武警周记

武警周记汇集。

小编为您搜集了“武警周记”的详细信息以便满足您的需求。周记是将自己身边发生的小事通过文字的形式记录下来，我们在读书的时候或多或少都写过周记。写周记可以帮助我们更好地认识自己。建议将这段话记下来或收藏起来以便以后再看！

武警周记 篇1

第一周

这是我第一次踏入武警部队，作为一名实习生，我心中充满了激动和期待。这个实习机会对我而言意义重大，不仅可以学到很多实战经验，还可以近距离接触到这个国家安全的守护者。

第一天，我来到了实习单位，我被分配到了一个爆破班。这个班级的任务是负责处理危险物品和爆破任务。带领我们的教官非常严厉，他告诉我们工作中的每一个细节都至关重要，一丝马虎都可能导致严重的后果。在他的带领下，我们开始了紧张而刺激的训练。

每天的训练都非常紧凑，我们需要掌握各种爆破技术和装置的使用方法。这其中包括了爆破物如何正确处理、爆破设备如何组装和携带、爆破过程中的正确操作等等。教官们以身作则，亲自示范并发挥榜样的力量，带领着我们一步步前进。

在训练中，我不断遇到各种困难和挑战。第一次携带整套爆破设备，我举步维艰，每一步都感觉异常沉重。但是，当我看到其他战友们一步步坚持下来时，我意识到只有用坚定的信念和毅力才能战胜困难。于是，我调整了自己的心态，并与其他战友一起用力前行。

到了周末，我们迎来了第一次实际的爆破任务。整个班级被划分到不同的小组，每个小组都需要完成一项具体的任务。我的小组任务是在化工厂里排除爆破物。这是一个非常危险的任务，一丝不慎可能导致严重的爆炸事故。我们小组领导亲自指导我们每一个环节，确保每个人都清楚自己的任务和责任。

在执行任务的过程中，我遇到了一些意想不到的困难。由于场地狭小，不同组之间的协作存在困难。此外，工作环境的复杂性也增加了我们的工作难度。但是，我和我的战友们齐心协力，相互支持，最终成功完成了任务。看到爆破物被安全移除，我心中满是成就感和自豪。

第一周的实习对我而言是一个巨大的挑战，也是一个宝贵的经历。在这一周中，我不仅学到了爆破技术，还学会了如何与团队合作，并且深刻理解了危险工作中的严谨和细致。我明白了，作为一名武警部队的一员，责任和使命感是无比重要的。

第二周

第二周的实习生活开始变得更加充实和紧张。在完成了爆破班的实习后，我又被分配到了一支特种部队。这个部队负责特殊任务和临时应急处置，他们是武警部队中最精锐的战士。能够加入这个部队对我而言是一个莫大的荣誉。

特种部队的训练要求非常严苛，每一个动作都需要精确到位。每天早上，我们都要进行一系列的体能训练，包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等。这对我而言是一个巨大的挑战，因为我以前并没有接触过如此严格的体能训练。但是，我没有退缩，全力以赴地完成每一个训练项目。逐渐地，我发现自己的体能和耐力得到了提升，这让我深受鼓舞。

随着体能训练的提升，我们开始接触更加复杂的训练项目。这些训练项目包括武器的熟练使用、潜水、跳伞等。这些都是特种部队必备的技能，需要我们花费大量的时间和精力去练习和掌握。为了更好地完成任务，我每天都保持积极主动的态度，积极学习和请教，争取尽快掌握这些技能。

在这一周的特种部队实习中，我体验到了身心上的双重挑战。训练的强度非常大，每天都筋疲力尽，但每一次挑战都使我变得更加强大。我也深刻领悟到了特种部队所承担的重任和压力。他们每一次行动都是对生死的赌博，需要有对团队和战友的无限信任和牺牲精神。这给了我很大的启示，让我意识到作为一个普通人，我们要在各自的岗位上尽职尽责，为国家的安全做出自己的贡献。

第二周的实习经历让我获益匪浅，我感受到了特种部队的艰辛和光荣。通过与队员们的交流，我也学到了很多实战经验和技巧。我觉得自己在这个实习中逐渐成长起来，也更加明确了自己将来的职业目标。我希望有一天能够成为像他们一样出色的武警部队战士，为国家的安全和和平贡献自己的力量。

这是我在武警部队实习的第一周记和第二周记，实习生活充满了挑战，充满了成长。我收获了宝贵的经验和知识，也结交了一群优秀的战友。这段经历将会是我一生中难以忘怀的记忆。我将会继续努力学习，为实现自己的梦想而奋斗。作为一个武警部队的实习生，我将永远怀着忠诚、勇敢的精神，为国家的安全和和平而努力奋斗。

武警周记 篇2

第一天

今天是我来到武警部队实习的第一天，我怀着激动而紧张的心情，踏进了部队的大门。整齐划一的场景和壮观的建筑给我留下了深刻的印象。随后，我被分配到了一支训练有素的特战队。队长亲自接待我，并把我介绍给了先进的战友们。

在训练场上，队员们展示了他们的出色技能。他们熟练地操纵着各种武器，展现出强大的战斗力。我也参加了训练。刚开始时，我在走位和射击时都显得有些生疏，但是通过队友们的不断指导和鼓励，我逐渐适应了训练的节奏。在完成一次次军事操演后，我深深地感受到了团队的力量，也增强了自信心。

第二天

今天，我被派到了一支巡逻队参与实战演练。我们穿上了迷彩服，佩戴上了各种装备，整装待发。我们在崎岖不平的山林中巡逻，这是一项严酷又危险的任务。在队长的带领下，我们利用各种侦察工具进行搜索，保持高度警惕。突然，一声枪响，我们迅速反应过来，采取应对措施。经过一段时间的逼真演练，我们成功完成了任务。

第三天

今天我参加了一次紧急救援演练。我们接到了模拟的灾害事件，被派往灾区救援。到达现场后，我看到战友们正在救助伤员和疏导群众。我也迅速加入到救援的行列中。我们用最快的速度救出受困的人员，并组织群众撤离。在紧张的救援过程中，我体验到了救援和协作的重要性。虽然还是一名实习生，但我已经开始有了成为一名合格武警战士的雏形。

第四天

今天我参观了武警博物馆，对武警部队的历史和荣誉有了更深入的了解。通过参观展品和阅读资料，我对武警部队的重大任务和丰功伟绩有了更加全面的了解。我深感荣幸能够加入到这个英勇的集体中。作为一名武警战士，要时刻保持对国家和人民的忠诚，为了守护国家的安全、维护社会的稳定而不懈奋斗。

第五天

今天是我实习的最后一天。在这一周的时间里，我明白了作为一名武警战士需要承担的责任和压力。我从战友们身上学到了许多，不仅是专业技能，也是坚韧不拔的精神力量。我深深被他们的敬业精神和奉献精神所感动，也更加明确了自己未来的方向。

在这一周的实习中，我虽然只是一个短暂的过客，但通过与武警部队的接触，我深刻体会到了他们背后的辛勤努力和无私奉献。他们用自己的汗水和忍耐，守护着我们的平安和幸福。我为能够和他们并肩作战而感到自豪，我会牢记实习期间所学的一切，不断努力提升自己的专业素养，为国家的安全贡献自己的力量。

武警周记 篇3

今天是星期六，我们学校再一次举行万里行活动。

一到学校，我们就迫不及待地跑到阶梯教室。老师正在给我们讲述许多有关军人的知识，因为今天我们的目的地是武警中队，军人叔叔们正准备着精彩的表演等着我们。

很快上完课，我们就向着目标出发了，我们的心早就飞到了那里。一路上我们欢声笑语，不知不觉武警中队就在眼前。

首先映入眼帘的是高高的围墙，围墙上还有密密的铁丝网，只有一道大铁门可以进出，而且还有看守的战士，老师说这就是关押那些坏人的地方。他们因为干坏事，所以失去了自由。

再往前走，我们来到武警叔叔的营地，叔叔们早就为我们准备了精彩的演出。军人们一气呵成的展示他们的功夫，所有的动作整齐划一，后来他们竟然还表演了格斗，他们两个一组，面对面的把另外一个打趴下，真是精彩绝伦，好看极了。

接下来，我们要参观战士们睡觉和学习的地方，我们来到他们睡觉的房间，每一张床上都整整齐齐地叠着被子，简直就像一块块豆腐。我们又到了武器室，展台上有步枪、手枪、手榴弹等武器，虽然它们只是用来做训练用的假武器，但是已经足够威风了。

军人们这样每天刻苦训练，保家卫国，这种精神真是值得我们好好学习啊!

武警周记 篇4

第一天实习就让我对武警部队刮目相看，他们的严谨训练给我留下了深刻印象。早上6点，我就被敲门声吵醒，睁开眼，看到一群身穿制服的武警战士站在门口，气宇轩昂。我忙不迭地起床，迎接这个严肃的挑战。

在早晨的第一个训练中，他们要求我们进行晨跑，而且时间非常紧迫。我们跑在寒冷的冬日中，气喘吁吁，但是他们从不让我们停下来。他们坚定的眼神和精确的动作展现出顽强的毅力和决心，不禁教会了我一个重要的道理：只有付出努力和坚持才能够获得成功。

接下来的几天，我们开始接触各种不同的武警训练项目。在战术课程中，我们学习了如何快速反应和瞄准目标。在格斗课程中，我们学习了一些简单的防身技巧和格斗动作。这些训练项目让我更深刻地体会到武警的身体素质要求之高。他们每天艰苦训练，不仅需要具备良好的力量和耐力，还需要具备快速反应和高效应对的能力。他们的训练之苦就是为了保卫国家和人民，这样的力量和决心令人敬佩。

实习的第三天，我们有幸参观了武警部队的装备仓库。这些令人赞叹的装备包括各类枪械、战车和防弹衣。身临其境地看到这些强大而先进的武器装备，我对武警的任务和责任有了更深入的了解。他们所承担的使命不仅仅是维护国家安全，还需要具备对现代武器的掌握和运用能力。触摸到这些英勇之人所使用的武器，我内心充满了敬佩和敬重。

随着实习的进行，我也逐渐融入到了武警的团队中。他们背井离乡、身经千难才成为了今天这些闪耀的战士。他们的纪律性和团队协作能力令我印象深刻。无论是在紧张的操练中，还是在困境中，他们能够默契地完成任务，形成一个团结的战斗力量。我明白，一个强大的团队是取得胜利的重要因素之一。我的实习周让我深刻体会到了这点。

实习的最后一天，我们参观了武警部队的博物馆。在那里，我看到了一些武警战士的事迹和他们为国家做出的卓越贡献。这些英雄的事迹令我肃然起敬，他们用自己的生命和血肉之躯，保卫了国家的和平与安宁。

实习结束了，离别时我的心情复杂。我从这段实习中获得了许多宝贵的经验和教训。武警部队的严格训练和使命感让我深刻认识到保家卫国的重要性，也教会了我什么才是真正的团队精神和战斗意志。我对武警战士的敬重和崇敬之情愈加深厚。

我将永远铭记武警部队实习的这段经历，在以后的日子里，我将不断努力，弘扬武警的精神，为国家的安全和繁荣尽一份自己的力量。

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艺术周记汇集

在人生发展的历程中少不了周记的存在，写周记可以让我们更加热爱生活并珍惜时光，值得搜索的周记都是什么样的？欢迎查阅编辑的“艺术周记”知识点总结希望对你有所帮助，希望这些数据能够为你提供一些实用的洞见和结论！

艺术周记【篇1】

装饰艺术设计实习周记1

不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但对一些木材的种类，用途还是不熟，只能基本辨别板材是杉木、红松等，但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时，却不能为其提供准确的信息。也可能正是由于这样，使本可以交易成功的跑去别家买。想来真不应该，我想这就是有没经验的区别吧。

由于做的是木材原材料，因此，所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工，偶尔有一些私人家买，但基本上数量不多，但对我来说，不管顾客来买多或少，我的服务态度是一样的，不会因为买少而冷落或不接待，在这周里，我还偶尔接接电话，通过电话来销售，由于之前的一些老顾客，和我们合作了很久，对我们的木材质量和价格也比较了解、放心，于是一般会通过电话来订购，而我通过电话订购，然后把相应的规格材料送去。这周主要工作还是和上周一样，虽然鼓噪了点，但对我来说，通过面对不同的顾客，却能使我各方面得到最好的锻炼。

装饰艺术设计实习周记2

有时候出来社会做事或多或少可看到一些比较现实的社会现象，感受到某些事情的无奈。

这周就在前天上午，正当我坐着无聊的时候，一个中年男人走了进来，我看到了就很热情的招呼他，并为他又是倒水，又是请座。本以为是来购买材料的，不想他问我老板在不?我说老板出去了，有什么事就找我吧!当我回答后，他没说什么就起身说等老板回来再说。

当时就觉的很蹊跷，事后才知道是过来想找老板拿回扣。这对我来说简直是无法接受的事，但老板还是给了，说现在生意难做，同行竞争厉害，不给木工点回扣，他就找理由说材料质量不行，不能用，故意跟你刁难，使交易不能达成。为了生意有时候也不得不牺牲点利润，我想这就是社会不好的一面吧，然而我却无可奈何。

装饰艺术设计实习周记3

要说在所做的工作中那种最累，我想这周所做的工作肯定是最累的，因为这周销售额比较好点，本来可有可无的我突然间变的也忙起来，一些老主顾通过电话定购了材料，于是我不得不放着份内的事不做，做起了搬运工和送货员。

先和同事把客户订的各规格又笨重的木材装上卡车，然后跟车把货送到指定的工地上去，要是遇到全部订规格材料还好，(因为规格材料只要数量x价格就可以了)结完帐就走，但大多客户往往是要自然宽的木材，这就需要拿尺子把自然宽的木材宽度量出来，然后求出面积和体积，按要求的立方数量送过去。虽然这小学生都会，但由于木材数量多，需要一个个量过去，就显的很烦琐了。

更要命的是这样要测量两次，运出一次，送到工地还要再一次，因为工地的验货员也怕数量不足，所以只能陪他们再量一次，真是赚钱不容易。其实那些事本不适合我做的，但既然在同一团体里，当他们忙不过来时，我能帮忙的还是帮了。

装饰艺术设计实习周记4

时间过的真快，这周已到了我实习的第五周了，虽然经过前四周的工作，但对于销售还只是停留在产品的介绍上，还不能真真地把握客户的心，从而推销出产品，单从前四周的销售业绩来看就可以说明一些了，偶尔有卖但数量不多，这多少令我伤脑筋，虽然只是在实习。

但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待，因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额，经过思考我发现，除了我个人原因外，还有一个重要原因就是，现在店里基本上销售出去的都是一些老客户，而新客户相对较少，再一个就是同行竞争激烈，有些客户对这里的价格或质量不接受而选择别家，这就造成了经过我手的销售就变的少了。

装饰艺术设计实习周记5

这周除了现场销售外，还跟了老板一起进货去了，本是要去山东的，但后来联系了南京木材市场后，于是就决定去南京市区，经过了一个小时左右的车程，我们到了南京木材市场，市场很大，有一个个木材摊位组成，一个火车铁轨把市场分成了两半，而铁轨两旁主要堆放着从东北刚运过来的各木材品种、规格。

经过了多家的商谈后，最终老板选择了一家材料质量好，价格相对公道的经销商，从那里进了几卡车木材。经过这次跟随，我发现，进货也有很深门道，并不是有钱就可以进到好货，因为木材不同于其他产品，做为原材料，它有结巴、可能腐烂或被虫蛀，在加工时可能有不符合规定尺寸、侧面弯曲、断裂的产品，不少经销商利用消费者对木材的一知半解，运用偷梁换柱、败絮其中、指鹿为马等手段忽悠消费者。

要是在进货时不认真测量、观察或不懂货时，那么进回来的货就可能数量不足或因质量卖不掉而亏本。二是要提防经销商使用假尺假计算器而使进回来的数量不足掉。想来做生意的风险还真大。

艺术周记【篇2】

在有工作的日子里生活也发生了微妙的变化。每天的生活变得有规律了，也很充实。早上7点起床，8点分到公司。接着开始了一天的工作。对于刚开始工作的我，有条理的生活习惯，让我的工作也变得有条不紊，充足的睡眠时间让我可以每天都保持着良好的精神状态。出于对这份工作的热爱，我每时每刻都在想着如何来提高自己，把这份工作做得更好。每天的工作给我的感觉不是累，而是无比的充实与快乐。

 

 

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艺术周记【篇3】

第一周

我非常兴奋地开始我的艺术设计实习，这是我大学期间最重要的实践机会之一。在第一周的实习中，我对这个行业充满了好奇和期待。

实习的第一天，我被安排参观了整个设计工作室。这个工作室宽敞明亮，摆放着各种各样的艺术作品和设计工具。我感到非常骄傲能够成为这个团队的一员。我的导师悉心地给我介绍了工作室的设备和设计流程，并向我展示了一些他们最近完成的项目。我被这些创意和精美的作品所震撼，立刻对我的实习更加充满了动力。

第二周

在第二周的实习中，我开始参与到设计项目中去。我接到了一个简单但是有趣的任务，那就是设计一个宣传海报。虽然这是我的第一个项目，但我决定全力以赴，展现我最优秀的设计能力。

我开始了解项目的目标和受众群体，并进行市场调研。我阅读了大量相关的资料，并与我的导师进行了讨论。我们一起确定了海报的主题和风格，并开始进行初步的草图设计。在整个过程中，我不断地接受反馈和指导，并对我的设计进行了不断的改进。虽然在实践中遇到了一些困难，但我从每一个挫折中学到了很多。在最后的评估中，我的导师对我的工作给予了高度的评价，这让我非常骄傲和满足。

第三周

第三周的实习中，我开始了一个更加复杂和有挑战性的项目。这次任务是设计一个企业的徽标和品牌形象。我被分配到一个小组中，与其他设计师一起合作完成这个任务。

我享受着与团队成员的合作和讨论。我们一起研究了企业的价值观和目标，并开始进行设计。在这个过程中，我学会了如何倾听他人的意见，并且尊重不同的观点。我们花了几个晚上一起加班讨论和完善我们的设计。最终，我们成功地设计出了一个富有创意和独特性的徽标，并为企业塑造了一个鲜明的品牌形象。

第四周

在第四周的实习中，我开始参与到真正的客户项目中。这个项目是一个室内设计的任务，我们需要为一家餐厅设计一个新的装修方案。

我和我的团队成员首先去到了餐厅，仔细观察并记录了现有的布局和装饰。我们与餐厅的老板进行了沟通，了解了他们的要求和期望。回到工作室后，我们开始进行了大量的研究和设计，寻找创新的灵感和解决方案。在团队的努力下，我们设计出了一个现代化、舒适且与餐厅主题相符的新装修方案。

实习的最后几天，我感到非常满足和成长。在这短短的一个月里，我通过各种项目锻炼了自己的设计技能和创造力。我还学到了如何与团队合作、与客户沟通以及解决问题。这个实习对我而言是一个宝贵的经验，让我更加坚定了自己成为一名艺术设计师的决心。我充满信心地期待着未来的职业生涯，并期待再次回到这个充满创意和激情的艺术设计行业。

艺术周记【篇4】

今天，学校举行了艺术节，听网上说，参加表演的学生一共有500个之多。

我最喜欢跆拳道的表演，虽然只有几分钟时间，但是很好看。看，十多名同学整整齐齐地上场了，他们动作迅速、出拳有力，两个人一组表演了“打碎木板”。有的同学一脚踢出去，木板马上碎开；有的同学一脚踢出去，木板初看没有变化，可过了几秒钟，只听“啪”的一声，木板裂成两半。

最精彩的节目是变脸表演。一位叔叔穿着古怪的衣服上场了，只见他用手一挥，脸上的脸谱就从绿色变成了蓝色。他慢慢地走下来，边走边变，一共变了十多张脸。最后，他现出了本来面目，原来是一个光头叔叔！同学们对他报以了热烈的掌声。

艺术周记【篇5】

听说，别的小学都有自己的艺术节，而且都办得十分成功，我可羡慕了!这不，京都小学首届艺术节开始啦!

我们个个搬起凳子，狂奔到汇演现场。

汇演开始了，大家都努力地表演，高潮一个接一个，我们把手都拍麻了也不能表达出最真实的情感。这边还没来得及细细品味西洋乐器的优美旋律，那边的剪纸选手与书法选手的作品都已完成了。哇!这简直是妙手生花，大师级作品呀!欣赏完了，便是一番激烈的斗争，因为大家都想抢到剪纸，如果在你家有这么一个剪纸，那该有多气派!最后在千辛万苦之下，我终于抢到了一个福字。

这次汇演十分成功，大家辛勤努力的汗水为艺术节画上了圆满的句号。

这，是属于表演者的艺术节;这，也是我们大家的艺术节!

艺术周记【篇6】

上个星期，徐老师跟我们说了一件事情，是下周四，艺术节要比赛了，同学们要做好准备，徐老师还说我们有几种选择，1、小小歌唱家 2、小小演奏家 3小小舞蹈家4、小小书法家5、小小杂艺家和小小主持人等等，太多了。

今天，艺术节开始了。首先来了一首美妙的曲子，后来又来了一首小步舞曲，好听极了，多么美妙动人，让我进入了梦幻和幻想中。

然后呢！然后，来了一首热情的沙漠，把我从梦幻中惊醒了。我一边听，一边打着节拍，唱完以后，我感到惊叹，“唱的好好听啊！”

艺术节比赛过后，评选结果出来了，这次艺术节同学们为我们班争了许多荣誉。

艺术周记【篇7】

第一天进公司的与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，然后让我参观了公司的室内设计作品，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意。而有的客户会盯着设计师把设计任务做完，往往这种方式基本上是按照客户的意愿做出来，设计师们最不喜欢的就是这类的客户，很容易造成设计缺乏创意与创新，因为大部分的客户还是不了解设计的，他们更多地追求设计时效性，明艳、鲜亮的色调是客户的首选,而这种基调如果把握不好，就会造成设计的庸俗。

艺术周记【篇8】

第一周：

作为一名艺术设计专业的学生，我非常幸运地获得了一家知名设计公司的实习机会。这是我人生中的第一次实习，对于我来说，是一个全新的开始。在第一周的实习中，我经历了许多有趣而令人激动的事情。

第一天，我来到公司时，被派到了平面设计部门。我的导师是一位经验丰富且非常友好的设计师。他向我介绍了公司的工作流程和各个部门的职责。随后，我被分配了我的第一个设计项目。

我的任务是为一家新创办的餐厅设计品牌标志和菜单。作为实习生，我感到有些紧张和压力。但是，我的导师鼓励我要相信自己的能力，并给予了我充分的支持和指导。他告诉我每个设计师都要经历这个阶段，这是成长的机会。

于是，我开始进行市场调研，并进行了一些初步的设计草图。我研究了餐厅行业的趋势和竞争对手的品牌形象，以便为我的设计提供灵感和参考。我还与餐厅的创始人进行了一次会议，以了解他们对品牌的期望和要求。

整个周五，我都热衷于设计。我尝试了各种不同的颜色和字体组合，以及不同的图形元素。我逐渐对自己的设计找到了一个方向，并进行了一些细小的修改和调整。

第二周：

第二周的实习开始了一个新的项目。这次我被要求为一家服装品牌设计线下店铺的展示牌和海报。这是一个更为挑战性的任务，因为我必须在有限的空间内展示品牌的特点和产品特色。

我开始着手该项目时，我首先去到了这家服装店的实体店。我观察了店铺的装饰和陈列，以了解其整体氛围和特点。我还和店主进行了交谈，以了解他们对展示牌和海报的期望和要求。

在此基础上，我开始进行设计。我选择了一些与品牌形象相符的颜色和字体，并添加了一些代表品牌特点的图形元素。然后，我将这些元素组合在一起，形成了一张醒目的展示牌和海报。

第三周：

在第三周，我继续参与了一系列设计项目，包括海报、名片和宣传单页。这些项目的难度逐渐增加，要求我在有限的空间内传达清晰和有吸引力的信息。

在这个阶段，我对设计的理解和技巧有了明显的提高。我学会了合理利用空白空间和对比色，以突出重点和提高可读性。我还学会了调整图像的大小和位置，以找到最佳的平衡和视觉效果。

在每个项目中，我与导师进行了多次讨论和交流。他给予了我许多有益的建议和指导，使我能够不断改进我的设计。他还鼓励我去发掘不同的创作风格和方法，并不断挑战自己的舒适区。

总结：

通过这几周的实习，我学到了许多关于艺术设计的实践知识和技能。我意识到设计不仅仅是一个创造性的过程，也需要细致和耐心的努力。而实习的经历不仅仅是为我提供了锻炼的机会，也让我对自己的职业规划有了更明确的认识。我希望将来能够进一步提升自己的设计水平，并成为一个优秀的艺术设计师。

艺术周记【篇9】

本文主要介绍我在一所艺术学校的会计实习期间的周记，逐周记录了我在实习中遇到的问题、认识到的问题、解决问题的方式以及学到的知识和经验。

第一周

这是我在艺术学校的第一周实习。在这一周中，我主要接触了学校的账目管理、票据管理、财务流程等方面的工作。首先，我了解了学校的各项收入和支出情况，包括学生学费、教职工工资、校内设备费用等等。然后，我开始管理票据，记录每笔交易的细节，并分类归档。这是非常繁琐的工作，但是这让我更深入了解了会计工作的细节和重要性。

第二周

在第二周，我开始学习如何编制财务报表和账目核对。这是一个非常重要并且繁琐的任务，但是我了解到，正确和准确的报表和账目核对是会计工作中最关键的环节。在学习这一过程中，我认识到了自己的一个致命问题，那就是太过细致，容易卡在某些小细节上。随着时间的推移和任务的不断积累，我逐渐学会了如何识别和解决问题，让自己的工作更高效。

第三周

在第三周，我感受到了自己的工作能力在快速提升。虽然工作依然繁琐，但我的理解和执行的速度都已经远远快于前几周。更重要的是，在我的实践中，我意识到了会计工作的实质，那就是如何帮助企业和组织做出准确的财务决策。这一周我也开始阅读一些财务分析相关的书籍和文章，我们系统地学习财务分析工具和方法，让我愈发感受到会计工作的重要性。

第四周

在第四周，我开始学习如何对一些高级的财务数据进行计算和分析。我学会了如何计算财务指标和利润率，并对不同企业的会计数据进行分析。这是对我之前所学的最重要的一课，因为它将我带入了我们行业领域中的更多细节和知识。虽然我还有很多要学习和掌握的，但我已经感到了会计工作的一种成就感和使命感。

总结

在我这四周的实习中，我得到了良好的培训和指导。我认为，这是我职业生涯中至关重要和难忘的时期之一。在这段时间内，我学到了如何分析财务数据，熟悉了会计信息和财税政策，尝试了学术和实践的结合。这个实习让我认识到了会计工作的重要性以及公司和组织中会计师的重要作用，也给我留下了深刻的印象。

艺术周记【篇10】

今天下午，我怀着既紧张又兴奋的心情进了学校的多功能厅。因为我们学校49个同学已进入艺术节决赛，在中午12点进行。 眼看时间一分一秒地过去，却还没轮到我，我终于等得不耐烦了，只好在妈妈旁边和等候区走来走去。终于，下一个就是我了，我的想法又变了：真希望晚点轮到我！好不容易到我了，我在心里对自己说：不要害怕，没关系的！刚开始，我看到领导点头，我顿时感到很快活，到后面几句时，可能是唱得破音了吧，我想。当我把歌曲唱完时，我发现杨校长好像特别高兴。

接下来，比赛越来越激烈，大家有的跳舞，跳得婀娜多姿；有的吹笛子，吹得有生有色；有的唱歌，唱得婉转动听……使我感到眼花瞭乱。这场比赛真是铭记在心啊！

前台周记汇集

周记是一种通过文字记录自己一周内想法的方式，在生活和学习中，许多人都有写周记的习惯。记录周记可以帮助我们更好地掌握项目进度和完成情况，你知道怎么撰写一篇标准的周记吗？有请阅读“前台周记”相关内容，仅供您在工作和学习中参考决策请自行斟酌！

前台周记【篇1】

我在前公司的经理跟我说过，一份工作的第一月是最难熬的，尤其是月底。这几天我就萌生了退意。在我确信了学校每个月会从我工资里扣100元管理费，且是在我的工资比部门里的任一同事都低的情况下。且心里很不服，这所谓管理费只有收的时候我才知道它的存在，那管理呢，在哪？没有人看到过，只是都听说了。

还情绪容易失控，我经常跟同学表述我的不满，我的愤怒。最后我找了主管我们实习工作的

人力资源部一副经理。当天晚上跟这家伙聊了蛮久。现在想想，感觉他压根就没有跟我说什么，就是把我晾在一边，他一直沉默。昧不时还瞄下电视。接着我辞职的念头就没那么强烈了，而想法还是有的。这让我想到有时候沉默也是种力量。

我的实习第一月这么过去了，按规定是下个月才能领工资，所以我改掉了自高中养成以来的好习惯，吃起了泡面。别的没什么，就是每每让宿舍里老有一股泡面味让我很不自在，我很怕舍友们会比我更不自在。

中餐厅的工作确切如前人所说——辛劳！酒店不给服务员们制订自己的岗位职责和工作描写，尽管这是古代企业人力资源管理中最要害的一环，在员工的印象中，自己的工作就是天天违抗领班的下达义务，随时筹备着服从引导的指挥，没有固定的活干，或者说只有有须要，服务员什么都能干！摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必需做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不可懂得的是该酒店的上班时光是9小时工作制，而且每天还得加班1个小时左右（没有加班费），我不晓得这样的作息轨制有没有违背《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人究竟不是一台机器，可以用来为所欲为地应用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活仍是干活，最受冤屈得要算是脚了，每天9小时的站破使得双脚发生了重大抗议，放工的第一件事就是想找个处所坐下了休息一下。令人憧憬的人道化管理和残暴的实际之间的差距由此可见一斑。

另一件令我感到为难的事是广东轩的服务员制服真是简略得可以，因为酒店没有空余的服装供我这样高大威猛的男生穿，所以他们索性让我穿西裤和白衬衫，连马甲和领结也省了，这身装扮使得我这个服务员和客人简直没有差别，甚至于有一次我正准备为一个会议供给服务时，却被对方以为是来加入会议的嘉宾向我致以亲热的问候！ 员工代表着整个酒店的形象，这是酒店vi设计中的一个很主要的方面，好的员工制服岂但能使得员工更加精力从而进步工作效力同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文明的企业犹如一个人没有了灵魂，那只不外是一具酒囊饭袋罢了，缺乏了士气的企业又何来效益呢？

不过令我感到愉快的是，酒店的员工大都都是那样的热忱友爱，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷淡僵硬，在操劳之余，共事们的一个甜蜜的微笑，一句再一般不过的辛苦了都会让人激动，看来还是员工自己最可能了解大家的心境，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的心里话。这也是酒店上层领导所最缺少的素质之一。

前台周记【篇2】

教育机构前台实习周记

第一周

同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

第二周

前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。 这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。

第三周

今天已经是第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。

第四周

周四下午,部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于教育机构方面的知识，但她说的第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在教育机构工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。

第五周

因为刚进公司的缘故，一些重要的`事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。 早上，我基本能保证提前到教育机构，在开始工作的前一段时间，帮着收拾一下，让大家工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。 这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里很不一样，我感觉，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

第六周

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经快一个半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接触了操作了，比如接受电话预定、登记入住OK房、收发传真等等。今天领班的问我打算实习多久，我说可能几个月的样子，她问我以后打不打算留在教育机构，我真有点不知道怎么回答她……有好几个同事都打算下个月辞职了，也来了很多的新人。教育机构的人员流动量真是很大。不管怎么说，先做着吧，尽自己的能力去做好，先不考虑太多吧。

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前台实习周记

新的环境，新的出发点，当我第一次走进公司，我才真正熟悉到人生最实际的现实展现在我的眼前。能够在实习期间成为xx公司的一位xx，深感荣幸。工作第一周，在上级领导和同事们的大力支持和帮助下，逐步熟习身边的同事，对公司的业务有了初步的了解。

我的工作内容主要包括：来电的接听、访客的接待工作，订饭、订水;文具的购买计划和消耗总结工作;每个月的考勤工作;长途电话的管理工作;公司内图书、杂志编号、分类整理，构成电子文档，使图书、杂志的管理规范化;协助招聘工作等等

工作刚开始的时候很慢，而且轻易出错，实在在第一周中，工作中还是比较少的，由于主管想要我先渐渐了解一下这个集体，偶然分配工作给我。渐渐的我也融进了这个集体，发现在这个集体中很多值得我学习的地方。

教育机构前台实习报告

通过投递简历和面试的筛选，我终于进入了一家教育培训公司。我和其他两个同学被安排了客服和前台的工作，其实当时的感觉是压力相当大。因为不像助教的工作，我们这个工作是要给家长学生一个课程咨询，并且有些人什么都不了解来问你，你如果给予了错误的消息，以后的纠纷就是很难解决的了。当老师对我们这些同学进行培训时，重点都是说要准确地给予客户最准确的信息，所以我们的培训时间也很长。因为我们要注意的东西很多，与助教相比较起来，我们要记住的东西更多。不过我不会屈服的，毕竟这才能有挑战性么，有挑战性的工作才能让我提高!

第二天，我们就开始了客服的工作，当我走进客服办公室的那一刹那，电话铃声马上就响起来了，这让我有点慌，但是主管就示范着给我们接了这个电话，声音悠扬，思路明确，给了我很大的启示。于是我觉得我要学习的地方有很多，因为我的表达能力是很差的，如果我在打电话的时候突然语塞，那怎么办，这对公司的影响多大，别人肯定以为这个学校连咨询电话都说不清楚，这个教学质量肯定不行了。于是我深呼一口气，在主管给我们讲了各种课程的安排和注意事项后，我们就开始守候在电话机旁了。

很紧张地等待着第一个电话，他会不会问很难的问题，万一我一时不知道怎么回答，那该怎么办?一连串的问题还没成串，电话铃声就响了，我有点胆颤地拎起话筒：“你好，这里是xx公司!”还好，第一通电话没有太为难我，我现在已经忘记了是什么问题，但至少我没有被语塞，还算顺利地过关了。

一天的工作结束了，虽然嘴巴的确干燥了许多，喝了我一大瓶水。对于一般都不怎么喝水的我来说已经是奇迹了。但总的来说也并不是怎么累，只是有时候突然几通电话一起响，弄得我们都有点忙不过来的意思。但这种活干得很有满足感，总觉得解决了一个家长或同学的问题是很有成就感的事情。随着时间的推移，我慢慢地已经知道了整个问题的结构。对于很多的电话号码也能记住了，但是时间一长，我发现大家问的问题都是差不多的，甚至一前一后的问题都是一样的，我一遍一遍地重复着相同的解答，特别是学校教学点的地址。我不知道我一天要讲几遍，真的有点让人厌烦，但是转念一想，每个家长学生都是第一次打电话来的，他们只是想知道我们学校的地址，我回答的虽然都是同样的问题，但是我回答的人都是不一样的。也许我只是对其中一通电话感觉厌烦，在一天的通话量中只占据了百分之一，但是那一通电话的家长就会对这个学校的印象完全的打上0分。怀抱着这种想法，我尽力在讲每一通电话时都回答得很有精神，尽量给他们一个有活力的印象。

没过几天的客服生活，排班的老师给我安排到了前台的工作，这又是一个挑战，电话咨询只要用耳朵和嘴巴，但是如果在前台，不仅要解决同学的问题，我还必须在行为上有所顾及，不能给人一种懒洋洋的感觉，只是在报名点，我还不能帮上什么忙，因为我是实习生，他们对我的办事能力肯定有所顾忌，如果我在报名系统上出现什么问题，那不是惨了。所以在报名点的工作，我自身感觉十分的多余，只能给来的家长和同学一些简单的解答。专业的知识，旁边的两位老师都比我懂，也插不上嘴。不过在他们回答问题的时候，我也会听听他们的说话，在他们回答问题的过程种，我也顺便取一些经，应该不算是盗窃吧，呵呵。

这次暑假的实习经历。让我同时有了客服和前台的经验，虽然有时候会感觉很简单的工作一遍一遍地重复会让我感觉十分枯燥，但是我还是在其中得到了很多经验和教训。总的来说，我同时感受到了在这个夏天对于在大太阳下苦寻工作的艰辛和在工作中得到的宝贵财富!

前台周记【篇3】

行政前台顶岗实习周记

这是我第一次在一个大型企业担任行政前台实习生，这一周真是精彩纷呈，收获满满。作为行政前台实习生，我的主要职责是接待来访者、处理文件和办公用品的管理以及协助其他部门进行一些行政工作。虽然刚开始有些紧张，但是随着时间的推移，我对这个岗位有了更深入的理解，并且逐渐适应了工作节奏。

在这一周里，我遇到了许多来访者。每位来访者都带着疑问、期待或者苦衷，我尽力以亲切热情的态度接待他们，并给予帮助。有一天，一位老人前来咨询福利政策，他面临经济困难，我花了很多时间向他解释政策，并给他提供了相关的帮助渠道。通过与来访者的交流，我深刻体会到，作为行政前台，我们不仅仅是一个简单的接待员，更是一个帮助他人解决问题的桥梁。

在处理文件和办公用品管理方面，我也有了一些收获。通过实习，我学会了如何分类和归档文件，根据需求迅速找到所需的文件。这让我深刻认识到，行政前台的工作需要细心和耐心，并且对细节要求非常高。另外，我还负责办公用品的订购和库存管理。一开始，我对这方面的工作不是很了解，但是通过与同事的合作和查询相关的资料，我渐渐掌握了方法。现在，我能准确地估计各种办公用品的需求量，及时跟进并及时采购。这不仅提高了工作效率，也节约了公司的成本。

我还负责协助其他部门进行一些行政工作。在这个过程中，我学到了许多实用的技巧。比如，如何快速、准确地回答电话、解答公司内部人员的问题，如何高效地处理邮件等。同时，我还学会了如何与不同部门的同事进行良好的沟通和合作，以及如何解决工作中遇到的问题。

通过这一周的实习，我不仅对行政前台的工作有了更深入的了解，也锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。在以后的实习和工作中，我会继续努力，不断提高自己的能力，为公司的发展做出更大的贡献。

这一周的行政前台顶岗实习让我成长了很多。通过与来访者的接触，我学会了如何以真诚的态度帮助他人；通过处理文件和办公用品管理，我提高了自己的细心和耐心；通过协助其他部门进行行政工作，我锻炼了自己的沟通和问题解决能力。我相信这些经历对我的未来职业发展将会有很大的帮助。

前台周记【篇4】

前台行政人员实习周记

第一天：

今天是我作为一名前台行政人员实习的第一天。一早来到公司，我戴着充满期待的心情走进了前台。在接待区域，我熟悉地看了看办公室规章制度，然后开始认真收拾整理接待处的桌面。同时，我向同事请教了一些接待工作的流程和注意事项。她非常热心地帮助我，告诉我如何与来访者进行沟通、如何处理电话和文件。

第二天：

今天，我负责接待了一位非常重要的客户。我事先了解了这位客户的信息，并准备了相应的接待方案。当他来到公司时，我热情地迎接并引领他到会议室。在接待过程中，我耐心倾听他的需求，并尽我的职责向他解释公司的相关业务。我感受到了接待工作的重要性，也明白了良好的服务态度对于公司形象和客户满意度的重要性。

第三天：

今天，公司组织了一场重要会议，我被分派负责会议室的准备工作。我提前到会议室进行布置，确保桌椅、投影仪等设备的正常运作，并准备了会议所需的纸笔、茶水等。会议开始后，我负责记录会议内容，并在会议结束后整理资料。这次会议让我看到了团队合作的重要性，也学到了如何在高压环境下保持冷静和灵活应变。

第四天：

今天，我接到了公司来访者的大量电话。这些电话来自各个部门和外部合作伙伴，涉及到各种不同的问题。我要根据不同的情况，耐心听取来电者的问题，并及时转接给相应的同事处理。在面对频繁的电话时，我保持了冷静和专业，并尽力解决来电者的问题。这段时间让我意识到电话技巧和沟通能力在前台行政工作中的重要性。

第五天：

今天，我有机会参与了公司的一次会议。在会议中，我扮演了记录员的角色，并用心记录了每位与会人员的发言和讨论内容。会议结束后，我整理了会议记录并发送给与会人员。这次会议让我更全面地了解了公司的各项工作，并感受到了团队合作的力量。

通过这一周的实习，我深刻体会到了前台行政人员的工作和责任。他们需要有良好的服务态度和沟通能力，同时还要具备组织能力和应变能力。这次实习让我对自己的职业发展有了更清晰的认识，同时也让我明白了进一步努力和学习的必要性。我将继续努力，提升自己的专业素养，为公司的发展贡献自己的力量。

前台周记【篇5】

会计前台实习周记

第一周

这是我第一次在一家大型企业实习，成为了会计部门的前台实习生。作为一个大学生，我对此非常兴奋。周一早上，当我来到公司时，我立刻被公司的规模和繁忙的办公环境所震撼。我迅速报到并被带到了会计部门。

作为会计前台的实习生，我主要负责接待来访的客户以及协助会计部门的日常工作。第一天，我的导师安排了一个简单的任务给我，让我整理和归档一些进出账和发票。虽然任务很简单，但对于一个新手实习生来说，还是会遇到一些困难。我努力理解每张发票的内容，并将其正确地分类和归档。

第二天，我被指派去学习如何处理日常的现金交易。会计部门的一位资深员工负责教我如何记录现金的进出以及储存。他告诉我，对于一家公司来说，现金是非常重要的，因此每一笔现金交易都必须严格记录。这让我深刻认识到了会计工作的重要性，并且激起了我的求知欲。

在接下来的几天里，我开始协助客户和供应商的来访。我被要求礼貌、热情地接待他们，并尽可能回答他们的问题或引导他们到正确的部门。有时候，一些客户会对账单或发票有疑问，我会协助他们解决问题。这些经验让我学会了如何与人沟通和处理突发情况。

第二周

进入第二周，我开始感觉自己的实习越来越顺利。我逐渐熟悉了公司的工作流程，并且更加熟悉了会计部门的各种任务。这一周，我负责处理一些出差费用报销的文件。我学会了如何核对每一张报销单上的细节，并与员工进行确认。这个任务对我的精确性和耐心提出了很高的要求，但我成功地完成了每一张报销单的处理。

另外，我还协助会计部门的员工进行一些核算工作。他们让我参与了一些财务数据的整理和录入。这让我更深入地了解了公司财务部门的运作，并对会计工作有了更全面的认识。

除了日常的工作任务，我还主动向同事们请教和学习。他们都非常热情地回答我的问题，并分享了他们的经验和建议。我意识到，在会计工作中，良好的团队合作和互相学习是非常重要的。

在实习的第二周结束时，我意识到我在这个岗位上取得了进步。我对会计工作的了解更加深入，也更加自信地与客户进行沟通。虽然会计前台的工作有时候很繁忙，但我意识到努力工作和精确处理每一个细节都是非常重要的。

通过这两周的实习，我明白了作为会计前台实习生的重要性。这份工作要求我保持高度的责任心和准确性，同时也要学会与人沟通和处理问题。我相信这次实习将成为我未来职业发展的一个重要里程碑，我将继续努力学习和提高自己的专业能力。

前台周记【篇6】

酒店前台实习周记

第一周

在进入大学之前，我对酒店行业只是有着一点点模糊的印象，但作为一个商务管理专业的学生，我觉得我有责任更加深入地了解这个行业。因此，当我听说学校有一个关于酒店前台实习的机会时，我毫不犹豫地报名了。

第一周的实习生活是令人兴奋和充实的。酒店前台是一个融合了多个岗位职责的职位，我要负责迎宾、接听电话、办理入住等许多事务。一开始我有点忐忑，因为我没有任何实际工作经验，但是酒店的老员工们都非常友善和耐心地指导我，渐渐地，我逐渐掌握了各种任务的流程。

第一周最让我印象深刻的是接待了一位伴有行动不便的老人。当他走进酒店大堂时，我看到他一步一步地摇摇晃晃，他脸上的表情似乎充满了对未知的畏惧。我倍感欣慰的是，我立即意识到我可以通过以最亲切且包容的方式来帮助他。

我轻轻地走向老人，微笑着问他需要什么帮助。他告诉我他要入住酒店，但不确定是否有无障碍设施。我向他保证酒店配备了无障碍设施，并且立即为他安排了一间适合的房间。当我把他领到他的房间时，我看到他眼中闪烁着感激的泪花。这一瞬间，我意识到我在这个行业可以带给人们的愉悦和帮助。

第二周

在第二周的实习中，我开始更深入地了解酒店前台的运营。我参与了客户投诉处理、预订管理和信息整理等工作。这不仅为我提供了与客户沟通的机会，还让我学会了如何在高压情况下保持冷静。

在处理客户投诉方面，我学到了很多宝贵的经验。有一位客人在入住过程中遇到了一些问题，他显得非常愤怒和不满。我选择首先倾听他的抱怨，然后向他表示诚恳的歉意，最后告诉他我可以帮他解决问题。通过积极的沟通和寻找解决方案的努力，我成功地化解了这次投诉，并让客人满意地离开了。

在处理预订管理方面，我学到了如何高效地处理大量的预订信息。通过使用专业的系统，我可以快速而准确地记录客人的预订详情，这对于酒店的日常运营非常重要。我还学会了如何在系统中查询客人的信息以及如何修改预订细节。这一切都让我对酒店前台工作的流程和重要性有了更深刻的理解。

第三周

第三周的实习是我在酒店前台的最后一周，回顾这段时间的经历，我感到非常满足和成长。通过和客人的互动和团队合作，我收获了许多知识和技能。

在这最后一周，我深入了解了酒店前台的一些更细致的工作，比如如何协助客人安排行程和提供旅游资讯。我还学会了如何处理客人离开时的结算和退房手续。这些经验不仅增加了我的工作技能，而且增强了我的人际交往能力。

在这三周的实习中，我不仅学到了酒店前台工作的实际操作技能，更重要的是明白了服务态度和沟通能力的重要性。作为酒店前台的一员，不仅仅是处理客人的需求和问题，更是要用心去关怀每个客人。这样的体验让我对酒店行业产生了更深刻的认识和兴趣。

我要感谢这次实习给予我的机会和成长。我相信这段经历将对我的未来有着深远的影响，我期待能继续在酒店行业发展，将我的知识和技能应用于实践中，为更多的客人提供更好的服务和体验。

2024记学校周记汇集

在日常的工作过程中，我们常常被要求参加或者组织种活动。参加过程中，我们会经常去寻找活动相关的文档，对于不会举办活动的人来说，多看一些活动类的文章能增进知识，好的活动范文是怎么样的呢？以下由小编收集整理的《2024记学校周记汇集》，更多相关信息请继续关注本网站。

记学校周记【篇1】

初中日子，有不少的苦楚和烦恼，但Happy也无处不在，就让我讲一讲宿舍里产生的事吧：

那天晚上，咱们都洗刷好，坐在自己的床上谈天。这时，咱们的音乐教师过来她问：“社长，人数都齐没有？”“齐！”我说（我是社长）。其间一个社员很狡猾，咱们都叫他“小狡猾”（他很喜爱这个外号），他自动献出一首歌来，有些人也情不自禁的跟着唱起来。音乐教师很满足的走。

别以为这就结束，其实故事才刚刚开端。

由于快要打铃，“小狡猾”把衣服都脱，只穿戴内裤在宿舍走来走去，像走模特，他一点也不害羞，咱们都笑得前仰后合，我的下铺竟笑得差点喘不过气来。音乐教师遽然进来：“咱们在笑什么呢？”正美观见“小狡猾”的姿态，咱们又大笑起来，他红着脸泰然自若地说：“教师……你来得真不是时分啊……”他敏捷上床盖好被子，如同在偷偷地笑。

风趣吧？其实还有许多，如：上课时、下课时、吃饭时……

记学校周记【篇2】

这周，我有幸参与了学校门卫的实习工作。这个实习对我来说意义非凡，因为我能够亲身体验门卫的工作内容和责任。在这段时间里，我不仅感受到了门卫工作的辛苦和重要性，还收获了许多宝贵的经验和体会。

第一天，我来到学校门口报到，门卫大叔笑着欢迎了我，并耐心地向我介绍了他们的工作内容和注意事项。在我根据他的指导了解了门卫岗位的基本知识后，他便让我跟着他一起巡视学校的各个出入口，学习如何进行人员查验和车辆检查。虽然工作内容不算复杂，但要做到细致严谨却需要一定的耐心和责任心。我在实践中慢慢地熟悉了流程，也渐渐加深了对门卫工作的理解。

在实习的日子里，我深刻体会到门卫的责任重大。他们需要时刻保持警惕，确保校园的安全。曾经有一位陌生人想擅自进入校园，门卫大叔果断制止了他，并将其引导到办公室办理相关手续。这个过程让我明白了门卫在维护校园秩序方面的重要性，也让我对门卫工作更加尊重和敬佩。

除了门卫工作的重要性，我还意识到了这份工作的辛苦程度。每天站岗、排队查验，从早到晚不停歇，即使在炎炎夏日和寒风凛冽的冬天，门卫们也始终坚守在自己的岗位上。他们的工作虽然看似简单，但实际上需要耐心和毅力。在我实习的这周里，我深深体会到了门卫们的辛勤劳作和不容易。

通过这次实习，我还结识了许多门卫大叔和大婶们。他们待人和蔼，工作认真负责，让我感受到了一种温馨的家庭氛围。他们不仅在工作上给予我耐心指导，还在生活上关心着我，让我感受到了一种莫名的温暖。我深深感受到了门卫团队的凝聚力和友爱之情，让我对门卫这个群体有了更多的敬佩和敬重。

在这段时间里，我收获了很多宝贵的经验和体会。在门卫工作中，每一个细节都显得那么重要，每一次检查都显得那么认真。我学会了如何与人沟通、如何正确处理突发事件，更重要的是，我明白了责任与担当的重要性。门卫工作或许看似平凡，但实际上需要一颗责任心和使命感，这正是我在这次实习中学到的宝贵财富。

实习结束后，我对门卫这个职业有了更深的了解和尊重。他们为我们的校园安全默默守护，他们的工作虽然不起眼，但却是校园秩序的重要保障。我深知门卫们的付出和辛勤劳作，他们值得我们每个人的尊重和感激。

这次门卫实习让我受益匪浅，不仅让我感受到了门卫工作的重要性和辛苦程度，更让我学会了如何对待工作和生活。我将珍惜这段实习经历，将门卫大叔和大婶们的教诲铭记在心，继续努力学习和进步，为校园的安全与秩序贡献自己的力量。

通过这次实习，我对门卫这个职业有了更深的认识和理解，也学到了不少宝贵的经验。门卫工作虽然平凡，但却是安全和秩序的守护者，是校园的守护神。我会珍惜这次实习经历，继续学习和成长，为自己的未来打下坚实的基础。感谢这次实习让我受益匪浅，让我对门卫这个职业有了更深的理解和尊重。愿门卫大叔和大婶们身体健康，工作顺利，平安幸福。

记学校周记【篇3】

恰同学少年，血气方刚。不错，你瞧，在咱们班，一群群“积极分子”，一个个“领导干部”，一位位“资深大众”纷繁在星期五这天，“展头出面”，那局面几乎能够比得上从前的“批斗大会”。让我来给你们讲讲，咱们班的趣事儿吧！

今日是星期五，什么课都只要一节，并且3：30就放学，瞧几个“乱党分子”那振奋劲，几乎能够把地球突破。语文课刚开端，就拿起书读起来，很仔细的姿态。“唧唧复唧唧，木兰当户织……”‘麦兜’同志好像特别喜爱这最初，重复朗读着。“嘿！今日怎样不立异一点？一点构思都没有。”这句话可把麦兜同志的热情点着，“唧唧又唧唧，木兰吃瓜子。不闻吐壳声，只闻吐逆一阵阵。”说罢还摆个造型，“为什么捏？——瓜子有毒！”“让我闻闻你的瓜子味，发现瓜子充溢老鼠味……”‘乐队’即兴演奏起来，演唱气氛到达高潮。“嘿！这还像话啊？哎——这帮孩子今日怎样那么激动啊。”这次没听见木兰的叹气，而听见教师的叹气。

体育课，跑两圈后……

音乐课！咱们的六合！冲啊——

“当！刹车！”班主任身先士卒，首要突破防卫线，射门！

“同学们，下个星期要月考，所以要抓紧时刻。我用一点时刻把你们的那十道题评讲一下，有没有人对立？”谁都知道持对立态度会有什么下场，所以谁也不敢说话。教师开端讲起“道德经”，听不下去。总算讲完，幸好没占好长时刻。刚要往音乐室冲，却又被拦住。“时刻来不及，就在教室上。某某你去找音乐教师，让她下来上课。”“哎……”爱好没多半。某某迅雷不及掩耳地跑回来，陈述说“音乐教师不在。”“啊啊啊啊啊！”咱们的期望正在一点点地被吞噬。“那，实习教师呢？”咱们的期望再次燃起。“对啊，实习教师上吧。”没想到啊，实习教师也不在。咱们只好做数学作业。正到要下课的时分，脑子里刚装进去的整式除法运算，被音乐教师的急刹车赶跑。“稀客啊稀客。”谢某带头拍手。音乐教师双手一拱“羞愧啊羞愧。咱们大学里有点作业，所以现在才来。”刚说完这句话，下课。教师啊，你现在来不相当于……

下课后，两个黑板檫把一根红领巾搭起来，黑板上写的“失物招领”……

前史课上，学介绍景德镇瓷器的时分，教师提到那个出土于四川成都的北宋的窑。她告知咱们那个窑就在彭州的磁峰，咱们大吃一惊。遽然某某很嘹亮地宣布“叠儿……”的声响，全班大笑。

微机课，一去就开端上网……

这个星期五，真是千奇百怪的，不过，我觉得十分搞笑。

开高兴心，欢欣鼓舞，又一周曩昔！

记学校周记【篇4】

未来的学校-周记300字

未来的学校是什么样的呢？有些人经常会想到这个问题，而我却一点儿都不担心，因为我在未来世界就有一所私立贵族学校，如果感兴趣的话，就跟随着我的脚步来慢慢地欣赏吧。

先来看看校门。它就是两棵银杏树组成的，中间挂着一个不易被发现的木头牌校名。你可能会很惊讶，这也叫贵族学校？校牌都是木头做的！哈哈~~到后面你就知道了。我校的教室是双层大巴车。第二层是上课的地方，里面的桌子、椅子都是世界上最先进的。你只需按动按钮，脑海里想要什么东西，它就会给你变出来。椅子会提醒你的坐姿，下课后还会自动按摩。讲完第二层，就到第一层了，它是供同学、老师读书、游戏用的。

我最喜欢我们学校的神奇校车了，因为有一次我们还跟踪龙卷风了，我觉得特别刺激，并且还带着我们到龙卷风里观看了许多奇景。

怎么样？这就是我在未来世界的学校，很不错吧？

记学校周记【篇5】

这是我在一家大专学校会计实习的第一周，这一周对我来说是充满了挑战和意义的一周。

首先，作为一名会计专业的学生，在实践中更容易掌握专业技能和知识。我通过实习了解到了会计岗位的具体职责，熟悉了会计软件的操作流程，更加深入地了解了财务报表的编制。同时，我还学会了如何把理论应用到实际工作中，例如如何正确处理账目，如何合理安排时间，如何与他人协作，以及如何与客户进行有效沟通等等。

其次，实习让我意识到了跨学科的重要性。除了课堂上所学知识外，了解管理学、经济学、法学等学科知识对会计工作起着非常重要的作用。因为在实际工作中，职业发展不只需要专业技能，还需要全面的素质。比如：必要的管理知识可以帮助我们更好的规范财务运营；法律知识则可以应对税务审计等各种问题；而经济学则可以帮助我们迅速分析公司的财务状况。

再者，实习也让我逐渐适应了工作环境和团队合作的习惯。由于来自不同的班级背景和专业知识水平差异，我们学习和工作中必然会存在各种各样的矛盾，但互相协调、沟通和磨合是解决问题的关键。因此，学会与团队协作共同完成目标，也是实习期间的一大收获。

最后，实习使我更加深刻的认识到我逐渐成长的过程和发展潜能。磨合中自我反思、总结补充，每一天都在学习进步，这非常令人开心。

总之，从这一周的实习中，我学到了很多、成长了很多，更重要的是，我的职业规划也开始发生了新的转变。我相信，在即将到来的日子里，我还会有更多的经历和学习机会，继续深度探究会计专业的奥妙所在。

记学校周记【篇6】

今天晚上，我做一个梦，梦见我理想中的学校。

我梦见我家门口有一辆奇特的小车，车上有一个小人，那小人的胡子都拖到地上，那小人见我出来，就对我说：“你怎么才出来呀，我都等你半天，快上车吧。”我的脚好

都不听我的使唤，向着那辆小车走去。上车，我才清新过来。只见那小人的胡子分成两半儿，那胡子就像我们的脚一样，去蹬车轮子。风声从我耳边刮过，我问那小人：“你是谁呀，你的胡子怎么这么长？”那小人说：“我叫莎莎，至于我的胡子，你就不要管。好，到学校，你该下去下午我来接你。”说着，我的双脚就落地。我一看我的校园，啊！真是太美。我一眼看见我的同桌毛毛，就跑过去跟他一起进校园。到教室，我看见教室里没有一套桌椅板凳，教室里怎么没有桌子椅子哪，我见别的.同学走到自己的位置前，桌椅就自动出来。真神气呀，我也试试吧。我走到自己的位置前，桌椅也自动出来。我坐到椅子上，正准备拿书。忽然，从地下伸出一只机器手来，帮我把书拿出来。上课铃响，我赶紧坐好，等着老师来讲课。老师来，她对我们说：“今天我们学第九课《春天》，请同学门把书打开到九十九页。”老师用我们打书的时间，按一个黑板上的黑点，教室就变成春暖花开，鸟语花香的样子。第一节课下课，下节是体育课，正当我们高兴的时候，天空中出现几朵乌云，就要下雨。糟，体育课上不。老师说：“不

用着急，我肯定让你们上得。”老师又按黑板上的另一个黑点，后边的墙出现一个大洞。我们这节的体育课就在那儿上。时间过的真快，一天就结束，那个小人又到校门口来接我，我看到她很高兴。忽然，一只大手把我弄醒，说：“田田，起床。”我一看，是妈妈，原来刚才那些都是个梦，明媚的阳光射进我的屋里，我还在想刚才的那个小人，“如果刚才那些梦变成事实，那该多好。”

记学校周记【篇7】

第一天：迎接新的挑战

作为一名大学生，在校期间我一直对工会工作很感兴趣。为了更好地了解工会的工作内容和运行机制，我决定报名参加学校工会的实习。周一早上，我满怀期待地来到学校工会办公室，并迎接着第一个挑战——熟悉工会的日常运作。

办公室里四处分布着不同的工作岗位，每个岗位都有不同的工作职责。实习生们在每个岗位交接班的时候，接受了一份详细的岗位说明书，我也不例外。作为新来的实习生，我与负责人进行了面对面的交流，并接受了必要的培训，以便更好地适应工作岗位。

第二天：积极参与会议

实习的第二天，我参加了例行会议。会议上，大家提议讨论了一些关于员工福利改善的计划，并就工会组织活动的安排进行了讨论。会议过程中，我积极提出了自己的想法和建议，虽然有些不成熟，但同事们都给予了鼓励和支持。这次会议，让我更深入地了解了工会的职能和重要性，也为我后续的实习工作增加了信心和动力。

第三天：协助组织员工活动

作为工会实习生，我有幸参与了一个重要的员工活动的筹备工作。这次活动是校园内的篮球比赛，旨在增进同学之间的友谊和团队合作能力。我在活动筹备期间协助工会负责人进行物资采购、场地布置、宣传策划等方方面面的工作。虽然工作内容繁忙，但每一次的努力都是为了为同学们营造一个好的比赛环境。

第四天：学习人力资源管理

工会的一个重要职责是维护员工的权益和福利。为了更好地了解和学习人力资源管理知识，我得到了机会参与了员工培训的组织工作。在这个过程中，我接触到了不同类型的培训课程和教学资源，学习到了与教育相关的知识和技能。

第五天：总结与收获

工会实习的最后一天，我与同事们一起进行了实习总结。我将自己实习期间的收获和体会进行归纳总结，大家一起交流、分享了各自的心得和经验。这次总结会，让我更加意识到自己在实习期间的不足之处，并且获得了很多指导和建议。

在这一周的实习中，我不仅了解了工会的工作内容和运行机制，还学到了许多与团队合作、人力资源管理等方面相关的知识和技能。我深深地感受到了工会的重要性和它为员工提供的福利和资源支持。通过这次实习，我也更加明确了自己未来的职业规划，希望能在工会事业中有所贡献。

总结一周的实习，让我从一个旁观者变成了参与者，亲身感受到了工会的运作和参与其中的乐趣。我相信这次实习经历会成为我未来求职和职业发展的有力支持，同时也为我树立了更加明确的职业目标。我对未来的工会工作充满了期待，希望能有机会继续参与并为工会事业贡献自己的力量。

记学校周记【篇8】

今日，同以往没什么两样，仅仅每次睡觉之前都会想好明日的小日子要怎样组织!每次的每次，刚刚想出什么新主见，好主见，就会有一种刻不容缓想立马完结的激动，但必需要坚持清醒—现在很晚，是睡觉时刻!

早晨，不论是要上学仍是周末，最近的我，总是喜爱赖床，感觉没有睡好，想要持续睡，但毕竟，我的时刻不能都糟蹋在睡觉上，我还要做作业，背书，学习，做家务，总是，便是许多许多的作业，我的日子，便是这么的繁忙!

永远都是很劳累，有时分，自己在勤劳地把家里扫洁净的时分，即便感觉很累，但我不知道为什么，却有一种很高兴的感觉，可能是，想到爸爸妈妈下班能够回到这么洁净的小屋，我会感觉很美好吧!

我长大，真的，不能再像从前那么不懂事，那么无理取闹。我要懂得自觉学习，做作业，有空的时分帮父母做点家务，他们作业很辛苦，我不能再把家里的一些小事都堆在他们身上!

明日便是情人节，本来想给父母做个生日礼物，但是，要做的时分，现已完，我的作业都还没有背，不行以落下!

不论怎样样，明日情人节，父母：在这里我祝愿你们情人节高兴哦!一定要美好，这是我的愿望!满足我哦!我要看到的是你们美好，咱们一家人美好!

每一天，看到的都是满满的美好，装在我的心中!我爱我家!

记学校周记【篇9】

农历五月初五端午节是中国的传统节日，当地的风俗是包粽子，有的地区还赛龙舟、悬艾草，以此来庆祝端午节。今年端午节和儿童节赶在一起，周一周二连休，本周上课时间也只有三天。三天眨眼就过去了，是时间匆匆还是脚步匆匆？

本周各学科已经进入全面复习。到这个阶段复习方法如何达到科学高效，是每个任课老师都会思考的问题。针对五年级英语而言，我复习策略采取了题型训练、记忆抄写、讨论归纳、检查背诵四个环节来构建课堂，学生能适应节奏，但是发现有一个问题，一堂课下来复习内容偏少，这也是值得改进的地方。本周做了三张试卷，发现的问题是写作对于学生来说仍然是难点，需要加强学生组织语言的严密性。

学校工作：上报六一活动总结、端午节主题教育活动总结；布置高年级组织“食品安全”征文活动；周五召开例会，布置、强调以下内容：

1、学习宣传“崇尚科学反对邪教”倡议书，全体师生在条幅上签字；

2、安排6月底教师论坛，论坛主题为《创建高效课堂的做法和体会》，要求教师高度重视；

3、搞好期末复习，安排好复习进度，讲究复习策略；

4、班级管理常抓不懈，关注学生思想纪律，保证最佳学习状态；

5、对教师周记反思情况给予通报，提出更高要求。

这段时间浏览老师们的空间已成习惯，一是了解各位老师的工作状态教学情况，二来也是为了督促自己学习提高。

记学校周记【篇10】

那个夜晚，推陈出新怅惘的我打开了这个电影——《星空》。看了，哭了，缄默沉静了，回想了。

在我小的捣乱，我不记住其时爸妈是做什么作业的，只记住，他们很忙，真的很忙。我被送到爷爷的家里度过幼年。或许是爸妈常常不在身边的原因吧，我渐渐的独来独往……

记住是在一个七夕的夜晚，人们在草地上看夜空中两颗亮堂的星星跨过银河相会，在旁边笑着谈论着那陈旧的神话。我吃惊昂着头看着这天上的海，爷爷对我说：“看啊，多美的星空！”那一次，是我第一次注意到夜晚还能这么美。那时，我发现，我并不推陈出新，看啊，夜空中有多少我的小伙伴啊。爷爷说：“仰视星空，你会发现，国际真的好大好大。”我望着星空，在梦里与银河相会。

在一个下着暴雨的日子，爷爷离开了我，单独与银河相会，我感觉我的心很痛很痛。我送别了爷爷最终一程。我单独坐在那乌黑的墙角，感觉整个时刻都是那么暗淡的颜色……

渐渐地，一个声响在心里呼喊着我：“你的笑让我的国际五彩斑斓。”我站动身，望向夜空，乌云散去，明星点点，星空康复了亮丽的颜色，时刻真的好大好大……

拿着手中处处红叉的试卷，我怅惘了，眼角的泪珠挣脱了眼眶，落下了。望着乌黑的夜空，乌云密布，我在快要颓丧的捣乱，看到夜空中只需一颗星突破乌云，尽力地让国际看到自己，他尽力着，尽力着……我紧握手中的试卷，心中对着他，也对着我说，加油！我未来的国际真的好大好大……

或许高兴会永久，像不变星空，陪着我。

口腔实习周记汇集

值得搜索的周记都是什么样的？周记写作是我们向外界表达自己想法的一种形式，相信周记大家都不陌生吧，在写周记的过程中我们会更加清楚自己的职业和生活规划。以下是小编为您精心整理的“口腔实习周记”相关内容，希望这些提示可以帮助您在面试中脱颖而出！

口腔实习周记 篇1

口腔医学实习周记

第一天：切实感受到临床工作的紧张和忙碌

今天是我在口腔医学实习的第一天，我来到了一家知名口腔医院。刚进入门诊部，就被突如其来的喧嚣声吓了一跳。不远处的牙椅上，坐着各个年龄段的患者，有的低头默默等待，有的在谈笑风生，仿佛完全不在乎自己正在就诊的地方是一个口腔医院。我感受到了临床工作的紧张和忙碌。

老师带着我来到了诊疗室，他向我介绍了不同种类的牙科设备和实验室的工作流程。当我第一次接触牙钳和牙钻时，心中的激动难以言表。老师告诉我，培训是为了让我能够熟练地使用这些工具，为患者提供优质的口腔医疗服务。我决定一定要抓住这个机会，努力学习和锻炼。

第二天：亲手操作牙槽环和拔牙，了解患者的痛苦

今天老师带我去了手术室，我参与了一位患者的拔牙手术。一开始，我有些紧张，生怕自己弄痛患者。但老师一直在鼓励我，告诉我要保持镇定，只有这样才能提供稳定的牙槽环，并顺利完成拔牙手术。

患者进入手术室后，我和老师一起给他做了全面的检查，制定了拔牙的方法。当我亲手操作牙槽环的时候，我能感受到它与牙齿之间的摩擦感和轻微的震动，这时我才真正理解了患者在拔牙时的痛苦。但是，我知道这是必经之路，只有通过拔牙，才能让患者摆脱疼痛，恢复咀嚼功能。

手术结束后，我感到自己的心情格外激动，因为这是我第一次亲手参与这样的手术。我对于口腔医学的热情和责任感更加强烈了。

第三天：学习如何正确地洗牙和咨询患者

今天老师让我学习如何进行洗牙，我知道洗牙的工作对于患者的口腔健康非常重要。我观察老师在给患者洗牙时的仔细程度和技巧。然后，我自己亲手尝试进行洗牙操作。一开始，我觉得很难把握好洗牙的力度和方向，但是在老师的指导下，我渐渐找到了感觉。

除了学习洗牙，我还学习了如何咨询患者。在咨询室里，我见到了各种各样的患者，有些是担心自己的口腔健康问题，有些是需要进行口腔整形的。我认真倾听患者的问题，并向他们解释治疗的方式和可能的风险。通过和患者的交流，我发现患者对于口腔健康的重视程度不尽相同。作为一名口腔医生，我将更加努力地提醒每一个人，口腔健康是我们身体健康的重要组成部分。

第四天：学习如何制作义齿

今天老师带我进入了实验室，教我如何制作义齿。在实验室里，我见到了许多各式各样的模型和材料。老师首先给我讲解了制作义齿的流程和每个步骤的注意事项。然后，我跟着老师一起动手试制。

制作义齿的过程非常耐心和细致，需要反复修正和试戴。我需要用准确的测量和精细的操作，确保每一颗义齿都符合患者的口腔结构和咀嚼需求。通过这个过程，我对于制作义齿的整个流程有了更深入的了解，并且明白了每个环节的重要性。

第五天：患者的感谢让我对这个职业充满信心

今天是我这一周的最后一天，我感到非常充实和满足。在这一周内，我不仅学到了很多专业知识和技能，还亲身感受到了患者对于我们工作的依赖和感激。每当一位患者因为治疗而恢复咀嚼功能或者恢复自信时，我心中都充满了无尽的满足感和成就感。

口腔医学是一项重要而辛勤的工作，需要医生具备扎实的专业知识和敏锐的责任感。通过这一周的实习，我认识到了自己的不足，也更加坚定了我的目标。我将继续努力学习，提高自己的专业能力，为每一位患者提供优质的口腔医疗服务，让他们重拾自信和美丽的笑容。

口腔实习周记 篇2

实习生口腔周记

这是我作为一名实习生在口腔诊所度过的第一周，每天充满了新奇和挑战。作为一名学习中的牙医，我非常享受着在这个实习机会中所获得的宝贵经验。现在，请跟随我，一起来回顾这个充满收获的周记吧！

周一：

这是我第一次来到这家口腔诊所，整个诊所充满了专业精神和和谐的氛围。当我进去的时候，诊所的各位医生和护士们友好地向我打招呼，随后我被分配到一个导师身边进行指导。导师是一位经验丰富的牙医，他非常耐心地教我如何进行初步的口腔检查。他向我详细解释了如何检查牙齿和牙周疾病，并引导我进行操作。虽然有些紧张，但我仍然尽力跟上他的步伐，并尽可能地问问题。虽然第一天只是初步认识，但我对接下来的实习生涯充满了期待。

周二：

今天是我的第二天，我有机会观察一位医生进行牙齿修复治疗。他向我解释了如何使用不同的牙科设备，如何安全地操作，并指导我在正在进行的治疗中插手。虽然我的参与程度很低，但这个经历对我来说是非常宝贵的。我从中学到了很多操作技巧和治疗原则，并且通过观察了解到了一名优秀牙医的专业素养和卓越技术。

周三：

今天是我的第三天，我有机会和一位护士一起工作，帮助她进行牙齿矫正治疗。我为病人清理器械，递交所需的牙科材料，并且在治疗过程中给予帮助。我注意到，矫正治疗需要耐心和细致的态度，每一步都必须准确无误。通过参与其中，我更加深入了解了牙齿矫正治疗的过程和技术要点，并且学到了如何与病人进行有效的沟通和关心。

周四：

今天是我实习生涯的第四天，导师给了我一个重要任务——替一位患者配制牙冠。这是我第一次亲手参与并完成一个完整的治疗过程，我感到非常激动和挑战。我耐心地与患者沟通，了解她的需求和期望，并对她的牙齿进行了详细的检查和测量。之后，我跟随导师的指导，使用牙科材料和设备来制作牙冠。虽然过程繁琐，但我感到非常充实，因为我能够将自己学到的知识应用于实践中，并帮助患者解决问题。

周五：

周五是我实习生涯的最后一天，我感到非常舍不得。我和导师一起为患者进行了牙齿清洁和洁牙治疗，并进行了最后的检查。导师对我的表现给予了肯定，并提醒我在日后的学习中要不断努力。在诊所的最后一天，我与其他医生和护士们告别，并表示感激他们对我的指导和关心。虽然只是短短一周的时间，但我通过实习获得了宝贵的经验和技能，并且更坚定了我成为一名优秀牙医的决心。

以上就是我实习生涯的第一周口腔周记，每天都充满了新的收获和挑战。这个实习经历让我更加深入地了解了牙医行业，并帮助我更好地发展自己的技术和专业素养。我感谢导师和整个诊所的支持和指导，我相信这个实习经历将为我的未来牙医之路打下坚实的基础。

口腔实习周记 篇3

口腔实习周记

这周是我进行口腔实习的第一周，充满了新奇和挑战。不禁让我回想起自己对口腔医学的向往和渴望，我一直认为口腔是与人们日常生活息息相关的重要领域，通过实习，我希望能够提升自己的专业技能，为患者带来健康与笑容。

实习的第一天，我怀揣着激动的心情来到了医院。带我参观的导师是一位经验丰富的口腔医生。他告诉我在实习期间要严格遵守医院的规章制度和操作流程，尊重患者，保护患者的隐私。他还强调了良好的沟通能力和团队合作的重要性。听完导师的话，我对实习充满了期待。

第一次进行真正的临床操作时，我感到有些紧张。我站在患者前面，手里拿着手术器械，感受到自己肩负的责任和压力。但是通过导师的指导和自己的努力，我慢慢地适应了这种紧张的氛围，掌握了正确的操作技巧。每一次我成功地完成一个治疗，我都会感到无比的自豪和满足。

实习期间，我还学到了很多专业知识。在与导师的交流中，我了解了牙齿的结构和生长发育的过程，学习了常见口腔疾病的诊断和治疗方法。我还跟随导师参与了各种临床手术，如拔牙、洗牙等。通过观察和实践，我不仅增加了对疾病的认识，也提高了自己的技术水平。

除了技术上的学习，我还学到了一些人文关怀方面的知识。在接触患者的过程中，我体会到了作为一名医生应该拥有的同理心和耐心。有一次，一个年轻女孩来就诊，她对治疗非常害怕，无法克服内心的恐惧。我耐心地与她交流，告诉她治疗的步骤和注意事项，并给予她关心和安慰。最终，她放下了紧张情绪，配合了治疗。看到她的笑容，我感到非常欣慰。

在实习的过程中，我也遇到了各种挑战。有时候，治疗无法达到预期效果，导致患者的不满。在这些情况下，我深刻理解到了自己的不足和待提高的地方。我会反思自己的工作，寻找改进的方法。我也会向导师请教，争取更多的指导和建议。通过挑战和反思，我相信自己能够成长为一名优秀的口腔医生。

实习的一周时间过得很快，但是这一周的经历给我留下了深刻的印象。我收获了宝贵的实践经验，提高了自己的专业技能，同时也培养了自己的责任心和团队意识。未来还有很长的路要走，我会坚持努力学习，不断提升自己的能力，为患者带来健康与幸福。

口腔实习周记 篇4

口腔实习生实习周记

这是我作为一名口腔实习生的第一篇周记，记录了我在实习的第一周所经历的点点滴滴。

星期一，我迎来了我在口腔医院的第一天。刚踏进门，就有一股消毒水的味道扑鼻而来，让我感到这里就是我的实习之地。护士长带领我们参观了整个医院，熟悉了各个科室的位置和工作流程。我被分配到了口腔修复科，开始了我口腔实习的旅程。

星期二，我第一次见到了我们的主管医生，一位经验丰富又温和的老医生。他带着我们走进诊疗室，解释了患者的病情和治疗方案。虽然紧张，但我仍然尽力跟上他的思路，记录患者的牙齿状态和需要做的治疗。他特别注重细节和操作规范，在他的带领下，我渐渐理解了一名优秀口腔医生的工作态度和技术要求。

星期三，我跟随主管医生进行了一次患者的牙齿修复治疗。这是我第一次亲自参与到患者的治疗中，虽然只是作为观察者和助手，但我能感受到医生手中的每一个仪器和每一个细节都是那样的精确和熟练。医生不仅教给我们如何操作治疗设备，还强调了与患者的良好沟通和关怀的重要性。我在这次实习中学到了很多医学知识，更明白了一名医生的责任和使命。

星期四，我被分派到了牙科护士的工作岗位。我帮助护士为患者做口腔清洁和拍X光片，还学习了一些基本的护理操作。在医生的引导和护士的帮助下，我很快熟悉了工作流程和操作规范。尽管工作很忙碌，但我能感到患者由衷的感谢和满意，这让我觉得所有的努力都是值得的。

星期五，我有机会参与到了一个多学科合作的病例治疗中。患者是一位有牙齿缺失的青年女性，需要进行种植修复手术。我的任务是协助其他科室医生进行术前评估和治疗方案的制定。通过与其他医生的交流和协作，我深刻理解了一个病例需要多学科合作的重要性，也学到了种植手术的一些基本知识。

这一周的实习经历让我感受到了医者的责任和荣誉。虽然实习只有短短一周，但我从中学到的不仅仅是医学知识，更是对医务工作者辛勤付出的敬意。我希望通过自己的努力，成为一名优秀的口腔医生，为更多需要帮助的人提供优质的口腔健康服务。

这是我实习第一周的周记，希望能坚持记下每一天的感受和学到的东西，将这段实习经历完美收尾。

口腔实习周记 篇5

本次口腔科护士实习周记，我觉得我能够记录下来自己实习的点滴感悟，同时能够回忆起自己实习过程中的好与不足。

第一天实习，我感觉到自己有些慌张，毕竟这是我第一次参与医疗领域。但是，不管怎样我还是必须克服这种紧张情绪。于是我通过观察他人行为，来逐渐学会一些操作事项。例如，在老师指导下我学会了洗手的正确步骤，并了解了消毒物与垃圾的分类方法。

第二天，老师让我协助他在做一位患者拖鞋垫氧气。在完成学习任务的同时，我也每经该患者回答病症的一些问题。我了解到“每日口腔清洁是预防口腔疾病的重要环节”这一点，所以我教导患者每天早晚都要刷牙，并且要防止过食甜食等导致的牙齿午薄等问题的发生。

第三天，我的主要工作是观察及给药。这一过程中我意识到，每一种药物都有其治疗某个疾病的特殊功效，并且在给药前需要阅读标签说明。此外，我还了解到一些药物不能同时服用，以防发生药物不良反应、药性失衡等问题。除此之外，我还发现，一些患者可能因为患病等方面的原因，在吃药过程中可能会出现情绪波动、身体不适等现象。这时，我需要做的不仅是给药，更要尽自己所能的为患者解决问题，或许只需要微笑着安慰几句。

第四天，老师带我一起向患者进一步介绍牙齿美容的一些服务。在了解到患者个人需求后，我帮助老师询问他们是否需要一些定制的美牙套装或美容计划。除此之外，我还告诉他们平常应该注意些什么，如切勿咬硬的东西，多喝水等。

第五天，我的主要任务是参与患者治疗过程中的康复护理。它包含了很多重要流程，如控制感染、定期评估及照顾患者的饮食习惯等。在护理过程中，我发现一位患者牙齿处的伤口有点流血，因此我将其及时上报老师，令他及时采取对应措施解决问题。除此之外，我还观察到有些患者在治疗过程中需要帮助，所以我及时地向他们提供协助，克尽己力地为他们解决问题。

总的来看，我还有许多要学习的地方。但是，这几天实习下来，我意识到，作为一名合格的护士，我们需要具备很多素质，如沟通能力、协调能力、娴熟操作技巧等。这些素质不仅能帮助我更好地与患者沟通，更能赢得他们的信任。因为，患者既要关注到医生给的处方，也需要关注到每位陪伴他们的护士的言语和行为。我相信，练就这些护理技能的同时，我也在逐渐成长，成为了一名更加优秀的口腔科护士实习生。

口腔实习周记 篇6

口腔医学实习周记

在大三的这个夏天，我有幸获得了实习机会，进入一家知名的口腔医学中心进行为期一个月的实习。这是我人生中的第一次实习经历，对于我来说无疑是一次非常重要而又宝贵的经历。

第一周的实习让我感受到了医生的辛苦和付出。这一周我主要负责观察和学习，跟随医生们的脚步，熟悉工作环境和工作流程。早上六点半，我便到达医院，发现医生们早已经忙碌起来。他们穿着白大褂，戴着口罩，满脸认真地面对每一位患者。尽管刚开始的时候我只是在旁观察，但是我已经能感受到他们对于工作的专注和尽职尽责。

第二周的实习中，我开始真正融入到医生团队中，承担一些简单的任务。我帮助医生准备治疗器械，帮助患者准备工作，还学习了一些基础的牙齿检查技术。在这一周中，我不仅收获了实践经验，还学到了很多专业知识。通过观察医生和患者的互动，我体会到了患者的焦虑和医生的耐心，这让我更加明确了作为一名医生的责任和使命。

第三周的实习是我对口腔医学有了更深入了解的一周。我开始学习一些常见的口腔疾病的诊断和治疗方法，例如龋齿、牙周炎等。我跟随医生观察、诊断、治疗患者，亲自动手进行根管治疗和洗牙等操作。这让我明白了理论知识和实践技能的联系，也让我更加明确了自己未来的职业发展方向。

第四周的实习是收官之作。在这一周中，我通过与医生的讨论和交流，对于一些高级的口腔疾病和治疗方法有了初步的了解。我还跟随医生进行了一些复杂的手术操作,例如植牙手术和拔牙手术，这些经验让我在医学技术和专业知识上都得到了提升。

回顾整个实习的过程，我深刻体会到了口腔医学的广度和深度，也感受到了医学专业的责任和压力。口腔医学不仅需要医生具备扎实的医学知识和技术，还需要医生具备审慎的判断力和沟通能力。在对待每一位患者时，医生们都要真诚对待，耐心细致地解答患者的疑问，并提供最佳的治疗方案。

通过这一个月的实习，我对于口腔医学的兴趣更加浓厚了。我将继续努力学习，争取成为一名优秀的口腔医生。我要感谢这个实习机会，让我真正感受到了医生的职业精神和使命感。我相信，只要我坚持努力，将来一定能够为更多的患者带去健康和笑容。

口腔实习周记 篇7

口腔医学实习周记

第一天：

今天是我大学期间的第一次实习，我选择了口腔医学专业作为我的实习方向。当我踏入门诊室的时候，我感到了一股独特的气味，那是一种消毒液的味道，让人感到安心。我迅速适应了环境，开始了我的实习之旅。

老师对我们进行了一番简单的介绍，然后开始给我们看一些基本的口腔检查工具。我们学习了如何使用口腔镜、探针和X射线等设备。通过实际操作，我逐渐掌握了正确的使用方法。下午，我们被要求观察临床的实际操作，我们跟随着老师和医生，进入了多个病房，学习了各种口腔检查和治疗技巧。

第二天：

今天，我们开始了临床实习。老师把我分配给了一位经验丰富的口腔医生，他是这个医院最知名的专家之一。在他的指导下，我学习了如何正确地为患者进行口腔检查。我了解了患者的口腔病史，然后仔细观察他们的口腔健康状况。通过这样的实践，我真正体会到了临床工作的重要性和挑战。

在接下来的几天里，我逐渐掌握了常见的口腔疾病的症状和治疗方法。我学会了如何给患者洗牙、拍X光片以及进行牙髓治疗。这些技能对我来说都是新的，但是在实践中我逐渐变得熟练起来。虽然有时候我还会出错，但是我会及时向老师请教并修正我的错误。

第三天：

今天我意外地遇到了一位患有咬合问题的患者。经过仔细观察和询问，我决定帮助她进行矫正治疗。我协助医生进行了一系列检查，以确定适合她的治疗方案。然后，我帮助她进行了一段时间的矫正器的安装和调整。虽然这个过程非常艰辛，但当我看到患者由于治疗而获得的改善时，我感到非常满意和有成就感。

第四天：

今天我参与了一台口腔外科手术。虽然我有些紧张，但却非常兴奋。我仔细观察了手术整个过程，学会了如何准备手术器械和消毒设备。我帮助医生递刀具、清洗患者口腔，并以及控制出血。这样生动的体验让我更加深入地了解了口腔外科手术的重要性和复杂性。

第五天：

今天是我的最后一天实习。在这段时间里，我通过与专业的口腔医生一起工作，学到了很多理论知识和实践经验。我不仅熟悉了各种口腔检查和治疗工具的使用，还了解了许多常见的口腔疾病的症状和治疗方法。重要的是，我学到了如何与患者建立良好的沟通和信任关系。

这次实习经历给了我很多的收获。我感到更加坚定了我在口腔医学领域的兴趣，并对未来的职业发展抱有更大的期望。我相信，只有不断学习和实践，我才能成为一名优秀的口腔医生，为更多的患者创造健康和美丽的笑容。

口腔实习周记 篇8

口腔实习生周记

一周的口腔实习生活结束了，我开始回忆和总结这一周的学习与成长。作为一名大三的口腔医学专业学生，我迫不及待地期待着能够进入临床实习阶段，亲身接触患者，将所学知识运用到实践中。这一周的实习生活让我有了更深入的了解，也真正感受到了作为一名口腔医生的责任和挑战。

第一天，我们实习生集体报到，医院的老师和研究生们给予了我们热烈的欢迎。医院环境干净整洁，科室设备先进，让人倍感亲切和安心。老师们向我们介绍了实习的安排和注意事项，包括实习时间、实习科室以及实习期间需要掌握的基本操作技能等。在第一天的介绍会上，我们还被老师安排了一些简单的任务，例如观察师承医生进行的根管治疗、洗牙等操作，以及学习如何记录和整理病例资料。

第二天，我第一次走进了诊室，开始亲手操作。第一位患者是一位老年人，他由于多年来没有进行定期口腔保健，牙齿严重脱落，导致进食不便。我的任务是给他进行全口义齿的修复和安装。我跟随师承医生进行了诊断和准备工作，学习了如何对患者进行印模、试假牙的操作，并参与了义齿的安装和调试。师承医生在整个过程中耐心指导和教导，让我感受到临床操作的技巧和细节要求。

第三天，我跟随另一位师承医生进行了牙齿根管治疗的操作。患者是一位年轻女士，牙齿严重被龋齿侵蚀，需要进行根管治疗来挽救牙齿。我观察到了师承医生如何进行正畸前准备和根管的打孔、冲洗以及填充等步骤。我还帮助师承医生进行了牙齿的病例记录和资料整理。通过这一天的实习，我对根管治疗有了更深入的理解和掌握，也明白了临床操作中需要注重细节并且要耐心和细致。

第四天和第五天，我跟随师承医生进行了洗牙和牙齿填充的操作。洗牙是口腔保健的基本步骤，通过工具清除牙齿表面的菌斑和牙石，保持口腔的清洁。填充则是治疗龋齿的重要方法，通过修补龋洞，防止病情的进一步恶化。我观察和学习了师承医生如何正确操作洗牙器和修复牙齿，同时也参与了一些简单的操作，例如帮助患者进行牙齿的色彩选择和填充材料的准备。这两天的实习让我对洗牙和填充的操作技巧有了初步的掌握，也让我更加明确了口腔保健的重要性。

通过这一周的实习生活，我不仅学到了很多临床操作的技巧，也感受到了作为一名口腔医生的责任和挑战。口腔健康对人的整体健康至关重要，我们的工作不仅仅是修复牙齿，更是为患者带来健康和自信。同时，临床操作需要非常细致和耐心，每个步骤都要小心翼翼，以确保患者的安全和舒适感。这一周的实习让我更加确定了自己选择专业的决心，并且充满了对口腔医学未来的期待和热爱。

实习结束的时候，我向师承医生表达了自己的感谢和敬意。他们不仅仅给予我专业指导和帮助，还给我传授了更多的临床经验和人生智慧。我深深地感受到了师徒传承的意义和力量，也明白了自己在今后的学习中要不断努力和进步。这一周的实习生活使我更加坚定了自己成为一名优秀口腔医生的决心，我相信只要不断学习和努力，终将能够做出更大的成绩。

口腔实习周记 篇9

本学期的专业实习，我有幸成为了某家口腔诊所的实习生。在这里，我学到了很多实用的技能和经验，也发掘了自身的优势和不足。接下来，我将向大家详细介绍我的口腔实习经历。

入职前，我对于口腔行业的工作内容了解甚少，只知道口腔医生会给人们洗牙、补牙、拔牙等等。但是，我并不清楚在病人口腔内操作时具体需要注意什么，又需要什么样的技能和知识。在我实习的前几天，我的导师详细地向我介绍了这个行业的各种知识。从基础的牙齿构造、种类到操作方法和器械，以及常见的口腔疾病和治疗方案等等。我感受到了这个行业的广阔和深奥，也对于实习中将要面对的具体问题有了更清晰的认识。

第一天开始，我的任务是协助医生为病人做一次普通的检查。这个过程中，我主要是负责给病人介绍医生的治疗方案，测量口腔内部的温度、压力和湿度等等。在实践当中，我发现自己的语言表达能力还需要提高，需要学会把复杂的术语和方案以简单易懂的方式向病人传达。而且必须认真听取病人的反馈，避免可能出现的误解和悔改。

第二天，我开始了我的第一个实际操作——洗牙。在我的导师的指导下，我学会了洗牙的流程和注意事项，包括需要使用哪些器材，以及操作时机需要注意的口腔部位等等。这个过程中，我注意到自己的手部协调性不足，导致操作不够娴熟。但是，在导师的耐心指导和鼓励下，我渐渐地掌握了正确的技巧，慢慢地提高了我的效率。此外，我也特别注意卫生问题，减少口腔内因误操作而引起的疼痛和感染风险。

第三天和第四天，我和我的导师主要是协助医生给病人补牙和拔牙。这个过程的难度相对较高，需要掌握非常丰富的知识和技巧。我注意到在实际操作过程中，不仅需要了解种类不同的牙齿，还需要具有敏锐的洞察力，提前预知病人的口腔问题并能够迅速解决。此外，我还必须学会珍惜病人的每一颗牙齿，避免不必要的疼痛和损伤。

最后，在实习结束后，我非常感谢这家医院的领导和导师，让我有机会站在专业的实践环节上，更深入认识这个行业，提高了我的技能和经验。我也认识到了自己的不足之处，如需要加强自己的语言表达能力、提高手部协调性，更专业地掌握口腔知识等等。只有通过不断练习和自我学习，才能成为一个真正优秀的口腔医生。

口腔实习周记 篇10

口腔专业的实习周记

第一周

新学期开始了，我迎来了自己在口腔专业的实习，心既激动又期待。在这个周记中，我将与大家分享我的实习经历。

在第一周的实习中，我被分配到了市口腔诊所实习。第一天上班，我戴上了白大褂，脸上充满了自信和喜悦的笑容。老师领着我参观了整个诊所，向我介绍了各个科室和设备。他们告诉我，这里是我们提供服务给患者的地方，所以需要保持高度的专业精神和责任感。

在第一天的实习中，我主要负责观摩和协助老师诊治患者。我记得特别清楚的是一个名叫王女士的患者。她来诊所是因为她的牙齿出现了严重的蛀牙，需要进行根管治疗。当我看到她疼痛的表情时，我心里感到一阵同情，也更加明白了口腔健康对人们的重要性。

第二周

第二周的实习中，我逐渐开始参与到真正的工作中。在治疗患者前，我首先进行了消毒和准备工作，确保每一个仪器和材料都是干净和安全的。然后，我开始和患者进行交流，询问他们的症状和问题。通过和患者的沟通，我学会了如何安抚他们的焦虑和恐惧，给予他们足够的关怀和支持。

在这一周中，我也有了实际操作的机会。我观摩了许多根管治疗和牙科手术的过程，并在一些简单的治疗中发挥了一些作用。当我第一次用洗牙器给患者进行洁牙时，我感到手有些颤抖，但我努力保持冷静和专注，最终顺利完成了任务。在老师的指导下，我还进行了一些常见的洗牙、补牙和拔牙等治疗。

第三周

第三周的实习中，我有了更多的自信和经验。我可以独立地进行一些简单治疗，如填充和修复破损的牙齿。我也学会了如何正确地操作X光机，拍摄患者的口腔X光片，以帮助医生做出准确的诊断。

这一周，我负责处理一些特殊病例，如牙齿畸形和牙周病。我观摩了一些正畸矫正的治疗过程，学到了许多关于牙齿矫正的知识。通过这些实践，我深刻地认识到口腔专业的重要性和挑战性。

总结

通过三周的实习，我不仅学到了大量的专业知识和技能，还体验到了当一名口腔专业人员的职责和使命。我明白了一个口腔专业人员需要具备高度的责任心、耐心和技术，才能给予患者最好的治疗和护理。

实习的这几周不仅让我更加坚定了我在口腔专业的选择，也让我意识到自己在这个领域的不足之处。我会继续努力学习和提高自己的专业素养，为将来成为一名优秀的口腔专业人员而努力。这次实习是我口腔专业生涯的起点，我相信这次宝贵的经验将成为我未来成长和进步的基石。

口腔实习周记 篇11

实习生口腔门诊周记

本周是我作为一名实习生在口腔门诊的第一周。虽然有些紧张，但我对于能够锻炼自己的技术和接触真实病例感到非常兴奋。在这一周的实习中，我积极投入工作，努力学习，为患者提供最好的服务。

第一天，当我踏入门诊的大门时，一股清新的口腔消毒剂味道迎面而来。整个门诊室宽敞明亮，设备齐全，医生和护士正在忙碌地工作。我有幸被分配到了一位资深的口腔医生身边实习，对于我来说，这是一个非常好的学习机会。

在这一周中，我主要负责协助医生进行一些基本的诊疗工作，例如接待患者、询问病史、辅助检查等。医生悉心指导我如何正确地向患者提问，掌握疾病的发病情况，以及如何进行口腔检查。同时，我还学习到了一些常见口腔疾病的症状和治疗方法。

在一个早晨，一位中年男士前来就诊，他抱怨牙齿出现了严重的蛀牙。医生仔细检查后发现，该患者的蛀牙已经进展到牙髓，必须进行根管治疗。我紧张地观察着医生的每一个步骤，记录下每个仪器和治疗药物的名称。虽然我之前只是在模型上进行过根管治疗的操作练习，但现在我终于有机会亲自操作了。

在医生的指导下，我戴上手套，准备将神经组织从患者的牙齿根管中取出。我小心翼翼地使用根管针，在根管中轻轻推动，以去除坏死的神经组织。虽然手上汗流浃背，但医生的悉心指导给了我巨大的勇气和信心。最终，根管治疗有条不紊地进行，我成功地取出了病变组织，并进行了根管填充。这一疗程对我来说是一次非常宝贵的经验，让我更加确信我的专业选择是正确的。

除了根管治疗，我还参与了其他一些常见的诊疗工作，例如洗牙、补牙等。每当我完成一项任务时，我都会仔细观察医生的技术，思考他们是如何利用仪器，如何与患者进行沟通，以及如何在短时间内完成诊疗工作的。

在与患者的接触中，我深刻感受到了患者对于医生和我自己的信任。有一天，一位年轻女士前来咨询牙齿矫正的问题。她的牙齿排列不齐，笑容略显局促。矫正是一项复杂的治疗过程，需要患者付出较长时间和经济成本。我和医生耐心地与她沟通，详细解释了矫正的过程、效果、风险以及费用。最终，她决定开始接受矫正治疗。看到她的笑容和对我们的信任，我为自己能够帮助她找回自信感到非常骄傲。

回顾这一周的实习，我不仅学习到了很多专业知识和技能，还对于口腔医学的重要性有了更深刻的认识。在这个领域，每一次治疗都是一次艺术创作，不仅需要医生准确的操作，还需要恰到好处的沟通和计划。我意识到我在口腔门诊实习的每一天都是一个机会，机会去挑战自己、提高自己、成长自己。

尽管一周时间很短，但我在口腔门诊的第一周收获颇丰。我相信，通过不断的学习和实践，我将能够成为一名优秀的口腔医生，并为更多的患者带去健康与美丽的笑容。

口腔实习周记 篇12

口腔实习周记

第一天：

这是我大学生涯中第一次踏入真正的临床实习，在口腔诊所实习已经成为我怀揣已久的梦想。早上八点准时，我来到了实习的地方——同学们所说的口腔诊所，一个布满诊室的大院，火红的标志庄严地展示了它的独特。门前排队等候的患者早已人山人海，我怀着忐忑的心情进入诊室。导师看到我紧张的表情，鼓励地笑着说：“别紧张，慢慢来。”实习的第一天就这样开始了。

第二天：

今天是我真正亲手为患者进行治疗的日子，我的第一个病例是填充龋洞。在导师的指导下，我小心翼翼地准备着治疗设备，开始与患者交流。虽然紧张，但我努力让自己保持镇定。当我细心操作着器械时，患者的表情渐渐变得轻松起来。治疗结束后，患者向我表示感谢，那一刻我感到无比的自豪和满足。

第三天：

今天的任务是拔牙，这是我最害怕也是最挑战的一个环节。前几天我已经观摩了几次拔牙的操作，但当我亲自面对患者时，心中的紧张无法言喻。导师耐心地指导我如何正确使用拔牙器械，同时告诉我注意事项。患者紧紧握住椅子扶手，我心疼地问：“你紧张吗？”患者勉强笑了笑：“有点。”我轻轻拍了拍他的手：“放松点，我会尽量缩短操作时间。”最终，拔牙手术成功完成。我深深体会到，医者的责任不仅仅是治疗疾病，更要给予患者心理上的慰藉和关怀。

第四天：

今天遇到了一个表现极不配合的小患者。他因为害怕，一度情绪激动，拒绝接受治疗。面对这种情况，我选择了与他进行交流，试图缓解他的紧张情绪。通过与他玩耍、给他讲故事，我成功地打开了他的心扉，他不再抗拒治疗。在治疗的过程中，我为他进行了一些小游戏，让整个过程变得有趣而平静。治疗结束后，他抱着我送上的小纪念品，并说道：“谢谢你，姐姐。”那一刻，我明白了，无论在医者的角色里，依然可以传递温暖与关爱。

第五天：

今天导师给我布置了一项小型研究任务——了解口腔保健的重要性，并详细讲解给患者。我通过阅读相关资料，收集了各种口腔保健知识，包括正确刷牙的方法、使用牙线的技巧以及饮食习惯的注意事项等等。我整理了一份口腔保健指南，并在和每个患者治疗结束时进行了一次小小的讲解。通过这次研究任务，我不仅学习到了更多的知识，也更加明确了医者的责任与使命。

第六天：

今天是我的最后一天实习，回想这一周的经历，我深深地感受到了临床实习的重要性和挑战性。实习期间，我拓宽了自己的医学知识，学会了与患者合作和沟通。同时，我也深刻认识到作为一名医生的责任和使命。这次实习不仅仅是培养了我的专业技能，更重要的是让我成长为一个更加成熟和负责任的人。

时间如流水般从指间滑过，我将永远铭记这段口腔实习经历。这一周的实习，不仅成为我医学生涯中的重要回忆，更激励着我继续努力，成为一名优秀的口腔医生，为更多的患者带去健康和笑容。

行政实习周记汇集

在每一个人日常的学习、工作中，我想每个人都应该参加各式活动。写活动范文则是经常会遇到的事情，通过写这些相关文章，可以有效地提升我们各项能力，你是否正为写作活动类文章而苦恼呢?请阅读由小编为你编辑的行政实习周记汇集，希望对大家有所帮助。

行政实习周记【篇1】

行政助理的日常琐事还真的不少。一会儿那边门锁坏了要修 ，一会儿这边灯泡灭了要换，这些事情我之前从未做过，其实是小事，但登记、报修这些程序是免不了的了。还有就是印制名片，昨天有两个同事来告知他们的名片用完了，于是任务又落到了我的肩头。我先向经理询问了公司里名片的一般印制地点，价格、印制张数等，经理虽然都一一告诉我了，但我明显察觉到了他的不耐烦，似乎在说这些琐事我该自己解决不要问他。此外，为了周全所见，我顺便统计了一下其他同事名片的使用情况，是否需要续印，免得三两天后再跑一趟。几经辗转，总算把任务完成了。

唉，中间有件事我完成的不是很好，害我郁闷了好一阵子。周二那天物流操作部打来电话说有份重要的签单需要送海关审批，我当时口头答应来着，只是手头在忙别的就没用笔记下来，果不其然后来一恍就给忘了。当物流部负责人问我要单子的时候我头翁的一下，脸色骤然暗了，今后我再也不愿尝试那种既尴尬又悔恨再加上急切的糟糕感觉。幸好时间还来得及，我缓过神来迅速采取补救措施，才未给公司造成损失。这件事给我敲响了一个警钟，工作时间千万不能马虎大意，虽说不能一心二用，但实际上一心要分成八份来用，否则倒霉的还是自己。物竞天择，适者生存啊，现在社会对人的要求真是越来越高了。此外，我还得感谢那个物流部经理的宽容大度，他没有对我当即呵斥责怪，反而给予我提醒和帮助，这让我心里产生了深深的感动和感激。

行政实习周记【篇2】

我已经渐渐习惯了每天早上提前十来分钟到办公室，打开窗户通风，打扫一下卫生，再打开电脑、饮水机、打印机、碎纸机，然后顺便给室内的几盆绿色植物浇点水，这些基本成了我开始一天工作的热身内容。真害怕有一天自己会厌倦这样重复机械的工作。还好，昨天企业内部打了一场小型乒乓球比赛，是企业不定期的娱乐健身活动。总算给这黯淡无光的生活增添了一抹鲜艳色彩。别看时一场简单的企业员工乒乓球比赛，开始的活动策划、中场服务、赛5后事宜也够我们行政部忙活的了。累是累了点，好在大家都玩得很开心，领导也比较满意。

这大概就是我们行政助理人员的办事宗旨了。

行政实习周记【篇3】

公司行政部实习周记

第一周

这周我开始了在公司行政部门的实习。作为一个大三学生，我对实习充满了期待和好奇。虽然我在学校里学习了一些与行政相关的知识，但在实际工作中还是有些陌生和不了解。所以，我充满了热情地迎接这个新的挑战。

第一天，我遇到了我的导师，一个名叫杨老师的经验丰富的行政主管。她对我进行了简单的介绍，并告诉我她将是我的指导老师，会教我并帮助我适应工作环境。

第二天，我开始了临时工作的培训。在这个培训中，我了解了公司的各个行政流程，包括文件存档、开会记录和行政保障等等。我学到了很多新的知识和技能，同时也明白了行政工作的重要性和复杂性。

第三天，我给我的导师杨老师发送了一封周报，详细记录了我每天所学习和做的工作。杨老师回复了我的邮件，肯定了我的工作表现，并鼓励我在实习期间要多提问和学习。

第四天，我开始参与一些真实的行政工作。我帮助整理了一些公司文件，包括合同、报告和档案。虽然这是一项繁琐的任务，但我通过工作中的实践，更深入地了解了文件管理的重要性和技巧。

第五天，我参与了一场公司的大型会议，并负责会议记录和文件归档。在会议期间，我学到了如何高效地记录会议内容，并在会后整理归档。这个经历让我意识到会议记录对于后续工作的重要性，也提醒了我在面对大型会议时要做好充分准备和沟通。

第六天，我和杨老师一起参观了公司的行政办公区。这里是一个充满活力和创造力的工作环境，装饰着植物和鼓励员工交流的设计。在参观过程中，杨老师向我介绍了公司的行政政策和员工福利，并鼓励我为之努力工作。

第七天，我开始与其他行政人员一起工作，并帮助他们处理一些日常事务，如快递、餐饮安排和员工假期申请等等。尽管这些工作看似小事，但我明白了它们对于公司运转的重要性。

这一周的实习让我收获颇丰。我更加了解了行政部门的工作内容和流程，并通过实际工作的实践，提高了我的工作能力和专业素养。我期待着未来的几周，希望能在行政部门获得更多的经验和知识。

行政实习周记【篇4】

医院行政实习周记

实习的第一周，我被分派到了医院的行政部门进行实习。作为一名大二学生，这是我第一次接触医院的行政工作，一开始有些紧张，但也充满了好奇和期待。

周一，我第一次踏入医院行政部门的办公室，整洁宽敞的环境让我感到非常舒适。我迅速认识了一些同事，并得知了我的实习任务：帮助整理医院人事档案，并协助处理一些日常事务。

第一天的工作主要是熟悉文件和档案的归档规范，我跟着资深职员学习如何将文件进行分类、编号和存储。虽然工作内容有些枯燥，但是我努力保持专注，尽力做到准确无错。在同事的指导下，我慢慢熟悉了一些行政工作的流程，也对医院的管理机制有了一定的了解。

周二，我被派到了人事部门，负责整理医生的考勤记录和请假申请。这是一项相对繁琐的工作，需要不断核对数据和填写表格。尽管工作量大，但我依然尽心尽力地完成了任务。在这个过程中，我学会了如何高效地处理大量数据，提高了自己的工作效率。

周三，我得知一位医生临时请假，而临时请假需要通过行政部门的审批才能生效。我被委派负责协调医生的请假手续，这是我第一次接触到与医疗相关的具体事务。我仔细研究了医生请假的规定和程序，然后与医生和人事部门进行了沟通，最终成功办理了医生的请假手续。这次经历让我深刻体会到医院行政工作的重要性，也增加了我对行政工作的兴趣。

周四，我跟随一位行政经理参加了一场医院管理会议。会议主要讨论了医院近期的运营情况和未来的发展策略。作为实习生，我虽然只是一个旁听者，但是通过会议我了解了医院管理层对医院发展的规划和思考，也深刻感受到了医院管理者的责任和使命。

周五，实习的最后一天，我总结了这一周的实习经历并向导师做了汇报。导师对我的工作表示肯定，鼓励我要勤奋学习，在工作中不断提升自己。我坚信在这次实习中，我不仅提高了自己的实际操作能力，也对行政工作有了更深入的了解和认识。这周的实习让我受益匪浅，我期待未来能有更多机会参与医院的行政管理工作，为医院的发展贡献一份力量。

行政实习周记【篇5】

刚开学各个处事依然忙碌，辅导室也不例外，所以这周我处理了不少的行政事务，像是影印、传真…等事务，虽然这些事务较繁杂，但是我却因此学到了如何传真，否则我真的还没使用过传真机呢！

另外，我还协助做恳亲会的纪录簿，因为去年的档案还存在，所以我只是将各处室已打好的新资料过更新的动作，再送至教具室，请管理的小姐影印就可，故这项事务并不会很难！

这个部分由於没有电子档，只有纸本资料，所以要修改的话必须使用电脑列印、手工编排的方式，来剪贴完成，过程中遇到列印机墨水不足的情形，结果我就用别种颜色代替，想说这最终是要送至影印室印的，印出来一定是黑白的，所以我就挑较深的颜色代替，只要影印机印的出来就行，因此我也学到一项排解疑难的技巧。

最後还有要做目录与封面的部分，由於电脑的关系，没有非常好色或是其他绘图软体，所以我就用word来制作封面，幸好在大学时知道网路上有哪些图库资源，故在不用搜寻的状况下，全部我只花了三节课就完成，藉着这件事让我知道之前我们所累积的知识与技能之重要性，我想在这实习的一年中，一定会陆续用上，而派上用场的。

行政实习周记【篇6】

业务主管知道我是在校实习生，所以在这周他带我参观了联运物流公司的仓库，客服等地点，跟我讲述了很多物流的流程，我很感谢他对我关怀。虽然只是在短短的实习，但是让我经验倍增。

借先进的技术、优质的服务、雄厚的综合实力，公司与长沙远大空调、三一集团、白沙集团、湖南丽臣、梦洁家纺等省市重点企业建立了长期合作关系。因此得知联运物流有限公司是以大型货运为主的物流公司。

社会上的工作经验是难得的，是学校学不到的知识。工作之后，眼界更宽，看得更广，不再局限在小小的象牙塔里。

行政实习周记【篇7】

公司行政后勤实习周记

第一周：

这是我大学期间第一次参加实习，我选择了在一家大型公司进行行政后勤实习。这家公司总部设在市中心的一幢高楼大厦里，装潢豪华，气派非凡。我刚进入公司，就被整齐划一的员工穿着和热情的笑容所吸引。作为实习生，我还不太熟悉公司的运作和各个部门的职能，但是我对这个实习充满了期待。

第一天，我被指派到行政后勤部门工作。我向部门经理报到后，她带我参观了整个部门，让我了解了各个子部门的主要职责和工作内容。行政后勤部门是一个提供支持和服务的部门，负责为公司的其他部门提供辅助性工作和资源。我了解到，行政后勤部门承担了许多重要的工作，如文件管理、证件办理、会议安排等等。这些工作虽然平凡，但却是公司正常运营所必需的。

我的第一个任务是负责文件管理。每天，我要处理大量的文件和文档，确保它们的存放和归档工作有序进行。我负责整理和管理各类公司文件，包括各个部门的工作报告、账目和合同等等。这对我来说是一个挑战，因为我需要细心和耐心，确保每一份文件都能被准确归档，并且能够在需要的时候快速找到。

另一个重要的工作是证件办理。公司经常会有一些员工需要办理各种证件，如员工证、通行证等。我需要协助他们填写申请表，收集相关材料，并且送交到相关部门进行办理。这个工作需要高效和准确性，因为一份不完整或者错误的材料可能会导致办理失败，给员工带来不便。

在这一周的工作中，我还参与了会议安排工作。每天都有各个部门的会议在公司内进行，我需要提前准备会议室，并为参加会议的员工准备好所需的设备和资料。这让我更加了解到公司内部各个部门的合作和沟通是如何进行的，同时也提醒我如何更好地协调和安排工作。

在这一周的实习中，我真切感受到了行政后勤工作的重要性。虽然这些工作看似平凡，但是却直接影响到公司内部各个部门的协调和运作。我通过这一周的实习，不仅了解到了行政后勤的工作内容和职责，也锻炼了自己的组织和沟通能力。

通过与同事的交流和合作，我了解到公司行政后勤部门的工作需要高效和准确，同时也需要团队合作。我会继续努力学习，在实习的过程中不断提升自己的能力，为公司的运行做出更大的贡献。第一周的实习让我对未来的工作充满了期待和动力，我相信在接下来的实习中，我会有更多的收获和成长。

2024亲情周记汇集

周记是释放自己压力的途径之一，相信大家应该对周记都不陌生吧。周记可以让我们更加坚定自己的人生信念和价值观。快跟着编辑的脚步一起了解“亲情周记”的相关知识吧，我们将会持续为您提供更多相关的内容希望您能够持续关注我们！

亲情周记 篇1

世界上最巨大的情是亲情吧！

记住有一次，我由于高烧不退而住进了医院，爸爸妈妈则都像热锅上的蚂蚁，急得团团转。都请假到医院照料我。尽管有时两个人也会吵架。追查是谁的错，但照料我却是体贴入微的。

尽管他们平常对我凶巴巴的，要求严峻，我有时也会记恨他们，但到了我患病的时分，他们对我的爱便暴露无疑了。

妈妈怕我吃不惯医院里的饭菜，就特意从家里烧好饭菜带过来，一日三餐都如此，尽管有时会吃不下，但是看到妈妈这么劳累地从家里和医院来回跑，就硬着头皮往嘴里塞；在他们精心肠照料下，我很快就出了院。出院那天，我无意间惊讶地发现，爸爸妈妈那一头本来乌黑亮丽的头发，现在却多了几屡银丝与几分昏暗。他们苍老了许多，在只是几天的时刻内苍老了许多！我的眼睛湿润了，是为了我，母亲看到了，着急地问我：是不是还有哪里不舒服？我用力摇摇头，她紧绷地脸这才舒展开来！这时的我早已泪如泉涌。

这就爸爸妈妈对子女的爱，体贴入微的关心，勤勤恳恳却无半句怨言……

亲情周记 篇2

每个人身上都有一种共同的气味，日子久了，那种气味就代表他。

F说，他爸爸是一家海鲜酒家的厨师。小时分，每晚爸爸下班回来，他都嗅到他身上有一股浓郁的腥味。他们住在一个狭小的房间里，爸爸身上的腥味令他很难过。他和爸爸的联系很差，考上大学之后。他马上搬出去跟朋友住。两父子每年只见几回面。

后来，他爸爸病危，躺在医院里。临终的时分，他站在爸爸的病榻周围，老人家身上缀满各种点滴，加上医院里浓郁的消毒药水滋味，他再嗅不到小时分他常常嗅到的爸爸身上的那股腥味——那股为了养活一家人而换来的腥味。他把爸爸的手指放到自己鼻子前面，但是，那记忆里的腥味现已永久消失。那一刻，他才知道，那股他从前非常厌烦的腥味原来是那么芳香的。

爸爸走了，他身上的腥味却永存在儿子的脑海中，变成了悔疚。说，他不能宽恕自己小时分从前跟同学说：“我厌烦爸爸的滋味。”

他记住他有一位同学的爸爸是修补轿车的，每次他来接儿子放学，身上都有一股修车房的滋味。另一个同学的爸爸在医院作业，身上常常散发着医院的滋味。

爸爸的滋味，总是离不开他的营生手段。爸爸老了，那种滋味会随风逝去。咱们曾否尊重和爱惜他身上的滋味？

你爸爸是什么滋味的？

亲情周记 篇3

亲情像一盏灯，照亮我们心头；亲情像黑暗中的一丝光明，指引我们走出黑暗。

课外班上，老师让我们在练习纸上写出这个世界上你最爱的五个人，我毫不犹豫地写下了：爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥。之后，老师让我们从这五个人中划去一个人，我随手将爷爷划了，但我现在想想，以前我要买什么爷爷都会卖给我，所以，我感到意思莫名的难过，但这是游戏，谁叫老师让我们划呢？

“同学们，你们再从剩下的4个人中划去一个人！”老师不紧不慢地说。这是我更加为难，我咬着笔盖思索了许久，然后将奶奶花掉了，虽然奶奶有些唠叨，但这唠叨声中充满了关心、关怀，但由于太久没见面了，这是我更加的伤心了。

接下来，我们又要从3个人中再划掉1个，面对艰难的抉择，同学们有的泪流满面，有些已泣不成声，令人窒息的气息弥漫在教室上空，我将哥哥花去了，虽然哥哥经常陪我玩，对我很好，但由于现在他已经上高中了，没时间玩了，所以，这让我的泪珠在眼睛里打转了。

最后，老师让我们将剩下的2个人都划掉，我缓缓地移动笔尖，任它像一将小刀一样割舍我的心。

这时候的我泣不成声，“同学们，这只是一个游戏。”老师平静地说，这让我懂得了，有的事物，失去了，就再也会不来了，所以，我们要珍惜身边的一切，珍惜自己爱的人。

亲情周记 篇4

亲情，是我们生命中最珍贵的财富。它如同春日的阳光，温暖着我们心灵的每一个角落。它是我们心灵的港湾，是我们在遭受外界冷漠和挫折时的撑持力量。把关于亲情的点滴细节汇集在一起，为我们创造了一个美好的故事，一个温馨的家。

这周是我开展亲情周活动的一周，我和我的家人一起度过了一段难忘的时光。在这个周末的早晨，阳光洒在玻璃窗上，温暖轻柔地照射着整个房间。我醒来后，突然想起了这个活动，忙碌地起床，抓住机会向我的家人传递我的爱。

我首先去找了我的妈妈，她正在厨房里忙碌着。我轻轻地走了过去，拉住她的手，温声说：“妈妈，谢谢你一直以来的爱护和关心。你是我成长的阳光，无论遇到什么困难，你总是在我身边支持我。我爱你！”妈妈微微笑了一下，眼中闪着泪花。她紧紧地握住我的手，轻轻地说：“宝贝，你知道你是我最骄傲的孩子吗？无论发生什么，我永远都会在你身边。”这一刻，我感受到了母爱的温暖，也更加珍惜这来之不易的亲情。

接着，我走到了我的父亲身边。爸爸坐在书房里，沉浸在自己喜欢的文字世界中。我轻轻地敲了敲门，爸爸抬起头看见我，露出一个温暖的笑容。我温柔地说：“爸爸，感谢您一直以来的呵护和教导。是您教我勇敢地面对生活中的困难和挑战，是您给我提供了良好的成长环境。我会一直努力，为您争光！”爸爸的笑容更加灿烂了，他拉着我坐在身边，感慨地说：“孩子，你的成长是我最大的骄傲。我相信你一定可以做到更好。无论何时，我都会支持你。”我被爸爸的话打动了，感受到了父爱的慈祥。

在接下来的时间里，我给我亲戚们打电话，表达了对他们的思念和感激之情。我还在朋友圈里发了一篇长文，记录了我和家人度过的快乐时光，并表达了对家人的深深爱意。这篇文章引起了很多人的共鸣，许多朋友纷纷留言表示他们也深深地爱着自己的家人。

这周我还和家人一起去了乡下的农场游玩。在农场的草地上，我和家人一起奔跑着，快乐的笑声回荡在空气中。我和爸爸妈妈等一家人决定亲自动手制作午餐，我们一边享受着和家人团聚的宝贵时光，一边体验着农田劳作的乐趣。晚上，我们围坐在篝火旁，互相分享过去的美好回忆和未来的梦想。这个周末，注入了家人之间更多的温情和亲密。

通过这个亲情周活动，我不仅表达了对家人的爱意，也加深了对亲情的理解和感受。亲情是我们生命中最真挚的情感，无论在何时何地，都能给我们带来安慰和力量。我相信，只要我们把亲情保持在心中，无论遭遇什么困难和挫折，我们都能够勇往直前，勇敢面对。

亲情周的结束并不意味着亲情的结束，相反，它只是我们回归家庭的起点。从此以后，我更加珍惜与家人在一起的每一刻，用心去感受亲情的力量。无论在人生的道路上遇到什么困难和挫折，亲情将始终是我坚强前行的动力，是我心灵的依靠。

回顾这个亲情周，我深深感慨亲情的可贵和宝贵。在这温暖的亲情里，我感受到了家人对我的无私关爱，也收获了更加坚定的生活信念。我希望每个人都能像我一样，用心去感受亲情的力量，用行动去传递爱。让亲情成为我们生命中最美的旋律，伴随我们走过每一个快乐或艰难的日子。让我们一起努力，让亲情成为我们心灵的永恒之花！

亲情周记 篇5

亲情的周记

这个周末，我和家人一起度过了一个充满亲情的愉快时光。这次的周末同样寻常，但对我来说却是一个特别的周末，因为它让我更加珍惜家人的存在，更加明白亲情的重要性。

周六早晨，阳光明媚，早餐桌上摆满了各种美食。我和爸爸妈妈一起坐在餐桌旁，享受着这个幸福的时刻。爸爸一直都很忙，平时很少能见到他，所以每次能和他共进早餐的时刻就变得特别珍贵。妈妈做了我最喜欢的煎饼果子，看着她亲切的笑容，我感受到了她对我无尽的关爱。我们一边吃着美食，一边谈天说地，感受到了亲人之间的温暖。

周六下午，一直来看望我和照顾我长大的爷爷奶奶也来了。他们已经七十多岁了，但依然活力满满。我看着他们两人充满爱心的眼神，感慨万分。我和爷爷奶奶一起度过了一个愉快的午后，我们一起聊天，共同回忆我小时候的点点滴滴。爷爷告诉我他小时候的故事，奶奶讲述她种花的心得。这个时刻，我体会到了家人的陪伴是多么宝贵和珍重。

周六晚上，全家一起看了我心心念念的一部电影。电影中讲述了一个母亲为了救治生病的儿子，勇敢地奋斗的故事。看到电影中母亲对儿子付出的一切，我不禁想起了自己的妈妈。我突然感到非常感激，因为妈妈无论在我生病时陪在我身边照顾我，还是在我需要帮助时给予我无私的支持和鼓励。我对家人的爱油然而生，我决心要好好努力，以后能够回报他们的养育之恩。

周日上午，天气晴朗，空气清新。我们一家人决定去郊外野餐。在郊外的花海中，我们搭起了帐篷，一起欢快地吃着美食。爸爸给我们讲了一个有趣的笑话，全家人哈哈大笑。我感受到了沐浴在阳光下的快乐，这一刻我觉得家人的陪伴就是最好的礼物。

周日下午，我带着家人参观了一座著名的博物馆。在这里，我们一起欣赏着珍贵的文物和艺术品。爸爸妈妈对我详细解读了博物馆中的历史和背后的故事，我听得津津有味。此时此刻，我觉得自己非常幸福，因为有家人在身边，无论在哪里都能感受到温暖。

回到家里，我坐在书桌旁，整理着我的学习用品。我突然意识到，无论多忙，有多大的困难，我都要珍惜与家人团聚的每一刻。亲情是生命中最宝贵的财富，是一种无价的情感，只有当我们亲身体验到亲情的真谛，我们才能真正领悟到它的珍贵和可贵。

这个周末，我深深体会到了家人的重要性和亲情的珍贵。我发誓要更加努力地学习，以回报家人一直以来给予我的爱和支持。无论将来的路有多么坎坷，我都相信在亲情的引导下，我一定能乘风破浪，实现自己的梦想。家人的陪伴是我永远的庇护所，他们是我生命中最重要的人，我会永远珍惜家人间的亲情。

亲情周记 篇6

亲情是什么滋味？享受了这么多亲情，假如还不知道亲情是什么滋味，真有点可笑。

亲情，就像一瓶清凉的薄何水，那凉凉的滋味最适合在夏天享用了。上一年夏天，我和奶奶到山坡上去采野花，我一不小心踩了一个空，跌了下来，脚出血了。奶奶忙才采了一朵止血成效的野花，搓烂抹在我的创伤上。回家后，奶奶又给我消毒，包扎创伤，还不时“监督”我，不让我的创伤沾水。擦上药水的创伤，我却一点也不在意。奶奶的关心和耐性就像一瓶薄荷水，将夏天的炎热和受伤的抑郁西的干干净净。

亲情，是一碗浓浓的中药，它苦苦的滋味，它苦苦的滋味，总是让我铭肌镂骨。三年级时，我的成果不粗，人也很自豪，觉得自已是一个天才。逐渐地，我开端偷闲，成果也逐渐下滑了。爸爸很着急，开端每天晚上查看我饿作业，发现一处过错，就要罚我重做10遍。我真是受不了了，便把肝火发泄到妈妈身上。爸爸知道后，狠狠地打我一顿，那时我真狠他。直到后来，我的成果满满的又上去，我才理解爸爸的苦心。这份亲情尽管苦却让我耐人寻味！

亲情，是一杯牛奶，它甜而不厌，可谓最佳饮品。那个国兴节，妈妈要加班，不能带我去玩，为了这件事，我跟妈妈生了好几天闷气。我萎靡不振的姿态让妈妈心痛，终究，她仍是向领导请了假。为此，妈妈失掉了国兴节丰盛的加班薪酬。这一切，都只是为了满意我这个小孩子的希望。妈妈的搭档都说妈妈没头脑，赚钱最要紧。可妈妈知道我平常学习很辛苦，非常困难才盼来了一个国兴节，她不忍心损坏我的高兴。这份甜甜的爱新，就是我幼年最美的滋味！

实习生周记周汇集

作为学生，相信对周记非常熟悉吧，写周记是提高自我认知和自控能力的好方法，我们怎么样才能写好一篇周记呢？活动范文吧小编为您整理了“实习生周记周”的相关内容希望对您有所帮助，本文旨在为您的工作和生活提供实用的建议！

实习生周记周 篇1

一周一，新的一周开始了，我依旧对这个实习岗位充满了憧憬。作为一名摄影剪辑实习生，我有幸能够向专业人士学习，并获得实践的机会。这对于我这个刚刚踏入职场的新人来说，意义重大。

周一，我来到了实习地点，迈进了崭新的工作室。这个工作室充满现代感，各类摄影设备一应俱全，各种后期剪辑软件也琳琅满目。实习导师很热情地迎接了我，并向我介绍了工作室的组织架构和项目流程。

在这个周的实习中，我主要负责摄影和剪辑两个环节，对我而言，这是一个全新的挑战。我被安排随着资深摄影师外出拍摄，目的地是一个美丽的公园。在外景拍摄中，我亲身感受到了摄影师们极高的专业素养和快速反应的能力。他们熟练地操控着各种摄像机、镜头和灯光设备，确保了每一次拍摄都能完美呈现。作为实习生，我主要负责协助摄影师，负责辅助拍摄和准备设备。虽然任务艰巨，但我时刻感受到自己的成长和进步。

摄影完成后，我开始了剪辑工作。根据摄影师的要求，我将拍摄的素材进行筛选整理，并进行后期剪辑和修色。这是一个极其耐心和细致的过程。我深入研究各种剪辑软件，熟悉了它们的基本功能和操作方法。在导师的指导下，我逐渐掌握了一些剪辑技巧，比如如何进行视频转场以及如何调整音频效果等。这些技能的掌握对于我来说非常重要，它们将为未来的工作奠定基础。

周末，我收拾好心情迎接新的一周的开始。这一周我依然在外景拍摄中，但是这一次，我有机会独立完成一些小的任务。我小心翼翼地准备着摄影设备，记录下每一个美妙的瞬间。当我将这些素材整理起来，进行剪辑时，我感到了一种前所未有的成就感。尽管这些作品可能只是公司内部使用，但我坚信，每一个细节的关注和努力都将为自己的未来打下良好的基础。

在这周的实习生涯中，我明白了摄影剪辑的重要性和挑战。通过几天的实践，我学到了许多在学校无法学到的知识，明确了未来的发展方向。摄影剪辑并不是简单的按下一个按钮，而是需要细心观察和深入思考的过程。只有对摄影技术、后期剪辑软件等各个方面都有充分了解，才能制作出优秀的作品。

这一周的实习经历让我深深感受到了摄影剪辑的魅力。通过每一次的拍摄和剪辑，我发现自己的视野不断扩大，技能不断提升。我希望能够在未来的工作中继续努力，通过不断学习和实践，成为一名出色的摄影剪辑师。

随着实习的结束，我充满了对未来职业发展的希望。我相信，通过这段宝贵的实习经历，我将能够为将来的工作打下坚实的基础，实现自己的职业梦想。

实习生周记周 篇2

作为一名实习生，不仅是第一次接触医学领域，也是第一次真正踏入一个以患者为中心的医院环境。这已经是我的第二周实习了，在输血科工作。

一、入门

进入输血科的第一堂课程是关于安全的。因为每一个步骤都是以患者的生命安全为前提的。首先，我们需要用特殊的药剂清洗手部，在戴上手套前，要十分清洁，不留任何的灰尘、污物和细菌，不能有半点侥幸心理。在整个流程中，我们要严格按照流程、时间和规范操作，不放过丝毫的差错。特别是，每一个配血的过程，像是在拼图一般，都是要考虑到各种因素的，如果不细心，极有可能出现对患者的伤害。

二、熟悉

在熟悉了整个流程后，我们开始接触到一些具体的事务，例如更换输血设备。神经如钢铁的护士们教我们复杂的装置的操作方法，以及正常和异常情况的应对措施。每个人每个流程都课以验收，并且要时时刻刻和以前的进行对比，做好更多的改进。

三、感慨

随着时间的推移，和患者亲密接触的时间和机会逐渐增多。了解他们，征询他们的想法和意见，是在这里创造完整的治疗流程必须的步骤。这里的整个流程跟一般的小区医院、诊所的治疗过程来说完全是不同的。患者们不再只是一个自我感受的存在，而是有着自己的思想、意愿和感觉。减轻他们的不适，让他们快乐地面对治疗，成为了我们的主要目标。这不仅是对于医生、护士、院方的责任，也是我们新手们必须感受的东西。

四、长进

通过实习，在这个时候开始从一个小小的医学信任源变成一个可以创造独特价值的输血专家。只要你充满热情、勇气和责任，学习解决问题、增强和完善治疗是一定可以学到的。在这个过程中，我们也让自己更加专业化、自信和成熟，获得了很多难得的经验和赞赏。

五、未来

在退后几步，我们也会更加细致地看有多少药物可以用在输血中，如何在最短的时间内使用可能性最高的一种药，为患者的治疗提供一个量身定制的解决方案。这也是我们未来仅需推进的事业。或者说更好地开展环境保护、健康保险、康复和卫生公共服务，只要懂得更好地开展英语、编程和社交空间技能。我们还需要提高自己的批判性思维，把握新机会和时代发展趋势，赢得更后的成功。

作为一名实习生，我在这里学到了很多，同时也收获了许多。这个领域有着任何其他工作都不曾拥有的特殊价值。当然，工作本身也有着诸如工作首次疲劳和专业知识不足等困难。但我相信不管再怎么磨砺，我们都能够迎接这些挑战。每一天不断增长和强大的实力，不仅为我们自身的成长助力，也为我们的单位和患者带来益处。让我们砥砺前行吧！

实习生周记周 篇3

第一周

初到古井贡酒实习，我对这家中国白酒产业的巨头充满了期待和好奇心。这家历史悠久的公司以其独特的酿造工艺和高品质的产品而闻名于世。我相信，在这里实习的日子里，我将能够学到很多知识，并提升自己的实践能力。

第一天，我与其他实习生一起参观了古井贡酒的酿酒厂。大厦巍然矗立，气势雄伟。我们进入了酿酒车间，被一股浓郁的酒香所包围。工人们正在紧张有序地操作着机器，整个车间充满了活力。我被眼前的景象所震撼，意识到这里生产的不仅仅是一种酒，而是一种文化和传承。

在接下来的几天里，我跟随着一位资深酿酒师学习酿造工艺。酿酒师告诉我，古井贡酒坚持使用传统的酿造方法，注重产品的品质和口感。他还向我介绍了古井贡酒的主打产品——贡酒，它经过数年的陈化，色泽清亮，香气醇厚。我有幸参与了一次品酒会，亲身感受到了贡酒的独特风味和醇厚口感。我相信，这种酒一定能代表中国的酒文化，并在国际上享有盛誉。

除了学习酿造工艺，我还参与了一些市场调研和销售活动。公司希望提高产品的知名度和销售额，而这正是我需要学习和参与的。我和同事们一起走访了各个酒吧和超市，进行了市场调研。通过与消费者的交流，我了解到他们对于白酒的需求和偏好。这使我更加明确了销售和推广工作的重要性，也为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

实习的第一周结束了，在这短短的时间里，我学到了很多东西。我深深地被公司的文化和专业精神所感染。回想起来，这一周我充实而忙碌，也很有收获。我相信，在接下来的日子里，我将继续努力学习和提升自己，为古井贡酒的发展贡献自己的力量。

实习生周记周 篇4

本周是我在医学实验室实习的第一周，我的主要任务是参与核酸实验的操作和数据分析。对于一个生物医学专业的学生来说，这是一个令人激动又充满挑战的机会。

在第一天的实习中，我首先进行了一些基础的核酸实验技术的培训。导师带领我了解了核酸是怎样提取出来的，如何进行PCR扩增和凝胶电泳检测等。这些都是我在课堂上学到的理论知识，当我亲自动手操作并取得可靠的结果时，我不禁感到一种成就感。当然，一开始的操作并不流畅，我经常出错，不过导师耐心的指导和鼓励让我信心倍增。

在实习的第二天，我开始参与到一个核酸分析实验的进行。该实验是为了研究一个特定基因在不同组织中的表达差异。我首先需要收集不同组织的样本，并通过特定方法将核酸提取出来。这个过程极为关键，一旦提取出的核酸受到污染或损坏，整个实验可能都会无法顺利进行。因此，在操作过程中我十分小心，并且随时保持实验室的清洁和卫生。

提取核酸完成后，接下来是PCR扩增的过程。这个过程需要根据基因序列设计引物，确定适当的温度和时间条件进行扩增。我在PCR扩增时，注意到自己有时候会迷茫不知道结果如何解释。这时我就向导师请教，他给我讲解了PCR扩增的原理和影响结果的因素。通过他的指导，我更加理解了PCR的原理和应用方法。

凝胶电泳是核酸实验中的一个重要步骤，通过电泳的方式，将PCR扩增产物分离并观察。在这个步骤中，我需要将样品注入凝胶槽中，然后进行电泳分离。这一步需要非常仔细和精确，否则结果将无法准确分析。刚开始时，我对于电泳分离结果的观察和解释不是很确定，但随着实习的进行，我逐渐掌握了技巧，并且能够正确读取凝胶上不同片段的大小。

除了实际操作外，我还参与了实验结果的分析和整理。根据实验的结果，我和导师一起进行了数据的比对和统计分析。通过这个过程，我学会了如何运用统计学原理来解读实验结果，并得到了一些有意义的结论。

通过这一周的实习，我深刻体会到了科学研究的严谨性和耗时性。繁琐的操作和精确的数据处理需要我们保持高度的注意力和细心。同时，我也意识到，只有将课堂上学到的知识与实践相结合，才能真正理解和掌握科学实验的本质。

在未来的实习中，我希望能够更深入地参与到核酸实验的设计和实施中，充分发挥自己的能力和创造力。通过实践，我相信我会不断提高自己的实验技巧和科研能力。这一周的实习经历让我更加坚定了我在生物医学领域的志向，我期待在这个领域中追求进一步的学习和发展。

实习生周记周 篇5

第一周

本周对于我来说是实习的第一周，充满了期待和激动。作为实习生，我被分派到了公司的项目部门，负责参与一个重要的项目。在这个周记中，我将详细记录我在项目部的经历和学习。

周一，我第一次踏入项目部门。门口的大门上方悬挂着“研发中心”几个大字，给人一种充满创新和活力的感觉。进入部门后，我被介绍给了我的导师李经理，他是这个项目的负责人。李经理非常亲切和热情，详细介绍了项目的背景和目标，并提供了一份项目计划给我，让我熟悉。

周二，我开始进一步了解项目的细节。我和李经理一起参加了项目组的例会。例会的氛围非常活跃，大家互相交流和讨论着工作中的问题和进展。我感到一下子就融入了项目组中，对项目的整体情况也有了更清晰的认识。

周三，我开始参与实际的项目工作了。根据李经理的指导，我开始了解项目的技术要求和所需的工具。我利用空闲时间自学了相关技术，遇到问题时也向身边的同事请教。大家都很乐意帮助我，让我感到非常开心。

周四，我和另外两名实习生一起组成小组，开始进行一项小规模的任务。我们需要在一周内完成一个简单的程序，以测试项目所需的功能。虽然任务看似简单，但是我们在实践中遇到了一些技术上的困难。我们齐心协力，不断尝试并进行讨论，最终成功地完成了任务。这对我们来说是一个巨大的成就感。

周五，项目部组织了一个小型庆祝活动，庆祝整个项目组取得的成果。大家聚在一起，共同享用着美食和饮料，谈笑风生。在欢乐的氛围中，我们也回顾了这个周的工作和学习成果。我感到非常自豪能够成为这个项目组的一员。

第二周

第二周的实习生项目部经历更加丰富，我开始逐渐独立地承担起一些任务，并与团队密切合作。

周一，我与李经理一起参加了一个重要的会议，与其他部门的同事讨论项目的进展和问题。会议气氛紧张而又充满活力，大家分享了各自的看法和建议。作为实习生，我虽然没有发言，但通过倾听和观察，我学到了很多沟通和协调的技巧。

周二，我被委派负责一个关键的子任务。这项任务需要我与另外两名团队成员共同合作，编写一个功能性的模块。我们在组内进行反复的讨论和测试，不断修改和优化程序，以确保其性能和可靠性。虽然工作很辛苦，但每当看到自己的程序成功运行时，我的心情都是无比激动和充实的。

周三，项目组为我们举办了一个技术培训。这个培训旨在提升我们的技术能力和知识储备，以便更好地完成项目的任务。培训内容丰富而实用，我记录了许多重要的知识点和技巧。这次培训不仅让我学到了很多新的东西，也为我以后的职业发展打下了坚实的基础。

周四，项目组决定进行一次集体讨论和反思。大家以小组为单位，分享了自己在项目中遇到的问题，以及解决问题的方法和经验。这个讨论让我意识到，一个团队的力量是无穷的。通过互相学习和支持，我们能够不断进步和成长。

周五，这一周的工作结束了，我感到不舍。在这两周的时间里，我收获了许多宝贵的经验和知识，结识了一群优秀的同事。我深深地明白，作为实习生，我不仅要完成自己的任务，还要努力学习和进步。我相信，在接下来的实习经历中，我会取得更大的成长和进步。

通过这两周的实习生项目部周记，我深刻体会到了团队合作和自我提升的重要性。我将持续努力，不断学习和进步，为项目组做出更大的贡献。

实习生周记周 篇6

作为一名实习生，我有幸在铁路部门实习，每天的工作让我感到充实而有意义。这里是我的铁路上实习生周记，记下了我的所见所闻、所想所感。

第一周：

第一周是我来到铁路部门的最初体验，这一周主要是介绍部门的组织结构、工作流程以及安全预防措施。我被分配到铁路工程部门，和一位资深工程师做了轨道维护的工作。这个工作看似有些重复，但实际上每一步都是十分细致周详的。思考如何避免每一个车站的安全隐患，并在维护工作中协同完成，让我感到十分荣幸。

第二周：

第二周我的工作更加接近实际，开始进入到工程的现场训练，学习铁路的维修和保养技能。在一个炎热的夏天，我们开始了一天的工作，我们首先进行的是清洗铁路的紫色轨道表面，去除了积土和碎石。然后我们检查了路基稳定性，车站设备的维护情况等等，接着进行单轨维修，转换器电池更换等等。

第三周：

第三周我被派往旅客车厢进行维护和保养工作，从这个角度，我看到了铁路运输最受关注的哪一个环节消息源——客车。我跟随修理工程师，检查车门和车轮的磨损状况以及车门的顺畅程度，让乘客稳定和安全地做一次铁路旅行。从网络安全到铁路保养和安全，我们需要关注人们的安全，这也是我们工作的目的。

第四周：

第四周我在一个资深示范工程师的监督和指导下，了解了控制系统，目的是了解车厢不同部分之间如何交互。清理隧道里的石头，观察石头的批耗和破碎程度，这个工作看上去很累，但实际上让我收获了很多。我对车站地理了解得更多，而且分析地理环境与购买气候更紧密地联系，铁路调度学是科学和艺术的混合体。

第五周：

第五周我和我的同事们在铁路保养中心进行了一个特殊的任务——检查整个铁路系统的电路和电源。这个工作让我对铁路的电力系统和电力柜有了更深入的了解。我们完成了对铁路保养中心甚至是铁路全线的电路的检测，确保所有的电力出现故障时都能保持良好的状态。我深刻了解到，无论何时何地，我们对安全的亲密关注，都是铁路安全和安心旅行最关键的支持。

最后，在铁路部门实习的这五周时间，让我对铁路的深入理解，更加坚定我追求一个安全稳定整体型交通行业的决心！

实习生周记周 篇7

经过前面几周的积累我还是做出了足够的准备，自己也是有了很多不一样的收获，这一周我接触了进一步的工作，感觉我是在不断的进步，有些事情还是需要让自己清楚，这一周我在工作当中遇到了一些问题，这是我来到公司实习遇到的一个问题，我感觉这种感觉是非常不错的，这几周下来接触到的工作都是比较简单的，而这一周的工作确实让我遇到了自己不可以解决的东西，有很多事情都是可以去接触的，不能逃避，只有解决了问题才是真的。

我知道这样的情况需要谨慎，但是我愿意把自己的精力投入进去，这一点是毋庸置疑的，我愿意让自己吸取足够多的经验，我对自己还是非常有信心的，我始终都愿意去提高自己，这一点让我感觉非常重要。

实习生周记周 篇8

实习生反馈表周记这是我在公司实习的第四个星期了，时间过得真快。这周，我收到了一份反馈表，让我对自己的实习表现进行评价。通过填写反馈表，我不仅可以了解自己的优点和不足，还可以给公司提供一些宝贵的建议。在这篇周记中，我将详细、具体且生动地描述我在这个星期里每一项工作的情况和我的反馈。本周的工作主要集中在项目管理和数据分析方面。在项目管理方面，我负责协调团队成员的工作，确保项目的顺利进行。我认为自己在沟通和组织方面做得相当不错。我与团队成员密切合作，及时传达项目目标和要求，并确保每个人都明白自己的任务和责任。此外，我也尽量为团队提供支持和帮助，使得每个人都能充分发挥自己的才能。然而，在时间管理方面我还有一些不足之处。由于工作任务的紧迫性，我有时会感到有些压力，导致无法有效地管理自己的时间。这让我有时候觉得自己在项目进展方面有些拖延。为了解决这个问题，我计划学习更多的时间管理技巧，并尝试使用一些工具来帮助我更好地管理我的日程安排。在数据分析方面，我主要负责收集、整理和分析市场调研数据。通过分析这些数据，我能够提供给公司一些有关市场趋势和竞争对手的信息。在收集和整理数据方面，我认为自己表现得相当出色。我仔细阅读每个调查问卷，并将收集到的数据进行逻辑清晰的整理。在分析阶段，我使用了一些统计分析工具和软件来帮助我深入研究数据。然而，我意识到自己还需要提高数据可视化的能力。市场调研数据通常是大量的，通过图表和图形的方式将其展示给其他团队成员是十分必要的。为了提高我的数据可视化能力，我计划参加一些相关的培训课程，并学习如何使用可视化工具来呈现数据结果。除了工作本身，我还参与了公司组织的一次团队建设活动。这次活动让我更好地了解了团队的其他成员，增进了彼此之间的了解和信任。在活动中，我发现自己在团队协作方面有一些不足之处。我有一点害羞，不太擅长主动和其他人交流。为了解决这个问题，我决定积极参与团队的各种活动，并学习如何更好地与团队成员合作。我相信通过不断的实践和努力，我会在这方面有所进步的。通过填写这份反馈表，我受益匪浅。我了解到了自己的优点和不足，也为自己设定了一些改进的目标。我将认真对待每一份反馈，不断改进自己的工作表现。我相信，通过积极的学习和努力，我会成为一名更出色的实习生，并为公司的发展做出更大的贡献。总结起来，这个星期的实习经历给了我很多启示。通过反馈表，我能够全面地了解自己的工作表现，并为自己制定一些改进计划。我将继续努力，不断提高自己的各项能力，为公司的发展贡献力量。

实习生周记周 篇9

第一周：

第一次走进肿瘤放疗科室，我被眼前的一切所震撼。这里是一片专注和治愈的海洋。明亮的走廊上，医生、护士和工作人员们忙碌地穿梭着。病房里，病人们脸上痛苦的表情和希望的眼神交织在一起。而放疗室里，设备的运转声显得异常安静，却充满着一种肃穆的庄重。

在经过一周的培训之后，我开始进行实习。这一周主要是学习和了解复查和治疗计划的制定，以及放疗设备的操作和维护。我跟随着资深技术人员学习调试设备，熟悉各类仪器的使用和维护。虽然技术难度挺大，但是我有幸得到了大家的积极帮助和耐心指导，让我快速进入了工作状态。

第二周：

进入第二周，我开始接触实际的患者。第一位病人让我印象深刻，她是一位年轻的女士，名叫小婷。刚开始的时候，她显得有些紧张，但是我尽力让她放松并解释了整个治疗的过程。随着时间的推移，这种紧张感逐渐消失，小婷也逐渐适应了放疗过程。

我发现，实际操作和理论知识存在差距。实践中，每位病人的情况都是不同的，我们需要根据患者的具体情况进行调整，保证治疗效果的同时最大限度地减少并发症的发生。这一周，我还学到了很多与患者交流的技巧，通过耐心倾听和积极的回应，我能感觉到他们对治疗的信心在增加。

第三周：

第三周，我有机会观察了一名患者的完整治疗过程。这位患者是一位中年男士，名叫杨先生。他被确诊为晚期胃癌，需要接受放疗治疗。在治疗期间，我负责观察和记录每次放疗的剂量和时间，以及患者的反应和不良反应。

观察过程中，我深深地感到了肿瘤放疗对患者的重要性。杨先生虽然身体状况较差，但是在放疗过程中，他依然保持着积极的态度和对治疗的信任。我注意到，每天看着他慢慢恢复健康的身体，对我来说是一种极大的鼓励和动力。

第四周：

进入第四周，我的实习进入了尾声，我开始对放疗设备的运行进行日常维护和保养。这其中包括设备的清洁、检查和校准等工作。除此之外，我还要与专业技术人员密切配合，及时解决设备中出现的问题。

这一周，我也得到了一次锻炼的机会，当设备出现故障时，我得到了解决问题的机会。虽然在紧迫的情况下有些慌乱，但是在资深技术人员的帮助下，我还是顺利地解决了问题。

总结：

通过四周的实习，我深深体会到了肿瘤放疗科的重要性和困难。医护人员要不断学习和进步，为患者提供更好的治疗和关怀。在这里，思想与技术并重，耐心和关怀齐头并进。我相信，在接下来的时间里，我会继续努力学习，为肿瘤患者的康复贡献自己的力量。

实习生周记周 篇10

作为一名网站优化实习生，我从去年开始加入了这个领域。我一直很喜欢网站优化，因为我相信这是将用户体验与商业成功结合的完美方法。在我努力实践和学习的这一年里，我积累了很多经验和知识。在这里，我将分享我的经验和教训，希望能对那些想要成为网站优化实习生或者正在这条路上前行的同行们提供一些参考和启发。

01. 学习SEO是一项不断学习和尝试的任务

SEO 是一项不断学习和尝试的任务。从理论入手相信大家都学得不错，但实际上 SEARCH ENGINE 技术更新很快 无法问津，尤其是 GOOGLE 最近对于 SEARCH ENGINE 的更新在行业乃至全球浏览者中引起了不少讨论。在整个实习期间，我通过不断阅读基础教材、参加网上课程和加入讨论小组，来了解和掌握最新的 SEO 方法和技术。

尝试也是学习的重要组成部分。实践给我留下深刻的印象和经验教训。SEO 不是标准的科学，它涉及到设计，开发，用户体验和商业目标等各个方面。因此，没有一个确切的 SEO 解决方案，我们需要在实践中尝试和调整优化方案，以确保它们最大程度地符合我们的需求，同时也要注意我们的成功指标。

02. 理解并运用关键字是极其重要的

通过了解并使用适当的关键字来建立高质量网站内容，是一项极具挑战性又非常有益的任务。关键字不仅帮助用户找到他们需要的内容，而且也是搜索引擎对网站内容排序和评级的一个重要因素。我们需要通过了解我们的受众群体、他们的需求和搜索习惯来选择正确的关键字，并在网站上发布优质的、富有灵感的内容，同时注意关键字的密度等相应的SEO 要求。

为了加强关键字的使用，并提高网站排名，我利用各种工具和技巧来找到有影响力的关键字和短语，例如用 Google AdWords、Google Analytics 等。我还学习了如何使用有效的 SEO 工具来优化网站结构，并帮助搜索引擎更好地理解我们的网站内容。

03. 改进用户体验是一个持续的过程

我们不只是在让网站更容易被找到，而且也在为使用者设计一个更好的体验。通过优化网站结构和内容素材，我正在努力让我们的用户感到更加舒适和方便。例如，我改进了页面导航方式，并增加了各种链接、标签与图片等，使得用户可以更容易地找到他们感兴趣的内容。

同时，我也使用了社交媒体优化，如打造社交媒体账户，促进网站的营销活动，同时以社交媒体的体验为基础，改进我们的网站用户体验。

为了在用户体验方面不断进行创新与优化，我通常会监控网站分析结果，了解使用者的习惯和反馈，并及时作出改进。在这个过程中，我也学会了如何提高使用者满意度，从而增加网站流量和转换率这两个重要的指标。

04. 与同事和领导交流很重要

网站优化是一个深度协作的过程。作为一名实习生，我要学会与公司同事和领导保持紧密联系，分享最新的进展和发现。更重要的是，我需要了解公司的业务目标和销售策略，以便能够优化我们的网站，以符合我们的商业目标。

在熟悉公司团队的过程中，我学会了思考问题，并提出建设性的解决方案。我还学会了如何在向高层领导汇报工作进展时，用简明易懂的语言呈现网站分析结果和改进建议。

05. 结论

在整个实习期间，我学到了很多东西，但最重要的是：我学会了如何为用户和商业成功而优化网站。我相信，在这个行业中，只要不断学习、不断尝试、不断追求改进，我们就能建立和维护一个优质的网站体验，同时满足公司目标和用户需求。

以上就是我作为网站优化实习生的见解，希望它能对那些正在追求企业大门的同行们有所帮助。

记日出周记(汇集7篇)

学生们写周记的内容可以是他们下个阶段的小目标，我相信大家都有养成写周记的好习惯。通过写周记可以锻炼自己的语言表达能力和思维敏锐度。我强烈推荐大家阅读必看的“记日出周记”精选文章，如果你正在遇到以下问题，请认真阅读以下内容！

记日出周记(篇1)

周三早上六点半一过，我就起床了，跑到天楼上去，等待着日出的来临。

太阳还没有出来的时候，天上十分昏暗。只能透过微弱的光看见天上仅存的几朵云彩，时有时无的，可真美丽!

渐渐地，东方出现了淡淡的鱼肚白，云层下面出现了迷人的淡红色，这时山已经和泛红的天空逐渐地分清了界线!青青的山和泛红的天空映成了一幅大自然用最基本的颜色勾勒成的美丽的画!

转眼间，东方山头那边的几朵云彩又抺上了一层绯红。猛然间，天空射出一道金光;又过了一会儿，另一道金光也射了出来;再隔一会儿，又出现一道金光。一道比一道绚丽。时间就这样一分一秒地 过去，东边的天空就更加地亮了，云朵忽然变成黄、红、紫……有的像镶上了金边似的，真是比春天的百花齐放的景象更加地壮观!

突然，天边鲜红的旭日露出了一些，在山与天的交界处，太阳跳来跳去的。这个火红的球，一探再探，猛然一跃，跳出山头，升上天空，顿时间，光芒四射。这些光穿透了晨雾，把阳光射向了人间 的每一处地方，给人们带来了光明。

大地换上了红装。沉睡的山苏醒了，在阳光的照燿下，显得那样高耸，秀丽。

记日出周记(篇2)

日出是自然界一种极为常见的现象，它五彩缤纷、光彩夺目，我很喜欢。

早晨，日出时刻就要到了。大约过了七八分钟，东方天际出现了鱼肚白，是那么柔和，又是那么光洁。它不断地扩大，仿佛要淹没群山似的。它的底层则微露着淡红色，四周的云也发白了。突然间从墨蓝色云霞里矗起一道细细的抛物线，这线红得透亮，闪着金光，如同沸腾的溶液一下抛溅上去，然后像一支火箭一直向上冲，原来这就是光明的白昼由夜空中迸射出来的一刹那。

我目不转睛地望着这一切。一会儿，那淡红色加深了，范围越来越大，把邻近的云也照得发亮。这时，东方的天空发红了，在重重叠叠的峰峦的最东端，红得最浓，最艳，好像正燃烧着大火，而且在蔓延扩大。就在这一刹那间，那红绸帷幕似的天边拉开了一个角，出现了太阳的一条弧形的边，并且努力地上升着，变成了一个半圆形，就像刚刚从铁炉里夹出来的烧得通红炽热的铁，而且放着强烈的光，把周围的红绸帐幕撕得粉碎。

我的眼睛被这强光刺激着，微微感到疼痛，可我仍然盯住它，就像怕它跑掉似的。那半圆形不断上升，越来越圆，像一个火球在天边跳动着，最后终于挣脱了地面。接着一片霞光四射，只一眨眼，如轮的旭日跃升而出。先是一角、半圆、全圆，刹时万道金光投向大地，山林亮了，幽谷亮了，溪水也亮了，四野青翠欲滴，阳光普照大地，又是崭新的一天！

啊！太阳出来了，太阳出来了！我情不自禁地拍手喊了起来。刹那间，天宇变成了一个色彩缤纷的瑰丽世界，花絮似的云霞闪烁着金红的光彩，恍如一条硕大无比、满身金鳞的大鲤鱼，横卧在天际。紧接着，金光喷射，人群齐声欢呼，但见一轮火球冉冉升起，一时间，万道金光，驱云散雾，漫天彩霞漫天虹。光芒四射，令人不敢张开眼睛直视。红日冉冉上升，光照云海，五彩纷披，灿若锦绣。

这时，群山完全沐浴在金色的阳光之中，整个大地又充满了生机。禾苗展绿臂，花儿张笑脸，小树也伸直腰杆。

我爱太阳，喜爱它那可爱的红，鲜艳的红，喜欢它那无限的光辉，喜爱它那为世界奉献的精神。面对着太阳，让我不断展开遐想，啊太阳，生命的象征。

记日出周记(篇3)

记日出周记

星期一：清晨的第一缕阳光照在窗帘上，我懒洋洋地从床上坐起来，慢慢拉开窗帘。一束金黄色的光线瞬间洒进房间，仿佛给大地带来一缕温暖的拥抱。我走到阳台上，凝望着东方的天空。远处的海面上，朦胧的雾气逐渐散去，露出醒目的红色太阳。太阳慢慢地升起，将整个天空染成了一片绚烂的色彩。这真是一幅美妙的画面，顿时我感到自己充满了活力和动力，迎接新的一周。

星期二：今天的日出宛如一位害羞的新娘，悄悄地露出脸庞。我早早地起床，来到家门口的小山坡上等待日出。天空渐渐亮了起来，但太阳却还没有出来。我不禁有些焦急，心想是不是太阳今天不愿意升起，也或许是被浓重的云层遮挡了。就在我心生失望之际，一道明亮的红光从地平线上冉冉升起，渐渐照亮了整个天空。太阳现身了！红光逐渐转为橙色，如同一块块丰美的柑橘，洒向大地，令人陶醉。我感到宇宙间的一份祥和和美好，愈发期待未来的日出。

星期三：这天的日出非常壮观，如同一幅瑰丽的油画。天空的云朵像是以橙色和粉红色为底色，点缀着一朵朵洁白的云霞，犹如羊的绒毛一般柔软美丽。太阳终于露出了一角，慢慢地冉冉升起。阳光透过云层的缝隙，投射出一道道金色的光线，照在我身上，温暖而宽容。我感受着大自然的力量和生机，仿佛与这个世界融为一体，感受到无尽的可能性与希望。

星期四：今天的日出给人一种出乎意料的惊喜。天空一片湛蓝，云朵罕见地稀少，几乎没有一丝杂质。太阳欲冉冉升起时，突然一道彩虹从地平线的尽头升起，如一道巨幅画卷展开在眼前。彩虹的七种颜色照亮了整个天空，引人入胜。太阳终于钻出了彩虹的缝隙，发出耀眼的金光，光芒四射。我不禁为这美丽的景象感到惊叹，内心洋溢着喜悦和感恩。

星期五：太阳今天有些调皮，一直躲在云朵后面。早上，我急切地希望看到美丽的日出，所以一早就来到了海滩上。大海波澜壮阔，海浪滚滚向岸边。天空布满了漫长的云朵，有黑色的、深蓝色的、银灰色的，形态各异。太阳一缕缕地透过云层，如同一把潜伏着的宝剑，渐渐地升起。最终，太阳亮了起来，照耀在海面上，海水被映照得如同一片金铺的大海。这令人惊叹的一幕仿佛将我带进了一个神秘的王国，让我忘却了一切的烦忧和焦虑。

星期六：今天的日出真是美不胜收。天空万里无云，纯净得像一片剪纸，透露出的蓝色让人心旷神怡。太阳在地平线上露出了一角，它的光芒洒满了整片天空，温暖而明亮。阳光照射在湖面上，湖水泛起一片金光，闪烁着微小的波动。我坐在湖边，感受着大自然的和谐与宁静，心情变得无比平和和美好。我想，也许这就是它带给我的魔力。

星期日：我趁着假日的机会，开车前往乡村，想要在田野中感受一次特别的日出。当我驱车到达山脚时，远处的群山仿佛在欢迎我。我爬上山顶，踏在一片嫣红的野花中，向着东方望去。天空的色彩非常丰富，深红、金黄、艳丽的橙色交织在一起，犹如一幅宏伟的油画。太阳缓缓地露出脸庞，仿佛是在对我微笑。山谷中的鸟儿鸣叫着，似乎也在欢迎这美妙的一刻。我将这幅画面收藏在心中，将这份美丽留在回忆里，让它成为我生命中最珍贵的一幅画。

这周的每个日出都让我感受到生活的美好和无限的希望。每当太阳冉冉升起的那一刻，我仿佛看到了新的开始和新的可能性。无论是沉浸在日出之美，还是体验着大自然的力量，我都深深地感受到了生命的宝贵和无尽的可能。在这美妙的一周中，每一次的日出都给我带来了启示和鼓励，激励着我积极面对人生的挑战。每个清晨，都是一个新的开始，一次新的冒险。让我们一起迎接每一个日出，迎接新的一天！

记日出周记(篇4)

在这个假期中我去了黄山游玩，在第二天早上我们看见了黄山的日出。

那天早上，我们早早地起了床，做好了一切的准备，便向光明顶出发。走在这漆黑的路上，我们一步步的走上了光明顶，到了光明顶大家都不由地叹了一口气。

我们静静地等待着太阳的来临。可是术太阳像一个调皮的小孩子一般，不肯出来。天空就在这时渐渐的被这个小顽皮，用画笔把天空绘画红了。看着这美丽的红色，渐渐地我觉得自己也被这种红色渲染了，我的心情由于看见了这美丽的景色而显得格外轻松。太阳终于出来了，但它躲在了云哥哥的身后如同一个害羞的小姑娘一般。也许它看见了有这么多的人在，不高兴了和我们生气了，不肯出来了呢？

在我们耐心的等待下，小顽皮才露出了庐山真面目。只见太阳在无边无际的天空中冉冉上升。太阳这个绘画师把天空给染得无比美丽，这种颜色只有大自然才能调配得出来的，这种颜色，让每一个人看见了都会觉得神奇。当太阳升到了最高之处，天空全部都明亮了起来，这时我们也该下山了。

黄山的日出是多么的美丽呀！我为看到了这样美妙的景象而感到幸福。

记日出周记(篇5)

时间过得真快呀！转眼间就到了秋分，我眼中的日出。

清晨，我站在家里的阳台上，观赏秋天早晨的自然景色。向东方天空看去，只见东方天空露出鱼肚白，周围的云先由黑色变成紫色，又慢慢地变红了，红霞越来越艳丽，万物也渐渐地被这红色的云霞笼罩着，像是穿上一套崭新的衣裳。啊，这是一个奇妙的世界！我转身仰望北面天空，只见空中的云朵，有的像一块块软软的棉絮在飘动，有的像万顷碧波中的浪花一般；远处的云朵是那样的洁白，正在慢慢地向前移动。薄薄的雾气像轻纱似的笼罩着大地。秋天早晨的空气，清新得像滤过似的。我深深吸着新鲜空气，觉的全身毛孔舒畅了。我低下头来，看见大楼的后面有一条小河，倒影出岸上的树影，房影，云影……组成了一幅江南特有的图画，真富有诗情画意啊！我仿佛置身于画中，尽情地在美丽的仙境中遨游，

霞光越变越深，天空中的云朵由粉红色渐渐变成深红色，太阳从地平线上探出半个脑袋，慢慢地一轮红日从东方冉冉升起，令我看得如痴如醉。霎时，天空中射出耀眼的光芒，旁边的云彩也豁然亮了起来。我幻想着：我平时远处的田野，只见还未收割完的晚稻在旭日下泛着金光。早起的农民挑着满筐的蔬菜，家禽在赶早市呢！只见工人们迈着轻快的脚步奔向工厂，学生们也背着书包向学校走来……

记日出周记(篇6)

周末的清晨，我和妈妈一起去北极台公园看日出。

天渐渐破晓，淡青色的天空镶着几颗残星，大地朦朦胧胧的，如同笼罩着无比宽大的轻纱，公园里非常安静，只有晨练的脚步声。我们站在北极台上，极目远眺，只见东方天际浮起一片鱼肚白，天和地淡渐变亮了，越来越光亮，天际出现了一抹绯红的朝晖，像朵绽放的红玫瑰，我知道太阳快出来了。慢慢地，太阳出来了，终于探出了半个头，那么大，那么红，接着像被谁推了一下，猛地跳了出来。刹那间，整个公园充满了生机，草地上的露珠不时闪着金光，就连小麻雀也赶来凑热闹，叽叽喳喳的，像是在说：太阳出来了

这景色陶醉了我，吸引了我，啊，日出真是太美了!

记日出周记(篇7)

周六这天我起得非常早，因为我想亲眼看一看日出。我起来的时候天还没有大亮，周围比较静，只是偶尔有几辆车驶过。

天空还是一片浅蓝，很浅很浅。转眼间，天边出现了一道红霞，红霞的范围逐渐扩大，然后变得越来越大了。根据以往积累的知识，我断定太阳就要从天边升起来了，便目不转睛地盯着那儿看。

果然，过了一会儿，太阳像个害羞的小姑娘，慢慢地露出了小半张脸。红是红得很，却没有亮光。太阳像背着几座大山似的慢慢儿。一步一步地拼命上升。最后，他终于冲出云霞，完全跳上了天空。一转眼，这红红的东西放出夺目的亮光，射得人眼睛发痛。它生边的云彩也突然有了光彩。

如果没有了太阳，地球上将到处是黑暗，到处是寒冷。没有风。雪。雨。露，没有草。木。鸟。兽，自然也不会有人。有了太阳，我们就会看到万紫千红的春天，烈日炎炎的夏天，硕果累累的秋天和冰天雪地的冬天。有了太阳，才会有我们这个美丽。可爱的世界。

日出给我们带来了好心情，也给我们带来了新的一天。

银行实习周记汇集

周记是记录在自己身边发生的最真实的事情，大家接触到周记的频率是很高的。周记能够帮助我们发现身体不适及时求医。您需要的信息我已经为您准备好了：“银行实习周记”，相信你会找到适合自己的使用技巧！

银行实习周记 篇1

第一周：独立探索的开始

我怀揣着激动的心情，来到了北京花旗银行进行为期三个月的实习。这是我大学期间的第一次实习，对于银行业务的实际操作和工作环境我一无所知，但我充满了求知欲和好奇心。

第一天，我被安排到了理财部门。这个部门主要负责客户资金的投资和理财指导。我的导师是王经理，他是一位非常和蔼可亲的年轻人，对于我的到来也十分热情。他首先给我介绍了理财部门的各项工作，并解释了日常的操作流程。虽然有些雾里看花，但我心里对这个领域充满了好奇。

在接下来的几天里，我首先花了很多时间学习了业务知识。银行理财产品种类繁多，而且政策和风险监管不断变化，所以需要我们不断学习和更新自己的知识。王经理给我提供了大量的资料和学习指导，我利用空余时间仔细阅读，并主动向他提问。逐渐地，我对基金、理财产品的种类和运作方式有了初步的了解。

第二周，我开始接触实际业务。王经理让我负责一些客户的理财方案建议，就像模拟操作一样，他给我提供了一些实际的案例。虽然只是模拟操作，但我仍然感到很紧张，害怕自己的决策会给客户带来损失。王经理在旁边给予我充分的指导和支持，帮助我克服了紧张的情绪。逐渐地，我开始熟悉了理财规划的具体步骤和注意事项，也积累了一些解决问题的经验。

第三周，我开始参与实际的客户咨询。王经理带着我去拜访了一位高净值客户，并跟我一起给予他提供理财咨询服务。这是我第一次近距离接触到真实的客户，也是我第一次与客户进行交流。我紧张又兴奋地望着王经理的表现，从他身上学到了很多与客户沟通的技巧。在这次拜访中，我主要负责记录客户的需求和反馈，并向客户解释我们的理财产品和策略。虽然因为经验不足我们并未给予客户最终的方案，但这次经历让我对与客户沟通的重要性有了更深刻的认识。

第四周，我开始参与了一些内部会议。我能够听到来自不同部门的同事在讨论银行业务的最新动态和市场预测，也能够看到他们在会议中的辩论和思考。这样的经验让我对银行业务的宏观环境有了更清晰的了解，也让我看到了不同岗位之间的合作和协调。我深刻地感受到了每个岗位都非常重要，每个人的努力都为银行的发展做出了贡献。

第五周，我开始参与了一些项目的策划和执行。在王经理的带领下，我参与了一项新理财产品的研发，从市场调研到产品设计，再到测试和上线，我都亲身体验了一遍。这是一次非常有趣和有挑战性的经历，我深刻地体会到了团队合作的重要性和项目推进的复杂性。虽然遇到了一些问题和困难，但我们相互支持，共同解决了每个难题，最终成功地推出了新产品。

在这五周的实习中，我不仅学到了很多业务知识，也充分锻炼了自己的沟通和解决问题的能力。每一次的经历都让我对金融行业有了更深刻的认识，也对自己的职业规划有了更明确的方向。我深深感谢北京花旗银行给予我这次宝贵的实习机会，也感谢王经理对我的悉心指导。我会继续努力学习和成长，为自己和银行的未来做出更大的贡献。

银行实习周记 篇2

第一周：

这是我第一次踏入中国农业银行的大门，一切都显得新奇而令人兴奋。整个实习期间，我将会在中国农业银行的某个分行进行实习，以期能够学到更多关于银行业务的知识和经验。在第一周，我的导师向我介绍了银行的基本运作模式，并安排了一系列培训课程，以帮助我更好地了解银行的各项业务。

第一天，我首先被引导了解了银行的基本架构和组织机构。中国农业银行作为中国最大的农村金融机构，其业务遍布全国各地。我了解到银行的分行主要分为个人业务部门和企业业务部门，每个部门都有自己的特殊职责和目标。从柜台人员处理客户日常业务到风险控制部门负责审核贷款申请，每个岗位在银行的运作中都起着关键的作用。

在第二天，我被分配到个人业务部门。作为一个实习生，我被指定和一位经验丰富的客户经理一起工作，了解和处理客户的个人账户和贷款业务。通过观察和参与实际业务操作，我逐渐学会了如何处理客户的各种需求，包括开立新账户、办理转账和查询余额等。我还学到了如何审核和评估个人贷款申请，以确保风险控制的合规性。

第二周：

第二周的实习是企业业务部门的经验。企业业务部门负责为各类企业提供综合金融服务。在这一周，我被分配给了一位企业客户经理并参与了一些重要的客户会议。通过与企业客户经理的交流和观察，我深入了解了企业客户的需求和银行提供的各种贷款和融资方案。

同时，在这一周，我还有机会接触到了风险控制部门。风险控制是银行的一个重要职能，目的是确保银行的贷款和业务风险可控。我通过与风险控制部门的同事合作，学习了如何评估企业的信用风险和贷款申请的合规性。这不仅加深了我的风险意识，还让我了解了银行在贷款审核过程中所需要考虑的各种因素。

通过这两周的实习经历，我不仅对中国农业银行的业务有了全面的了解，还积累了许多实践经验。在实习期间，我与各部门的员工进行了深入交流，并亲身参与了一些实际业务操作。这不仅加强了我的沟通能力和团队合作能力，还提高了我的问题解决能力和应变能力。

我还参加了银行举办的一些培训课程，学习了更多有关金融市场、贷款市场和银行内部管理的知识。这些课程不仅提高了我的专业素养，还让我了解了银行行业的发展趋势和挑战。

小编认为，中国农业银行的实习经历给我提供了一个绝佳的机会，让我深入了解了银行业务的各个方面。我相信这些经验对于我的职业发展将会起到重要的推动作用，并让我更好地为客户提供专业的金融服务。

银行实习周记 篇3

第一周

这是我第一次进入花旗银行实习的大门，对于我来说充满了期待和激动。作为一名金融专业的大学生，能够有机会在这样一家顶尖银行实习，对我来说是一个宝贵的机会。在这一周的实习中，我体验了许多新鲜的事物，也与许多职业精英进行了交流。

在这一周的实习中，我被分派到了花旗银行的个人理财部门。刚开始的几天，我主要是进行了一些基础的工作，例如整理文件、整理资料、撰写报告等。虽然这些工作相对简单，但对于我来说是非常重要的，因为它使我更好地熟悉了银行的运作流程和部门的组织结构。同时，我还有机会观察到了一些高级客户的会议，这也是我第一次接触到真实的金融市场。

在实习的过程中，我还有幸与一些资深的银行职员进行了交流和学习。他们不仅在金融方面拥有丰富的知识和经验，而且在工作中也表现出了高度的责任心和职业素养。通过与他们的交流，我深刻地意识到了银行金融行业需要的专业素养和综合能力。他们的言传身教，不仅拓宽了我的眼界，也激励着我不断努力学习，提高自己。

除了日常工作，我还参加了一些培训活动。花旗银行为实习生提供了许多专业培训的机会，这是我非常感激的。培训内容包括金融产品知识、市场分析和客户管理等方面。通过这些培训，我对金融市场的运作机制和各种金融产品有了更深入的了解，也提高了自己的分析能力和问题解决能力。

总结这一周的实习经历，我觉得自己得到了很多。通过实际的工作和与职业人士的交流，我更清楚地认识到了银行金融行业的复杂性和竞争性。我意识到，要在这个行业中取得成功，不仅需要扎实的专业知识，还需要灵活的思维和敏锐的洞察力。同时，我也意识到，只有不断学习，才能不断提高自己，适应这个快速变化的金融市场。

我深信，这个实习经历将成为我人生中的重要里程碑。通过这次实习，我不仅学到了专业知识，还锻炼了自己的团队合作和沟通能力。我将时刻保持学习的姿态，不断提升自己的综合素质，为将来的职业发展打下坚实的基础。我相信，在花旗银行的实习经历将成为我人生中宝贵的财富。

银行实习周记 篇4

实习的第一天，我被安排到了现金柜员的部分，我初步了解到银行柜员的概念，该类一般指在银行分行柜台里直接跟顾客接触的银行员工。银行柜员在最前线工作。这是由于顾客进进银行第一类人就是柜员，他们负责侦察与及停止错误的交易以避免银行有所损，该职位一般要求受雇者对顾客态度亲切诚吭冬为顾客提供银行服务及有关他们户口的资讯。

工作总是催人长大的，要做一名合格临柜职员，全面的业务知识必须要了解透彻，对于我们柜员来说，做好柜员一职，首先就是要做事冷静，精神集中，工作中不要光顾聊天的。要知道我们的一时疏忽可能导致储户有很大的损失，终极会导致银行的信誉受损。收钱时，记到先收钱才记账，收钱时确认客户是多少钱，实收多少之后，收好的钱放到抽屉里，然后记账，这样减少了记完账顺手把钱递回客户的差错。付款时，记好账才拿钱出来，也是为了减少没记账就付钱的差错(有时候，你钱拿出来了，但客户有时由于密码或其它的题目取款不成功)。付款的时候，刚捆的钱先不要放出往，除非你点过库存是对的，由于有时候，捆的钱中也会有多或少，你没点过库存，那刚捆的钱有没错还不知道。而这种疏忽没不是没有发生在我们身边，比如在我实习过程中，我就碰到了一件事，当我收到储户的钱时候，对方说存2300块进往，我接过钱放进点钞机的时候发现只有22张，我当时没有向对方确认是23张还是22张，预备记录开存根的时候忽然发现在窗口槽里面还有一张遗落的100块钱，那时候我真的是哭笑不得，尴尬的要命。于是我故作冷静得将100块钱再次放进点钞机，才让整整23张钱放进我的柜台。倘若我没有及时发现这个题目，储户也在签字之后随即离开，最后损失的是储户的钱财，我们的信誉。刹那间，我明白我是作为一名工作职员，我现在有民事责任和刑事责任。

坐在柜台上的锻炼，我改正的是沉默的毛病。过往在学校，接触的主要是，之间关系比较单纯，没有夹杂任何的利益纠纷，相对来说交往起来也比较简单，大家上同一个学校，住同一幢寝试冬抬头不见低头见，使得同学们之间亲密了很多，偶然一句玩笑或者一件无心之失的事，完全可以将之抛到脑后，而对于社会上的各色人等，我以前都是避免接触的，怕和他们有什么纠葛或者冲突而给自己带来不必要的麻烦。然而现在实习中就不一样了，要接触各种各样的人，除了同事之外，还有陌生的顾客，我们前台服务职员天天面对的储户有成千上百，而我们作为银行的门面，必须随时保持微笑，即使是陌生人，也没什么可怕的，微笑，会让我们变得更有默契。现在我做好自己的天职，与他们是业务关系，他们有求，我们来供给，其中的利益关系很清楚，也不会给我们带来什么不必要的麻烦，反而储户有时候说“谢谢”的时候会让我感到无穷的安慰。

银行的工作对于初进社会的我来说，是开始了与形形色色的人打交道的开始，这才让我真真切切的感到要想很快融进进往真的不是件轻易的事。由于存在着竞争与利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘冷问热。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门真的无法适应。我想我能做的就是“学会察言观色，多工作，少闲话”。工作环境环境往往会影响一个人的工作态度。一个齐乐融融的工作环境中，自然心情就好，大家工作开心，便有利于公司的发展。

另外，我们的工作还需要配合主动、热情、耐心的服务。我们工作中的主性首先是要做到经理要求我们的“主动和客户打招呼、交流”。我随时主动向部分客户先容我行的业务信息、新产品。工作态度好了，业务知识跟上了，还需要良好的工作氛围。营造良好的工作氛围最主要是团结同事。团结同事不是吃吃喝喝，也不是不拌嘴，而是要理解、尊重。虚心请教，互帮互助，共同学习，大家才能同心协力，才能融洽相处。

银行实习周记 篇5

这周，我开始了在银行的出纳实习，首次走进银行的大门，整个人充满了激动和紧张。在实习的第一天，我的导师张先生亲切地向我介绍了银行的各项业务和出纳的工作流程。随后，他开始为我安排一系列的培训和任务。整个实习过程非常充实，下面就是我这周的周记。

第一天，我主要是跟随张先生学习了银行的各项业务，并了解了出纳的具体工作内容。张先生非常细心地讲解了每一个环节，让我对出纳的工作有了更深入的了解。他还教会了我如何与客户进行沟通，如何处理日常的入账和出账等工作。在实操中，我感受到了工作的复杂性和重要性，也更加珍惜每一份钱的价值。

第二天，我开始独立处理一些简单的入账和出账工作，张先生则在一旁进行指导和监督。在操作过程中，我不断地发现自己的问题并及时进行纠正，同时也感受到了张先生的耐心和细致。他总是能及时发现我的问题并给予指导，让我在实习中收获了很多。

第三天，我开始了与客户的接触。张先生带我参与了一次客户的咨询会议，让我了解了客户的需求和银行的服务。在会议上，我积极倾听并学习，也发现了一些自己还不够了解的知识。在结束后，张先生还带我进行了一次总结和反思，让我更好地理解了客户需求和银行服务的关系。

第四天，我开始进行一些复杂的入账和出账操作，并独立处理了一些客户的问题。在操作中，我时常遇到一些困难和挑战，但通过与张先生的沟通和讨论，我一步步解决了问题，并取得了阶段性的成就。在这个过程中，我慢慢地感受到了自己在工作中的成长和进步，也更加坚定了自己在银行行业的选择。

第五天，我开始了一些更为综合和复杂的工作，包括客户的咨询和业务的处理等。在这一天，我不仅需要独立解决问题，还要考虑如何更好地为客户提供服务。在处理一些紧急情况时，我需要迅速做出决策并及时处理问题，不断提升自己的应变能力和综合素质。在实操中，我也不断总结经验并不断进步，感受到了工作的快乐和成就感。

在这一周的实习中，我不仅学到了很多专业知识，还提升了自己的综合素质和应变能力。通过与张先生的交流和合作，我更加深刻地了解了银行出纳的工作内容和重要性，也更加坚定了自己在银行行业的发展方向。希望在接下来的实习中，我能够继续努力学习和不断提升自己，成为一名优秀的银行出纳。

银行实习周记 篇6

一、实习概况

1、实习时间

20xx年7月2日至20xx年8月26日

2、实习单位简介

中信银行成立于1987年，原名中信实业银行，是中国改革开放中最早成立的新兴商业银行之一，是中国最早参与国内外金融市场融资的商业银行，并以屡创中国现代金融史上多个第一而蜚声海内外。伴随中国经济的快速发展，中信实业银行在中国金融市场改革的大潮中逐渐成长壮大，于20xx年8月，正式更名“中信银行”。20xx年4月19日，中信银行在上海证券交易所上市。中信银行为中国大陆第七大银行，其总资产为12000逾亿港元，共有16000多名员工及540余家分支机构。

3、实习目的

本次实习的目的是通过在银行实习完善自己的知识结构，让自己的金融专业知识更加牢固，达到锻炼能力的目的，学习如何成为一名综合性人才。在研究生学习进入社会之前，了解并体验从学生转变到职员的过程，完成作为研究生正视社会和正式自己、走出自我和融入社会的第一步。同时也要学习银行里各位老师对工作所表现出的专业和认真，学会如何适应新的工作环境、如何应对职场中各种的问题，端正自我的学习与工作的态度，初步培养良好的职业道德观，为毕业后更好地踏入社会打下坚实的基础。

4、实习内容与职责

本次实习的主要内容是在单位各位老师的指导，帮助和教育下，初步了解了中信银行的主要经济业务和主要金融衍生产品及资金理财产品，也系统学习了部门日常工作和业务操作流程，从而进一步巩固了在校所学的经济类课程的基础理论和知识，并与银行的实践工作融合。 我实习的是中信银行石家庄分行的业务部，该部门是支行直辖部门。该部门的主要业务是联系发展客户到我行办理理财产品比如信贷产品，还要为客户做资产评估并设计适合的理财产品，同时管理和发展银行各项票据业务。总的来说该部门就是客户与银行的重要纽带，每个银行都必备的部门。在这里我也没有固定的指导老师，随着实习的一天天过去，与各个部门

老师在日常的工作中有已经渐渐熟悉，大家都对我比较照顾，教我学会了很多业务知识。 接下来的两周里，我帮忙复印会议使用的资料，还需要复印银行每天产生的票据及其背书并归类装订存档，抄写合同。与此同时，我还学习完成了如何根据客户公司的资产负债表、利润表和现金流量表来计算出财务指标表，最后做到了收支平衡，该项工作完成得很成功。于8月14日我还参加的支行的一个新员工培训的小会议，学习很多银行专业知识和我行产品的介绍。

二、实习工作总结

一转眼实习很快就过去，我在这期间学到了很多校园里无法学习到的专业知识和职场规则等等，有过沮丧，有过成就感，有过失落，有过鼓舞??更多的是一笔巨大的收获！

还记得第一天到银行的兴奋、好奇和小心翼翼。虽然我只是个实习生，人事部的老师也要求我像其他员工一样上下班打卡，并且着装上遵守银行员工的着装要求，于是也穿着白衬衫和黑西裤的我感觉到了真的成为了银行的员工一样。刚进单位就被分配到业务部，专业知识要求很高，我作为一个实习的新人，对这个部门一无所知。最初的几天我深深感受到了自身知识的匮乏，导致学习部门业务时感到有点吃力，而且同事之间的对话中大多都是专业的行业术语，听不懂他们的对话让我非常沮丧。同时，我也学到了很多客户经理的业务知识和资产评估的专业知识，前者要求胆大，后者要求心细，只有同时具备这两项的人才能胜任该部门的工作。在银行工作不仅要胆子大、有创新、有突破，而且要心思细腻、够认真、够冷静，让我明白了什么话该在什么场合什么时间说，不能再像在校园里那样单纯简单。这些都是书本和课堂无法给予我们的，在银行工作并不像社会外界看起来那样光鲜亮丽，而是要辛苦甚至有点枯燥但是非常富有挑战性的。虽然实习就要结束了，但我不会忘记各位同事的教导和帮助，这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会提供一次良好的契机。

经过这段时间的专业实习，我获得了一笔在学校无法学习到的财富，也发现了书本知识和实践工作还是有一定的距离，可是如果没有书本的专业知识，就更别说投入实践工作了。刚到支行的前几天，我就深深感受到了知识的匮乏，后悔在学校上专业课时还不够认真、不够仔细，导致很多业务上的专业名词虽然感到熟悉但是还不能很好的理解和运用。所以我计划在接下来的学习中，必须好好学习学校安排的课程特别是专业课上的经济知识，以便将来正式投入职场后能熟练地运用到工作中。

银行实习周记 篇7

第一周

本周是我在大连银行实习的第一周，整个过程充满了新鲜感和期待。刚进入大连银行的大堂，我就被宽敞明亮的环境所吸引。整个大厅宽敞明亮，装饰豪华典雅，让人感到非常舒适。而且，大厅里坐满了前来办理业务的客户，彰显了该银行的声誉和受欢迎程度。

在第一天，我被分到了柜台部门，负责处理办理业务。当我看到来自各个年龄段的客户排队等候时，我心里是有些紧张的。但是，我十分幸运地得到了同事的支持和帮助。他们不仅教给我如何处理各种业务，还给了我很多有关金融知识的建议。通过实际操作，我学会了如何办理存款、取款、汇款等业务，还了解了与信用卡相关的知识。

除了柜台业务，我还有机会参与到预约贷款的流程当中。在这个过程中，我需要仔细核对客户的个人信息，例如身份证、手机号码等，并填写相应的表格。这方面对我来说是一个挑战，因为我必须确保填写的信息没有任何错误。通过和同事的合作，我逐渐熟悉了这个过程，并且提高了我的专业水平。

另外，我还有机会观摩了大连银行的内部培训课程。这些课程包括金融法律法规、银行业务流程等内容。通过这些课程，我进一步加深了对银行业务的理解，提高了自己的专业素养。

第二周

进入第二周的实习，我被分配到了风险控制部门。这对我来说是一个全新的挑战，因为我以前从未接触过这方面的工作。在这个部门，我了解了银行风险控制的基本原则和方法，并有机会参与到实际案例的分析中。

在风险控制的工作中，最重要的就是学会如何评估客户的信用状况。通过分析客户的资产和负债情况，以及对其经营状况和行业趋势的了解，我们可以对客户的还款能力和信用风险进行评估。通过实际参与评估工作，我学会了如何分析客户的相关信息，并据此制定相应的风险控制策略。

另外，我还有幸见到了大连银行的高层管理人员，并听取了他们的演讲。他们向我们介绍了银行的发展战略以及在当前金融市场中所面临的挑战。这让我对银行业的发展有了更深入的了解，并且对自己的未来职业规划有了更多的思考。

第三周

在第三周的实习中，我回到了柜台部门，但这次是帮助客户办理投资理财业务。在这个岗位上，我要了解客户的投资需求，并为他们提供相应的理财产品。通过了解客户的风险承受能力和投资目标，我可以向他们推荐适合的投资渠道。

在处理投资理财业务的过程中，我逐渐掌握了选取合适产品的技巧。比如，在面对年轻人群体时，我会推荐风险相对较低但收益相对稳定的产品；而在面对中年和老年客户时，我会重点推荐养老金和养老保险等产品。同时，在办理业务过程中，我也学会了与客户进行有效沟通的技巧，以更好地理解他们的需求并提供相应的建议。

本周的实习经验让我深刻体会到了在银行工作需要的专业知识和技能。同时，也进一步激发了我对金融行业的兴趣和热情。我深信，通过这次实习，我能够更好地理解金融行业的工作特点和要求，为自己的职业发展打下坚实的基础。

银行实习周记 篇8

第一周：

我参加了中国农业银行的暑期实习，这是我大学期间第一次步入职场，心情格外激动。第一天，我来到了位于市中心的中国农业银行总部，满怀期待地走进了办公大楼。

我被分配到了信贷部门实习，和同事们一起开展工作。在这一周最主要的任务是了解银行的信贷业务流程和操作规范。我先是通过详尽的资料阅读对银行的信贷流程有了一个初步的了解，随后，我的导师带领我参观了信贷部门的各个岗位，让我亲自体验了一下信贷业务的实际操作。

这一周，导师还安排了一些小任务给我，来检验我对信贷业务的理解和学习情况。我认真完成了任务，并把结果汇报给了导师。导师对我的工作给予了肯定，并且给了我建议和指导，让我在信贷领域有了更深入的了解。

第二周：

第二周的实习主要是让我熟悉银行的信贷审批流程。我了解了不同类别的贷款申请所需的材料和标准，并学习了银行对不同类型贷款的风险评估方法。

我首次参与了一次贷款审批会议，会上与会人员对每个贷款申请案进行了讨论和评审。我了解到了不同贷款项目的审批要点和关键风险，以及银行在贷款审批过程中需要注意的问题。这为我将来从事贷款审批工作打下了基础。

我还负责协助部门的项目汇报和数据整理工作。通过这些工作，我更加熟悉了银行的内部流程，也学会了如何高效地处理大量的数据和文件。

第三周：

第三周的实习是我最为充实的一周。这一周，我有机会参与了实地考察以及与客户进行面谈。我们团队前往西部地区的一个农业企业，进行了一次项目考察和了解。

我们在项目考察中，深入了解了企业的经营状况、发展计划以及贷款需求，并与企业的负责人进行了深入沟通。通过这次实地考察，我对农业企业的运营模式、发展前景有了更直观的了解，并且体会到了银行与客户之间的互动。

在面谈中，我与客户进行了详细的交流和沟通，了解到了不同企业在贷款需求和偿还计划上的差异。这对于我的职业发展有着重要的启示，让我明白了客户需求的多样性和金融产品的定制化重要性。

第四周：

第四周的实习，我有幸参与了一次信贷额度审批会议。在会议中，我们对不同企业的贷款申请进行了讨论，并进行了风险评估和额度审批。

在会议期间，我认真倾听与会人员的讨论和分析，学习了他们对企业经营风险的判断和展望。同时，我也了解到了一个全面的信贷审批流程，明白了银行在贷款审批时对项目的全面考量。

除了参与会议，我还继续协助导师完成项目报告和数据整理工作。这次实习给我带来了诸多收获，我不仅对银行的信贷业务有了更全面的认识，也学到了如何与客户沟通和理解客户需求。

通过这四周的实习，我对中国农业银行的信贷业务有了更深入的了解。我明白了信贷业务的操作流程和风险控制方法，学会了处理海量数据和文件，还有机会与客户进行面谈和交流。

这次实习不仅增加了我的业务能力和实际操作经验，也让我更加明确了自己的职业发展方向。我对于未来在银行信贷领域的工作充满了信心，也对中国农业银行作为一家大型金融机构的实力与潜力有了更深刻的认识。我相信，通过这次实习，我将为自己的未来做好更充分的准备。

银行实习周记 篇9

本周，我开始了在大连银行的实习。作为一名大学金融专业的学生，我对银行行业一直充满了好奇和热情。这次实习机会让我能够真正地接触到银行的内部运作，我感到非常激动和兴奋。

第一天来到大连银行的总部大楼，我对着高耸入云的大厦感到无比崇敬。我迈着激动的步伐进入大门，开始了我的实习生涯。

首先，我被安排到了大连银行的信贷部门。信贷是银行的核心业务之一，我非常期待能够从中学到很多实践经验。在信贷部门，我加入了一个由经验丰富的信贷专员组成的团队。他们热情地欢迎了我，并向我介绍了信贷的基本流程和工作内容。

在接下来的几天里，我主要负责协助团队成员进行信贷申请的审核工作。我学习了如何仔细审查客户提供的财务资料，并根据银行的信贷政策进行评估。在这个过程中，我了解到了信贷风险管理的重要性，只有通过细致入微的分析才能降低风险。虽然这个过程有时候很耗时耗力，但我觉得每一步都非常有意义。

除了信贷部门，我还有机会参与到大连银行的市场营销活动中。我被分配到一个营销团队，他们负责银行产品的宣传和推广。在这个团队中，我学到了如何制定营销策略和计划，并且参与了一次银行产品的推广活动。我和团队成员一起到各大商场、社区和学校进行了宣传，向人们解释银行产品的优势和特点。这次经历让我深刻地感受到了市场营销的重要性，同时也提高了我的沟通能力和团队合作能力。

除了工作之外，我还有机会参观了大连银行的各个部门和不同的岗位。我参观了大连银行的财务部门、风险管理部门和人力资源部门，通过与各个部门的员工交流，我更加清晰地了解了各个岗位的职责和工作流程。这些参观经历让我对银行的整体运作有了更全面的了解，并进一步坚定了我在金融行业发展的决心。

实习的最后一天，我收到了导师的反馈。他赞扬了我的工作态度和学习能力，并鼓励我继续努力。这次实习经历让我不仅学到了专业知识和实践经验，更重要的是培养了我的责任感和团队合作精神。我深刻地感受到了银行这个大家庭的凝聚力和团队精神，这将在我未来的工作生涯中起到重要的指导作用。

回顾这一周的实习经历，我收获了很多。我在信贷部门的工作中学到了如何进行精确的风险评估，学会了如何与客户进行有效的沟通；在市场营销中，我提高了我的宣传能力和团队协作能力。此外，通过参观其他部门，我对银行的整体运作有了更深入的了解。这次实习经历让我对自己的职业选择更加坚定，我相信我未来的发展会与银行行业紧密相连。

实习结束了，我的心中充满了感激和喜悦。大连银行的实习经历为我打开了银行行业的大门，让我对金融行业有了更深入的了解和热爱。我将继续努力学习，争取在将来能够成为一名优秀的银行从业者。感谢大连银行给我这次宝贵的实习机会！

餐饮周记(汇集15篇)

周记是一种特殊的表达自己情感的方式之一，大家每周总是离不开要写周记吧。用周记记录心灵和情感让自己更加有感觉，怎样才能写好一篇周记？我们根据您的实际需求编辑了“餐饮周记”，希望这篇文章能够给您带来想要的答案！

餐饮周记 篇1

8月12日-8月19日

实习了有段日子了，害怕自己在实习后能有什么成就，那是实习带来的负面么，课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变，我的实习周期也已经一个月了，酒店的基本操作虽然这些大学里的老师都有教过我们，我慢慢开始接触了一些真正意义上的酒店知识，我接触了宴会的操作过程，也受到了酒店同事的赞许，实习本来就是大学里边必须经历一个阶段，但是在实习期间我们以什么心态对待确实很重件事情，工作注定着就是每天周而复始的在做同类的事情同时不能犯下任何的错误.每个月中的时候往往是最困苦的，不仅因为工资已经拿好一段时间还有一半时间才能到下个月更是心灵上的一种挑战，往往这个时候会冒出不想做下去的念头，不能和学校里的日子比起来那么逍遥。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么对待一份工作都必须有个严谨的态度，我还要继续下去毕竟未来还需要拼搏。 实习了有段日子了，从开始的兴奋到现在有些彷徨，怀疑这样的工作是不是我想要的，怀疑是不是适合。

感觉时间真是个可怕的东西，害怕自己在实习后能有什么成就，是在这之后来次成功的飞跃还是从此后成为个社会人，今后对于我而言需要承担的是更多的责任。

8月19日-8月26日

人生应该保持颗充满挑战的心来迎接未来的每一天，然后现在的我却失去了这样的感觉。那是实习带来的负面么，我不知道，我只知道工作是每天重复做同样的事从而变的熟悉与掌握，应该说这就是工作中的定义。不过或许这并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜欢的工作几率很低吧！我想我也是那样。我也知道就现在而言，我根本没资本去挑剔什么，无论从经历还是学历，任何来说比起别人来说不值一提。就现在的我而言我还很青涩，还要学更多的东西来充实自己，从而能让自己了解到自己。课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变.如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢 经过这次实践,虽然时间很短。

8月27日-9月3日

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，酒店的基本操作虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过师傅边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的酒店知识，并将其转化到中间去。我接触了宴会的操作过程，但都是我师傅在做，我在旁边慢慢地学。下周师傅说会让我实际操作。这周我还得到了客人的表扬信，也受到了酒店同事的赞许。

餐饮周记 篇2

第一周

我是一名餐饮专业的学生，近日刚刚开始了一份在一家知名餐厅的实习。这是我人生中第一次真正接触到餐饮行业，充满好奇和期待的我，满怀激情地投入到了这个全新的环境中。

第一天的到来让我倍感紧张，我不知道自己能否适应这个行业，我不知道自己是否能够胜任所需的工作。然而，一到餐厅，我就被各种美食的香气所包围，顿时感到了一种前所未有的亲近感。

在导游式的介绍之后，我被分配到了前台的工作岗位。这是一个对我来说很合适的岗位，因为我可以通过与顾客的沟通来提升自己的口语表达能力，并且更好地了解顾客的需求和喜好。

第一天的工作虽然有些紧张，但是也算顺利完成。我学会了如何礼貌地接待顾客，如何使用收银系统，如何帮助顾客解答一些常见的问题。这些看似简单的工作内容对我来说却是全新的挑战，需要我全身心地去投入。

第二天，我被安排到了厨房进行实习。这是我内心最期待的一天，因为我非常喜欢烹饪和制作美食。我从事的是食材准备工作，主要是将蔬菜、肉类等进行切割和清洗。虽然工作内容较为简单，但是我意识到，餐饮行业的每一个环节都是必不可少的。

在和厨师长的交流中，我了解到了更多的餐饮专业知识。厨师长告诉我，餐饮行业需要耐心和对细节的高度关注，只有这样才能做出一道好菜。我看着他熟练地刀工，心生敬仰，也产生了对自己未来餐饮发展的一种探索意愿。

第三天，我继续进行了一天的食材准备工作。我能感觉到，自己的操作能力有了明显的提升。在厨师长的指导下，我顺利地完成了所有的工作任务，并且还尝试了一些新的切割方法。虽然有时候刀刃不太稳，但是我相信只要不断努力，以后自己也能做出一手好菜。

第四天，我回到了前台的工作岗位，这个岗位对我来说已经熟悉了一些。我主要负责顾客的接待和安排座位，了解他们的需求并及时提供帮助。我在工作中遇到了一个比较困难的问题，有一位顾客对食物的味道不满意，我第一次面对这样的情况，感到有些无措。然而，我及时找到了店长并向他请教，最终解决了问题。这一次的经历让我明白，顾客的满意度是餐饮行业中非常重要的一环，需要我们密切关注和及时处理。

第五天，我的实习周记接近了尾声。这一天，我继续进行了一天的前台工作。我在之前的工作中积累了不少经验，更加熟悉了自己的工作内容。我学会了如何与团队协作、如何与顾客进行有效的沟通，以及如何处理各种突发状况。在这一周的实习中，我收获了很多，不仅在技能上得到了提升，更重要的是，我明白了餐饮行业的艰辛和忙碌。

餐饮专业的实习周记到此结束，这一周的实习让我受益匪浅。我感受到了餐饮行业的魅力和挑战，明白了自己还有很长的路要走。我非常感激这次实习机会，它让我更加坚定了对餐饮行业的热爱和追求。我相信，只要自己勇敢地面对挑战，并不断学习和提升自己，未来我一定能在餐饮行业中有所建树。

餐饮周记 篇3

工厂实习周记餐饮

7月1日

我正式加入了扬州新世纪大酒店，成为餐饮部的一员，我的职位是餐饮服务员(实习)。我一直翘首以待这一天的到来，代表着我的人生开始进入另一个转折点，我开始半正式地踏入社会，开始工作，我不再单纯地是一名学生，只知道要学习;更多的，我开始接触生活的压力，工作的挑战。我勇于并乐于接受这种挑战，我喜爱充实的生活。

新世纪酒店拥有扬州市市为数不多的大型多功能厅，以及各类大、中、小会议室，学术报告厅，会场内多媒体会议设备、专业音响、灯光、音、视、频交通系统、电视电话会议系统等会议设施一应俱全。经验丰富，训练有素的会务团队还可为您的会议提供专业化的策划统筹和服务。

本周，是我进入新世纪大酒店的第一周。2天的入职培训和1天的部门培训，让我感觉到内部管理相当规范与严谨，令我产生相当大的归属感;人力资源部的培训也好，餐饮部的培训也好，培训内容都相当丰富，令我获益良多。这些天令我印象最深刻的，莫过于酒店内完善的对员工的待遇，以及公司总经理在我们入职培训时的致辞。实际上，当时他的讲话使我撼动，个人也有相当扎实的管理基础知识，滔滔不绝地向我们传授着他的经验，字字铿锵，令我不得不拜服。

初来乍到，我步步为营，不敢行差踏错。经过机遇在后头。在酒店正式开业前，接下来的日子也将会陆陆续续继续很多的培训，让我对未来充满美好的憧憬，我期待在未来学好专业技能的基础上，提升自我，为酒店创造利润。

7月15号

虽然我们只在酒店进行实习，但酒店还是按正规的实习生对我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：一是人事部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解;第二是消防安全意识培训，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解;第三是业务技能培训，由师傅们带着我们进行不间断的技能指导，我们对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员们制定具体的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领，只是听从领班和老员工的安排和他们手把手的教导。庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，主管还专门为我们每人安排了两名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。我们的工作除了迎宾、摆台、折口布、传菜、上菜、撤台外，也得兼职勤杂工，扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活。我们实习生的上班时间是8时工作制，一个月休息4天，主管根据我们的需要，为我们排了两头班，即上午上4小时和晚上4小时，这样我们中午就有了休息的时间。但往往下班的具体时间是不确定的，经常根据实际情况加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休，虽然没有加班费，但我觉的这种制度还是很灵活合理的。但是，我认为酒店的服务员制服太过简单而且比较陈旧，常有破损的现象。不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬

7月30号

中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦!”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干!摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不可理解的是该酒店的上班时间是9小时工作制，而且每天还得加班1个小时左右(没有加班费)，我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。不过令我感到高兴的是，酒店的员工大都都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的是“老百姓的心里话。”这也是酒店上层领导所最缺乏的素质之一

8月15号

我的床底下放着一双崭新的高跟鞋，那是我们制服的一部分。我被分配到中餐厅26楼，每个人都说这是个美差。我的制服也与众不同，旗袍配一双高跟的黑皮鞋。穿上后整体感觉好极了。第一次穿这种高跟鞋，原本个高的我显的更高挑了。就因为这，对高跟鞋倍有好感。 还没来得及细细端详这一身行头，我就上岗跟班了。我师父潘文沁细心的跟我讲了工作的程序，注意事项，以及整个厅面的分布。我就开始了全新岗位的尝试。可是工作一结束就好疼，好酸，好累。皮鞋把我的后跟磨破了。流出来的血没及时清理与丝袜粘在一起。并且由于脚长时间处于被垫高这么个状态，脚掌接触平面如针扎一般。现在看到高跟鞋我就浑身打颤，简直是梦魇。还是平底鞋实在啊

发工资了，一点点兴奋地感觉都没有。

我这个星期除了抱怨，好像没有什么了，态度有些消极，我需要时间调整自己的态度，我好像走进了死胡同，我需要从另一个角度看问题，也许换个角度，我就会开心些，积极点。 既然选择了，就坚持下去，对于一个自己不喜欢的工作，要不换，要不就不要抱怨，既然做了就做好。

8月31号

这段实习的日子，我发现自己和《士兵突击》里的许三多竟是如此相似，我曾经一度暗自神伤，自惭形秽。万幸的是，正如许三多有一位史班长一样，我也有一位善解人意，诲人不倦的好师傅。正是师傅的循循善导和不断鼓励，才使我走过了那段最艰难最阴霾的日子。许三多后来终于成了一名尖子兵，我最后也终于能够胜任自己的工作。潘文沁，谢谢你，你是位好师傅!

坦率地说，到现在我对这样一份工作还有偏见的。然而日复一日，等我真正融入这份工

作以后，才发现它同样需要智慧和技巧，需要不断地努力，追求精益求精。三百六十行，行行出状元。向秀丽是售票员中的状元，售票也是和传菜同样简单的工作，然而向秀丽还是做得比别人都更胜一筹，得到所有乘客的一致认同。由此可见，哪怕再小的事，要做得最好，也实在是一件并非轻而易举的事。服务行业更是如此，事无巨细，只有做好每一个细节，才能博得客人的高度满意。

实习的过程中，有过怨言，有过退缩。但我很庆幸，有师傅的鼓舞。行百里者半九十，做任何事，都不轻言放弃，从一而终，恐怕也是一种美德。“快乐的日子总是短暂的，而痛苦的日子总是格外漫长”，等我深刻认识到这个道理，把工作当成一种乐趣，也就不绝得苦了。

任何事情都是从小做起，从头做起的。

9月16号

时间过得真快，不知不觉中，我已经回家快一个星期了，在扬州的实习我已经放弃了，原因有很多，有饭店的原因，也有自身的原因。在这一星期我也想了很多，到底是什么会让我们在中途就退出。来扬州实习之前，我和同学们都说好的要坚持，可是·····或许是我们都还年轻，受一点委屈就会让我们放弃，再加上这工作实在是太累太苦。我也有在饭店工作的朋友，但是她们都说不累，然而有些事对我们而言不一定是绝对的，就像这次的实习一样，什么都有片面的。曾经我也有过坚持，也有过退缩，我、就是个矛盾体吧，风往哪刮我就往哪跑。回想当出在实习的日子，有过泪水，也有过欢笑，可是最终都抵不过这种苦!!!而我，并没有我想象中的那么坚强。

但是学校方面说过，如果我们找到好工作的话也是可以的。学校安排我们实习也是对我们的一种考验，是对我们自身的认识，让我们开始接触着这个复杂的社会。现在我知道自己还是对这个社会不满，以前是，现在也是，将来也不会变!!!可是我们改变不了这个社会，只能努力改变自己去适应它。现在想想当时的决定可能是一种逃避的心理在作祟，真是可笑!我只希望留下来的同学要好好的坚持下去，不要像我们这样对自己不坚信，不相信自己可以做到的，哪怕结局和我们一样，也要相信自己，不要输于现实。

9月31号

我现在是在昆山姐姐家。

在家二个星期后，我决定去姐姐那边—昆山，因为在家实在是不知道要干什么，毕竟昆山那边比我们这边要发达的多，找工作也很容易。之前我妈帮我在她们公司里找个文员的工作给我，可是因为自身原因没干几天就走了，实在是对不起老妈了。后来才有了一个人去了昆山的决定，因为我不想在做鸵鸟了，不想一辈子都要靠我爸妈来给我铺好我人生要走的路，我的人生我要自己做主!

在姐姐家没呆几天就投简历、找工作，因为不想给姐姐添麻烦，所以决定去了一家五星级酒店去面试，我知道我这样做又是走进了一个死胡同，结果会像在扬州一样。但是，这一次我想看一看自己能不能做到，再苦再累也想坚持。在面试的时候接待我的是他们的餐饮经理SuSan.经理人很漂亮，说话也很好听。可能还是有那种害怕的心理，所以我特地问了一下他们的工作范围，幸运的事，他们并没有在扬州的时候那样要天天翻场，他们有自己的会议场地，宴会场地，不需要把会议的改成宴会的，宴会的再改成会议的。经理也问了我一些情况，知道我是实习生，可是并没有因为这样而克扣我应得的工资，还是按照正常的程序来，

签和同，一个月的适应期。在落下笔的那一刻，我对自己说一定要坚持，要对自己有信心，在难也能克服，一定能做好这项工作的!!!

10月15号

今天正好休息，躺在姐姐家的沙发上，看着快乐大本营，回想着在一醉皇冠的种种。 其实刚进去的时候心里还是挺担心的，因为饭店没有给我培训，直接把我分配给了一个师傅带着。师傅负责的是毫包，也是最大的一间包厢。说实话，那个包厢真的很大，扬州的标准、连客人的档次都不一样，我还从来没见过一顿饭可以吃成万的，这次真是大开眼见了。第一次跟着师傅在毫包，表现的并不是怎么好，，师傅的速度很快，有点跟不上。呵呵，以后要加强呢。不过有个问题就是，这酒店没有洗碗机，就得自己洗所有的餐具了，这是一个严重的问题，有点浪费时间了。所幸的是，师傅说客人走的一般都比较早，还没怎么出现过晚上10点以后下班呢。跟着师傅在毫包呆了几天，也知道了这边和扬州那边服务有所不同。最主要的就是这菜单问题。在扬州都是领班配好，几乎是所有的菜单都是差不多的，而在这边就不是那种情况。毫包的差不多都会在分配任务的时候就拿到的，而有些客人就会自己点菜，像散客一般都是自己点菜。还有一点，就是分配问题，这边是一个人看管1~2个包间，如果今天所负责的包厢没有客人，那就轻松了，也不会让你去做其他事。这就是差别。

2016年3月12号

时间过得真快，不知不觉中，从我开始实习，8个多月已经悄悄地过去了。今天星期六，是我第一天到旅行社实习。坐在床上，回想我这一天在旅行社的实习生活。

面试的时候一听说我没导游证就根本不想继续下去的，可是一听我只想了解一下旅行社的基本程序，不需要工资的，那人一听后还真是认真思考了一翻，才同意我进去的。即使这样刚进去时心里还是多少有点忐忑的，怕不能好好处理公司分下来的任务，但听过经理的一翻话后，我轻松了许多。对，只要自己认真尽力，没有什么困难是解决不了的。

上班第一天，没什么工作，老板和其他的工作人员都很忙，简单地和大家打了个招呼，然后就到了BOSS指定的地方呆着。听学姐们讲过刚到旅行社就是这样子，大家忙起来了往往把新人当做空气，有事的时候才会去关注你。我就安静的呆着，翻阅着手头可以看到的资料，大概了解一下接下来要呆的旅行社的概况。我知道刚进旅行社，自己要机灵些，要谦虚好学，多去了解，不要以为有人会去主动的教你。所以我很认真的去观察去倾听，看忙着的人是怎样做事的，看他们是如何跟顾客打交道的。

工厂实习周记餐饮

2016年6月23日

我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。

2016年6月23日-6月30日

时间就像一个永不停息的机器，转眼间大学三年即将结束。在完成大学生涯前，等着我们的还有一门必修课去完成—实习。一个星期过去了，虽然还没怎么适应这里的环境不过这里的人还是比较开朗友善的，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。一开始怕融入不了这个环境的念头给打消了。工作之余他们给我讲述了不少酒店里人际处理的方法，讲述了些酒店举办宴会的过程及要求等，对于我来说尤其能那么快适应真的非常的重要。

在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，有哪些成员酒店，酒店的特色等等。2,酒店的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。3.公司的组成4.酒店的业余安排等，每个星期的一三五晚上有免费的水果点心在二楼的休息室里吃等。最后一天的下午和酒店签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。

2016年7月1日-7月8日

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。酒店里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每天就是看看宴会，帮助客人倒倒茶水拿拿东西。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。

2016年7月9日-7月16日

总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。一些事可能接近尾声了。虽然我不能做核心，不过帮帮其它的忙倒是可以。说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。就算是快下班了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。这也是我的机会，如果在一个很清闲的地方实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲手实践的机会就大大减少。人是个矛盾体。每当工作至星期四时，倦怠之意便犹然而生，脑子中便产生排斥上班的想法，要跟朋友们那样到处去游玩。然而一但休息日停下来时，又会觉得生活没有目标来的空洞，不踏实。有时想想这也许是每个职场新人都会经历的心态吧

2016年7月17日-7月24日

我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。非常怀念学校里的日子，那时无论做什么都感到非常的自由开心，虽然每天比现在起的更早但是完全感不到疲劳。或许许多事都不需要涉及到利益更多的是同学间的嬉闹玩耍。

2016年7月25日-8月2日

日子如行云流水般的流失，一转眼一个多月的实习过去了。生活逐渐地走向规律，从一开始每天睡到自然醒，到如今的生物钟准时的在那一刻清醒，当中还是花了我不少时间。与学校学习相比我更调整好了我专门迟到的坏习惯，这月中我没迟到过一次，突破了以往任何时候。当然当中花费了我不少时间。 填写单据因字不好看而被说了几次。也不是什么恶意打击。但也说明，如果能再写好一些，人家做电脑录入就可以更加省事。做任何事都要认真，其实什么行业都类似于工厂的流水线。你做好一步，别人就跟着你做下一步。不断的分工合作，工作才能顺利完成。每天半个小时坚持半个小时练字，对自己也是一份财富的积累。

2016年8月3日-8月10日

这段实习的日子，我发现自己和《士兵突击》里的许三多竟是如此相似，我曾经一度暗自神伤，自惭形秽。万幸的是，正如许三多有一位史班长一样，我也有一位善解人意，诲人不倦的好师傅。正是师傅的循循善导和不断鼓励，才使我走过了那段最艰难最阴霾的日子。许三多后来终于成了一名尖子兵，我最后也终于能够胜任自己的工作。李欢，谢谢你，你是位好师傅!

坦率地说，到现在我对这样一份工作还有偏见的。然而日复一日，等我真正融入这份工作以后，才发现它同样需要智慧和技巧，需要不断地努力，追求精益求精。三百六十行，行行出状元。向秀丽是售票员中的状元，售票也是和传菜同样简单的工作，然而向秀丽还是做得比别人都更胜一筹，得到所有乘客的一致认同。由此可见，哪怕再小的事，要做得最好，也实在是一件并非轻而易举的事。服务行业更是如此，事无巨细，只有做好每一个细节，才能博得客人的高度满意。

实习的过程中，有过怨言，有过退缩。但我很庆幸，有师傅的鼓舞。行百里者半九十，做任何事，都不轻言放弃，从一而终，恐怕也是一种美德。“快乐的日子总是短暂的，而痛苦的日子总是格外漫长”，等我深刻认识到这个道理，把工作当成一种乐趣，也就不绝得苦了。

任何事情都是从小做起，从头做起的。

2016年8月11日-8月18日

每天都在不断的摸索如何尽可能的把工作当成一份兴趣，但是这的确是非常难的一

件事情，工作注定着就是每天周而复始的在做同类的事情同时不能犯下任何的错误.每个月中的时候往往是最困苦的，不仅因为工资已经拿好一段时间还有一半时间才能到下个月更是心灵上的一种挑战，往往这个时候会冒出不想做下去的念头，不能和学校里的日子比起来那么逍遥。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么对待一份工作都必须有个严谨的态度，我还要继续下去毕竟未来还需要拼搏。 实习了有段日子了，从开始的兴奋到现在有些彷徨，怀疑这样的工作是不是我想要的，怀疑是不是适合。感觉时间真是个可怕的东西，害怕自己在实习后能有什么成就，是在这之后来次成功的飞跃还是从此后成为个社会人，今后对于我而言需要承担的是更多的责任.

2016年8月19日-8月26日

人生应该保持颗充满挑战的心来迎接未来的每一天，然后现在的我却失去了这样的感觉。那是实习带来的负面么，我不知道，我只知道工作是每天重复做同样的事从而变的熟悉与掌握，应该说这就是工作中的定义。不过或许这并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜欢的工作几率很低吧!我想我也是那样。我也知道就现在而言，我根本没资本去挑剔什么，无论从经历还是学历，任何来说比起别人来说不值一提。就现在的我而言我还很青涩，还要学更多的东西来充实自己，从而能让自己了解到自己。课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变.如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢 经过这次实践,虽然时间很短.

餐饮周记 篇4

前两天又有外调了，听说是去世博中心，很重要的样子，不过我还是留守待在酒店，包房就剩了我一个。说真的，其实我这心里真心不好受，每到这种时候就是对你的一种无声的评价，虽然经理什么都没说，但大家都知道外调都是优秀的员工，而且外调还有外快拿，所以外调不仅是精神上的奖励还有物质上的福利，而且从其他员工脸上都能看出那份得意。我虽然笑嘻嘻，但还是掩盖不住那丝失望。在这个社会上有太多的人等着看我们的笑话，只有少数人会真心支持你，在我们还没有长成参天大树之前，要做的就是看淡这一切，继续加油，努力。我在等待下次外调从不曾放弃，相信自己。

餐饮周记 篇5

第一周

作为一名餐饮部的实习生，我的第一周实习经历让我对这个行业有了更深刻的理解。第一天来到实习地点，我被领班安排在厨房助理的岗位上。刚开始的时候，我感到有些局促不安，毕竟这是我第一次接触餐饮行业的工作，厨房的快节奏和紧张氛围让我有些措手不及。

在厨房，我学到了很多关于食材处理和菜品制作的技巧。从洗菜、切肉到炒菜、蒸鱼，每一个步骤都需要经过细致的操作和精湛的技艺。我跟着厨师们学习，一边观摩一边模仿，尽力做到最好。虽然有时候会出现操作不够熟练的失误，但是我不断地改进自己，努力提高自己的技能。

除了在厨房工作，我也被分配到了服务员的岗位。作为服务员，我需要接待顾客、记录订单、送菜上桌等工作。在这个过程中，我学会了如何面对各种不同类型的顾客，如何处理突发情况以及如何提供周到的服务。有时候会遇到一些挑剔的顾客，但是我学会了保持耐心和微笑，积极解决问题，让顾客感到满意。

第一周的实习让我对餐饮行业有了更加深刻的认识，也让我意识到这个行业的辛苦与挑战。但是我也深深地感受到了从工作中获得的成就感和快乐。我相信在未来的实习中，我会不断提升自己的技能，成为一名优秀的餐饮人。

餐饮周记 篇6

一周前，我来到了这家五星级酒店的餐饮部，开始了我的实习生涯。刚开始的时候，我对整个餐饮部的运作还不是很了解，但是通过这一周的实习，我对这个行业有了更深入的认识。

第一天，我的导师带我参观了整个餐饮部的各个区域，包括餐厅、厨房、酒吧等。我看到厨师们在忙碌地准备食材，服务员们正在为客人端菜上桌，整个餐厅里热闹非凡。我也被分配了一些简单的任务，比如帮忙清理餐具、摆放餐桌等，虽然很辛苦，但我觉得很开心，因为这是我迈出的第一步。

在接下来的几天里，我逐渐熟悉了餐厅的运作流程，学会了如何与客人有效沟通、如何迅速清理餐桌、如何正确地摆放餐具等。每天的工作虽然繁忙，但我觉得很有成就感，因为我能够为客人提供优质的餐饮服务。

除了繁忙的工作之外，我还有幸参与了一些特别的活动，比如为客人举办的生日派对、婚礼等。在这些活动中，我学会了如何协调团队、如何与客人互动、如何解决突发事件等，这些经验对我的成长有着非常重要的意义。

在这一周的实习中，我还结识了很多优秀的同事，他们不仅教会了我很多工作上的技巧，还给予了很多鼓励和支持。我深深地感受到了团队的力量，也更加坚定了我在这个行业发展的决心。

回顾这一周的实习，我收获了很多，不仅学到了很多实用的技能，还结识了很多优秀的同事，更重要的是，我找到了自己的定位，明确了自己的职业目标。我相信，在未来的日子里，我一定会继续努力，不断提升自己，成为一个优秀的餐饮从业者。感谢这个充满挑战和机遇的实习经历，让我更加有信心地走向职业生涯的巅峰。

餐饮周记 篇7

第一周：迈出职业的第一步

作为一位餐饮专业的学生，我在大学期间学到了很多理论知识和技能，但要想真正成为一名出色的厨师，实践是必不可少的。因此，我很兴奋地开始了我的餐饮专业实习。

实习的第一天，我充满期待地走进了五星级酒店的厨房。整个厨房都是一片繁忙的景象，厨师们举手投足间展现出了他们的专业水准。我感到略有些紧张，但我深知这是我成长的机会。

在我的实习期间，我跟随着一位经验丰富的大厨学习，他教我各种切菜的技巧和方法。我开始从最简单的蔬菜切割起步，通过不断的练习，我逐渐掌握了正确的姿势和刀法。虽然最初的几天我手指被刀划伤了几次，但是我不抱怨，因为我知道这是成为厨师的过程中的一部分。

在做了几个简单的菜肴后，我开始参与更加复杂的烹饪工作。我学习了如何烹制一道美味的法式奶油蘑菇汤。大厨仔细地指导我如何选购新鲜的蘑菇，并讲解了制作汤的每个步骤。我亲手使用他们所教的技巧，慢慢地将各种材料加入到锅中。经过一番耐心的熬煮，一道香喷喷的蘑菇汤就完成了。我虽然很满足，但大厨告诉我，成为一名优秀的厨师需要不断地改进和学习。

在实习的第一周中，我还参与了餐厅的现场服务。我负责端菜和给客人倒酒。起初，我在和客人交流时感到有些拘束，但在大厨的鼓励下，我渐渐变得更加自信和流利。通过与客人的互动，我了解到餐厅服务中的独特之处，如何照顾每一位客人的需求，以及如何处理突发情况。这些经验让我更加深入地了解了餐饮行业。

这一周的实习经历充满了挑战和成长。我深刻地明白到，餐饮专业不仅需要理论知识和技能，更需要对细节的关注和耐心的培养。通过实践，我发现了自己的不足之处，并且意识到还有很长的路要走。但我相信只要我不断努力学习和实践，我一定能够成为一名优秀的厨师。

第一周的实习结束了，我期待着接下来的挑战和机会。这段实习经历不仅让我更加热爱餐饮行业，同时也坚定了我未来从事这个行业的决心。我相信通过这段实习，我可以真正掌握餐饮专业的技巧和知识，为将来的职业发展打下坚实的基础。

餐饮专业实习周记完。

餐饮周记 篇8

最近，我每周都会写一篇“餐饮周记”，记录下我这周的吃喝生活，回顾一下自己的美食历程，分享给大家。

本周是一个非常忙碌的一周，我几乎每天都要加班到晚上十点才能回家。为了不让自己太辛苦，我在午饭和晚饭之间都会吃一些小零食，让自己有一点能量补充。这几天，我特别喜欢吃柠檬薯片，脆脆的口感和柠檬的酸味让我感到非常舒爽。

周一的晚餐，我去了一家小火锅店。这家店的环境非常舒适，氛围也很好。我点了一份肥牛和一份新鲜蔬菜，肥牛的质量很好，口感也很棒。店家的麻辣汤底也非常刺激，味道很正宗。最后，我还点了一份鲜虾，虾肉很鲜美，搭配上蘸料简直是绝配。

周二的午餐，我和同事去了一家私家菜馆。这家菜馆环境也非常不错，装修风格很简约。我们点了几个特色菜，其中最令人印象深刻的是一道螺狮粉。这个粉很嫩，味道也非常鲜美，搭配上酸汤非常开胃。其他的菜也都很好吃，每个人都吃得非常满足。

周三的晚餐，我一个人去了一个小吃摊。这个摊位卖的是糖葫芦和烤鱼，价格很实惠。我点了一份麻辣烤鱼，等待的时间不长，上菜也很快。这份烤鱼味道很香，而且鱼肉也很嫩，口感很好。店家还为我准备了一份小菜，非常贴心。

周四的午餐是在一家小面馆。这家面馆的招牌牛肉面一直是我最爱的，每次来都不会失望。这次我还点了一份煎鸡蛋和豆腐汤，都很好吃。店家的服务态度也很好，让我觉得非常舒服。

周五的晚餐，我和朋友去了一家日料店。这家店环境非常好，装修和服务都很到位。我们点了一个套餐，里面有寿司和刺身等等。每一个环节都非常精致，每一个菜品都非常美味。店家的服务也非常好，给予我们很多建议和帮助。

这是我这周的餐饮周记，希望大家也能好好享受美食，开心而健康地吃饭。

餐饮周记 篇9

本周是我在餐饮部实习的第一个周，整个工作经历让我兴奋不已。在这里，我学到了很多东西，也遇到了很多挑战，但最重要的是，我感受到了团队的力量和合作精神。

第一天来到餐饮部，我被分配到了厨房当中，负责帮厨师们准备食材，打扫厨房卫生等工作。一开始我感觉非常吃力，因为厨房环境炎热，工作强度大，但厨师们都非常热情和耐心地教导我，让我觉得很受欢迎。我从他们身上学到了很多厨艺技巧和工作经验，也慢慢适应了厨房的工作节奏。

在接下来的几天里，我还跟着服务员们学习了服务技巧，包括接待客人、点菜推荐、送餐等等。我发现在餐饮部工作需要非常细心和耐心，因为每一位客人都希望得到满意的服务。我努力向服务员们学习，虚心接受他们的指导，慢慢地提升了自己的服务水平。

除了在厨房和服务台的工作，我还参与了餐厅的布置和装饰工作。每天下班后，我们都要一起清洗餐具、整理桌椅等，确保餐厅的整洁和美观。我喜欢这种团队合作的氛围，大家互相帮助，共同努力让餐厅变得更加温馨舒适。

在这一个星期里，我遇到了不少困难和挑战，每天都要面对繁忙的工作和突发的问题。但是我很庆幸自己能够在这样一个团结友爱的团队中工作，大家一起努力、一起挑战，真的让我感受到了团队的力量。我学会了团结合作、互相支持、不怕困难，也体会到了工作中的快乐和成就感。

这一周的餐饮部实习经历让我收获良多。我不仅学到了很多实际技能和工作经验，还体验到了团队合作的重要性和乐趣。我会继续努力，不断提升自己，在未来的实习中发光发热，成为一个优秀的餐饮服务人员。感谢餐饮部的每一位员工，让我度过了这么愉快的实习周。期待下一周的挑战和成长，我会更加努力，更加出色！

餐饮周记 篇10

本周是我在餐饮服务行业的第二周，对于这个行业的了解还不够深入，但是我非常热爱这份工作，也在不断地学习和进步。

在餐饮服务过程中，如何与客人沟通无疑是非常重要的一部分。在这段时间里，我意识到，与客人交流不只是简单地问他们要点什么菜品，更重要的是在沟通交流中，提供更好的服务和体验。

这周的经验之谈主要集中在两个方面：服务态度和工作效率。

首先是服务态度。无论是殷勤款待，还是礼貌待客，服务态度都需要保持一定的水平。当客人来到餐厅，我的第一步就是热情地迎接他们，询问他们的需要，并尽快为他们安排座位。同时，我还会告诉他们今天的特色菜品，并提供一些个性化的建议。这样，客人的满意度就会更高。

其次是工作效率。客人来到餐厅，不希望等待时间太长，所以我们需要尽可能地缩短服务时间。我通常会尽可能快地进行菜品介绍，然后询问客人是否需要餐前饮料。这样做可以避免不必要的浪费时间。另外，我还在服务前尽可能地准备好所需的工具和材料，确保一个流畅且高效的工作流程。

在这个行业里，我学到了很多东西，尤其是提高个人生产力的方法。与此同时，我也发现，质量对于餐饮服务业来说是非常重要的。餐饮服务需要保证菜品和服务的质量。因为餐饮服务是一个很多人眼中“务虚”的行业，有时候工作量比较大，而这些工作量往往却没有太大的升值空间。因此，我们应该想方设法使自己的工作质量更高，使自己的工作获得更多的重视和尊重。

总之，这个行业需要我们有高度的服务意识和质量意识，以及努力让客人感受到热情和专业。餐饮服务的高效和质量往往与客流量和利润直接相关，所以我们应该时刻保持高水平，努力等待未来更好的姿势。

餐饮周记 篇11

今天，顺利的过了一个月的实习考核期，正式成为酒店的员工，从12月初面试过后， 我就一直翘首以待这一天的到来，代表着我的人生开始进入另一个转折点，我开始半正式地 踏入社会，开始工作，我不再单纯地是一名学生，只知道要学习；更多的，我开始接触生活 的压力，工作的挑战。我勇于并乐于接受这种挑战，我喜爱充实的生活。 一个月的实习考核，让我感觉到蓝天酒店作为一家私有企业，内部管理相当规范与严谨，令 我产生相当大的归属感。人力资源部的培训也好，餐饮部的培训也好，客房和前台的培训都 不错。培训内容都相当丰富，令我获益良多。这些天令我印象最深刻的，莫过于酒店内完善 的对员工的待遇，还有董事长李董庆祝新年的致辞时说的话。实际上，当时李董的讲话使我 撼动，易董个人相当扎实的管理基础知识，滔滔不绝地向我们传授着他的经验，字字铿锵， 令我不得不拜服。他是我的榜样。而财务部胡主管实际操作对账目的讲解，亦令我记忆犹新， 使我非常有冲动去买一套软件练习。初来乍到，我步步为营，不敢行差踏错。经过几个月的时间，我渐渐对酒店有了初步的认识。 但，这只是启程，更多的考验与挑战、机遇在后头。

餐饮周记 篇12

第一周

初次来到餐饮部实习，我满心期待又有些紧张。作为一名大二学生，这是我第一次接触餐饮行业，同时也是我第一次融入职场。我虽然没什么实际经验，但我有着饱满的热情和学习的欲望。

第一天下午，我被安排在了咖啡厅的岗位上。这是一个生活气息浓厚的地方，咖啡飘香，音乐轻柔。虽然我对咖啡并不十分了解，但我积极主动地向同事请教。他们都很友好地告诉我咖啡的种类和制作方法，还耐心地教我如何磨咖啡豆。虽然刚开始手忙脚乱，但随着练习的增多，我渐渐掌握了一些技巧。

第二天，我被调派到了中餐厅。这里的热闹和喧嚣完全不同于咖啡厅的安静。我被安排在厨房的工作台前，负责切菜和准备食材。这个岗位要求高效率和敏捷性，我必须尽快适应并提高自己的操作速度。在同事的指导下，我用小刀娴熟地切着蔬菜，虽然手指有时会被划破，但我始终保持着专注和警惕。

第三天，我开始尝试独立接待顾客点单。虽然紧张，但我努力保持着微笑和耐心。顾客们有时会提出一些特殊的需求，我尽量理解并满足他们的要求。有一次，有位顾客对菜品的辣度有特殊要求，而且还有食物过敏史。我认真询问了她的情况，并及时告知厨师进行调整。当我端上菜时，她对我的细心服务表示了赞许，这让我感到非常开心和自豪。

第四天，我被调派到宴会厅的服务岗位。这里要求身体力行，需要快速而有条不紊地为顾客提供服务。宴会厅人潮涌动，但我始终保持冷静和灵活。我学会了如何摆放餐具、端菜、斟酒，以及与客人交流的技巧。有一次，一个年迈的顾客不小心将餐具碰倒了，我迅速赶到并帮他整理好。他非常感激地看着我，温和地说了声谢谢。这一刻，我感受到了自己在这个岗位上的价值。

第五天，我回到了咖啡厅，继续学习制作咖啡。这一次，我已经能够熟练地掌握咖啡的制作流程，可以独立地为顾客提供服务了。有一位顾客向我询问不同种类的咖啡，我耐心地给她介绍了各种口味和特点，并提供了一些建议。她点了一杯拿铁，等待时，我精心磨碎了咖啡豆，用心调配了她喜欢的咖啡。当我将咖啡递给她时，她感激地笑了笑，说这是她喝过最好喝的拿铁。听到这样的赞扬，我感到非常骄傲和满足。

这一周的实习经历让我学到了许多东西。工作中，我遇到了许多挑战和困难，但我积极应对，并从中吸取经验教训。我从同事和顾客身上学到了很多，更加明确了自己的职业规划。我希望通过不断学习和实践，成为一名出色的餐饮从业者，并为顾客提供更好的服务。

第一周的实习结束了，我对接下来的日子充满了期待和激情。我深知餐饮部实习不仅仅是一个学习的机会，更是一个锻炼自我的机会。我相信，在未来的日子里，我将继续努力学习，提升自己，为餐饮事业贡献自己的力量。

餐饮周记 篇13

20XX年12月21日这天，我到××大酒店前台实习的第一天。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入酒店的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

这一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。

餐饮周记 篇14

第一周

从学校开始通知说要实习的时候，我就一直期待我的实习单位，没想到的是学校把我分到了酒店，虽然这样，可我还是去了实习单位：悦海宾馆。第一次踏入这个社会，心里满是期待，想象着我的第一份工作。

XX宾馆的餐饮部大致分成如下几个部门：中餐厅(包括多功能厅和10个包厢)、西餐厅和自助餐厅。我们4个人被分到了中餐厅——“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门!”还没有开始工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想准备才是啊!

中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦!”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干!

第二周

过了没几天，我们就开始学习摆台、折口布、传菜、上菜、撤台，这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是他们男服务员们的事情。更让人不可理解的是酒店的上班时间是9小时工作制，我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。

开始工作的那几天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。

员工代表着整个酒店的形象，这是酒店VI设计中的一个很重要的方面，好的员形象不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文化的企业如同一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来效益呢?

第三周

在酒店的那一段时间，是我踏入社会的第一步，体会颇多，但体现不到我们所学的本专业的知识，所以我转行了，进入了一个广告公司学习，在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。我们应该从小事做起，一步一个脚印，逐步积累起经验。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我负责的办公室工作，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。

第四周

在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。

我们必须在工作中勤于动手，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导。

一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力。

第五周

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。影响一个人的工作态度。每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。生病时的.轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。

心情好，大家工作开心，效率高。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

我是学会展策划与管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，即使在办公室中也很难处理一些令人措手不及的事情。也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。

第六周

实习的这段时间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走上工作岗位做好准备。这是我第一次来贵单位实习，对这里的一切还很陌生。学会去适应它，是一种锻炼自我的过程。我的心情是非常地激动，因为单位能给我这种实习的机会，让我不断地补充自己，完善自己!实习时间虽不长，只有半个月，但我心得甚多。

第七周

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

实习这段时间，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!

一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。 另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

第八周

经过实习我给自己的专业素质划了个问号，语言的交流除了自己能够表达，关键还得听懂别人的话。而我在听力上还需要进一步加强。另外对电脑(现代办公软件)的熟练运用也很重要，在公司经常会遇到文字编辑与处理的工作，我就因为当初没有好好学习excel，成了工作的一大障碍，不过现在已经基本学会了。

在物业部任职，需要很好的沟通与交流能力(不管是电子邮件还是面谈)。营业的工作需要各个部门的协助与配合，如果我有出色的交际能力，无疑对我的工作会有很大的帮助。还记得在刚接手皮套事务的时候，科长对我说：“在公司做事首先得学会圆滑，在学校也许你还是方形的，但现在必须磨去棱角让自己变圆。有的事也许你认为该这么做，但如果上司要你那么做你就得那么做，不要自以为是 。”

第九周

这2个月在同事的协助下，顺利的完成毕业实习工作任务，体会颇多。这次实习把我们从学校理论学习中拉到了在实践中学习的环境。一进入岗位，我就意识到，单位虽然没有老套的规矩，但却有着不可违反的规定，我们就应该严于律己。与同事们的相处中，我也学到了待人、处事的态度、方式，木材店的人待人诚恳，虽然他们有的年龄和我一般大，我的感觉，他们很成熟，有很多值得我们学习的地方，这是我们用金钱买不到的机会，无论从工作、学习、做人上，我们都有很大的收获。这2个月我们没有白来，如果有时间，希望能还有一次这样的实习机会。在本次实习的两个月里，我深深体会到团队合作的重要性，并勇于展现自我。自从来到这里，我们为人处事的方法有所改变，最明显的是我们转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在是边干边学。

这次实习为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我们从传统的被动授学转变为主动求学;从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，学会条理、耐心、使工作、学习、生活都步入系统化流程;思考方式成熟，逻辑性规范、明确。这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的两个月，让我真正懂得了工作和学习的基本规律。

第十周

总之，给予我们机会，从各方面为我们融汇知识，为我们将来的工作和生活铺垫了精彩的一幕，我们认为这种改变是质的飞跃。以上只言片语，是我这些日子里个人心情总结，包括工作，学习，生活三方面的内容，也许不是最好的答卷，但每句话都是我的真情流露，不足之处见谅!

现在实习结束了，同事对我的成绩也给予了肯定。我也对自己的表现基本满意，为我走向社会打下了坚实的基础，使我体会到，一定要勇于推销自己，把自己的才能展现出来。我衷心的感谢木材店同事们，还有传授给我们知识的老师们，今后我不会辜负你们的期望，把工作做得更好。

餐饮周记 篇15

201X年X月X日X天

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

实习这段时间，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!

一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

艺术周记(汇集十三篇)

日记是以文字形式记录自己周围发生的小事情，读书时许多人都会写一些日记。通过写日记，我们可以更好地总结自己的经验和教训。今天栏目小编为大家推荐的是一篇名为“艺术周记”的精选文章，其中包含了您正在寻找的一切内容，快来看看吧！

艺术周记(篇1)

艺术学校会计实习周记

第一周：迈出专业实践的第一步

时间如白驹过隙，我已经进入了大学的第三个学期。作为一名艺术学校的学生，我在课堂上学习了各种创作技巧和艺术理论，但对于艺术学校会计实习的机会，我却感到异常兴奋和好奇。这周，我正式开始了一场关于财务管理的实习之旅。

首次参观财务部门，我简直如此激动，一切都是那样的新鲜和神奇。负责指导我实习的导师王老师是一位经验丰富的会计师，她温和地接待了我，并且给予了我很多宝贵的建议。她告诉我，一个优秀的会计人员需要具备充分的责任感、细致入微的观察力和扎实的专业知识。这些话激励着我，我决定全力以赴地投入到实习中去。

第二周：了解财务管理的基础

在王老师的帮助下，我开始了财务管理的基础学习。我首先学习了会计的基本概念和原则，并了解了如何进行记账和编制财务报表。通过亲身操作，我更加深入地理解了财务工作的流程，比如如何填写凭证、如何进行科目分类和账务核对等。这些知识的学习对于我的实际操作起到了很大的帮助。

同时，我还参与了一些简单的会计处理工作。例如，我负责记录每天的收入和支出情况，并进行相应的账务处理。虽然这只是一些基础的工作，但对我来说却是一次宝贵的实践机会。通过这些实践，我逐渐培养了自己的分析能力和解决问题的能力，这将为日后的工作打下坚实的基础。

第三周：学以致用，实践能力的提升

在第三周的实习中，我的实践能力得到了进一步的提升。我被分配到了一项更加复杂的任务，那就是参与年度财务报表的编制工作。这项工作需要我对会计准则和法规有着更加深入的理解，同时需要我熟练地掌握财务软件的使用。

为了完成这项任务，我花费了大量的时间进行数据的整理和归纳，并将其录入到财务软件中。同时，我还需要与财务部门的其他成员进行沟通，以确保数据的准确性和一致性。这一过程艰辛而又充实，但我认为这是一次宝贵的经历，因为我从中学到了很多理论知识的应用和实践技巧。

第四周：收获与感悟

在艺术学校会计实习的最后一周，我感到时间过得太快了。但是，通过这四周的实习，我不仅学到了财务管理的基本知识，还收获了更多的经验和能力。

首先，我明白了会计工作的重要性。会计师不仅仅是一个记录数据的人，更是一个对财务情况进行准确分析和决策的人。艺术学校同样需要良好的财务管理才能实现可持续发展，而我希望将来能够成为这个领域的专业人士，为学校的发展做出一份贡献。

其次，我意识到专业知识的不断积累是成为一名优秀会计师的关键。这四周的实习让我认清了自己知识的不足之处，但也激发了我持续学习的动力。我决心在以后的学习和工作中，不断充实自己的专业知识，提升自己的能力。

最后，我要感谢王老师对我的悉心指导和帮助。她的经验和知识为我提供了很多指导和启发，让我受益匪浅。同时，还要感谢财务部门的同事们对我的帮助和支持，他们的团队精神和合作意识让我在短暂的四周里感受到了一个团队的力量。

通过这一次艺术学校会计实习，我不仅仅是将课堂上学到的知识应用于实践，更明确了自己的职业目标和发展方向。我将继续努力学习，以期将来能够成为一名优秀的会计师，为艺术学校和社会做出自己的贡献。

艺术周记(篇2)

今天是我在这里工作的最后一周，也是在这里实习以来最冷的一天，但是我还是想把工作做得有始有终，所以还是冒着寒风很早的去了办公室，做着我每天早上都会做着的“琐事”。经过三个月的相处，大家都已经很熟悉了，完全突破了我刚来时感觉的那种巨大的年龄代沟阻碍，办公室的同事用心的指导我，毫无保留的告诉我他们的经验，不让我走弯路。这段时间的成长，我最应该感谢我的师父，他虽然表面对我很严厉，但是却是一直非常用心的教我，让我在最短的时间里学到最多的东西。一直觉得自己是个很幸运的人，总是遇到好人，帮助我成长。这次实习，有苦，有辣，有酸，有甜，让我的生活变得充实，也认识到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的离开实习单位，回我大学完成艺术设计专业的毕业设计内容了。经过三个多月的实习，我明白一个人工作累了叫个苦本是情理之中，然而，这其中却蕴含着对工作的的态度。不叫苦的人把工作当成自己通向成功的一条必经之路，叫苦的人却把工作当成一种自己并不情愿的劳役。为什么会出现两种截然不同人呢?首先，我们要明确什么是工作和事业。“工作”是指个人在社会中所从事的作为主要生活来源的一项活动。“事业”指人所从事的具有一定目标、规模和系统，对社会发展有影响的经常活动。一般来说，事业是终生的，而工作是阶段性的。工作往往是对伦理规范的认同，比如自己从事了某项工作，获得了一定报酬，伦理规范就要求他尽心尽力完成相应的职责，如此才能对得起自己所获得的报酬。事业则往往是自觉的，是由奋斗目标和进取之心促成的，是愿为之付出毕生精力的一种“工作”。

艺术周记(篇3)

艺术设计实习周记

第一周

我非常兴奋地开始我的艺术设计实习，这是我大学期间最重要的实践机会之一。在第一周的实习中，我对这个行业充满了好奇和期待。

实习的第一天，我被安排参观了整个设计工作室。这个工作室宽敞明亮，摆放着各种各样的艺术作品和设计工具。我感到非常骄傲能够成为这个团队的一员。我的导师悉心地给我介绍了工作室的设备和设计流程，并向我展示了一些他们最近完成的项目。我被这些创意和精美的作品所震撼，立刻对我的实习更加充满了动力。

第二周

在第二周的实习中，我开始参与到设计项目中去。我接到了一个简单但是有趣的任务，那就是设计一个宣传海报。虽然这是我的第一个项目，但我决定全力以赴，展现我最优秀的设计能力。

我开始了解项目的目标和受众群体，并进行市场调研。我阅读了大量相关的资料，并与我的导师进行了讨论。我们一起确定了海报的主题和风格，并开始进行初步的草图设计。在整个过程中，我不断地接受反馈和指导，并对我的设计进行了不断的改进。虽然在实践中遇到了一些困难，但我从每一个挫折中学到了很多。在最后的评估中，我的导师对我的工作给予了高度的评价，这让我非常骄傲和满足。

第三周

第三周的实习中，我开始了一个更加复杂和有挑战性的项目。这次任务是设计一个企业的徽标和品牌形象。我被分配到一个小组中，与其他设计师一起合作完成这个任务。

我享受着与团队成员的合作和讨论。我们一起研究了企业的价值观和目标，并开始进行设计。在这个过程中，我学会了如何倾听他人的意见，并且尊重不同的观点。我们花了几个晚上一起加班讨论和完善我们的设计。最终，我们成功地设计出了一个富有创意和独特性的徽标，并为企业塑造了一个鲜明的品牌形象。

第四周

在第四周的实习中，我开始参与到真正的客户项目中。这个项目是一个室内设计的任务，我们需要为一家餐厅设计一个新的装修方案。

我和我的团队成员首先去到了餐厅，仔细观察并记录了现有的布局和装饰。我们与餐厅的老板进行了沟通，了解了他们的要求和期望。回到工作室后，我们开始进行了大量的研究和设计，寻找创新的灵感和解决方案。在团队的努力下，我们设计出了一个现代化、舒适且与餐厅主题相符的新装修方案。

实习的最后几天，我感到非常满足和成长。在这短短的一个月里，我通过各种项目锻炼了自己的设计技能和创造力。我还学到了如何与团队合作、与客户沟通以及解决问题。这个实习对我而言是一个宝贵的经验，让我更加坚定了自己成为一名艺术设计师的决心。我充满信心地期待着未来的职业生涯，并期待再次回到这个充满创意和激情的艺术设计行业。

艺术周记(篇4)

周一：来到艺术学校开始了我的实习生活，一进门就看到校园里布置得很美丽，心情变得很愉悦。负责我的老师露出了友好的笑容，给我介绍了实习的具体内容，并讲解了学校的会计流程和管理制度。在老师的指导下，我开始了一系列的工作。

周二：今天，我开始很深入地研究了学校的会计相关记录，如学校帐户和财务报表，了解了学校的开支。我根据学校管理部门提供的信息进行了核对，去到了不同的部门，与工作人员进一步了解学校的开支情况，对于我而言是一个很新鲜且有价值的体验。

周三：今天，我分别参观了学校的财务部门和采购部门。在财务部门，学习了会计使用的软件。在采购部门，了解了学校的采购流程、步骤和制度。采购部门的工作同事热情地给我展示了他们的工作流程，并向我介绍了不同的采购流程和管理方法，让我获益匪浅。

周四：今天，我开始参与学校的订单和发票处理。因为我已经熟练掌握了账目和财务报表的关键概念，在工作中就更加得心应手。我学到了如何准确处理学校的销售订单和采购订单，以及如何整理学校的发票，进一步深入了解了学校的财务管理。

周五：经过一周的实习，我已经感受到自己在工作方面的进步和学习到的东西。今天，我参加了学校的年度预算制定会议。在该会议中，我第一次了解了学校的预算如何制定，也理解了老师之前所说的会计规定和管理法律。此外，我还发现学校在财务方面有些进步需要加强，例如会计上对细节的关注等等。这让我识别了今后自己在学习和工作方面还有哪些方向需重点关注。

总结：在这一周的实习中，我深深感受到了财务管理中周到且有序的重要性。我也学会了如何更好地与员工沟通，保证政策和流程得到遵守和执行。然而，我们任何人都永远不会结束自己的学习，所以我会继续努力做好自己的工作，学习更多关于会计和财务管理的知识，以便在未来有更好的发展。

艺术周记(篇5)

观《民族文化艺术进校园》有感-周记600字

观《民族文化艺术进校园》有感

一次难得的一次机会，我们学校组织全体师生观看了一场民族文化艺术进校园的演出活动。这次活动让我大开眼界，也让我无比的激动与兴奋，那欢快的歌声，动人的场景一直印在我的脑海里。

整场节目花样繁多，而且精彩绝伦。其中给我印象最深的是一位厨师的精彩演出。他首先拿出一个小铲子和一个酒瓶，然后把铲子放进嘴里，接着把酒瓶抛向天空，就在酒瓶快要落地的一瞬间却被铲子稳稳地接住了。同学们手舞足蹈，高兴地欢呼起来。在我们的欢呼声里瓶子又被抛向了空中，这次有点难度，瓶口是朝下的，结果又被他用铲子接住了。这时周围有好多同学在喊：哇！哇!好厉害呀！可是接着奇迹又发生了，他又把瓶子抛向空中，这次是小铲子的头稳稳地插进了瓶口，把瓶子给接住的。整个现场又爆发出一阵阵欢呼声。接着瓶子被换成了足球，他连续抛了好几次，足球都被他嘴里的铲子稳稳地接住了。最后，厨师也被现场的气氛感染了，他拿出打气筒给气球打气并熟练地把气球弄成各种形状的玩具送给我们。我想：厨师的功夫如果没有台上一分钟，台下十年功的刻苦锻炼肯定是练不出来的吧！

吸引我眼球的还有川剧的变脸。只见穿着戏服的演员刚才还是黑白相间的一张脸

艺术周记(篇6)

书法艺术欣赏：那一些精彩雄浑的字

从一本泛黄的书中找出了几个字，那流畅、豪爽、大气的字体，使我不由阵阵惊叹，优美的线条，规矩的字形让人眼前一亮。这些字是谁写的？是一位名人，创造了自己的字体，广传天下，至今留有风韵，这便是四大字体中的其中之一欧体。而这位名人，好像正拿着毛笔挽起袖子写下来一首李白的《望天门山》，刚劲有力的字，还有人夹着名人的毛笔的浓郁墨香，而那纸上刻着花喜雀叼着枝条儿，仿佛站在树枝上，唱着不知名的歌儿。毛笔随势而放下，他踱步走出房门。

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。几年时光，这位名人用着喜悦而又沉闷的心情写下许许多多的作品，变化十分大。他有时会挽起袖子，写下豪情义爽的字，有时却用毛笔的尖锋在空白的纸上写下小字，远看像密密麻麻的天书，整齐，工整，整个作品的神态仍旧在那延伸，近看那一个个字活灵活现，一笔点，一笔撇，都处理得细致、精彩、小巧玲珑。

毛笔、砚台、墨、纸张这文房四宝，在他的使用下，都发挥出自身应有的价值，许多人将镇尺看作一块没有用的石头。没错，镇尺是石头做的，可是，它却是一个不可少的宝物，它用来镇压纸，不让它飞走，可有人也发话，用手压住不就行了吗？不，写毛笔作品是要两手相换互用，缺一只手的帮助，有可能是一个作品的残疾。

墨香悠悠从房中飘出，我喜欢那味道，我问他：你也喜欢吗？他含笑不止。进书房，只见大笔、小笔、纸张、镇尺、砚台有序地排着，我上前拿起一支笔，粘了粘墨，写下了一个天字，他也徐徐点头。

艺术周记(篇7)

迎青奥会校园文化艺术节汇演-周记600字

下午一点半，我来到了扬子一中五楼大礼堂观看迎青奥第十届校园文化艺术节文艺汇演，节目极精彩，我不时地跟着一起跳一起唱，度过了一个欢乐的下午。

开场舞《乐在青春》节奏欢快，哥哥姐姐们在舞台上尽情地跳着，全场观众跟着一起拍手，整个大礼堂成了欢乐的海洋。下面是校园吉尼斯的表演，最厉害的是一个哥哥，主持人问：xx年12月21日是星期几？他飞速答道：xx年的12月21日是星期六！观众席上响起了雷鸣般的掌声。底下无论哪个观众出题，他都能很快答出来，我真佩服他，想以后有空我一定要采访他，看他怎么算出来的。

我喜欢的一个节目是舞蹈伴唱《新贵妃醉酒》，我整场都跟着汤文哥哥一起唱的，我还觉得我的声音更像李玉刚，所以大家一起鼓掌时我也很高兴，仿佛也是给我鼓掌似的。跳舞姐姐踩着轻盈的舞步，婀娜多姿地上场，音乐间奏的时候，大家聚精会神地欣赏着舞蹈，观众的心也仿佛随着她的舞步旋转着，跳跃着结束的时候整个会场响起了经久不息的掌声。

最后一个节目是老师和同学们一起跳《江南Style》，主持人刚宣布，下面的学生都沸腾了，有的还站起来吹口哨，看来大家都喜欢啊！音乐声一响起，舞台上哥哥姐姐跳得活泼，我也站到走道上跟着一起跳，观众们跟着节奏欢快的拍手，等到老师们出场时，底下的学生感觉都疯了，有的坐着拍桌子、有的尖叫、有的站起来高喊我想要是我们班的老师们一起跳的话，大家肯定也会激动地手舞足蹈地。整个汇演简直就是欢乐的海洋。结束时同学们都恋恋不舍，不愿意离去，我喜欢节目能再多一点，时间再久就更好了。

艺术周记(篇8)

第一周：

在我的实习地点，一所艺术学校，我度过了我生命中最忙碌的一周之一。当我走进这所建筑时，我已经意识到这将是一次充实的体验。尽管我已经有了基本的会计知识背景，但是我仍然很年轻，对这个领域的了解还有很多不足之处。然而，当我看到这个校园并听到人们互相谈论交流时，我感到振奋。

我发现，艺术学校的会计比其他行业都要不同。学校充满了文化和艺术气息，这与其他公司或者组织不同。对于会计工作我有了一个很好的开始：我被分配到了一个年轻的团队中,他们热情好客，耐心细致。他们给我编指导，让我更好地了解他们的工作方式。我被要求帮助他们整理固定资产表并协助日常工作。不久，我们发现有许多资产被错误地标记为任何巨额资产，这使得我们深入研究并解决了这个问题。这个工作让我们的团队精益求精，也让我感到了自己的价值在这个公司。

第二周：

第二周的工作给了我更多的自主权和自由度。我得到了一些自己的项目，这使我有机会学习更多的技术和知识。我被分配了一个假账户的任务，这让我通过实践，更好地了解如何利用软件与会计表。

我也更清楚地了解到，这个团队和这个行业需要一个创造与想象的思维方式。我要学会与别人建立联系和合作来达成一个更大的目标，这比我原来想象的要困难，但是这是一个我必须掌握的关键技能。

第三周：

第三周我得到了参与公司经营的一个机会。我发现这是我获得体验和见识的最好机会。我很感谢公司对我的信任和赠予，这让我有了一个真正的体验。

我要与设计部门交流，收集公司的经营数据并记录。我记下了许多数据来进行分析，从而深入了解公司的运营情况。这项工作让我明白会计师的工作不仅仅是要处理数据，还要有深入的分析和判断。

第四周：

第四周，我要在公司中完成我的最后一个项目，同时我也准备参观这所艺术学校的各个影响领域。尽管我已经了解了这里许多文化与艺术的方面，但是这对我意义重大。

在这个项目中，我要与一个公司的顾问合作。我们要对一个重要的财务项目进行分析趋势和图表绘制，并等待公司对我们的结果的审批。这个项目让我更好地了解了机构金融和长期规划的关系。

在这所学校的参观中，我已经看到了许多新的和独特的事物，包括怎样的文化和艺术气息如何与组织合作在一起，以及怎样的艺术形式和校园文化如何影响会计工作。

结论：

这是一个成功的实习经历。我已经掌握了很多基本的财务概念，同时也学到了很多新的东西。我非常感谢这个公司所给予我在这个行业中的经验，以及学校所提供的关于文化和艺术的独特认识。

艺术周记(篇9)

实习的时间是过得很快的，在实习的时候写好实习周记以便以后进行回顾不是很有意义的事情吗?下面为大家带来环境艺术设计专业大学生实习周记，欢迎阅读!

环境艺术设计专业大学生实习周记

第1周

作为环境艺术设计专业的大学生，我很荣幸能够进入环境艺术设计专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是环境艺术设计专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学环境艺术设计专业相关知识与自己岗位相结合，努力让环境艺术设计专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的环境艺术设计专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的没长大的孩子。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

艺术周记(篇10)

艺术学校会计实习周记

第一周

我很高兴能进入艺术学校的会计实习，这是我大学以来最具挑战性的实习。首先，我需要学习校园财务的管理方式和艺术学校的资产负债表。因为学校的收入来源是多样化的，我必须理清各个账目之间的关系，同时要熟悉会计软件的操作。

第二周

在第二周我接到了当时的工作任务--按期限为会计科目编制明细账目。这是一个巨大的挑战，因为我不仅需要了解所有的财务科目，而且必须遵循高标准和资源的使用效率。与此同时，我还需要智能管理和组织好所有科目，遵守会计准则，确保所有科目的准确性和安全性。

第三周

在第三周，我开始意识到财务团队的重要性，如何与同事沟通和结识新同步的能力也是我在这段时间所要学习的东西之一。我向高级会计师寻求建议，讨论财务课题，通过这种多方学习的方法，使我不断提高，并学会正确的表达自己的想法。

第四周

在第四周，我面临着撰写报告和审阅票据的任务。这似乎是个轻松的工作，但它往往决定着财务管理的成败。我学会了审视票据，发现了一些不周到的地方并提出了合适的解决方案，同时我也敢于向上级领导表达自己的建议，我并没有因为我的地位而影响我的行动能力。

总结

在整个实习过程中，我不但学到了会计知识，也学会了如何与同事沟通、协作和商议。我学会了如何在工作中克服困难、长时间的工作以及如何应对不同的财务状况。这次实习经历让我学到了很多，我相信在未来的职业生涯中会派上巨大的用场。

艺术周记(篇11)

艺术设计实习周记

第一周：

作为一名艺术设计专业的学生，我非常幸运地获得了一家知名设计公司的实习机会。这是我人生中的第一次实习，对于我来说，是一个全新的开始。在第一周的实习中，我经历了许多有趣而令人激动的事情。

第一天，我来到公司时，被派到了平面设计部门。我的导师是一位经验丰富且非常友好的设计师。他向我介绍了公司的工作流程和各个部门的职责。随后，我被分配了我的第一个设计项目。

我的任务是为一家新创办的餐厅设计品牌标志和菜单。作为实习生，我感到有些紧张和压力。但是，我的导师鼓励我要相信自己的能力，并给予了我充分的支持和指导。他告诉我每个设计师都要经历这个阶段，这是成长的机会。

于是，我开始进行市场调研，并进行了一些初步的设计草图。我研究了餐厅行业的趋势和竞争对手的品牌形象，以便为我的设计提供灵感和参考。我还与餐厅的创始人进行了一次会议，以了解他们对品牌的期望和要求。

整个周五，我都热衷于设计。我尝试了各种不同的颜色和字体组合，以及不同的图形元素。我逐渐对自己的设计找到了一个方向，并进行了一些细小的修改和调整。

第二周：

第二周的实习开始了一个新的项目。这次我被要求为一家服装品牌设计线下店铺的展示牌和海报。这是一个更为挑战性的任务，因为我必须在有限的空间内展示品牌的特点和产品特色。

我开始着手该项目时，我首先去到了这家服装店的实体店。我观察了店铺的装饰和陈列，以了解其整体氛围和特点。我还和店主进行了交谈，以了解他们对展示牌和海报的期望和要求。

在此基础上，我开始进行设计。我选择了一些与品牌形象相符的颜色和字体，并添加了一些代表品牌特点的图形元素。然后，我将这些元素组合在一起，形成了一张醒目的展示牌和海报。

第三周：

在第三周，我继续参与了一系列设计项目，包括海报、名片和宣传单页。这些项目的难度逐渐增加，要求我在有限的空间内传达清晰和有吸引力的信息。

在这个阶段，我对设计的理解和技巧有了明显的提高。我学会了合理利用空白空间和对比色，以突出重点和提高可读性。我还学会了调整图像的大小和位置，以找到最佳的平衡和视觉效果。

在每个项目中，我与导师进行了多次讨论和交流。他给予了我许多有益的建议和指导，使我能够不断改进我的设计。他还鼓励我去发掘不同的创作风格和方法，并不断挑战自己的舒适区。

总结：

通过这几周的实习，我学到了许多关于艺术设计的实践知识和技能。我意识到设计不仅仅是一个创造性的过程，也需要细致和耐心的努力。而实习的经历不仅仅是为我提供了锻炼的机会，也让我对自己的职业规划有了更明确的认识。我希望将来能够进一步提升自己的设计水平，并成为一个优秀的艺术设计师。

艺术周记(篇12)

今天下午，我们所有二年级的学生去了活动室看了歌舞表演，大家都很高兴，我们班的葛子瑜还是主持人。

进场后，我看见椅子整整齐齐的排列在一起。表演开始了，四个小主持人开始忙了起来，他们带着微笑，说话的声音也很响亮。首先是二（1）班的表演唱歌，她们在台上又唱又跳，像两只美丽的小黄莺。下来是二（2）班一直到了二（9）班，到我们班表演的时候，我们唱了“感恩的心”。同学们穿得很整齐，动作也到位，我想；大家会说：“我们真棒！”下面的小朋友发出了热烈的掌声。

时间就这样在掌声中溜走了。可是我们还是不想走，多想再看一段精彩的表演呀！

艺术周记(篇13)

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是艺术设计专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的.棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

生命周记(汇集11篇)

周记写作是一条认识自己认识真理的的路，作为一名学生，写一篇周记是很常见的。通过写周记可以让我们更加深入地思考人生的意义。为大家打造的“生命周记”，如果你有时间可以看一下本文希望你喜欢！

生命周记【篇1】

花儿会报答泥土的养育之恩。因此零落成泥，愿重回泥土怀抱；向日葵为报答太阳的沐浴之感，因此甘心以笑脸追随；就连一只小小蚂蚁为报大鸟救命之感，也甘愿冒险去制止猎人对大鸟的猎杀。感恩，是人生的垫脚石，是生命的芬芳不断积累，让生命遍开感恩之花。

感恩，是对生命本原最直回馈，父母是我们生命的起始，他们给我们最真心的关怀，最无私的奉献，我们首先最应感谢的是他们，乌鸦尚且有反哺之感，更何况人呢？我们现在能做的无非是一些最真的事情，一封大学的通知书，一桌狼狈的饭菜，一盆温热的洗脚水……这些给他们的是最贴心的感动，最真挚的回报，还记得那个为救儿子暴走的母亲吗？为了自己的子女，我想每一位父母都愿付出生命代价来换子女的一生平安，而我们也应拿出一份心的真诚，来感恩他们的每一份付出，用感恩为他们营造天伦之乐，用感恩让他们安享晚年。

感恩，是对生命途中所有帮助的最好回报。老师，一个神圣慈爱的词语。从横构竖到ABC，从123到一个又一方程式，是他们用手中的粉笔一步一步筑起我们人生的阶梯，是他们的满头的白发渲染我们生命的活力，他们把我们带进知识殿堂，送往成功的大道，更用生命筑起我们的未来。还记得张丽莉，一个可敬可爱的老师作文吗？在危急时刻，她用自己柔弱的身体去换取孩子们的平安成长，在她身上，师魂、师德得到提升。她用自己最真的行动向我们展示一个老师的奉献。我想，在那时，无论哪一位老师，都会毫不犹豫选择同张丽莉老师一样的做法。这就是伟大的人类心灵的工程师。而我们，也要用真心的行动去回报他们最无私的奉献，用感恩让他们得到欣慰，用一份行动去换取那一次次的付出。

感恩，是对生命伴侣的最大感谢。朋友，在我们的生活中起了很大的作用。他们与我们志同道合，充满理想充满活力。在我们伤心时，她们同我们一起难过，高兴时，一起同我们欢笑。在我们困难时，她们又甘愿倾尽所有来帮我们解决。“朋友一生一起走”这句话道出多少朋友们的心声。她们是我们闷热时的一杯清茶我们烦燥时的一阵清风，是我们得意忘形时一盆冷水。帮我们度过生命所有的悲伤欢乐。我们要感谢她们的存在，感谢她们的每一次激励，感谢她们的每一次疯狂。

感恩，是鹰击长空的每一次回首；是破茧成蝶的第一次重生，是乱红飞过的每一次不舍。感恩，是要用实际行动去回报那些给予你或大或小帮助的任何人，用自己的感恩去给予他们同样的感动。用真心换真情，用行为得真心，感谢生命中的每一处风景，让生命遍开感恩之花。

生命周记【篇2】

“百日不到处，青春恰自来，苔花如米小，也学牡丹开。”——袁枚

读了袁枚的这首小诗，让我有了很深的感触和思考。即便花只有米粒般大小，但是也要学着牡丹争芳斗艳。这是何等顽强与不屈的意志；这又是何等的自信。

牡丹是什么？是花中的皇后，如女王般的存在，而一朵小小的苔花，却敢于向女王般的牡丹辉。“区区萤火，怎敢与皓月争辉？”而它，却放弃道而行之，这是不屈的信念，更是自信的理念。苔花的小是命中注定的，而它勇敢的开放则是它对生活的态度。我们人类何尝不是如此。美国著名发明家，被誉为“发明大王”的天才爱迪生。众所周知，他小学时干个数不清的蠢事，直至后来被学校劝退，并告诉他的母亲他的智力可能有问题。而就是这样一个笨小孩，却在他人生的巅峰作文时期平均每十天就有一件发明问世。谁还会说他的智力有问题呢？

如果他对于之前老师的话自暴自弃，那么还有今天的“发明大王”爱迪生吗？生命中有些东西不可选择，我们选择不了别人对我们的看法，但我们却可以通过改变自己对人生的态度来改变别人对我们的看法。

“天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”老祖宗的话不无道理，纵观人类的发展史但凡又成就的人，基本都经历了苦难，体会了艰险，所以只有我们选择了苦难的生活，才有可能面对更好的生活；只有我们选择了乐观的人生态度，才有可能面对更好的未来。

即使，生命中有些东西不可选择，但请记住：“命运负责洗牌，但玩牌的是我们自己。”所以选择正确的人生态度，让生命绽放光彩。

生命周记【篇3】

生命就像一朵花，总有凋谢的时候，不可能永远绽放。所以我们要让有限的生命体现出无限的价值，让别人因你的存在感到幸福。

陈州的一生是坎坷的。他的父亲为了赌博抛弃了他和妈妈。此后，他只能和年迈的爷爷四处漂泊。但是，厄运并没有放过他。在一次意外事故中，陈州成了一个无腿的小乞丐。尽管命运几番捉弄他，但他并没有自己放弃自己。他觉得自己应该像个人一样的活着，而不是作为一个乞丐，依靠别人的怜悯。有了这个信念后，他便开始用自己的生命创造奇迹：艰难地学会了用双手走路；靠死记硬背成为了一名流浪歌手；尽管没有双腿，但他仍然靠自己的毅力成为全球“双手登五岳”第一人。

他本可以做一个乞丐，碌碌无为地度过一生，但他没有放弃自己的梦想：像个人一样的活着。他用坚强的毅力将困难踩在脚下，让作文困难成为自己成功路上的垫脚石，让自己的生命变得有价值，让自己的生命绽放出了无限的光彩。他用自己的生命照亮了其他人，让人们从他的身上看到希望，看到未来。

谁偷有生活的权利，生命对于每个人来说都是公平的，只要不断努力、不断拼搏就能在有限的生命中创造出无限的奇迹。这不正应证了“爱拼才会赢”的精神吗？

就拿我们最常见的蜜蜂来说吧。勤劳的小蜜蜂从出生到死亡一共只有90天。而在我看来，这短暂的90天比永生更有价值。因为蜜蜂在这有限的90天里为人类做出了巨大的贡献。连小小的蜜蜂都懂得生命的意义，而我们有何尝不懂呢？又怎能让自己的生命白白浪费呢？

是啊！生命不在于长短，而在于意义。如果我们活着只是为了消磨时光的话，有怎能让自己的生命绽放光彩，让自己的生命有意义呢？

生命周记【篇4】

今年寒假，我又多了一个弟弟。他大前天晚上刚从我阿姨的肚子里出来。这不，他刚出生，我和妈妈就赶着去医院看他了。

他长得十分惹人喜爱，皮肤不白，黄黄的皮肤里透着一丝丝黝黑，显得他格外的健康，头发虽然稀稀疏疏的，但是每一根头发都是浓浓的黑色，像是被染过似的，一双带着稚气的、长长的眼睫毛把炯炯有神的大眼睛装饰得更加漂亮了，就像两颗晶莹剔透的水晶葡萄。眉毛浓浓的，粗粗的，眼睛水汪汪的，炯炯有神，虽然他才只出生几天，但他的双眼皮却挺明显的，嘴巴总是微微撅起，都可以挂一小壶油了。

不知他什么时候把嗓子哭哑了，哭起来的声音很沙哑，“嘎嘎嘎”地像鸭子在叫唤，虽然他的嗓子哭哑了，可是他还是扯着嗓子哇哇大哭，像是在诉说自己对这个世界的不满。看他哭的嗓子都哑了，大家都不禁对他产生了怜悯，给他喝水，用小勺子喂给他喝，可是他却不喜欢着无色、无味的纯净水，把水全都吐了出来，把衣服都弄湿了。哦，原来他不喜欢喝水呀！为了让弟弟喝水，我们可是煞费苦心，忽然，我们想出了一个妙计，在水里放一点葡萄糖，这样水的味道就是甜甜的，不像刚才那样没有味道，大家都为这条精囊妙计拍手叫好。我们在温水中放了适量的葡萄糖，再把它搅拌均匀，再给弟弟喝，这次弟弟没有把水再吐出来，反而还要喝，喝完了，他就惬意地躺在小床上呼呼大睡。小荷作文网

这就是我的弟弟——一个不爱喝水的、爱吃甜食的弟弟。

生命周记【篇5】

在繁花似锦的杭州城，植物园里的植物百花齐放，各式各样——有鲜红色的玫瑰花，有淡黄色的郁金香，有粉色的月季花。可它们都比不上那一株株小小的一年蓬。这一株株的小花让我感到了生命的意义。

那天，天气阴沉，太阳公公怎么也不肯露出笑脸。过了一会儿，雷雨姐姐来到了，雨开始一滴一滴地落下来。渐渐地，雨越下越大……。这时，植物园里的很多花朵都凋零。我拿着雨伞，静静地看着它们，心里却满是同情。就在这时，我看见了一个白点儿，我跑过去一看，那是一株一年蓬。当其他的花朵向命运屈服时，一年蓬却没有，它把自己的根死死地扎在土地作文里，努力地为自己的生命而奋斗！看到这株坚强的小花，我情不自禁地把雨伞让给了它。

天晴了，太阳公公终于露出了笑脸。那场雷雨是对一年蓬，不，是对所有娇嫩的花朵的考验的考验。大家都看到了，那株一年蓬挺直了腰板，好像在向所有人述说它的成功，也好像在向我表示感谢！不得不说，生命是无比顽强的，无论人类，还是动植物，更包括那一株弱小而又顽强的一年蓬。

生命是一条艰险的峡谷，只有勇敢的人才能通过；生命是一条凶猛的河，只有顽强的人才能游过；生命是一道彩虹，只有坚信的人才能走过。我要向一年蓬学习，学习它顽强不屈的精神！

生命周记【篇6】

生命是一片执着无私的小草；生命是一棵抽出嫩芽的榕树；生命是一盆无人照料却绿意盈盈的绿萝。植物的生命真是可贵，我们应该向植物致敬。

请看，健康花城小区下面有许多草坪，像一块块绿色的毯子，妆点着美丽温馨的小区。不论春夏秋冬，一棵棵小草顽强生长着，可经常会有一些嘻嘻哈哈的小朋友在草坪上踩踏，自由自在地玩耍，可是，绿油油的小草却从未倒下，依然为人们贡献着那份执着无私的绿意，可真是“人脚踩不尽，春风吹又生”。

瞧瞧10栋楼下的那棵细叶榕吧！贴近地面的树干非常粗壮，挂满了大大小小的气根，估计活了几十年。经常有很多孩子扯着树枝玩耍，有人利用树干荡起了秋千，还有人折断了低处的树枝。冬天，树叶掉了，树枝干枯了，孤零零的，大家都以为它死了。可一阵春雨，唤作文醒了沉睡的大树，枝头又抽出了点点嫩芽，没过多久，一片片细小的树叶点缀枝头，越来越浓，越来越密，像一把绿色的巨伞立在草坪中间。榕树的生命力真是强大啊！

点亮作文综合厅空调上的那盆绿萝，更让人惊叹。课堂上，老师把绿萝搬下来，递给我们看。盆里的土干巴巴的，没有一点水分。可绿萝却奇迹般地活着，除了旁边几片黄叶，其他叶子都绿葱葱的。老师说：“绿萝可以美化环境，净化空气。它的生命力非常顽强，摘下一根枝条插在土里或放到水里都能生根呢！”望着这一盆普通的绿萝，让人不由地感叹生命力的顽强。

是啊，花草树木历经风吹雨打，却能茁壮成长，它们的生命力无比坚强！由此，我想到了自己：应该向这些伟大的植物致敬，学习他们那顽强的生命力，好好地充实每天，发挥自我的价值。

生命周记【篇7】

也再也不想碰见你了！！也许，一年半后.你看见的是一个不一样的我。一个让你害怕的我！是的.换了一个学习环境.让我又了非常大的转变。我开始拼命的学习.

虽然这样的状态到高三时已经没有用了！但我想报复你已经足够了！

新的环境，一个山旮旯，除了和书本对话，我几乎没有可以玩的地方。也许我需要的，只是一点强制力吧！这是你最擅长的却那么吝惜给我的！

xx年5月底.我回来了..回来高考，也是来看你哭的。我不知道你培养的学生有多强.我只知道.我付出的那么多汗水！！不会比他们的少

6月23日.高考分数出来了。不知道你学生考得怎么样啊？听说你喜欢的好学生班长分数也少得可怜。汗怎么教的啊？！我虽然考得也不怎么好.但是上本科线的能力还是有的！请问少了我这个坏学生.你的高考奖金是不是掉了不少啊？！

中国就是有了你这样的老师.才害得那么多的学生讨厌学习。你只会批评学生.却不明白.每个学生都怕被人放弃啊！我承认你的书的确教得很棒！但是这绝不是一个好老师的唯一标准！！

我是真的受伤了。.

生命周记【篇8】

上帝是公平的，他给每个人的生命都只有一次，生命成为人最重要，最宝贵的载体。船主与漆工的故事里隐含着一个道理，那就是，在你的伸手多做一件事时，你会挽救生命。

漆工的工作只是涂漆，但他却在本职的工作后，补上了船的漏洞。在这位漆工看来，这是无心之举，只需多一点时间和工作。但对于这艘船的主人来说，这伸手之劳却让他的孩子平安归来，他或许会感谢上帝，但他更要感谢的是这位伸手之间的漆工。一个小动作就让生命免于疏忽，船主是幸运的，他的孩子也是幸运的，但这个幸运是一名漆工的伸手之间给予的，这恐怕也是船主给漆工一大笔钱的缘故。钱不能买回生命，漆工的伸手却能让生命得到温暖，这是一次伸手之间，这又何尝不能看出，漆工对工作和生命的重视。

其实，生活中不乏伸手传递温暖的事，公交车上给老年人让座，路边遇到需要指路时你的伸手，电梯上遇到别人着急的时候你让一下，排队的时候你不要去插队。这些微小的事情，是一个人道德的体现，也是公德意识的展示。有人说过，上帝在关上一扇门时会打开一扇窗，上帝的门无意间会关闭，但他会让你在伸手开窗的时候照亮你。在你打开一扇窗的时候，你会拥有满室的阳光和美好。

我家住在9楼，每次跟妈妈回家出电梯的时候，都会随手按下一楼的键，我好奇的问为什么，妈妈说：这个时间都是乘电梯回家的，无论是谁，回家的心都会很急，这样是不让人家在一楼多等。妈妈的话，让我懂得生活中的随时留心，为他人着想，就会给更多的人温暖。

生命周记【篇9】

曾经有人问我，我最喜欢什么？我想回答的是竹，因为竹，它不怕任何风吹雨打，就算是惊涛骇浪，也要挺起那笔直的身躯！

我又想起了望天树，它那让人们敬慕的高大，却是经过怎样的饱经沧桑才得来的。它需要多大的勇气与坚强的毅力才能从一株让人瞧不起的小树苗长成茁壮的参天大树。还有火海中的蚂蚁，如果没有团结合作的精神，就不能有下一代。不仅如此，还有雕鹰。它们的飞翔是经历了怎样的悲壮。它们的母亲必须将孩子的骨髓咬断，推下万丈深渊的山谷里，有多少小雕鹰成了飞翔的“祭品”。只有那些忍受着剧痛扇动翅膀，重新飞上悬崖的雕鹰才能成为合格的“天空之最”。而它们的母亲也不知道多少次“含泪”来完成这“残忍”的使命。为了勾画孩子们未来生命的蓝图，它把一切痛苦和伤心及失落与悲哀用坚强包裹起来，将它们藏在内心的最深处。

不管是大自然，人类也一样，如凯伦·凯勒，一个集盲聋哑多重残疾于一身的不平凡的女性，她用自己的坚强激励了无数人；霍金教授，身残志坚，他的《黑洞》揭开了人类探索宇宙的新的一页；布鲁诺，为了捍卫真理，敢于身陷烈火；鲁兵逊，靠自己坚强的意志在孤岛上生存，还驯养羊群，造陶具，种庄稼，收养野人，造船……只靠自己一个人，创造了一作文个非常人能造出来的奇迹，而且，他在孤岛上生存了28年，最终，他终于乘船回到了家！这些人的坚强，让我不禁流下了令人感动的眼泪。是啊，一个人的生命是坚强的，一个坚强的人，创造了奇迹；亿万坚强的人，改变了时代！

不光是这些人，平凡的社会也一样，曾经我看过一个新闻，讲的是一个小女孩，父母因车祸双亡，她在家里一直哭，但在最后，她不哭了，决定好好读书，改变自己。从初中就开始投稿，获得稿费，考试获得奖金，但这些钱她不用，而是拿来当学费。她不乱花钱，早饭，午饭，晚饭，都是喝稀啃馒头，过着简朴的生活……多么坚强的女孩，多么坚强的心。这样的人，这样的事迹，我们的生活还有很多很多，因为他们知道只有自己才能帮助自己。这些人都是值得我们尊重和尊敬的，他们没有向命运低头，没有向生命服输，他们是平凡人中的骄傲。

无论是人类还是生物，都不缺乏坚强的典范。可见，坚强使我们活得更有意义，更有价值。人生不过短短几十年，痛苦与失落却紧紧围着我们，我们应该用坚强的决心做我们坚实的后盾，勇敢面对。让我们站在“坚强”的高山上，看得更远……

面对生命，我们有什么借口能说自己的“卑微”呢？所以，我们需要坚强，让生活变得更精彩，更加美好！

生命周记【篇10】

转眼间，岁月匆匆，眨眼间，一个星期已经过去，一定有不少的收获，是不是该好好写一篇周记记录一下呢？那么好的'周记是什么样的呢？以下是小编整理的关爱生命，文明出行初中周记，欢迎大家分享。

今天，李灿颖的爸爸给我们上了一节课。李灿颖的爸爸叫李辉，是一名交通警察。他给我们讲的是《关爱生命，文明出行》。李叔叔告诉我们乘坐交通公具时不能乱丢垃圾；不能翻越马路上的护栏；不能闯红绿灯；小朋友不能在马路上骑自行车……李叔叔告诉了我们很多交通安全知识，我要牢牢记住。我一定会遵守交通规则，这样才可以和安全交朋友。

小冲，咱们中国有句古话叫“欲速则不达”。意思是说心里很着急，想快点把事情办好，结果事与愿违，反而把事情弄得更糟。所以，在马路上我们千万不可以闯红灯或抢道哦！小冲，咱们中国还有句古话叫“没有规矩，不成方圆。”如果大家都不去遵守交通规则，那就不仅仅是会把警察叔叔累坏那么简单了。我想那一定会乱了套，叔叔阿姨没法按时上班，小朋友们没法准时上学……小冲，咱们不仅自己要遵守交通规则，还要告诉身边的人也要遵守交通规则。那样，我们的道路就能真正地“畅通无阻”了！

生命周记【篇11】

好久没有如此疯狂地追赶太阳了，虽然终究是没追上那大大的火球，但心里却是异常满足！这次奔跑让我仿佛回到了童年……

我的童年是快乐与充满激情的。也许是沿着小溪一路奔跑捉鱼摸虾；也许是如猴子般攀上高高的树枝偷摘瓜果；也许是带着一群称兄道弟的狐朋狗友掏鸟巢，烤鸟蛋。每一次活动，我们的跑的路都很远。有时能跑到几里外的邻村去挑逗那儿的漂亮女孩。所以，我们的脚印穿过的田埂，我们流过的汗水简直是不计其数，更别说奔跑的速度与次数。那一次次奔跑带给我的喜悦也许是我一生都无法忘怀的。

只记得我稍稍加一加速度，树和路面都从前方向我扑来，整个画面似乎要把我吞噬。跑的时候，总感觉越跑越来劲。有时甚至感觉自己飘在云朵中。正因为这一次次的奔跑练就了我刚强的性格，那段时光，我非常健康，去医院的几次也只是因为摔作文伤。

但看看如今的我，一副坠落的懒样子。称我为“心广体胖者”毫不夸张。拼命地看书写字，的确得到了显著的学习效果，但我到底失去了什么，失去了我的本性，敢做敢当敢闯的本性。也失去了标准的2：3黄金身形和健康的身心。我难道真得不能再次迈开步伐大步流星地奔跑了吗？不，我不会认输，再次奔跑吧！

此时，我正在奔跑着。浓浓的草香浸满了我的衣袖，虽然速度远远不及从前，但是却使我很享受，这条被青龙帮兄弟们踏过的路啊！是我通往阳光的路，通往成功的路！太阳暗下去，黄昏到来，我仍慢慢向前……星星出来，月光洒满大地，我加速向前，周围一片漆黑，我冲向前……路终于到头了，我已经精疲力竭，却快乐地放生大笑。我终于到头了，我要重拾信心，继续走下去！

追赶的生命更精彩，永远不要磨灭自己继续追赶太阳的决心！

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