在我们从活动中受到启迪时,我们最好能够将自己的心得体会做个记录。经常写心得体会可以提升自己的写作能力,那么有哪些优秀的活动心得是能给我们参考的呢?以下是小编收集整理的“[体会模板]夏令营活动心得体会篇一”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!
参加此次夏令营之前,我就对本次夏令营充满了憧憬——能够和优秀的同学和老师一同前往六朝古都南京参观学习,相信这是一次很好的锻炼机会。
经过三个小时的奔波,我们到达了这座现代与古风并存的大都市,先是来到南理工用过中饭,在偌大的校园里闲庭信步,感受到了这所学校和谐、平静的氛围,是不是有骑着单车的同学经过,可能是赶着去自习吧。
下午我们前去参观南京博物馆,刚到门口便为它恢弘的气势所折服。整个博物馆非常大,又分为好几个主题馆,井然有序。并且这里是现代与历史交锋的最佳写照,既有许多文物,又有很多现代艺术作品。只可惜时间过得飞快,我和小伙伴出来后遗憾没能抓紧时间看到更多的东西。
南博出来以后,我们又去玄武湖游玩了。此时正值傍晚时分,游人不多,倒添了几分宁静,漫步在风景美不胜收的玄武湖旁,心中一片轻松惬意。尽管游览时间只有短短一小时,但相信同学们都玩得很尽兴。
第二天上午,我们去瞻仰了中山陵。之前在课本上看过对这个极有意蕴的建筑群的介绍,今天终于有机会亲眼目睹,并一步步走至最上方的灵堂。往下望,之间绿荫环绕,景色优美,气势非凡,而伟大的孙中山长眠于此,我心中一时颇多感慨。
下午,也是最后一站,我们去了江北的南信大。在那里,我们在热情的老师同学的带领下,观摩了许多科学实验,并听了科学讲座,这引起了我们浓重的科学兴趣。最值得一提的是,有老师介绍,这里有很多同学都放弃假期休息的机会,在学校里投身科学研究,他们刻苦学习的精神值得我们所有人学习!而我们这些即将步入高三的同学,为了明年六月的一战,更应该拿出自己所有的努力吧!
尽管这次夏令营只是短短的两天,但是相信每个人包括我,都有大大的收获吧!
拓展夏令营有感
20xx年6月6日,风和日丽,太阳高照。经过人力部门半个多月的策划和组织,公司80多名员工在下午4点钟开赴济南市仲宫世纪园,进行为期一天半的拓展训练,源动力推广中心的领导亲临参加了此次训练。
在我看来,这不是一次普通的郊游或者训练,而是非常具有教育和纪念意义的体验式培训,我曾看见过这样一个报道:人类对听到的大约可以记住10%,对看到的大约可以记住25%,对亲身经历的大约可以记住80%.一天的训练,使平时耳熟能详的"团队精神"变得内容丰富、寓意深刻,训练不仅带来了身体上的感官刺激,更给我们带来了心灵深处的冲击,引发内心的思考。
我们首先在离训练基地5公里处简单分下了组,80多名源动力家人被分成了四个队,我所在的队伍我们起名为:中国好队伍队,口号为:齐心协力,所向无敌。
在饭店里吃完饭后,我们就出发去往培训基地了……
第一环节--篝火晚会
源动力推广中心的所有家人在下午6点多到达训练基地,领导为了缓解下我们这段时间工作的压力,在晚上7点钟准备了一场篝火晚会,很感谢领导的良苦用心。
一共分成七桌,我们各找各的队伍,围坐在桌子的四周,七张桌子又围着篝火形成一个大圆圈,表示我们的团结协作。
在那晚我们这帮年轻人,尽情的释放我们的激情、活力,我们跳舞,我们歌唱,到处洋溢着青春与活力!
第二环节--高空抓杠
在空地上有一个7米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站在铁杆顶端的一个大概直径为20厘米的圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方的单杠,男生和女生单杠的距离不一样,男生要离着铁杆远一些。
虽然身上挂满了安全保护措施,但在高空跳跃,每个人都产生了或多或少的恐惧感,从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验,每当有人在圆盘上不敢站起来时,我们队伍的所有成员都会为他/她加油、助威,通过团队的精神帮他/她克服恐惧的心理,让他/她知道我们都支持着他/她……从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战,在我们队长的带领下,我们为每一位队员喊着:"加油!"看着一个又一个队员挑战成功,我们剩余的队员都由衷的感到高兴、激动。
最后我们队伍20个人都顺利的完成了这项训练,尤其是刘坤,她感觉自己的第一次挑战退缩了,所以要求重新挑战了一次,再次挑战了自己,克服了恐惧,完成了一次完美的跳跃!
体会与分享
1、表面看上去很难的事情,其实自己真正做的时候,感觉并没有想象中那么可怕和困难。在工作、生活中,遇到困难并不可怕,可怕的是我们没有战胜困难的信心和勇气!这个项目让我知道了心里的障碍是很难逾越的,但是我们要想成功,必须要克服挑战自己的恐惧感,当我们奋力一搏的时候,勇敢的迈出那一小步,就会实现人生的一大步,我们要勇于挑战自己!
2、面对高杆,很多人不敢去抓,但是每当我们在下面喊:加油、你能行的时候,挑战的人往往会深刻的体会到团队的鼓励与支持,所有的压力和恐惧都会变成前进的动力,这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用!
3、在下面看的时候,感觉就是抓个杆,很简单嘛,但是当自己亲临其镜的时候,才发现原来心竟然会如此的狂跳、腿也在不断的打颤、心里的恐惧不言而喻。在工作中,领导和员工都处于不同的位置,会产生不同的想法、感受和需求,需要面对不一样的困难。而团队的合作基于彼此的理解和支持,那么我们就要学会换位思考。
第三环节--信任背摔
教练说:信任背摔是拓展训练中最经典也是危险系数最高的项目之一。有一个人站在高1.4米的高台上身体直挺挺的向后倒下的时候,其余的成员用手做一个人床把台上的摔下的人接住。不少队员因为本能的反应和内心的恐惧,在后倒的时候往往会弓起身体,屁股先下去,这样的话,第三排人床的队员就承受了很大的冲击力,胳膊都砸的通红,但是我们都没有放手……
体会与分享
1、当台上的人问到:"你们准备好了吗?",台下的所有人要同时回答:"我们准备好了!1,2,3."这就是承诺,团队伙伴的承诺是一种宝贵的资源,是团队冲上前的动力源泉!
2、台下的队友永不放弃、永不放开的状态,让台上的队友可以放心的摔下去,这就是信任。团队的力量都会在信任中得到释放!
3、教练说只有按照他说的标准做,台上的人才是最安全的,台下的人床才会是最省力的。一个团队的成员如果互相猜疑,不信任,那么这个团队就容易变形,团队变形就失去了前进的力量,就会比较分散,所以一个团队要想有好的发展和飞的更高,就需要队员间的信任。
第四个环节--毕业墙
这个项目就是要所有的源动力家人齐心协力全部翻过4.2米的墙,这个项目非常考验团队的合作,如果团队意识不强,就会有成员受伤或者过不去,教练在讲了规则以后,说要在30分钟内完成,当时我还感觉不太可能,我们80多个人,1分钟一个还需要1个多小时呢,但是结果却让我非常震惊,感叹团队力量的强大。
在教练的指导下(教练不帮助我们),有四个人当底座,就是其他人要踩着这四个人上去,我当时感觉我还算强壮的就义不容辞的当了底座,差不多有10多个吧,我们几个轮流当底座,其他人就这样踩着我们迅速爬上了高墙,最后教练宣布成绩的时候,我自己当时都震惊了,我们80多个人才用了14分钟就全部越过了高墙,在我眼里那不是一堵墙,而是我们整个团队的困难,而我们通过团队精神把困难踩在了脚下!
体会与分享
1、首先我感觉要感谢作为底座的队员们,60个队员踩在他们的肩膀和大腿上,汗水、沙土沾满了洁白的运动衣,肩膀上都被踩出了红红的血痕。因为他们的付出,换来了团队的成功。
2、我感觉一个企业的成功,不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干,更需要许许多多默默付出的小卒、小兵,正是这些可爱的人,才真正的为成功奠定了基础和带来了事业的希望!
每个游戏都会遇到这样那样的困难,都感觉是"不可完成"的任务,但是我们没有退缩,我们坚信只要依靠团队的力量和团队精神就一定会战胜困难。我们不会失败,因为我们不是一个人,我们是一个团队,这就是团队的坚持精神、尝试精神、团队精神,只要我们坚持就一定会绽放光芒、光芒四射!
结束语
团队不是群体,一个优秀的团队需要团结、信任和协作,我感觉我们做到了。我们每一次齐心协力的完成任务,每一次成功之后的热情相拥,每一次挑战前的坦诚分享,都会为整个团队之间多一份了解,多一份信任,多一份亲切,多一份友情。
在团队中,不要以为你什么都可以,其实离开了团队,你可能会一事无成;也不要以为你能势单力孤,有了团队,你可能什么都行!
感谢这次活动的组织者,让我们体会到了拓展训练的核心精神,不仅提高和强化了个人心理素质,也让我们更深刻地去体验个人与企业,领导和员工,员工与员工之间那种唇齿相依的关系,让我们更有激情去工作,让我们的团队更有凝聚力,也更加的增进了员工与员工之间的沟通与交流,也让我懂得了,没有什么不可以,超越自己就一定会创造奇迹!
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