鼓劲，增进伙伴间的友谊。

活动准备：

1、自制金、银、铜牌各两枚。

2、啦啦队的小喇叭、红花等用具。

3、小跨栏若干。

活动过程：

1、谈话引出活动。

在雅典奥运会上，谁得了110米跨栏冠军?(刘翔)我们今天也要跑步比赛，你们谁想当冠军拿金牌呀?

2、50米短跑比赛。

(1)将幼儿分成五组进行选拔赛。

(2)每组的第一名进行决赛，其他幼儿当啦啦队。

3、50米跨栏比赛。

(1)幼儿分组进行跨栏比赛。

(2)跨栏决赛，其他幼儿当啦啦队。

4、给小运动员颁奖。

(1)宣布金、银、铜牌的获得者，并请他们上台领奖。

(2)大家在国旗下唱国歌。

(3)幼儿向得奖者祝贺。

活动结束：

小朋友一起回教室。

大班亲子体育游戏设计方案：踢纸球

目标

1、锻炼幼儿的握力、手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

2、发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。

准备

若干张废旧报纸、几个弓形门、一些细绳。

过程

1、制造纸球幼儿自己动手，把废旧报纸搓成一个个纸球，然后用细绳捆绑一下。

2、踢球练习幼儿自由结伴，相互踢纸球。

3、踢球入门幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。

4、幼儿(尤其是大班幼儿)踢球熟练后，可开展踢足球比赛。

建议

1、启发幼儿在活动中想出其他一些玩纸球的方法，教师提供必要的器材和指导。

2、可以将踢纸球、抛接纸球、投掷纸球等活动结合起来，促进幼儿身体全面发展。

3、可以用布条扎成布球代替纸球玩。

大班亲子体育游戏设计方案：身体总动员

设计意图

自由活动时，几个调皮的孩子不好好走路，有的喜欢单脚走，有的喜欢倒退着走。为了满足孩子对各种“走”的好奇心与活动欲望，我就有目的地组织了本次活动。旨在引导幼儿探索和尝试身体的各种移动方法，从而丰富对身体各部位功能的认识，激发他们对身体游戏的兴趣。

活动目标

1.认识自己身体各部位的不同作用，尝试运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。

2.积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作，发展创新技能。

3.在活动中体验身体游戏的乐趣，培养互助合作的精神。

活动准备

1.音乐磁带，各类数字卡装扮的数字园，草坪、小河、电网的标志图。

2.预设的各种图示，白纸，记号笔。

活动过程

一、准备活动

1.热身运动“洗澡”

师：“朋友们一起来洗个热水澡吧!”

幼儿随着音乐，在老师语言提示下，创编动作：

“拧拧水龙头，哗啦啦啦出来了，

擦擦手，嘿嘿;擦擦腿，嘿嘿。

耳朵里进水啦，跳!跳!跳!

甩甩脚，甩甩手，

擦干水珠，穿上衣裤。”

2.交流活动

“洗得真舒服，坐下来休息一下吧。”(教师示意幼儿自由地在自己身边坐下)

问：“刚才我们都用了身体哪些部位，做了什么动作?”

幼儿个别交流并作示范，教师小结身体不同部位的作用。

二、探索活动

(一)自由探索移动方法

1.“我们身体的各部位还可以做很多动作，现在请你们做一个动作把你们的身体移到老师身边来。”(幼儿自由尝试)

(有的孩子直着身体走，有的则蹲着走;有的蹦跳过来;有的双手撑地爬了过来其动作有了一定的创意。)

2.“如果不用小脚走，你可蹦用其他部位的动作来代替小脚走吗?”

(孩子们整齐响亮的应答声，一张张仰起的笑脸写满了自信，熠熠生辉的双眼中透露出迫不及待的心情。)

“大家试试看，比比谁的办法多。”

鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作，教师边观察、启发、引导边辅助，发现新异的方法，作即兴记录。

(探索用身体的其他部位来代替脚移动身体，是本次活动的重点。在这一环节我给孩子们创设了自主学习的空间，让他们自由探索和尝试，从而发现移动的方法。教师主要是鼓励他们大胆尝试各种不同的移动方法，结伴合作完成一些特殊的动作，同时帮助能力有限的孩子完成一些动作，让他们体会成功的喜悦。

孩子们的动作很多时候是无意识的，为了留住各个美好的瞬间，保存下孩子们的探索成果，将抽象的动作转化为永久的、直观的画面，我采用了记录法。这为下一步孩子们之间相互学习提供了很好的“学具”，可谓一举两得。)

(二)相互学习移动方法

1.幼儿之间相互学习

“你是怎样移动身体的?”个别上台交流并演示自己的动作后，集体跟学。

2师幼之间相互学习

“老师也想到了几种好办法，一起来看看吧!”(出示图示)

“谁知道我是怎么做的?”

集体尝试，边看图示边模仿动作。

(让孩子们看着图示练习，也是一种自学能力的体现。在自主学习的基础上再组织同伴间、师幼间相互学习，这是让孩子们知道，每个人的能力是有限的，只有人与人之间相互学习，相互合作，获得的知识、本领才会越多。同时从丰富的动作中，孩子们体会到了朋友间相互学习的快乐。)

(三)游戏：奇妙的数字园

1.以惊奇的口吻引起兴趣：“呀!大家看，这儿有片草地，可以用什么方法来通过呢?”

师幼讨论通过的方法，选择比较合适的动作图示。

电网、小河依此一一介绍。

幼儿自由尝试通过各个场地。

(根据特定的场景来分析、选择相应的动作图示，这是对各种动作特点的进一步认识。在选择的基础上再用实践来检验“选择”是否正确，这是最有力的检验方法，孩子们在体验活动中加深了认识，也为下面的游戏活动作了铺垫。)

2.以神秘的口吻激发兴趣：“有一个奇妙的园子里，挂满了各种可爱的数字娃娃，想去数字园看一看吗?”

“可是去数字园也要经过草地、电网、小河。一路上我们不比谁的速度快，而比谁通过的方法与别人不一样。”

3.幼儿用各种方法到达数字园，欢呼胜利，并欣赏各类数字。

(游戏“奇妙的数字园”是前面探索动作的提炼。孩子们通过对游戏场景的分析，来判断、选择哪些动作比较合适，这是经验的又一次提升。大班的孩子好胜心强，我提出这次的比赛是“比谁通过的方法与别人不一样”，以此来避免动作的单一性。)

三、放松活动

1.游戏“数字造型”：“数字园真奇妙，我们的身体能变成数字吗?”幼儿单独或相互合作，尝试用肢体动作表现数字造型。

(巧用游戏“数字造型”作为结束环节的放松活动，不仅激发了孩子们对身体动作的兴趣，又使孩子们对自己“灵巧的身体”充满着意犹未尽的探索欲望。)

2.讨论：我们还能用灵巧的身体变什么呢?

3.小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部位。我们的身体也累了，该休息了，现在回家吧。”

(在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室)

活动反思

孩子们习惯了走以后，“爬”对他们充满了诱惑。本次活动，为他们提供了一个很好的机会，满足了他们爬的愿望。在活动中，每个孩子的小脸上都洋溢着笑意，在轻松、愉快的氛围中，自由地尝试着各种各样“爬”的动作。通过游戏，其动作技能、合作意识、创新能力、活动兴趣都得到了很好的发展。

户外锻炼体育活动教案【推荐】

小班体育教案：采蘑菇

目标

1.激发幼儿积极尝试活动的兴趣和信心。

2.发展幼儿上下肢动作的灵敏性和协调性。

3.培养幼儿不怕困难的品质。

准备

垫子(席子)、平衡板、硬纸板剪成的一些“大石头”，弓形门、蘑菇图片

若干份、几个小篮子等。

过程

1.启发教师当兔妈妈，幼儿当小兔子。告诉幼儿：兔妈妈要带小兔子去大

森林里采蘑菇。可是，路上要爬山、过河、钻山洞庭湖，很不容易。哪些小兔子

不怕困难，愿意和兔妈妈一起去采蘑菇?

2.练习本领兔妈妈提问，幼儿回答并试着练习。

①“遇到小山怎么办?”

“爬过去。”

让小兔子在垫子和席子上练习爬行动作。

②“遇到小河怎么办?”

“从小桥上走过去。”

“卷起裤腿趟过小河。”

小朋友小心翼翼地过“小桥(平衡板)”，卷起裤腿中趟过小河的动作(在

“大石头”上跨跳)。

③“遇到小山洞怎么办?”

“钻过去。”

教给幼儿紧缩身体，变得小小的，从弓形门下钻过。

3.采蘑菇鼓励幼儿跟“兔妈妈”一起去采蘑菇。要求幼儿一个接一个、

不拥有挤地“爬山”“过河”“钻山洞”“采蘑菇”。除此之外，还要求幼儿在

采蘑菇的路上，要像小兔子一样双脚连续前跳。

4.把采到的蘑菇放进几只篮子里，请几只小兔子帮兔妈妈拿着。全体从原路

返回。

建议

1.事先布置好“山洞”“山”“小河”，有关的活动器械要有目的有秩序地

摆放好，根据场地情况灵活安排。

2.有条件的话，可让每个幼儿戴上小兔子头饰;增设一些活动器材和内容。

3.活动结束，及时让幼儿把手洗干净。

小班体育教案：小脚找朋友

集体预设

目标：1.通过儿歌认识鞋有正反

2.学会区分鞋子正反的方法

重点：认识鞋有正反

难点：区分鞋子正反的方法

准备：拟人化鞋样(高兴和生气的表情)、剪好的大、小脚印及大小鞋样;

配乐儿歌《小鞋朋友》

过程：一.引导幼儿认识鞋的正反

1.出示拟人化鞋样并提问：“两双鞋有什么不一样?”(一双高兴一双不高兴)

2.为什么一双高兴，一双不高兴呢?

二.欣赏儿歌，启发幼儿发现一双鞋穿对了，小鞋高兴;一双鞋穿反了，小鞋不高兴。

1.我们听听小鞋是怎么说的?(听配乐儿歌)

2.启发幼儿明确判断小鞋穿的对不对的办法是看看两只小鞋是点头还是歪头。

二.★动脑筋：还有什么办法来区分鞋子是否穿反?

三.游戏：小脚找朋友

幼儿自选脚印和鞋样进行操作，教师适时进行引导，用儿歌中的关键话语“噘嘴歪头”、“点头拉手”来帮助幼儿学会分辨鞋样的正确摆放方法。

四.游戏：找鞋穿鞋

1.幼儿脱下自己的鞋，用手捂住眼睛，老师将鞋打乱。

2.请小朋友快快把自己的鞋宝宝找出来，然后摆成两个好朋友

3.边念儿歌边自己穿鞋。

延伸活动：在区角里幼儿练习拼摆鞋样，并给小脚找鞋。

小班体育教案：小鸡出生了

集体和个别

目标：1.引导幼儿想象用身体动作来表现小鸡出生的情景。

2.学习在较狭窄的小路上走

重点、难点：模仿和表演小鸡出壳时的情景

准备：幼儿人数的呼拉圈

用万象组搭的小路25厘米宽

幼儿画的小虫

过程：一.小鸡想出来

1.出示蛋壳，问：蛋壳是谁的家?没有出生的小鸡在蛋壳里是这么样的?

2.蛋壳里的小鸡渐渐长大了，住不下了蛋壳房子了，这么办?它是怎么出来的?

二.小鸡出生了

1.请幼儿扮演在

蛋壳里的小鸡(在呼拉圈)

2.老师描述情景，带领幼儿表演小鸡出壳时的情形。

小鸡在蛋壳里(卷缩状)

慢慢长大(舒张身体)又黑又小的蛋壳里住不下了，小鸡动动翅膀，转转头(伸手、转头)越长越大(身体全部伸长)

小鸡用小嘴在蛋壳上啄个洞，慢慢伸出一只脚，(跨出一只脚到呼拉圈外)。

“卟”的一声，蛋壳破了，小鸡摇摇摆摆的走出蛋壳(跨出呼拉圈)

请幼儿一起来表演，可以反复二次

三.小鸡吃虫

1.鸡宝宝出生了，妈妈真高兴，带你们去草地上玩一玩捉小虫吃

2.学走小路来到草地，用食指并拢作嘴巴，啄起地上的小虫，然后跟着妈妈回家。

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