元旦手抄报内容资料(5篇)

元旦节是每年的一月一日，也是不少国家的新年节日，在这个节日，学生们也可以通过手抄报的形式去了解元旦的意义，下面就是小编为大家带来的“元旦手抄报内容资料”，希望大家能够喜欢。

元旦手抄报内容资料(一)

元旦的来历

1月1日是公历一年的第1天，世界大部分国家将这天当做新年。离一年的结束还有364天(闰年是365天)。因为这天是一年的开始故而称之为元旦，此日在一年四季中属冬季，尚未立春。

“元”有始之意，“旦”指天明的时间，也通指白天。元旦，便是一年开始的第一天。“元旦”一词，最早出自南朝人萧子云《介雅》诗：“四气新元旦，万寿初今朝。”宋代吴自牧《梦梁录》卷一“正月”条目：“正月朔日，谓之元旦，俗呼为新年。一岁节序，此为之首。”;汉代崔瑗《三子钗铭》中叫“元正”;晋代庾阐《扬都赋》中称作“元辰”;北齐时的一篇《元会大享歌皇夏辞》中呼为“元春”;唐德宗李适《元日退朝观军仗归营》诗中谓之“元朔”。历来元旦指的是夏历(农历、阴历)正月初一。在汉语各地方言中有不同叫法，有叫“大年初一”的，有叫“大天初一”的，有叫“年初一”的，一般又叫“正月初一”。

元旦手抄报内容资料(二)

元旦的美食文化

流传至今的元旦食品要数饺子和年糕了。

元旦吃饺子兴盛于明清时期的北方。如明万历年间沈榜《宛署杂记》说，北京郊区的宛平县元旦拜年“作扁食，奉长上为寿”。明嘉靖时山西《曲沃县志》记载：“二日制扁食包金，邀婿争福。”元代扁食一词在民间流传下来。

元旦吃年糕盛行于明清时代，尤以南方流行。明末《帝京景物略》卷二记载，正月元旦，“夙兴盥激，吃枣糕，日年年糕”。北方河北嘉靖时《威县志》说当地吃“蒸羊糕”。

元旦手抄报内容资料(三)

1、中国的元旦，据传说起于三皇五帝之一的颛顼，距今已有3000多年的历史。“元旦”一词最早出现于《晋书》：“颛帝以孟夏正月为元，其实正朔元旦之春”的诗中。南北朝时，南朝萧子云的《介雅》诗中也有“四季新元旦，万寿初春朝”的记载。

2、中国最早称农历正月初一为“元旦”，元是“初”、“始”的意思，旦指“日子”，元旦合称即是“初始的日子”，也就是一年的第一天。正月初一从哪日算起，在汉武帝以前也是很不统一的。因此，历代的元旦月、日也并不一致。夏朝的夏历以孟喜月（元月）为正月，商朝的殷历以腊月（十二月）为正月，周朝的周历以冬月（十一月）为正月。秦始皇统一中国后，又以阳春月（十月）为正月，即十月初一为元旦。从汉武帝起，才规定孟喜月（元月）为正月，把孟喜月的第一天（夏历的正月初一）称为元旦，一直沿用到清朝末年。但这是夏历，亦即农历或阴历，还不是我们今天所说的元旦。

3、公元1911年，孙中山领导的辛亥革命，推翻了清朝的统治，为了“行夏正，所以顺农时，从西历，所以便统计”，民国元年决定使用公历（实际使用是1912年），并规定阳历（公历）1月1日为“新年”，但并不叫“元旦”。

4、今天所说的“元旦”，是公元1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一次全体会议，在决定建立中华人民共和国的同时，也决定采用世界通用的公元纪年法，并将公历1月1日正式定为“元旦”，农历正月初一改为“春节”。

元旦手抄报内容资料(四)

拓展资料

1、泰国

泰国传统的新年，即“宋干节”(“宋干”是梵语的译音)，也叫“泼水节”，是公历的每年月13日到16日。节日里，人们抬着或用车载着巨大的佛像出游，佛像后面跟着一辆辆花车，车上站着化了妆的“宋干女神”，成群结队的男女青年，身着色彩鲜艳的民族服装，敲着长鼓，载歌载舞。在*队伍经过的道路两旁，善男信女夹道而行，用银钵里盛着用贝叶浸泡过的，渗有香料的水，泼洒到佛像和“宋干女神”身上，祈求新年如意，风调雨顺，然后人们相互洒水，喜笑颜开的祝长辈健康长寿，祝亲朋新年幸运、未婚的青年男女，则用泼水来表示彼此之间的爱慕之情。泰国人在新年第一天都在窗台、门口端放一盆清水，家家户户都要到郊外江河中去进行新年沐浴。为庆贺新年，泰国人举行在规模的“赛象大会”，内容有：人象拔河、跳象拾物、象跨人身、大象足球赛、古代象阵表演等。很是精彩动人。

2、日本

日本友人特别重视新年，每年的12月29日--1月3日为全国休假日。日本友人把12月31日称之为“大晦日”，也就是除夕日。除夕晚上，日本友人称之为“除夜”，除夜时他们祈求神灵托福，送走烦恼的旧年，迎来美好的新年，称之为“初诣”。除夕午夜，各处城乡庙宇分别敲钟108下，以此驱除邪恶，日本友人则静坐聆听“除夜之钟”，钟声停歇就意味新年的来到。人们便离座上床睡觉，希望得一好梦。元旦节早上，家人围坐在一起，互相讲述除夕做的梦，以测吉凶。日本友人称元旦节初一为“正日”。1--3日为“三贺日：。在正日，小辈须先去父母那里拜年，向父母问安，然后到亲友家拜年，新年还是个“吃”的节日，各国人民都以食用自己民族的食物来祈求好运。日本友人在“正日”这一天，早餐是很丰盛的，吃砂糖竽艿、荞麦面等，喝屠苏酒。此后一连三天，则吃素的，以示虔诚，祈求来年大吉大利。现日本多数城里人已放弃新年吃素匀惯，改在“除夜”吃一餐空心面条，以祝在新的一年里，健康长寿。

3、埃及

埃及是文明古国，公元前40年，埃及人就能观察星象了，他们发现天狼星和太阳一同升起，尼罗河水立时上涨。埃及把尼罗河涨水的这一天作为新年的开始，称为“涨水新年”。埃及的克鲁特人迎接新年，在门口放一张桌子，七八只碟子供着大豆、扁豆、紫苜蓿和小麦的颗粒，还有好些绿色植物的小芽，这象征丰裕。献给神的东西越多，新年的收成就越多。埃及的新年在秋天，因埃及的农业生产是从秋季开始的。

4、印度

印度从每年10月31日起为新年共5天，第四天为元旦节。新年第一天，谁也不许对人生气，更不准发脾气。印度有的地区，元旦节早上，家家户户哭声不断，人人脸上涕泪横流，他们以岁月易逝、人生苦短，用哭来迎新年，是对人生的慨叹。有些地区的人们以禁食一天一夜来迎接新的一年，由元旦节凌晨开始直到午夜为止。由于这种怪异的习俗，印度的元旦节被人称为“痛哭元旦节”、“禁食元旦节”。印度人在过年的前5天，各地都要演出印度史诗《罗摩衍那》，(意为罗摩的*)，扮演史诗中的英雄与纸扎巨人“作战”，“英雄”引发点着火的箭，纸扎巨人便在观众的欢呼声中着火烧毁，除夕前，家家户户门前都张贴上各种精美图画。元旦节早上，人们提着精制的小灯，拿着红粉包，出门向老人和亲友拜年。见面道喜后，就互相将红粉涂在对方的额上，表示吉祥如意，抬头见喜。年青人把红墨水装进水枪里，射到亲友身上，称为“洒红”，表示吉祥如意。印度青年喜欢在过新年时不管熟悉与否，见面徒手格斗。围观者叫好助威风，往往成为姑娘追求的对象。印度中部土著民族勃希勒人，为庆祝新年，在游戏场中竖立一根圆滑粗大的木杆，杆顶有一只盛着礼品的小袋，姑娘们手持禾竹竿竭力阻挠向杆上爬去的小伙卫子，小伙子们则在杆下围成一圈，努力防御姑娘们对爬杆者的攻击，直到爬竿者夺得小袋取得胜利为止。

5、朝鲜

朝鲜和我们中国一样，在新年也有贴窗花、桃符的匀俗。朝鲜人在新年时，家家户户贴对联和年画。有的人家在门上贴上寿星或仙女的画像，祈求上天保佑，驱走鬼魅，赐给幸福。元旦节黎明，人们把一些钞票塞进了除夕预先扎好的稻草人中，扔到十字路口，表示送走邪恶，迎接吉祥福星。黄昏，人们又将全家人一年中脱落的头发烧掉，祝愿家人四季平安。新春佳节，朝鲜的妇女穿戴一新。元旦节日少女们头戴一种麻制的帽子，称为“福巾”，身穿带花纹的五色彩衣，进行荡秋千比赛。她们以一处树花为目标，看谁先踢到或咬到为胜。也有在高处挂上铜铃的，以先碰响者为冠军。新年期间，朝鲜人除了享以美酒佳肴外，还必须要做一种用糯米加上松子、栗子粉、枣泥和蜂蜜等，蒸煮成与我国的八宝饭相类似的甜饭食用，以预示家里人丁兴旺日子过得象蜜一样甜。

6、新加坡

元旦节起个大早，高高兴兴的从长辈那里拿“红包”(压岁钱)。新年里有个社团组成的舞狮舞龙队沿街表演。男女老幼穿着盛装，带上礼品走访亲友。过年时，人们爱吃油炸糯米和红糖做成的甜年糕。

元旦手抄报内容资料(五)

元旦祝福语

1.元旦到了，又过了一年;元旦到了，又长了一岁;元旦到了，有收获了一点;元旦到了，又开心了一点;元旦到了，有幸福了一点;元旦到了，短信又多了一条，祝你元旦快乐，开心永远!

2.元旦来，新年到，愿你新的一年：工作顺利“元”满，繁忙疲劳全完“旦”;心情快乐“元”满，一切烦恼全完“旦”;生活幸福“元”满，所有霉运全完“旦”。祝心想事成，心如所愿!

3.祝福是无声的，关心是看得见的;幸福是无声的，快乐是看得见的;时间是无声的，元旦是看得见的;为了让你元旦幸福，我把祝福变成，能看得清的白底黑字发给你，要开心欢笑一生噢!

4.有一个好消息要告诉你：接下去几天，平安夜、圣诞、元旦节节相连，幸福、快乐、健康、平安紧接而来;亲情、友情、爱情、真情情情相牵，牵挂、关怀、祝福扑面而来。祝天天快乐!

5.元旦到了，新年要有新气象，为了更多人享受生活的快乐，你可以把你的钱捐给我，红十字协会感谢您对慈善事业的支持。特送上短信一条，祝你节日快乐，以资鼓励。

6.十二月里来喜事多，冬至团圆平安夜，圣诞快乐元旦欢。饺子汤圆包和谐，平安烛火照吉祥;烤鸡烤鸭藏学问，琴声炮声奏凯歌;玉树长袜存好运，一生福气享不完。

7.世界上最高的山峰是珠穆朗玛峰，世界上最大的湖泊是里海，世界上最大的海洋是太平洋。我虽然没有海纳百川的心胸，但是我却有着最深最深的祝福：祝元旦快乐。

8.新的1年即将开始，祝您好事接2连3，心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外!请接受我10心10意的祝福。祝元旦快乐!

9.元旦将至，时间总是不够，相聚总是难凑，友情彼此守候，惟有思念如旧。世界问候日，忙碌的你，请停一下匆匆的脚步，看看我轻轻的问候，愿带给你轻松的慰藉。

延伸阅读

关于2023元旦手抄报内容8篇

活动范文吧栏目精选：元旦手抄报内容，欢迎阅读。

按照公司领导要求，经常需要拟写和处理各种文档，有许多范文值得参考，借鉴范文是我们提高写作效率一种捷径，是否在为范文而一筹莫展？因此，栏目特意整理了关于2023元旦手抄报内容，或许你能从中找到需要的内容。

关于2023元旦手抄报内容【篇1】

1949年9月27日，第一届中国人民政治协商会议，在决定建立中华人民共和国的同时，也决定采用世界通用的公元纪年法，即我们所说的阳历。元旦，指公元纪年的岁首第一天。

为区别农历和阳历两个新年，又鉴于农历二十四节气中的“立春”恰在农历新年的前后，因此便把农历一月一日改称为“春节”，阳历1月1日定为新年的开始――“元旦”，并列入法定假日，成为全国人民的节日。

关于2023元旦手抄报内容【篇2】

中国历史上的“元旦”一词最早出现于《晋书》。中国历史上的“元旦”指的是“正月一日”，“正月”的计算方法，在汉武帝时期以前是很不统一的，历代的元旦日期并不一致。

从汉武帝起，规定阴历一月为“正月”，把一月的第一天称为元旦，一直沿用到清朝末年。

辛亥革命后，为了“行夏正，所以顺农时，从西历，所以便统计”，民国元年决定使用公历(实际使用是19xx年)，并规定阳历1月1日为“新年”，但并不叫“元旦”。1949年中华人民共和国以公历1月1日为元旦，因此“元旦”在中国也被称为“阳历年”、“新历年”或“公历年”。

关于2023元旦手抄报内容【篇3】

元旦节的习俗有吃饺子，吃年糕，赏花灯和祭祖，还有就是放鞭炮，当然现在很多地区为了保护环境已经明文禁止燃放烟花爆竹，重点是团圆。

元旦节的习俗还有南北的划分，北方人流行吃饺子，南方人流行吃年糕，每到元旦佳节，北方人都会吃饺子，元旦节吃饺子的习俗，兴盛于明清时期，《曲沃县志》记载:“二日制扁食包金，邀婿争福。

元旦节吃饺子的花样多种多样，饺子的馅料有猪肉馅、鱼肉馅、三鲜馅、韭菜馅、牛肉馅、羊肉馅、香菇馅、番茄鸡蛋馅等，还有冠顶饺、蝴蝶饺、金鱼饺、花边饺等多种多样的形态。

元旦吃年糕盛行于明清时代，南方地区十分盛行，明末《帝京景物略》卷二中有记载，“夙兴盥激，吃枣糕，日年年糕”。

年糕和"年年高"谐音，有很好的寓意，也寄托着人们很好的希望，有诗称年糕:“年糕寓意稍云深，白色如银黄色金。年岁盼高时时利，虔诚默祝望财临。”

年糕早期用来祭祀神灵及供奉祖先，之后渐渐的发展成家喻户晓的美味。

关于2023元旦手抄报内容【篇4】

中国元旦历来指的是农(夏、阴)历正月初一。“元旦”的“元”，指开始，是第一的意思，元旦凡数之始称为“元”;“旦”，象形字，上面的“日”代表太阳，下面的“一”代表地平线。“旦”即太阳从地平线上冉冉升起，象征一日的开始。人们把“元”和“旦”两个字结合起来，就引申为新年开始的第一天。元旦又称“三元”，即岁之元、月之元、时之元。

关于2023元旦手抄报内容【篇5】

1、送走20xx年，喜迎20xx年;天上真的掉饼，彩票买就中;娶妻是美女，简直赛明星;事业天天顺，赛过李嘉诚。哈哈，元旦快乐!

2、元旦要来到，祝福声声来报到：愿快乐常伴你左右，好运平安在前后，幸福甜蜜绕心头，成功紧紧握在手，烦恼忧愁都赶走。祝元旦快乐!20xx大丰收!

3、在这辞旧迎新之际，元旦出来献礼，愿你在新的一年以健康开心为基本中心，以幸福和快乐为两个基本点，牢牢抓住刻苦努力，成功第一不动摇。更重要的一条就是元旦要快乐哦。

4、辞旧迎新，日子总是要过去的。革旧图新，生活总是要向前的。旧雨新知，问候一定要送到的。20xx年走远，20xx年来到，祝你元旦要快快乐乐的。

5、元旦送走了20xx，元旦迎来了20xx，在元旦的钟声敲响之时，让我们一起送旧迎新，愿你新的一年万象更新，精神面貌焕然一新，事业发展划旧谋新，生活处处辉光日新!

关于2023元旦手抄报内容【篇6】

元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。传统习俗出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵、拉兔子灯等。此外，不少地方元宵节还增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。

猜灯谜又称打灯谜，是中国独有的富有民族风格的一种传统民俗文娱活动形式，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。每逢农历正月十五，传统民间都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。

关于2023元旦手抄报内容【篇7】

1、元旦，圆满结束一年，开始新的一年，一起努力，再接再厉。

2、元旦到，愿新的一年里，每个人都能不断完善自我，不断拼搏。

3、元旦过后，新的一年，生活往前，故事继续。

4、又是一年美好的开始，又是一段幸福的时光，又一次真诚地祝福你过年好!

5、新的一年，新的心愿，新的希望，新的生活，祝您新年新春新生活好好好!

6、越来越长大之后，会发现新年只是一个新年，没有快乐二字。

7、元旦到了，我收到好多人的祝福，却没有收到我最想要的他的问候。

8、元旦快乐哦，你们的小可爱已上线。

关于2023元旦手抄报内容【篇8】

1、《守岁》

唐・杜甫

守岁阿戎家，椒盘已颂花。

盍簪喧枥马，列炬散林鸦。

四十明朝过，飞腾暮景斜。

谁能更拘束？烂醉是生涯。

2、《元旦》

唐・成文斡

戴星先捧祝尧觞，镜里堪惊两鬓霜。

好是灯前偷失笑，屠苏应不得先尝。

3、《元日》

宋・王安石

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。

千门万户尤眨总把新桃换旧符。

4、《拜年》

明・文征明

不求见面惟通谒，名纸朝来满敝庐。

我亦随人投数纸，世情嫌简不嫌虚。

5、《青玉案・元夕》

宋・辛弃疾

东风夜放花千树，更吹落、星如雨。

宝马雕车香满路。

凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。

众里寻他千百度，蓦然回首，

那人却在，灯火阑珊处。

消防宣传日手抄报内容(最新5篇)

通过手抄报的形式宣传消防知识，是可以直观地向公众展示火灾的危害性和预防的重要性，引起大家对火灾防范的重视。下面就由小编为大家带来“消防宣传日手抄报内容”，仅供参考，希望喜欢。

消防宣传日手抄报内容(一)

中国统一规定火灾报警电话号码为119，始于1982年。这是吸取了日本的经验。中国黑龙江省哈尔滨市从1950年就开始采用119为火灾报警电话号码，中国宝岛台湾火灾报警电话号码也是119，始于1970年。

中国的119台，不仅是一部电话，而是一套先进的通讯系统。它可以同中国国土上任何一个地方互通重大灾害情报，还可以通过卫星调集防灾救援力量。通过电话可以随时向消防最高指挥提供火情信息，119台实际上是一个防灾指挥中心。

119台的发展，有赖于整个城市通讯设备的配套。在中国的各大城市中，凡有需要消防警员帮忙的事，可以随时打119电话报警求援。各重要机关里，大多安装有同消防队的直通的热线电话，遇有火情时，拿起电话就可向消防队报警，无需烦劳电话局。

119台，是一个电子计算机数据中心。它可以把管辖地区内所有重要部门有关消防方面的情况收集储藏起来，万一此处失火时，电脑会把这个部门的详情告诉消防警员，在其出场的同时，便可以接到最佳行车路线，最佳灭火方案的指令。消防车的无线电话、电视屏幕可以随时保持同119台的联系。未来的119台，不仅是一个防灾指令中心，还是一个国际救灾联络站。随着中国科学技术的发展，中国的119台展望未来，将是令人欢欣鼓舞的。

70年代国际电报电话咨询委员会根据国际标准化管理的要求，建议世界各国火警电话采用“119”号码。这是为了避免火警电话用"0"号开头与其他通讯服务相互影响；而且火灾具有突发特点，为保证通讯畅通无阻，应将其并入“11”号开头的特别服务中去。

11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥、火灾多发之际，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部在一些省市进行“119”消防活动的基础上，于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的“消防日”。

消防宣传日手抄报内容(二)

几种具体火灾下的脱险办法

火灾无情，一旦发生火灾，同学们要坚持清醒的头脑，争分夺秒，快速离开。万一被火围困，更要随机应变，设法脱险。

平房起火如何脱险

1、睡觉时被烟呛醒，应迅速下床俯身冲出房间。不要等穿好了衣服才往外跑，此刻时光就是生命。

2、如果整个房屋起火，要匍匐爬到门口，最好找一块湿毛巾捂住口鼻。如果烟火封门，千万别出去！应改走其它出口，并随手把你经过的门窗关掉，以延缓火势向其它房间蔓延。

3、如果你被烟火围困在屋内，应用水浸湿毯子或被褥，将其披在身上，尤其要包好头部，用湿毛巾蒙住口鼻，做好防护措施后再向外冲，这样受伤的可能性要小得多。

4、千万不要趴在床下、桌下或钻到壁橱里躲藏。也不要为抢救家中的贵重物品而冒险回到正在燃烧的房间。

教学楼起火时如何脱险

现代教学楼由于楼层逐渐增高，结构越来越复杂，学生密度大，加上课桌、课椅等可燃物较多，当发生火灾时，逃离比较困难。一旦楼房着火，应当按以下方法逃生：

1、当发现楼内失火时，切忌慌张、乱跑，要冷静地探时着火方位，确定风向，并在火势未蔓延前，朝逆风方向快速离开火灾区域。

2、起火时，如果楼道被烟火封死，应当立即关掉房门和室内通风孔，防止进烟。随后用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入热烟和有毒气体，并将向上的衣服浇湿，以免引火烧身。如果楼道中仅有烟没有火，可在头上套一个较大的透明塑料袋，防止烟气刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用弯腰的低姿势，逃离烟火区。

3、千万不要从窗口往下跳。如果楼层不高，能够在教师的保护和组织下，用绳子从窗口降到安全地区。

4、发生火灾时，不能乘电梯，因为电梯随时可能发生故障或被火烧坏；应沿防火安全疏散楼梯朝底楼跑；如果中途防火楼梯被堵死，应立即回到到屋顶平台，并呼救求援。也能够将楼梯间的窗户玻璃打破，向外高声呼救，让救援人员明白你的确切位置，以便营救。

楼梯被火封锁后怎样办

楼梯一旦被烧断，似乎陷入“山穷水尽”的绝境，其实不然。

1、能够从窗户旁边安装的落水管道往下爬，但要注意察看管道是否牢固，防止人体攀附上去后断裂脱落造成伤亡。

2、将床单撕开连结成绳索，一头牢固地系在窗框上，然后顺绳索滑下去。

3、楼房的平屋顶是比较安全的处所，也能够到那里暂时避难。

4、从突出的墙边、墙裙和相连接的阳台等部位转移到安全区域。

5、到未着火的房间内躲避并呼救求援。

6、跳楼往往凶多吉少，是最不可取的逃生方式。但如果你被困在二层楼上，迫不得已则可采用双手扒住窗户或阳台边缘，将两脚慢慢下放，双膝微曲往下跳的方法。

消防宣传日手抄报内容(三)

冬季防火五件事项

1.谨慎用火

煤气、液化石油气瓶应与灶具坚持1—1.5米的安全距离，并坚持室内空气流通，气瓶不能用火烤、开水烫、蒸汽吹，也不能与煤炉等其他火源同室布置，不得私自处理残液、排放、倒灌液化气，使用时，应先点火后开气，用完后，应立即关气，做到人离、火灭、气关，发现液化石油气泄漏时，要立即关掉气源，打开门窗通风，严禁使用明火或触动电灯、抽油烟机、排风扇等电气开关，防止爆炸起火。

2.安全用电

电气设备的安装要贴合规定，所用导线要求绝缘效果要良好，禁止电气线路老化或者存在超负荷现象，以免发生电线短路起火。不能在电灯泡上罩纸或其他可燃物，不能将未经冷却的电热器具放在有可燃物的场所，或将可燃物放在电热器具上，更不能乱接乱拉电线。

家用电器使用后务必及时关掉电源，否则电器长时光处于通电状态容易造成火灾。要注意提防电热器具的温控、时控装置或温度指示器失灵，避免温度过高起火。大功率电热器具不能使用横截面过小的导线或容量过小的开关、插头，以免发热或打火。

3.谨防烟头引发火灾

冬季风多雨少，天寒物燥，异常要警惕吸烟引起火灾。要严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟，禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。

吸烟时应到安全地带，烟头未熄时不得带入工作场所。应纠正不良的吸烟习惯，不能躺在床上或沙发上吸烟，不在劳动和寻物时吸烟，不能乱丢烟头和火柴梗、乱倒烟灰，更不能将引燃的烟头随处乱放等。禁止大风天在室外或野外吸烟，不准带火柴、打火机等火种进入山林。

4.谨防烟花爆竹火灾

节日期间不要随意燃放烟花爆竹，而应在指定地点燃放。禁止携带烟花爆竹乘坐汽车、火车、船舶和飞机。还要教育儿童，不要在室内或火炉内燃放鞭炮。节假日离家外出必须要关好门窗，防止烟花爆竹飞进屋内引起火灾。

5.避免阳台、楼道等地方堆放杂物

火灾发生与否与环境的因素关系较大，居民应及时对居室周围杂物进行清理。由于天冷，一些居民在阳台、安全通道中存放物品的情景十分普遍，如果发生火灾，会影响逃生通道的畅通；另外这些物品很多是易燃物，火灾发生以后会助长火势。

所以定期清理居室周围杂物，也是预防火灾和减小火灾危害的有效途径。还要防止可燃性气体在室内聚集，适当开窗开门通风对流，也可坚持屋内空气新。

消防宣传日手抄报内容(四)

一、液化石油气防火

1、液化石油气具有易燃、易爆、毒害性、窒息性等特点，其比重在气态时比空气重，在液态时比水轻。了解了液化石油气的这些基本特性后，在生活中我们就应注意：

2、选择液化石油气供应站时;必须要选择经消防部门验收审核合格，具有消防许可证的供应站;

3、每次使用完后，要及时将阀门开关关掉;

4、不准使用不贴合标准的气瓶，严禁私自拆修角阀或减压阀;

5、不准倒灌钢瓶，严禁将钢瓶卧放使用;

6、不准在漏气时使用任何明火和拔插、开关电源，严禁倾倒残液：

7、不准将气瓶靠近火源、热源，严禁用火、蒸气、热水对气瓶加温;

8、不准在使用时人离开;小孩、病残人不宜使用;严禁将气瓶放在卧室内使用。

二、吸烟应注意的事项

1、常见可燃物，如棉、麻、纸、家具等物的燃点仅有200°C至300°C左右，而点燃后的香烟温度则比这些可燃物的燃点温度高出两三倍，并且一支香烟持续燃烧的时光约为10至20分钟，引发火险的时光较长，所以，要警示吸烟的同志:

2、不要躺在床上或沙发上吸烟;

3、不要漫不经心，不管场合，随手乱扔烟头和火柴梗;

4、不要在维修汽车和清洗机件时吸烟;

5、不要在吸烟时让烟灰掉落在可燃物上;

6、不要不看场合地点乱弹烟灰;

7、不要在匆忙时把未熄灭的烟头塞进衣服口袋;

8、不要把点着的香烟随手乱放在可燃物上;

9、A不要在严禁用火的地方吸烟。

三、做饭要防火

用油锅时，人不能离开。油炸食品时，油不能放得太满，搁置要稳妥。煨炖各种肉汤时，应有人看管。汤不宜太满，在汤沸腾时应降低炉温或将锅盖打开，防止浮油溢出锅外。

四、用电应注意的事项:

1、不得超负荷用电，尽可能采用自动空气开关;

2、空调设备回路应采用单独回路，插座宜采用阻燃插座;

3、要经常检查电气线路，防止老化、短路、漏电等情景;

4、不得用其他导线代替保险丝;

5、不得乱拉电线、乱增加电器设备;

6、不得偷电。

消防宣传日手抄报内容(五)

一、校园为什么易发生火灾

学校历来是各级政府和有关防火职能部门高度重视的防火重点单位，不论是哪一类型、性质的学校，实验室及实验多，各类易燃易爆物品多，用火用电多，供水、供电、供气等基础设施老化的破旧建筑物多，在建的建筑工程多，人员密度高、集中而又相对分散，且习惯性违规违章行为时有发生，消防安全教育宣传不够深入和普及，安全管理时有疏漏等等，这些均是火灾的成因，存在较大的火灾危险性。

二、学校火灾的特点

1、具有火灾事故突发、起火原因复杂的特点。

学校的内部单位点多面广，设备、物资存储较为分散，生产、生活火源多，用电量大，可燃物特别是易燃物种类繁多，工作人员的管理水平不一 …… 造成起火，有人为的原因，也有自然的作用，任何环节的疏忽，都有可能造成火灾。从时间上看，火灾大都发生在节假日、工余时间和晚间;从发生的部位上看，多发生在实验室、仓库、图书馆、学生宿舍及其他人员往来频繁的公共场所等存在隐患的部位及生产、后勤部门及其出租场所，这些部位一旦发生火灾，往往具有突发性。

2、高层建筑增多，给火灾预防和扑救工作带来巨大困难。

学校因受扩招、大办各类成人高等教育等教育产业化的驱动，及学校之间教学、科研的竞争，各个学校的建设规模都在不同程度上迅速扩大，校园的发展较快，校内高层建筑增多，形成了火灾难防、难救、人员难于疏散的新特点，有的高层建筑还存在消防设备落后、消防投资不足等弊端，这些都给消防安全管理工作带来了一定难度。

3、火灾容易造成巨大的财产损失。

学校教学、科研、实验仪器设备多，动植物标本、中外文图书资料多，一旦发生火灾，损失惨重。精密、贵重的仪器设备，往往是国家筹集资金购置的，发生火灾损失后，很难立即补充，既有较大的有形资产损失，直接影响教学、科研与实验的正常进行，更有无形资产损失。珍贵的标本、图书资料是一个学校深厚文化积淀的重要标志，须经过几十年、上百年的积累和保存，因火灾造成损失，则不可复得。因而，这类火灾损失极为惨重，影响极大。

4、人员集中，疏散困难，火灾往往造成人员伤亡，社会影响极大。

学校人口密度大，集中居住的宿舍公寓多，宿舍公寓内违章生活用电、用火较多，因用电、用火不慎而发生火灾后，火势得不到控制能很快蔓延，火烧连营，在人员密度大、影响顺利疏散逃生的情况下，难免会造成人身伤亡。学校是社会稳定的晴雨表，是各类信息的集散地，一旦发生火灾，会迅速传遍社会，特别是出现人身伤亡，会造成极为严重的社会影响。

三、校园常见的火灾类型

校园火灾从发生的原因上可分为以下类型：

1.生活火灾

生活用火一般是指人们的炊事用火、取暖用火、照明用火、点蚊香、吸烟、燃放烟花爆竹等，由生活用火造成的火灾称为生活火灾。随着社会的全面进步发展，炊事、取暖用火的能源选择日益广泛，有燃气、燃煤、燃油、烧柴、用电等多种形式。学生生活用火造成火灾的现象屡见不鲜，原因也多种多样，主要有：在宿舍内违章乱设燃气、燃油、电器火源;火源位置接近可燃物;乱拉电源线路，电线穿梭于可燃物中间;使用大功率照明设备等。

由于部分学生缺乏必要的消防安全知识，违章生活用火严重，酿成火灾已成必然。有统计表明，生活火灾已占校园火灾事故总数的70%以上。安全使用生活火源必须引起学生的高度重视，学生必须学会自防自救。

2.电气火灾

目前学生量的电器设备如台灯、充电器、电吹风，还有违规购置的热得快等电热器具。学生宿舍由于所设电源插座较少，学生违章乱拉电源线路现象存在，不合安全规范的安装操作致使电源短路、断路、接点接触电阻过大、负荷增大等引起电气火灾的隐患增多。电器设备如果是不合格产品，也是致灾因素。尤其是电热器的大量不规范使用，极易引发火灾。

3.自然现象火灾

自然现象火灾不常见，这类火灾基本有两种：一种是雷电，一种是物质的自然。雷电是常见的自然现象，它是大气层运动产生高压静电再行放电，放电电压有时达到几万伏，释放能量巨大。当作用于地球表面时，具有相当大的破坏性。它产生的电弧可为引起火灾的直接火源，摧毁建筑物或窜入其他设备可引起多种形式的火灾。预防雷电火灾就必须合理安装避雷设施。自燃是物质自行燃烧的现象。如黄磷、锌粉、铝粉等燃点低的一类物质在自然环境下就可燃烧;钾、钠等碱金属遇水即剧烈燃烧;不干的柴草、煤泥、沾油的化纤、棉纱等大量堆积，经生物作用或氧化作用积聚大量热量，使物质达到自燃点而自行燃烧发生火灾。对自燃物品一定要以科学的态度和手段加强日常管理。

119消防日手抄报内容(精选5篇)

119消防日手抄报的内容是在于向人们宣传火灾预防和自救互救知识，强调消防安全意识的重要性。那么大家知道哪些关于119消防日的内容材料呢？下面就由小编为大家带来“119消防日手抄报内容”，仅供参考，希望喜欢。

119消防日手抄报内容(篇1)

一、小心使用汽油

1、汽油属于易燃易爆化学物品，在保管和使用中稍有不慎就可能引起火灾和爆炸事故，因此严禁家中存放;

2、不得用易产生静电的塑料桶和易碎的玻璃容器来贮存，最好用金属容器，并旋紧汽油桶盖。汽油应存放在人们不易碰到的地方，并远离高温、火源。发现存放汽油的房间有浓烈的汽油味时要及时查找原因;

3、使用灌装汽油时要格外小心，防止油花四溅，并禁止明火;加完油要及时盖好油桶油箱，把溢出外面的油擦拭干净，并妥善处理用来擦油的纱布。

二、使用液化石油气时

1、不准使用不符合标准的气瓶，严禁私自拆修角阀或减压阀;

2、不准倒灌钢瓶，严禁将钢瓶卧放使用;

3、不准在漏气时使用任何明火和电器，严禁倾倒残液;

4、不准将气瓶靠近火源、热源，严禁用火、蒸汽、热水对气瓶加温;

5、不准在使用时人离开，小孩、病残人不宜使用，严禁将气瓶放在卧室内使用。

三、点蚊香时

1、要把蚊香固定在专用的铁架上;切忌把点燃的蚊香直接放在木桌、纸箱等可燃物上。

2、要把蚊香放置在相对空旷的地方。

3、人员离开后，一定要把蚊香熄灭，不留后患。

四、停电时

1、要尽可能用应急的照明灯照明;

2、要及时切断处于使用状态的电器电源，即关闭电源开关或拔掉插头;

3、要采用有玻璃罩的油灯;

4、严禁将油灯、蜡烛放在可燃物上或靠近可燃物;

5、严禁用汽油代替煤油或柴油做燃料使用。

五、吸烟时

1、不要在严禁用火的地方吸烟;

2、不要在维修汽车和清洗机件时吸烟;

3、不要随手乱扔烟头和火柴梗;

4、吸烟时勿使烟灰掉落在可燃物上;

5、不能随处乱磕烟灰;

6、不要把点着的香烟随手乱放在可燃物上;

7、不要躺在床上或沙发上吸烟。

六、使用“摩丝”时

“摩丝”是一种喷发胶，学名为“头发定型剂”，其主要原料有树脂和溶剂——易燃的酒精，动力推进剂为液化石油气。如接近热源会发生爆炸，引起火灾。使用时：

1、购买时要检查是否有合格证，使用前应认真阅读使用说明和注意事项;

2、存放时要放在阴凉处，不要放在取暖器、火炉或电视机等发热物体附近，更不能放在日光下曝晒;

3、使用时要远离火源，如需要使用电吹风吹头发时，须间隔一定时间，待气体挥发后再操作，以避免因喷出的可燃气体遇火源而引起火灾;

4、“摩丝”罐要避免摔砸，不要与硬物碰撞挤压，以防出现裂口引起爆炸伤人。

七、对儿童防火教育时

1、家长要教育小孩不要玩火;

2、火柴、打火机、蜡烛等引火物，不要放在小孩能拿到的地方，大人上班或外出上街时不要将小孩单独放在家里，更不能锁在屋内，应将小孩委托邻居看管，避免小孩在家玩火，造成火灾伤亡;

3、不要让不懂事的小孩引火做饭，避免油锅熬着或炉火烤着可燃物造成火灾;

4、教育小孩不要在屋内和易燃物附近燃放鞭炮，以免火花溅到易燃物上引起火灾。

八、室内装修时

1、安全出口、客厅吊顶及厨房是火灾中危险性最大的部位，因此，应尽量选用非燃或难燃的材料;

2、电气线路设备应请正式电工按电气安装规范进行施工，不得乱拉接超负荷。不要随意改变原有配电线路，对可燃物上的电气线路应穿金属管敷设;

3、不得破坏建筑内部的防火、防烟分隔、安全疏散和消防设施，安装防盗网应设逃生出口;

4、窗帘、布艺、灯饰等应尽量采用阻燃材料;

5、油漆房间、家具时严禁使用明火。

九、使用灯泡时

使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

十、做饭时

1、用油锅时，人不能离开。油锅起火时迅速盖上锅盖，平衡端离炉火，冷却后才能打开锅盖，切勿向油锅内倒水灭火。

2、油炸食品时，油不能放得太满，搁置要稳妥。

3、煨炖各种肉汤时，应有人看管。汤不宜太满，在汤沸腾时应降低炉温或将锅盖打开，防止浮油溢出锅外。

119消防日手抄报内容(篇2)

消防安全知识

1、全防火排第一，防火知识要牢记。

安全用火是大事，时时刻刻要警惕。

烟花爆竹不乱丢，小孩玩火非儿戏。

电线不能随意接，防火人人要知悉。

2、大火临头莫慌张，沉着逃生是良方。

及时拨打“119”，消防通道要通畅。

迷恋财物不可取，贻误时机把人伤。

冷静观察寻出路，争取尽快离火场。

3、大火封门难逃生，寖湿被褥紧堵门。

泼水降温又呼救，求助外援保生存。

安全疏散最重要，寻找通道莫乱神。

防止中毒须小心，毛巾捂鼻匍匐行。

4、盲目开窗须知晓，助长火势不得了。

一旦身上着了火，首先赶快脱衣帽。

防止皮肤被火烧，就地打滚扑灭掉。

火封出口紧关门，向外求救发信号。

5、乘上公交要留意，逃生口和灭火器。

买火器材是个宝，机动车辆不可少。

起火不要乘电梯，防止断电出不去。

危险物品易酿史，乘坐车船勿携带。

6、电视异常遇征兆，快速关机以防想。

使用电线度拖拉，防止破损起火花。

电塑斗若通上电，安全防火是关键。

照明灯工作有热度，四周别有可燃物。

7、装修材料要慎选，刷漆远离着火源。

家庭起火别慌乱，逃生第一财莫管。

屋外着火要冷静，手提房门判火情。

8、居民楼道要通畅，杂乱物品别维放。

烟没指灭别乱投，引发火灾众人愁。

消防通道勿堵密，人命关天要担毒。

119消防日手抄报内容(篇3)

常见灭火器的使用方法

1、干粉灭火器适用于扑救一般的油类、有机溶剂和电器失火。使用干粉灭火器时，应撕去器头上的铅封，拔去保险销，一只手握住胶管，将喷嘴对准火焰的根部，另一只手下压把或提起拉环，干粉即可喷出灭火。喷粉要由近而远，向前平推，左右横扫，尽量不使火焰窜回。

2、泡沫灭火器适用于扑灭一般油类火灾，但不能用于扑救带电设备的火灾。使用时要将灭火器平稳地提到火场，注意筒身不宜过度倾斜。以免两药液混合。到达火场后用手指压紧喷嘴口，颠倒筒身，上下摇晃几次，向火源喷射。如是油火，应向容器内壁喷射，让泡沫覆盖油面使火熄灭。

3、二氧化碳灭火器适用于扑灭一般电气设备火灾，但不能扑救金、钾、钠、镁、铝和金属物和金属氢化物等物质引起的火灾，因为这些物质的性质十分活泼，能与二氧化碳发生化学反应而燃烧，加重火势。这种灭火器的开关有两种形式，一种是手动开启式的，使用时先拨去保险销，一只手持喷筒把手(喷射气体的喇叭筒)，另一只手紧压压把，二氧化碳即自行喷出。不用时将手放松即可关闭。另一种是螺旋开启式的，使用时，应先将铅封去掉，翘起喷筒，一手提把，一手将手轮顺时针方向旋转(和拧水笼头开关一样)开启，高压气体即自行喷出。

4、1211和1301灭火器是高效灭火器，适用于扑灭一般的液体、气体、电气设备、精密仪器、计算机房火灾。它具有绝缘性好、对金属腐蚀性小、不变质且灭火后不留痕迹等优点。使用时，首先撕下铅封、拔掉保险销，然后在距火源1.5—3米处，将喷嘴对准火焰的根部，用力按下压把，压杆就将密封开启，灭火器就在氮气压力作用下喷出。松开压把，喷射中止。如遇零星小火，可采取点射方法灭火。

在使用上述灭火器时，均应注意在确保自身安全的前提下尽可能靠近燃烧点，对准火焰的根部扫射推进，这样才能取得好的灭火效果;同时在灭火时，要尽量使自已处在上风位置。

119消防日手抄报内容(篇4)

消防安全标语

1、防火装心间，一生保平安。

2、时时注意安全，处处预防火灾消防进家园。

3、掌握消防常识，遵守消防法规。

4、努力建设一个强大的现代化的特别能战斗的消防部队。

5、安全连着千万家，消防系着你我他

6、提高自防自救能力，保障自身消防安全。

7、建一流班子，带一流队伍，干一流消防，创一流业绩。

8、防火人人抓，幸福你我他。

9、人人防火，户户安全。

10、火魔无情猛于虎，消防安全重于山!

11、立足本岗，与时俱进，为全面建设小康社会而努力奋斗。

12、防火两大忌，麻痹和大意。

13、天天宣传天天安，日日防火日日宁

14、消防常识永不忘，遇到火情不惊慌。

15、火灾无情，防火先行。

16、执法为民立警为公。

17、时时注意安全，处处预防火灾。

18、消防多一份责任，生活少一份疏忽!

19、加强消防宣传，提高消防意识。

20、平安到永远过年过节乐融融。

21、遵守消防安全规定，让火灾远离社区

22、天天宣传天天安，日日防火日日宁。

23、安全来自警惕，事故出自麻痹

24、单位在消防管理工作中，要依法自我管理、自负责任。

25、安全用火，幸福你我。

26、贯彻消防法规，落实消防责任。

27、贯彻《消防法》做好单位消防工作。

28、明确单位消防责任，实行严格管理。

29、隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。

30、人人防火，户户平安，一家失火，四邻受灾

31、报警早，损失少，火警电话119要记牢。

32、学一分消防知识，多十分平安保障。

33、消防事关你我他，安全系着千万家。

34、平安幸福靠大家消防事关你我他。

35、任何单位对存在的火灾隐患，应当及时予以消除。

36、实行防火安全责任制。

37、要想人财安，防火位居先。

38、遭遇火情免不了，注意逃生最重要。

39、履行消防安全职责，规范消防安全。

40、进入林区，防火第一。

119消防日手抄报内容(篇5)

在生活中老师常常给大家讲安全第一。而安全也分为交通安全、消防安全、食品安全等等。

消防安全有以下几点需要注意：

一、不能乱扔烟头，清明节不要烧香、烧纸等。

二、在野外干活时，不可以生火、做饭。

三、生好火后，要查看空气是否新鲜，家里人去干活应当灭火或留一人看火。

四、看到着火了，应当快速拨打火警电话119求救。以上几点请大家注意，生命至上，安全第一。

在世界的某个角落，伟大的消防员也许正在奋斗，是他们让世界变得光明，他们是真正的“英雄”，是真正的“战士”。

消防安全，人人有责，希望大家也尽一份力。

防灾减灾手抄报内容集合

无论在学习或是工作中，大家都对手抄报很是熟悉吧，手抄报需要巧妙设计，精心安排。你所见过的手抄报是什么样的呢？以下就是活动范文吧小编为大家搜集整理的“防灾减灾手抄报内容集合”，希望可以帮助到大家！

防灾减灾宣传标语：

1. 防震减灾靠⼤家，和谐平安你我他。

2. 普及防震救灾知识，提⾼⾃救⾃护能⼒。

3. ⼤⼿牵⼩⼿，防灾⼀起⾛。

4. 防震减灾⼿牵⼿，美好⽣活⼼连⼼。

5. 防震减灾践于⾏，和谐幸福见于⼼。

6. 学习防灾减灾常识，提⾼防灾减灾意识。

7. 防震依靠科学，减震依靠⼤家。

8. 增强防灾减灾意识，提⾼防灾减灾技能。

9. 积极推进防灾减灾事业，构建和谐平安校园。

10. 防灾减灾，开启幸福⽣活每⼀天。

11. 防震，未⾬绸缪；减震，莫失良机。

12. 灾害⽆⼩事，预防要及时。

13. 以防为主，防治结合。

14. 防御地震灾害，构建平安校园。

15. 防灾减灾，构建和谐社会，家家受益。

16. 普及防灾减灾意识，提⾼防灾减灾能⼒。

17. 贯彻落实防震减灾法律法规，依法保护⼈民⽣命财产安全。

18. 增强防震减灾意识，提⾼防震减灾能⼒。

19. 远离⾼陡边坡，汛期实⾏避让，确保⼈⾝安全。

20. 普及防灾减灾知识，提⾼⾃救互救能⼒。

21. 认真贯彻《中华⼈民共和国防震减灾法》，努⼒提⾼防震减灾能⼒。

22. 加强防震减灾法制建设提⾼防震减灾法制保障能⼒。

23. 防灾减灾系万家，关爱⽣命靠⼤家。

24. 主动有效地开展地质灾害防治⼯作，避免和减轻灾害造成的损失，促进我市经济、社会可持续发展。

25. 加强地震应急演练，提⾼抗震救灾能⼒。

26. 唤起全民防灾意识，构建和谐平安社会。

27. 以⼈为本，防灾减灾。

28. 防灾事关你我他，减灾利国⼜利家。

29. ⼿牵⼿积极防灾减灾⼼连⼼构建和谐家园。

30. 防灾减灾，从我做起。

31. 普及防灾减灾知识，增强防灾减灾能⼒。

32. 防灾减灾，⼈⼈参与。

33. 防灾求得平安在，减灾换得幸福来。

34. 防震重在教育，减震重在保障。

35. 未⾬绸缪防灾减灾，全民参与共筑平安。

36. 开展防灾减灾知识宣传教育提⾼公民防灾减灾意识。

37. 防灾减灾⼈⼈有责，以⼈为本科学预防。

38. 防灾减灾⼿牵⼿，和谐中国⼼连⼼。

39. 地质灾害群测群防，按照“政府统⼀领导，部门各负其责，社会⼴泛参与”的原则。

40. 做好地震应急预防，⾃救⾃护减少伤亡。

41. 防灾减灾，⼈⼈有责。

42. 防治地质灾害，⼈⼈有责。

43. 搞好防灾减灾，促进社会和谐、稳定。

44. 防震减灾⼈⼈参与，和谐社会家家收益。

45. 持续发展须防震，以⼈为本要减灾。

46. 增强防灾减灾观念普及防灾减灾知识提⾼综合减灾能⼒。

47. 防灾连接你我他，安全和谐靠⼤家。

48. 群策群⼒防灾减灾，同⼼同德共建和谐。

49. 开展防灾减灾活动，增强防灾减灾意识。

50. 全民动员，群测群防。

防灾减灾手抄报内容(一)

一、

我们要听地震预告，学会看地震发⽣前的预兆，⽐如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发⽣，以防在先及早报告、撤离。

当地震发⽣时，房屋倒塌后所形成的室内三⾓空间，往往是⼈们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的⼈，选择厨房、卫⽣间等空间⼩的地⽅，还有不易倒塌的空间、墙⾓。桌⼦、床下等坚固家具空间的地⽅都可以避震。及时得⽤坐垫等保护好头部，不要盲⽬跳_，使⽤电梯等。我们⼀定⽤科学的⽅法来保护好⾃⼰和家园，共同防⽌灾害的发⽣。

今天是学校防震演习的⽇⼦，全体师⽣都参加了。具体的情况⽼师已经⼀遍⼜⼀遍地交代了我们每个同学。“地震来了”⼴播中传来⽼师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，⽼师则在⼀旁有条不紊地维持秩序和疏散学⽣们。全校师⽣在规定的时间全部撤离，我们⼀定要学会⾃救。

我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉⾝边的每⼀个⼈，让这些知识⼀传⼗、⼗传百，让每个⼈都知道在地震来到时，⼈⼈都知道如何保护⾃⼰，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每⼀个⼈，让我们每个⼈都有防震意识。

我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快⾏动起来，共同防⽌灾害的发⽣。“防震减灾，⼈⼈有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!

二、

2008年5⽉12⽇14时28分汶川⼤地震发⽣了，原本是个美丽的家园，就只有⼀瞬间的时间，使这⾥变为了废墟，震撼了全国的⼈民，这事给四川⼈民留下了难以抹去的阴影。所以设5⽉12⽇这⼀天为“防震减灾⽇”。

这⼀天的⼤课间，我们学校举⾏了“防震减灾”的演习，警报声⼀响，同学们⼀个个双⼿抱头躲在课座下，接着⼤家快速的从教室的两扇门出去。⼤家各个表情严肃，仿佛正经历着⼀场灾难。我们全校师⽣都集中于操场，听着校长在司令台上讲话，听了那些话，我受益匪浅：地震是不可预测的，我们只有学会⾃救，才能保证我们⾃⾝的安全。

当地震发⽣我们应当保持镇静，保持清醒的头脑，千万不可以惊慌失措，不可以恐慌。要有秩序的离开，撤离到安全的地点，在这个时候你千万不能乘坐电梯，万⼀在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，⼀旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。你也可以躲到如卫⽣间、厨房的⼀些墙⾓处。因为这些地⽅结合⼒强，尤其是管道经过处理，具有较好的⽀撑⼒，抗震系数较⼤，⽽且当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重⼒会撞击这些物体，使得靠近它们的地⽅留下⼀个空间。这个空间就是被称作的“⽣命三⾓”。

每年都有这样的演习，每次的演习也都让我们对地震有了进⼀步的了解，使我们知道怎样⾃救，怎样扞卫我们⾃⼰的⽣命。

三、

我们每⼀个⼈都要树⽴防灾减灾意识，⼒争把灾害带来的损失降到最低程度。

灾害有许多种：地震、酸⾬、⽕灾、⽔⼟流失等。据调查，全国有许多地⽅发⽣⼤地震，如1976年唐⼭⼤地震，2008年汶川⼤地震等，均有数⼗万⼈死亡和受伤。

其实，有⼀些灾害是可以预防的。地震发⽣前，是会有⼀些预兆。⽐如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜……这⼀些预兆可以让⼈们提前知道将要发⽣地震。如果发现动物有这些反常现象，必须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

发⽣地震时，还有很多⾃救的⽅法：地震了，如果被压在废墟底下，就不要盲⽬乱动，要冷静，先把⼿抽出来，慢慢地挪动废墟，保持呼吸顺畅，再想办法求救。如果在家⾥，必须马上钻到坚硬并且没有倒塌的⼩房间中躲避，保护好头部，以免砸伤。

我们哈密常发⽣的灾害主要有⽕灾、⽔⼟流失等。有些灾害都是⼈类⾃⼰乱丢明⽕、砍伐树⽊⽽造成的不必要的损失。所以在⽇常⽣活中我们要做到⼩⼼⽤⽕，不乱丢烟头;节约⽤⽔，珍惜每⼀滴⽔;保护森林，种植树⽊，保护⽔⼟;要多⽤取之不尽的太阳能;多学习⼀些防震防灾⽅⾯的知识，树⽴防范意识。

灾难其实并不可怕，只要⼈们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失。让我们⾏动起来，共同预防灾害的发⽣，使我们的明天更加光明灿烂!

防灾减灾手抄报内容(二)

地震是什么

地震是地下岩层受应力作用错动破裂造成的地面震动，同台风、暴雨、洪水、雷电一样，是一种自然现象。

地震是自然灾害之首恶。地球上每天都在发生地震，全世界每年大约发生500万次地震，绝大多数地震因震级小，人感觉不到。其中有感地震约5万多次，造成破坏的地震近千次，7级以上造成巨大破坏的仅十几次，且大多发生在人烟稀少地区。

地震震动的发源处称为震源；地面上与震源正对着的地方，叫震中；

地面上其他地点到震中的距离，叫震中距；到震源的距离叫震源距；

从震中到震源的垂直距离，叫震源深度。

在学校怎样避震 

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

不要回到教室去。

震后应当有组织地撤离。

必要时应在室外上课

中国是个多地震的国家

中国位于世界两大地震带—环太平洋地震带与欧亚地震带之间，受太平洋板块、印度板块和菲律宾海板块的挤压，地震断裂带十分发育。本世纪以来，中国共发生6级以上地震近800次，遍布除贵州、浙江两省和香港特别行政区以外所有的省、自治区、直辖市。

中国地震活动频度高、强度大、震源浅，分布广，是一个震灾严重的国家。1900年以来，中国死于地震的人数达55万之多，占全球地震死亡人数的53%；1949年以来，100多次破坏性地震袭击了22个省（自治区、直辖市），其中涉及东部地区14个省份，造成27万余人丧生，占全国各类灾害死亡人数的54%，地震成灾面积达30多万平方公里，房屋倒塌达700万间。地震及其他自然灾害的严重性构成中国的基本国情之一。

我国的地震活动主要分布在五个地区的23条地震带上。

我国的地震活动主要分布在五个地区的23条地震带上。这五个地区是：

①台湾省及其附近海域；

②西南地区，主要是西藏、四川西部和云南中西部；

③西北地区，主要在甘肃河西走廊、青海、宁夏、天山南北麓；

④华北地区，主要在太行山两侧、汾渭河谷、阴山—燕山一带、山东中部和渤海湾；

⑤东南沿海的广东、福建等地。我国的台湾省位于环太平洋地震带上，西藏、新疆、云南、四川、青海等省区位于喜马拉雅—地中海地震带上，其他省区处于相关的地震带上。中国地震带的分布是制定中国地震重点监视防御区的重要依据。

处暑节气手抄报内容合集

处暑是二十四节气中的第十三个节气，表示夏季的尾声。这个节气的到来也意味着酷暑即将结束，气温开始逐渐下降，天气渐凉，代表着秋季即将来临。那么一篇处暑节气的手抄报怎么做呢？以下就是活动范文吧小编为大家搜集整理的“处暑节气手抄报内容合集”，希望可以帮助到大家！

一、处暑的由来

当太阳到达黄经150°时为处暑节气，时间为8月23日或24日。处暑是一个反映气温变化的节气。“处”是终止的意思，“处暑”表示炎热的暑天即将结束。

《月令七十二候集解》说：“处暑，七月中。处，止也，暑气至此而止矣。”此时我国大部分地区气温逐渐下降。

到了处暑时节已经出伏了，这一时节气温下降主要有两个原因：一是太阳的直射点继续南移，北半球接受的太阳辐射减弱；二是副热带高压大幅向南撤退，蒙古冷高压开始影响我国。

我国南方大部分地区这时也正是收获中稻的大忙季节，一些夏秋作物也即将成熟，家家户户整理粮仓准备收割，故有“处暑满地黄，家家修粮仓”的说法。

二、处暑的气候特点

1、处暑节气还是有秋老虎天气，处暑节气时已经出三伏了，但是人往往会在处暑节气时再次感受高温天气，这就是到了秋天的“秋老虎”天气。

2、气温下降：处暑是秋季的第二个节气，也是一个温度由热转凉的天气过渡节气，进入处暑节气后人会觉得温度开始有明显的降低。

3、雷暴天气：处暑节气时常有雷暴天气，不过雷暴活动不及炎夏那般活跃，主要集中在华南、西南和华西地区，此区域地区的人群出门前要看好天气预报，预防淋雨，适当的添加衣物。

三、处暑的习俗

1、中元节

处暑前后的农历节日为中元节。农历七月十五俗称“七月半”。旧时道家以七月十五为中元地官赦罪的日子，届时有赈孤、斋孤等习俗。时至今日，中元节已成为祭祖的重要时间。

2、祭祖

在安徽一带，七月十五是一个重要的祭祀活动日。从七月初一开始，就可以看到田间地头有许多贡品和纸钱、鞭炮。人们从初十就开始着手打扫自家屋子。祭祀时家里要保持安静，人们在家里摆上一张桌子，摆上灵位，摆上贡品，祭拜祖先。祭祀活动一直要持续到七月十五，在这天晚上还要烧孤衣。

3、盂兰盆会

源于“目莲救母”的传说。佛家举行盂兰盆会时，还会在湖上、河上放灯，灯用蒿秆做成，上面裹着香头的纸条，夜间点燃。

4、花衣节、麻谷节

阴历七月十三或十五成为麻谷节，这天人们以新麻谷等祭祀神明和祖先。以此祭祖，寓预报秋成之意。此外，七月十五还有送蒸熟的面人、面羊给小孩吃的习俗，借以“羊羔跪乳”教人孝顺之道。

5、迎秋赏云

处暑节气还有出游迎秋的习俗。处暑过后，秋高气爽，正是人们畅游郊外赏景的好时节。此时暑热之气渐渐消散，天上的云彩显得疏散自如，民间向来就有“七月八月看巧云”的说法。

6、忌下雨、唱歌

在河南处暑这一天禁忌下雨。“处暑若逢天下雨，纵然结实也难留。”如果这一天下雨，人们会举行一个赶雨的活动，每家每户都拿着一个盆，走到自家门口，做出向外泼的动作，然后砖头回到屋中。

在南方的高山地区，禁忌处暑这一天到山上唱歌。人们认为这一天唱歌会加快冷的速度，会把冬天的脚步带近。

四、处暑的饮食文化

龙眼

“处暑”到了，“避暑”也就结束了。老福州“处暑”之后不再喝凉茶，而多吃些“补气”、“补血”的东西，老福州习惯吃龙眼，龙眼剥壳后泡稀饭吃。处暑过后要进入秋天，中医上有“补秋”的说法，所以少喝凉茶、多吃龙眼是有道理的。这个时候讲究“补气”、“补血”，要避免寒凉的食物；同时龙眼偏温性，有益心脾，补气血，有滋补养气的作用，在这个节气食用是有益的；但食疗不用太过刻板，并没有规定这个节气一定要吃龙眼泡稀饭，很多人平时也可以这样食用，是有益的。

白丸子

除此之外，老福州在处暑吃的另一种食物就是白丸子。白丸子其实就是糯米丸，做法很简单，将糯米粉搓成一小粒一小粒，煮汤，加点糖，味道清甜，既可补充碳水化合物，又可以解夏天的口腻。

糯米

糯米有养阴的功效，秋季可以适当喝点糯米粥。糯米，其味甘、性温，入脾肾肺经，能够补养人体正气，具有益气健脾、生津止汗的作用。吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用。秋季适当吃点糯米类食物，对身体会有很好的补益作用。

凉茶

处暑煎药茶的习俗自唐代以来已盛行。每当处暑期间，家家户户有煎凉茶的习惯，先去药店配制药方，然后在家煎茶备饮，意谓入秋要吃点“苦”，在清热、去火、消食、除肺热等方面颇有好处。在处暑前后如果感到口干舌燥，以性干寒的麦冬或石斛泡茶，有助消暑热，还能养阴；以雪梨加入蜂蜜、川贝泡水饮用，更是有化痰止咳、生津养肺的作用，也适合气虚的人士。不过，处暑时节应少喝凉茶，因为此时的暑热并不严重，而凉茶过度苦寒，易伤脾胃，同时也对肺和肾无益。

五、处暑节气的起居养生

处暑时节的主要意义是反映气温变化的一个节气。 处暑前后，冷空气南下次数开始增多，气温下降逐渐明显。 南方地区，往往在处暑尾声再次遭遇高温天，这就是名副其实的“秋老虎”。 处暑时节，白天气温虽然仍会很高，但早晚温度低，温差较大，人们应预防感冒。处暑后，人体出汗明显减少，水盐代谢功能逐渐恢复平衡，进入生理休整阶段，机体于是出现疲惫感，产生“秋乏”。 化解“秋乏”， 要保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜； 饮食清淡，宜多吃西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等食物，同时对保护自己的肾脏有一定的帮助。

六、处暑的古诗

（一）

《七月二十四日山中已寒二十九日处暑》

（宋）张嵲

尘世未徂暑，山中今授衣。

露蝉声渐咽，秋日景初微。

四海犹多壘，余生久息机。

漂流空老大，万事与心违。

（二）

《秋日喜雨题周材老壁》

（宋）王之道

大旱弥千里，群心迫望霓。

檐声闻夜溜，山气见朝隮。

处暑余三日，高原满一犁。

我来何所喜，焦槁免无泥。

（三）

《元宫词》

（明）朱有燉

白酒新篘进玉壶，水亭深处暑全无。

君王笑向奇妃问，何似西凉打剌苏。

（四）

《二十四节气之处暑》

贵谷子

天地乾坤始渐肃，鹰隼捕鸟稷乃登。

冷热交换试拳脚，一场秋雨一场寒。

（五）

《早秋曲江感怀》

〔唐〕白居易

离离暑云散，袅袅凉风起。

池上秋又来，荷花半成子。

朱颜易销歇，白日无穷已。

人寿不如山，年光急于水。

青芜与红蓼，岁岁秋相似。

去岁此悲秋，今秋复来此。

七、处暑的谚语

黍子返青增一石，谷子返青大减产。

黍子返青压塌场，谷子返青一把糠。

收秋一马虎，鸟雀撑破肚。

处暑收黍，白露 收谷。

处暑见新花。

处暑好晴天，家家摘新棉。

处暑开花不见花（絮）。

处暑花，不归家。

处暑花，捡到家；白露花，不归家；白露花，温高霜晚才收花。

处暑长薯。

处暑就把白菜移，十年准有九不离。

处暑移白菜，猛锄蹲苗晒。

处暑栽，白露上，再晚跟不上。

处暑栽白菜，有利没有害。

处暑栽，白露追，秋分放大水。

处暑拔麻摘老瓜。

处暑见红枣，秋分打净了。

处暑花红枣 ，秋分打尽了。

冬至节气的手抄报内容

冬至是中国农历中的一个重要节气，标志着冬季的正式开始。制作冬至节气手抄报可以让人们了解到冬至的来临和其背后的文化内涵，增加对农历和传统节气的认识和了解。下面就由小编为大家带来“冬至节气的手抄报内容”，仅供参考，希望喜欢。

冬至节气的手抄报内容（一）

什么是冬至？

冬至（Winter Solstice）又名“一阳生”，是中国农历中一个重要的节气，这也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“数九、冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日~23日之间。

冬至这天，太阳运行至黄经270°（冬至点），太阳直射地面的位置到达一年的最南端，这个时候太阳几乎直射南回归线（又称为冬至线），阳光对北半球最为倾斜。因此，冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北白昼越短。对北半球各地而言，冬至也是全年正午太阳高度最低的一天。就北京市区来说，冬至这天白昼仅有9小时20分，而正午太阳高度也仅有26°42'。冬至这天，北半球得到的太阳辐射最少，比南半球少了约50%。冬至过后，夜空星象则完全换成冬季星空，并且从今天起开始“进九”。而此时的南半球正值酷热的盛夏。

值得注意的是，在冬至前后，地球位于近日点附近，运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳在南半球的时间比在北半球约短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。

冬至节气的手抄报内容（二）

冬至传说之一

相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时适是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河两岸的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫其弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，是故形成“捏冻耳朵”此种习俗。以后人们称它为“饺子，也有的称它为“扁食”和“烫面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻人。

冬至传说之二

过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户吃馄饨。

冬至传说之三

在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。

冬至节气的手抄报内容（三）

冬至传统饮食有哪些？

冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。

各地在冬至时有不同的风俗，中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多数中国人冬至的风俗。当然也有例外如在山东省滕州市流行冬至当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。

古人喜贺冬至，今人虽多不以为节，但冬节再怎么说也是“年时八节”之一，吃货们还是不会放过这有着各种冬至特色美食的节日的：如北方水饺、潮汕汤圆、东南麻糍、台州擂圆、合肥南瓜饼、宁波番薯汤果、滕州羊肉汤、江南米饭、苏州酿酒等。

冬至节气的手抄报内容（四）

冬至遵循3个基本原则

1.起居

冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在起居上，应早睡晚起。有晨练习惯的人群应注意，晨练时间不宜过早，以免诱发呼吸道及脑血管疾病，或使原有疾病复发。

2.药补

在这个阶段，有些人喜欢药物的冬令进补。比如膏方。膏方中加入不少甘甜滋润补养药物，服用时感滑润爽口，既能进补，又能治病。有病治病，无病防病，所以冬季进补膏方在有些地方成为一种时尚。

3.食补

俗话说，药补不如食补。在冬季如果能恰当选择既美味又具有补益身体的食物，无疑会让大家接受。

平补类食物，如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、银耳、猪肝等，这些食物既无偏寒、偏温的特性，又无滋腻妨胃的不足。

冬至节气的手抄报内容（五）

冬至的文案

1、大雪纷飞，已到冬至；注意保暖，关心送至；天天锻炼，健康送至；保持心情，快乐送至；发个短信，关怀备至。冬至日快乐！

2、冬至节气到，阳光对你笑，白天在加长，夜晚在缩短；温暖在加强，冷漠在消失；快乐在加油，烦恼在消融。祝冬日吉祥，幸福快乐喜洋洋。

3、冬至悄悄到，忧愁渐渐消，烦恼统统跑，压力日日少，快乐紧紧抱，健康团团绕，事业步步高，生活岁岁好。冬至快乐！

4、冬至节气时，寒霜交替临，吃碗冬至饺，好运悄围绕，严冬多锻炼，身体倍棒好，冬至念佳友，深情到永久。祝你冬日暖洋洋！

5、寒风袭来，阳光至；数九到来，温情至；冬至到来，长夜至；水饺端来，好运至；汤圆盛起，团圆至；美酒饮来，健康至；祝福到来，幸福至。祝冬至快乐！

6、冬至，阴阳在今天转换，昼夜的长度在今天更替，"三九"天在今天开始，寒冷在今天加剧，问候在今天送达：愿亲爱的朋友保重身体，健康一冬！

7、又是一年冬至到，冬至饺子不能少。又是一年冬至到，节日祝福把门叫。又是一年冬至到，短信祝福身边绕。冬至礼物来报道，我的短信逗你笑。

8、一夜西风天地寒，天亮千树梨花绽。朋友千万别大意，一日之隔天变脸。防寒服饰来武装，帽子围巾口罩扮。健康身体最关要，防止伤风流感传。愿你冬至身体棒！

9、气始于冬至，养恰逢其时。来适量运动，固旺盛精力。进营养好料，求延年益寿。成圆圆好事，做连连好梦。活自在潇洒，得幸福欢笑。

10、冬至又到，气温骤降，莫让疾病缠身体；凛冽寒风，阵阵来袭，防寒保暖莫忘记；预防感冒，注意天气，每日预报记心里；祝福送上，问候不忘，愿你身健康！

关于2024元旦手抄报内容6篇

也许以下内容“关于2024元旦手抄报内容”合你需求，我们工作的时候经常要处理很多文档，网上的范文可以用说是写作上的好“参谋”。范文真正的有用之处在于其逻辑。如何让自己的范文在众多人中亮点纷呈呢？

关于2024元旦手抄报内容 篇1

中国元旦历来指的是夏历（农历、阴历）正月初一。元是“初”、“始”的意思，旦指“日子”，元旦合称即是“初始的日子”，也就是一年的第一天。下面是关于元旦快乐手抄报的内容，欢迎阅读！

元旦快乐手抄报1

元旦快乐手抄报2

元旦快乐手抄报3

元旦节来历故事

大约在公元前五万年左右，古埃及人已由游牧改为农耕，定居在尼罗河两岸，他们的农业收成与尼罗河是否发生洪水有很大关系。古埃及人从长期的观察中发现，尼罗河泛滥的时间是有规律的，他们就把这个时间每次都记录在竹竿上，从中得知两次泛滥时间之间大约相隔365天；同时还发现，当尼罗河初涨的潮头来到今天开罗城附近的时候，也正好是太阳与天狼星同时从地平线上升起的时候。于是，古埃及人便把这一天定为一年的开始。这是元旦最早的由来。

元旦在我国汉语中是一个合成词，元是开始或第一的意思。旦是一个象形字，表示太阳从地平线上升起。我国殷商时代的青铜器上有旦的象形字了。 每年公历的1月1日，人们称它为“元旦”，这是为什么呢？ 原来在汉语里，“元”是开始，也就是第一；“旦”是一天或早晨的意思，两字合称就是指新年的第一天了。但这从一开始就并不是固定的。

元旦节的来历 在历法上，人们习惯称地球绕太阳转1周为1年。但是由于地球绕太阳运转没有固定的起点和终点，所以一年的起点和终点都是人为规定的，这就造成了各种历法的不一致。相传“元旦”一词来自我国最早的皇帝之一颛顼，他规定以农历正月为“元”，初一为“旦”。

后来有的朝代对元旦的日期有所变更，但原则上还是以每年的第一天为元旦，如夏代以正月初一为元旦，但商代以12月初一为元旦，而周代又以11月初一为元旦，秦代以10月初一为元旦。直到西汉武帝时，大历史学家司马迁等人重新制定历法，并规定每年正月初一为元旦，从此历代不改。 1911年辛亥革命成功后，决定采用国际通行的公历，于是将农历元旦改为“春节”，而把公历的1月1日称为元旦。

新中国成立之时，开始正式使用“公元纪年法”，把每年公历的1月1日定为元旦。 现在，世界上大多数国家把每年1月1日作为元旦，因为他们多采用了国际通行的公历。但也有一些国家和民族由于本地的历法传统及宗教信仰、风俗习惯、季节气候的不同，因而他们的元旦日期也不一样，这也使得这个世界多姿多彩，更显民族的特色了。 元旦是全世界人民传统的新年。元旦，就是一年的头一天。元旦是合成词，拆开来讲，元是第一或开始的意思，旦字的原意是一轮红日从地面升起。 在中国，元旦这一名称，都说起自传说中三皇五帝之一的颛顼，他以农历正月为元，初一为旦。据《史记》载：夏代以正月初一为元旦；周代以十一月初一为元旦；秦以十月初一为元旦。

辛亥革命后，我国把正月初一称作春节，公历1月1日叫新年，不称元旦。直到1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一届全体会议通过使用公元纪年法，才又将公历1月1日正式定为元旦，农历正月初一定为春节。 阴历的祖先埃及历，把天狼星和太阳一同升起的那天作为元旦；阿富汗把春分作为元旦；犹太人把秋分作为元旦；而寒带的爱斯基摩人的元旦是不固定的`，他们把第一次下雨作为元旦。公元前46年，罗马皇帝儒略·凯撒制定儒略历，开始时他把冬至作为元旦。

但是，人们坚持要把朔日作为元旦，因此就把元旦延到冬至后10天。

元旦快乐

岁月匆匆又一年，又一个元旦来临了，同学们可高兴极了。

我们带着甜甜的笑容，迈着轻轻的脚步，踏上飞速行驶的时光列车，走进了又一个新年。置身于玻璃般晶莹如意的时空，陶醉在那么温馨美丽的暖暖冬日的天空，全身心地感受着新年青春的气息。让我们引吭高歌，让我们深深地祝福。在这温馨、恬静、安宁的氛围里，我们怀着那份激动、喜悦、幸福的心情，以更新的姿态，用我们的爱心、我们的赤诚、我们的执着去拥抱新的一年。迈着自信从容的步履，踩着金风清丽和谐的韵律，紧扣时代的步履，带着穿透时光魅力，沐浴阳光，一起聆听那熟悉的新年歌声。让我们用难以平静的喜悦之情，在新年如痴如歌的波涛里泛起阵阵涟漪。

这是积蓄已久的渴望情怀，更是心中期盼已久的情愫。

在渴望和期盼里，新的一年来了，她披着美丽的云彩，穿过时光的风雨，迎接我们义无反顾的迈入。新年犹如梦里水乡的新娘，她笑一笑，轻轻地向我们走来：金灿灿的光，红彤彤的脸，云雾是她飘逸的婚纱，朝霞是她五彩的霓虹，她总把热情富足带给我们。

我们，走进又一个新年。

回首曾经风雨兼程的路途，我们无怨无悔；回味曾经一起拼搏的无数个日夜，我们会一如既往地更努力。因为，我们曾唱响至今依然刻骨铭心的歌，我们依然拥有对未来人生的追求，我们依然拥有对命运挑战的勇气。在新年的怀抱里，伫立在新年的门槛前，让心中的理想放飞，幸福地驰骋在自由的新天地。

走进新年，拥抱新年。

面前是又一条崭新的起跑线，是一个更广阔无垠的新世界，激发我们奋进的冲动及热情。任时光匆匆，把人生有限的青春在这亘古绵长的时光里延伸，让我们的身后长出一片片醉人的浓浓绿荫。

关于2024元旦手抄报内容 篇2

一、元旦的来历：

“元”有开始之意，“旦”指天明的意思。元旦（NewYear'sDay，NewYear）便是一年开始的第一天，也被称为“新历年”“阳历年”。元旦又称“三元”，即岁之元、月之元、时之元。辛亥革命成功后，孙中山为了“行夏正，所以顺农时，从西历”，定农历正月初一为春节，而以西历的1月1日为新年。1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一届全体会议决定：“中华人民共和国纪年采用公元年法”，确认新年（元旦）为中国的法定节日。元旦也是世界上很多国家或地区的法定假日。

二、元旦的庆祝方式有哪些：

元旦的庆祝方式一：全中国甚至是全世界都知道的，很多国家都把元旦顶为法顶节日，在元旦这天放假。新中国成立后，也规定元旦为法定节日放假一天。

元旦的庆祝方式二：现在比较普遍的就是由团体组织的活动，如元旦联欢会、挂庆祝元旦的标语、或举行集体活动等，以前就有组织敲锣打鼓、集体跳民族舞的，现在在电视记录片上还能看到，到科技发展的今天，就演变为联欢晚会什么的了。近年更是有旅游、聚会等节目，反正元旦这天并没有太多的传统，在这一天假期了就任人发挥了。甚至，元旦这天对年轻一代来说只意味着一天的假期。

元旦的庆祝方式三：保留着中国传统的庆祝方式就是在以民间了，尤其是在农村。每到元旦，家家户户都会燃放炮竹，杀鸡宰鹅的，拜祭过各方神灵后就是一家人团聚一餐。至于更为浓重的庆祝方式暂时还没见过。

三、关于元旦的古诗和诗歌：

《如梦令元旦》毛泽东（1930年1月）

宁化丶清流丶归化，

路隘林深苔滑。

今日向何方，

直指武夷山下。

山下山下，

风展红旗如画。

《元旦试笔》陈献章

天上风云庆会时，庙谟争遗草茅知。

邻墙旋打娱宾酒，稚子齐歌乐岁诗。

老去又逢新岁月，春来更有好花枝。

晚风何处江楼笛，吹到东溟月上时。

《丁卯元日》钱谦益

一樽岁酒拜庭除，稚子牵衣慰屏居。

奉母犹欣餐有肉，占年更喜梦维鱼。

钩帘欲连新巢燕，涤砚还疏旧著书。

旋了比邻鸡黍局，并无尘事到吾庐。

《新年作》刘长卿

乡心新岁切，天畔独潸然。

老至居人下，春归在客先。

岭猿同旦暮，江柳共风烟。

已似长沙傅，从今又几年。

《守岁》杜甫

守岁阿戎家，椒盘已颂花。

盍簪喧枥马，列炬散林鸦。

四十明朝过，飞腾暮景斜。

谁能更拘束？烂醉是生涯。

《元日》王安石

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。

千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。

关于2024元旦手抄报内容 篇3

给朋友的元旦短信祝福

平常日子平常心，淡淡相思传真情，你我友情在日里，短信传递真情意。送上问候和祝福，不问元旦和新年，此时此刻此真意，愿你开心永幸福！

房子，车子，票子，不如开心过日子；微信，彩信，飞信，不如问候小短信；金蛋，银蛋，彩蛋，不如快乐过元旦。愿你蛇年元旦，幸福翻天。

俺把所有的祝福“祝”进了这只可爱的中国元旦里，俺将这只中国元旦蛋蛋送给你，请你美滋滋一番。祝福你元旦快乐新年快乐！

任天高地远，隔不断对你深深的思念；任时光变迁，挡不住对你真挚的情感；岁月可以令你我生华发、变容颜，深厚情谊永不变，依旧停留在心间。祝元旦快乐！

元旦快到了，我准备给你拍张头部照片，你椭圆的脑袋像鸡蛋，你微笑的脸蛋甜蜜灿烂。我把照片当做送给你的新年礼物，寓意非常明显：快乐圆蛋（元旦）！

祝你来年比比尔盖茨还富有，比蒙娜丽莎还动人，比奥巴马还知名，比克林顿还牛气，幸福的速度赛刘翔，策划的才能胜拉登，笑容常伴你的脸，生命越活越年轻。元旦快乐！

关于2024元旦手抄报内容 篇4

1、送走20xx年，喜迎20xx年;天上真的掉饼，彩票买就中;娶妻是美女，简直赛明星;事业天天顺，赛过李嘉诚。哈哈，元旦快乐!

2、元旦要来到，祝福声声来报到：愿快乐常伴你左右，好运平安在前后，幸福甜蜜绕心头，成功紧紧握在手，烦恼忧愁都赶走。祝元旦快乐!20xx大丰收!

3、在这辞旧迎新之际，元旦出来献礼，愿你在新的一年以健康开心为基本中心，以幸福和快乐为两个基本点，牢牢抓住刻苦努力，成功第一不动摇。更重要的一条就是元旦要快乐哦。

4、辞旧迎新，日子总是要过去的。革旧图新，生活总是要向前的。旧雨新知，问候一定要送到的。20xx年走远，20xx年来到，祝你元旦要快快乐乐的。

5、元旦送走了20xx，元旦迎来了20xx，在元旦的钟声敲响之时，让我们一起送旧迎新，愿你新的一年万象更新，精神面貌焕然一新，事业发展划旧谋新，生活处处辉光日新!

关于2024元旦手抄报内容 篇5

元旦节马上就要到了，不禁要感叹时间过得真的很快，下面是关于欢庆元旦手抄报的内容，欢迎阅读！

欢庆元旦手抄报

元旦节的古诗

《过五原胡儿饮马泉》

唐·李益

绿杨着水草如烟，旧是胡儿饮马泉。

几处吹笳明月夜，何人倚剑白云天。

从来冻合关山路，今日分流汉使前。

《春雪》

唐·韩愈

新年都未有芳华，二月初惊见草芽。

白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。

《春思》

唐·皇甫冉

莺啼燕语报新年，马邑龙堆路几千。

家住层城邻汉苑，心随明月到胡天。

机中锦字论长恨，楼上花枝笑独眠。

为问元戎窦车骑，何时返旆勒燕然。

《新年作》

唐·刘长卿

乡心新岁切，天畔独潸然。

老至居人下，春归在客先。

岭猿同旦暮，江柳共风烟。

已似长沙傅，从今又几年。

《戏答元珍》

宋·欧阳修

春风疑不到天涯，二月山城未见花。

残雪压枝犹有桔，冻雷惊笋欲抽芽。

夜闻归雁生乡思，病入新年感物华。

曾是洛阳花下客，野芳虽晚不须嗟。

《湖口送友人》

唐·李频

中流欲暮见湘烟，岸苇无穷接楚田。

去雁远冲云梦雪，离人独上洞庭船。

风波尽日依山转，星汉通霄向水悬。

零落梅花过残腊，故园归去又新年。

元旦

元旦是新一年的起点，我非常爱过元旦，当然，这个元旦也过的非常快乐！

清晨，太阳公公伴着第一缕曙光缓缓升起，这一天非常不平凡，因为今天是20xx年的'第一天。

妈妈早早的叫我起床了，我揉揉还带着睡意的眼睛不高兴的问妈妈：“妈妈，今天是20xx年了，商场肯定降价，赶快去吧，我要睡觉了！”妈妈淡淡的笑了一下，说：“就因为今天是20xx年的第一天，所以今天才要起来的比往常更早。”“为什么啊！”我不解的问。妈妈回答道年的第一天你就想赖床，那今年一年是不是都这样啦！今年的第一天你就要早起，才能给这一年开一个好头！”我无奈的点了点头说：“奥！知道了，反正我睡意都散了，起来就起来嘛！”

我吃完饭，妈妈悄悄的对我说：“今天，有惊喜哦！”我好奇的问：“什么呀？”妈妈没有回答我，出去了。我回到房间开始遐想：妈妈会给我什么惊喜呢？是好吃的，还是漂亮的衣服？难道是生日聚会？还是我最喜欢的洋娃娃？

中午12点啦！太阳公公跑到了天空这块蓝布的正中。妈妈还没有回来，可把我急坏了。我不时到窗户旁去看，可是，连妈妈的影子都没有见到。于是，我趴在桌子上等，不知不觉，睡着了。

“妺妺！”妈妈叫喊着，我从梦中惊醒：“怎么了，怎么了！”“没什么，你怎么睡着了！”妈妈问，我生气的说：“妈！你不是让我等你么，怎么这么长时间都不回来！”妈妈笑了，笑的很自然：“还不是为了给你惊喜。”

妈妈带我来到了一个图书馆。“哇！”我尖叫一声，因为全部是我喜欢看的书。“这就是惊喜！”妈妈道。我开心的说：“谢谢妈妈！”边如痴如醉的进入了书的世界。

这个元旦过得很开心，我非常喜欢妈妈给我的惊喜。

关于2024元旦手抄报内容 篇6

1、元旦了，给心情放个假。远离琐碎烦恼，携带快乐微笑，逃出繁忙，躲过压力，平静地走进问候驿站。愿你有个快乐舒适的元旦!

2、新的一年又来到，新的祝福也送到，祝福你每天都能象小白兔一样，开开心心、蹦蹦跳跳，搂着大大的“幸福”胡萝卜，一点点品尝，一点点咀嚼。元旦快乐!

3、当我把神灯擦了三下，神仙说我可以许两个愿望。我说我希望看短信的这个人元旦快乐，而且越来越漂亮。神仙说，我只能满足你第一个愿望。

4、元旦是美好的总结，就像句号;元旦是未来的开启，就像冒号;元旦是惊喜的祝福，就像感叹号;元旦是幸福的未知，就像省略号。愿你新年写满快乐的标点!

5、任天高地远，隔不断对你深深的思念;任时光变迁，挡不住对你真挚的情感;岁月可以令你我生华发、变容颜，深厚情谊永不变，依旧停留在心间。祝元旦快乐!

6、元旦到，祝福来：愿财神把你骚扰，把忧愁收购;愿开心把你套牢，把无聊抛售;愿幸福把你绑架，把烦恼抢走。祝元旦快乐!

7、无论是圣诞还是元旦，愿你旦夕快乐;无论是今朝还是明天，愿你幸福天天;无论是相见还是怀念，愿你祝福不断;无论是国节还是洋节，愿你笑容甜甜;幸福过圣诞，快乐迎元旦。

8、当天空呈现出彩屏，当心跳调节为振动，当笑声设定为和弦，当天线内置为心灵感应，当友情设置为时空连线，当电波转化为快乐信号，请接受我的新年祝福!

9、元旦到，送你快乐“同心圆”：天圆地圆，天地之间爱心圆;心圆梦圆，心想事成事事圆;月圆人圆，阖家欢乐大团圆;你圆我圆，开心快乐心更圆!

10、让元旦欢乐驱走你生活疲惫，让你的心灵跟随节日一起陶醉，愿假期的休息带给你精力充沛，节后上班信心百倍!祝一切如意!

11、元旦佳节不送礼，发条短信祝福您，健康快乐唱伴你，好运和你不分离，还有让我告诉你，财神已经跟随你。祝元旦快乐!

12、新年新开端，首选是元旦。立志好人缘，天天露笑脸。健康常相伴，饮食加锻炼。好运在鼠年，快乐过元旦。祝：元旦快乐!

13、元旦了，送你一件外套：口袋叫温暖;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套伴你渡过每分每秒，一定要幸福喔!

14、元旦快到了，我准备给你拍张头部照片，你椭圆的脑袋像鸡蛋，你微笑的脸蛋甜蜜灿烂。我把照片当做送给你的新年礼物，寓意非常明显：快乐圆蛋(元旦)!

15、元旦佳节不收礼，要收只收人民币，现金某加福利，通通属于你;元旦佳节不送礼，要送只送短信息，健康幸福添如意，统统跟随你;快乐元旦!

16、元旦到，问个好，愿你开心困难少;青春驻，不变老，全家天天呵呵笑;儿女孝，幸福绕，忧愁全部上云霄;健康在，收入高，幸福生活乐逍遥。

17、岁月如歌蝶恋花，新年朝阳艳如画。元旦喜庆福相随，天地共舞春又归。白雪纷飞送福至，红霞满天寄心意。真诚话语不多说，敬祝佳节多快乐。

18、元旦之快乐操：脑袋摇一摇，金钱满腰包;脖子晃一晃，某一箩筐;胳膊挥一挥，越长越甜美;屁股翘一翘，健康来报到;伸腿踢一踢，天天笑眯眯;快乐操要练，快乐在元旦。

19、人类一思考，上帝就发笑。上帝一发笑，元旦就来到。元旦一来到，礼物就收到。礼物一收到，幸福就播报。幸福一播报，祝福就送到。元旦快乐!

20、元旦佳节兮，聚天地之欢乐，展山川之喜庆，于雪飞中送吉祥之问候，在风舞里赠平安之祝福，愿君新年出门遇贵人，行大运，恭喜发财。

二十四节气立冬手抄报内容(5篇)

二十四节气中的立冬标志着冬季的正式开始，而学生进行手抄报的制作，是可以了解到冬季的特点和重要性。并且通过手抄报，也可以知道立冬的气候变化，如气温下降、天气干燥等。下面就由小编为大家带来“二十四节气立冬手抄报内容”，仅供参考，希望喜欢。

二十四节气立冬手抄报内容(一)

立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。

二十四节气立冬手抄报内容(二)

立冬吃什么？

1、饺子

“好吃不过饺子”，一般在北方立冬都是要吃饺子的，因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。立冬的时候，北方新闻中报道最多的就是饺子馆爆满了。在东北地区，牛羊肉是比较常见的食材，所以，在饺子的种类上，大家这个时候比较常吃的是羊肉馅、牛肉馅的饺子。牛肉通常搭配圆葱，因为圆葱强烈的气味与牛肉搭配起来，使人几乎尝不到牛肉的膻味，也感觉不到圆葱的辛辣味道，与羊肉比较经典的搭配是冬瓜，两者一荤一素，一温一寒，相得益彰。对于不喜欢牛羊肉的人来说，猪肉馅就是的选择了。虽然可以和猪肉搭配的食材举不胜举，但是最的就是和大葱搭配了，除了喜欢猪肉大葱的经典搭配之外，猪肉与圆白菜的搭配可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛，特别适合老人和儿童食用！

2、羊肉炉

立冬进补的目的，就是要养护人体的阳气，使身体保持温暖，补充身体的阴血。羊肉炉符合了这样的进补原则，所以是立冬进补的好选择。

羊肉炉中，熟地、当归、红枣有补血功效，枹杞子有滋阴作用，党参、黄耆有补气的效果，桂枝能温通经脉，陈皮健脾理气。羊肉温性，有助元阳、补精血的功效。综合起来，羊肉炉可以滋补身体的气血，使全身的血脉畅通。

二十四节气立冬手抄报内容(三)

立冬祝福语：

1、立冬已至，寒气来袭；天气转冷，记得添衣；多做运动，强身健体；工作之余，别忘休息；深厚友情，藏在心底；温馨短信，温暖传递，愿你健康快乐过立冬！

2、立冬到，忙收藏：收藏快乐，美丽心情跟着你；收藏甜蜜，幸福生活陪着你；收藏短信，美好祝福伴着你。愿你每天都有好心情，四季都有好身体！

3、立冬到，忧愁之花已凋零，烦恼之叶全落光，疲惫之虫已冬眠，一切不好都已雪藏，只剩下好运之火依然旺盛，幸福之海依然澎湃，平安之树永远长青，愿你立冬健康快乐！

4、春有春的风情，夏有夏的热情，秋有秋的柔情，冬有冬的温情，我有我的专情，那是不变的真情。立冬了，愿你冬日吉祥，幸福快乐暖融融。

5、立冬将至，送你一条带着我满怀祝福的神奇短信，请收藏。孤独时，给你一丝温暖；郁闷时，给你一缕快乐；劳累时，给你一抹轻松；分享时，给你一份开心。

6、天气转凉，远方的朋友啊，请记得添加衣裳，虽然我们现在天各一方，但你始终在我的心上，不曾遗忘。亲爱的朋友，你永远是我生命里的一道光亮。天冷了，别着凉。

7、北风呼啸温度降，雪花飘飘立冬到。保重身体很重要，健康幸福永围绕。加强锻炼强体魄，病魔远离不会扰。问候声声祝福送，愿你开心每一秒！立冬快乐逍遥！

8、立冬的风是我对你的呼唤，立冬的雪是我对你的思念，立冬的阳光是我对你的祝愿。祝你凌云壮志，宏图大展，事业有成，立冬快乐！

9、立冬来到，寒气逼人，携手温暖，送你祝福，愿你开心，望你幸福，牵手温和，送你问候，立冬天寒，出门在外，多添些衣，晚上睡觉，盖好被褥，注意保暖，谨防感冒，立冬快乐。

10、时间过得真快，眨眼立冬到来，短信传递思念，温馨演绎关怀：外套围巾和手套，出门记得随身带；新鲜果蔬维生素，营养补充要及时，愿你立冬心情愉快！

二十四节气立冬手抄报内容(四)

关于立冬的诗词：

1、《立冬》

唐·李白

冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。

醉看墨花月白，恍疑雪满前村。

2、《立冬即事二首》（其一）

宋·仇远

细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。

小春此去无多日，何处梅花一绽香。

3、《立冬即事二首》（其二）

宋·仇远

凄风浩荡散茶烟，小雨霏微湿座毡。

肯信今年寒信早，老夫布褐未装绵。

4、《九月二十六日雪予未之见北人云大都是时亦无》

宋·方回

立冬犹十日，衣亦未装绵。半夜风翻屋，侵晨雪满船。

非时良可怪，吾老最堪怜。通袖藏酸指，凭栏耸冻肩。

枯肠忽萧索，残菊尚鲜妍。贫苦无衾者，应多疾病缠。

5、《立冬日野外行吟》

宋·释文珦

吟行不惮遥，风景尽堪抄。天水清相入，秋冬气始交。

饮虹消海曲，宿雁下塘坳。归去须乘月，松门许夜敲。

二十四节气立冬手抄报内容(五)

立冬节气养生常识

1.起居养生

《黄帝内经》曰：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，…去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。…”立冬以后人们要顺应气候变化，早上须天亮以后再起床。晚上最好在十点之前就上床睡觉。有些经常晚睡的人，长时间熬夜伤阴，会导致心火旺而肾水不足。

立冬穿衣要适当保暖。其中足部和背部的保暖最为重要。俗话说“寒从脚下起”，脚部是诸经络起止之处，所以要注意保暖，多走动以促进足部的气血运行，并养成睡前泡脚的习惯。背部乃脏腑俞穴所在之处，如果不注意保暖，寒气极易从背后侵入人体，损伤脏腑。另外，头部虽为“诸阳之会”，但老年人或阳气虚的人最好戴顶合适的帽子保暖。

2.饮食养生

冬天的饮食原则是省咸增苦。《千金?食治》：“冬七十二日，省咸增苦，以养心气。”冬天增食苦味食物，因为苦能坚，能固肾以防外泄，又能泄心火。另《饮膳正要》：“冬气寒，宜食黍以热性治其寒。”种子类和果实是冬季的“应时佳品”，如“核桃、板栗、芝麻、黑豆、山药、红薯、腰果”等。此时还要少食姜、蒜、鸡肉、韭菜等温热之品。下面就为大家介绍几款冬季养生小食谱。

【黑芝麻粥】

原料：黑芝麻、粳米。功效：补益肝肾，滋养五脏。

【荞麦面】

原料：荞麦面、黄瓜、胡萝卜。功效：预防心脑血管疾病。

3.情志养生

入冬以后起居调养都应该以“养藏”为主，所以情绪上要恬淡安静、寡欲少求，这样可以使得神气内收，利于养藏。冬季万物凋零，常会使人触景生情、郁郁寡欢，改变这种不良情绪的最好方法就是多参加娱乐活动陶冶情操，如健身跳舞、绘画、练书法、欣赏音乐等，这样可以消除冬季低落情绪，振奋精神。

4.运动养生

冬天天寒地冻，阳气内藏。为了顺应冬气，我们不要扰动阳气，“闭藏”二字，乃冬天的养生的根本原则。大家要采取匀平和缓的运动方式，不易大汗淋漓的剧烈运动，尤其是入夜之后不宜运动。夜间跑步、打球、广场舞都会阻碍人体阳气的收藏。

世界防治糖尿病日手抄报内容(精选5篇)

世界糖尿病日是每年的11月14日，旨在提高全球对糖尿病的认识和关注，并鼓励人们采取积极的预防和控制措施。那么在世界糖尿病日手抄报中要使用哪些内容呢？下面就由小编为大家带来“世界防治糖尿病日手抄报内容”，仅供参考，希望喜欢。

世界防治糖尿病日手抄报内容(一)

国际糖尿病日的来历

世界防治糖尿病日是由世界卫生组织（WHO）和国际糖尿联盟（IDF）于1991年联合发起的，旨在唤起政府、媒体及公众对糖尿病防治工作的关注，共同为糖尿病防治工作承担起各自的宣传活动。自建立以来，它不断成长壮大，现已引起了全世界约35亿人的关注，包括政府工作者、医务人员、新闻媒体等，当然还有糖尿病患者自己。

世界防治糖尿病日糖尿病是一种常见病、多发病，已成为现代疾病中的第二杀手，它对人体的危害仅次于癌症。我国目前约有5千万糖尿病人，而且有上升的趋势，严重威胁到人类的健康。世界卫生组织已将糖尿病列为三大疑难病之一，并把每年的11月14日定为“世界防治糖尿病日”，今年的主题是“糖尿病会损害你的肾脏，立即行动，预防糖尿病肾病”。

目前世界各国共有超过三亿人存在患上糖尿病的风险。对一些高发地区来说，糖尿病造成的经济损失甚至可能大于所谓的“世纪瘟疫艾滋病”。到了2025年，75%的糖尿病患者将集中在发展中国家。不少人担心，城市化以及文化和社会的高速变革，可能是造成发展中国家糖尿病患者增加的重要因素。

世界防治糖尿病日手抄报内容(二)

糖尿病的成因有哪些?

1、遗传因素：糖尿病有家族遗传性。主要成因是肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理，所以家里有遗传的可要多注意。

2、肥胖：肥胖也是重要原因。尤其易引发2型糖尿病，特别是肚子肥胖者。简单来说就是在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素降低，需要胰岛β细胞分泌和释放更多的胰岛素，而这俩因素缺失不足，从而引发2型糖尿病。

3、活动不足：日常体育锻炼可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解。

4、饮食结构：高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。糖尿病发病率肉食者明显高于素食者。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩，多吃青菜。

5、精神神经因素：精神紧张、情绪激动、心理压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。

6、病毒感染：某些I型糖尿病患者，是在病人患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后发病的。所以增强身体抵抗力很重要。

世界防治糖尿病日手抄报内容(三)

糖尿病饮食指南

1、控制主食

大量食用碳水化合物很容易使血糖迅速上升，因此一次不要吃太多，七八分饱最好。另外，糖尿病患者最好选用复合碳水化合物和粗粮，尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等，除了能控制热量之外，高纤维食物比精细主食的含糖量更低。

2、重视搭配

患者虽然在控制血糖，但也不能完全用粗粮代替大米，最好还是粗细搭配。另外，荤菜脂肪含量高，长期吃影响体重，所以一定要控制，最好荤素搭配。

3、规律饮食

注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。

4、减少脂肪

脂肪的摄入应根据病人的具体情况而定。高脂肪饮食可妨碍糖的利用，其代谢本身会产生酮体，容易诱发和加重酸中毒。

5、蛋白质不能少

糖尿病饮食中的蛋白质供应要充足，摄入量要与正常人相当或稍高。有合并症时，应按医生的指导决定蛋白质的摄入量。

世界防治糖尿病日手抄报内容(四)

糖尿病饮食6忌

1、忌甜

坚持低糖饮食，不吃纯糖类，如白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、蜂蜜、葡萄糖类、干鲜果脯等血糖指数高的甜食，食用后容易引起血糖快速升高。当然，还有一些吃起来并不甜的食物，其实食用后血糖也会明显上升，如土豆、芋头、山芋等，所以也要控制食用量。

2、忌盐

世卫组织公布，一天的食用盐不超过6克，糖尿病人尤其要注意盐的量，口味过咸不但会加重肾脏、眼底及心脏负担，诱发并发症，还有可能会使血糖升高，不利于病情控制。

3、忌腻

不吃油腻食物，尤其是含有动物油脂类多的食物，如油炸食品、动物油脂制作的食物等，这些食品含有大量饱和脂肪酸，能使血脂、血黏度升高，促使或加重动脉硬化。而且，脂肪还会让身体产生热量，引起肥胖，肥胖会加重胰岛素抵抗，间接影响血糖。

4、忌辣

经常食用辛辣刺激食物会加重“三多一少”的症状。此外，还可助热生火，对糖尿病的康复不利。

5、忌烟

烟草中的尼古丁可引起交感神经系统兴奋，导致儿茶酚胺和其他升糖激素释放增多。儿茶酚胺是胰岛素作用的强力拮抗剂，它可使葡萄糖转运蛋白合成减少，从而减弱胰岛素的作用。

6、忌酒

一般来说，糖尿病是不适合饮酒的，即使喝也应适量。一般地，女性糖友每天饮酒的酒精量不能超过15克，男性不超过25克。

世界防治糖尿病日手抄报内容(五)

世界糖尿病日短信祝福语

1.世界糖尿病日，送你几点建议：身体瘦点，睡眠早点，运动强点，幸福就多点，星星点点寄去深情祝福，祝你：身体如牛，事业如意!

2.糖尿病日关注健康，身体有恙心中莫慌，听我给你开出药方，作息规律饮食适当，戒烟少酒行为健康，加强锻炼身体强壮。祝生活吉祥!

3.世界糖尿病日提醒你，健康饮食需谨记：清淡素食最为佳，食油选择素质油，远离烟酒和糖茶，适当运动加锻炼，愿你绽开幸福长寿花。

4.糖尿病是吃出来的，谨防营养过剩。动物内脏不要尝，多吃五谷与杂粮。精准饮食听医嘱，细嚼慢咽看菜谱。糖尿病是闲出来的，君当自强不息。早睡早起身体好，努力工作可致富。太极泰拳八卦掌，一招一式保健康。世界糖尿病日，严以律己，祝您健康!

5.健康是幸福之本，乐观是健康之源。无须一生大富大贯，只需经常保持乐观。世界糖尿病日，祝你摆正心态，笑对人生，幸福健康。

6.没痛，才会笑口常开;没病，才会身强体健。世界糖尿病日，祝愿朋友积极预防，加强锻炼，保持乐观，远离糖尿病，身体永安康。

7.生活可以甜甜地，事业可以高高地，想我不用偷偷地，短信不用悄悄地，世界糖尿病日，愿你身体棒棒地，血糖稳稳地，想我天天地。

8.谨遵医嘱多锻炼，心情舒畅无忧虑，规律作息真养生;五谷杂粮有营养，糖分脂肪心有数，控制节食不偷懒。世界糖尿病日，放松心情，科学饮食，快乐随时光临，健康由你掌握。

9.一日三餐，多吃蔬菜，饭后水果，莫要忘记，定时检查，多多注意，适当锻炼，一定谨记。世界糖尿病日，惟愿你身体健康，一切顺利。

10.世界糖尿病日，祝你：业绩高，收入高，血压不高;人气高，欢乐高，血脂不高;品位高，职位高，血糖不高;祝幸福安康乐陶陶!

11.世界糖尿病日，我用短信送甜蜜，祝你：身体健康，事业顺利，爱情甜蜜，生活如意!把这条不含“糖”的短信转发给你关心的人吧!

12.好吃懒做不符合健康原理，卧薪尝胆自可以磨炼意志。身广体胖看起来纵横成趣，早睡早起可培养生活规律。健康的作息，张弛有度。低糖的饮食，粗细相宜。阳光的心态，发自心里。世界糖尿病日，祝你健康快乐!

13.朋友，吃得还好吗?注意少糖少油少脂肪;喝得还多么?记得多纾多炼多关注;时间流失，身体关怀，世界糖尿病日，愿你关注健康关心明天

14.世界糖尿病日，温馨提示告知：忌烟忌酒，合理饮食;学会放松，信心保持;定期检查，血糖血脂;生活规律，劳逸张弛;适当锻炼，健康一直!

15.愿你甜甜笑容挂嘴边;甜美爱情永浪漫;甜蜜日子幸福传;“甜甜”好运来相伴;开心“甜”园花纷繁。世界糖尿病日，关爱身体，别甜蜜过度哦!

防溺水主题手抄报内容合集

在平平淡淡的日常中，大家对手抄报都再熟悉不过了吧，手抄报是传递信息，宣传知识的有效工具。那么问题来了，到底什么样的手抄报才经典呢？以下就是活动范文吧小编为大家搜集整理的“防溺水主题手抄报内容合集”，希望可以帮助到大家！

防溺水主题手抄报内容合集(一)

小学生防溺水安全标语

1、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。

2、生命第一，预防溺水。

3、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。

4、生命只有一次，溺水只差一念。

5、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。

6、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

7、水是生命的源泉，但也有致命的威力。

8、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

9、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。

10、水是生命之源，请远离水源地。

11、珍爱生命，预防溺水。

12、增强防溺意识，绽放生命光芒。

13、强化安全教育，防止溺水事件发生。

14、切记：不要去非正规游泳场所游泳。

防溺水主题手抄报内容合集(二)

溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

防溺水主题手抄报内容合集(三)

牢记防溺水措施”六不准”

1、不准私自下水游泳；

2、不准擅自与他人结伴游泳；

3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

4、不准到不熟悉的水域游泳；

5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

防溺水主题手抄报内容合集(四)

发现有人溺水时的救护方法：

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不可冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

岸上急救溺水者

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

4、尽快联系急救中心或送去医院。

防溺水主题手抄报内容合集(五)

预防溺水的措施：

1、小学生应在成年人的带领下游泳，

2、小学生不可独自在水塘边、小河边等玩耍;特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的'地方。

3、不可去竖有禁止游泳牌子的地方游泳，特别是在暑假，不可在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳。

4、不会游泳者，不可去水较深的区域，谨防溺水事件发生。不会游泳者，身边要有成年人，游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的。

5、在游泳前要做好适当的准备活动，以防在水里时抽筋。

防溺水主题手抄报内容合集(六)

儿童溺水防护8要点：

1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。

2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。

3、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

4、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

防溺水主题手抄报内容合集(七)

哪些地方容易发生溺水？

一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。

切勿以为自己会游泳，在水中就很安全！

还要教育孩子：盲目徒手救助溺水者非常危险！

救助溺水者是非常危险的行动，理论非常简单但实际操作却非常复杂，要考虑水流、自己的体力、救助的距离、暗流等等因素，每年都有徒手救助而导致溺水者、救生员同时丧生的事故！溺水者的本能是抓住一切可以抓住的东西，有经验的救生员不会很快的接近溺水者，太着急接近很容易被溺水者抱住而无法挣开，悲剧也就再次重演！

防溺水主题手抄报内容合集(八)

如果遇见有人溺水，该如何施救？

1、如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。

2、发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。

3、需要下水就溺水的人的时候，一定要大声告诉他，不要惊慌，有人在救你。

4、下水救人时，不要从正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，应放手自沉，溺水者便会放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下，从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰游姿势将其拖向岸边，也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。

5、施救者若不熟悉水性或不了解现场水情，不应轻易下水，应呼救或报警。未成年人不宜下水救人。

防溺水主题手抄报内容合集(九)

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

3.若在江河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；

4.下水前观察游泳处环境，若有危险警告，则不能在此游泳；

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

1.游泳前一定要做好暖身热身运动。

2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中。

4.游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

5.腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

防溺水主题手抄报内容合集(十)

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：

1.饭后、饮酒不宜游泳。

2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

3.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

4.雷雨的天候不宜游泳。

5.水温太低、太凉不宜游泳。

6.游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

7.不要随兴下水，特别是野外。

8.风浪太大、照明不佳不要游泳。

9.不明水域不要游泳、跳水。

10.水浅、人多不可跳水。

11.要在有救生员及合格场所游泳。

12.下水前先做暖身运动。

13.下水的装备要带全，一定要带泳镜。

14.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩意外落水。海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

我们的节日重阳节手抄报内容(精选5篇)

重阳节，又称为重九节，是中国民间传统节日之一。每年农历九月初九日，人们都会迎接这个节日。学生们也可以通过手抄报的形式进行传承，下面就是小编为大家带来的“我们的节日重阳节手抄报内容”，希望大家能够喜欢。

我们的节日重阳节手抄报内容(一)

重阳节的来历：

每年农历九月初九，是中国传统的重阳节。关于重阳节的来历，大致有三种说法。

1、据《续齐谐记》记述:汉代桓景随《易》学大师费长房游学多年。一天，费大师对徒弟讲，九月九日那天应系茱萸登高，桓景及家人因听从师言幸免于难，而未及撤离的家畜全部患瘟疫而死亡。故每年九月九日外出登高，躲避灾难，相沿成习。

2、源于汉代的道学。道家奉为经典的《易经》中，把奇数视为阳数，偶数视为阴数，阳数中“九”又被视为“极阳”，九月九日是两个“极阳”相遇，所以称作“重阳”。阳又表示钢，重阳是“二钢相逢”而相克，所以被视为“厄日”，登高和系茱萸，目的是为了“解厄”，重阳习俗由此而来。

3、源于公元前五世纪春秋战国时代的齐景公。九月初九的这天他带了很多人登高山，爬城垣，感到秋高气爽，心旷神怡，于是认定是个吉日。以后，每年这天他都要外出登高。后人仿之，形成习俗。

我们的节日重阳节手抄报内容(二)

重阳节的习俗

农历九月，金秋送爽，丹桂飘香，重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，有登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等，热闹非凡。

1. 登高

在古代，民间重阳节有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人写的登高诗很多，尤以杜甫的《登高》最为有名：

风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。

无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。

万里悲秋常作客，百年多病独登台。

艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。

所谓登高，也没有统一的规定，不过是登高山，登高塔，举目远望，欣赏风景。

2.吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。

九月九日早晨，用片糕搭儿女的头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕之本意。重阳糕的制作古人比较讲究，要作成九层，像座宝塔，上面还有两只小羊，以符合重阳(羊)之意。有的还在重阳糕上插小红纸旗，点蜡烛灯。意欲用“点灯”、“吃糕”来代替“登高”，用小红纸旗代替茱萸。当今各地在重阳节吃的松软糕点都称之为重阳糕。

3.赏菊及饮菊花酒

重阳节恰逢金秋时节，菊花盛开，相传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，以爱菊出名。后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求貌似陶渊明。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时菊花品种繁多，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。清代以后，重阳赏菊之习尤为盛行，但已不限于九月九日了。

我们的节日重阳节手抄报内容(三)

关于重阳节的传说故事

1.孟嘉落帽

盂嘉是我国古代东晋时的着名文人。他在当时较为有权势的大将军兼荆州刺史桓温的幕下当参军。九月九日，大将军桓温邀请宾客幕僚作登高盛会，在山顶大摆筵席，饮酒赋诗。出席节宴的人都衣冠楚楚，穿戴整齐，杯盏相酬，兴致很高。突然，一阵风刮过，把盂嘉头上的帽子吹落在地。孟嘉这时已有几分酒意，竟然没有察觉帽子已不在头上。但主人桓温已经看见了，便叫在座的孙盛作文章嘲笑他。孙盛也是当时很著名的文人，他遵照桓温的命令，在席间写了一篇文章责难盂嘉。没料到孟嘉虽已酒醉，但神志不乱，依然文思敏捷。孙盛的文章刚做好，他草草一看，立刻提起笔来，作了一篇文章酬答。满座的人读了他的文章，都叹息称好，一时传为美谈。

2.白衣送酒

大诗人陶渊明酷爱菊花，菊花是经得起秋后风霜摧折的花卉，象征着高洁的品格。陶渊明生活在晋宋易代的乱世，不满当时的政治倾轧和官吏的腐败，也有高洁的品格，正和菊花的精神契合。他辞去官职，回到家乡柴桑隐居，在宅旁东篱边种了许多菊花，朝夕观赏。他的名句“采菊东篱下，悠然见南山”，历来为人传颂。陶渊明喜欢喝酒，可是因为家贫，时常缺酒。那年重阳，陶渊明在篱边赏菊，却没有酒喝，不能一醉，他只得采了一把菊花在手里，嗅嗅嚼嚼，聊以为遣。然而菊花毕竟不能代酒，陶渊明正在百无聊赖的时候，忽然远处来了一个白衣人，那人原是江州刺史王弘派来的差人，特地送酒来给陶渊明的。陶渊明喜出望外，立即打开酒瓮，对着菊花开怀畅饮，尽醉方休。

3.骊山传说

说是很早以前，有个庄户人家住在骊山下，全家人都很勤快，日子过得也不错。

有一天，这家主人从地里回来，半路上碰上个算卦先生，因为天快黑了，这先生还没找上歇处。由于主人家里很窄，只有个草棚子房，于是就在灶房里打了个草铺，让妻子儿女都在草铺上睡，自己陪着算卦先生睡在炕上，凑合着过。

第二天天刚亮，算卦先生要走，庄户人叫醒妻子给先生做了一顿好吃喝，又给先生装了一袋白蒸馍。算卦先生出了门，看了看庄户人住的地方，叮咛他说："到九月九，全家高处走。"庄户人想，我平日没做啥怪事，又不想升官，上高处走啥呢?但又一想，人常说算命先生会看风水精通天文，说不定我住的地方会出啥麻瘩。到了九月九，就到高处走一走吧，全当让全家人看看风景。

到了九月九，庄户人就带着妻子儿女背上花糕香酒，登上骊山高峰去游玩。等他们上山后，半山腰突然冒出一股泉水直冲他家，把他家的草棚子一下子就冲垮了。不大功夫，整个一条山沟都被泡了。庄户人家这才明白算卦先生为什么让他全家九月九登高。

这事传开后，人们就每逢夏历九月九，扶老携幼去登高，相沿成俗，一直流传到今。

我们的节日重阳节手抄报内容(四)

重阳节的意义

重阳节其实是我国重要的祭祖节日，与清明、中元节一样，都是拜祖、祭奠先人的节日。中国是有着悠久历史文化的节日，祭祖传统一直流传至今，代表着对先人的孝敬。

重阳节选在阴历九月初九，寓意久久的意思，很多人把它赋予了长寿的意思，这一天也就被称为“老人节”，代表了小辈对老一辈的祝福和孝敬。孝道为首是我国的优良传统，所以重阳节里要孝敬长辈。

感恩。由上面讲到的祭祖和敬老孝敬可以推测到重阳节还有一层感恩的意思。感恩是人的基本准则，只要心怀感恩，生活才会变得美好。

古时候以二四六八十为阴数，一三五七九为阳数，九为阳数最大的一个数字，两个九九想重叠，寓意重九，这也是九九重阳节日期的来历。

我们的节日重阳节手抄报内容(五)

重阳节作文

今天是重阳节，我和爸爸妈妈带着重阳糕去看望外公、外婆。因为平时外公、外婆很辛苦，所以我决定帮他们按摩一下。

我们到外婆家时，外婆还没回来。我就先请外公坐下来，帮他捏肩敲背。因为第一次帮长辈按摩，所以我没经验。这时妈妈看见我的动作不对，就过来帮我做示范。外公的肩膀很硬，我觉得都捏不动了，后来就用更大的力气来捏，估计是我帮他捏得很舒服，外公连连向我竖起大拇指。

后来外婆回来了，我就请外婆也坐下来享受一下。有了刚才帮外公捏肩敲背的经验，我的动作越来越熟练了。外婆觉得我按摩得很舒服，嘴里不停地对我说“谢谢！谢谢！”我听了之后非常高兴！

帮他们捏完肩、敲完背后，我们全家人一起分享了重阳糕。大家吃得可开心了！

文明礼貌手抄报内容

古人说：“不学礼，无以立”。就是说，你不学习“礼”，就是有办法在社会中立足。以下就是活动范文吧小编为大家搜集整理的“文明礼貌手抄报内容”，希望可以帮助到大家！

一、什么是文明礼貌？

我们通常说的“文明”，是指人们在社会公共生活中符合社会公德的行为。什么是“礼貌”？礼貌是文明行为的主要内容，其核心是对他人的关心和尊敬。文明礼貌是社会生活中通用性最强的行为准则，如“尊老爱幼”、“遵守社会公共秩序”、“保护自然环境”等等，它要求每一个社会成员都要共同遵守。

二、文明礼貌是中华民族的传统美德

中国是古老的礼仪之邦。中华民族向来讲究人与人之间的友好交往。每个炎黄子孙从小就接受了潜移默化的文明礼貌方面的教育。

明礼，即懂得礼仪，也就是讲文明礼貌。

礼仪，是一个国家和民族为了维系社会生产方式和社会生活而约定俗成的最基本的行为规范，是一个国家和民族道德风貌和社会进步的反映。每个人是否具有良好的礼仪风范，对个人而言是一种外在的美，表现为一个人是否具有高雅的气质；对一个民族而言，他是构成整个民族风貌的不可缺少的组成部分。在现代社会生活中，文明礼貌不仅给社会、他人带来愉快和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐、带来温馨。

如今，文明礼貌已经成为投资环境、国家形象的一个组成部分。比如一句脏话、随地吐痰、随手乱扔废纸脏物，表面上看是小事，但往往会影响国家的形象、城市的形象、影响着对外开放和现代化建设的进程。一个充满文明礼貌的城市，能够给人带来愉快和信心；一个不讲文明礼貌的城市，设施再好，也难秩序井然。可见，文明礼貌表现的不仅是个人形象、城市形象、市民素质，也在一定程度上反映了该地区的文明程度。

我国是个历史悠久的文明古国，我们的祖先历来注重文明礼貌。现在，文明礼貌反映了当今社会人与人之间互相关心、互相尊重的友好关系，也反映了公民自身文化修养的水平。《中小学生守则》、《中小学生日常行为规范》都明确地规定了中、小学生的文明礼貌行为。

三、中小学生进行文明礼貌教育的意义

为什么要对孩子进行文明礼貌教育呢？清初思想家颜元有句名言：“国尚礼则国昌，家尚礼则家大，身尚礼则身修，心尚礼则心泰。”注重对孩子进行文明礼貌教育，无论对国家、家庭，还是对学生自身来说，都具有十分重要的意义。

1、教育学生讲究文明礼貌，是让他们学会做人的必修课

教育“重在教学生如何做人”。而讲文明，懂礼貌，则是学会做人首先要解决的问题。因为文明礼貌是社会主义道德的基础，是培养孩子高尚道德品质和理想情操的起点。“万丈高楼从地起”，要想学生具有高尚的人格，就要让他们从文明礼貌方面打好基础。

2、教育孩子讲究文明礼貌，是实现家庭和睦幸福的必要条件

不少家长都有这样的体验：见到孩子对祖辈、父辈尊敬爱戴，心里总是乐滋滋的，长幼之间的关系也变得特别亲密。反之，如果不注重文明礼貌教育，孩子说话粗言恶语，顶撞老人，却视为“小事”，或在社会活动中不遵守公共秩序也不计较，如此愈演愈烈，孩子就会变得更加粗野、蛮横。他们在家中必然要激起矛盾和冲突，或者到外面“惹事生非”，除了给家庭带来不安定的因素外，还会给祖辈、父辈们带来心理上的烦恼。这种教训从反面告诉我们，教育孩子讲究文明礼貌不仅是他们自身成长的需要，而且也是实现家庭和睦幸福的需要。

3、教育孩子讲究文明礼貌，也是全社会的要求

因为文明礼貌具有调整社会公共生活关系，维护社会公共生活秩序，促进社会公共生活和谐，确保社会稳定的作用。随着社会的不断发展和进步，它对社会成员的文明礼貌水准和要求也越来越高。我国素称“礼仪之邦”，讲究文明礼貌是我国人民的传统美德。在新的历史条件下，进一步注重和深化这方面的教育，让我们的孩子带着现代文明礼貌素养进入21世纪，这不仅是我们家庭的大幸，而且是我们国家和民族的大幸!

四、文明礼貌的基本要求

1、服装要整洁，穿着要整齐，不准穿拖鞋进课堂或穿奇装异服进入学校。

2、语言要文明，与人讲话，要做到礼貌“十字”要求，和同学，老师友见面要说“您好”，讲完话告别要说“再见”走路碰了人要说“对不起”别人帮了忙要说“谢谢”等。

3、要尊敬老师，老师提问要起立回答，向老师提问要起立（老师坐才能坐下）不能给老师起绰号，不背后说老师的坏话，老师批评教育自己时，要虚心听取不诡辨，不顶嘴。

4、进入办公室或他人房间敲门或喊报告，经允许可进去，不准乱翻室内的东西。

5、对同学要团结友爱，不欺侮小同学和女同学，要敬老爱幼。

6、说话行为要文明，不骂街，不说下流话，不吵嘴，不打架，不抽烟喝酒不说谎话。

7、要朝气蓬勃，男生不留怪发形，女生不准穿高跟鞋，紧身衣裤，不准化妆，佩戴首饰。

五、文明礼貌用语

1、礼貌的基本要求：①说话要尊称，态度平稳；②说话要文雅，简练，明确；③说话要婉转热情；④说话要讲究语言艺术，力求语言优美，婉转悦耳；⑤与宾客讲话要注意举止表情。 "三轻"：走路轻，说话轻，操作轻。

"三不计较"：不计较宾客不美的语言；不计较宾客急躁的态度；不计较个别宾客无理的要求。

"四勤"：嘴勤、眼勤、腿勤、手勤（脑勤）。

"四不讲"：不讲粗话；不讲脏话；不讲讽刺话；不讲与服务无关的话。

"五声"：客来有迎声，客问有答声，工作失误道歉声，受到帮助致谢声，客人走时有送声。

"六种礼貌用语"：问候用语，征求用语，致歉用语，致谢用语，尊称用语，道别用语。

"文明礼貌用语十一字"：请，您，您好，谢谢，对不起，再见。

"四种服务忌语"：蔑视语、否定语、顶撞语、烦躁语。

2、敬语服务

基本要求：①语言语调悦耳清晰；②语言内容准确充实；③语气诚恳亲切；④讲好普通话；⑤语言表达恰恰相反到好处。

3、基本用语

①"欢迎"、"欢迎您"、"您好"，用于客人来到餐厅时，迎宾人员使用。

②"谢谢"、"谢谢您"，用于客人为服务员的工作带来方便时，本着的态度说。

③"请您稍侯"或"请您稍等一下"，用于不能立刻为客人提供服务，本着衣真负责的态度说。

④"请您稍侯"或"请您稍等一下"，用于因打扰客人或给客人带来不便，本着歉意的心情说。

⑤"让您久等了"，用对等候的客人，本着热情百表示歉意。

⑥"对不起"或"实在对不起，用于因打扰客人或给客人带来不便，本着真诚而有礼貌地说。

⑦"再见"、"您慢走"、"欢迎下次光临"，用于客人离开时，本着热情而真诚地说。

国庆节手抄报文字内容合集

在世界的东方，有一个古老的国度，美丽而宽广，那就是中国。十一国庆节到了，让我们画一幅国庆节手抄报庆祝一下吧。以下就是活动范文吧小编为大家搜集整理的“国庆节手抄报文字内容合集”，希望可以帮助到大家！

国庆节手抄报文字内容合集(一)

中国国庆节的由来：

国庆节是我国的法定节假日，是新中国成立的纪念日。1949年的10月1日在北京天安门广场举行了有数十万军民参加的中华人民共和国开国大典。1949年10月2日，中央人民政府通过《关于中华人民共和国国庆日的决议》，规定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。

国庆节手抄报文字内容合集(二)

国歌

中国国歌《义勇军进行曲》，诞生于1931年"9·18"事变之后，它表现了中国人民反抗日本侵略的必胜信心。诗人田汉在国民党狱中写成歌词后，辗转传给聂耳谱曲。此歌最初作为电影《风云儿女》的主题歌广为流传，影响极大。

xx说过选这首做国歌的理由：要不忘国耻，居安思危!

中华人民共和国国歌：中华人民共和国国歌为《义勇军进行曲》，诞生于1935年，由剧作家田汉作词，中国新音乐运动的创始人聂耳作曲。这首歌原为电影《风云儿女》的主题歌。影片《风云儿女》描写的是“九·一八”事变之后，日本侵占了中国的东北三省，中华民族处于生死存亡的危急关头，一些知识分子从苦闷、彷徨中勇敢走向抗日前线。歌曲随电影的放映，更由于救亡运动的开展，流传于全国每一个角落，被称为中华民族解放的号角。

1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一届全体会议通过决议，在中华人民共和国国歌未正式制定前，以《义勇军进行曲》为国歌。2004年3月14日，中国第十届全国人大二次会议通过宪法修正案，规定“中华人民共和国国歌是《义勇军进行曲》。”

国庆节手抄报文字内容合集(三)

国庆节的习俗

天安门升旗仪式，每逢国庆，去天安门广场看升国旗是无数人心中的梦想。因此，利用国庆长假去北京游玩的人们，通常会赶早来到天安门广场看国旗班的军人升旗，以表达对祖国的无比热爱，看着五星红旗徐徐升起，心中的激动无以言表。

国庆联欢会，国庆前后，各类的企事业单位为了庆祝国庆，弘扬企业文化，都会组织员工开展迎国庆联欢会，用文艺表演的形式来表达国庆的喜悦。

国庆阅兵，这恐怕是这一节日必须突显的习俗了。我国自开国以来共有14次国庆阅兵，通过国庆阅兵既可庆祝国庆、扬我国威，也向全世界展示了我国强大的国防力量，让全国人民感受到了强烈的自豪感。

张灯结彩，每逢国庆佳节，各企事业单位都会挂起灯笼或横幅，用“欢度国庆”等标语来庆祝国庆;广场上则摆放着标语字样的盆景和氢气球，用欢乐的气氛来迎接国庆。

国庆长假，又称“国庆黄金周”，这一天全国上下各行各业放7天的假期，这种放假的形势，目的.是让老百姓共同感受国庆的欢乐。

高速公路免费，国家自2012年起，国庆期间的高速公路向私家车免费通行。这也就给我们有私家车能够带上家人一起去旅游，去看祖国的大好河山提供了便利。

国庆节手抄报文字内容合集(四)

1、国庆佳节将到，祝福提前报道。愿你加薪不加班，高兴又高薪。不发牢骚只发钱，不添烦恼只添福。想吃就吃，想睡就睡，收祝福收到合不拢嘴。

2、国庆节即将到来，不想给你太多关照，只送给你五千万：千万要快乐，千万要健康，千万要平安，千万要发财，千万不要忘记我。祝：国庆快乐!

3、旅客朋友们，欢迎乘坐Z101国庆号列车。本次列车开往幸福之门，准时到站时间是此刻，行驶历程为终生。欢迎您的乘坐，祝您旅途愉快，谢谢!

4、值此十一佳节之际，祝福您：国庆、家庆，普天同庆;官源、财源，左右逢源;人缘、福缘，缘缘不断;情愿、心愿，愿愿随心。国庆快乐!

5、十一长假到，心情算术题：工资做加法，忧伤减出去，乘以幸福和如意，除以烦恼和忧郁，得数我来告诉你，就是快乐在十一，祝你国庆节快乐。

6、十月的阳光弥漫着喜庆，十月的轻风翻阅着心情，十月的烟花绽放着好运，国庆佳节，让忙碌的脚步停一停，愿您把快乐刻进心灵。祝您国庆开心!

7、国庆佳节举国同庆，荣幸你我携手合作，在此送上真诚的问候，祝您的业绩独占魁首，期望我们今后的合作更上一层楼，互惠互利，共获双赢!

8、大红灯笼高高挂，国庆又到;金菊吐芳分外俏，你在丛中笑;烟花照亮半边天，共盼明天美好;一声问候一份情，其乐融融在今朝。恭祝国庆快乐!

9、举国欢庆齐欢畅，快乐祝愿共分享!一愿学业节节升，二愿生活处处好，三愿感情时时顺，四愿事业步步高，祝福四喜丸子到，愿你合家团圆人常笑。

10、世界上有三个“庆”最有名：西门庆人人鄙视，阿庆嫂人人同情，国庆节人人开心。国庆节到了，祝你身体棒棒，心情好好，百事顺顺，好运滚滚!

国庆节手抄报文字内容合集(五)

国庆节诗歌

1.七律喜迎国庆

敲锣打鼓炮声鸣，结彩张灯喜乐盈。

五岳欢歌讴盛世，三江起舞唱升平。

忠于使命民心聚，牢记初衷党性呈。

放眼云天通四海，伟哉华夏气豪宏。

2.七律·国庆吟怀(中华新韵)

芳园招展笑音容，翡翠林中绿映红。

襟袂飘柔思岁月，笙歌婉转唱鹏程。

层楼入镜昔人梦，群老倾心今日情。

米稻金风忙画境，五花原野庆丰登。

3.巴山育人

祖国华诞喜迎到，举国欢庆放长假。

百姓安居又乐业，繁荣昌盛人自豪。

4.七律喜迎国庆

欣逢华诞热情浓，盛世来临赤血融。

外斗强权频亮剑，内惩腐 败缚贪虫。

千城笑语同欢庆，万镇高歌共喜荣。

国泰民安今日现，河清海晏万邦崇。

网络安全手抄报内容合集

在平平淡淡的日常中，大家都接触过不少的手抄报吧，借助手抄报可以培养我们动手、动脑的习惯。还苦于找不到好的手抄报？以下是活动范文吧小编搜集整理的“网络安全手抄报内容合集”，希望可以帮助到大家！

网络安全手抄报内容标语(1-20句)

1. 网络之旅，文以修身，明以养德，非自律无以先行，非和谐无以传播。

2. 保护个人信息安全，共建美好幸福家园。

3. 个人信息勿泄露，安全意识存心头。

4. 网络如山勤思为径，信息似海安全作舟。

5. 网络眼睛处处有，输入资料有保留。

6. 网思想之同度，络校园之新风，文荣辱之相存，明做人之礼行。

7. 网络是把双刃剑，安全使用是关键。

8. 私隐保护做得好，网络使用没烦恼。

9. 取舍有度，明辨是非，收放自如，莫让网络绑架了你。

10. 有一种方便叫上网，有一种责任叫爱国。

11. 个人资料要小心，资讯安全勿轻心。

12. 便利生于指尖，安全牢记心间。

13. 提升自我防护意识，保护个人信息安全。

14. 网络是把双刃剑，国家安全记心间。

15. 增强网络安全意识，提高识骗防骗能力。

16. 共筑精神家园，清朗网络生态。

17. 增强个人信息安全，提升自我防范意识。

18. 互联网是第二个世界，互联网行业最重要的也是创造。

19. 网络服务各行各业，安全保障改革发展。

20. 筑牢网络安全基石，成就网络强国梦想。

网络安全手抄报内容标语(21-40句)

21. 聚网络文明之风，传文明网络之行。

22. 网上冲浪要有度，沉迷早晚会翻船。

23. 移动互联，没有做不到只有想不到。

24. 要保管好自己的证件，注意保护个人信息。

25. 网络是娱乐的新窗口，对待窗口要收放自如。

26. 有一种分寸叫上网有节度，有一种修养叫无处不文明。

27. 安全意识深入心，争当中国好网民。

28. 网络是互动的新途径，对待途径要张弛有度。

29. 同心共筑中国梦想，合力共建网络强国。

30. 做好个人信息安全防护，不要随意泄露个人资料。

31. 充分利用网络便捷之利，坚决抵制网络低俗之风。

32. 保护网络安全，守护精神家园。

33. 个人资料保护好，安全上网无烦恼。

34. 网络资源要利用，网络文明要谨记。

35. 互联网上路路通，个人资料勿放松。

36. 不昧己心，不尽人情，不竭物力，文明上网。

37. 倡议文明上网，承诺网上文明，共建文明网络。

38. 个人资料保护好，安全使用无烦恼。

39. 网络连着你我他，安全防范靠大家。

40. 网络是和谐的新家园，对待家园要爱护珍惜。

网络安全手抄报内容(一)

电脑网络的世界，五花八门、包罗万象，让我们轻轻松松坐家里，喝着香浓可口的咖啡，听着美妙的音乐，吃着美味的饼干，漫游网络世界，真是人生的一大享受啊！

电脑的资讯很方便，带动了很多现代的方便，找资料，只要上网找，就能找到自己要的'；而且聊天，不用到家，只要上“qq”，不管天涯海角，都能聊得到，电脑真是无比的方便。

电脑带来生活上无与伦比的便利，但网络世界中也藏着许许多多、大大小小的危机，例如来路不明的信件，不要因为好奇而打开，就一发可能不可收拾，本来是“神脑”，因为不知名的病毒，让电脑“脑震荡”，这样就不能享受让人眉开眼笑的事了，所有的资料被病毒一扫而空，你可能欲哭无泪呀！

妈妈还告诉我，电脑就像“魔鬼”一样，张牙舞爪，慢慢抓住你的心，让你玩得爱不释手，它就会在你玩得兴高采烈时，夺走你宝贵的时间甚至是生命。所以，我们千万不要沉迷玩电脑，不然我们的小命就不保了。

听完妈妈的话之后，我想，我每次都在玩电脑，玩得日夜颠倒，就好像死神不知不觉要带我走上黄泉路；而我每玩一次，就前进一步，而且目的地就是地狱，真是可怕！所以我们不要太沉溺网络游戏中，宝贵的生命不应该浪费在这虚拟的世界里。我想，只要我们步步为营，就能跟电脑死神说再见，也永远的悠游网络世界。

网络安全手抄报内容(二)

网络已经融入到我们生活之中，是我们信息交流不可缺少的工具，给现代的文化科技做出了很重要的贡献。我们这一代人必须要懂电脑，会电脑。但是它也不是那么“忠诚”,会给我们带来很大的危害，我们只有用的好，用得妙，才能达到理想的效果。

首先，危害最大的就是游戏，在虚拟的`游戏中，会因为游戏的好玩和自如而沉迷，无法自拔。从而对网络产生依赖。而且在网上任何人都模糊不清，任何错误无需承担，便随心所欲为所欲为。如果带到现实生活中那后果会不堪设想。而且上网时会遇到各种对我们不好的信息，会让我们在无意中受到伤害。长时间的玩电脑会对我们的身体造成不良影响。而且整天沉溺于网络，对学习产生了很大的影响，从而荒废了学生业。

我们怎样才能从网络中找回自己呢?最重要的是家长，因为家长在孩子的身边的时候最多，家长应该多多正确的引导和监督，遇到问题与孩子多谈心好好沟通，其次，学校也应该多开展一些健康上网的活动，不仅娱乐而且还可以增长知识。我们也可以多参加一些有趣的活动，多读一些书。

上网有利有弊，好好运用利大于弊，假如迷恋网络，便弊大于利，利弊就在一念之间，我们要好好的利用网络，让他成为我们的好助手，好朋友。而不是沉迷的工具。

网络安全手抄报内容(三)

我们现在的生活，简直是一个科技发达的生活，几乎每个人的家里都会有台电脑。电脑虽然有许多好处，但坏处也不少。

电脑能让我们查询资料、玩游戏和听音乐等？因为电脑的好处让我们的生活变的更方便，所以电脑的好处常常让我们忘记因注意的事项。

我们开心的.玩游戏的时候，常常不小心把个人信息泄漏给别人，因此被诈骗集团骗了许多钱。也有些网页是会影响人的思考和行为，例如：色情、暴力、血腥的网页。有时候误触一些网页或信件，而使我们的电脑中毒、当机。让我们感到非常的生气。

现在网络科技发达，电脑网络上有很多游戏网站，提供我门许多游戏。但是当你在玩游戏的时候，有没有想过，有一些来路不明的网站，可能会让你的电脑，因为吃错了药，所以食物中毒！这些来路不明的网站，如色情、血腥或暴力等，不但会伤害我们的身心健康，还会减少电脑的使用寿命，得不偿失。还有参加抽奖等活动，很有可能泄漏个人资料，被诈骗集团找上，或者因为在网络上以昵称留言，以为不必负责，所以随便留言，反而犯了法，也很不值得。

网络真的很危险，暗藏着无线危机，所以上网时时刻刻都要小心，才可以远离危险。

网络安全手抄报内容(四)

网络是人类普遍使用的工具，它可以让我们看到全世界的事，也可以跟远方的亲朋好友联络。俗话说：“秀才不出门，能知天下事。”

长期使用电脑，会影响人们的学习知识，电脑虽然很方便，但是其中暗藏着许多危机，例如：“网络交友、网络诈骗、病毒等。”所以我们要提高警觉，防止病毒任进电脑里。

网络的优点：“人们生活、工作必备的.工具，可透过网络从事通讯、投资、研究、教学、购物、娱乐等活动。”网络的缺点有：“可能阻碍人们多方学习的能力； 过度沉迷在网络虚拟的世界，会降低人与人之间相处的能力，妨碍现实世界中人际关係的正常发展，也容易陷入网络诈骗的陷阱而受害。”因此，大家应该将电脑和网络的功能运用在协助学习、吸收知识、培养技能等方面，并避免沉迷网络游戏和滥用网络交友。

我们要小心谨慎的使用电脑，因为网络暗藏着许多危机，所以我们不要陷入泥淖中，要谨慎操作电脑，勿上来源不明的网站。多上有益于我们的网站。总而言之，网络亦好亦坏各有优点缺点，我们要汲取优点避免缺点，才能“网络安全小心行。”

网络安全手抄报内容(五)

我们现在的生活，简直是一个科技发达的生活，几乎每个人的家里都会有台电脑。电脑虽然有许多好处，但坏处也不少。

电脑能让我们查询资料、玩游戏和听音乐等?因为电脑的好处让我们的生活变的更方便，所以电脑的好处常常让我们忘记因注意的事项。

我们开心的玩游戏的时候，常常不小心把个人信息泄漏给别人，因此被诈骗集团骗了许多钱。也有些网页是会影响人的思考和行为，例如：色情、暴力、血腥的网页。有时候误触一些网页或信件，而使我们的电脑中毒、当机。让我们感到非常的生气。

现在网络科技发达，电脑网络上有很多游戏网站，提供我门许多游戏。但是当你在玩游戏的时候，有没有想过，有一些来路不明的网站，可能会让你的电脑，因为吃错了药，所以食物中毒!这些来路不明的网站，如色情、血腥或暴力等，不但会伤害我们的身心健康，还会减少电脑的使用寿命，得不偿失。还有参加抽奖等活动，很有可能泄漏个人资料，被诈骗集团找上，或者因为在网络上以昵称留言，以为不必负责，所以随便留言，反而犯了法，也很不值得。

网络真的很危险，暗藏着无线危机，所以上网时时刻刻都要小心，才可以远离危险。

本文网址：http://m.nns88.com/huodongfanwen/88762.html