州温二中《饮食卫生安全》教案
安全课教案
班级四(4)教师周飞翔
课题
饮食卫生安全
教学目标
引导学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;认识到不挑食、营养全面对小学生的成长是非常重要的。培养学生对饮食的科学态度。
重点
让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
难点
让学生养成并坚持不挑食、注重营养搭配的良好的饮食卫生习惯。
课型
新授
主要教学方法
表演法、讨论法等
教师活动
学生活动
一、谈话导入。师:看了题目你知道今天的活动与什么有关吗?(饮食)
为什么有的同学长得高高大大,十分健壮,而有的同学长得瘦瘦小小,经常生病。其中很重要的一点和他们的饮食习惯有关。所以饮食也是一门很有讲究的学问,你们想知道里面的知识吗?就让我们一起在这节饮食卫生安全课中共同研究它吧。(出示课题)
二、学生表演小品(播放背景音乐)
这位同学表演得精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼?
拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。
如果同学们也暴饮暴食,小小的胃一下子装得满满的,肠和胃负担过重,引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃,比如牛奶、花生、核桃、水果等可以增加营养的摄入,就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,不吃三无产品,否则就会像刚才那位同学那样。
三、看图(一)(大屏显示)
1.问:小朋友正在干什么?什么时候吃早餐、午餐、晚餐?
师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。
(并解释定时定量)
2.问答题(大屏显示)
1)早上时间太紧张,可以不吃早餐。对吗?为什么?
学生分组讨论。
师:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃,还要吃的好,要吃有丰富蛋白质的食物,比如牛奶加面包或者鸡蛋更好。
2)一日三餐哪一餐最主要?为什么?
学生分组讨论。
师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃得太多,会引响睡眠。所以不要吃得太饱。但如果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那晚餐要吃得较好。
四.看图(二)(出示图片)
1.学生一边看图片一边讲解。
这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛,正在收看叮当这个节目,这时大雄被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊:叮当跑快点。
2.吃饭时看电视,对吗?
学生分组讨论。
师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?所以一定要养成良好的饮食习惯。
五、判断(大屏显示)(对的打勾,错的打叉)
(1)选择安全食品,选择新鲜、干净、保质期内的食品。()
(2)使用符合卫生要求的水。()
(3)彻底加热烹调食品,对食品烧熟煮透。()
(4)煮熟的食品最好立即食用,需贮存时,要冷藏并生熟分开。()
(5)经贮存过的食品食前不需再加热。()
(6)处理及食用食物时不需要清洁双手。()
六、应急小贴士(看图及文字说明)
食物中毒怎么办?
1、立即停止食用可疑食品。
2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。
3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。
5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。
6、不要轻易给病人服用止泻药,以免贻误病情。
七、儿歌:
饮食卫生要做到:
一日三餐,定时定量,
不偏食,不挑食。
早餐吃得好,
午餐吃得饱,
晚餐吃得少。
暴饮暴食最不好。
从小养成好习惯,
身体健康又强壮。
八、小游戏。
分别请两位同学表演,让其他同学猜少年儿童饮食十忌。
忌零食,忌偏食,
忌哭食,忌笑食,
忌甜食,忌咸食,
忌走食,忌玩食,
忌暴食,忌蹲食。
九、阅读课文,总结。(屏示思考题)
1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?
2.什么早餐一定要吃好?
师总结:当然,每个小朋友的家庭条件各不一样,
所以在吃饭时事先要考虑吃饱肚子,注意荤
素搭配,然后,有条件的可以考虑吃得好一点,
但最后重要的还是不偏食,不挑食。我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体,才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起,我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。
十、课外延伸。
1、为什么三餐要定时定量?还要注意营养均衡?
我的膳食营养原则是:
(1)、荤素搭配;
(2)、粗细粮搭配;
(3)多种搭配;
(4)每日都吃适当的新鲜水果和蔬菜;
(5)、__________________________;
(6)、__________________________;
(7)、__________________________;
2、进行一次以吃饱三餐,告别零食为主题的征文活动。
附:学生获奖征文两篇。
板书设计
饮食卫生习惯
一日三餐
定时定量
营养均衡
州温二中《法制教育》班会课教案
(主持人:z)
一、指导思想
据有关报道,进入90年代以来,我国青少年违法犯罪呈现出低龄化趋势,暴力犯罪突出,团体犯罪严重,各种社会团体因素对当前中学生造成了许多不良影响。如:吸烟、逃学、寻衅滋事、群伙殴斗,甚至抢劫、盗窃等一系列行为。
二、教育目的:
让学生更了解法律,并知道法制教育的重要性,使学生在遇到某些情况下(如:被打劫、勒索等)懂得如何运用法律去维护自己的合法权益。
三、教学过程:
1、引言:同学们都有十七、八岁了,相信大家都会判断是非对错,可是,为什么又有那么多的未成年人因为一时的糊涂而走上犯罪的道路呢?现在,随着社会的发展,未成年人犯罪率有升没减,面对这个沉重的问题,我们是不是应该去深思呢??
2、阐述未成年人犯罪的特点
(1)犯罪呈低龄化趋势
(2)社会闲散青少年犯罪突出
(3)在校学生作案逐年递增
(4)犯罪的类型复杂
3、学生讨论:未成年人犯罪的原因
4、总结未成年人犯罪的原因
(1)社会的因素
(2)家庭的因素
(3)学生的心理因素
5、知识竞赛
主持人出一些问题,关于同学们现实生活中会遇到的法律案件,然后以组为单位,,用抢答的形式,分别为案件做分析解答
学生自己出一些案例,然后让其他组抢答
6、相互交流
学生与主持人对某一案例,一起讨论,各抒己见
7、布置作业
本周大家就本节班会课写一篇周记,谈谈自己应如何做一个知法守法的青少年。
州温二中法制教育主题班会教案
----增强自我保护意识和能力
法制教育主题班会教案
目的:加强法制教育宣传,增强学生的自我保护意识,让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯,有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。
方法:通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的法制观念。
过程:
一、导入
保护未成年人健康成长,已逐步成为全社会的共识。然而,社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长、教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人,未成年人只有自己长本事,才能有效防范来自社会生活中的侵权侵害。所以,在加强来自家庭、学校、社会保护的同时,未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识,依法自律,正确对待父母和学校的教育,运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。
二、主要内容
(一)你对法律知多少:
1、说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。
《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
2、请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情
旷课、夜不归宿,参与赌博或者变相赌博,偷窃、故意毁坏财物强行向他人索要财物,进入法律、法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所,观看、收听色情、淫秽的音像制品读物等,打架斗殴、辱骂他人,携带管制刀具等等。
为保护未成年人健康成长,《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》分别做出了一些禁止性规定,中学生不应当违反这些规定。要自觉做到:不吸烟、酗酒、流浪、聚赌、吸毒,不弃学经商、从工,不进营业性舞厅等不适宜未成年人活动的场所,不看淫秽、暴力、凶杀、恐怖等书刊、录象,不侵害其他未成年人的合法权益。
3、法律知识检测
A、判断题
(1)保护在学校中接受义务教育的未成年学生的合法权益只是学校的责任。()
(2)《中华人民共和国未成年人保护法》的规定,表明我国用专门法律保护青少年的正当权益,约束青少年的行为。(√)
(3)社会保护归根结底是要创造一种有利于未成年人健康成长的学校和家庭环境。()
(4)国家专门制定未成年人保护法,要求全社会共同努力保护未成年人健康成长。可见保护未成年人是社会的责任,与我们未成年学生无关。()
(5)未成年人除了家庭保护和学校保护外,还需要社会保护。(√)
(6)有违法行为的我国未成年人,不属于我国未成年人保护法保护的对象。()
B、单项选择题
(1)这幅漫画中父亲的行为是(A)
A.不依法履行家庭保护的义务
B.要求儿子履行受教育的义务
C.确保儿子享有受教育的权利
D.在履行对儿子的教育义务
(2)我国未成年人保护法保护的对象是(B)
A、未满16周岁的我国公民
B、未满18周岁的我国公民
C、未满20周岁的我国公民
D、未满22周岁的我国公民
(3)有的家长规定,儿子可以上学,女儿不给读书,帮做家务。这种做法违反了未成年人保护法中的(A)
A、家庭保护B、学校保护C、社会保护D、司法保护
(4)未成年人要依法自律,是指(C)
A、法律提倡做的事情尝试着去做,法律不允许做的事情一般不要去做
B、法律提倡做的事情尝试着去做,法律不允许做的事情坚决不做
C、法律提倡做的事情积极着去做,法律不允许做的事情坚决不做
D、自觉遵守未成年人保护法的一些禁止性规定,不做违反法律的事情
(5)未成年人自我保护能力很弱,甚至缺乏自我保护的能力,因此,需要法律给予(A)
A、特殊保护B、特殊关注C、特殊照顾D、特殊援助
C、多项选择题
(1)据报载,洛阳市3名小学生在金某违法经营的电脑游戏厅打游戏机时,因欠交2.5元,竟被金某用刀杀害。人民法院依法判处金某死刑。这一案例给我们的启示有(ABC)
A、要加强对未成年人的社会保护
B、未成年人既要依法自律,又要学会自我保护
C、我国刑法惩治犯罪,保护人民
D、未成年人的人身权利应受到法律特殊保护
(2)据报载,某乡政府将两位不让子女上初中的家长推上了被告席。对这一案例的正确说法是(BD)
A、子女上学与否是家长的权利
B、受教育既是公民的权利,又是公民的义务
C、乡政府不应该干涉家庭关系
D、国家保护公民受教育的权利
(3)青少年的健康成长离不开法律,表现在(AC)
A青少年的身心健康需要法律特殊保护
B青少年正处在长身体、长知识时期
C青少年的健康成长关系重大,需要国家给予特殊关注
D目前社会上存在着许多不利于青少年健康成长的因素
(4)下列事例中属于违反学校保护规定的有(AC)
A某小学教师为提高学生成绩,对成绩差的学生在其课上摆上差生的标牌
B贯彻国家的教育方针
C某校校长仍坚持让学生在已是危房的教室中上课
D某校校长规定每学期要给学生进行一次体检
(5)广西某彩灯厂私人老板多次派专人到农村招募未成年人做工,数十名未成年人离开父母、家庭,挤住在脏乱的工棚中,每天工作16-17小时,他们中最小的只有8岁。此案(AB)
A彩灯厂老板违背了未成年人保护法关于社会保护的规定
B这些童工的父母违背了未成年人保护法关于家庭保护的规定
C这些未成年童工都是自愿的。老板付给他们工资,说不上老板违法
D有的童工的父母说,家里穷,让孩子自己出去闯生活不是什么坏事
(6)在加强来自社会的保护的同时,未成年人尤其是未成年中学生(ABCD)
A要增强自我保护意识
B要维护自身的合法权益
C要提高自我保护的能力
D要依法自律
(7)老师对学生进行体罚、打骂,是(ABC)
A违法行为
州温二中弘扬民族精神主题班会教案
活动内容:弘扬民族精神
活动目的:通过一些能够激发学生的民族精神、爱国热情的人和事,对学生进行民族精神的熏陶,从而进一步培养学生艰苦奋斗,热爱祖国的民族主义精神。
活动方式:分小组活动,各小组在课前先找好本小组要进行讨论的典型事迹,后讨论总结,然后在班级上交流各自小组看了那些事件的感触。
教室布置:在教室的黑板上板书弘扬与培育民族精神,然后加上一些花边。桌椅排成一圈
班会过程:
一、班主任开场白:
三、第一小组代表:
论及中国近代史开端的鸦片战争,就不能不提及林则徐的伟大历史影响。各国史学界浩繁的论着中,都对林则徐的历史地位作过应有的评价。就连当时作为敌国的英国,也在伦敦蜡像馆树立过林则徐的蜡像。原国际联盟(联合国的前身)曾将林则徐虎门销烟的开始日6月3日定作国际禁烟日加以纪念。因为林则徐虎门销烟的数量之大、时间之长,在世界史上都是空前的,而其影响之深远,更是前无古人的。
五、第三组代表:
随着一道炫目的火焰腾起,中国第一艘载人飞船神舟五号刺破云霄,冲向蓝天!此时此刻,中国首位太空人开始了人类向往的天际遨游。此时此刻,中华民族世代向往的飞天梦想得以实现。中国成为世界上第三个依靠自己力量将人送上太空的国家。这是中华民族振兴腾飞的巨大象征,标志着中国人民在攀登世界科技高峰的征程上又迈出了具有重大历史意义的一步。
曾几何时,是中国人最早发明了古代火箭,最先想到利用火箭的力量把人升入天空新中国建立后,中国人民依靠自己的力量和聪明才智,在发展航天科学技术方面取得辉煌成就。千百年来,尽管征程漫漫,但是中国人不灭的飞天梦始终在延续、在升腾风雨过后见彩虹。中国,今朝梦圆!
地球在转动,岁月在延伸。历史将把整个中国交给我们,二十一世纪将是我们的时代。作为新世纪的青少年,理应肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命。现在我们做为一名学生,应该怎么弘扬我们的民族精神呢?我觉得首先应从自己做起,关心我们的国家大事,勇于同破坏民族团结的行为做斗争,做一名合格的高中生,好好学习,考出成绩。努力拼搏吧,同学们,为了我们的理想,为了祖国的繁荣昌盛,奋斗吧!
七、班主任总结:
眺望未来,21世纪的朝霞如此绚丽;放眼世界,21世纪的画卷壮美神奇;展望未来,21世纪的舞台充满了挑战也蕴藏着机遇。巴金老人曾动情地说:青春是美丽的!是啊,朋友们,青春一个多么美丽灿烂的生命季节啊!我们是祖国的未来,让我们在新的世纪带着一颗青春的心,做一个有道德,有理想,有纪律,有文化的四有新人,让我们的青春带着生命的激情,带着祖国和民族的希望一起飞扬!
一、主题:
美丽心灵,阳光生活
二、目的:
丰富校园文化,普及心理健康知识,提高中学生的心理健康水平,增强中学生的心理保健意识,引导学生在学习生活中提升沟通能力,学会宽容,勇于反省,主动关注和提升自身的心理健康状态。推动我校心理健康教育工作的进一步开展。让学生在积极、和谐的心理状态下体验快乐,享受生活,健康成长。
三、时间:20xx年12月11日——20xx年1月10日
四、地点:州温二中海坛校区
五、主办:校心理健康教育中心
六、主要活动:
(一)宣泄心声活动
活动形式:在心理咨询室门口设置宣泄心声的心理信箱,同学们可以把自己的困惑和烦恼以书信的形式投入到信箱中。通过本次活动的开展,校心理健康中心便于及时了解全校学生的心理状况,通过对所有心理问题的整体分析,可以有计划有针对性地开展心理宣传和辅导活动,帮助同学们解除心理困惑,做到及时发现问题及时解决问题。
活动时间:12月10日——1月10日
(二)借助学校网站等宣传途径,开展系列教育宣传活动。
形式:通过更新校园网中的心灵驿站内容,宣传心理健康知识。
时间:12月10日——1月10日
(三)各班级开展心理健康教育主题活动
活动对象:全校学生
活动形式:团体心理拓展训练
活动时间:12月11日下午班会课
(四)中学生心理健康知识系列讲座
活动主题:成长的路上,总有许多的心动和疑惑。让我们的心灵多一份理解,多一种感动,让我们对生命充满信心,抛掉苦恼,释放悲伤,寄托心情,放飞希望!
讲座内容:青少年如何应对挫折
活动时间:12月20日
活动地点:电教馆
活动对象:初一段学生
(五)现场心理测试与心理咨询
活动主题:每个人都可能面临生命的困惑、成长的烦恼和失败的苦痛等困扰,让我们敞开心扉,让关爱走进心灵,让自己拥有成功,拥有快乐!
校心理健康教育中心将在校操场为广大学生做现场心理咨询和心理测试。心理老师在现场耐心的给前来咨询的同学做辅导,广大学生可以预约再次咨询的时间并留下联系方式。学生会部分成员主要负责心理测试,根据上届心理健康活动月现场咨询的反馈信息,很多同学主动要求进行各个方面的心理测试并且希望下次再增添一些新的测试问卷。此次测试问卷主要为:人际关系综合诊断量表、气质类型测验、情绪稳定性测验。
活动时间:12月26日
活动地点:校操场
活动对象:全校学生
(六)活动总结
第二届心理健康活动月成果展示
展示时间:1月4日——1月10日
展示地点:校操场
州温二中心理健康教育中心
本文网址:http://m.nns88.com/huodongcehua/3369.html
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