雷锋在1959观后感800字（精选好文）

每当我们参加完一个活动，我们能将自己产生的一些收获写下来。汇报自己的活动心得体会能够让大家更了解你，那么有哪些优秀的活动心得是能给我们参考的呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“雷锋在1959观后感800字（精选好文）”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

《雷锋在1959》观后感

“对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样的火热，对待敌人要像秋风扫落叶一样，对待个人要像严冬一样残酷无情。”这是雷锋！

在1959年，19岁的雷锋毅然离开了温暖的南方，为了新中国的建设，来到了弓长岭焦化厂，这个与家乡气候完全不一样的、寒冷的北方。为和毛主席是同乡而骄傲的雷锋，作为一个专业技术很精湛的推土机手，却因为自己的身高，一开始并没有得到自己师傅的认可，甚至不想接收他。雷锋在恶劣的环境中，在远离自己熟悉的地方，在得不到人认同的地方，他却没有就这样放弃自己。他是怀揣着建设新中国这个美好愿望而来的。在还没有开始有任何行动，怎么就能放弃？他首先要做的，就是让自己师傅看见自己的能力，以实际行动来改变师傅因为身高而对自己的偏见。做为一个推土机手，雷锋是专业的，作为一个新社会的劳动者，雷锋是勤劳的，作为一个新青年，雷锋是热爱学习的，更是尊师重教的。于是，很快师傅便承认了他。所以无论一个人的外在怎么样，只要他有真本事，走到哪里，都会得到人们的认可和尊重。

雷锋的师傅说“他们把自己的命献给国家，那再短也是长，什么事也不干活一百岁，那再长也是短。”多么朴实的话。由此，我想到毛主席在张思德同志的追悼会上发表的演讲，他说：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。为人民利益而死，就比泰山还重。”意义都是一样的，人的生命有长有短，总逃不过一死。然而这虽不能让我们决定长度的生命，却可以让我们决定它的宽度。人或是碌碌无为一生，到生命的终点，甚至自己都想不起这个世界上哪里有你存在过的痕迹。或是像雷锋，像张思德这般，为人民服务！生命虽短暂，但是几十年以后，人们都还记得他们。他们的事迹也在一代一代的传承下去。这便是“有的人死了，他还活着……群众把他举得很高很高！”

作为新时代的医务工作者，我们要学习雷锋业务精专，更要时刻保持一颗求学上进的心。因为医学是发展的，只有不断更新自己的知识储备，才能更好的帮助我们的病患。做到我们在踏入这行时庄严宣下的誓言：除人类之病痛，助健康之完美！也只有这样，在有一天生命终结时，我们可以无憾的说：我为人类的健康事业曾经奋斗过！观后感800字》

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雷锋在1959观后感【荐】

雷锋是一位全心全意为人民服务的楷模。他那全心全意为人民服务的精神值得我敬佩。雷锋，一个伟大又普普通通的名字，他激励着几代人的生活，早已成为我们心中榜样。

雷锋是一名再普通不过的战士，却在平凡的岗位上做最不平凡的事，他把他短暂的二十二年献给伟大的祖国，二十二岁的生命，对于平常人来说，似乎太短暂了。雷锋却在有限的生活中为人们做了数不尽的好事，把真，善，美的种子种在了人们心里。“学习雷锋好榜样”这首歌人人都知道，可是有谁可以真正做到？雷锋叔叔牺牲自己的休息时间关心他人的事迹，体现了雷锋叔叔乐于助人的优良品质，值得我们好好学习，

雷锋叔叔的日记里，一句话让我久久陷入了沉思……

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”话语虽然简短，却流露出了雷锋叔叔最真实的生活写照。

我的生日和“学雷锋日”是同一天，这个平凡的日子，对我有着不同的意义，我会认真传承雷锋精神。我虽然做不到把他短暂的生命献给伟大的祖国，但是我会从身边的点点滴滴做起。我会永远记住雷锋的经典名句：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去。”

“学习雷锋好榜样”，爱国，不需要说大话，不一定非要轰轰烈烈地干一翻大事业才是爱国，只要我们从点点滴滴做起，并号召身边的人也加入到这个队伍中来，那五星红旗就会更加鲜艳，中国也会更加强大。

从我很小的时候起，学习雷锋好榜样，就是我们挂在嘴边的一句话。提起雷锋，我首先想到的就是“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”似乎雷锋短暂的一生中，就是不停止地做好事，他值得大家学习的也仅仅是做好事而已。在本质上对雷锋精神的认识其实还是局限于“做好事”。今天下午看了电影《雷锋在1959》彻底改变了我这个想法。我发现年仅十九岁的雷锋，其实具有大智慧。

大气磅礴，以德报嫉妒

同乡苗满库因为一点微妙的嫉妒心，故意欺负雷锋个子矮，自己悠哉悠哉躺在房顶上，却非让小个子雷锋抱着沉重的泥筐一次次跳起来，努力将泥筐递上去。泥人尚有几分土性。几次下来，雷锋火了，将泥筐一扔，不伺候了！而几天之后，雷锋依旧没有忘记这件事，在木板上写写画画之后，设计出了滑轮，简单省力，解决了小个子递泥筐的难题，也为大家节省了力气。如此大气的雷锋，赢得同事的友谊又有何难？

锲而不舍，以韧得成功

个子矮小，不符合征兵要求。兴兴头头要去参军的雷锋在体检时惨遭淘汰：甲乙丙丁，雷锋连丁种都不够格。硬杠杠无法超越，雷锋还是回焦化厂做自己的厂内优秀小青年吧，将来前程一定很辉煌。可是，死心眼的雷锋认准了当兵这条路，坚决不回头。无论有多难，他决不放弃。提着小行李，守在政委门前死磨硬泡，使得招兵的领导都动摇了。从不提自己当年英雄行为的师傅，为了他穿上旧军装，亲自为他去劝说政委。以上雷锋的种种表现，正好证明了在语文课本中《劝学》的一句话“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”。

大公无私，以舍换取得

舍得，舍得，有舍才有得。很多人将无私奉献作为一个挂在嘴边、赞颂英雄的词，却很少将这个词与自己联系起来。有更多的人认为无私奉献的人就是一个傻子。雷锋就是这样的一个傻子。他舍下自己全部细粮，送给师傅一家，得到师傅一家亲人般的关怀。他舍去自己的棉被，盖在雨中的水泥上，且不说棉被在为水泥挡雨上起了多少作用，但是招引更多的人去想办法盖水泥，减少损失，这是毋庸置疑的。在电影中，雷锋舍去自己的利益，去为别人服务，正是他的大公无私，才有今日的雷锋精神。

学习雷锋好榜样，用雷锋精神重塑自我，就会成为“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”，似乎只有他真正做到“树立和保持高尚情操和革命气节，把自己的一切献给党和人民。在未来的职业生涯中，我们应学习雷锋的精神，我们应“干一行、爱一行、钻一行”。

教师雷锋在1959观后感【荐】

今天下午，在毛校长的带领下，我们望小的在职党员前往苏州开明大戏院观看电影《雷锋在1959》。路上，我心想：雷锋在1959年啊，距离现在都半个世纪了，时代不同，变迁也大，看这种电影，肯定会有隔阂吧，不知待会儿是否会有老土得好笑的感觉，记得读幼师时，有个同学说，她不喜欢看那种讲中国老农民的电视剧，整天穷啊、苦的，饭都吃不饱，有什么好看的。当时我想，因为她出生在城市，从小过着优越的生活，是无法理解与体会中国农村的穷苦，更别说会激起共鸣了。今天，我想，如今的我们都过着虽说不上富裕，但都衣食无忧的幸福日子，肯定也难融入1959的电影里去了，只能权当是政治学习罢了。

到了电影院门口，一看时间还早，校长就说要买新衣服的赶紧去附近的店里转转吧，我笑笑，心想校长不愧也是我们女同胞啊，理解大家，有些同事去逛店了，有些同事去买小吃了，我摸到包里正好有本前天去图书馆借的书《不浮躁》，就坐在花坛上看了起来。

影院开始检票，我们随大流而入，我和小学里的一个老师找了最后一排座位坐下，很快，剧院熄灯，开始放映。一开始，就放厂领导在点名，安排人员前往弓长岭焦作厂去工作，当报到“雷锋"时，随着紧接着的一声“到”，一个稚气未脱的小个子出现在屏幕上，我们不约而同地笑，雷锋真的很矮小啊，“像个小孩”，我旁边的同事说。接下来，焦作厂里被安排到接雷锋的师傅，在见到雷锋的第一面，就因为看到雷锋个子的矮小而不愿接受他，怕他干不了重活，雷锋委屈的咬紧了牙，他下决心要让不喜欢他的师傅接受他。看到这一刻，我的眼里涌出了同情的泪花。剧情继续进展，都是讲雷锋一心为公，无私奉献，并在群体中发挥着号召力，赢得了大家的一致公认，当然也得到了师傅的爱怜。但第二个挫折来了，从小就向往当兵的雷锋和工友们去征兵，雷锋又因为个子问题遭到拒绝，但他并不气馁，一次一次地争取，出色地表现终于打动了大家，最终破格入伍，很光荣，很美好地实现了这个伟大的愿望。电影只讲到这里，因为那年是1959年，所以定位雷锋的1959吧。雷锋出生于1940年，1959年才19周岁，三年后就牺牲了，属于他的一生非常短暂，但他做过的好事却不计其数，电影中只是截取了一些典型的事例，因为比较集中，所以显得有点夸张，但我们都相信它的真实性。电影中还穿插了雷锋的爱情故事，讲雷锋和一个叫小易的姑娘互相爱慕，但雷锋始终没有对姑娘讲过什么超过友谊的话语，唯一的行动只是送过一本笔记本给小易。记得我们当年在学习雷锋日记时，是有人提到过雷锋对一个女孩有好感，但用雷锋的话说，当时要一心为国家，大家只是同志。今天电影中的情节，想必也是后人为了创造美好的感觉而加出来的吧！其中有个镜头，雷锋要去当兵了，小易姑娘为新兵献花，当她把大红花带到雷锋胸前时，雷锋伸手想握一下姑娘的手，但犹豫一下后又放下了，我们窃窃地笑，笑雷锋的傻，想必这是出于情窦初开时的雷锋青涩的初恋吧，连握一下手都做不出来啊！

观看一个半小时的电影，我时而为心酸的情节流泪，时而又被傻帽的雷锋逗笑，单纯、善良、热情的小个子竟然为了保护厂里的水泥，在寒冷的冬天把自己的棉被盖在水泥上，自己冻得感冒，以我们现在的眼光看，真是傻的可笑了，但我还是理解当年的雷锋的。回来的路上，同事们说笑，说是否要去学习雷锋？我说：学是学不像了，因为时代不同，环境不同，我们只是应该做到不去损害集体的利益，做个好公民，尽心尽力地做好本职工作，在遇到可以伸手相助的事时，出点自己的力吧！观后感》

雷锋在1959观后感800字 关于学习活动的心得体会

雷锋，对于我们这几代人，那是再熟悉不过了。并且对于雷锋的事迹，也略有所闻。“他是才点亮的灯，不过每一分光都没浪费”“他是刚展翅的鸟，却一心想着党飞”“他是一名再普通不过的战士，却在平凡的岗位上做最不平凡的事”

“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”，这是电影《雷锋在1959》中的雷锋说过话，多么朴实无华的话语，多么简单易懂的道理，但话语中却迸发着绚烂的人性光辉，展现了伟大的精神世界，包涵着人类追求终极本质。

上周五下午，学校组织我们观看了《雷锋在1959》这部电影，观影后，我的心潮久久不能平静，电影情节震撼了我的内心，电影给予我们每个人极大的影响，是什么样的人，能在一个地方让一个地方的人舍不得让他离开，那是有多大的魅力，是有多高的精神境界，才能留住那么多人的心，那就是雷锋精神，我们年轻人都应该学习的精神。

雷锋用火一样的青春，燃烧着自己，温暖着别人，在弓长岭度过了他一生中最为重要，最为辉煌的时间段。

影片中还原了那个年代的生活，艰苦的生活条件，物质条件极为匮乏，努力改变困境而顽强拼搏的人们在艰苦的条件下挨饿受冻。这些时时刻刻提醒我们，不能忘记我们党，我们国家艰苦的奋斗过程。今天和平幸福的生活，是几代人用心血换来的，我们更应当加倍珍惜。勤俭节约是中华民族的传统美德，是中华民族的优良传统，“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。雷锋精神的可亲可敬，雷锋虽然远去，但雷锋精神的光辉却照耀着祖国大地，雷锋精神也是中华民族自强不息、励精图治、奋发向上的伟大精神的真实写照，雷锋是每个中华儿女应当学习的榜样，雷锋精神更是我们每个党员同志必生追求的目标！在当今社会主义建设时期，我们学习雷锋精神是非常有必要的。

以雷锋为榜样，让坚持学习成为习惯。坚持学习，是强素质、增才干、保先进的根本途径。向雷锋学习，重要的一点就是要学习他那种钉子般的钻研精神。我们应该努力提高自身的思想境界、道德情操、工作能力，确保在正确的道路上，把雷锋模范作用充分发挥出来，为实现学校的全面发展做出自己的贡献。观后感800字》

雷锋在1959观后感1000字 优秀学习活动心得精选

雷锋在1959观后感今天我们迎来了一个特殊的日子-3月5日学雷锋日，今天下午我们在学校的组织下看了《雷锋在1959》。

电影故事讲述了，在1959年8月20日，雷锋叔叔响应号召，来到条件艰苦的弓长岭，参加焦化厂的建设。最初，他的一腔热血只换来了他人的冷漠与歧视，但后来，雷锋叔叔用火一样的青春，燃烧自己温暖别人，他带动工友造新宿舍，暴雨中不惜用自己的被子抢救水泥，从牙缝中省出东西给困难的老兵家……这一切的付出雷锋叔叔从来不期望回报，他留下的只是忙碌的身影。我的眼眶溢出了眼泪，泪水包含了感动与敬佩，之前我似乎都没有尝过震撼的滋味。雷锋叔叔用他的行动换取了大家的敬佩。1962年8月5日，雷锋叔叔永远地走了，年仅二十二岁的他用生命诠释了雷锋精神：助人为乐、爱国爱民、热情似火、默默无闻、勤俭节约、无私奉献、爱岗敬业、热爱劳动、忠于革命忠于党、钉子精神！

雷锋叔叔是多么伟大啊，可在看看当今社会上的人，看看我自己，不要说有“雷锋精神”，就是平时做好人好事大多数人也会抱着多一事不如少一事的心态。就说今天的晨会课吧，当老师一提到选我们班的活雷锋时，大家都不约而同的沉默了，因为我们身边的人都缺少一颗炽热的心，为他人贡献的心，正如老师所说，我们班的人都很自私，无论什么事都先考虑到自己的利益，根本没有为他人着想。现在的低头不语，似乎是每个人心灵的忏悔……

经过心灵的洗涤，我们班很快涌现出了一位活雷锋-陆旖辰。陆旖辰可是我们班的大才女，可谓是诗词歌赋样样精通，我们都可崇拜她啦，今天我发现她不仅有才气，还很热心肠呢。

午间管理结束之际，陆老师说还有几个同学作业没做好，才女便主动请缨，担起了小老师一职。只见她在李博和褚欣杨之间来回穿梭。她如一位慈母般的淳淳教诲着李博，认真仔细的她，每一个数字，每一个符号，每一个单位都讲得清清楚楚，才女耐心的指导着同学，她的话犹如春风般温暖着大家。“叮铃铃”上课铃响了，她也顾不上歇一歇就去带领大家背古诗了，下课后，陆旖辰便马不停蹄地继续穿梭在李博和褚欣杨之间……

我很想在日记本中用事实赞扬她一番，可她却十分谦逊：“别那么夸张，我是学习委员应该帮助同学的，我之前身为学习委员从来不曾给予过同学什么帮助，所以我要加倍努力。”

是啊，我们应该学习雷锋精神，帮助他人，多做好事，一个人的生命是有限的，而为社会服务是无限的，我们应将有限的生命投入到无限的为人民服务中去，我们要将“雷锋精神”永远传承下去！

雷锋观后感800字【荐】

503班杜阳

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗？如果你是一颗永不生锈的螺丝钉，你是否认真坚守在自己的岗位上？人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命投入无限的为人民服务之中去……”

走出大礼堂很久很久，雷锋的这句令我感触很深的话，一直在我的脑海中挥之不去，震动着我的内心。

每年三月都是一年一度的“学雷锋”月。在今年三月的一天，学校组织我们四、五、六年级同学在大礼堂观看电影《雷锋》。影片讲述了雷锋同志小时候在旧社会受尽苦难，成为了一名孤儿。他谨记着妈妈临走前对他说的话：“要给冤死的亲人报仇”。从此，是毛主席，是共产党将他从火坑里救了出来，把他培养成一名光荣的解放军战士、共产党员。在班里，他总是帮助其他同志。他总是记着指导员对他说的一句话：“做为一名共产党员，要将群众的利益放在第一位。他无数次帮助过普通群众。除此之外，雷锋还将他每月的津贴费存在银行，自己却总舍不花。很多人说雷锋是傻子、小气。直到雷锋因公殉职后，大家才知道，他已将存的钱全部捐给人民公社了。

影片中有一组这样的镜头：雷锋接到了一个命令、下午两点之前必须回来开会。但由于回来的时候，他发现一个孩子正在发高烧，小孩的爸爸妈妈准备带她看病。但偏偏就在这个时候，那家人的车出了问题。雷锋就帮助他们修车，结果回去迟到了。雷锋这种助人为乐的精神很令人感动。一名共产党员，必须把群众的利益放在第一位。用雷锋的话说，人的生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。要拥有一颗善良、助人为乐的心，去为人民服务。

看了这部影片，我想起了全国道德先进模范郭明义。他号召大家无偿献血，自己已累积献血六万多毫升，相当于自身血量的十倍。他号召大家捐助贫困学生，２０００多名矿山职工参加捐款，款数达十二万元。他身上散发着雷锋式的助人为乐的精神，一心为党，一心为人民的郭明义被大家称为“雷锋传人”。

雷锋走了，但雷锋精神却没有消失。雷锋他永远活在人们的心中。我要向雷锋学习，帮助大家，助人为乐，成为一名“活雷锋”。观后感800字》

雷锋在1959观后感500字 学习活动心得体会推荐

——1211班顾颖

雷锋精神已经成为中国特色精神的一种，特别需要我们年轻人学习的。从这部电影中，我对于雷锋精神有了更深的体悟。

影片讲述的是雷锋在1959年8月20日从鞍山来到辽阳弓长岭焦化厂，在那里无私奉献142天中发生的故事。那里的自然环境非常恶劣，对于年纪轻轻的雷锋来说，确是一种幸福的体验。他用顽强的毅力克服所有的困难，始终以微笑面对工作中遇到的问题，不仅在自己的工作范围内将工作做得出色，也不忘带领身边的工友共同克服万难，积极完成各项任务。他用自己一点一滴的奉献，践行着自己“人的生命是有限的，为人民服务是无限的”人生信条。电影结束后，我的心潮澎湃不已，雷锋那种朴素坚定的人生信仰，已经根植我心，发芽成长起来。

对于雷锋精神的学习，我将在以后的生活中做到以下几点：

第一、学习中要有发问和好学的精神。雷锋同志那种积极向上的学习精神，让我印象深刻。不论他身处怎样的环境中，始终不忘向周围环境积极的学习，不断的充实自己、提升自己。只有将自己变得强大，才有能力改变环境，才有资格创造属于自己的成功。因此，在以后的生活中，我要有学习精神，不但向书本学习、向优秀的榜样学习，更要向普通民众学习、向任何困难挫折学习。只有博览学习，才会融汇贯通。

第二、热心助人、无私奉献，燃烧自己的青春。现在的人大多人情淡漠，只管自己发展得好不好，对于旁人的冷暖视而不见。而雷锋同志身上体现的那种热心热情，正是我们所缺乏的。我们做不到“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。但至少我们要学会以己之心度他人之心，多在别人的角度上考虑问题、周全事情。能帮的就帮一下，能做多少贡献就做多少贡献。我相信苦尽才能甘来，只有多多付出，才有底气得到回报。

雷锋同志的精神影响是历久弥新的，雷锋同志的信仰应该成为我们一直努力追求、一直尽力达到的人生新境界。我们的社会才会愈加和谐美满。观后感500字》

雷锋在1959观后感600字 关于学习活动的心得体会

昨天，学校组织了我们观看《雷锋在1959》。

出道焦化厂的雷锋，看到徐师傅因自己身材矮小，不喜欢自己瞧不起自己，看得出雷锋很伤心，很委屈。但雷锋不会因这点就气馁，他用自己的行动向大家证明了自己虽然身材矮小，但是自己做事一点都不马虎，可以做得比任何一个人都好，结果就是：大家都认可了他！当身边的工友忍受不了条件的艰苦要当“逃兵”时，雷锋大喊：“以后你永远不要说你是毛主席家乡的人。”当然雷锋也有耍小聪明的时候，到焦化厂报道的时候，为了掩饰自己的身材矮小，竟偷偷在自己脚下踩个小箱子，让他看起来显得比较高。

除此之外，19岁的雷锋也曾有一段很温馨美好的青春恋情。他和小易之间，没有什么山盟海誓，没有暧昧的言语，甚至没有一句表白，他俩唯一拥有的只是彼此的默默关心和互相支持。离开总厂时，雷锋送给小易一本日记本，给了小易精神上的一种支撑；为了保护水泥不被雨淋湿，雷锋二话不说将自己的被子盖在水泥上，在他看来水泥比他的个人利益还要重要，事后小易主动为他把被子烤干，缝好；当小易知道雷锋想要去当兵时，她知道他去当兵了肯定会离开她，但小易在经历了激励的思想斗争，最终她还是坚定地支持雷锋，由此也展现了小易对雷锋的爱是多么的无私，世间上有几人可以做到小易这样？入伍欢送会上，小易给雷锋戴大红花，在最后的离别之时，小易多么想像身边的那对恋人一样，和雷锋靠得近一点，紧一点，想悄悄地牵一下对方的手。但小易伸出的手却始终没有得到雷锋的回应只能失望地缩回。那时懵懂的雷锋正沉浸在欢送会中的欢欣中。

雷锋的的精神也是值得我们大家学习的。征兵的消息一传来，他就要去报名当兵，在此过程中，他屡次被别人瞧不起认为他不够格，但他的当兵的想法不曾动摇过，最终他成功地入了伍当了兵。他为了梦想成真，他用尽各种办法，终于打动了政委，实现愿望。从中我也明白了，有了梦想，有了愿望，就要主动地寻找，执着的坚守和不懈的追求，才能够取得最后的成功。

最后，我认为自己作为一名团员更要学习吸取雷锋的那种为梦想坚持，为人民服务的精神，带动更多的人加入到学雷锋的队伍中来，让更多的人知道雷锋的精神！观后感600字》

安全教育第课观后感800字（精选好文）

今天，我看了一个安全教育片，主要讲的地震、游泳、交通事故、火灾来袭时，怎样保护自身安全。

当地震来临时，如果是在家里，一定要躲在卫生间或坚硬的床底下，用柔软的枕头保护头部，千万不要躲在窗户底下，更不要从窗户上往下跳。如果在学校里，要躲在桌子下面，用手或书包保护头，听从老师的指挥，有秩序地迅速撤出教室，到操场上去抱头蹲下。

夏天天气炎热，有些孩子会到水塘边玩耍，这是很危险的，我们要在大人的带领下到游泳池里去游泳，还有就是不要在游泳池里嬉戏、打闹。游泳前要做准备活动，也可用少量的冷水浇四肢，让身体尽快适应水温，以防抽筋，饥饿、饱食、过度劳累后不能游泳；游泳时遇到水草，应立即停止划水动作，改用仰泳姿势迅速离开水草。如果已经被缠住，应仰躺水面，一手划水，一手排开水草。切不可双手乱挥、双腿乱蹬，这样会使水草越缠越紧。游泳时遇到旋涡，应吸气下潜，从水底向外游，离开旋涡后再浮出水面；游泳时突然抽筋，如果离岸近应立即上岸，按摩抽筋的部位；如果离岸远，应立即仰面浮于水面，按摩或牵引抽筋部位，待抽筋不太严重时，马上用未抽筋的肢体划水，尽快上岸。如果当时附近有其他人，应大声呼救；洪水季节绝对不能下河游泳。如果看到别人溺水自己的水性又不好时，应大声呼救，切记不要下水去营救。

“交通”是我们生活的一部分，与我们的人身安全息息相关。有人说：“一个不经意的动作就可能会改变人的一生！”交通安全就是如此。一场小小的意外可能会使你的人生从此变得不同。曾经有过多少人因违反交通秩序被捕入狱；曾经有多少人因为交通事故而命丧黄泉；曾经有多少人因为交通意外而终身残废。听着这一幕幕的悲剧，我们应该都不能无动于衷吧？遵守交通规则是我们都应该做到而且是必须做！小而言之，这关系到人身安全的一道“防护墙”。在马路上行走一定要靠右侧，过马路时，要看清红绿灯，走人行横道，不要跟汽车赛跑，也不要横穿马路。

发生火灾时要用湿毛巾捂住口鼻，朝最近的安全通道撤离，如果逃不出去，要呆在有窗户的大房间，便于呼救，切记不要乘坐电梯，如果火大时用湿棉被裹住身体，如果身上有火立即躺到地下翻滚。

生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。

初二、四班刘其慧

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