推荐：让青春更美丽主题班会方案

生活离不开各种各样的活动，而所有好的活动都伴随着好的活动策划，优质的策划方案都值得我们借鉴，如何才能写好活动策划呢？下面是小编为大家整理的“推荐：让青春更美丽主题班会方案”，相信您能找到对自己有用的内容。

一、设计理念。、

针对开学之初，学生经历上学期的沉淀，学习积极性较高，主动性较强，合理引导他们在课上课下的活动。培养良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格。

二、活动目的。

希望通过集体的力量让同学认识到自己的心理现状，扭正思想的舵向，振奋精神，让同学们明白什么样的青春是无价的，什么样的个性是鲜明的。释放同学们在学习方面的压力，从而能够更好的丰富同学们的学习生活。发挥同学们的集体主义精神，从而更好的加深同学之间互助友谊精神。发现同学之间存在的问题，进一步搞好教学与育人两个方面。

三、活动对象。

20xx级数控。

四、活动时间。

20xx年xx月xx日。

五、活动形式。

讨论法、表演、诗歌朗诵、合唱、格言欣赏、演讲。

六、活动准备。

班干部准备有关的活动，例如关于青春小诗的准备，合唱歌曲的选择（以青春为主题，能振奋精神为佳），格言（每生准备一句或更多）、名人青春的故事、挖掘身边同学现在如何做，排演小品等。

七、活动步骤。

（一）开场：

1、全班沉浸在《致青春》主题曲当中，边听边合唱，并打节奏。

2、主持人：青春，是生命的春天，像刚出生的婴儿，正在慢慢地成长。一个人的一生是短暂的，青春正是这一切的开始，以后的路还有很长，你可以选择让他丰富多采也可以让他碌碌无为。让我们来倾听来自校园的声音。nNS88.Com

3、活动：朗诵诗歌《我们的青春》。

（二）问题：同学们谁能回想一下历史上的名人是怎样度过自己的青春的吗？

活动：

1、学生讲故事。祖逖、周恩来、爱迪生，再请同学来阐释他们成功的秘诀。

总结：坚强的毅力，坚定的信念、持之以恒的精神，崇高的理想，是青春绽放光彩，是成就事业的保证。同学们也许会说，他们之所以能成就伟大的功绩，因为他们是伟人、是名人，离我们生活太远了，那么，是不是这样呢

2、同学们将最近所做的的事情在一张纸上，交给老师，老师随机抽出3——5个和同学们共同讨论，寻求解决办法。

（1）问：当自己荒废青春时，你该怎么办。

（2）板书：战胜自我。

（3）小结：战胜自我是我们每一个人都能做到的事，最重要是你是否有毅力并能持之以恒的坚持下去。

（三）自由发言：

十六、七岁的人儿，总喜欢去看看周围的世界，喜欢探索，不愿荒废自己的青春，相信对于这些同学一定有不同的看法和见解，那么下面就请同学们来谈谈自已的感想吧。

（四）人物故事剧——《我的课堂》。

主持人：岁月的长河里，谁能说自已没有五彩斑澜的梦这梦至少在自己看来是美丽的。而理想只能在行动中实现，没有行动的理想只是一个梦。

活动：三名学生在课堂上从荒废时间于玩乐到踏实学习的转变。

问：这故事给我们怎样的启示呢（学生发言）

花无千日好，人无再少年。最宝贵的青春要做最有意义的事情。

小结：正如这个故事所展示的，很多时候，当我们走错了方向，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次寻求人生价值的过程，都是一次成功，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。

（五）青春名言。

一句生动的语言可以改变人的一生。在生活中有不少好学的青少年从名言中吸取前进的力量。如“少壮不努力，老大徒伤悲。”下面请同学们说说你们所知道的青春名言吧。

活动：学生发言展示与青春有关的名言警句。

1、青春的朝气和前进不已的好奇心若消失，人生就没有意义了。——穆勒

2、人的青春是短暂的，但是，如果卑劣地度过这短暂的青春，就显得太多了。——莎士比亚

3、谁能保持永远的青春，便是伟大的人。——郭沫若

4、春天不播种，夏天就不生长，秋天就不能收获，冬天就不能品尝。——海德

5、青春是在它即将逝去的时候最具有魅力。——塞涅卡

6、青年时种下什么，老年时就收获什么。——易卜生

7、青年的主要任务是学习。——朱德

8、青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消逝得无影无踪。——莎士比亚

9、青春最漂亮的装饰应该是勇气。——德雷马克

10、我宁愿一百次跌倒，一百零一次地爬起来；只要爬起来，就要有进无退。——张海迪

从先贤的智慧之海里撷取一勺，陶冶自己的情操。

总结：人生的青春时光是短暂而又漫长，只有把自己的身心倾注其中，才能拥有勇气、智慧，人生才有意义。

（六）诗朗诵，讨论诗中涵义。

青春，难道是对成熟的叛逆吗青春，难道是对父辈的轻视吗？

青春，是对冷漠的叛逆，它热情奔放。

青春，是对骄傲的叛逆，它谦逊诚实。

青春，是对固守的轻视，它开拓激奋。

青春，是对寂寞的轻视，它情绪高昂。

青春，是对怯弱的叛逆，它大胆敢为。

青春，是对落后的轻视，它踊跃超进。

哦，青春…青春…青春…

问题：到底什么是“真正的青春”。

活动：举一些青春实例，在利用群体的力量，群策群力想一些可行的办法。如：手机带入、穿着打扮、好逸恶劳、情感与理智的矛盾、进取心强与自制力弱的矛盾。小组讨论，找到解决问题的办法，彼此共勉

（七）教师讲故事——《许衡》，请学生续尾。

许衡小时候正逢战乱，有一天，他与很多小朋友一起在路上奔走，正口渴，发现路的两旁有很多梨树，这时小朋友们纷纷爬上树摘梨子吃，只有许衡一个人站在那不动，有人就问他，“这里的梨树没有主人了，你为什么不去摘梨子吃哪”……

学生分组讨论，编完这个故事。教师下到各组，有意识的了解各组情况。教师根据了解到的情况，选取其中具有代表性的小组，由小组推选代表发言。

思考：同学们，你们再次讨论讨论，讨论完后，小组推选代表

教师总结：人们在生活中，对待青春会有不同的态度，会产生两种截然不同的结果，这就告诉我们当面对选择时时，决不放弃任何的努力，用坚强的意志力去克服，要守住自己青春的阵地，你们看，许衡坚守了自我，也就成就了他的事业

（八）结语：

引用高尔基的一句话“世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了！春天就像黄金，你想做成什么，就能做成什么”祝愿同学们在未来的人生旅途中把握青春年华，无怨无悔的付出，最终实现自己的人生价值，成为无愧于家庭、社会的栋梁之才。

（九）活动在费翔《飞扬的青春》中结束。

活动总结：通过这次班会，同学们在讨论中、在诗歌中、在故事中、在名人的成长中体会到了青春的真正含义，以及怎样度过自己的美好青春，希望借此能增强他们的时间意识，把握住现在的美好时光，实现自我的成长完善。

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一、活动口号

绿色让校园更美丽落节约使校园更和谐

二、活动背景

建设节约型社会是党中央早在十六届三中全会就提出的响亮口号，为响应中央号召，营造节约光荣、浪费可耻的氛围，增强大学生节约意识，校学生会在校团委的指导下特举办此次主题活动。

三、活动宗旨

贯彻中共中央在十六届三中全会上就已提出的要大力发展节约型社会这样一个战略方针，响应八荣八耻，在校团委、校学生会的领导下，组织开展一系列丰富多采的学生活动，从而丰富校园文化生活，推动校园文化建设的进程。

四、活动性质

在校团委的统一指导下，由校学生会主办，学生会相关部门承办，各学院学生分会协办的集主题宣传、大学生食堂节约活动、节约系列讲座、节约环城游、改造设施抓好源头、传承节俭美德文艺晚会等一体的综合性活动。

五、活动对象

全校师生

六、活动时间

20xx年4月中旬至6月下旬（拟）

七、活动内容及流程

1、主题宣传

时间：4月中旬-6月下旬（拟）

内容：

a、在校园网上设立校园文明节能专题网页

b、设计、制作节约水电、纸张宣传海报、板报、横幅，在宣传区张贴、悬挂

c、开展节约水电、纸张金点子有奖征集活动，并将部分金点子应用于资源日常管理中

d、开展大学生节约问卷调查，并将结果反馈给有关单位

e、开展全校节水、节电、节材签名活动，使节水、节电、节材深入人心。

校学生会宣传部、校园网、校广播台做好全程宣传。

2、大学生食堂节约活动

时间：4月中旬（拟）

内容：

（1）在食堂门口进行海报、传单、大版宣传，唤醒同学们节约粮食的意识

（2）征集节约粮食的好办法

（3）以漫画的形式把粮食的节约问题以不同的角度，引起同学们的反思，给人以不一样的感觉

3、共建节约型校园主题板报设计大赛6

时间：4月下旬（拟）

内容：

a、由校学生会治安部承办，校宣传部及各院学生会宣传部协办，以分院为单位推荐作品参赛

b、板报须以宣传节约水电、纸张等资源为主题

c、由评委（人员另定）综合民意对作品进行评比

d、活动可设奖金以提高学生积极性

4、节约系列讲座

时间：5月上旬（拟）

地点：待定

内容：

a、邀请校内、外专业人员为在校学生做讲座（人员另定）。

b、分期于固定地点开设以节约资源为主题的系列讲座。

活动意义：通过举办一系列校园资源节约活动，响应上级关于积极开展志愿节约活动的号召，树立节约资源理念，引导健康、文明、节约的消费模式。

5、节约环城游

时间：6月上旬（拟）

内容：

由校青年志愿者及各分院青年志愿者组成节约车队，穿专题服装带着写有节约等字样的彩旗举行环城游活动，使节约得到进一步地宣传。

注：车队必须要有秩序，注意安全，要保持扬州科技学院在社会上的良好形象。

青春主题班会活动方案书 优秀范文模板

一．班会主题

二．活动背景

三．活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作。

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

五、活动地点

六、参与人员

赞助单位：

七、活动形式

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“CT”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组（工作人员除外，分组名单待定），选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备；选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

游戏方法：全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。）

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

策划人：

20xx-12-4

青春主题班会设计方案（万能篇）

方案一：青春主题班会设计方案

一、班会主题：放飞梦想做主青春

二、活动对象：高一级287班

三、活动地点：高一级287班教室

四、活动时间：20XX年10月8日

五、对象分析：高一学生刚进校，学习主动性和自觉性都还不够，关键原因在于没有正确地认识自我以及自己所要走的人生路，因此，本节课的关键在于引导学生树立自己的理想目标，以及形成如何为理想而奋斗的意识。让学生有很好的心态对待高一以及之后的高中生活。

六、活动目的：通过这次班会使同学们明白，自己已经长大，可以尝试去规划将来的人生，可以决定自己的未来;让同学们明确目标，振奋精神，排除障碍，信心百倍地朝着理想和未来迈进;让同学们懂得如何去寻找自己的梦想，在追梦的过程中，不断完善自我、丰富自我、升华自我，积极面对生活和学习中的挑战;为同学们迎接高中三年的挑战，做好充分的精神和心理准备。并且这样的一次班会也是师生互动的一种很好的形式，可以拉近师生间的距离。

七、活动流程：

1、活动前奏：大家下午好!欢迎大家一起参加我们的主题班会：放飞梦想，做主青春!生活的多彩，青春的美好，属于我们;青春的我们，如诗，如画，如梦，在蓝天白云下，放飞自己的梦想。梦想是火，点燃熄灭的灯;梦想是灯，照亮夜行的路;梦想是路，引你走向黎明;梦想使不幸者绝路逢生。平凡的人因有梦想而伟大，今天，我们一起来一起来谈谈我们的青春与梦想。下面有请我们的主持人：XXX同学，XXX同学

2、活动过程：

①歌曲演唱《我的未来不是梦》

你是不是像我曾经茫然失措，一次一次徘徊在十字街头我知道我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动抓住每一个梦想，让梦想的美丽成为永恒。不要为一次小小的失意而停止追逐梦想的脚步。即便你没有超人的能力和伟大的智慧，你也必须相信，只要努力过，就会有未来。我们要相信我们的未来不是梦。

②诗歌朗诵《让青春与梦想齐飞》

青春是多姿多彩的;梦想是多种多样的;青春和梦想都充满着热情、勇气和希望。来吧!用梦想的翅膀承载起青春的心，让青春与梦想齐飞!

③自由畅谈个人理想

花季雨季中的我们，总喜欢去猜想未来会怎样，喜欢做梦，总喜欢去看看周围的世界，喜欢探索;相信同学们对于充满激情的青春和充满希望的梦想都有一定的看法或见解吧?引导同学们现场阐述自己的梦想和愿望

④小品表演《奋斗》、《相遇》

每个人的梦想都是很美好的，美好的梦想，激励着美好的人生。但美好梦想，并不是虚幻的彩虹，还要从脚下一步一步开始。下面两个小品中，或许有你的影子哦!其实，我们现在正处在朝气蓬勃的黄金时期，更应该把握现在，珍惜时间。

⑤全体合唱《坚强》

在实现理想的过程中难免会遇到一下困难、挫折、失败我们应该如何才能克服困难，到达理想的彼岸。也许，坚强是一片安定药，能让垂头丧气的人精神立刻为之一振;更也许，坚强是一曲催人奋进的乐章，指引着我们在人生的道路上，勇敢地越过种种磕磕碰碰，努力去向着未来冲刺。

3、结语：在节目的最后邀请指导老师对本次活动进行点评，并对同学们即将共同度过的三年高中生活寄予希望。

方案二：青春主题班会设计方案

班会主题：闪亮青春，幸福传人

班级：七年级(1)班

活动地点：七年级(1)班教室

参加人员：本班全体学生

活动过程：

班会《幸福的我们》

1、学习一刻：什么是幸福?

走好你的人生路，幸福就会开在心中，

每个人的幸福都有不同的定义，

幸福是由自己创造的!

每个人心中都有幸福2字，大家都来说说，在自己眼中幸福是什么?

(学生回答)

2、品味一刻：确实每个同学都有不同的想法，每一种说法都是幸福的定义，一起来评评下面几句话，认为有没有道理。

幸福就是一杯白开水;

幸福就是大手牵小手;

幸福就是常回家看看;

幸福就是在别人需要帮助时，伸出自己的手;

每一句话同学有不同的认识，在点评中让大家体会幸福的定义

3、分享一刻：让大家一起分享发生在你周围的你觉得幸福的事情?

延伸幸福的含义，了解帮助别人既可以使别人感到幸福，也可以使自己体会到幸福。

4、英语一刻：幸福happy

hhardharted坚韧

aable-minded聪慧

pperseverance坚持

pphilosophical达观

yyoung年轻

幸福其实很简单，对于一个面对生死存亡的时候，得到生命是幸福的;当一个街边的乞丐，得到一碗香喷喷的饭就是幸福。幸福而言太广了。所以人们总是在不知足中，寻求幸福，但往往幸福就在身边，只是你不懂得去珍惜!

所以我们要珍惜眼前的幸福!

5、闪亮一刻：回家自己准备一篇以闪亮青春，幸福传承为主题演讲稿

最后：老师总结

挥洒青春拥抱理想主题班会活动方案书（精选）

一、活动背景十余年的寒窗苦读，十余载的披荆斩棘，我们承载着太多的梦想和追求，欢乐与痛苦，经历过千军万马过独木桥的汹涌之势，怀着期盼的心，踏着希望的音符，大家来到了这个在梦里见过无数次的象牙塔，这个梦想起飞的地方。大二即将结束，我们的理想应该明确、应该坚定！为了理想，你选择等待还是追求？

二、活动主题

“理想信念教育”主题班会------挥洒青春，拥抱理想

三、活动目的 1、张扬青春，扬帆远航。通过本次班会，进一步加深对学校的了解，明确自己学习的目标，尽快找准自己的位置，积极调整自己的态度，处理好工作，学习和生活之间的关系。

2、让同学们努力规划好以后的生活，树立好正确的人生价值观，增强学生在多元社会的独立判断力，避免盲目地追随某种社会风潮并被名利的诱惑蒙蔽了自己的内心。

3、唤起当代大学生的社会危机感、对梦想的思考，唤起当代大学生的行动力，成就他们的美好未来。一个人的发展状况很大程度上取决于这个人的理想信念。通过活动，增强班级凝聚力，促进同学间的交流。使学生懂得树立理想信念，养成良好的学习行为习惯

四、活动时间和地点时间：XX年05月

地点：主校区慧智90307教室

五、活动对象12级应化专业全体同学

六、活动前策划准备工作1、物资准备：

（1）气球，彩旗，横幅，用于活动现场布置。

（2）笔记本、签字笔、相机等，用于活动时记录。

（3）教室的申请及多媒体的使用。

2、主要分工：

（1）班长负责确定活动场地，通知大家活动相关事宜，保障活动能够顺利进行，确定活动主持人与学生代表。

（2）团支书搜集关于大学生堕落的示例及成功的示例及视频短片，准备好相应的发言材料。

（3）宣传委员负责通知参与同学并打印人员名单。

（4）纪检委员与组织委员负责活动现场签到并维护好现场秩序。

（5）生活委员购买活动所需物资。

（6）体育委员完成教室的申请并确保多媒体的使用正常。

（7）学习委员将活动现场同学们发言的重点记录下来，以便后期整理。

（8）文艺委员在活动现场拍照。

3、邀请分管领导、学院其他辅导员、其他学生组织相关同学等人员参加本次活动。

七、活动流程第一板块

(明确理想信仰的重要性)

1、全体欣赏励志歌曲>。

2、主持人介绍到场嘉宾及本次活动的主题内容以及活动目的。

3、请老师讲话并宣布本次以“理想信念教育”主题班会。------挥洒青春，拥抱理想 正式开始。

第二板块

(了解在校学生对未来思考的基本情况)

1、主持人邀请三至五名同学上台谈谈进入大学后的生活及感触，

描述自己对未来的职业生涯和未来生活的规划,并谈谈自己为此目前都做了哪些准备。

2、采取辩论赛的形式，辩题为“考研or就业”，从两个班级中分别选取一些准备考研和就业的同学为辩手展开辩论，为同学们的未来职业规划做好引导。嘉宾点评本次辩论赛，引导同学们如何正确规划自己的职业生涯，为以后做好准备。

第三板块

(明确当今社会大学生必须具有理性信念的重要性)

1、由团支书向大家讲述收集到的关于大学生成功及在大学中堕落的真实示例，并简要谈谈自身关于案例的感受以及自己所观察到的本班同学所存在的问题进行分析。

2、由学生代表讲述自己在大学中的收获，坚持的信念和令自己感到骄傲的小故事，并鼓舞同学谈谈自己的理想与信念，同学一起分析讨论。

3、全体观看“关于理想信念教育”的视频短片，观看后谈谈自己的感受。

第四板块

（总结此次班会）

1、有请嘉宾对本次班会进行总结。

2、老师宣布本次活动圆满结束,并感谢各位嘉宾的出席。

八、活动后期工作1、班会完后，班委进行会场的清理与打扫。

2、文艺委员照片的收集、整理、筛选、冲洗，整理完毕后上交给团支书做收集整理工作。

3、班长制作并分发调查问卷，了解同学们的思想动态，及活动后的收获。

4、宣传委员完成通讯稿和总结。

九、活动预算项目

经费（单位：元）

会场布置

70

邀请函

10

饮用水

10

纸杯

10

共计

100

阳光青春健康成长班级主题班会活动方案书（精）

一．班会主题——阳光青春，健康成长

二．活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们即将告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长！

三．活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让139班班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20xx年4月18日

五、活动地点

湖畔

六、参与人员

华水电子信息工程专业139班全体同学

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，宣传王云委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“CT”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组（工作人员除外，分组名单待定），选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏—— 一起向前冲

游戏准备；选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

（如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜

游戏方法：全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。）

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

十一 活动负责人

第一负责人

魏子文

第二负责人

陈平 焦旭光

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