优质心得:事件话题作文：有感拔河比赛

当某个活动对你产生启迪时，我们或许需要写一篇心得感悟。汇报自己的活动心得体会能够帮助别人更好地认识你，我们究竟该如何写好一篇活动心得呢？以下是小编收集整理的“优质心得:事件话题作文：有感拔河比赛”，相信您能找到对自己有用的内容。

二〇一〇年五月十四日星期五，天气晴朗，万里无云，是入夏以来最热的一天。

将军二校在校园的操场上，举行了一年一度的拔河总决赛。下午二点三十分，是二年部决赛时间，二年一班对阵二年二班。当然，每班都尽可能地挑选体格健壮的同学参加，比例是男女生各十名。我因“瘦小枯干”，这次又落选了，只好当啦啦队，为班里呐喊助威了。

比赛的枪声响了，两班摆开了决战的架式，参赛队员不用说了，双方都使出了全身力气，拔呀拔，坚持坚持再坚持！我们二十几名啦啦队员齐声高喊：“二年一加油！二年一加油！”只见拔河绳上的中线坠来回摆动，一会倒向我们班这边，一会又倒向另一边，最终我们还是输了。我记得，算这次比赛，我们班已输给二年二班三次了。我知道，我们输的原因是同二年二班相比，我们班参赛的二十名男女队员，都不如他们健壮，不如他们高大。拔河比赛毕竟是力量的比拼，是体质的较量，我们怎能不输呢？

看起来，强健体质，要从少年儿童抓起。今后我们一定要听老师的话，听家长的话，养成一个良好的饮食起居习惯。同时加强各项体育锻炼，从而强壮我们的身体。我坚信，下次拔河比赛，我们一定能赢二年二班。M.nNs88.CoM

精选阅读

热门心得: 事件话题作文：运动会感受其一

在活动中我们可能会突然产生一些感悟，我们会将自己的收获写下来。写好活动心得体会对自己以后的成长有很大帮助，那么一篇活动心得要怎么写呢？下面是小编为大家整理的“热门心得: 事件话题作文：运动会感受其一”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

让我期待已久的运动会终于到了，开之前，我们早已开始训练，每个人都信心十足。其实我认为得不得第一不重要，重要的是我们努力了，我们加油了这就够了。就这样我们带着一种重在参与的心态去迎接比赛

到了体育场，由于我们的比赛在下午，所以在上午我们就是个观众，这次的运动会有些与众不同，四五年级的同学们，可以向大会递交运动会加油稿，只无疑是除了比赛最大的亮点，那些不是运动员的同学们，也意识到自己的表现机会到了，各个摩拳擦掌，跃跃欲试，我也写了两篇。刚写完，就听见大喇叭广播我们班汤雨萱的投稿被选中了，我心里一边高兴，一边急得像热锅上的蚂蚁，为什还没念我的？我很着急怕选不上，于是我又开始写了第三篇，刚写一半，就看见张若怡跑过来，他说要选广播员，我一想，朗诵可是我的强项，于是我便和周子怡一起去读加油稿。毕竟是朝着一千多人广播，有些紧张，喝了好多水才平稳下来，我读了很多封稿子，却没有一个是我的，我很失望，我无聊的翻了翻那些准备广播的稿子。却发现了我写的那张新稿，好激动。，离读我的稿子越来越近了，我决定让小周读，原因嘛，不用我说也知道了。后来选稿环节结束，我和小周又当起了加油呐喊的观众，为五四班加油鼓劲，喇叭声中，频频响起我们班同学获奖的消息，真开心。到了下午比赛，我们又超常发挥，跳了我们的最高成绩。瞧瞧刘老师的脸上乐开花了。真开心啊。

我再一次肯定的认为运动会是展示学生青春风采的舞台。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。

优质心得:关于清明节有感300字范本

在我们对活动产生了新的想法时，我们会将自己的收获写下来。养成写心得体会的习惯便于总结自己的经验，一篇活动心得要怎么把它写好呢？下面是小编为大家整理的“优质心得:关于清明节有感300字范本”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

这周有个隆重的节日——清明节，清明节是个令人伤心，让人去追悼亲人的节日，但也是个令人快乐的节日。

放假期间，我们不只制作了清明节的手抄报，也遵循了清明的风俗，过了一个有意义的清明节。为了纪念先人，所以我们在家只食寒食，而不食温食，可谓年年祭扫先人墓，处处犹存长者风;为了缅怀英雄，我们去了青海烈士园拜祭;为了感恩烈士屈原，我们往海里丢粽子。同时，根据风俗，我们在清明节中，还要进行体育活动，比如：踏青、蹴鞠、插柳、荡秋千等，这样应该是为了驱邪避鬼。

这个清明节中，既有祭扫新坟生离死别的悲酸眼泪，又有踏青游玩的的欢声笑语，这真是一个富有特色的节日。

热门心得: 节日话题作文：老师节有感范文

在我们对活动产生了新的想法时，我们可以写一篇心得体会讲一下自己在活动中的感悟。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，怎么才能写好一篇活动心得呢？下面是小编帮大家编辑的《热门心得: 节日话题作文：老师节有感范文》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

今天是九月七日了，再过三天就是教师节了，我送什么给老师呢?老师不是经常说：“成绩好，表现好，作业写的好，就是送给老师的最好礼物吗!”所以我想这个学期一定要用优异的成绩去回报老师的培育，这时，我的嗓子疼了，这让我想起了五年级时候的事了。

亲爱的老师：

您好!请宽恕我以这种形式向你表达。不知道从何时开始，您就像水，就像空气，从未被人注意，却被人依赖;从未被人重视，却不可缺少。刚刚上学的我们，稚嫩而又调皮。你总是无可奈何的拿出百分之两百的耐心，细心的教导着我们，引导着我们。直到实在忍无可忍，如泼妇骂街般大骂我们(老师，你每次都气呼呼的嘟着脸说再也不管我们了，没过几分钟却又笑哈哈地和我们打成一片，嬉戏打闹着。

老师，你十分的严格，作为班主任，你应该不拘言笑，严肃认真，这些你都做到了。可是你偏偏又爱看玩笑。上着课往往一句小小的话语扰乱全班。你又十分严肃的制止这场闹剧。真不明白你到底是无意中引发笑点还是故意那我们当小耗子玩耍。

老师，你的责任心我们都看在眼中，记在心里。可你又有时候太过了。比如说上次你让我们理解一片课文，可惜我们愚钝，一直没有理解，你便大发雷霆，一上午的四节课，你全部占了，连个课间都不给我们留，就连中午也不让我们回家。有时候上什么课不听话，你就占课，我们全都不满意，可是你毕竟是老师，我们还得按着你的导航行走。再比如说某一次语文课上，你让我们默写课文，结果同学们都没有准备好，没有一个全对的，你就让全班同学中午抄课文好几遍，可中午哪里来得及。结果晚上就翻倍，万一作业多，这课文就像滚雪球，越滚越大，没完没了。我知道你是为我们好，可是你可曾想过，我们的心中有多委屈，有多难受。作为一个学生，也许是没有资格向老师提意见，但是我们真的真的不想要一次性被强迫学习到精益求精，没有人有这个本事，对吧。

每次家长会，同学们都十分的紧张，因为你每次都说要把我们的种种坏习告诉家长，看看家长怎么收拾我们!我们每次都是在家中紧张冒汗，静候“佳音”。可是你到底是刀子嘴豆腐心，不舍得，都是夸我们，当家长满面春风的时候，我的心中也甜甜的。

老师，你爱我们。我也爱你啊，你陪伴了我们走过了6年，可您又有多少个6年可以耗呢?希望老师永远健健康康，不求大富大贵，只求平平安安!

我们语文张雪梅老师的嗓子不好，经常咳嗽，可有时候，我们的讲小话的声音太大，老师要让我们停止讲小话就得大声说:“停!”，几堂课下来，嗓子就慢慢的痛起来了，随着时间流逝，嗓子还有点哑了。

我们知道老师没有好的嗓子就上不好课，因为我们班有六十四个人，如果不大点声讲的话，后面的同学就听不见，就会学不好，考试也就考不好，张老师为我们好，扯着嗓子讲，经常吃药，为了不耽误我们学习进度，就算喉咙再疼，也要等到星期六、星期天去看医生，每天带病上课，这种敬业的精神，是值得我们大家长大以后学习的!

老师——您的关怀好似和煦的春风温暖了我们的心灵，您用辛勤的汗水，哺育了春日刚破土的嫩苗。我们班的同学会以好的成绩报答老师。

心得阅读： 节日话题作文：圣诞节有感范例

经历一些活动之后，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。心得体会是对自己活动经历的一种反思，那么有哪些优秀的活动心得是能给我们参考的呢？以下是小编收集整理的“心得阅读： 节日话题作文：圣诞节有感范例”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

晚上，我们来到雾都宾馆，准备迎接在盛大的圣诞晚会。

没走进现场就能听到热闹非凡的嘻闹声。宾馆地上有许多气球，有红的，黄的……颜色五彩缤纷，形状千奇百怪，有桃心形的气球，有梨子形的……舞台有一幅漂亮的背景，有无数樱桃般大的“雪花”，还有一个又白又胖的“雪人”“地上”到处是“雪”，就像“白地毯”，顶部还有一行字：我们一起走过，那字像玻璃窗，雪掉在玻璃窗上，慢慢滑下来。多美的一幅画呀!

节目马上就要开始了，我兴奋极了。

没想到同学们的节目那样精彩。比如：刘瑞军和曹誉潇的魔术是那样的神奇，杨可心妈妈的歌声是那样的美妙，还有刘子豪帅哥带来的好笑的《百家姓》，还有唐正和他妈妈带给大家的令人捧腹大笑的《鸭司令遇难》……我的同学们个个多才多艺，英姿飒爽的奥运哥哥也给我们带来了精彩绝伦的变脸节目，把晚会的气氛推向了高潮。

在我的心目中，我最投入的就是我们一起表演的感恩的心[手语]，出场时，我又激动又兴奋，我们大大方方地走出来，用我们熟悉的手语来表达着我们对老师家长的回报。老师一个个走舞台，来到我们中间，灯光渐渐暗了下来，老师手中的红蜡烛照亮了现场。我们在心中感谢老师对我们悉心的教育，感谢长辈们给了我们细致的呵护，我们在心中默默祈祷：祝所有的老师依次为平安，幸福。我们一定会用优异的成绩来回报你们的爱。

风风雨雨中，我们携手走过了3年，我们快乐，我们成长。我们还将怀着一颗感恩的心奔向2018年。

优质心得:清明节心得感悟

在我们从活动中受到启迪时，我们或许需要写一篇心得感悟。写好活动心得体会对自己以后的成长有很大帮助，那么一篇活动心得要怎么写呢？下面是小编为大家整理的“优质心得:清明节心得感悟”，希望能对您有所帮助，请收藏。

清明节是人们祭祀先祖或亡故亲友的节日。故乡的清明是一派繁忙的景象，人们的脸上不像喜庆节日里的样子，脸上挂着的是对故人的思念。

今年的清明节被国家列入了法定的节假日，前一天的晚上，携妻儿往家赶，一进大门，院子里干干净净的，黄黄的土地上一尘不染，星星点点地洒上了清水，屋顶的炊烟正缓缓地飘着，母亲举着两只沾 着面的手从屋里迎了出来，儿子从院心飞进了母亲的怀里，惊的落在房檐下的燕子“腾”地一声窜上了布满红霞的天空。不用问，母亲在蒸祭祀用的供馍和面做的燕子。祭祀用的供馍和燕子是用发酵的 面粉蒸的。供馍像大一点的象棋般大小，出笼后还要在上面用筷子蘸上水红色的颜料，点上一个圆圆的点。一份供馍四个，一个坟墓就要摆上三份，一共十二个。每家都要蒸上几十个，因为哪家也有几 个老祖宗的坟墓。我小的时候，物资匮乏，农民自己种的白面一年到头也吃不上几顿，但每逢清明，母亲总要把攒下来舍不得吃的白面拿出来蒸上祭品供奉先人。

为什么一份不是三个或五个？我在小的时候就多次问过母亲，母亲总是一边捏着供品一边警示我，不要乱问，但她又总是要告诉我，“人三，鬼四，神仙五”，每逢这时，我总不再多问，感觉到这就是 一项很严肃的大事业，因为母亲亲手蒸的馍要供奉给鬼神享用，自然感到有了一种神秘的感觉。而那些用面做下的燕子，则可以说是母亲的工艺品了，你看那燕子的形态各异，或飞或站，或张嘴鸣叫， 或回眸张望，更让人感受到一种亲情的是一只大燕子的背上还背了一只小燕子。母亲说，河里的冰化了，燕儿们从南方回来了，老远呀，小燕子飞累了，妈妈就背上他吧。

这些供品和燕子蒸好后，要有家里的男人们装在一只竹篮子里，连同炒好的各种菜肴和酒，还有各种水果，再把香烛和专供亡人用的冥币装好，扛一把铁锹到坟地里祭供先人。到了坟前先要把祭品摆好 ，点了香烛，敬了酒，焚化了纸钱，然后再用铁锹铲上新土轻轻拢在坟头上面。每到清明，小孩子们就要嚷着跟大人们去上坟，但不过十二的小孩是决不会让去的。至于什么原因，我没有问过父母亲， 估计这中间还有些迷信的色彩吧。我从十二岁那年起，父亲就主动叫上我去上坟，我俨然一副大人的模样，扛上铁锹，提上祭品，不是跟在父亲的后边，和父亲并排相跟着祭祀长眠在坟地里的祖父、祖 母、曾祖父、曾祖母、高祖父、高祖母……

后来参加工作后，若能碰到星期天是清明节的，我一定要回家培着父亲去为祖先们上坟，但长大后的我已经觉得这不是一件神秘的事情，虽然母亲的供馍照样蒸，燕子照样做，各种各样的菜肴照样烹炒 ，我也附和着总是在路上买上些花花绿绿的冥币，父亲看见后就笑着说：“若能花上这钱，倒好了，嘿嘿，哄鬼了。”但他们照样一丝不苟地上坟、烧纸。

从坟地回来，父亲总要用铁锹折上一截酸枣树枝，把母亲做的燕子细心地扎上去，举回家中，把它别在窗户上面。一时间，就会感到一种春和景明，燕语呢喃的景象。

晚上，和父母亲睡在暖暖的土炕上，心里有一种别样的踏实，我问他们，那死去的爷爷奶奶真能吃上你们蒸的馍，花上我给他们的钱么？

父母亲相视一笑，很爽朗地笑了道：“哈哈哈……儿子，你是记者，还不知道这？这就是孝心啊！人死如灯灭，就不存在了，但作为儿孙后辈却要记住前人的养育之恩啊！”

夜里，春雨沥沥拉拉地下，我想起儿时母亲对我说的一句话：孝敬大人有饭吃！我明白了一个道理，我们的祖先用几千年的民俗文化流传给了我们的道理，那就是把“孝”字意义代代传下去！

优质心得:户外拓展课程心得

在我们从活动中受到启迪时，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。活动心得是我们在实践活动中的感悟总结，究竟如何才能写好一篇活动心得呢？下面是小编精心为您整理的“优质心得:户外拓展课程心得”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

户外拓展课程心得(篇一)

拓展训练器材-信任背摔让人体会最深的是人与人之间的信任和真诚。站在两米多高的背摔台上，毫无顾虑的躺下去，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会有归属感和责任感，而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气、信心和责任。其实在工作中，我们要做的是主动坦诚待人，这样不仅会让我们更快、更好、更有效率的完成工作，还会让我们体会到工作带给我们的快乐。生死电网和逃生墙，是团队完成任务的催化剂，激发了团队激昂的斗志、增强了大家的凝聚力。大家集思广益，为了一个共同的目标，出谋划策，最终顺利完成了任务。大家从中真正体会到了什么叫相互协助，什么叫为人付出，什么叫一份责任，什么叫做感动。通过生死电网和绝壁求生的两项训练，充分体现了团队的作用。

户外拓展课程心得(篇二)

首先进一步认识拓展训练是怎么样的活动，这是一种风雨无阻的户外训练，不仅是锻炼我们的体魄，也是在锤炼我们的意志，同时让我们合作共度难关，让同事之间的关系更加的和谐，也让我坚定了自己的想法，给予我信心向我想要的未来走去。

其次在训练中的每一个项目都极具教育和启发意义，结合我们的实际情况，从全方面来锻炼我们的能力，从中有所收获。在我们日常的工作，来自各方面的压力一直伴随着我们，责任和负担使我们努力拼搏，但是同时也是我们的枷锁，束缚我们的想法。这次的拓展训练，随着剧烈的运动，将所有的压力都抛去，只是把握当下的机会，向前冲，对我也是一种很好的缓解。

然后在这次训练深刻体会到团队的力量是巨大的，有时候单单是凭借一个人的力量难以完成最后的训练。一个人的力量是有限的，一个人的智慧是有限的，但是一个团体的力量、一个团队的智慧是无限的，互相能够依靠的背脊，一起鼓励着前进、合作支撑着整体的身躯，我收获了同伴之间的情谊是无比珍贵的。

之后我想到的就是谢谢。不只是感谢公司组织的这次培训，还有在我成长过程中陪伴过我的人，在我的人生路途上帮助过我的人，在我经历一次次挫折时担忧我的人……所有所有的给我的人生留下印记的人，都值得我去感恩。这是在拓展训练中我感悟到的最为宝贵的财富。

最后的训练完毕，我的身心都感到深深的疲惫，但是在疲惫之中也让我看清了我在之后的路上所要面对的磨难，可能在经历这些的时候什么回报都得不到，我也需要一直前行，找到属于我的未来，成就自己，超越自我！

户外拓展课程心得(篇三)

20xx年9月11-12日，公司组织全体员工开展以“理解、信任、协作、共享”为主题的户外拓展培训。两天的时间里开展了多项活动，感触颇深，下面是我在活动中及归来后的一些感受。

11日上午的破冰活动讲解了活动概况、规则，组建了五只队伍。每支队伍自己推选自己的队长，领导不能担任队长。我意外“荣幸”地担任了本队队长，岳媛担任队秘。既然当了队长，就必须担负起本队的组织、协调工作。本队集思广益，先民主后集中，在短短的10分钟时间内起了队名“灰太狼”，队歌“我是一匹来自徽商的狼”，队训“精诚团结，勇往直前”。“灰太狼”是目前广为流行的动画片中的主角，寓意除了希望队员要有狼的团队精神（《狼图腾》一书在描述狼群围猎时充分诠释了“理解、信任、协作、共享”的内涵）、坚韧不拔、吃苦耐劳等品质外，还要乐观、诙谐的面对困难，当然也有包括了灰太狼的一些缺点和不足（如懒惰、运气不好等）。公司也好，组队也好，都是一个团队。作为团队，只有相互理解、信任、协助，才能最终获得成果，共享成果。

本队成员共13人，年龄老、中、青皆有，身高错落有致，体形胖瘦兼备，很均衡的体现了城建公司的整体面貌。在“桃花朵朵开”活动中，规则是所有人员围成圆圈跑步，当教练说“桃花5朵开”时，就要每5个人抱在一起。我是队长，就以我为1号，后面队员依次排序，结果在数次比赛中本队无一人落网，而被教练打乱安插到其他位置的宋兆平、吴倩俩人就被活捉了。事后我询问俩人是否按编号排序时，俩人均回答没有。从这个活动反映出制定工作计划、组织实施、团结协作、服从纪律的重要性，无组织、无纪律工作就会出差错。而对于落网的人员进行的搞笑的惩罚使全场充满了欢声笑语。在CS对抗赛中，有一场比赛是只要击毙我方队长对方即获胜，我方统一安排，所有队员在阵地潜伏歼敌，而我则远遁。敌队“田野”队急于求胜，兵力未进行合理配置就倾巢出动，时间不长就被我队全歼。这个活动表明，作为团队进行需要合理计划、合理组织，还需要有能够解决问题的办法，不能盲目开展工作。

“合力天梯”项目要求所有队员两人一组攀爬天梯，以手触第六根横木脚踩第五根横木为完成任务。本队在一开始面对这个任务时候表现的信心不足，而且不知道方法，但是最终只有一组没有完成任务。这个活动表明：相互信任、全力协作、找到方法是完成任务的主要途径；在面对一个人很难去完成目标的情况下，通过与别人合作，合作的基础就是学会换位思考和乐于奉献，相互支撑、相互依靠我们就更能克服一个个困难。“击鼓颠球”活动尤其反映团队合作的重要性，全队十几个人拉绳索，只要有一个人不配合，就会失败。即使全队配合了，如果没有合适的方法，也会失败。本队从一开始多次失败，面对失败，有摩擦、有相互埋怨、有畏难情绪（普遍），在失败中我们克服了种种负面情绪，相互探讨，摸索解决问题的途径，遇到问题及时提出来，集思广益进行解决，适当的矛盾和冲突能够促使进步，但是必须把矛盾和冲突控制在可接受的范围内，不能激化。

而一团和气只会掩盖问题，使问题得不到真正的解决。通过在不断的尝试中获取经验，终于在全队的齐心协力下，取得了颠球115个的好成绩。但是这个成绩虽然令全队兴高采烈，但是在随后进行的反思中我们认为这个成绩仍不理想，完全可以取得更好地成绩。那么在成功的背后仍存在哪些不足呢？

答案有三点：

1、教练给的任务是完成颠球100个才合格，在完成80个的时候，全队感觉胜利在望，情绪激昂，失去冷静；

2、当时“齐天大圣”队在旁边练习，成绩不理想，全队都有在友队面前炫耀的心思，球越颠越高，最后方向失控，骄傲情绪要不得；

3、小富即安，在成绩面前有满足思想，100个以后觉得每多一个都很了不起，球丢了也无所谓，失去了强烈的进取心。

本次拓展活动还表明，每个人都有潜力可挖，每个人都可能对自己的能力估计不足，每个人都可能有不自信的时候，而有了解决问题的方法和途径后，自信又回到了我们的身上。例如教练做了一个鼓掌测试，先问队员们估计自己在5秒内可以鼓掌多少下，回答都在10个左右，在进行实际测试的时候都在30～50个左右。而在用了教练讲授的方法之后，鼓掌次数能够增加10次左右。“击鼓颠球”活动也是如此，在失败了十数次之后，所有队员都失去了完成颠球100次的信心。在教练的鼓舞、帮助下，调整了心态，摸索前进，最终取得佳绩。通过上述事例可见，我们每个人都对自己的能力或潜力估计不足，当表现了自己的能力的时候，如果再掌握了正确的方法，还会大幅提高成绩。所以无论是在工作中还是在生活中，当我们遇到困难时，我们要冷静下来，多想解决办法，挖掘潜力，循序渐进，当我们解决了一个又一个问题时，自信就会回到你的身上。

黄山太平湖拓展活动顺利结束了，在完成各项活动的过程中，有疲劳、激动、兴奋、急躁、悲观、喜悦，也有汗水、微笑、畅快淋漓的笑，但给我们们留下更多的是反思：反思自己在各项拓展活动中的得失；反思自己的工作和拓展活动有哪些相同之处、不同之处？反思自己在团队中的作用；反思自己在今后的工作和生活中有哪些需要改进、需要完善、需要保持的地方？太平湖归来，让我们收拾心情，一起继续划动城建公司这艘大船，在跌宕起伏的市场风浪中，破浪前行！

户外拓展课程心得(篇四)

首先在活动开展之前我便为这次户外拓展做好了准备，由于参与人数较多的缘故也让我和其他同事进行了交流，也许是缺少户外拓展经验的缘故导致我也积极进行请教，当整顿好队伍并出发的时候也让我的内心充满了期待与激动，来到活动场地能够看到同事们在烈日下伫立的身影，虽然平时在公司也能够见到却在此刻拥有了别样的风采，事实上活动初期主要是听取领导对员工们的讲话以及对活动规则的理解，因此我也注重聆听这方面的话语并将其记忆在脑海之中，这样的话等到活动开始以后我也不会出现落后于人的状况，在活动初期的等待中能够明显感受到内心的焦虑期待着这次户外拓展活动的展开。

活动开始以后虽然是分组进行却能够感受到对团队凝聚力的挑战，而我也要通过团队合作的方式来争取获得更高的名次，活动中同事们相互鼓励的话语也让我深受感动并对此十分重视，至少我得通过努力取得理想的成绩才不会连累同组的同事，为此当活动好展开以后我便高喊着活动口号参与掉团队竞争之中，虽然各组的员工竞争比较激烈却也让我拥有了较好的发挥，事实上能够在户外拓展中有所收获也多亏了同组同事的鼓励让我不敢有所懈怠。

当内心的期待变为现实以后自然会为这次活动的开展感到庆幸，毕竟长时间努力工作的我们往往会忽视生活中的重要事务，再加上工作压力的调节并没有想象中那么简单自然想要好好发泄一番，而这次户外拓展活动便是用以解决困境的良好契机，我通过这次活动的参与较好地调节了自身的工作压力，而且内心的迷茫也在活动结束以后开始变得坚定起来，对我而言活动中取得的名次完全不亚于在工作中收获成就，能够与同事们携手攻克难关也让我十分珍惜这次户外拓展活动的回忆。

怀揣着内心的不舍让我们结束了这次户外拓展活动，不得不说领导组织的这场活动的确让我们产生了不少的反思，主要是对团队凝聚力的提升以及个人工作能力的表现方面，对此我得牢记于心并希望能够在以后的职业发展中有所成就。

户外拓展课程心得(篇五)

人的一生中，没有挑战，不知自己的短板，没有拓展培训，永远不知道自己的不足。在计划和筹备这次企业拓展培训活动前，我也曾自私过，想过是不是轻松一点，愉快一点的让大家开心度过，后来在教官的指导下，按照公司的情况，为我们制定了一套专业的拓展培训课程，虽然在我的内心中，依然感到恐惧，但我认为：无论多苦多累，就当成人生的一次磨炼，然后在磨练中升华！

7公里的徒步越野中，我是一个失败者，我为团队拖了后腿，并给队长带来了体力上的折磨，这让我更深的内疚，作为HR的我，更应该是团队的核心和领头羊，而不应该是我这样的拖后腿者，于是我给自己定下了目标：在后期的活动中，无论多苦，多累，多难，就是死也要坚持到底，不言弃，不放弃，不给团队拖后腿！带着这样的心态，参加了高空挑战，魔鬼圆木等活动，在这几个拓展项目中，我不断地挑战自我，克服内心的恐惧，做到了我从未敢做和想过的成绩。

在高空跳跃中，我看到了每一个人惊恐的眼神，有的人甚至都脸色惨白，但每一个人都在惊恐害怕中突破，在恐惧中成长，在魔鬼原木中更深深的体现了团队力量的伟大。

从这次的户外培训中，我深刻的认识到了团队协作的重要性，一个团队，就是一个集体，一个团队，就是一个大家庭，这个团队就像一把大伞，我们每个人就像雨伞的八条支架，我们的团队整体就如那雨伞的主支柱，只有我们每个人都全力以赴，每个人都把个人的能力发挥到极致，那我们这团队的大伞才会更稳定，才能更加有能力经受狂风暴雨的洗刷。

公司就如这把大伞一样，只有我们每个人，每个小团队同心协力，发扬：一方有难八方支援的精神，我们公司这一支方舟才能在如今这片汪洋中，走的更稳，更远，才能在未来激烈的竞争中，更是有核心的竞争力。

人是企业发展之根本，我相信，只要我们坚持把“拓展精神”持续发展下去，这样不仅可以提升我们每个人的现状，同时在未来别人的“红海”市场情形下，一定是属于我们的“蓝海”市场。

月度心得推荐: 节日话题作文：教师节有感篇二

每当我们参加完一个活动，我们需要撰写自己的心得体会。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，怎么才能写出一篇专属自己的活动心得呢？下面是由小编为大家整理的“月度心得推荐: 节日话题作文：教师节有感篇二”，相信能对大家有所帮助。

小学、初中、高中、大学……在记忆中搜索我的老师们，最终定格在一张年轻又帅气的脸上----初三的班主任，教物理，陈大帅哥是也。陈是我见过最帅的老师，这有当年暗恋他的众位女生为证；陈大概也是我见过的老师中最不像老师的一位老师：上课耐不住了，会跑出去抽烟；下班回去，永远都是把摩托当飞机开，人称“狂人”；他好象生来没有烦恼，整天笑嘻嘻；却会在同我们讲起他家庭有多贫苦时，声音哽咽，眼角泛着泪光。

不懂查字典的老师

我当时成绩还算好，班长。因为也算开朗一族，和陈算是蛮合得来，当然，并非班主任与班长间的“合作愉快”，彼此更像是朋友。可以说，虽然叫他“老师”，可是却当他是朋友的。“老师”在这里早已失去了本义。记得有一次陈要考普通话，无奈不懂查字典，于是他把我叫到办公室，鬼鬼崇崇地说：“拜托你一件事，但是我说了你不准笑我！”

于是他告诉我他不懂查字典。

奇怪。我竟一点也觉得不好笑。于是开始不亦乐乎地帮他查起来。查完后，又一个字一个字地教他读。那时我感觉自己像个母亲，而陈更像个小孩子般，专心地听我讲解课文的疑难处。

老师的人生哲学

陈常常和我讲起他的人生哲学。有时看我在教室无所事事，便邀我去办公室喝茶。他会和我说起他以前教过的学生，会和我抱怨现在的孩子都是一毕业就远走高飞，再也不会回来探望老师啦。

我笑他是个害怕被遗忘的人。

他摇摇头，又点点头说：“以前看到这样的学生，会问自己：既然会被遗忘，那我现在那么鞠躬尽瘁干嘛？但是现在会想：只要自己付出了，就不要总问回报是什么。”

老师的预言

那年中考。我却卷入一场恋爱之中。当时学校好小啊。一件小事，怎么就传开了？

陈大帅哥思前想后，最后找到我，只问了一句：“你条件那么好，为什么要在这时候摊上一件注定没有结果的事儿？”

我愣住：“没有结果？你怎么知道？缘份的事情，可是说来就来的呀！”

陈没有再说什么，笑着让我自己想清楚。

多年以后，当我真正“想清楚”后，我还会拿这件事和他开玩笑，说他当时诅咒我“注定没有结果”，咋就这么灵验呢？

他笑：“哪是诅咒！是预言！”

不是结尾的结尾

我的帅哥老师，如今早已成了我的朋友。而现在的我，回忆起那早已逝去的往事时，心里还是有暖暖的感动……借着教师节，想对他说一声：老师，教师节快乐！但最重要的是：天天都快乐哦！

推荐心得： 节日话题作文：国庆节有感之三

在活动中我们可能会突然产生一些感悟，我们会将自己的收获写下来。写活动心得体会可以将自己的感悟条理化，那么一篇优秀的活动心得是怎么样的？下面是小编为大家整理的“推荐心得： 节日话题作文：国庆节有感之三”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

每年的十月一日是一年一度的国庆节，是我们伟大祖国母亲的生日。伴随着风风雨雨，我们的母亲祖国已经68周岁了，这一天，举国上下都在欢度庆祝这一节日。

一大清早，我们便到了学校，在学校里，同学们有的出黑板报、画画;有的做贺卡、开主题班会;还有的通过日记、诗歌等形式纷纷表达对祖国妈妈的爱。国庆长假，同学们跟爸爸妈妈一起走出家门，游览名胜古迹，领略祖国的伟大文化。商店的门口悬挂着气球和彩旗，有红的、有黄的、有绿的……洋溢着喜庆的气氛。里面人声鼎沸，原来都在打折、开展系列促销活动。街上人山人海，就连坐车买票也要排着长长的队伍，打的也要等好长时间。风景区的游人有如长龙，不计其数，男女老少尽在其中，人们都趁着节日出来游玩。停车场几乎没有空位子，饭店，宾馆的收入一定十分可观。

远方北京的叔叔打来电话告诉我们，北京国庆热闹非凡。我很想去北京，看看天安门，看看我们伟大首都的面貌，我和叔叔已经约好明年暑假一起同畅游北京。

国庆节是一个快乐的节日，人民的生活水平真的提高得很快。我们在祖国妈妈的怀抱中，幸福、快乐地成长，愿祖国妈妈永远美丽、永远繁荣，愿祖国一年比一年兴旺、发达!

今天是你的生日我的中国”一首多么雄伟而又亲切的歌曲再次在我的耳边回响起来，似乎使我感到无比兴奋、无比骄傲。

今天是祖国母亲54岁的华诞，在此，我先向这位无私奉献的母亲道一声：“您辛苦了”!

金秋十月的今天，我们莆田城也披上了节日的盛装，来喜迎祖国生日的到来。

清晨，当太阳冉冉升起的那一刹那，市人大前的广场上，彩旗飞扬，热气球在微风中跳着欢快的舞蹈：时而，前后晃动;时而，左右摆动……广场上聚集了2000多人，在那儿等待那庄严的时刻。伴随着“歌唱祖国”那优美动人的旋律，解放军双手拿着那鲜红的五星红旗，迈着那矫健的步伐向旗杆走出。在庄严的国歌声中，五星红旗冉冉升起。在那庄严的时刻，便使我回想起曾经所学过的课文(开国大典)时毛主席亲手升起第一面五星红旗，以及当时的热闹时的情景。

国庆的到来，打破了莆田城往日的宁静。市区的中间有一条笔直宽敞而又洁净的街道，从东通西，与横贯东西的街——步行街连接成一条直线，成一个“一”字形。街道和公路两旁耸立的楼房——商场、服装店、水果店……商店门口装着霓虹灯：赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫……五彩缤纷，令人眼花缭乱，应接不暇。街上和公路上的汽车在奔驰，像长江里的浪花一样。步行街上，人山人海，各色各样的人们来来往往、川流不息……

莆田的图书城也不例外，在那儿有许多少年儿童在家长的带领下静静的端坐在地毯上，聚精会神的观看着图书。那场面，倘若那时的我有照相机的话，一定会将这动人的场面照下来。

亲爱的朋友们，我们是21世纪祖国初升的太阳，祖国大地上一颗耀眼的星辰，是祖国的希望，是民族的骄傲，为了祖国的明天会更好，我们更应该努力奋斗，将来为祖国作出更大的贡献。

优质心得:班会心得感悟范文

经历一些活动之后，大家可以将自己的收获记录下来。活动心得可以反映自己一段时间的思想状况，那么一篇活动心得要怎么写呢？下面是小编精心为您整理的“优质心得:班会心得感悟范文”，希望能为您提供更多的参考。

在5月25日即将到来之际，我校结合“5.25”心理健康主题日进行了一系列活动，现对活动总结如下。

一、指导思想

开展中小学心理健康教育工作，根据不同学段中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展，保证心理健康教育的实效性。

二、多渠道宣传，营造气氛，突出主题。

结合主题日及我校实际，开展了丰富多彩的活动。

1.活动内容：

在第14周的周一利用升国旗之际，由学校心理健康教育负责教师作了一次心理健康专题讲座，题目《阳光心理健康人生》。

2.在5月24日下午我校在中、高年级中开展了以"与阳光作伴为心灵起航"为主题的心理健康班队会。根据不同的年级开展形式多样的心理健康教育活动，引导学生关注心灵，积极营造有利于中小学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径。班队会内容包括：七年级《挫折心理与成功心态》、六年级《专注力培养》、四年级《关于注意力》、三年级《注意培养方法》。针对学生在日常生活及学习、活动中缺乏专注的注意力，想象力，不能正确面对挫折的现状，通过老师科学、形象地讲解、引导学生参与活动，知道把注意力贯注在所要学的知识上，从内心客服涣散的思想，注重有意注意力的培养。认识到想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。能通过想象增加知识的应用理解，在一定程度能打破既有思想的禁锢，开放思维，做创新型孩子。

本次活动仍然存在很多不足之处。如，同学们参与主动性还不够强;时间紧，活动准备仓租，影响了活动效果，没有充分发挥团队干部的主动性，只有形成上下一心、齐抓共管的合理，才能实现各项活动的成效。

本文网址：http://m.nns88.com/huodongxinde/26191.html