冬至的节日风俗有哪些呢

冬至是一年中的重要节气，通常出现在12月21日或22日。在冬至这一天，北半球的太阳直射点位于南回归线上，标志着冬季的正式开始。那么关于冬至的节日风俗又有哪些呢？下面就是小编为大家带来的“冬至的节日风俗有哪些呢”相关内容，希望大家能够喜欢。

冬至的节日风俗有哪些呢

冬至的十大风俗

1、享祀先祖

早在东汉崔寔《四民月令》中已有记载，说民间要向玄冥和祖祢供荐黍羊之物。冬至祭祖的记载，至宋代多起来。《东京梦华录》讲京师最重冬至节，至此日更易新衣，备办饮食，享祀先祖。《武林旧事》说以馄饨享先。明清时代冬至祭祖盛行。嘉靖《江阴县志》记载：“节朝悬祖考遗像于中堂，设拜奠，其仪并依元旦。”在宗族制度兴盛的南方地区，祭祖往往在祠堂进行，嘉靖江西《南康县志》：“冬至祀先于祠，醮墓如清明。”福建省流行冬至祭祀始祖的风俗，如万历《建阳县志》说：“是日大族行祭始祖之礼。”福建祀祖用专门制作的粉米圆子。清人冬至祀祖一般是祀于家，祭于墓，聚族而居的南方。往往像清明和中元一样，在家庙祭祀祖先。

2、九九消寒

冬至一到，便进入数九寒天。中国民间将冬至叫做交九或数九，即从冬至开始，每9天分为一个“九”，共分9个“九”，数到81天时便“九尽桃花开”。

中国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定经已到来。

3、吃饺子

冬至是中国农历中一个非常重要的节气，冬至过节是汉族传统节日之一，源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。在冬至这一天中国南北方会有不同的习俗，北方大部分地区会吃饺子、南方会吃汤圆，还有谚语：冬至到，吃水饺，以及关于该节气的诗词和影视作品。

4、吃馄饨

过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，所以在冬至这天家家户户吃馄饨。

另有一种说法：冬至之日，京师各大道观有盛大法会。道士唪经、上表，庆贺元始天尊诞辰。道教认为，元始天尊象征混沌未分，道气未显的第一大世纪。故民间有吃馄饨的习俗。《燕京岁时记》云：“夫馄饨之形有如鸡卵，颇似天地混沌之象，故于冬至日食之。”实际上“馄饨”与“混沌”谐音，故民间将吃馄饨引伸为，打破混沌，开辟天地。后世不再解释其原义，只流传所谓“冬至馄饨夏至面”的谚语，把它单纯看做是节令饮食而已。

5、喝羊肉汤

冬至吃羊肉的习俗据说是从汉代那时候开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃羊肉的习俗。人们纷纷在冬至这一天，吃羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。现山东滕州一带，这天被称作伏九，节前会给长辈送诸如羊肉等礼品，伏九家家都要喝羊肉汤，对个人对长辈对家庭都为图个好兆头。

6、吃汤圆

吃汤圆在明、清时期已经约定俗成。在冬至这天，要“作粉圆”或“粉糯米为丸”。这些在史料上也有正式的记载，称“冬至，粉糯米为丸，名‘汤圆’”。做好汤圆后要祀神祭祖，而后合家围吃汤圆，叫做“添岁”。所以，冬至吃汤圆，古而有之。

吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至团”。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。

冬至团可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。旧时上海人最讲究吃汤团。古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”“圆”意味着“团圆”“圆满”。冬至吃汤圆，象征家庭和谐、吉祥。

还有一种解释是：冬至是一年中最长的一夜，冬至那天，天还未亮，妇女们就起来生火煮汤圆，先敬天祭祖，再全家围坐吃汤圆。所以冬至吃汤圆，除了表示太阳（阳光）逐渐回来，也代表团圆的意思，现代人更喜欢把它当成圆满的象征。

7、吃赤豆糯米饭

在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，共工氏有不才子，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。

赤豆和糯米为1：2.5的比例，将赤小豆放入沸水锅内（赤小豆与水的比约为1：5）。煮至八成熟时捞出。另将糯米淘净后，用煮过赤小豆的汤浸泡一夜。次日把糯米和赤小豆搅拌均匀后，上笼屉蒸大约40分钟，即可食用。

老一辈的长沙人都知道，在冬至那一天一定要吃上糯米饭。糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。

若是能用上黑糯米，那就更好了，黑糯米有助于产妇滋补产后造成的身体虚弱，有利于增加乳汁，哺乳婴儿。这道食谱糯米喷香，腊肉油而不腻，赤豆和花生都焖入味了，特别好吃。若是想吃得更为健康，可减少腊肉的比例，增加多一点豆类杂粮亦可。

8、冬酿酒

冬酿酒原来叫冬阳酒，因为冬至过后阳气上升而得名，农历认为，冬至为一年中最重要的节气，因为这一天过后，阳气上升，万物开始慢慢复苏。一直到近年，商家从《吴歙》“冬酿名高十月白，请看柴帚挂当檐。一时佐酒论风味，不爱团脐只爱尖”发掘出“冬酿”两字，才称之为冬酿酒。

9、冬至做节

冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气，。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。

唐、宋时期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。

10、冬至赠鞋

冬至节，民间习惯赠鞋，其源甚古主要体现在孩童身上，希望孩子们健康成长。过去主要是手工刺绣。送给男孩子的礼物，帽子多做成虎形、狗形、鞋上刺绣的也是猛兽。送给女孩子的礼物，帽子多做成凤形，鞋上刺绣多为花鸟。现在则多数是从市场购买，形式紧跟着时代的潮流。每逢节日，大人们总喜欢抱着小孩串门子，夸耀舅姑赠送的鞋帽。

冬至遵循3个基本原则：

1、起居

冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在起居上，应早睡晚起。有晨练习惯的人群应注意，晨练时间不宜过早，以免诱发呼吸道及脑血管疾病，或使原有疾病复发。

2、药补

在这个阶段，有些人喜欢药物的冬令进补。比如膏方。膏方中加入不少甘甜滋润补养药物，服用时感滑润爽口，既能进补，又能治病。有病治病，无病防病，所以冬季进补膏方在有些地方成为一种时尚。

3、食补

俗话说，药补不如食补。在冬季如果能恰当选择既美味又具有补益身体的食物，无疑会让大家接受。

平补类食物，如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、银耳、猪肝等，这些食物既无偏寒、偏温的特性，又无滋腻妨胃的不足。

女性冬至养生的方法：

1、注意防寒保暖

女性属寒性体质，因此，日常中应少吃寒性的食物，尤其是在处于生理周期的时候，更要注意饮食的科学性。冬季外出要注意防寒保暖，加强颈、腹部的保暖，不可因美观而减少衣物，一旦受凉，容易导致月经不调、痛经等症状，损害健康。

2、坚持晚间泡脚

中医认为，人体中的寒气是由大地经足部进入人体的，因此，多泡脚可有效帮助女性保暖。但泡脚一定要坚持，不可三天打渔两天晒网，只有长期坚持，才能起到保健养生、防寒保暖的功效。

3、注意养肝护肝

女子以血为本，肝为女子先天。对于女性而言，肝脏这个器官的重要性不言而喻。中医认为，肝为将军之官，主疏泄，性喜条达而恶抑郁。肝藏血，在志为怒，开窍于目，主一身之筋，所以怒伤肝，与眼睛有关的疾病、与筋有关的疾病、妇女月经不调等妇科问题，往往与肝有关。

肝的生理特点就是"主升、主动、主散"。怎样养肝?主要从肝的特性入手。肝在五行中属木，所以养肝首先要滋阴，其次是养血。肝负责储藏血液，调节血量，如果身体里血液供应出了问题，肝肯定难辞其咎，所以养肝必须养血。女性养肝可多吃葱、蒜，荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等。

4、适量进补

冬至时节天气寒冷，人体需要足够的能量来抵御寒冷，而肉类含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，有补气活血，温中暖下的功效，是进补的佳品。女性冬至吃些肉类可中和寒气，加快内分泌，增强机体的抵抗力，来应对严寒。

女性冬至养生食谱：

羊肉炖萝卜：

配料：白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。

做法：白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后5、6分钟捞出羊肉，水倒掉，重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐，炖至六成熟，将白萝卜入锅至熟。

功效：益气补虚，温中暖下。对腰膝酸软，困倦乏力，阳痿，脾胃虚寒者更为适宜。

天麻炖乌鸡：

原料：乌鸡1只(约750g)，天麻25g，川芎、白茯苓各10g，姜片5g，料酒10g，精盐适量，香菜段少许。

做法：乌鸡放入冷水中，烧开，焯去血沫;中药洗净，放入鸡腹中，用线缝好口。把乌鸡放人砂锅内，加入姜片、料酒和适量水，烧开后用小火炖约1小时，放精盐再炖约20分钟至材料熟烂，撒上香菜段即可。

功效：乌鸡舒经活血、调节内分泌等功效，对老年女性大有益处。天麻、川芎、茯苓对神经衰弱的头昏、头痛、失眠等，均有辅助治疗之效，既能平肝熄风止痛，又能滋养镇静安神，与乌鸡等配合，补虚作用颇为明显。

冬至养生饮食注意事项：

1.食物要有保温功能

多吃一些能增加热能供给、富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物，比如肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。

2.食物要有御寒功能

医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因此，应注意补充矿物质。中国人一般以"五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充"。只要不偏食，就可以保证人体对钾、铁、钠等矿物质的需求。

3.食物要有防燥功能

冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂的症状，这个时候多吃一些富含维生素B2和维生素C的食物就十分必要。维生素B2多存于动物的肝、蛋、乳中;维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中。

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冬至的来历和风俗

冬至是中国传统节日之一，在每年的12月21日或22日到来。它标志着冬季的正式开始。冬至是中国农历中最重要的二十四节气之一，也被称为“阳生”的开端。那么大家知道冬至的来历以及风俗吗？下面就是小编为大家收集整理的“冬至的来历和风俗”，希望大家能够喜欢。

冬至的来历和风俗

冬至节的由来

由于阴历阳历的差距，在中国的冬至季节，一般都在每年的12月21日~23日左右，冬至的这一天夜晚十分的长，在汉武帝时期，24节气被用来指导农事的历法，主要采用的是平均时间法来划分节气，这样一来冬至和下一个冬至之间的日期就被称为了中气，中气之间再进行划分，也就成为了24节气，冬至只是其中一个，是我们中华民族特有的一个节日。

古代人们认为冬至这天是阴阳二气的自然转化，所有人都要举行贺冬仪式，唐宋时期在东至，还需要祭天祭祖。

冬至的习俗

1、馄饨面

过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。

2、吃狗肉

冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们在冬至这一天吃狗肉、羊肉，以求来年有一个好兆头。

3、吃饺子

在中国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。中国北方地区在这天要吃饺子因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。

4、红豆糯米饭

在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，共工氏有不才子，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。

5、画九

所谓的画九，实则是冬至后计算春暖日期的图。明代《帝京景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图”。“九九消寒图”有三种图式，分别为文字、圆圈、梅花三种。

6、酿米酒

传统的姑苏人家，会在冬至夜喝冬酿酒，冬酿酒用糯米或者黄米，加入桂花酿造。

7、吃汤圆

“冬至圆”吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。民间有“吃了汤圆大一岁之说”。

8、吃烧腊与姜饭

南方一些地方在冬至日要吃烧腊，冬至这天，晒制好的烧腊就成为两广餐桌上一道必不可少的美味，寓意加菜添岁。冬至日，吴川人素有冬至“吃姜饭”的习俗。

9、吃番薯汤果

在宁波的传统习俗中，番薯汤果是冬至必吃的美食之一。“番”和“翻”同音，在宁波人的理解中，冬至吃番薯，就是将过去一年的霉运全部“翻”过去。汤果，跟汤团类似，但个头要小得多，而且里面没有馅。汤果也被叫做圆子，取其“团圆”、“圆满”之意。老宁波也有“吃了汤果大一岁”的说法。宁波人在做番薯汤果时，习惯加酒酿。在宁波话中，酒酿也叫“浆板”，“浆”又跟宁波话“涨”同音，取其“财运高涨”、“福气高涨”的好彩头。

10、喝羊肉汤

每年的冬至日，连接四川成都到简阳的成简快速通道迎来了一年中较热闹的时候，人们驱车涌入位于龙泉山脉东侧的简阳市，只为寻得一碗热气腾腾的羊肉汤。

11、冬至大如年

冬至，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日，素有“冬至大如年”之说。冬至，冬至是太阳回返的始点，自冬至起太阳高度回升、白昼逐日增长，冬至标示着太阳新生、太阳往返运动进入新的循环，所以古人把冬至看作“大吉之日”，在时年八节当中，冬至的重要程度不亚于立春岁节。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。

冬至节，民间历来十分重视。先秦时期，南北各地风俗文化各异，各地的风俗尚未融合普及，很多节日有历史，乏记载。很多古已有之的节俗活动在著作上鲜有记载。

据现存著作记述，周人（陕西一带）以冬十一月为正月，冬十一月一日为岁首。周人的冬十一月一日岁首与现行“二十四节气”的冬至日期在同阴历十一月，因此有说从周时期起周人就有在冬至（十一月）祭祀的活动。

易曰：先王以至日闭关，商旅不行。

《后汉书礼仪》：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事。”还要挑选“能之士”，鼓瑟吹笙，奏“黄钟之律”，以示庆贺。唐宋时，以冬至和岁首并重。南宋孟元老《东京梦华录》：“十一月冬至。京师最重此节，虽至贫者，一年之间，积累假借，至此日更易新衣，备办饮食，享祀先祖。官放关扑，庆祝往来，一如年节。”

“冬至大如年。”（《清嘉录》）。嘉兴重冬至，俗谚“冬至大似年”，保留古风。据《嘉兴府志》（卷34·风俗）记载：“冬至祀先，冠盖相贺，如元旦仪”。民间崇尚冬至进补。

冬至各地的习俗

一、江苏冬至习俗

在江苏，人们非常重视冬至，前一夜称“节夜”，也称“除夜”，制糕以祭祖，并馈赠亲友，设席宴饮，称之“节酒”，也称“分冬酒”。有的人家以黄酒加糖浆制成冬阳酒。

二、福建冬至习俗

福建，冬至流行“搓丸”、“贴丸”、“馈丸”，丸子的颜色有红有白，有的被捏成小巧玲珑的玩具，如做成猪头、猪脚，还有荔枝、桃、香蕉，象征兴旺吉祥。

三、广东冬至习俗

广东人流传着一个说法：“冬至大过年”，把冬至看得像过年一样隆重。人们冬至一般祭祖，还要到坟墓前挂纸，俗称“挂冬”。有的地方冬至宴客以鱼肉腊味蚬菜合煮，众人环锅而食，称之“围炉”。在这天，除了要吃团圆饭、吃汤圆。

四、宁波冬至习俗

“吃了汤果大一岁。”，宁波有“拜冬至”，按照老宁波的习俗，要做冬至羹饭。冬至日早上还要吃一碗甜甜的番薯汤果，寓意把之前的霉运全部“翻”过去。酒酿圆子、汤团这天吃上几个，寓意团圆、圆满。老宁波人还要做一道烤菜年糕，寄托“年年高”的美好心愿。

五、长沙冬至习俗

长沙民间以冬至为起点，九天为一个时间段，作有《数九歌》曰：

“初九二九，相逢不出手(手插在袖筒或口袋里)；三九二十七，檐前倒挂笔(冰柱)；四九三十六，行人路途宿(回家过春节)；五九四十五，穷汉阶前舞(赞春、送财神)；六九五十四，枯桠枝发嫩刺；七九六十三，行人路上脱衣裳；八、九七十二，麻拐子(青蛙)田中嗝；九九八十一，脱去蓑衣戴斗笠。”，长沙旧有聚族人于宗祠祭祖的习俗，届时杀猪宰羊，大办“冬至酒”。举行祭祀仪式。各家还有吃糯米饭，做霉豆腐，烟熏腊肉。

六、杭州冬至习俗

在杭州，人们把冬至吃剩的鱼头和鱼尾放在米缸里过夜，隔天再取出来吃，这样寓意着“吃剩有余”。

冬至养生吃什么菜好

1、饺子

冬至吃饺子几乎已经成为一种习惯，冬至饺子是汉族风俗，流行于全国大部地区，指冬至节吃水饺或馄饨的习俗。

2、汤圆

北方冬至吃饺子，南方冬至吃汤圆。冬至吃汤圆除有团圆、圆满之意，也具有“取圆以达阳气”之意。因为自古民间即有天地的观念，天代表阳、乾，冬至之后阳气开始日渐回升，故言“冬至一阳生”为使阳气回复，于是以圆象徵迎接阳气，此外，大团圆、凡事圆满乃民间普遍的期望，吃汤圆祈求圆满更是人们共同的心愿。

3、狗肉

狗肉能够起到补气和温肾助阳的作用，是冬季进补的最佳选择之一。

4、八宝粥

热腾腾的八宝粥很适合冬天饮食温热软的要求，中医认为食粥可健脾温胃，且有一定的滋阴作用，正好对抗冬季干燥的特性。

5、坚果

中医认为坚果多性味偏温热，其他季节吃得多容易上火，而寒冷的冬季则是“雪中送炭”了。此外，坚果多数能补肾，与冬季的对应脏器“肾”正好呼应。适量食用坚果，称得上是冬至养生的窍门。

6、核桃

核桃有着多种营养物质，能够防止细胞老化、健脑、增强记忆力及延缓衰老的作用。中医认为核桃仁味性甘温，有“黑发，固精，治燥，调血之功”。每天吃20克左右核桃，能补肾固精，润肺止咳、化痰定喘，顺气补血。无论生食、炒食，还是配制糕点、糖果等，都是不错的选择，但要注意食用时不要去掉其表面的褐色薄皮。

冬至节气的特点和风俗

冬至是中国农历二十四节气之一，通常在每年12月21日或22日。它标志着阳光直射地球南回，北半球开始进入冬季。冬至节气在中国自古就有重要意义，人们会举行各种庆祝活动，如宴席、祭祀、祈福等。下面就是小编为大家带来的“冬至节气的特点和风俗”，希望大家能够喜欢。

冬至节气的特点和风俗

冬至节气的特点

1、日照时间短

冬至前后，虽然北半球日照时间最短，接收的太阳辐射量最少，但这时地面在夏半时积蓄的热量还可提供一定的补充，故这时气温还不是最低。“吃了冬至饭，一天长一线”，冬至后白昼时间日渐增长。但是地面获得的太阳辐射仍比地面辐射散失的热量少，所以在短期内气温仍继续下降。我国除少数海岛和海滨局部地区外，1月都是最冷的月份，故民间有“冬至不过不冷”之说，天文学上也把“冬至”规定为北半球冬季的开始。

天文学上把冬至作为冬季的开始，这对于我国多数地区来说，显然偏迟。冬至日是一年中白天时间最短的一天。过了冬至以后，太阳直射点逐渐向北移动，北半球白天逐渐变长，夜间逐渐变短。

2、气温走低气候寒冷

从气候上看，冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。另外，冬至开始“数九”，冬至日也就成了“数九”的第一天。关于“数九”，民间流传着的歌谣是这样说的，“一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河开，8九燕来，九九加一九耕牛遍地走。”不过，西南低海拔河谷地区，即使在当地最冷的1月上旬，平均气温仍然在10℃以上，真可谓秋去春平，全年无冬。

各地在冬至时有不同的风俗，中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多数中国人冬至的风俗。当然也有例外如在山东省滕州市流行冬至当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。

冬至的传统习俗

1、祭天

历代统治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”礼，是历代帝王禳灾祈福，在冬至日必须举行的一种仪式。

2、祭祖

在民间，有于冬至日祭祖的习俗。冬至祭祖之礼与元旦祭祖相同。在祭祖的同时，人们还要向父母长辈拜节。古时流传有向老人敬献鞋袜的习俗，此习俗现代仍然十分流行。闽台有俗谚“冬至大过年，唔(“不”的意思)返无祖宗”，所有外出谋生的人都要在冬至节时赶回家乡过年，表示年终有归宿。

3、数九九

民间把冬至义称为作“交九”或“数九”，即从冬至这—·大起，每隔九天作为一个“九”，共分成9个“九”，共九九八十一天，81天之后便进入春天。冬至之后数九九在全国各地都十分流行，各地的人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗习惯，编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。这些谚语和顺L：I溜在许多古籍：卜部多有记载。其中最有代表性的是下面这首顺口溜：一九二九不出乎，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，__雁来，九九加一九，耕牛遍地走。

4、圆仔贴门

在闽南，潮汕一带，每逢冬至，除了吃汤圆外，还要搓两个大的圆仔贴在大门环上，象征团圆、吉利。

5、冬至节

古人认为冬至是阴阳二气的自然转换，是上天所赐的福气。汉朝把冬至作为“冬节”，官府要举行庆贺仪式，称为“贺冬”，依例放假。《后汉书》记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”因此这天朝廷上下放假休息，军队听命，边塞关闭，商旅停业，亲朋皆以美食相送，互相拜访，愉悦地过一个“安身静体”的节日。

6、吃饺子

冬至的习俗在我国北方，每年农历冬至日，有吃饺子的习俗。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种冬至的习俗，是为了纪念。“医圣”张仲景冬至舍药留下的。

7、冬至团

在南方某些地区比较盛行冬至日吃冬至团(冬至丸)这一冬至的习俗，取其团圆的意思。每逢冬至日(阳历12月22日前后)清晨，各家各户都会开始磨糯米粉，并用糖、肉、莱、果、更豆、萝卜丝等做馅，包成冬至团，不但自家人吃，也会赠送亲友以表祝福之意。古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南更是普遍，民间也有“吃了汤圆大一岁”的说法。汤圆也称汤团，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”、“圆满”，所以冬至吃汤圆又叫“冬至团”。汤圆可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。冬至，老上海人是最讲究吃汤圆的，亲人们聚在一起品尝新酿的甜白酒、花糕和糯米粉圆子，然后用肉块垒于盘中祭祖。

8、红豆米饭

在江南一带，人们在冬至这一天煮吃赤豆饭的冬至习俗。传说共工氏有不才子，作恶多端，死在冬至这一天，死后变成疫鬼，仍残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，因而人们在冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。

各地冬至的风俗活动

1、北方吃饺子

饺子，又名“交子”，是一种古老的传统面食，北方人年三十都要吃饺子。而“冬至大如年”，当然这天也是要吃饺子，民间有谚云“十月一，冬至到，家家户户吃水饺”。冬至吃水饺相传还与我国医学家张仲景有关，饺子就是他发明的，原名“娇耳”，他曾用“驱寒娇耳汤”救治了当时很多被饥寒冻坏了耳朵的贫苦百姓，人们在过年和冬至吃饺子也是为了纪念他。现在仍然有“冬至吃了饺子不会冻耳朵”的说法。

2、宁夏人吃“头脑”

宁夏银川地区冬至这天要吃一种叫“头脑”的美食。“头脑”实际上就是羊肉粉汤饺子，用羊肉加蘑菇佐以葱、姜、蒜、辣椒、食盐和酱油等做汤，煮沸后加入切好的粉块、泡好的粉条，再放切好的蒜苗、香菜和韭黄，一锅羊肉粉汤就做好了，它也是银川的一道特色小吃。

3、上海吃汤圆

冬至吃汤圆又叫“冬至团”，在江南一带尤为盛行，据史料记载这一习俗在明、清就有了。旧时上海人最讲究吃汤圆，“圆”寓意“圆满”、“团圆”，象征家庭和谐、吉祥。冬至团还可以用来祭祖和赠送亲友。

4、苏州人冬至吃馄饨忆西施

由于苏州二千五百年前是吴国的都城，而吴国始祖是周太王后裔，曾承袭周代历法把冬至作为一年之初，所以至今古城苏州仍有“冬至大如年”的遗俗。

在冬至，苏州人还有吃馄饨的习俗。相传，吃腻了山珍海味的吴王没胃口，美女西施就进御厨房包出一种点心献给吴王。吴王一口气吃了一大碗，连声问：“此为何种点心，如此鲜美?”西施想：这昏君浑浑噩噩混沌不开，便随口应道：“混沌。”后来，为了纪念西施创造的这种美食，苏州人便把馄饨定为冬至节的食物。

5、潮汕地区冬至祭祖先、吃甜丸

在潮汕地区，冬至又称“小过年”，是民间一个大节日。在这一天老百姓要备足猪肉、鸡、鱼等三牲和果品，上祠堂祭拜祖先，然后家人围桌共餐。在沿海地区，则要在渔民出海捕鱼之前祭拜祖先，为渔民祈福，求神明和祖先保佑出海平安归来。

潮汕有“吃了冬节圆多一岁”之说，其中“冬节圆”就是汤圆了，在潮汕地区又叫甜丸，在冬至这一天吃甜丸的习俗几乎普及整个潮汕地区。在很久以前，这些甜丸不仅是用来吃，人们还将甜丸贴在自家的门顶、屋梁之上，一来是这甜丸圆圆的，预示明年丰收、全家团圆，二来是为了答谢老鼠给农民送来五谷种子。如今人们也不在贴甜丸，不过冬至节吃汤圆的习俗依旧流传至今。

6、江南水乡冬至节吃红豆糯米饭

在我国的江南水乡，在冬至之夜有全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。

相传，共工氏有不才子，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。不过，这个疫鬼最怕红豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃红豆糯米饭来驱避疫鬼，防灾祛病。

7、杭州人一天三顿吃年糕

杭州人喜欢在冬至这一天吃年糕来庆祝。每逢冬至，都会制糕来祭祖或者馈赠亲友。在饮食上，三餐都会做不同风味的年糕，芝麻粉拌白糖的年糕、肉丝炒年糕等等种类繁多。杭州人冬至吃年糕图吉利，寓意年年长高。

中华大地上的各种冬至饮食风俗至今依然广为流传，足以见这一天对于百姓农耕劳作以及生活作息带来的重要影响。的确，冬至是阴极之至，阳气始至，在此之后又有小寒、大寒和数九接踵而至，预示着一年中最寒冷的日子即将到来。因此从冬至之后冬季要多注意保暖，在饮食上也要多食温热食物，增强御寒能力。

冬至养生注意事项常见的有哪些

一、生活起居

冬至养生第一步就是体现在生活起居上。我们应该要早睡晚起，等待阳光出现后再出来活动为宜。同时，也要穿好贴身保暖衣物，以抵御寒气侵袭。另，若是在冬至时节前后能睡好午觉，在养生中具有重要作用，既能保养神气，也能劳逸结合，达到养生的目的。

二、饮食调养

“药补不如食补”这句话说的就是养生中的饮食功效。而若在冬至时节能选择美味的、补益的食物进行滋补，那岂不美哉?那么美味、补益的食物有哪些呢?养生专家则建议，首选温补类食物。如羊肉、鸡肉、牛肉、鲫鱼等，均是冬至适宜食物。这些食物能给我们人体补充维生素和无机盐，并对肾起到合理调养作用。

三、保持室内通风顺畅

冬至气候寒冷，气温低下，不少人为了防寒保暖，在家的时候习惯紧闭窗户，这种做法是不科学的行为。若长时间待在不通风的室内，室内的二氧化碳就会急剧增加。在加上汗水的分解产物，消化道排除不良气体等，将会导致室内空气质量大大下降，从而会使人在这样环境中出现头晕、食欲不振等现象，不利于人体养生。因此，冬至应该尽量开窗换气，保证室内拥有一定量的新鲜氧气。

四、增苦少咸

冬至人体的肾功能是偏旺的，为了防止肾水过旺，建议大家多吃些苦味的食物，少吃咸味食品。因为多吃咸味食品，肾气就会更旺，从而会给人体心脏带来伤害，使心脏力量减弱，不利于人体保健。冬至常用的食物建议如下：猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、核桃、芝麻、橘子、燕麦、薯类及各种豆类产品。

清明节的活动有哪些11篇

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清明节的活动有哪些 篇1

时节纷纷，路上行人欲断魂我还记得，我上次清明节的

总所周知，清明节一般有在公历4月5日前后，春分后第十五日。所以我记录了上一年我参加清明节的事。

不知道为什么，清明节那一天总会特别地热。而在这当空照的里却要干很多事情。为了让活动赶快结束，我也加入了帮忙摆放的队伍中。嗯，首先得把那大大的金猪摆到我们的老祖宗的坟前，再把米饭摆放好。然后每个人手拿三根香，走到坟前拜三拜，许下三个愿望。记住，只能许三个哟！当每个人都拜完后，便拿冰红茶洒在那土上边，再把一个包子放在那上边。当然不是直接放到土上的，有一块透明的布料。拜完这个坟后再拜下一个。一个接一个，一个又一个。这块地方几乎全是荒凉的土坟。

在太阳的暴晒下，活动终于要结束了，大伯把黄纸压土下面，默哀了几秒，便招呼大伙捂好耳朵，要放鞭炮了。随着巨大的鞭炮声，扫墓也正式结束了。望着那一排排坟，想到自己也会躺在这山坡上的一个小角落，也会被后人像现在一样祭拜，内心不由得感叹：一定要好好现在的啊！

这就是去年扫墓时的场景了。

清明节的活动有哪些 篇2

清明节是中国人的传统节日，在我的记忆里，清明节充斥着扰人的鞭炮，纷飞的纸灰，天地间仿佛混混浊浊、充满着不见天日的戾气。今年的清明节也不例外。

一阵扰人的鞭炮声把我从睡梦中惊醒，我皱着眉头，举目远眺窗外，才知道今天是清明节。我迅速洗漱完毕，带着纸钱、香烛、鞭炮，领着妻小一起去祭祖。一路上，我看见人们或兴高采烈，或嬉笑打闹，或神色匆匆，就是没有"清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂"的愁绪。我觉得他们更像是在过春节，如此的画面我仿佛已感到有些异样。不过，偶尔会有一两个神色忧郁的人路过，让人多少有些欣慰：袅袅的青烟孤独而又彷徨的在天地间飞翔，雨很给面子的下了起来，仓皇失措的路人忙着找避雨所。我们一行四人在雨住之后来到墓地也照例烧纸钱，放鞭炮，点香烛。

一路上，我睹物释怀，不禁浮想联翩。都已经是21世纪了，还用得着这样吗?现在不是提倡低碳生活吗?我们的清明节非这样过不可吗?清明节不该是一个清清净净，怀恋先祖的日子吗?我们可以过得不那么喧闹吗?

其实，我们每次不用那么大肆张扬，我们只要怀着感恩的心，踏着泥泞的小路走到祖坟前，轻轻的向他们倾诉自己心中的哀思。或采上一两朵美丽又带有芳香的鲜花放在坟前，让芳香的鲜花陪伴长眠地下的逝者，那不会费太多的金钱，也留给逝者一个干净清爽的环境。我们完全可以过得如此绿色。

清明节的活动有哪些 篇3

国家将清明节纳入国家法定节日，这充分体现了党中央、国务院对民族民间传统文化的高度重视，这同时也是中华民族文明演进的宿影和象征。为了确保今年群众清明祭扫活动、文明、和谐、有序，中央宣传部、民政部等八部委发出了《关于做好文明祭扫平安清明相关-

通知》，要求各地在总结清明节工作经验的基础上，继续围绕“文明祭扫、平安祭扫”的主题，做好今年清明节期间相关工作。

一、活动目标

(一)、终极目标：倡导文明祭扫、树立文明新风

(二)、直接目标：通过开展活动，进一步提高社区居委会和居民的关系、居民和居民之间的关系，提升社区的凝聚力和居民对社区的归属感。

二、具体活动方案

(一)、宣传阶段

1、宣传目的：通过清明节前一段时间进行宣传，让居民能够比较详细的了解到我们清明节社区将会实施的活动。

2、宣传时间：4月1日一天

3、工作人员：社区居委会工作人员、志愿者

4、具体步骤：

(1)、准备宣传栏内的海报。海报的主要内容是清明节文明祭扫的相关事项，以及清明节期间社区将举行的活动，还有由于烧香烛、纸钱、燃放鞭炮等而引发的事故案例，以警示人们。

(2)、联系志愿者。工作人员向志愿者介绍活动，在宣传期间，志愿者也在其生活圈内帮忙宣传。志愿者还要帮助社区居民解读相关内容，协助社区工作人员与专业义工的工作。

(3)、向重点对象宣传。重点对象包括：社区有威望的老人、老党员、以前企业、单位的干部。希望他们以威信带动他人参加活动。

(4)、向青少年进行宣传。由于青少年接受新事物的能力比较强，并且青少年对家长乃至家庭的影响都比较大，通过对青少年的宣传可以达到对社区及社会的宣传。

(5)、制作宣传单。宣传单上的内容包括国家八部委发出的关于清明节的通知的相关内容，部分清明节知识，社会工作的理念及知识等。

5、活动需要的工具：

(1)、海报纸;宣传单

(2)、鲜花、小白花、应急药品

(二)实施阶段

1、活动主题：倡导文明祭扫，树立文明新风

2、活动目的：通过让居民参与文明祭扫的相关活动，改变传统的祭扫方式，达到人、自然、社会的和谐

3、活动时间：4月1日

4、活动组织人员：社区居委会工作人员、社区志愿者

5、活动对象：辖区居民

6、活动地点：兴旺步行街口

7、所需活动工具：前期准备的横幅、宣传单、笔、桌子、鲜花、小白花等。

(三)总结阶段

活动后，针对活动开展的整个过程进行总结，讨论活动的成功与不足之处，为下次开展活动积累经验。

清明节的活动有哪些 篇4

一、指导思想

以党的十八大和十八届三中全会精神为指针，贯彻落实《完善中华传统文化教育指导纲要》，大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，努力发展健康向上的节庆文化，使传统节日成为展示和传播优秀民族文化的重要阵地，深入挖掘传统节日的文化内涵，着力引导广大青少年继承和弘扬中华民族的优秀传统，畅想社会主旋律。

二、目标要求

1、让学生了解“清明节”传统节日的由来以及滕州清明节的节日习俗。

2、了解“清明节”节日纪念的形式和内涵，培养学生正确的价值观和人生观。通过对传统文化的了解和认识，加深学生热爱祖国，热爱传统文化的思想感情。

3、初步引导学生在家长的帮助下，学会有目的收集资料。

三、主要内容及活动形式

(一)节日主题：

清明节是一个纪念先祖及离世亲人的节日，在我国具有悠久的历史。主要的纪念仪式是扫墓，并伴有踏青、植树等活动，节日体现饮水思源、凝聚族群、迎春健身及关爱自然的意义。要突出纪念先人、缅怀先烈的主题，引导人们正确认识和理解中华民族优良传统和革命传统，珍惜幸福生活。

(二)活动形式

1、开展“清明节”民俗社会调查活动。了解“清明节”的节日来历以及相关传说;了解当地的“清明节”有哪些风俗习惯，利用主题班队会进行汇报交流。

2、开展祭奠革命先烈活动。“追思励志做栋梁”，联合家委会组织学生到爱国主义教育基地---滕州烈士陵园为革命先烈扫墓、参观烈士陵园，引导学生牢记革命宗旨，立志报效祖国。

3、开展“文明祭奠我先行”活动。发放文明祭奠倡仪书，倡导以“献一束鲜花、植一棵树、读一篇祭文、忆一段家史”的形式祭奠先人，让学生在家长中广泛宣扬科学理念，引导家长改变旧的祭扫形式，感受传统文化魅力，领悟文明祭奠文化内涵。

4、开展中华经典诵读活动。围绕“缅怀革命先烈，弘扬传统美德”为主题，组织学生诵读以缅怀先烈为主题的中华经典，引导学生弘扬中华民族优秀文化和传统美德。

5、在春暖花开的美好季节，为让学生接触自然，感受春天，倡导班级家委会组织学生开展青少年“励志远足踏青”春游活动。

6、组织学生开展“畅想春天，放飞理想”风筝比赛。

四、活动要求

1、加强领导，精心组织。清明节教育实践活动是市局开展的“传统节日”主题系列活动之一，是学校开展社会主义核心价值体系教育的重要内容，中小学部及两校政教处要高度重视活动的组织开展，要研究制定具体的活动方案，加强组织协调，周密部署、注重创新突破，力求把此次“传统节日”主题教育活动落到实处。

2、 立足实际，务求实效。坚持从实际出发，有针对性地开展活动，增强主题活动的广泛性和吸引力、感染力凸显教育性、新颖性，要力戒形式主义。

3、 加大宣传力度。通过宣传栏、校园广播、《XX少年》校报、主题班队会等多种形式，多侧面、多角度宣传介绍传统节日，大力宣传开展“传统节日”主题活动的情况，广泛普及节日传统知识，及时报道师生节日心得体会，宣传“传统节日”主题活动中的先进典型和经验，同时做好总结和资料的整理归档工作。

清明节的活动有哪些 篇5

为了缅怀革命先烈、追忆革命历史，我校号召同学们时刻铭记烈士们为解放国家和民族而不惜牺牲生命的大无畏的英勇事迹，向烈士们学习顽强拼搏、艰苦奋斗的精神，培养学生的爱国情怀，严谨治学的态度，发奋学习的精神，大胆创新的意识，使学生受到爱国主义的教育。

xxxx年x月x日清明节前，司格庄小学学雷锋小组全体人员在校长聂宏志、少先队辅导员王娇等人的带领下到黄土岭烈士纪念亭举行了祭奠烈士活动。

4月2日早上8点钟学雷锋小组成员在国旗杆下集合，8点20准时出发，9点步行到黄土岭纪念亭。我们排着整齐的队伍来到烈士的墓碑前，全体人员肃立，向革命先烈们默哀，校长讲话并邀请当地老游击队员讲解当时战斗情况和英勇事迹，并献上小白花，来缅怀革命先烈，然后参观革命烈士纪念碑，缅怀革命烈士的丰功伟绩，这时每个人的心情都很沉重，感受到了我们如今生活的来之不易。使我们更加懂得珍惜，更加热爱我们的祖国。

在本次活动中，各人员在墓地范围都以维恭维谨，控制着自己的情绪和态度，怀着崇敬的心情认真观看了解烈士事迹；同时也注意卫生没有在陵园内乱吃零食，乱丢垃圾；没有在陵园内乱跑，按顺序上下阶梯。

通过本次活动基本上达到了培养学生的爱国情怀，珍惜幸福生活，继承先烈遗志，使学生受到了爱国教育。

清明节的活动有哪些 篇6

为进一步加强学生的思想道德教育，丰富“缅怀革命先烈，争做文明学生”主题教育活动，引导学生树立起正确的世界观、人生观和价值观。经校委会决定，在清明节前后，组织学生举行清明节革命传统教育活动。现将活动有关事项通知如下：

一、活动内容

1、开展祭扫烈士墓活动。

2、观看一部革命传统教育电影。

3、撰写清明感怀文章或革命传统教育电影观后感。

4、开展“缅怀革命先烈，争做文明学生”为主题的演讲、讲故事活动

二、活动时间

3月25日至4月10日。

三、活动安排

1、开展祭扫烈士墓活动。

清明节期间，按照就近就便原则，与白门社区合作，学校组织学生到郑馨烈士墓献花、培土、清理杂草，表达对革命先烈的感恩怀念，学习革命先烈的崇高品德，培养利他精神，激励健康成长。

2、观看一部革命传统教育电影、撰写清明感怀文章(机动)

(1)在清明节假期中观看一部革命传统教育电影，写出观后感。也可写自己参观郑馨烈士墓的感受等文章。

(2)文章于4月8日下午用方格纸或稿纸誊写，上交学生工作处。

3、举行主题演讲

主题：“缅怀革命先烈，争做文明学生”

本部：

时间：4月3日下午

地点：多媒体教室

节目推荐：每班1---2个

负责人：语文教师

第一阶段：低段(1—3年级)：讲故事

第二阶段：高段(4—6年级)：演讲

评委：本部语文教师

统计：张花平

主持：学生(金苏丹负责)

会场负责：金苏丹

教学点：

时间：4月3日下午

地点：操场

节目推荐：每班1---2个

负责人：语文教师

低段(1—3年级)：讲故事

高段(4—6年级)：演讲

评委：语文教师

分数统计：黄丽若、胡建秀

主持：学生(黄丽若、吴佳丽负责)

会场负责： 黄飞隆、姜玲琼

注：

1、根据报名情况，评出一二三等奖若干名;

2、姜宅教学点演讲形式讲故事或演讲自定。

四、工作要求

1、各班主任、学科教师要高度重视此项活动，认真组织学生参加。

2、所要材料按时、保质保量上交学生工作处。

清明节的活动有哪些 篇7

根据xx市精神文明办《关于继续开展清明祭英烈活动的通知》精神，结合我校实际，20xx年清明节我们学校组织了各项丰富多彩的活动来纪念这个节日。通过教育活动，让同学们懂得今天的幸福生活来之不易，懂得感恩报国，忠孝父母，懂得礼仪规范，使他们心灵又一次受到启迪，激发强烈的爱国热情。现将活动总结如下：

一、做好革命传统教育。利用晨会时间，少先队辅导员讲解有关清明节的由来和革命传统知识，队员们通过教育更加了解清明节的意义，在熟知革命历史的基础上，从思想深处认识到清明节的深刻意义。

二、开展了"网上祭英烈"活动。在班主任老师的指导下，学生们登陆中国文明网，在搭建的"网上祭英烈"互动平台上纷纷发表了祭奠感言、敬献鲜花、点燃红烛，表达了对先烈、先人、先贤、英雄的感恩和敬仰之情。

三、召开清明节主题班会课。各班利用班会时间在辅导员的带领下，学习了雷锋、董存瑞等革命英烈的精神，在熟知革命历史的基础上，感受英烈的英雄气概，进一步促进少先队员继承优良传统，做创新创优的新时代少先队员，树立从小为中华民族伟大复兴而不懈奋斗的高尚理想。

四、开展了手抄报、板报、征文、广播等形式更好的让学生缅怀革命先烈，学习先人的崇高精神，激发学生对革命先烈深切的怀念和无限的哀思。

总之，通过本次"学先烈、讲文明、懂礼仪"主题活动，对学生进行了革命传统等方面的教育，从而使他们真正明白没有无数先辈的抛头颅、洒热血，就不会有今天的幸福生活，激励了广大学生珍惜今天、把握明天；通过清明节活动的开展，潜移默化地对学生进行爱国主义情感的培养，从而使他们切身体会到爱国主义就是爱家庭、爱学校、爱父母、爱老师、爱同学，就是要在平时自觉规范、加强修养、努力学习造就爱国的能力。他们暗下决心踏着革命先烈的足迹，努力学习，奋勇拼搏，在革命先烈爱国精神的感召下健康成长。教育学生珍惜今天的幸福生活，树立为实现中国梦努力奋斗的人生志向。

清明节的活动有哪些 篇8

又是一年芳草绿，我们迎来了中国一年一度的传统节日清明节。水头小学也借此开展丰富多彩的教育活动，让同学们懂得缅怀先烈，报效祖国、感恩父母、感恩师长，从而珍惜现在的幸福生活，现将活动小结如下。

国旗下讲话。

通过国旗下讲话，对全校师生进行爱国主义教育和感恩教育。号召同学们行动起来，在家庭做孝敬父母、关怀他人的美德少年；在学校做团结友爱、创新进取的好同学；在社会做讲究文明、保护环境的好公民。

开展主题诵读活动。

4月3日下午，我校结合读书节活动开展一到三年级诵读经典的活动，以诵读经典的方式敬先贤、颂英烈，感受传统文化的魅力，从而教育学生缅怀先贤，不忘历史，在全面建设小康社会、推进社会主义伟大事业的征程，永远记取他们的英名和丰功伟绩，继承和发扬他们不灭的精神。

开展文明祭扫主题班队。

4月3日下午，四到六年级的辅导员老师组织各中队召开“文明祭扫”为主题的班队会。在会上，辅导员老师要求学生回家劝阻家长，拒绝不文明祭扫行为。通过小手拉大手，倡导大家用鲜花祭扫，过绿色清时，平安清明。

开展文明祭祀活动。

深入挖掘清明节的文化内涵，积极倡导“文明安全祭祀”理念，自觉摒除烧化纸钱等不文明祭祀方式，将祭拜先人的传统用科学、环保、平安、文明的方式加以传承。其一，祭扫革命烈士陵园。4月1日组织五年级学生前往晋江市革命烈士纪念碑进行扫墓活动；其二开展“上祭英烈”活动。4月2日组织四年级学生登陆中国文明、人民、新华、中国、央视上祭奠英烈，上献花，寄语留言，表达心声。通过开展文明祭祀活动，让学生了解到英雄人物事迹、英烈名言等内容，深入进行了革命历史和革命传统教育、理想信念教育和民族团结教育，激发了学生的爱国之情，树立了报国之志。

总之，通过一系列活动的开展，使全校师生在参与中思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德素质得到升华，文明习惯不断养成。大大推动了学校校风建设和教育教学质量的不断提高。

清明节的活动有哪些 篇9

为缅怀革命英烈，深化“感恩”教育和革命传统教育,激发同学们的爱国主义情感，提高我校广大学生的主人翁意识，更好地发挥团员的模范带头作用，在实验中学政教处和团委的安排下，于20xx年x月x日早上8点在人民英雄纪念碑前前举行主题为“缅怀革命先烈，壮我火红青春”的清明节扫墓活动。参与本次活动的主要人员有副校长王涛、解文波及初一年级全体师生。

在本次扫墓活动开始之前，初一年级全体师生已经通过各种媒体和书籍查阅了有关王斌烈士的英雄事迹，并举行了专题队会了解老一辈无产阶级革命家为新中国的诞生和建设而献身的光荣事迹，各班还为本次扫墓活动亲手制作了小白花。校政教处和团委负责了本次活动的策划和活动地点的确定及安全保卫工作。

扫墓出发前，副校长王涛首先强调了活动中应注意的问题，并对活动过程进行了讲解。到达纪念碑后，由副校长解文波主持了扫墓仪程。黄雅琪老师给同学们讲述了王斌烈士的光荣事迹后，全体人员为革命烈士敬献花圈，随后学生代表为烈士献词并带领全体学生宣誓为祖国的强盛和民族发展而奋斗终生。活动最后，副校长王涛为革命先烈献词并宣布了活动结束。

通过本次扫墓活动，学习英烈的先进事迹，重温中华民族传统的文化内涵。接受为他人，为社会奉献精神的洗礼。同学们将在以后的学习和生活中积极进取，展现当代实验中学学子的风采。

清明节的活动有哪些 篇10

清明节是我国古老的传统节日，一般都在4月4号至6号这三天。每到清明，人们都会去扫墓、踏青，我们家乡也不例外。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”这句诗描绘的是正确的，就在清明节前夕，天空中就飘起了小雨。小雨过后，天气晴朗，阳光明媚，空气清新。我们一家人座着车，去山上扫墓。一路上，成片的油菜花金光闪闪，酷暑之上涨出了嫩芽，禾苗、小草昂然挺立，梅、梨、桃花竞相开放。到处洋溢着春的气息，四周一片绿色。

站在山脚，一堆堆鹅卵石堆积成了石山。我们爬上崎岖不平的山路，脚下长满了野花和野草。我们找到前辈和祖先的坟墓，先开始扫墓：把土堆上的杂草锄掉，然后再向坟墓献花、挂条。等一切都打扫干净时，我们会烧一些纸币。顺此机会，我们还要磕头保佑。我们以崇敬的心情来纪念前辈和祖宗，体现了中国人尊老的精神，表达了中国人对祖宗、前辈或伟人爱戴之情。

扫墓过后，我们还会四处拜访亲戚，欢聚一堂，大家团圆在一起，热热闹闹地吃上一顿饭，整个清明节圆美的结束。

清明节祭祖活动（二）

今年，我因今年有时间回乡下，要回去拜山!苦恼的我完全没回乡下拜山的兴趣，可爸妈硬是逼着我不得不去。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”!叔叔阿姨们踏着艰难的步伐登山拜祖。我左手提着用雪碧瓶装着稀稀的白粥，右手提着一大袋白馒头。山中弥漫着白白的雾水，还不时下起蒙蒙细雨。因为脚下的路是黄泥路，一下雨就特别的滑，所以要特别小心的行走。大马虎的我，大人们还没说完，我一脚才进的泥坑里头，白色的回力鞋全都变成了黄色。

这天我可真倒霉，还没拜完第一座墓就摔了一跤，差一点就扭到脚!走了半个多钟，终于来到了第一座墓。我松了一口气，但一转完弯，眼前是一片莽草，有差不多2米高，我开始急了说：“这可怎么办，没法过了!哎~”叔公大声说：“小的跟在大人后面，中年人拿着镰刀走在前面，你也要拿着镰刀来隔断这些草!”“啊?我也要啊!”我埋怨起来。“当然了，那你都15岁半了，都快成年了，当然要干点东西啦，不用干就有东西的吗?”叔公怒气地说。

我无奈地抽起镰刀，抓着草的根部就是一顿猛砍。终于费了九牛二虎之力开出了一条小道，但是这小道仅容一人通过，连胖一点的都过不了。来到了墓旁，我那张报纸终于派上了用场，我用来铺在地上作我的私人座椅。突然，我觉得全身痒痒的，我挠了挠背又挠了挠大腿，全身被我挠得通红。

我告诉了大人，大人帮我翻开衣服，一开背上一点一点的大红点。我问：“这是怎么回事?怎么会这样?好痒啊!”“肯定是那些红蚂蚁刚爬上去的，你没感觉到吗?”我苦恼的说：“我以为是流汗没理它。原来是红蚂蚁爬上了我的背部。哎呀，这可咋办啊?”等一等下山再找药涂一涂吧!没办法了。谁叫你不注意啊，自己找来烦!”我低下头，泪水一滴一滴滴在泥土上。

到了下午，我终于下了山。我的妈妈马上找了风油精来给我擦上。妈妈一边擦一边说：“你看，不读好书以后就是这样，过着这种难熬的生活，叔公他们天天下田干活，背都快要裂开的程度，若是你，早就顶不顺啦!看你不好好读书，以后不准再任性了。想干啥就想干啥，不顾后果。知道吗?”我忏悔的说“哦!我以后再也不要那么任性了，一定要考好中考，将来就不用干粗活了。”在这次的拜山过程中，我亲身体验了一番，我深感后悔。农村的生活不是一般人能够熬过的，需要有顽强的毅力。如果不想这样，一定要好好读书，搞好学习。虽然幸苦这十几年，但将来幸福却是一辈子。

清明节的活动有哪些 篇11

清明节是我国的重要传统节日，是进行革命传统教育和传统美德教育的极好时机。为进一步加强学生的爱国主义和集体主义教育，培养学生热爱祖国、热爱家乡的情感。按照团区委文件精神，我校在学生中组织开展了“清明祭英烈，共铸中华魂”为主题的系列活动，现将活动情况总结如下：

我校充分利用各种宣传途径和手段，宣传革命先烈的光辉事迹，对学生进行充分的革命传统教育。组织开展“红色故事会”主题班会。通过讴歌先烈的丰功伟绩和崇高精神，表达对先烈的深切怀念，弘扬中华民族优秀文化和传统美德。

学校组织优秀团员代表来到革命烈士公墓，面对着英雄的墓碑，学生们心情激动，思绪万千。此时此刻，队员们的心情格外沉重，他们没有了往日的喧闹，没有了今日的嬉笑，都静静地肃立着，他们穿着整齐的校服，他们高擎着星星火炬旗帜，挺立在烈士墓前，用自己坚强的意志捍卫着烈士墓的荣誉。通过祭奠活动，队员们已经深深地懂得了生命的可贵，懂得了如何去珍惜来之不易的美好生活。

精选清明节谚语有哪些

在公司的工作过程中，想必大家都参加过各类活动。针对活动，有很多相关的文章我们需要撰写，大家也经常会通过各种渠道来寻找相关的资料。好的活动范文是怎么样的呢？在此，你不妨阅读一下精选清明节谚语有哪些，供你参考，希望能够帮助到大家。

清明节谚语有哪些 篇1

1、清明有雨麦苗肥，谷雨有雨好种棉。

2、清明前后雨纷纷，麦子一定好收成。

3、夜里起风夜里住，五更起风刮倒树。

4、清明响雷头个梅。

5、清明湿了乌鸦毛，今年麦子水里捞。

6、拱棚瓜菜盖草苫，果树园里要熏烟。

7、清明谷雨两相连，浸种耕种莫迟延。

8、清明刮动土，泌尿科厉害。

9、清明晴鱼上高坪，清明雨鱼埤下死。

10、清明时节天转暖，柳絮纷飞花争妍。

11、栽树不过清明节，栽松不让春晓得。

12、施上尿素两三天，才能开始把水灌。

13、清明一吹西北风，当年天旱黄风多。

14、清明刮坟土，庄稼汉真受苦。

15、寒食撒花，谷雨种瓜。

16、春雨落清明，明年好年景。

17、清明要晴，谷雨要雨。

18、三月清明不用忙，二月清明早下秧。

19、雨下清明节，天旱四五月。

20、清明忙种麦，谷雨种大田。

21、春分早，谷雨迟，清明种棉正当时。

22、麦吃两年土，只怕清明饿了肚。

23、麦怕清明霜，谷要秋来旱。

24、植树造林，莫过清明。

25、清明宜晴，谷雨宜雨。

26、交春落雨到清明，清明落雨无日晴。

27、尿素追下三四天，再行浇水也不晚。

28、牲畜配种抓火候，畜禽防疫要普遍。

29、有的年份连阴雨，寒潮侵袭倒春寒。

30、二月清明一片青，三月清明草不生。

31、清明断雪，谷雨断霜。

32、水涨清明节，洪水涨一年。

33、清明不插柳，死后变黄狗。

34、清明种瓜，立夏开花。

35、三月里来是清明，一场雨来一场风。

36、地温稳定十三度，抓紧时机播春棉。

37、清明南风，夏水较多;清明北风，夏水较少。

38、清明北风十天寒，春霜结束在眼前。

39、高粱早播秸秆硬，谷子早播多发病。

40、清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜。

41、高粱早播秸秆硬，谷子早播多发病。

42、雨下清明节，天旱四五月。

43、寒食撒花，谷雨种瓜。

44、尿素追下三四天，再行浇水也不晚。

45、春分雨不歇，清明前后有好天。

46、清明一吹西北风，当年天旱黄风多。

47、清明高粱谷雨谷，立夏芝麻小满黍。

48、麦怕清明霜，谷要秋来旱。

49、清明响雷头个梅。

50、降水较前有增加，一般年份仍干旱。

51、棉花播下锄梦花，提温保墒效果显。

52、清明刮动土，泌尿科厉害。

53、看天看地把种下，掌握有急又有缓。

54、植树造林，莫过清明。

55、清明不插柳，死后变黄狗。

56、夜里起风夜里住，五更起风刮倒树。

57、鲤鲫亲鱼强育肥，适时栽种苇藕芡。

58、清明南风，夏水较多;清明北风，夏水较少。

59、清明湿了乌鸦毛，今年麦子水里捞。

60、大风不过晌，过晌呼呼响。

61、雨打清明前，春雨定频繁。

62、清明有雾，夏秋有雨。

63、麦怕清明霜，谷怕老来雨。

64、清明前后一场雨，强如秀才中了举。

65、清明不插柳，死后变黄狗清明不戴柳，红颜变白首。

66、家鼠田鼠一齐灭，保苗保粮疾病减。

67、清明不怕晴，谷雨不怕雨。

68、清明时节天转暖，柳絮纷飞花争妍。

69、清明雾浓，一日天晴。

70、春雨落清明，明年好年景。

71、清明前后，安瓜点豆。

72、稻怕寒露一夜霜，麦怕清明连放雨。

73、夜间星稀，明天风起。

74、清明断雪，谷雨断霜。

75、清明节降水较前有增加，一般年份仍干旱。

清明节谚语有哪些 篇2

1.“清明一吹西北风，当年天旱黄风多”

如果清明的时候刮的是西北风，那就证明今年受西北干旱气候的影响很大。而这时候农作物的生长和产量自然会受到降水量的减少而降低。那么在这一年一定要注意多种植抗旱的农作物。

2.“前春暖，后春寒，清明断雪，谷雨断霜”

如果今年的春天来得比较早，气温升的也比较快，那就要注意马上就会有“倒春寒”现象的发生。而到了清明时令的时候，不管是农历二月还是三月都不会下雪了。等到了谷雨节气的时候那这时候天气彻底的稳定下来，连霜都不会下了。

3.“清明有雾，夏秋有雨”

在清明时令的时候有大雾出现，那么今年的夏秋两季雨水比较多，适合农作物的生长和发育，收成比较好。

4.“清明无雨旱黄梅，清明有雨水黄梅。阴雨下了清明节，断断续续三个月”

在清明的时候如果经常下雨，那接下来的梅雨季节就要小心雨水带来的出行问题了。而如果清明时候没有雨水，那就意味今年气候比较干旱。

5.“雨打清明前，春雨定频繁”

如果在清明前经常降雨，那就证明今年的雨水比较足，庄稼的长势比较好。

6.“清明不带柳，来生变黄狗”

清明是扫墓祭祀的日子，在这一天家家都会折下一根杨柳条出去踏青扫墓。那些不祭祀祖先的人就是不孝敬的表现，下辈子要投胎做大黄狗了。

清明节谚语有哪些 篇3

春季万物复苏，但仍然是一个冷暖过渡性的季节，是由冷向热转换的季节，在转变的过程中，经常会出现冷暖不定的情况，所以钓友们应避开寒潮大风降温等阴冷天气，要在风和日丽的晴天出钓。

春季鱼儿的行动也是避寒冷而就温暖，所以垂钓时应根据这一特点去选钓点，如刚化冻鱼尚未活动，就应以钓深为好。随着光照增强、浅水处被晒透，鱼儿会循温而动游到这里来，所以这时的钓点选择应由深而浅，逐鱼下钩。在同一个钓点也要由深到浅变化钓深来寻找鱼的泳层。我在垂钓中经常听到一些老人讲：高手钓鱼钓不到鱼的时候不断拉拉漂就能上鱼，其大义也就是是变化钓深，寻得鱼当前的最佳泳层吧。因为浅水区易为阳光晒透，水温上升较快，对水温特别敏感的鱼，自然就会游到浅岸边上来。所以这时出钓，也应循温找鱼，选在背风向阳的方位，哪里的水温高，就往哪儿下竿，逐鱼下钩，所以每到春天，水域的北岸总是春钓者首选方位。

在初春时节，一日之中应避开早晚钓中间，以后随着气温的升高，垂钓时间就可逐渐向早晚扩展。春末，深处的水虽然也在上下对流中缓慢升高，但升温的速度远远赶不上浅水处。春季要用诱鱼力较强的荤活饵和质地松软的香甜饵，用红虫、蚯蚓作饵，如用面食，应取香甜疏松，易于上口。在钓具上应尽量选用反应灵敏的，如小钩、小漂和细线，海竿要选软尖短竿，或者用海竿带漂，只有这样才能捕捉到鱼儿咬钩的轻微信息。

分享几条与春天有关的钓鱼谚语吧：

立春鱼迷糊，垂钓遗憾多。

雨水鱼苏醒，胃口尚未开。

惊蛰鱼有情，温良恭俭让。

春分鱼吐气，窝窝见泡泡。

清明鱼浪漫，伴你唱渔歌。

以上四句说的是春天水温回升很慢，立春，雨水乃至到惊蛰鱼都尚不活跃，只有到了清明时节，钓鱼的好日子才来了。

春钓阳，冬钓午，夏钓两头，秋钓全天”是说春天钓鱼就是要趋温而钓。

鲤鱼上河滩”是说农历三月三的时候天气真正暖和了，鱼开始活跃，鲤鱼都快跑到河滩上了。

清明节谚语有哪些 篇4

清明刮坟土，庄稼汉真受苦。

二月清明一片青，三月清明草不生。

清明要晴，谷雨要雨。

清明雨渐增，天天好刮风。

清明种瓜，立夏开花。

清明种瓜，船装车拉。

清明前后怕晚霜，天晴无风要提防。

清明要雨，谷雨要淋。

清明下雨雨绵绵。

清明冷，好年景。

清明雨涟涟，一年好种田。

雨下清明节，天旱四五月。

春雨落清明，明年好年景。

三月里来是清明，一场雨来一场风。

清明有雾，夏秋有雨。

水涨清明节，洪水涨一年。

清明暖，寒露寒。

清明时节天转暖，柳絮纷飞花争妍。降水较前有增加，一般年份仍干旱，

有的年份连阴雨，寒潮侵袭倒春寒。地温稳定十三度，抓紧时机播春棉，

看天看地把种下，掌握有急又有缓，棉花播下锄梦花，提温保墒效果显。

涝洼地里种高粱，不怕后期遭水淹。瓜菜分期来下种，水稻育秧抢时间。

麦苗追浇紧划锄，查治病虫严把关。继续造林把苗育，管好果树和桑园，

栽种枣槐还不晚，果树治虫喂桑蚕。牲畜配种抓火候，畜禽防疫要普遍，

大力提倡种牧草，种植结构变“三元”。鲤鲫亲鱼强育肥，适时栽种苇藕芡，

捕捞大虾好时机，昼夜不离打鱼船。家鼠田鼠一齐灭，保苗保粮疾病减。

清明断雪，谷雨断霜。

清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜。

风小无云天晴朗，明天早晨要出霜。

清明前后怕晚霜，天晴无风要提防。

麦怕清明霜，谷怕老来雨。

拱棚瓜菜盖草苫，果树园里要熏烟。

麦田浇后快松耪，保墒增温能防霜。

过了“寒食”，还冷十日。

“寒食”莫欢喜，还有十天半月冷天气。

雨淋坟头钱，春苗出齐全。

淋透扫墓人，耩地不用问。

清明有雨麦苗肥，谷雨有雨好种棉。

清明有雨春苗壮，小满有雨麦头齐。

清明前后雨纷纷，麦子一定好收成。

清明湿了乌鸦毛，今年麦子水里捞。

清明雨渐增，天天好刮风。

关门风，开门住，开门不住过晌午。

大风不过晌，过晌呼呼响。

大风不过晌，过晌刮得狂。

夜里起风夜里住，五更起风刮倒树。

夜间星稀，明天风起。

今夜星繁又明亮，明天风小好太阳。

北风吹过头，南风来报仇。

北风吹到底，南风来还礼。

关门风，闭门雨。

春天大风翻，百日下满湾。

春天一场风，夏天一场雨。

春刮东南夏刮北，秋刮西北不到黑。

春天风多，夏天雨多。

春雾狂风，夏雾热，秋雾连阴，冬雾雪。

要知今年何风多，不妨看看老鸹窝。

三月三，小麦没砖。

三月八，麦子地里没老鸹。

三月三，没老鸹。

三月十五没老鸹。

清明节谚语有哪些 篇5

清明节气的阴晴雨雪与对未来天气及年景有一定预示的谚语有：

雨打清明前，春雨定频繁（鲁）

阴雨下了清明节，断断续续三个月（桂）

清明难得晴，谷雨难得阴（鲁）

清明不怕晴，谷雨不怕雨（黑）

雨打清明前，洼地好种田（黑）

清明雨星星，一棵高粱打一升（黑）

清明宜晴，谷雨宜雨（赣）

清明断雪，谷雨断霜（华东、华中、华南、四川及云贵高原）

清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜（冀、晋）

清明无雨旱黄梅，清明有雨水黄梅（苏、鄂）

清明节气的霜、雾、雷及寒暖与未来天气均有一定预示，相关谚语有：

麦怕清明霜，谷要秋来旱（云）

清明有霜梅雨少（苏）

清明有雾，夏秋有雨（苏、鄂）

清明雾浓，一日天晴（豫）

大约在4000年前，轩辕皇帝由部落首领被拥戴为部落联盟领袖，他命仓颉为左史官。仓颉做了史官以后，用不同类型的贝壳和绳结的大小、横竖为标记记载事务。可是，随着仓颉主管事务日益繁多，老办法已远远不能适应需求，仓颉很犯愁。

一天，仓颉随一个老猎人外出打猎，走到一个叉口，老人指着地上留下的各种野兽的踪迹，向他讲述野兽的去向。

“一个足印可以代表一种野兽”仓颉想，“我能不能用一个符合代表一种事务呢？”回家后，仓颉便打点行李出外察访。一路上，他跋山涉水，不耻下问，把看到的各种事务都按其特征表示出来，花了一年的功夫，最后满载而归。

据说，仓颉回家以后，关上大门，三年没出，他把一路收集的图形，在院内用树枝都画了出来。为此，他把杨武沟周围的干树枝全用光了。

仓颉造字的成功，大大推进了社会的发展，为人类进步带来了光明。这事感动了玉皇大帝，当时正遭灾荒，许多人家无法糊口，他便命天兵天将打开天宫的粮仓下了一场谷子雨，人们终于得救了……

仓颉死后，人们把他安葬在白水县史官镇北，与桥山黄帝陵遥遥相对，墓门上刻了一副对联：“雨粟当年感天帝，同文永世配桥陵。”人们把祭祀仓颉的日子定为下谷雨的那天，也就是现在的谷雨节。

自此之后，每年谷雨节，仓颉庙都要举行传统庙会，会期长达七至十天。年复一年，成千上万的人们从四面八方来到此地，举行隆重热烈的迎仓圣进庙和盛大庄严的祭奠仪式，缅怀和祭祀文字始祖仓颉。人们扭秧歌，跑竹马，耍社火，表演武术，敲锣打鼓，演大戏，载歌载舞，表达对仓圣的崇敬和怀念。戏班子、商号也来赴会凑兴，热闹非凡。

仓颉庙会已经成为当地一个隆重节日。甚至当地人入学拜师、敬惜字、爱喝红豆稀饭、喜住窑洞、乞雨、乞子，祈福禳灾等习俗也都是与仓颉有关。

清明起尘，黄土埋人（晋、内蒙古）

清明响雷头个梅（浙）

清明冷，好年景（辽、冀）

清明暖，寒露寒（湘）

清明节气的风对未来天气及年成好坏也有一定预示，农民极为关心，因此，在民间流传不少有关这方面的谚语。比如：

清明南风，夏水较多;清明北风，夏水较少（闽）

清明一吹西北风，当年天旱黄风多（宁）

清明北风十天寒，春霜结束在眼前（冀）

清明刮动土，要刮四十五（苏）

清明节农事谚语

清明时节天转暖，柳絮纷飞花争妍。

降水较前有增加，一般年份仍干旱，

有的年份连阴雨，寒潮侵袭倒春寒。

地温稳定十三度，抓紧时机播春棉，

看天看地把种下，掌握有急又有缓，

棉花播下锄梦花，提温保墒效果显。

涝洼地里种高粱，不怕后期遭水淹。

瓜菜分期来下种，水稻育秧抢时间。

麦苗追浇紧划锄，查治病虫严把关。

继续造林把苗育，管好果树和桑园，

栽种枣槐还不晚，果树治虫喂桑蚕。

牲畜配种抓火候，畜禽防疫要普遍，

大力提倡种牧草，种植结构变“三元”。

鲤鲫亲鱼强育肥，适时栽种苇藕芡，

捕捞大虾好时机，昼夜不离打鱼船。

家鼠田鼠一齐灭，保苗保粮疾病减。

关于运动会的词语有哪些7篇

公司日常的工作过程中，很多人都有组织活动的经历和经验。参加完活动后，我们一般会被要求写相关的文章，这些文章的撰写可以整体提升我们的能力，好的活动类范文是怎么写的呢？小编为此仔细地整理了以下内容《关于运动会的词语有哪些7篇》，请在阅读后，可以继续收藏本页！

关于运动会的词语有哪些【篇1】

百步穿杨

【解释】在一百步远以外射中杨柳的叶子。形容箭法或枪法十分高明。

【出处】《史记·周本纪》：“楚有养由基者，善射者也，去柳叶百步而射之，百发而百中之。”

花拳绣腿

【解释】比喻只做些表面上好看实际上并无用处的工作。

【出处】这个人，工作逢迎讨好，花拳绣腿。

身轻如燕

【解释】比喻身体轻盈，最初意义带有指身材瘦削轻盈而姿态曼妙的含义在里面。现在多只指动作轻盈，已经失去古时瘦削之意。

【出处】出自赵飞燕，传说赵飞燕身材瘦削，体态轻盈多姿，起舞翩翩犹如燕子自如。

奋勇争先

【解释】奋：振起，发扬。鼓起勇气，冲在最前面。

【出处】宋·李清照 《打马赋》：“或衔枚缓进，已逾关塞之艰；或奋勇争先，莫悟阱堑之坠。”

变幻莫测

【解释】变幻：变化不可测度。变化很多，不能预料。

【出处】唐·韩愈《殿中少监马君墓志》：“当是时，见王于北亭，犹高山深林巨谷龙虎，变化不测，杰魁人也。”

稳操胜券

【解释】稳：有把握；操：掌握；胜券：能够制胜的计谋。指有把握取得胜利。

【出处】《管子·明法解》：“故明操必胜之数，以治必用之民。”

反败为胜

【解释】扭转败局，变为胜利。

【出处】明·罗贯中《三国演义》第十六回：“将军在匆忙之中，能整兵坚垒，任谤任劳，使反败为胜，虽古之名将，何以加兹！”

汗流浃背

【解释】浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。

【出处】《史记·陈丞相世家》：“勃又谢不知，汗出沾背，愧不能对。”

争先恐后

【解释】抢着向前，唯恐落后。

【出处】清·张春帆《宦海》第十四回：“一个个争先恐后的直抢上来。”

关于运动会的词语有哪些【篇2】

一马当先,龙腾虎跃 ,奋起直追 ,挥汗如雨 ,汗流浃背 ,锐不可当,你追我赶 ,一鼓作气,胜利在望,稳操胜券,勇往直前,所向无敌,志在必得,欢欣鼓舞,.精神抖擞 意气风发 势如破竹 英姿飒爽 孤注一掷 争先恐后 跃跃欲试 后来居上 力争上游 捷足先登

友谊第一、比赛第二

赛出风格、赛出水平

团结拼搏、争创佳绩

飞跃梦想、超越刘翔

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

展现自我、争创新高

奥运精神、永驻我心

强身健体、立志成材

顽强拼搏、超越极限

挥动激-情、放飞梦想

青春无悔、激-情无限

顽强拼搏、勇夺第一

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

遵规守纪、团结互敬

拼搏奋进、永远进步

●看!那一面面迎风飘舞的彩旗，

是一朵朵盛开的鲜花;

听!那一阵阵惊天动地的欢呼，

是回响在耳边胜利的风声。

运动场上的你们，是胜利的标志，

运动场上的你们，是青春的赞叹。

去吧!去迎接那伟大的挑战，

去吧!去做一名追风的少年。

你们代表的是----东，西，南，北----风!

●百米跑道虽不长，

运动健儿志高扬。

摸拳擦掌跃欲试，

分秒必争勇夺魁。

高三七班有勇女，

巾帼岂将须眉让。

古有木兰冲杀场，

今有郎萍跑百米。

立志创新校记录，

勇夺奥运第一枚。

●迎接你的，是五千米跑道

等待你的，是漫漫征途

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

五千米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下

秋风会为你喝彩

阳光会为你庆功

掌声就要为你响起

●给予的越多

收获的越多

奋斗的越多

收获的越多

坚韧的毅力

坚定的信念

收获闪光的金牌

●你是运动场的心脏，跳动梦想;

你是漫长路的精神，激励辉煌;

你们是将上下求索的人!

风为你加油，云为你助兴，

坚定，执着，耐力与希望，

在延伸的白色跑道中点点凝聚!

力量，信念，拼搏与奋斗，

在遥远的终点线上渐渐明亮!

●祝贺大会胜利召开

十月的阳光 十月的朝霞

一个灿烂明媚的十月

一个丰收吉祥的十月

欢歌笑语 彩旗飘飘

运动会开幕了.

内心的喜悦无法用语言来表达

千万个美丽的词汇也无法描述

昔日的努力要在今天得到考验

来吧!

让今天的成功谱写新的未来

●您是运动场上正义的化身，

您是比赛场中公证的使者，

您手中挥动的令旗，

为比赛增添一道亮丽的风景线!

我们为你高歌，

我们为你欢唱，

我们衷心地道一声：辛苦了，敬爱的裁判。

关于运动会的词语有哪些【篇3】

一马当先,龙腾虎跃 ,奋起直追 ,挥汗如雨 ,汗流浃背 ,锐不可当,你追我赶 ,一鼓作气,胜利在望,稳操胜券,勇往直前,所向无敌,志在必得,欢欣鼓舞,.精神抖擞意气风发势如破竹英姿飒爽孤注一掷争先恐后跃跃欲试后来居上力争上游捷足先登

友谊第一、比赛第二

赛出风格、赛出水平

团结拼搏、争创佳绩

飞跃梦想、超越刘翔

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

展现自我、争创新高

奥运精神、永驻我心

强身健体、立志成材

顽强拼搏、超越极限

挥动激-情、放飞梦想

青春无悔、激-情无限

顽强拼搏、勇夺第一

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

遵规守纪、团结互敬

拼搏奋进、永远进步

●看!那一面面迎风飘舞的彩旗，

是一朵朵盛开的鲜花;

听!那一阵阵惊天动地的欢呼，

是回响在耳边胜利的风声。

运动场上的你们，是胜利的标志，

运动场上的你们，是青春的赞叹。

去吧!去迎接那伟大的挑战，

去吧!去做一名追风的少年。

你代表东，西，南，北风！

●百米跑道虽不长，

运动健儿志高扬。

摸拳擦掌跃欲试，

分秒必争勇夺魁。

高三七班有勇女，

巾帼岂将须眉让。

古有木兰冲杀场，

今有郎萍跑百米。

立志创新校记录，

勇夺奥运第一枚。

●迎接你的，是五千米跑道

等待你的，是漫漫征途

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

五千米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下

秋风会为你喝彩

阳光会为你庆功

掌声就要为你响起

●给予的越多

收获的越多

奋斗的越多

收获的越多

坚韧的毅力

坚定的信念

收获闪光的金牌

你是操场的心脏，跳动着你的梦想；

你是漫长路的精神，激励辉煌;

你们是将上下求索的人!

风为你加油，云为你助兴，

坚定，执着，耐力与希望，

在延伸的白色跑道中点点凝聚!

力量，信念，拼搏与奋斗，

在遥远的终点线上渐渐明亮!

●祝贺大会胜利召开

十月的阳光十月的朝霞

一个灿烂明媚的十月

一个丰收吉祥的十月

欢歌笑语彩旗飘飘

运动会开幕了.

内心的喜悦无法用语言来表达

千万个美丽的词汇也无法描述

昔日的努力要在今天得到考验

快点！让今天的成功创造一个新的未来

●您是运动场上正义的化身，

您是比赛场中公证的使者，

您手中挥动的令旗，

为比赛增添一道亮丽的风景线!

我们为你高歌，

我们为你欢唱，

我们衷心地道一声：辛苦了，敬爱的裁判。

关于运动会的词语有哪些【篇4】

健身运动的“四字箴言”

劳逸结合 运动健身刚开始时,不应进行剧烈运动，应选择适合自己的运动规律，以快乐中不感疲劳为好。过量过度的运动，对身体没有益处，么而还会出现意外的伤害。

因地制宜 户外活动一般选择花昔日树木繁茂的公园，以场地平坦、环境雅静、阳光明媚、空气新鲜的地方最好，也可在家门口或在室内进行。为找场地而不辞劳苦，长途奔波，费时又费神，同样不可取。

因人而异 应根据自已的健康状况、性别、年龄、生活习俗、兴趣不同，选择适合自己的健身项目。一般有行走、慢跑、保健操、太极拳踏步、仰卧起坐等，也可利用健身器材进行锻炼。可以和自己身体情况差不多的朋友结伴锻炼，但千万不可每天结队跑步，强行要求自己跟上别人的步伐。参加运动量适中的集体活动是可以的，如扭秧歌、跳集体舞、做集体操等。使锻炼和兴趣相结合，锻炼和自身条件相结合。每天的运动时间要根据自己体力水平而定，半小时至2小时均可。

顺应季节 人类经受四季气候变化的制约，运动必顺应这种规律而变化。春季是锻炼的最佳时机应早睡早起抓紧锻炼，冬季是万物生机潜伏闭藏的季节，应减少户外活动，锻炼应在10~12时为佳。夏季气温较高，防暑气温较高，防暑是前提，户外活动时间不宜过长，不宜剧烈运动。秋季气候适宜锻炼，食欲明显增强，人的`体力增强，可以适当增加运动量和锻炼时间。

脑体有别 脑力劳动者应多锻炼、户外活动必不可少；体力劳动者往往固定某一种劳动工作，局限于部分组织和器官活动，身体得不到全面而系统的锻炼，要彩取弥补的办法进行锻炼。常站立工作者应经常坐坐、走走。常坐办公室者尽量利用上下班走走楼梯，以步代车，适时进行户外活动。

循序渐进 根据自己的身体情况，科学地进行运动健身，具体来说就是有目的、有计划、有步骤地进行。掌握适合自己的锻炼规律，要达到既健身又防病治病的目的。要循序渐进，先易后难，由浅到深，由简到繁，由慢到快；运动量由小到大，强度由弱到强。要按动静结合、逐渐过渡的原则进行。

长期坚持 运动健身要坚持不懈地进行下去不要半途而废。所以，最好能相邀结伴相互鼓励，毒测成绩，增进友谊，共同提高。此外，运动前后的准备与放松活动也是不能缺少的。

关于运动会的词语有哪些【篇5】

1、遥遥领先

读音：[yáo yáo lǐng xiān]

释义：遥遥：远远。远远地走在最前面。

造句：我们的队员在比赛中竭尽全力，一路遥遥领先到了终点。

2、紧追不舍

读音：[jǐn zhuī bù shě]

释义：使差距接近，势均力敌。

造句：这时，我显得胸有成竹，其他人也不甘示弱紧追不舍。

3、并驾齐驱

读音：[bìng jià qí qū]

释义：并驾：几匹马并排拉着一辆车；齐驱：一齐快跑。 并排套着的几匹马一齐快跑。比喻彼此的力量或才能不分高下。

造句：这几位研究生并驾齐驱，都取得了好成绩。

4、旗开得胜

读音：[qí kāi dé shèng]

释义：刚一打开旗帜进入战斗，就取得了胜利。比喻事情刚一开始，就取得好成绩。

造句：在西北前线，我西北军旗开得胜，首战大捷。

5、摩拳擦掌

读音：[mó quán cā zhǎng]

释义：形容战斗或劳动之前，人们精神振奋，跃跃欲试的样子。

造句：听说要举行劳动技能大赛，工人们一个个精神振奋，～，决心取得好名次。

关于运动会的词语有哪些【篇6】

热火朝天

[rè huǒ cháo tiān]

形容场面、情绪或气氛热烈高涨。

川流不息

[chuān liú bù xī]

川：河流。 形容行人、车马等像水流一样连续不断。

热闹非凡

[rè nào fēi fán]

形容热闹的场面或景象。“非凡”是出色的或突出的，不同于一般的意思。

盛况空前

[shèng kuàng kōng qián]

形容热闹至极。

载歌载舞

[zài gē zài wǔ]

边唱歌，边跳舞。形容尽情欢乐。

摩肩接踵

[mó jiān jiē zhǒng]

肩碰着肩，脚碰着脚。形容人多拥挤。

门庭若市

[mén tíng ruò shì]

庭：院子；若：像；市：集市。 门前和院子里人很多，像市场一样。原形容进谏的人很多。现形容来的人很多，非常热闹。

人山人海

[rén shān rén hǎi]

人群如山似海。形容人聚集得非常多。

高朋满座

[gāo péng mǎn zuò]

高：高贵。高贵的朋友坐满了席位。形容宾客很多。

人欢马叫

[rén huān mǎ jiào]

人在呼喊，马在嘶鸣。形容一片喧闹声。

花天锦地

[huā tiān jǐn dì]

形容繁华热闹。

红飞翠舞

[hóng fēi cuì wǔ]

红、翠：指服装的色彩，泛指各种各样的颜色。形容妇女们穿着各种颜色的漂亮衣服，尽兴嬉戏，热闹非凡的情景。

喜气洋洋

[xǐ qì yáng yáng]

洋洋：得意的样子。 充满了欢喜的神色或气氛。

笙歌鼎沸

[shēng gē dǐng fèi]

形容乐声歌声热闹非常。

鼓乐齐鸣

[gǔ yuè qí míng]

击鼓和奏乐声一齐响。形容热闹景象。

鼓乐喧天

[gǔ yuè xuān tiān]

鼓：弹奏。喧天：声音大而嘈杂。弹奏着各种乐器，声响大得直冲云天。形容十分欢乐热闹。

急竹繁丝

[jí zhú fán sī]

形容各种乐器同时演奏的热闹情景。见“急管繁弦”。

座无虚席

[zuò wú xū xí]

虚：空。 座位没有空着的。形容出席的人很多。

金鼓喧阗

[jīn gǔ xuān tián]

金鼓：金钲和鼓。 喧阗：声音大。形容音乐演奏的声音嘈杂热闹。亦形容军威壮盛或战况激烈

车马骈阗

[chē mǎ pián tián]

车马聚集很多。 形容非常热闹。

关于运动会的词语有哪些【篇7】

运动会演讲稿：运动会词语

1.现在以稳健的步伐，嘹亮的口号向我们走来的是的计算机xx-xx 代表队，该代表队由25人组成。通信支部有一支精干的师资队伍，培养了一批扎实基础、知识广博、能力强、综合素质高的复合型人才。

通信部门派出的运动员将参加xx个项目。他们将在上届校运会的男子团体第x，女子团体第x的成绩基础上，在本届校运会上顽强拼搏，赛出水平、赛出风格，再创佳绩。“世界很大，通信把我们连成家。

2.解说词

现在正向主席台缓缓走来的是计算机学院和软件学院代表队。他们精神饱满，气宇轩昂，迈着整齐划一，铿锵有力的步伐，高举着“走向e世纪”的醒目标语牌，到处可见的是他们的朝气和必胜的信念。运动会上，计算机学院和软件学院的健儿们本着“友谊第一，比赛第二，全民健身，增强体质”的宗旨，发扬“团结，拼搏”的精神，向“更快，更高，更强”的目标迈进。

让我们留一份期待，存一份期盼，共同祝愿他们在运动会中取得优异的成绩!

这是我闪来这里的第一个金秋，我们热情，我们骄傲，为我们班级为我们运动健尔们，我们亲眼看到同学们运动场上矫健的身姿，我们为你们呐喊，你们棒，你们是我们的骄傲，太多太多的言语不能表达我们的自豪，我们的期盼，只有鼓足劲，为你们加油! ——加油!e on!

加油! 海燕在大海上翱翔，雄鹰在搏击长空，你奔驰在赛场上，高二(3)班的“**”希望你可以勇往直前，向前胜利的彼岸，冲吧!我们一直都会支持你!

海阔天空，绿草如茵，红色的赛道显示出我们红色的热情!在这金色的秋天里， 我们高二(3)班的健儿不畏艰苦和困难顽强拼搏，他们赛出了水平，赛出了毅力 ，我们相信我们的健儿会在我们的无数期待和加油中，英姿飒爽、充满活力。运动员们，你们是我们的骄傲，我们的骄傲，胜利一定属于你们，加油！

加油!加油 !

如果蓝色属于天空，那么红色就是我们高二(3)班的代言人，如果澎湃属*** ，那么激-情就是我们高二(3)班飞扬的个性，高二(3)班的勇士们，胜利女神的权杖在指引我们，向前，向前，再向前! 为了远方迷人的风景，你们放飞了你们的心情，放飞了你们的理想，在那成功的彼岸你们欢笑着，你们成了世间最亮丽的一道风景线。 高二(3)班的全体运动员们，你们加油，我们为你们喝彩!

你的毅力令我们全班折服，你的努力，令我们全班佩服，你是我们班的焦点，你是全班的中心，不屈不挠，坚持不懈，你让我们真正体会到奥运精神，我们为你而骄傲，为你而喝彩。不要哭泣，不要屈服，即使胜利总是未知的。

跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进!因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是——永远不会前进半步! 我们追求，绿叶为我们喝彩，风雨为我们做伴，用微笑洗去尘埃，把心点燃，照亮一切美好的未来!

“路上再多崎岖，我们有壮志雄心，就算跌倒也不放弃……”go!go!go!

拿出你们炽热的心，赛出崭新的自己，赢得最后的胜利!瞧，胜利的光环离你们越来越近，相信自己，坚持就是胜利!我们永远支持你们——运动员们!

where there is a will,there is a way! 当马拉松奔跑完半个希腊的路线， 带来胜利的宣言，距今已经二千七百多年。你在赛道前面，盯着裁判的眼睛。

我却在旁静静欣赏你那充满自信的脸。奔跑，跳跃，投掷，跳跃，是谁的过去。 喜欢在赛场上你胜利微笑的画面。

经过海格里斯身边，我以神的名义许愿， 欢呼在奥林匹斯山上盘旋…… 祝愿高二(3)班的健儿们。对你们的祝愿写在西元前，愿你们奋发进取，勇夺第一，加油，加油，再加油!

生命的意义在于奋斗，青春的意义在于拼搏，我们的激-情在燃烧，我们的活力在四射，在今天这激动人心的日子里，运动健儿们请发挥你们的风采本色吧。 加油吧，健将们，无论成败输赢，去吧，和着汗水和泥土，和着眼泪与热血，在蓝天白云下共同谱出一篇属于我们自己的诗章。请记住，掌声还在为你响起，鲜花还在为你献上，一场输赢并不意味着一辈子的成功或失败。

请你们勇敢地去挑战吧。因为新的冲锋号角已经响起。 赞1500米的运动健儿们漫漫长路，你愿一人独撑， 忍受着孤独与寂寞， 承受着体力与精神的压迫， 只任汗水溶于泪水， 可脚步却从不停歇， 好样的，纵然得不了桂冠， 可坚持的你，定会赢得最后的掌声!

成功谁属?! 天如幕，日如初，运动场内生龙活虎! 没有常胜将，万古侯更无，江山代代有才人出!

赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆! 英雄勇将，呼之欲出;各领**，一帜独树! 群雄乍现，英雄谁属?

流泪，不认输，霸气早，英雄我属！

兴奋的血液因为今天而沸腾，混乱的心情因为今天而兴奋。

。在湛蓝的天空中，在宽阔的绿色里，一颗炽热的心为你而跳动，一双期待的眼睛为你而感动。 努力吧!

运动员们，相信自己，胜利的光环将永远围绕着你！一秒钟有多长？一秒钟的理解有多深？

又怎么度过这一秒钟?艺术学院的健儿们做了最完美的诠释，每一秒钟，我们创造辉煌，每一秒钟，我们创造奇迹，我们用成绩记录每一秒，我们用拼搏留住每一秒，时间的流逝我们无从决定，但记忆的永恒让我们理解什么是集体，什么是运动。我们听到了同样的声音艺术学校，太棒了！

年轻人写下我们的呼唤，编织我们的承诺。我们有无限的生命力，我们有无限的幻想，我们随时准备创造无限的可能性。在绿地上，我们勇往直前，因为我们坚信勇敢者是无畏的！

在终点线上，我们大声喊叫，因为我们知道很难来！在领奖台上，我们感慨万千，因为我们知道人们赢得了这一天！

关于运动会的词语有哪些3篇

写文档是一项既繁琐又必要的任务不论是在工作还是学习上，我们都会寻找相关的范文写作套路。范文的整体框架包括了开头主体和结尾三个部分，你知道写好一份范文的注意事项都有哪些吗？想要系统地了解“关于运动会的词语有哪些”的知识点活动范文吧小编为您推荐这篇文章，以下信息仅供你在工作和学习中参考！

关于运动会的词语有哪些 篇1

热火朝天

[rè huǒ cháo tiān]

形容场面、情绪或气氛热烈高涨。

川流不息

[chuān liú bù xī]

川：河流。 形容行人、车马等像水流一样连续不断。

热闹非凡

[rè nào fēi fán]

形容热闹的场面或景象。“非凡”是出色的或突出的，不同于一般的意思。

盛况空前

[shèng kuàng kōng qián]

形容热闹至极。

载歌载舞

[zài gē zài wǔ]

边唱歌，边跳舞。形容尽情欢乐。

摩肩接踵

[mó jiān jiē zhǒng]

肩碰着肩，脚碰着脚。形容人多拥挤。

门庭若市

[mén tíng ruò shì]

庭：院子；若：像；市：集市。 门前和院子里人很多，像市场一样。原形容进谏的人很多。现形容来的人很多，非常热闹。

人山人海

[rén shān rén hǎi]

人群如山似海。形容人聚集得非常多。

高朋满座

[gāo péng mǎn zuò]

高：高贵。高贵的朋友坐满了席位。形容宾客很多。

人欢马叫

[rén huān mǎ jiào]

人在呼喊，马在嘶鸣。形容一片喧闹声。

花天锦地

[huā tiān jǐn dì]

形容繁华热闹。

红飞翠舞

[hóng fēi cuì wǔ]

红、翠：指服装的色彩，泛指各种各样的颜色。形容妇女们穿着各种颜色的漂亮衣服，尽兴嬉戏，热闹非凡的情景。

喜气洋洋

[xǐ qì yáng yáng]

洋洋：得意的样子。 充满了欢喜的神色或气氛。

笙歌鼎沸

[shēng gē dǐng fèi]

形容乐声歌声热闹非常。

鼓乐齐鸣

[gǔ yuè qí míng]

击鼓和奏乐声一齐响。形容热闹景象。

鼓乐喧天

[gǔ yuè xuān tiān]

鼓：弹奏。喧天：声音大而嘈杂。弹奏着各种乐器，声响大得直冲云天。形容十分欢乐热闹。

急竹繁丝

[jí zhú fán sī]

形容各种乐器同时演奏的热闹情景。见“急管繁弦”。

座无虚席

[zuò wú xū xí]

虚：空。 座位没有空着的。形容出席的人很多。

金鼓喧阗

[jīn gǔ xuān tián]

金鼓：金钲和鼓。 喧阗：声音大。形容音乐演奏的声音嘈杂热闹。亦形容军威壮盛或战况激烈

车马骈阗

[chē mǎ pián tián]

车马聚集很多。 形容非常热闹。

关于运动会的词语有哪些 篇2

描写动作的四字词语

健步如飞 扭头就跑 定睛一看 侧耳细听 冥思苦想 步履矫健 拔腿就跑 目不转睛 听得入迷 挖空心思 大步流星 连蹦带跳 凝神注视 道听途说 飞檐走壁 东奔西窜 怒目而视 大摇大摆 横冲直撞 左顾右盼 步履艰难 飞似得跑 东张西望 一瘸一拐 奔走如飞 挤眉弄眼 匍匐前进 上窜下跳 瞻前顾后 蹑手蹑脚 举目远望 步履轻盈 极目了望 走马看花 虎视眈眈

眼明手快 眼疾手快 风驰电掣 电光石火 眼明手捷 雷厉风行 津津乐道 流星赶月 星驰电走 弩箭离弦 动如脱兔 抓耳张牙 舞爪挠腮 捶胸顿足 足蹈手舞 面面相觑 抓耳挠腮 拳打脚踢 辗转反侧 东倒西歪 瞠目结舌 拔腿就跑 连蹦带跳 步伐轻盈 飞檐走壁 健步如飞 大步流星 蹑手蹑脚 步伐矫健 匍匐前进 健步如飞 扭头就跑 定睛一看 侧耳细听 冥思苦想 步履矫健 拔腿就跑 目不转睛 听得入迷 挖空心思 大步流星 连蹦带跳 凝神注视 道听途说 飞檐走壁 东奔西窜 怒目而视 大摇大摆 横冲直撞 左顾右盼 步履艰难 飞似得跑 东张西望 一瘸一拐 奔走如飞 挤眉弄眼 匍匐前进 上窜下跳 瞻前顾后 蹑手蹑脚 举目远望 步履轻盈 极目了望 走马看花 虎视眈眈 脚踏实地 手忙脚乱 奔走如飞 上窜下跳 目不转睛

流星赶月 星驰电走 弩箭离弦 动如脱兔 张牙舞爪 健步如飞 扭头就跑 定睛一看 左顾右盼 步履艰难 飞似得跑 东张西望 一瘸一拐 奔走如飞 垂头丧气 举手投足 指手划脚 手忙脚乱 七手八脚 摇头晃脑

描写神态的四字词语

大惊小怪 大惊失色 大惑不解 从容不迫 毛骨悚然

心不在焉 六神无主 泰然自若 心平气和 平心静气

目瞪口呆 处之泰然 半信半疑 毕恭毕敬 自言自语

喃喃自语 全神贯注 兴致勃勃 兴高采烈 呆若木鸡

将信将疑 含情脉脉 坐卧不安 怅然若失 忸怩作态

没精打采 沉吟不决 张口结舌 张皇失措 迟疑不决

局促不安 忍俊不禁 哑然失笑 幸灾乐祸 若无其事

若有所失 若有所思 和颜悦色 和蔼可亲 垂头丧气

受宠若惊 狐疑不决 怡然自得 诚惶诚恐 勃然大怒

恼羞成怒 炯炯有神 洗耳恭听 举止失措 神气十足

神色活现 神色自若 神采飞扬 神采奕奕 神思恍惚

屏息凝神 眉飞色舞 眉开眼笑 眉来眼去 怒不可遏

怒气冲天 怒火中烧 怒发冲冠 怒形于色 破涕为笑

热泪盈眶 唉声叹气 哭天抹泪 哭笑不得 笑逐颜开

笑容可掬 疾言厉色 谈笑风生 谈笑自若 冥思苦想

捧腹大笑 悠然自得 得意忘形 得意洋洋 惊恐万状

惊慌失措 喜上眉梢 慌手慌脚 聚精会神 愁眉不展

愁眉苦脸 精神恍惚 精神焕发 嫣然一笑 横眉冷对

嘻皮笑脸 噤若寒蝉 瞠目结舌 黯然神伤 黯然销魂

面面相觑

描写语言的四字词语

窃窃私语 凄楚动人 如雷贯耳 苦口婆心 兴高采烈 欢呼雀跃 意味深长 侃侃深情 夜狼自大 语重心长 尖酸刻薄 嗲声嗲气 奶声奶气 尖声细气 斩钉截铁 一诺千金 语重心长 吞吞吐吐 信口开河 夸夸其谈 滔滔不绝 娓娓道来 絮絮叨叨 自言自语 慷慨陈词 慷慨激昂 振臂呼喊 对答如流 花言巧语 多嘴多舌 胡言乱语 胡说八道 胡搅蛮缠 甜言蜜语 斩钉截铁 一诺千金 语重心长 振振有词 喋喋不休 断断续续 细声细气 和颜悦色 气势汹汹 忧心忡忡 呱呱大叫

描写景色的四字词语

淅淅沥沥 雨声沙沙 细雨淅沥 春雨连绵 雨过天晴 细雨如丝 春雨阵阵 含苞欲放 春光融融 春雨绵绵 春草萋萋 山清水秀 青山绿水 湖光山色 重峦叠嶂 古木参天 冰雪融化 春风送暖 春江如练 春意盎然 雪化冰消 东风送暖 万物复苏 百花盛放 万象更新 万紫千红 阳春三月 乍暖还寒 风和日丽 和风细雨

柳绿花红 气象万千 欣欣向荣 莺歌燕舞 春光明媚 春花秋月 春华秋实 春兰秋菊 春光灿烂 春风和气 春光漏泄 春晖寸草 春回大地 孤标傲世 大地回春 春花怒放 春色撩人 春色满园 春山如笑 春深似海 春生秋杀 春笋怒发 春蛙秋蝉 绽红泻绿 春意阑珊 红情绿意 花红柳绿 花香鸟语 枯木逢春 漏泄春光 双柑斗酒 寻花问柳 雨丝风片 草长莺飞 雨后春笋 有脚阳春 暗香疏影 桂馥兰香 百花争艳 春寒料峭 倡条冶叶 尺树寸泓 倡条冶叶 出水芙蓉 摧兰折玉 繁花似锦 凡桃俗李 纷纷扬扬 纷红骇绿 风吹雨打 风花雪月 浮花浪蕊 春意昂然 花枝招展 春风拂面 万木争春 春山如黛 泉水丁冬 满园春色 春暖花开 春光满面 春和景明 鸟语花香 草长莺飞 百鸟争鸣 绿树成荫 百花齐放 姹紫嫣红

篇二：健身运动的“四字箴言”

健身运动的“四字箴言”

劳逸结合 运动健身刚开始时,不应进行剧烈运动，应选择适合自己的运动规律，以快乐中不感疲劳为好。过量过度的运动，对身体没有益处，么而还会出现意外的伤害。

因地制宜 户外活动一般选择花昔日树木繁茂的公园，以场地平坦、环境雅静、阳光明媚、空气新鲜的地方最好，也可在家门口或在室内进行。为找场地而不辞劳苦，长途奔波，费时又费神，同样不可取。

因人而异 应根据自已的健康状况、性别、年龄、生活习俗、兴趣不同，选择适合自己的健身项目。一般有行走、慢跑、保健操、太极拳踏步、仰卧起坐等，也可利用健身器材进行锻炼。可以和自己身体情况差不多的朋友结伴锻炼，但千万不可每天结队跑步，强行要求自己跟上别人的步伐。参加运动量适中的集体活动是可以的，如扭秧歌、跳集体舞、做集体操等。使锻炼和兴趣相结合，锻炼和自身条件相结合。每天的运动时间要根据自己体力水平而定，半小时至2小时均可。

顺应季节 人类经受四季气候变化的制约，运动必顺应这种规律而变化。春季是锻炼的最佳时机应早睡早起抓紧锻炼，冬季是万物生机潜伏闭藏的季节，应减少户外活动，锻炼应在10~12时为佳。夏季气温较高，防暑气温较高，防暑是前提，户外活动时间不宜过长，不宜剧烈运动。秋季气候适宜锻炼，食欲明显增强，人的`体力增强，可以适当增加运动量和锻炼时间。

脑体有别 脑力劳动者应多锻炼、户外活动必不可少；体力劳动者往往固定某一种劳动工作，局限于部分组织和器官活动，身体得不到全面而系统的锻炼，要彩取弥补的办法进行锻炼。常站立工作者应经常坐坐、走走。常坐办公室者尽量利用上下班走走楼梯，以步代车，适时进行户外活动。

循序渐进 根据自己的身体情况，科学地进行运动健身，具体来说就是有目的、有计划、有步骤地进行。掌握适合自己的锻炼规律，要达到既健身又防病治病的目的。要循序渐进，先易后难，由浅到深，由简到繁，由慢到快；运动量由小到大，强度由弱到强。要按动静结合、逐渐过渡的原则进行。

长期坚持 运动健身要坚持不懈地进行下去不要半途而废。所以，最好能相邀结伴相互鼓励，毒测成绩，增进友谊，共同提高。此外，运动前后的准备与放松活动也是不能缺少的。

关于运动会的词语有哪些 篇3

一马当先,龙腾虎跃 ,奋起直追 ,挥汗如雨 ,汗流浃背 ,锐不可当,你追我赶 ,一鼓作气,胜利在望,稳操胜券,勇往直前,所向无敌,志在必得,欢欣鼓舞,.精神抖擞意气风发势如破竹英姿飒爽孤注一掷争先恐后跃跃欲试后来居上力争上游捷足先登

友谊第一、比赛第二

赛出风格、赛出水平

团结拼搏、争创佳绩

飞跃梦想、超越刘翔

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

展现自我、争创新高

奥运精神、永驻我心

强身健体、立志成材

顽强拼搏、超越极限

挥动激-情、放飞梦想

青春无悔、激-情无限

顽强拼搏、勇夺第一

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

遵规守纪、团结互敬

拼搏奋进、永远进步

●看!那一面面迎风飘舞的彩旗，

是一朵朵盛开的鲜花;

听!那一阵阵惊天动地的欢呼，

是回响在耳边胜利的风声。

运动场上的你们，是胜利的标志，

运动场上的你们，是青春的赞叹。

去吧!去迎接那伟大的挑战，

去吧!去做一名追风的少年。

你代表东，西，南，北风！

●百米跑道虽不长，

运动健儿志高扬。

摸拳擦掌跃欲试，

分秒必争勇夺魁。

高三七班有勇女，

巾帼岂将须眉让。

古有木兰冲杀场，

今有郎萍跑百米。

立志创新校记录，

勇夺奥运第一枚。

●迎接你的，是五千米跑道

等待你的，是漫漫征途

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

五千米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下

秋风会为你喝彩

阳光会为你庆功

掌声就要为你响起

●给予的越多

收获的越多

奋斗的越多

收获的越多

坚韧的毅力

坚定的信念

收获闪光的金牌

你是操场的心脏，跳动着你的梦想；

你是漫长路的精神，激励辉煌;

你们是将上下求索的人!

风为你加油，云为你助兴，

坚定，执着，耐力与希望，

在延伸的白色跑道中点点凝聚!

力量，信念，拼搏与奋斗，

在遥远的终点线上渐渐明亮!

●祝贺大会胜利召开

十月的阳光十月的朝霞

一个灿烂明媚的十月

一个丰收吉祥的十月

欢歌笑语彩旗飘飘

运动会开幕了.

内心的喜悦无法用语言来表达

千万个美丽的词汇也无法描述

昔日的努力要在今天得到考验

快点！让今天的成功创造一个新的未来

●您是运动场上正义的化身，

您是比赛场中公证的使者，

您手中挥动的令旗，

为比赛增添一道亮丽的风景线!

我们为你高歌，

我们为你欢唱，

我们衷心地道一声：辛苦了，敬爱的裁判。

清明节谚语有哪些6篇

以下内容“清明节谚语有哪些”为活动范文吧的编辑收集整理，本文供您参考，并请收藏。沟通需要用文字来表达思路，写作之前我们会查阅范文。范文对于我们的生活非常的重要。

清明节谚语有哪些【篇1】

清明前后，种瓜点豆

植树造林，莫过清明

麦怕清明霜，谷要秋来旱

雨打清明前，春雨定频繁

阴雨下了清明节，断断续续三个月

清明难得晴，谷雨难得阴

雨打清明前，洼地好种田

清明雨星星，一棵高粱打一升

清明宜晴，谷雨宜雨

清明无雨旱黄梅，清明有雨水黄梅

麦怕清明霜，谷要秋来旱

清明有霜梅雨少

清明雾浓，一日天晴

清明起尘，黄土埋人

清明响雷头个梅

清明冷，好年景

清明一吹西北风，当年天旱黄风多

清明北风十天寒，春霜结束在眼前

清明刮动土，要刮四十五

清明时节天转暖，柳絮纷飞花争妍。

清明节降水较前有增加，一般年份仍干旱，

有的年份连阴雨，寒潮侵袭倒春寒。

地温稳定十三度，抓紧时机播春棉，

看天看地把种下，掌握有急又有缓，

棉花播下锄梦花，提温保墒效果显。

涝洼地里种高粱，不怕后期遭水淹。

瓜菜分期来下种，水稻育秧抢时间。

麦苗追浇紧划锄，查治病虫严把关。

继续造林把苗育，管好果树和桑园，

栽种枣槐还不晚，果树治虫喂桑蚕。

牲畜配种抓火候，畜禽防疫要普遍，

大力提倡种牧草，种植结构变“三元”。

鲤鲫亲鱼强育肥，适时栽种苇藕芡，

捕捞大虾好时机，昼夜不离打鱼船。

家鼠田鼠一齐灭，保苗保粮疾病减。

清明节谚语有哪些【篇2】

1、清明雾浓，一日天晴。

2、清明有霜梅雨少(苏)

3、清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜。

4、清明不戴柳，红颜成皓首。

5、清明刮动土，要刮四十五(苏)

6、清明螺，抵只鹅。

7、清明有霜梅雨少。

8、清明要雨，谷雨要淋。

9、清明昨天寒食节。

10、麦怕清明霜，谷要秋来旱(云)

11、清明冷，好年景(辽、冀)

12、清明不带柳，来生变黄狗。

13、清明难得晴，谷雨难得阴。

14、清明雨涟涟，一年好种田。

15、清明南风，夏水较多;清明北风，夏水较少。

16、清明断雪，谷雨断霜。

17、清明高粱谷雨谷，立夏芝麻小满黍。

18、清明谷雨两逢，浸种耕田莫迟延。

19、清明刮了坟头土，沥沥拉拉四十五。

20、清明发芽，谷雨采茶。

21、棉种播下急雨拍，抓紧划锄快揭盖。

清明节谚语有哪些【篇3】

1、清明谷雨，寒死老鼠；小满立夏，寒死老郎爸。

2、清明雾浓，一日天晴（豫）

3、清明有霜梅雨少（苏）

4、清明不戴柳，红颜成皓首。

5、清明冷，好年景。

6、清明刮坟土，庄稼汉真受苦。

7、清明螺，抵只鹅。

8、清明要雨，谷雨要淋。

9、阴雨下了清明节，断断续续三个月（桂）

10、清明起尘，黄土埋人。

11、清明冷，好年景。

12、雨下清明节，天旱四五月。

13、清明雨渐增，天天好刮风。

14、清明要晴，谷雨要雨。

15、清明前挂金钱，清明后挂铜钱。

16、雨打清明前，洼地好种田（黑）

17、清明刮了坟头土，沥沥拉拉四十五。

18、清明不怕晴，谷雨不怕雨（黑）

19、清明有雨麦苗肥，谷雨有雨好种棉。

20、清明下雨雨绵绵。

21、清明冷，好年景（辽、冀）

22、清明种瓜，立夏开花。

23、清明种瓜，船装车拉。

24、清明刮动土，要刮四十五。

25、清明断雪，谷雨断霜。

26、清明断雪，谷雨断霜（华东、华中、华南、四川及云贵高原）

27、清明南风，夏水较多；清明北风，夏水较少。

28、麦怕清明霜，谷要秋来旱。

29、清明雨涟涟，一年好种田。

30、三月里来是清明，一场雨来一场风。

31、清明不拆絮，到老没成器。

32、春雨落清明，明年好年景。

33、清明响雷头个梅（浙）

34、清明暖，寒露寒。

35、清明北风十天寒，春霜结束在眼前。

36、清明不怕晴，谷雨不怕雨。

37、清明雨星星，一棵高粱打一升（黑）

38、清明无雨旱黄梅，清明有雨水黄梅（苏、鄂）

39、清明宜晴，谷雨宜雨（赣）

40、清明嫁九娘，一去不还乡。

41、清明前后雨纷纷，麦子一定好收成。

42、清明难得晴，谷雨难得阴（鲁）

43、清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜。

44、清明起尘，黄土埋人（晋、内蒙古）

45、雨打清明前，春雨定频繁（鲁）

46、二月清明一片青，三月清明草不生。

47、清明断雪，谷雨断霜。

48、清明不带柳，来生变黄狗。

49、清明有雨春苗壮，小满有雨麦头齐。

50、清明暖，寒露寒（湘）

51、清明难得晴，谷雨难得阴。

52、清明前后怕晚霜，天晴无风要提防。

53、清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜（冀、晋）

54、水涨清明节，洪水涨一年。

55、清明有雾，夏秋有雨。

56、清明有雾，夏秋有雨（苏、鄂）

57、麦怕清明霜，谷要秋来旱（云）

58、清明暖，寒露寒。

清明节谚语有哪些【篇4】

清明是二十四节气之一，谚语里有许多都是反映这一节气的.。譬如“清明雨渐增，天天刮好风”、“风吹十六灯，雨打清明坟”等。我们国家地域辽阔，各地清明谚语也不同，有的意思竟然相反，十分有趣。像华北谚语：“清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜。”而江南、华中、华南、西南等地的谚语则说：“清明断雪，谷雨断霜。”山东谚语：“雨打清明前，春雨定频繁。”

“清明难得晴，谷雨难得阴。”江苏、湖北谚语：“清明无雨旱黄梅，清明有雨水黄梅。”江西谚语说：“清明宜晴，谷雨宜雨”。黑龙江谚语：“清明不怕晴，谷雨不怕雨。”黄土高原谚语说：“清明起尘，黄土埋人。”这些谚语让我们仿佛看到了一幅清明时节的天气预报图。

谚语中有很多跟农事有关，因为“民以食为天”嘛。清明农谚里有“清明喂个饱，瘦苗能转好。”这是说灌溉的;“清明不上粪，越长越短劲。”这是说施肥的。在清明农谚中，还有不少是描述农作物的。“清明时节，麦长三节。”“清明忙种麦，谷雨种大田。”“清明到，麦苗喝足又吃饱。”这些都是说小麦的;而同为六谷之一的高粱也不甘落后，“清明高粱谷雨谷，立夏芝麻小满黍。”“清明前五不早，清明后五不晚。”对于经济作物棉、麻、瓜、豆、茶叶，清明谚语也有描述——“清明谷雨紧相连，南坡北洼快种棉。”“清明花，大车拉;谷雨花，大把抓;小满花，不归家。”“大麻种在清明前，叶大皮厚又耐旱。”“清明种瓜，船载车拉。”“清明前后，种瓜点豆。”“明前茶，两片芽。”

清明谚语里不单有农作物，还有不少缤纷绚丽的花木。“春分后，清明前，满山杏花开不完。”“梨花风起正清明。”最醒目的当然还是婀娜的柳树君——“清明不戴柳，红颜变皓首。”如果给清明配节日树的话，柳树当是不二之选，这与清明的起源有关。

清明节最著名的活动是祭祀，这一点在谚语里也有体现，“祭罢祖，就种瓜。”祭祀、农活两不误，祖先有知，也当含笑九泉啦。

清明节谚语有哪些【篇5】

1.清明刮动土，要刮四十五。

2.交春落雨到清明，清明落雨无日晴。

3.清明节降水较前有增加，一般年份仍干旱。

4.清明晴鱼上高坪，清明雨鱼埤下死。

5.棉花播下锄梦花，提温保墒效果显。

6.清明不插柳，死后变黄狗清明不戴柳，红颜变白首。

7.麦怕清明霜，谷要秋来旱。

8.清明无雨旱黄梅，清明有雨水黄梅。

9.清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜。

10.清明谷雨两相连，浸种耕种莫迟延。

11.家鼠田鼠一齐灭，保苗保粮疾病减。

12.有的年份连阴雨，寒潮侵袭倒春寒。

13.雨打清明前，春雨定频繁。

14.清明有雾，夏秋有雨。

15.清明一吹西北风，当年天旱黄风多。

16.清明雾浓，一日天晴。

17.二月清明一片青，三月清明草不生。

18.三月清明不用忙，二月清明早下秧。

19.看天看地把种下，掌握有急又有缓。

20.清明不怕晴，谷雨不怕雨。

清明节谚语有哪些【篇6】

1、麦怕清明霜，谷怕老来雨。

2、清明雨涟涟，一年好种田。

3、清明不插柳，死后变黄狗清明不戴柳，红颜变白首。

4、清明前后，点瓜种豆。

5、降水较前有增加，一般年份仍干旱。

6、高粱早播秸秆硬，谷子早播多发病。

7、清明喂个饱，瘦苗能转好。

8、清明刮动土，泌尿科厉害。

9、雨淋坟头钱，春苗出齐全。

10、清明前后，安瓜点豆。

11、寒食撒花，谷雨种瓜。

12、清明高粱谷雨谷，立夏芝麻小满黍。

13、清明种瓜，立夏开花。

14、清明雾浓，一日天晴。

15、三月清明不用忙，二月清明早下秧。

16、清明南风，夏水较多;清明北风，夏水较少。

17、稻怕寒露一夜霜，麦怕清明连放雨。

18、施上尿素两三天，才能开始把水灌。

19、清明要晴，谷雨要雨。

20、交春落雨到清明，清明落雨无日晴。

21、麦吃两年土，只怕清明饿了肚。

22、清明刮动土，要刮四十五。

23、栽树不过清明节，栽松不让春晓得。

24、清明到，麦苗喝足又吃饱。

25、清明下雨雨绵绵。

26、清明一吹西北风，当年天旱黄风多。

27、清明断雪不断雪，谷雨断霜不断霜。

28、有的年份连阴雨，寒潮侵袭倒春寒。

29、清明前后，种瓜点豆。

30、大风不过晌，过晌刮得狂。

31、清明种瓜，船装车拉。

32、夜间星稀，明天风起。

33、牲畜配种抓火候，畜禽防疫要普遍。

34、关门风，开门住，开门不住过晌午。

35、地温稳定十三度，抓紧时机播春棉。

36、捕捞大虾好时机，昼夜不离打鱼船。

37、清明风若从南起，预报田禾大有收。

38、春分有雨到清明，清明下雨无路行。

39、雨打清明前，洼地好种田。

40、涝洼地里种高粱，不怕后期遭水淹。

41、清明起尘，黄土埋人。

42、春分早，谷雨迟，清明种棉正当时。

43、清明响雷头个梅。

44、二月清明一片青，三月清明草不生。

45、北风吹到底，南风来还礼。

46、清明断雪，谷雨断霜。

47、植树造林，莫过清明。

48、清明刮坟土，庄稼汉真受苦。

49、今夜星繁又明亮，明天风小好太阳。

50、清明不怕晴，谷雨不怕雨。

51、清明雨渐增，天天好刮风。

52、清明不插柳，死后变黄狗。

53、清明前后怕晚霜，天晴无风要提防。

54、栽种枣槐还不晚，果树治虫喂桑蚕。

55、雨下清明节，天旱四五月。

端午节有哪些习俗之二

在大家的平日学习和工作中，很多人都有组织活动的经历和经验。老师或者上级很多时候要求我们写一些活动相关的文章，多写关于活动的内容能够在一定程度提升我们的策划能力，你是否正在创作一些活动类范文呢？以下是小编陆续整理的“端午节有哪些习俗之二”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！

1、食粽子

端午食粽是中华民族民间节日端午节的传统习俗。根据史书记载，吃粽子源于春秋战国，人们为纪念楚国大夫屈原而逐渐流传下来。一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。

2、挂艾草和莒蒲

民谚说︰“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾草和莒蒲作为重要内容之一。“手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩千邪”。端午节在门口挂艾草、菖蒲，就像贴上一道灵符，可以趋利避害。过端午，一般会将艾草绑成一束，然后插在门楣上，或是在门楣两端分别插上一根艾草。艾草代表招百福，插在门口代表招百福，可使主人身体健康。

3、赛龙舟

赛龙舟是中国端午节的习俗之一，也是端午节最重要的节日民俗活动之一，在中国南方地区普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗，而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。

4、沐兰汤

端午洗澡被称为兰汤沐浴。又叫沐兰汤。

端午沐浴就是用艾叶、菖蒲、佩兰等草药煮成汤，全家大小在端午的时候(最好是中午)洗澡。兰汤沐浴是一种良好的卫生习惯，至于兰汤所用之“兰”，其实不是现在的兰花，而是今天医家常用之中草药佩兰。在端午之时，以佩兰和莒蒲、艾叶等香草煎汤洗澡可祛邪避瘟，防痱止痒，治疗和预防各种传染性疾病，增强身体的抵抗力。

5、栓五色丝线

据说，戴五色线的儿童可以避开蛇蝎类毒虫的伤害;扔到河里，意味着让河水将瘟疫、疾病冲走，儿童由此可以保安康。

元宵节猜灯谜有哪些8篇

在每个人的学习过程或者公司工作中，想必大家都参加过各类活动。我们都会遇到写活动类范文的情况，撰写这些文章对我们有着非常重要的意义。你对活动类范文的创作是否感到迷茫呢？经过收集，小编整理了元宵节猜灯谜有哪些8篇，希望能对你有所帮助，请收藏。

元宵节猜灯谜有哪些 篇1

正月十五吃元宵，元宵即“汤圆”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中“滚”成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。

“元宵”作为食品，在中国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。古时“元宵”价格比较贵，有一首诗说：“贵客钩帘看御街，市中珍品一时来。帘前花架无路行，不得金钱不得回。”

元宵时吃糯米汤圆，温暖脾胃，人气息就会变得相当顺畅，以致周身发热，起到御寒的作用，尤其适用于脾胃虚寒者。此外，糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养，可以说糯米汤圆正是温补强壮的食品。

元宵一开始多被称为“汤圆”，因为它开锅之后漂在水上，煞是好看，让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆，象征着团圆吉利。因此，吃元宵表达的是人们喜爱阖家团圆的美意。

元宵节吃汤圆，除了寓意喜庆合家团团圆圆，还有御寒、补脾胃、益肺气之养生功效。元宵汤圆的材料主要是糯米，《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。冬季最冷是三九，目前虽然已过，但天气乍暖还寒，寒冷天最容易亏损的就是胃气。古人在正月十五闹元宵时用糯米材料制作汤圆，除了糯米有粘性，包圆容易下锅不会散开，还因糯米具有御寒方面的特性。

据糯米汤圆外型圆圆的，里面带馅或实心，在北方叫元宵，到了南方则叫汤圆。元宵汤圆可以有很多花样。尤其带馅的品种最多。甜馅一般有豆沙、白糖芝麻、桂花什锦、枣泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山楂等;咸馅一般有鲜肉丁、虾米等。还有菜馅元宵用芥、葱、蒜、韭、姜组成，称“五味元宵”，寓意勤劳、长久、向上。

传统的制作方法，南方做汤圆，是先将糯米粉用水调和成皮，然后将馅包好;北方做元宵，先把馅捏成均匀的小球状，放在铺有干糯米粉的箩筐里不断摇晃，不时加入清水使馅粘上越来越多的糯米粉，直至大小适中。

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。

元宵即“汤圆”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中“滚”成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。

同时，还要吃些应节食物，在南北朝时浇上肉加便便汤汁的米粥或豆粥。但这项食品主要用来祭祀，还谈不上是节日食品。到了唐朝郑望之的《膳夫录》才记载了：“汴中节食，上元油锤”。油锤的制法，据《太平广记》引《卢氏杂说》中一则“尚食令”的记载，类似后代的炸元宵。也有人美其名为“油画明珠”。

相传汉武帝时宫中有一位宫女，名叫“元宵”，长年幽于宫中，思念父母，终日以泪洗面。大臣东方朔决心帮助她，于是对汉武帝谎称，火神奉玉帝之命于正月十五火烧长安，要逃过动难，唯一的办法是让“元宵姑娘”在正月十五这天作很多火神爱吃的汤圆，并由全体臣民张灯供奉。武帝准凑，“元宵姑娘”终于见到家人。此后，便形成了元宵节。

汉武帝有个宠臣名叫东方朔，有一年冬天，下大雪，东方朔就到御花园去给武帝折梅花。刚巧发现有个宫女准备投井。东方朔救了她并问她为什么投井，宫女告诉他自己名叫元宵，自从她进宫以后，就再也无缘和家人见面，不能在双亲跟前尽孝，东方朔听了她的遭遇，深感同情，就向她保证一定要完成她的心愿，

一天，东方朔出宫在长安街上摆了一个占卜摊。不少人都争着向他占卜求卦。不料，每个人所占所求，都是“正月十六火焚身”的签语。一时之间

，长安里起了很大恐慌。

人们纷纷求问解灾的办法。东方朔就说：“正月十三日傍晚，火神君会派一位赤衣神女下凡查访，她就是奉旨烧长安的使者，我把抄录的偈语给你们，可让当今天子想想办法。”说完，便扔下

汉武帝接过来一看，只见上面写着：“长安在劫，火焚帝阙，十五天火，焰红宵夜”，他心中大惊，连忙请来了足智多谋的东方朔。东方朔假意的想了一想，就说：“听说火神君最爱吃汤圆，宫中的元宵不是经常给你做汤圆吗?十五晚上可让元宵做好汤圆。

万岁焚香上供，传令京都家家都做汤圆，一齐敬奉火神君。再传谕臣民一起在十五晚上挂灯，满城点鞭炮、放烟火，好像满城大火，这样就可以瞒过玉帝了。此外，通知城外百姓，十五晚上进城观灯，杂在人群中消灾解难”。武帝听后，十分高兴，就传旨照东方朔的办法去做。

到了正月十五日长安城里张灯结彩，游人熙来攘往，热闹非常。宫女元宵的父母也带着妹妹进城观灯。当他们看到写有“元宵”字样的大宫灯时，惊喜的高喊：“元宵!元宵!”，

元宵听到喊声，终于和家里的亲人团聚了。

如此热闹了一夜，长安城果然平安无事。汉武帝大喜，便下令以后每到正月十五都做汤圆供火神君，正月十五照样全城挂灯放烟火。因为元宵做的汤圆最好，人们就把汤圆叫元宵，这天叫做元宵节。

汤圆的外形圆滚饱满，象征团圆、幸福，我们的祖先相信元宵节吃了这样的应景食物，也能为家庭带来和睦与平安。北方人习惯用摇筛的方式制成圆子，称为元宵，和南方人用手搓揉出的汤圆其实是同样的东西。

吃汤圆的习俗可以追溯到宋代。在宋代之前，人们在元宵节或是吃豆粥，或是吃特制的面点，并不一定。到了宋代，民间在过这一节日时开始流行一种新奇食品。即用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口。后来，北方地区大都称这种食品为“元宵”，而南方称之为“汤圆”和“汤团”。

算一算，这项习俗已经有一千多年的历史了呢!

元宵节猜灯谜有哪些 篇2

为了共度元宵佳节，社区筹划元宵佳节猜灯谜和旱船、秧歌游园活动，现将活动方案如下：

一、活动时间

xxxx年2月19日。

二、活动地点

1、猜灯谜活动：社区准备了与社区全体居民猜灯谜的活动，2月18日将会通过社区网格员和楼栋长向每家每户配送猜灯谜谜面；

2、旱船、秧歌游园活动：前期报名参加的社区居民将在社区小区内主要道路上进行巡游演出。

三、活动形式

1、猜灯谜活动将以红包的形式向每家每户发放，里面有活动谜面和积分兑换券；

2、游园活动以旱船、秧歌舞蹈在小区道路，广场进行演出。

四、活动奖项

这次活动探索以积分兑换的形式进行，社区专门制作了属于我们本社区的积分兑换劵，参加活动的都会得到一份积分兑换劵，每季度兑换一次，兑换积分通知将在社区居民群和社区微信公众号上发布，欢迎大家关注参与。

元宵节猜灯谜有哪些 篇3

今天是元宵节，爸爸妈妈带着我和哥哥一起去平顶山市图书馆的大院里参加有奖猜灯谜活动。

一大早我们就乘坐17路公交车来到了市图书馆。图书馆大院里张灯结彩，漂亮极了！来猜灯谜的人可真多呀！有的在着急地领取入场卷，有的在悠闲地看手机，还有的在大声喧哗……到了十点钟，工作人员才把门打开，我们像一群蜜蜂似的涌进了大院里。

我快速地寻找着我擅长的谜语。这时，我看见了一个打一物品的谜语，便大声地念了出来，又思考了一会儿，我和哥哥异口同声地说：“降落伞”我赶紧写到纸上，后来我们又猜了一个谜底是姜的谜语，刚好爸爸妈妈也猜了几个。于是我连忙跑到兑奖处把它们兑换成奖券。结果，猜了八个谜语只兑换了两张奖券，因为有的谜底被别人兑换过了。

到十一点半结束时，我们兑换了好几样奖品，有茶杯洗衣粉等。今天的收获真不小，明年元宵节我还要来猜灯谜。

元宵节猜灯谜有哪些 篇4

1、今朝泪如雨。→谜底：漳

2、羽。→谜底：出言不逊

3、游泳比赛。→谜底：力争上游

4、一块变九块。→谜底：四分五裂

5、哑巴打手势。→谜底：不言而喻

6、心无二用。→谜底：一心一意

7、相声。→谜底：装腔作势

8、仙乐。→谜底：不同凡响

9、西施脸上出天花。→谜底：美中不足

10、五句话。→谜底：三言两语

11、无底洞。→谜底：深不可测

12、万年青。→谜底：长生不老

13、脱粒机。→谜底：吞吞吐吐

14、兔子请老虎。→谜底：寅（yín）吃卯（mǎo）粮

15、铁公鸡。→谜底：一毛不拔

16、四通八达。→谜底：头头是道

17、守岁。→谜底：有待来年

18、伞兵。→谜底：从天而降

19、弃女。→谜底：一掷千金

20、进水行不成。→谜底：衍

元宵节猜灯谜有哪些 篇5

一、活动主题：

闹元宵、猜谜语

二、活动时间：

20xx年x月x日(农历正月十五)上午09：30——10：30

三、活动地点：

图书馆二楼阅览部

四、活动准备：

1、2月14日前，办公室负责收集各种灯谜，准备奖励读者的图书，读者通知。

2、场地布置：2月13日，办公室协助阅览部，在阅览室四周拉上红丝带，将谜语吊在上面;活动期间播放节日音乐，渲染气氛。

3、2月14日上午，办公室负责组织猜谜活动，包括谜底核对、奖品发放及宣传拍摄等;阅览部、外借部负责维持活动期间的秩序。

五、活动规则：

1、猜谜现场，猜谜者每人每次只限猜一条谜语，不限次数，多猜多赠。

2、谜底猜出后，猜谜者只需把谜面号记住，到谜底核对处核对答案，确认无误后，由工作人员发放赠书卡，凭此卡取下谜面，到赠书处领取赠书。

3、每张赠书卡赠书一册。

4、请读者文明猜谜，遵守规则。

六、活动注意事项：

1、猜谜要有秩序，不要大声喧哗。

2、谜底猜出后，读者只需把谜面题号记住，到指定兑奖处核对答案，不能将谜面取下。

3、对答案要排队守秩序，违反者取消猜谜资格。

4、已公布答案的谜面当场封题，不能再猜。

元宵节猜灯谜有哪些 篇6

正月十五是中国的传统节日——元宵节。也是我最喜爱的节日之一。这一天，全家人团聚一堂，吃元宵、闹花灯、猜灯谜、放烟花等。依据我国习俗，过年是从正月初一开始，一直到正月十五才算结束。

第二节课下课后，同学们在教室里都变成小小点心师，我们洗干净小手后，开始捏面粉、搓汤圆，老师们也兴致勃勃地加入到包汤圆的队伍中，不一会，汤圆都包好了，终于可以享受到自己的劳动果实，虽然都已吃过午饭了，但面对自己包好的汤圆，还是胃口大开，一碗又一碗吃得分外香甜。

闹元宵的重头戏是观花灯猜灯谜。吃完元宵，同学们来到走廊上。观赏各种各样的花灯和花灯上的灯谜，我也猜出了6个灯谜，虽然猜出的不是很多，但我也非常开心。

虽然闹元宵活动只有大半天的时间，但我感受到整个学校就象一个大家庭一样，“全家”过了一个吉祥、和谐、欢乐、愉快的新年！

元宵节猜灯谜有哪些 篇7

为了营造良好的节日文化氛围，丰富我们老干部的节日文化生活，我们四甲镇老干部党支部元宵节文娱活动作为我们老干部的传统活动来举行，每年的正月十六、十七都会利用我们老干部的活动日，举办元宵节猜谜语活动，而且每年的活动均办得丰富多彩，红红火火，让我们全体老干部在欢乐、文明，和谐、喜庆的氛围中欢度佳节，20xx年我们四甲镇老干部元宵节猜灯谜活动方案如下。

一、指导思想：

20xx年四甲镇老干部元宵节猜灯谜活动继续以“欢乐文明过春节，和谐喜庆闹元宵”为主题，引导全体老干部积极参加健康文明的文化活动，丰富和活跃老干部节日文化生活。通过此次猜灯谜活动来加深大家对传统文化的认识，营造猜灯谜、闹元宵，其乐融融，欢度双节的和谐氛围。

二、活动安排：

1、时间：20xx年2月7日(农历正月十六)上午，四甲片老干部;20xx年2月8日(农历正月十七)上午，国强片老干部。

2、地址：20xx年2月7日(农历正月十六)上午，四甲片老干部活动室;20xx年2月8日(农历正月十七)上午，国强片老干部活动室。

3、主办：四甲镇老干部党支部

4、策划：孙新熔

5、组织：陆永星、孙新熔、张志洪

三、猜谜规则

我们坚持重在参与的人人有奖原则，每人以抓阄的方式抓起一个谜面，可以相互交流，给大家适当的思考时间以后，依次按谜面向大家报出答案，如果抓到由老干部自己出的谜面重新换抓一个谜面。

元宵节猜灯谜有哪些 篇8

铁公鸡（打一成语）——一毛不拔

爱好旅游（打一成语）——喜出望外

盲人摸象（打一成语）——不识大体

蜜饯黄连（打一成语）——同甘共苦

会计（打一成语）——足智多谋

逆水划船（打一成语——力争上游

快刀斩乱麻（打一成语——迎刃而解

翘翘板（打一成语）——此起彼落

遇事不求人（打一成语）——自力更生

脱粒机（打一成语）——吞吞吐吐

四通八达（打一成语）——头头是道

一块变九块（打一成语）——四分五裂

节日的焰火（打一成语）——五彩缤纷

乖（打一成语）——乘人不备

相声（打一成语）——装腔作势

逆水划船（打一成语）——激流勇进

伞兵（打一成语）——从天而降

兔子请老虎（打一成语）——寅yín吃卯mǎo粮

照相底片——颠倒黑白

平原门下客三千——胜友如云

桁héng（打一成语）——行将就木

圆寂（打一成语）——坐以待毙

哑巴打手势（打一成语）——不言而喻

仙乐（打一成语）——不同凡响

零存整取（打一成语）——积少成多

初一（打一成语）——日新月异

暗中下围棋（打一成语）——皂白不分

并重（打一成语）——恰如其分

八十八（打一成语）——入木三分

超好牙刷（打一成语）——一毛不拔

打边鼓（打一成语）——旁敲侧击

感冒通（打一成语）——有伤风化

鲁达当和尚（打一成语）——半路出家

皇（打一成语）——白玉无暇

举重比赛（打一成语）——斤斤计较

纸老虎（打一成语）——外强中干

美梦（打一成语）——好景不长

农产品（打一成语）——土生土长

无底洞（打一成语）——深不可测

元宵节猜灯谜活动的由来

古代，每届元宵节，人们总要分曹射覆，引为笑乐。灯谜最早是由谜语发展而来的，起源于春秋战国时期。它是一种富有讥谏、规戒、诙谐、笑谑的文艺游戏。谜语悬之于灯，供人猜射，开始于南宋。

《武林旧事·灯品》记载：“以绢灯剪写诗词，时寓讥笑，及画人物，藏头隐语，及旧京诨语，戏弄行人。”元宵佳节，帝城不夜，春宵赏灯之会，百姓杂陈，诗谜书于灯，映于烛，列于通衢，任人猜度，所以称为“灯谜”。猜谜变成灯谜，还有个有趣的故事。

相传很久以前，有个财主，人称笑面虎。他见了衣着体面的人，就拼命巴结；见了粗衣烂衫的穷人，就吹胡子瞪眼。有个叫王少的青年，曾因衣服穿得破烂，一次去借粮时，被他赶出大门。王少回去之后越想越气。于元宵之夜，扎了一顶大花灯，来到笑面虎家门前。这大花灯上题着一首诗。笑面虎上前观看，只见上面写着：头尖身细白如银。称称没有半毫分；眼睛长到屁股上，光认衣裳不认人。

笑面虎看罢，气得面红耳赤，暴跳如雷，嚷道：“好小子，胆敢来骂老爷。”便命家丁去抢花灯，王少忙挑起花灯，笑嘻嘻地说：“哎，老爷莫犯猜疑，我这四句诗是个谜，谜底就是针，你想想是不是。这针怎么是对你的呢？莫非是针对你说的，不然你又怎么会知道说的是你呢？”笑面虎一想，可不是，只好气得干瞪眼，灰溜溜走了，周围的人都乐得哈哈大笑。这事传开之后，越传越远。

第二年元宵，人们纷纷仿效，将谜语写在花灯上，供人猜射取乐。所以就叫“灯谜”。以后相沿成习，猜灯谜、打灯虎成了元宵佳节的重要活动内容，《红楼梦》里有好几个章回都描绘了清人智猜灯谜的情景。灯谜活动，一直传至今天。春灯谜语，虽属艺文小道，然上自天文，下至地理，经史辞赋，现代知识，包罗无遗，非有一定文化素养，不易猜射；而其奥妙诙奇，足以抒怀遣兴，锻炼思维，启发性灵，是一种益智的娱乐活动。

元宵节灯谜的结构

灯谜是由三个基本要素组成的，即谜面、谜目和谜底。这三个部分缺一不可。谜面是告诉猜谜者的条件，也是猜谜者思考的依据，它好比几何学中的假设。而谜目是限定所猜的是哪类事物，是答案所属的范围，它就好比几何学中的求证。

谜底就是答案了，它就好像几何学中证明的结果。举个例子说吧，书山有路勤为径（猜学科的名称），答案是应用力学。其中书山有路勤为径就是谜面，学科名就是谜目，应用力学就是谜底。再比如，花褪残红青杏小（猜一个科技术语），答案是最新成果。其中花褪残红青杏小是谜面，科技术语是限定的谜目，而最新成果则是此谜的谜底了。

元宵节灯谜的猜谜规则

写诗有写诗的规则，它讲究押韵。写对联有写对联法门，它讲究平仄和对仗。猜灯谜也有几条约定俗成的规则：

1、单纯的词汇解释或知识问答，不能够算是灯谜，就算是谜语，也只能够被看成低级的作品，例如：人人知道桂林山水甲天下，若以山水甲天下猜中国地名桂林，这纯属一种文字解释，毫无谜味。如果以“山水”合成汕字，“甲天下”会意为头字，而猜汕头，底、面两个原本毫不相干的文句，却能够互相搭配，岂不趣味盎然。

2、谜面上的字，绝对不能够在谜底出现，除非有标明露春格，否则，底、面不能相犯，例如：以普天同庆猜店招大家乐，许多人会猜全庆，但因谜底中有一个庆字，这个答案就肯定不能够成立了。

3、有些灯谜，巧妙地借用了偏旁表义的`造字规律，例如：加火才好煮熟饭，谜底是尧。

4、有些是一半描写字形，一半是影射字义，例如：因为自大一点，惹得人人讨厌，谜底是臭。

中秋节有什么风俗传统

中秋节，又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，是中国民间的传统节日。以下就是活动范文吧小编搜集整理的“中秋节有什么风俗传统”，希望可以帮助到大家！

中秋节有什么风俗传统(一)

吃月饼

闲秦再思《洛中记闻》说，唐僖宗在中秋节日吃月饼，味道极美，他听到新科进士的曲江设开喜宴，便命御厨房用红绫包裹月饼赏赐给新科进士们。这是我们能够看到的最早的关于月饼的记载。到了宋代，月饼有“荷叶”、“金花”、“芙蓉”等等雅称，其制作方法更加清致。诗人苏东坡有诗称赞说，“小饼如嚼月，中有酥与饴”，酥是油酥，饴就是糖，其味道甜脆香美可想而知。宋以后，制作月饼不仅讲究味道，而且在饼面上设计了各种各样与月宫传说有关的图案。传说，元朝初年，元蒙统治者惧怕民众起来反抗，采取每十家派一名兵监视，十家只许用一把菜刀的高压政策，人民忍无可忍，便乘八月十五中秋节互赠月饼之机，在月饼里放一个蜡丸，蜡丸中裹着纸，纸上写着誓言，饼底还贴一张纸做暗示，以此互相号召反蒙复国。浙江温州一带称这种月饼为“三锦”，按当地方言的谐音就是“杀紧”。这大概就是今天月饼外常贴上一张纸的由来。

中秋节有什么风俗传统(二)

观潮

“定知玉兔十分圆，已作霜风九月寒。寄语重门休上钥，夜潮留向月中看。”这是宋代大诗人苏轼写的《八月十五日看潮》诗。在古代，浙江一带，除中秋赏月外，观潮可谓是又一中秋盛事。中秋观潮的风俗由来以久，早在汉代枚乘的《七发》大赋中就有了相当说尽的记述。汉以后，中秋观潮之风更盛。明朱廷焕《增补武林旧事》和宋吴自牧《梦粱录》也有观潮条记载。这两书所记述的观潮盛况，说明在宋代的时候中秋观潮之事达到了空前绝后的巅峰。

中秋节有什么风俗传统(三)

燃灯

中秋之夜，天清如水，月明如镜，可谓良辰之美景，然而对此人们并未满足，于是便有燃灯以助月色的风俗。在湖广一带有用瓦片叠塔于塔上燃灯的节俗。在江南一带则有制灯船的节俗。在近代中秋燃灯之俗更盛。今人周云锦、何湘妃《闲情试说时节事》一文说：“广东张灯最盛，各家于节前十几天，就用竹条扎灯笼。作果品、鸟兽、鱼虫形及‘庆贺中秋’等字样，上糊色纸绘各种颜色。中秋夜灯内燃烛用绳系于竹竿上，高树于瓦檐或露台上，或用小灯砌成字形或种种形状，挂于家屋高处，俗称‘树中秋’或‘竖中秋’。富贵之家所悬之灯，高可数丈，家人聚于灯下欢饮为乐，平常百姓则竖一旗竿，灯笼两颗，也自取其乐。满城灯火不啻琉璃世界。”看来从古至今中秋燃灯之俗其规模似乎仅次于元宵灯节。

中秋节有什么风俗传统(四)

玩兔儿爷

八国联军进北京的那一年，慈禧太后逃出了京都，在逃亡的路上恰逢中秋，这位太后慌乱之中亦未忘旧礼古俗，便在寄寓的忻州贡院中举行了祭月之礼。清代宫廷是把月中的玉兔称做太阴君的。然而民间则不同，百姓们称它为玉兔儿爷，这种称呼虽不如称太阴君严肃庄重，但却显得更为亲切。而在北京一带的民俗中，中秋节祭兔儿爷实是庄重不足而游戏有余，尽管略显得对神不大尊敬，但却反映了民间敬神心理的异化。中秋自从由祭月的礼俗转化成民间节日后就淡化了礼俗色彩，而游赏性质越来越突出，玩兔儿爷的风俗，可以说是这一现象的有力佐证。

中秋节有什么风俗传统(五)

玩月

中秋玩月，今人称之为赏月，这是古人雅俗同好的一件快事。究其玩月的形式，富者多自搭彩楼，贪者多寄圩酒楼，好游者则或登于山、或泛于水，而又必备核肴酒浆，文人赋诗，俗士讲古，往往通宵达旦。除了贵族和民间玩月的情况，此外还有赏游型的.玩月。如登山玩月、泛舟玩月。当然，古人玩月，并不仅仅是只玩赏中天朗月，而往往是把月和大自然中的其他景物连带在一起观赏，比如著名的景观--卢沟晓月、三潭印月等，无疑都是人们中秋玩月的绝好所在。

中秋节有什么风俗传统(六)

祭月

在古代有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。

中秋节有什么风俗传统(七)

燃灯

中秋夜灯内燃烛用绳系于竹竿上，高悬于瓦檐或露台上，或用小灯砌成字形或种.种形状，挂于家屋高处，俗称“树中秋”或“竖中秋”。富贵之家所悬之灯，高可数丈，家人聚于灯下欢饮为乐，平常百姓则竖一旗杆，灯笼两个，也自取其乐。满城灯火不啻琉璃世界。看来从古至今中秋燃灯之俗其规模似乎仅次于元宵灯节。

中秋节有什么风俗传统(八)

走月

中秋节之夜还有一大特色赏月活动叫“走月”。皎洁的月光下，人们衣着华美，三五结伴，或游街市，或乏舟秦淮河，或登楼观赏月华，谈笑风生。明代南京建有望月楼、玩月桥，清代狮子山下有朝月楼，都是游人“走月”时的赏月胜地;而解放后建的莫愁湖公园之抱月楼，则成了市民赏月的新景点。旧时南京人“走月”还有一种特殊的祈盼之举：凡没生儿子的已婚妇女，要去游夫子庙，随后再跨过一座桥，相传即可有“梦熊之喜”(意生男孩)。

中秋节有什么风俗传统(九)

玩花灯

早在北宋《武林旧事》中，记载中秋夜节俗，就有'将“一点红”灯放入江中漂流玩耍的活动。中秋玩花灯，多集中在南方。如前述的佛山秋色会上，就有各种各式的彩灯：芝麻灯、蛋壳灯、刨花灯、稻草灯、鱼鳞灯、谷壳灯、瓜籽灯及鸟兽花树灯等，令人赞叹。

中秋节有什么风俗传统(十)

吃鸭、螺和芋头

我国西南的仫佬族讲究在这一天买饼子，杀鸭子。南京的什么桂花鸭、咸水鸭、樟茶鸭也往往在这个时候卖得很旺。如果你什么都没找到，拎一只北京烤鸭回家吃，估计味道也不赖。 民间认为，中秋田螺，可以明目。后经查，螺肉所含的维生素A是眼睛视色素的重要物质，可见此说法言之有理。但为什么一定要在中秋节食之呢?有人指出，中秋前后，是田螺空怀的时候，腹内无小螺，因此，肉质特别肥美。如今在广州民间，不少家庭在中秋期间都有炒田螺的习惯

中秋节有什么风俗传统(十一)

饮桂花酒

每逢中秋之夜，人们仰望著明月，闻着阵阵桂香，遥想吴刚砍桂，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜，欢聚一堂，已成为节日的享受。桂花不仅可供观赏，而且还有食用价值。桂花不仅可供观赏，而且还有食用价值。屈原的《九歌》中，便有“援骥斗兮酌桂浆”、“奠桂兮椒浆”的诗句。可见我国饮桂花酿酒的年代，已是相当久远了。但到了现在，人们多是拿红酒代替了。

重阳节有什么风俗传统

古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。以下就是活动范文吧小编为大家搜集整理的“重阳节有什么风俗传统”，希望可以帮助到大家！

重阳节有什么风俗传统

1.晒秋。

重阳节是最好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。“晒秋”是一种典型的农俗现象，在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场景，逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材，并塑造出诗意般的“晒秋”称呼。

2.放纸鸢

“九月九，是重阳;放纸鸢，线爱长”。纸鸢就是我们所说的风筝，广东、福建等地一直保留着重阳放风筝的习俗。民间过重阳节是以放纸鸢为主要特征的。光绪《惠州府志》亦有记述。

3.登高

(1)重阳节登高的风俗历史悠久。重阳最重要的节日活动之一，即是登高。故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。

(2)当然人们登高也不单是攀登而已，还要观赏山上的红叶野花，并饮酒吃肉，享受一番，使登高与野宴结合起来，更有吸引力。

4.吃重阳糕

(1)据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。

(2)讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。

5.祭祖

重阳节，与除夕、清明节、中元节统称中国传统四大祭祖的节日。这一天，广东人称“拜太公山”，所有家族成员都要回来“拜太公山”，特别是男丁。古代民间素有祭祖祈福的传统。随着历史的发展演变，不少地方家族观念和祭祖观念正日渐淡薄。

6.赏菊

重阳日，历来有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。

7.饮菊花酒

(1)古时菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食中，然后一并用来酿酒，至第二年九月九日饮用。

(2)菊花酒汉代已见。其后仍有赠菊祝寿和采菊酿酒的故事，如魏文帝曹丕曾在重阳日赠菊给钟繇(祝他长寿)，梁简文帝《采菊篇》有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，是采菊酿酒的事例。

8.佩茱萸

(1)重阳节有佩茱萸的风俗，因此又被称为“茱萸节”。茱萸是重阳节的重要标志。重阳节时人们还喜欢佩戴菊花。茱萸雅号“辟邪翁”，菊花又名“延寿客”。

(2)《本草纲目》说茱萸气味辛辣芳香，性温热，可以治寒驱毒。而古人则认为佩戴茱萸，可以辟邪去灾。

9.吃羊肉面

重阳节要吃羊肉面。“羊”与“阳”谐音，应重阳之典。面要吃白面，“白”是“百”字去掉顶上的“一”，有一百减一为九十九的寓意，以应“九九”之典。

10.归宁父母

旧时，重阳节也叫“女儿节”，凡有女儿已经出嫁的人家都会准备名酒和糕点，在九月初九天明时，迎接女儿回娘家，这便是“归宁父母”。

重阳节名称由来

1.“重阳”之名称由来，得名于古籍《易经》中的‘阳爻为九’。在《易经》中，把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，又为“极数”，指天之高为“九重”。九月初九，日与月皆逢九，是谓“两九相重”，故曰“重九”，同时又是两个阳数合在一起，故谓之“重阳”。

2.重阳节的源头，可追溯到上古时期。相传重阳为元帝得道之辰。关于重阳习俗活动有现存的文字记载最早见于《吕氏春秋》之中《季秋纪》：“(九月)命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。”可见当时已有在九月农作物秋收之时祭天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。

重阳节登高的寓意

1.重阳节习俗之一就是登高望远，其实，重阳节的登高寓意很是简单，我们耳熟能详的那句诗，“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”可见，这个节日登高是为了怀念远方的亲人，寄托着自己的思念之情。

2.重阳节登高有辟邪气之说，古人认为重九之时，天气下降而地气上升，天地二气相交，不正之气弥漫。为避免接触不正之气，须登高山以避重九之邪气。加上九月九正值仲秋时节，秋高气爽，非常适合登高远望。

3.古代对山神有崇拜之情，以为山神能使人免除灾害，所以人们在“阳极必变”的重阳日子里，要登山拜神以求吉祥。《礼记·祭法》记载：“山林川谷丘陵，能出云，为风雨，见怪物，皆曰神。”

传统节日重阳节的主要习俗

1、饮重阳酒、菊花酒

重阳节很早就有喝菊花酒的习俗，但其起源有很多种说法，一说是起于上古，由杜康创造，另一说是起于汉初，源自宫廷。但不论何种说法，将菊花和酒紧密联系，并赋予文化内涵、影响深远的是晋代陶渊明。陶渊明一生酷爱菊花和酒，他在《九日闲居》诗序中写到：“余闲居，爱重九之名，秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言”。魏晋之后唐代也盛行饮菊花酒。权德舆《嘉兴九日寄丹阳亲故》诗云：“草露荷衣冷，山风菊酒香”。历代文人雅士喜好菊花酒，这一方面和菊花酒的健身功益有关，另一方面也和士大夫对菊花人文风格的大力推崇有着紧密联系。

当然茱萸和菊花并不是完全分开的，茱萸也可以吃，菊花也可以插。如《梦梁录》云：“今世之以菊花茱萸浮于酒饮之，盖茱萸名辟邪翁，菊花为延寿客，姑假此两物服之，以消阳九之厄。”而杜牧在《九日齐山登高》诗：“尘世难逢开口笑，菊花须插满头归”。可见除了饮菊花酒之外还有簪菊花的习俗，而茱萸除了可以插在头上之外还可以吃，也可以佩带于臂或用香袋把茱萸放在里面佩带等。这种习俗后来发展成各种变俗，如重阳节在门窗上挂菊花枝叶或贴剪纸，或者把彩缯剪成茱萸、菊花形状来相赠佩带等。

2、登高啸咏、群聚宴饮

登高是重阳节的典型习俗，无论是驱邪祈寿还是宴饮狂欢，古人过重阳节一般都将其和登高这一习俗紧密结合在一起。登高是一项古老的活动，它首要的是和先民的狩猎、采集等活动有关，后来慢慢地与人类关于祭祀、山神崇拜、登高避祸、登高升仙等认识或活动发生联系，从而赋予登高一种特殊含义。

3、重阳骑射、重阳竞射

先秦九月举行大规模田猎和军事操练的习俗，在汉代以后也得到流传。据《南齐书》记载，南朝宋武帝刘裕规定九月九日为骑马射箭、检阅军队的日期——而这可能就是后世“沙场秋点兵”的起源。[12]而后世流行的重阳糕相传就是当年发给士兵干粮的遗制。到了唐代，“重阳骑射”发展成“重阳竞射”，成为唐宋时期一项重要的重阳节竞技习俗，据说当时的王公贵族都乐此不疲。

重阳节的来历是什么

1、重阳节的由来有三种说法，第一种是《易经》中九之阳数相重是重阳节的起源之一，在我国古代人的观念里，双九有寿命长久、健康长寿的寓意，而双九也叫“重九”，因此农历九月初九被定为重阳节。

2、源于祭天活动

此外重阳节的源头还可追溯至先秦之前，在当时已经有在九月农作物丰收之际祭天帝、祭祖的活动，而在西汉时期，人们就有在九月九日插茱萸、喝菊花酒的习俗，同时也在这个时候有了重阳节求寿的习俗。

3、源于祭祀仪式

重阳节的原型之一是古代的祭祀大火的仪式，江南大部分地区都有重阳祭灶的习俗，而祭祀的是家居的`火神，因此古代九月都有祭祀大火的习俗，但是随着时代的发展，祭火的习俗逐渐消失，被其他的习俗所取代。

重阳节的来历

相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家户户就会有人病倒，甚至天天有人丧命，这一带的百姓受尽了瘟魔的蹂躏，惨不忍睹。

当时有个青年叫恒景，瘟疫夺走了他的父母，自己也差点儿丧了命。恒景病愈后，他辞别了心爱的妻子和父老乡亲，出去访仙学艺，为民除害。恒景历经艰险，终于在一座古山里找到了一位法力无边的仙人，给他一把降妖宝剑，并密传授降妖剑术。恒景废寝忘食，日夜苦练，终于练出了一身非凡的武艺。

有一天，仙人把恒景叫到跟前，对他说：“明天是九月初九，瘟魔又要出来作恶，如今你的本领已经学成，应该回去为民除害了！”。这时，仙人送给恒景一包茱萸叶，一瓶菊花酒，并授以避邪秘诀，让恒景立即骑着仙鹤赶回家去。

恒景回到家乡，在九月九日早晨，他按照仙人的嘱咐把乡亲们领到附近的一座山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒。中午时分，北风骤起，天昏地暗，随着几声凄厉地吼叫，瘟魔冲出汝河，扑到山下。这时，瘟魔突然闻到茱萸的奇味和菊花酒的醇香，瑟瑟发抖，不敢前行。说时迟那时快，恒景手持降妖宝剑，经过几个回合的激烈搏斗，将温魔刺死，瘟疫消除。从此，每年的农历九月九日，登高避疫的风俗便年复一年地流传下来。

在国人的传统观念中，双九寓意生命长久、健康长寿，所以人们把重阳节又叫老人节。早在春秋战国时，屈原在《远游》中写道：“集重阳入帝宫兮，造旬始而观清都”。三国曹丕在《九日与钟繇书》中说：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”

重阳节的习俗

登高、吃糕吃面、尊老敬老、赏菊、宴师等。

1、登高：在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。

2、吃糕吃面：农历九月九日吃枣糕，取意早日升高。晋东南地区及五台县等地，则习惯吃寿面。晋南地区有“九月九，家家有”的民谚，意思是说这一天家家户户都要改善生活。

3、尊老敬老：九九重阳节，今天成了象征老年人长寿的佳节。是日习惯慰问老人。老人们喜欢到门外遛达遛达，锻炼锻炼。体魄强壮者还要登上附近的高处，极目远舒，以壮暮志。

4、赏菊：赏菊也是重阳节的一项传统活动。金秋时节，正是菊花盛开的季节。古人在赏菊之时，还习惯饮菊花酒。今天，不少人仍喜欢在这天饮菊花酒。多数是在酒中泡点干菊花。晋北一些地方，饮酒喜在门外，称为辞青，意喻告别秋天。

5、宴师：旧俗九月九日，各村由学董牵头，组织村民杀一只羊做饭菜，盛情招待先生。同时商讨本村下一年的教书事宜，或继续留聘，或另请高明。今天学校教师多为公职人员，不少农村仍然习惯在这一天宴请老师。

重阳节的起源

1、源于易经

《易经》中九之阳数相重是重阳节的起源之一，在我国古代人的观念里，双九有寿命长久、健康长寿的寓意，而双九也叫“重九”，因此农历九月初九被定为重阳节。

2、源于祭天活动

此外重阳节的源头还可追溯至先秦之前，在当时已经有在九月农作物丰收之际祭天帝、祭祖的活动，而在西汉时期，人们就有在九月九日插茱萸、喝菊花酒的习俗，同时也在这个时候有了重阳节求寿的习俗。

3、源于祭祀仪式

重阳节的原型之一是古代的祭祀大火的仪式，江南大部分地区都有重阳祭灶的习俗，而祭祀的是家居的火神，因此古代九月都有祭祀大火的习俗，但是随着时代的发展，祭火的习俗逐渐消失。

幼儿元宵节的灯谜有哪些5篇

在我们日常的工作和学习中，我们一定曾自发或被要求参加过很多活动。我们一般会撰写有关活动计划，总结，方案方面的文章，很多人也会通过网络来搜集整理相关的活动资料。哪些活动类范文可以参考呢？或许"幼儿元宵节的灯谜有哪些5篇"是你正在寻找的内容，不妨参考一下。希望你喜欢！

幼儿元宵节的灯谜有哪些【篇1】

活动目标：

1、学画几种不同造型的花灯，色彩要漂亮。

2、学画提灯和看灯的小朋友。

3、再次回忆和体味元宵节的欢乐气氛。

活动准备：

花灯范画若干

活动过程：

1、引出内容：

我们中国有个节日，每到这一天，家家户户都要吃汤团，你们知道这是什么节日吗?你是怎么过元宵节的?最难忘的是什么?

2、出示各种范例(圆灯笼、长方形灯笼、熊猫灯笼、鱼灯笼等)，引起幼儿兴趣。

引导幼儿观察各种花灯的外形结构，说说自己最喜欢的花灯。

3、讲解示范：

示范灯笼的画法及看灯人的画法。

4、幼儿练习：

提醒幼儿画抬头看灯的小朋友时，先画圆圆的头，把头发画在下面，嘴巴画在上面，眼睛放中间，头就抬起来了;要求幼儿涂上漂亮的色彩;引导动作快的幼儿大胆添画(礼花等)

5、结束：把幼儿作品展示主题墙上，开个热热闹闹的元宵灯会

幼儿元宵节的灯谜有哪些【篇2】

一、概述

1、《元宵节里挂彩灯》是人教版义务教育课程标准试验教科书小学五年级上册美术第15课，本课旨在让学生通过了解简单元宵花灯的制作，元宵节的来历，特点，了解中国传统民俗文化的魅力。

2、本课领域是：综合探索，共1课时。课程结构内容包括：了解中国传统节日元宵节的来历，交流对元宵节的了解，通过收集元宵节的资料，制作元宵花灯，开展猜灯谜的活动，达到培养学生热爱中国传统民俗文化的感情。

二、教学目标分析

1．知识与技能

（１）收集有关元宵节的来历，了解风俗习惯。

（２）设计简单的花灯效果图。

（３）掌握彩灯的基本制作方法并能较好地完成作品。

２．过程与方法

（１）通过欣赏，感受元宵节热烈的气氛，培养热爱中华民族文化的情感。

（２）能够通过与小组的合作交流，根据自己的想法，完成花灯设计图。

（３）能够应用一些简单的材料，完成花灯的制作。

（４）对同学的作业给出评价，相互交流，表达出自己的看法。

３．情感态度价值观

（1）发展学生的想象力、观察力以及和谐色与他们所学习析色彩线条的联系，更加热爱美术课。

（2）通过学习，能体会到色彩的和谐美，色彩和谐对我们生活的影响。

三、教学重点难点

1．重点

（１）收集有关元宵节的来历，了解风俗习惯。

（２）设计简单的花灯效果图。

（３）掌握彩灯的基本制作方法并能较好地完成作品。

２．难点

（1）能够应用一些简单的材料，完成花灯的制作。

（2）对同学的作业给出评价，相互交流，表达出自己的看法。

四、学习者特征分析

（1）学生是东岔中心学校五年级的学生，有一定的动手制作能力和表现力；

（2）学生元宵节虽然是中国大型的传统民俗节日，但是我们地处山区，处了春节比较热闹之外，其他的节日庆祝的幅度都不大，学生大多只是从电视上见过元宵花灯。

（3）学生具有一定的绘画技巧，表现能力。

五、教学策略选择与设计

本课首先通过让学生欣赏元宵节花灯的欣赏，观看庆祝元宵的视频，让学生了解元宵节的来历，特点；接着通过观察，了解花灯形状，色彩等特点，设计出自己的花灯设计稿，然后个人或小组合作完成花灯的制作，最后进行全班互评。

六、教学资源与工具

教学环境：多媒体教室。

教师：多媒体课件 ，范作。

学生：花灯制作的废弃材料，学习资料 ，装饰材料，剪刀 ，胶等等。

七、教学过程

第15课 元宵节里挂彩灯

课时：2课时

课堂类型：综合 探索

（一） 课前准备

（二） 课前欣赏：播放一段热闹的视频《闹元宵》，学生欣赏视频。

（三） 导入新课：

1．视频中你看到了什么？这种情形在哪个节日中能过看到？

2．今天我们就来学习新课（板书课题）

（四） 欣赏评析：

1．课件出示彩灯图片。

2．接下来让我们再跳上龙舟一路前行欣赏各具特色的花灯。穿过一道彩虹桥可以看到水面上有改编自民间故事的水漫金山灯，双龙戏珠灯，岸上有充满浪漫气息的月亮星星灯，店铺里挂满各色灯笼，家家户户门口悬挂着漂亮的花灯，真是流光溢彩热闹非凡呀！

3．认真观察各种各样的彩灯，从颜色、造型等方面欣赏花灯的美

（五）探索研究：

1、同学们想设计一款什么造型的花灯呢？请同学上讲台来把自己的想法画一画。

2、对于这些草图谁有合理化的建议提出来帮他修改一下。

3、学生上台画出自己的.设计草图，鼓励其他同学大胆修改，提出意见。

（六）欣赏评述：

1、过大家的共同努力，一个个富有生命力的花灯即将诞生，不过先不要着急，再来欣赏这几盏出自同学之手的花灯，看看你比较喜欢哪一盏，说说理由。

2、学生仔细观察，大胆说出自己的想法，喜欢或不喜欢的理由。

（七）教师示范：

1、出示教师制作的花灯，从材料、做法、装饰等方面引导学生进行技法探究。

2、学生通过摸一摸，看一看，想一想等手段，探索花灯的制作方法。

（八）合作交流：

1、出示教师制作的花灯，从材料、做法、装饰等方面引导学生进行技法探究。

2、学生通过摸一摸，看一看，想一想等手段，探索花灯的制作方法。

（九）合作交流，协作完：

1、相信同学们有了自己的思路和想法，下面就以小组为单位，交流一下自己的制作创意。

2、合作完成花灯制作，小组合理分工，制作装饰并把灯谜书写粘贴在花灯上。

（十）作品欣赏:

1、看着一盏盏构思巧妙，制作精细的花灯把我们的教室装扮成灯的海洋，在这个美丽的作品下还藏着一条条灯谜等着大家共同分享，下面请同学们有秩序来赏花灯，猜灯谜吧！

2、学生有秩序赏花灯，猜灯谜。

八、教学评价设计

1、注重过程性评价，倾向于学生设计过程，理解过程，制作过程的评价；

2、突出学生自评，小组互评，全班交流性的评价；

3、创建量规，向学生展示他们将如何被评价（来自教师和小组其他成员的评价）。

九、教学反思：

本课属于综合探索类型，由于我们地处山区，学生对于中国传统的民俗节日元宵节的了解不够，学生只是从电视上了解了一些相关知识。在课堂上，学生欣赏了元宵节得的相关视频及一些彩灯的图片，兴趣相当的浓厚。在进行彩灯设计时，好多学生的作品非常有创意，很漂亮，但在根据效果图制作彩灯的过程中，由于设计稿的难度问题，有些脱离实际，有些则是材料不足，因此只有少数学生完成了作业。

对于偏远山区的学生来说，在制作材料的寻找上是一个较大的问题，可用的材料相对较少，我觉的，如果将彩灯的制作与我们本土的材料相结合，会让学生的参与度更高，因此，开发课程资源，是我们山区教师的一个长期的探索，研究过程。

幼儿元宵节的灯谜有哪些【篇3】

一、活动目标

1、引导幼儿了解赏花灯、猜灯谜是元宵节的风俗习惯之一，感受过节的愉悦心情；

2、能用清楚连贯的语言描述自己的花灯，并讲述一个谜语；

3、发展幼儿的语言交往能力。

二、活动背景

正月十五＂元宵节＂前后，孩子们纷纷跟着大人前去公园参观灯会。

三、活动准备

1、物质--每人准备一盏花灯，上面贴有一则谜语。小奖品若干。

2、知识--有过过节的生活体验。

四、活动进程

1、导入：

老师开门见山引入主题：正月十五闹花灯，赏灯猜谜就是我们元宵节的风俗习惯之一。

2、展开：

（一）赏灯活动：

（1）幼儿相互欣赏各自的花灯，教师引导幼儿用连贯的语言介绍自己花灯的形状、颜色、名称及特别之处等等。

（2）请几名介绍有特色的幼儿给大家介绍自己的花灯。

（二）猜谜活动：

（1）教师将幼儿分成两组，A组持有花灯和奖品，并给B组幼儿念谜语，B组来猜灯谜，猜中了即得到奖品。教师讲清玩法后，幼儿自愿展开游戏。（根据时间进行交换）

（2）集体讲述自己猜谜的情况：谁猜中了我的灯谜？我自己猜中了几个灯谜？

（3）集体将难猜的灯谜找出来，大家一起猜，或带回家请爸爸妈妈帮助猜。

五、结束

将A组和B组得到的奖品比一比，看哪队胜利了？

师：鼓励幼儿将自己猜到的谜语回家说给爸爸、妈妈听，让他们也来猜一猜。

幼儿元宵节的灯谜有哪些【篇4】

目标：

1、引导幼儿了解赏花灯、猜灯谜是元宵节的风俗习惯之一，感受过节的愉悦心情。

2、能用清楚连贯的语言描述自己的花灯，并讲述一个。

3、发展幼儿的语言交往能力。活动背景：正月十五元宵节前后，孩子们纷纷跟着大人前去公园参观灯会。

准备：

1、物质——每人准备一盏花灯，上面贴有一则。小奖品若干。

2、知识——有过过节的生活体验。

活动进程：

一、导入开门见山引入主题：正月十五闹花灯，赏灯猜谜就是我们元宵节的风俗习惯之一。

二、展??

1、赏灯活动。

（1）幼儿相互欣赏各自的花灯，教师引导幼儿用连贯的语言介绍自己花灯的形状、颜色、名称及特别之处等等。

（2）请几名介绍有特色的幼儿给大家介绍自己的花灯。

2、猜谜活动。

（1）教师将幼儿分成两组，a组持有花灯和奖品，并给b组幼儿念，b组来猜灯谜，猜中了即得到奖品。教师讲清玩法后，幼儿自愿展开。（根据时间进行交换）

（2）集体讲述自己猜谜的情况：谁猜中了我的灯谜？我自己猜中了几个灯谜？

（3）集体将难猜的灯谜找出来，大家一起猜，或带回家请爸爸妈妈帮助猜。

三、结束

将a组和b组得到的奖品比一比，看哪队胜利了？鼓励幼儿将自己猜到的回家说给爸爸、妈妈听，让他们也来猜一猜。

幼儿元宵节的灯谜有哪些【篇5】

一、活动目标

1、知道元宵节是我国特有的传统节日及主要习俗。

2、观赏各种花灯，了解民俗文化，感受节日气氛。

3、知道元宵节是正月十五，要吃元宵。

4、体验和大家一起过节的快乐。

5、感受节日的快乐气氛，乐意参加布置环境的活动。

二、活动准备

1、请家长带幼儿观赏元宵灯会。

2、收集各种花灯的照片、图片。

3、煮熟的元宵每位幼儿一个。

三、活动过程

1、讨论导入

（1）元宵节是什么时候？

（2）元宵节都做些什么？

2、出示元宵食品，了解吃元宵习俗。

（1）幼儿观察元宵的外形特征，讨论：元宵为什么制作成圆的？

（2）教师小结：元宵表示团圆，表达了人们希望年年团圆的美好愿望。

（3）幼儿品尝元宵，进一步感受元宵的美好。

3、出示各种花灯，引导幼儿观赏，描述。

（1）提问：这是什麽？你最喜欢其中那一盏花灯？

（2）引导幼儿讲述元宵节观赏灯会的感受．

如：看到各种各样花灯，你的心情怎样？元宵节晚上，街道上是什么样地？人们为什要挂这么多花灯？

（3）教师小结：元宵节是春节的最后一天，人们非常珍惜．希望大家能快乐的聚集在一起，于是就挂出形态各异，大小不同的花灯，还在灯上贴出谜语，组成灯会，吸引大家。

4、游戏“元宵节，闹花灯。”

幼儿分为8－10人一组，随着儿歌变化队形，比一比哪组队形最好看。

四、活动结束

1、评价

2、总结

附儿歌：

我们排着队儿走，灯儿变成一条龙；

我们围着圆圈走，灯儿变成一朵花；

我们背靠背儿走，灯儿变成一车轮。

元宵节猜灯谜有哪些11篇

写作文是我们生活中必备的技能手段，写作文培养了孩子的思考问题的能力。写作是一件一心一意的事情，要找个安静的地集中注意力去写。写作能写，但是写的乱七八糟怎么办？请阅读由活动范文吧为你编辑的元宵节猜灯谜有哪些，欢迎分享给你的朋友！

元宵节猜灯谜有哪些 篇1

1. 婚期定在元宵后 （打一成语）——喜出望外

2. 化妆讲座（猜一成语） —— 谈何容易

3. 万紫千红（猜一灯谜用语） —— 集锦

4. 望而生喜（打古诗一句） —— 十五始展眉

5. 但愿花长开（猜一礼貌用语） —— 不要多谢

6. 三五婵娟影，映入钱塘中（猜一电影） —— 八女投江

7. 只有一个答案（猜一灯谜用语） —— 无别解

8. 遥指红楼是妾家（猜一灯谜用语） —— 石头人

9. 灯谜会猜庆元宵 （古文句）——破题儿第一夜

10. 元宵莫来缠·上楼格 （篇目）——望勿纠正　小小蘑菇海里游，会发光来不怕黑（打一动物） —— 水母

11. 狗年到，狗年到，添间房，效益好（打一动物） —— 猞猁

12. 长在北冰洋，爱穿白皮装，海豹是食物，游泳顶呱呱（打一动物） —— 北极熊

13. 弯弯嘴儿亮眼睛，捕捉野兔它最行；千里眼儿看得清，一口吞下便清零（打一动物） —— 鹰

14. 冬天一到毛变白，蹦蹦跳跳真可爱（打一动物） —— 雪兔

15. 肚里都是丝，撒下天罗网，食物来了走不了（打一动物） —— 蜘蛛

元宵节猜灯谜有哪些 篇2

1. 老谋深算（打一中草药名）——苍术

2. 锦绣满朝耀夜光（猜一灯谜用语） —— 华清杯

3. 第二名：欢声笑语满谜城（猜一灯谜用语） —— 猜得真快

4. 杨修巧分丞相酥（猜一灯谜用语） —— 离合字

5. 打虎通信集（猜一灯谜用语） —— 函寄会猜

6. 永久和平（猜一大陆地名） —— 长安

7. 六王毕，四海一（打《红楼梦》人名）——秦邦业

8. 三八多面手（打《红楼梦》人名）——巧姐

9. 两横一竖（打一中草药名）——半夏

10. 不知道（打一中草药名）——生地

11. 渐渐安定（打《水浒传》人名）——徐宁

12. 赫赫小英雄（打《水浒传》人名）——童威

13. 众芳竞艳（打《水浒传》人名）——花荣

14. 社会在发展（打《水浒传》人名）——史进

15. 僧穿彩衣（打《水浒传》人物绰号）——花和尚

16. 逐渐繁荣（打《三国演义》人名）——徐盛

17. 轻骑飞跃（打《三国演义》人名）——马超

18. 好读书（打《论语》一句）——学而不厌

元宵节猜灯谜有哪些 篇3

今天我们班一年一度的元宵灯谜会又要开始了。

下午不到两点我就拉着爸爸来到学校,哇!同学们做的灯笼玲琅满目、应有尽有,我看得眼花缭乱。五彩缤纷的灯笼随风飘动,仿佛一个个活泼可爱的天使在空中飞舞。

进了教室,等同学们都到齐了,老师讲完规则后,让我们排好队来到了猜灯谜现场。呀!唐校长也来了,同时还带来了学校领导的祝福。

接着老师一声令下,同学们一哄而散。大家三个一群、五个一伙儿,有的抬头看着蓝天,有的手直摸后脑勺,还有的笑嘻嘻地把答案告诉充当临时裁判员的家长们……

我也找了一个谜语猜了起来,谜面是:一口咬掉牛尾巴(打一字)。我一想:一口咬掉牛尾巴,也就是“口”咬掉“牛”字下面出头的那一截儿,那么“牛”字去掉下面出头的那一截儿再加上“口”是什么字呢?啊哈!是“告”!我把答案悄悄地告诉裁判员,“哈哈!猜对啦!你可真聪明!”阿姨笑嘻嘻地说,并把谜语撕下来递给我。啊!这个我会,这个我也会,我还会这个……不一会儿我就猜了九个,拿着精致的奖品,我激动得跳了起来。

活动结束后,我抑制不住内心的喜悦,像小鸟一样飞进了家门。

元宵节猜灯谜有哪些 篇4

今天,我们班非常热闹，同学们个个兴高彩烈，班里洋溢着同学们欢快的笑声。请你们猜一猜今天为啥这么热闹？哈哈你们猜对了！答案就是我们在开心的猜灯谜活动。

猜谜现在开始！毛老师笑眯眯的打开大屏幕，第一道题便跳了出来：春色满园十五夜，打一成语。“这……这……？”我一副愁眉苦脸的样子。我环顾四周，试图从同学们的脸上找到答案。可同学们个个抓耳挠腮的，看来他们也不知道。教室里立刻鸦雀无声，毛老师见我们猜不出来，便向我们伸出了“援手”，她诡秘一笑，提醒到:“十五什么东西最圆啊”？“哦哦，我知道啦，是花好月圆！”周静装作脱口而出。原来是这样啊！春色满园是指花长得好长得茂盛，十五夜是指十五的月亮圆又圆。唉！第一回合：战败！

第二题同样被别组抢去。看来希望也只能寄托在第三题上了：床前明月光。（打一字），我会意一笑， 迫不及待地举起手来，哈哈，这次猜谜我可是精心准备过的，这道题我早就摸透了，这2分看来是非我莫属了！哈！哈！正当我得意洋洋之际，王杰文以迅雷不及掩耳之势的速度，竟然抢先了一步，答题权又被抢了。当然，我的努力也不是白费的.，毛老师给了我一次“将功补过的机会”，她又追问了一句：“为什么是‘旷’呢？”这、这……这下轮到王杰文语无伦次了。我连忙举起手来抢答到：“因为床的前面就是广字，明月光就是没月光，明没了月字不就是个日字吗？它俩合起来不就是个‘旷’字。”就这样我为小组加上了宝贵的一分。

最后，我不负重望，又猜对一题，总共为小组取得3分。因此我被大家共认为“猜谜大王”。我心里像吃了蜜一样甜。这真是一次有趣的猜灯谜活动。

元宵节猜灯谜有哪些 篇5

今年的正月十五日，也就是一年一度的元宵节，我们班举行了一个既有趣又有意义的活动——元宵节猜灯谜的活动。

早在放假之前，老师就叮嘱我们开学一定要带灯谜。还必须要是拿彩纸来做的。

很快，一个寒假眨眼间就匆匆忙忙的过去了，就到了开学那天——刚好也就是元宵节。

才是早上有些同学已经迫不及待，蠢蠢欲动了，着急想去猜灯谜。更是在吃午饭时，同学们心急如焚，不停去问老师：“什么时候猜灯谜啊?中午睡觉时，我猜同学们的心情肯定是十五个吊桶大水——七上八下的。

下午，我怀着激动的心情来到了班门口，顿时就愣住了：几乎是全班的同学都围在墙边，你推我搡，却都没影响各自专注一心的态度。有的`望着灯谜仔细思考，有的和同学在一起探讨，有的同学踱步思考极为苦恼……在这热闹的场面里，我庆幸我带了相机，第一时间把这热闹的时刻记录了下来。不过我也在猜灯谜，首先我看见了李思卓的灯谜：“石头旁边有块皮(打一字)”，我马上想到，这绝对是拼字的一个灯谜。我首先想，石头就是“石”，那么就是“石”字旁边有一个“皮”字，绝对就是“破”字了。我一问李思卓，果然没错!还有一个是邓紫荆的灯谜：“所有的甲鱼穿金衣(打一电影名)”，我想到，这绝对是用意思理解的灯谜。“甲鱼穿金衣?”那就是金颜色的啊，所以我立即想到：满城尽带黄金甲，一问邓紫荆，果然又对了!

可是，快乐的时间总是过得很快，活动快结束了，同学们都兴高采烈地举着战利品回班了，每个人脸上都露出了满意的笑容。

真是一次热闹的活动啊!

元宵节猜灯谜有哪些 篇6

晚上7点多钟我们打的到了水街附近，那儿人山人海，还没到水街站台，交警就不给往前开了，我们只好下车步行。走了好远才到了售票处，一看傻了眼，那排了五、六条长长的队，都在等着买票，还好老爸机灵三下五除二就买到了3张票，我激动地抱住了老爸的脸亲了又亲。

进了水街，我好像身处灯的海洋里，水街处处都是喜洋洋的灯笼和彩灯，让人们提前感受到了元宵节的热闹气氛。我们首先看到了代表盐城的各个景区――丹顶鹤、麋鹿的灯组，我们继续向前走又看到了一组龙凤花灯。随着人流我们来到了一组代表着地方戏的淮剧灯组面前，看着淮剧灯里栩栩如生的人物，让我们立刻有一种保护非物质文化遗产的责任。就这样我们边走边看，忘情地徜徉于灯火辉煌之中，不知不觉我们开到了最后一组灯面前:这组灯生动形象描绘了我们盐城人过去晒盐、卖盐的场面，我立刻为有这样勤劳勇敢的祖先而感到无比自豪。爸爸说:“现在我们物质生活水平提高了，人们也都在追求更高的精神文明生活。”

今晚虽然没吃到元宵，但是我已经提前过了元宵节。

春节就快过去了，元宵又悄悄地来到了。虽然已开学，老师却出人意料地放一晚上假，没布置任何作业，让我们尽情地去看花灯。我当然是求之不得了，吃完晚饭就兴致勃勃地来到了大街上。可街上并不像我想象的那样热闹，除了川流不息的车辆就是那三三两两匆匆路过的行人，与往日那种人山人海、张灯结彩的场面相比，逊色多了。从那一扇扇亮着灯光的窗户我找到了答案，如今的人们白天上班，晚全多是宅在家里与电视电脑为伴，哪里还会有兴致出来看花灯呢?我失望透了。

随着浏览器上跳出的一行行文字，我的思绪被牵到了遥远的大唐。

我漫步在长安街，街上人头攒动，热闹非凡。猜灯谜的、摇花船的、唱大戏的、踩高跷的、舞龙舞狮的……人们走在大街上，相互抱拳，乐呵呵地互道祝福，就连那卖棒棒的小贩也不甘示落，大声地吆喝着。

最抢眼的是一簇簇正在猜灯谜的的人，他们一个个摇晃着脑袋，眉头紧锁着，有的已急得满头大汗，好像胜利就要被别人抢走了一样。

一艘花船迎面摇了过来，一位“仙子”一样打扮的姑娘，站在一艘满是鲜花围起来的船中央，双手抬着花船在摇来摇去，旁边还有一个小丑一样打扮的人，手中拿着一根竹竿来回跑着，似乎在撑船前进呢。

听，前面什么声音?哦，原来是一群唱大戏的。台上的演员一个个画着浓浓的脸谱，留着一大把长长的胡子，一边唱还一边摸着自己的胡子，吸引了不少戏迷，我也跑去凑热闹，可惜不句也听不懂，只得无奈地走开了。

看，对面来了一群巨人。我瞪大了眼睛，原来是“八仙过海”中的八仙踩着高跷来了。曹国舅、吕洞宾、韩湘子、何仙姑……他们带着各自的法宝，在高高的竿上来去自如地表演着绝技，有跳跃、有空转、始终让人悬着一颗心，生怕他们一失手摔下来。最有趣地就是张果老了，他悬空坐着，还退着走路，稳得就像坐在毛驴上一样。他们一边走，一边向路过的行人点头、微笑、打招呼，一点儿也不显得自己高人一头。

走着走着，前面传来了一阵热烈的掌声，我挤进人群一看，原来里面有一红一黄两头狮子为了挣抢一个绣球而闹得不可开交。两头狮子两双大眼睛扑闪扑闪盯着对方，他们随着一旁的锣鼓声一会儿高高地直立着，一会儿趴着转来转去，他们忽上忽下，跳跃着，打斗着，谁也不相让。经过一番激烈的争斗，终于，红狮子率先抢到了绣球，他高高地昂起了狮头，庆祝自己的胜利。场下又响起了一阵雷鸣般的掌声。

元宵节猜灯谜有哪些 篇7

今天是正月十五，离元宵节还有两天，一听说我们班要举行猜灯谜活动，我高兴得欢蹦乱跳，兴奋得像一只快乐的小兔子。

一到学校灯谜现场，就被眼前的美景吸引了!各式各样的灯谜五颜六色，精彩夺目：有的灯笼像粉红色的莲花，有的像一个向远方眺望小猴，还有的像一只小兔，在微风中跳来跳去，真是琳琅满目。还有树上挂满了许多用皱纹红纸做的桃花，把灯谜现现场打扮得更加美丽了。

老师一说开始，我们就像离弦的箭一样飞快地冲进灯谜堆里，各自找到一个谜语，睁大眼睛，全神贯注地猜起来。只见有的同学在皱着眉头想，有的灵机一动，猜出了答案，还有的似乎更喜欢欣赏着美丽的风景。

我也兴冲冲地拿起一个灯谜，谜面是：一夜又一夜(打一字)。我认真地在想，一边想，一边用手比划着，这到底是个什么字呢?突然，我脑子里出现了一个字—多。我就跑去告诉了现场的`阿姨，阿姨说对了，我就蹦蹦跳跳地去领奖了。

经过我的一番努力，一共猜对了五个谜语，虽然不算多，但是我也非常的高兴。因为我体验到了快乐和收获的喜悦，我和同学们一样，期待着下一次的元宵节猜灯谜活动的到来。

元宵节猜灯谜有哪些 篇8

1. 盲人摸象（打一成语）——不识大体

2. 美梦（打一成语）——好景不长

3. 蜜饯黄连（打一成语）——同甘共苦

4. 牡丹盛开，夜空皎洁（打一成语）——花好月圆

5. 南北安全，左右倾斜（打一成语）——东倒西歪

6. 逆水划船（打一成语）——激流勇进

7. 农产品（打一成语）——土生土长

8. 爬楼梯（打一成语）——步步高昇

9. 泡图书馆（打一成语）——葄枕图史

10. 平原门下客三千（打一成语）——胜友如云

11. 七点五（打一成语）——七上八下

12. 七仙女嫁出去一个（打一成语）——六神无主

13. 弃女（打一成语）——一掷千金

14. 枪靶（打一成语）——乱箭穿心

15. 翘翘板（打一成语）——此起彼落

元宵节猜灯谜有哪些 篇9

1. 高台对映月分明 （打字一）——昙

2. 层云隐去月当头 （打字一）——屑

3. 家家迎元宵 （学校用语）——第二节

4. 白糖梅子真稀奇 （打一食物）——元宵

5. 赶制元宵闲不住 （五字口语）——忙得团团转

6. 元宵节前后 （现代小说）——二月

7. 园外隐约闻猿啼，星月小桥听萧声 （节日纪念日）——元宵节

8. 此时此地 （剧目）——元宵谜

9. 一夜鱼龙舞 （民俗风俗词语）——元宵灯会

10. 新春佳节话元宵 （报刊名）——半月谈

11. 婚期定在元宵后 （打一成语）——喜出望外

12. 煤球和元宵一样 （打一成语）——混淆黑白

13. 元宵 （打一成语）——一朝一夕

14. 元宵节后捷报多 （打一成语）——喜出望外

15. 元宵同返家 （打一成语）——众望所归

元宵节猜灯谜有哪些 篇10

昨天晚上，我所住的`小区里有一个猜灯谜活动。我得到消息后，就决定去猜猜灯谜。于是，吃晚饭的时候，我快速地吃完饭，就和爸爸一起下去了。我们来到猜灯谜的现场，看到那里人山人海，很拥挤。

我们不管三七二十一，就进去开始猜灯谜。我猜了很多个，爸爸也帮忙猜了几个。我只猜错了一个。那里的小礼品都很精致，小巧玲珑，漂亮极了！在拿礼品的那里，有很多人，还排了很长的队伍。后来，我又遇到了钟雨柔，我们就一起猜灯谜。我把我得到的礼品都给爸爸放进了的大口袋里，就继续猜了，爸爸也接着猜。后来，爸爸也得到了不少精致的小礼品，也装进了口袋。我们又猜了一会儿，领完了礼品，就准备回家。

我们准备回家的时候，爸爸的大口袋已经装的满满的、鼓鼓的了，我们就走着准备回家回家了。我们乘电梯时，在电梯里遇见了我认识的一个小妹妹，我就送给她了一个小发夹，我们就高高兴兴的回家了。

元宵节猜灯谜有哪些 篇11

1.硅丘(打一外国城市)谜底：奥斯汀。

2.两棵树上挂饰品，不带金不带银(打一《红楼梦》人物)谜底：林黛玉(带玉)

3.大姐用针不用线，二姐用线不用针，三姐点灯不干活，四姐做活不点灯。(打四种动物)【谜底】蜜蜂，蜘蛛，萤火虫，纺织娘

4.在什么时候+不等于?(答案：算错了的时候)

5.蒲公英没家都怪它，脾气坏起来残枝桠(打一自然现象)谜底：风

6.十一个人站两行(打一成语)谜底:人五人六

7.手不释卷，猜一字卷

8.头插野鸡毛，身穿滚龙袍，一旦遇敌人，作战呱呱叫。谜底：蛐蛐儿

9.这封信是两颗蛋做的(四字成语)答案：信誓旦旦(蛋蛋)

10.姑娘真辛苦，晚上还织布。天色蒙蒙亮，机声才停住。谜底：纺织娘

11.什么东西说父亲是不会相碰，叫爸爸时却会碰到两次?(答案：上嘴唇和下嘴唇)

12.一封朝奏九重天。(打一花卉)谜底：报君知

13.下雪天，阿文开了暖气，关上门窗，为什么还感到很冷?【答案：他在门外】

14.圆圆的身体皮儿薄，有红有绿颜色好，拴在线上随风舞，撒手高飞天上飘。(打一物)。答案：气球

15.为什么大雁秋天要飞到南方去?答案：走过去的话太慢了。

16.曹冲称大象，吴王索鱼肠。(打一成语)答案：刻舟求剑

17.小王走路从来脚不沾地，这是为什么?(答案：因为穿着鞋子)

18.公而忘私，猜一字八

19.圆圆像刺猬，又臭又香好滋味(打一水果)谜底:榴莲

20.一枝红杏出墙来(打一成语)答案：漏泄春光

21.一只凶猛的饿猫，看到老鼠，为何拔腿就跑?【答案：跑去追老鼠】

22.一只狗，两个口，谁遇它谁发愁。猜一字，答案是:哭

23.年纪并不大，胡子一大把，不论遇见谁，总爱喊妈妈。【谜底】山羊

24.关公战李逵(打一成语)答案：大刀阔斧

25.克夫(打一成语)答案：嫁祸于人

26.哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰?答案：懒惰;勤劳。(不做不休)

27.胡老头，面孔皱，不捶它，不开口。打一水果。【谜底】核桃

28.小小水池像战场，跳进水里手脚忙，你追我赶比谁快，分分秒秒不相让(打一体育比赛项目)谜底：游泳

29.两只毒钳胸前挂，后面拖着弯尾巴。药用保健价值高，不要徒手去惹它(打一动物)谜底：蝎子

30.尚有河南未定(打一成语)答案：犹豫不决

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