[参考]小学生心理健康教育讲座德育讲座稿（一篇）

在平日的学习和生活中，我们常常被要求参加或者组织种活动。领导一般会要求我们写各类活动范文，经常撰写活动文章能提升我们的写作能力，哪些活动类范文可以参考呢？下面是小编为大家收集的“[参考]小学生心理健康教育讲座德育讲座稿（一篇）”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！

（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。

望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考双百上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。

（2）交往中的心理矛盾与冲突。

现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。

（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。

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主持稿参考: 名师讲座主持稿最新模板

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开场：名师的课堂，习作教学也那么有滋有味；智慧的教育，创新的种子自然会生根发芽。今天下午，全国中小学创造教育先行者、优秀科技辅导员，省首批科学学科带头人，xx市洪xx科学名师工作室首席名师，洪xx老师将给我们带来一堂全国小学科学优质课——身体的结构，让我们用热烈的掌声表示欢迎！

主持人：洪xx老师用自己先进的教学理念、巧妙的教学设计、精炼的教学语言、一流的组织教学展示了自己独特的个人魅力，孩子们的精彩表现也让我们看到了科学的种子已经发芽，让我们致以热烈的掌声，感谢洪xx老师和xx班的孩子们！

主持人：成功的课堂教学背后，是深邃的思考，是艰辛的探索，是经验的分享，接下来让我们一起聆洪xx老师的讲座，进一步感受她的智慧，启迪我们的思想。

主持人：老师们，听完洪xx老师的讲座，我相信大家对科学又有了更深的思考，对洪xx老师又有了更深的敬意！赞同我观点的请热烈的鼓掌！再热烈一点！谢谢洪xx老师。接下来，带给我们精神盛宴的主角就要上场了，请允许隆重地介绍他：他曾代表湖南省带队远渡重洋赴奥地利维也纳金色大厅、美国肯尼迪艺术中心演出并获得高度评价，执教的音乐课、教学论文更是多次获得国家级、省市级一等奖，掌声有请xx市音乐名师工作室首席名师陈xx老师！

主持人：天籁之音，心灵之旅，真希望这样美好的时光就此停驻，然后轮回，再做一回陈老师的学生！音乐就是这样的神奇，陈老师就是这样的魅力四射！感谢班孩子和陈老师的精彩演绎！休息十分钟，我们将继续徜徉音乐的世界。

主持人：这就是艺术的力量，这就是名师的课堂，让我们带着新的收获，新的感动，开始新的成长。下午的讲座到此结束。

傻乎乎地帮人家写了这份主持稿，突然明白有些事情自己是可以拒绝的。因为，一个人的精力是有限的。

[参考范文]学校健康饮食讲座方案5篇

伴随着科技的发展，我们都会遇到写活动类范文的情况，好的活动范文更具有参考意义，那么活动类范文应该怎么写呢？小编收集并整理了“[参考范文]学校健康饮食讲座方案5篇”，希望能对您有所帮助，请收藏。

学校健康饮食讲座方案(篇一)

亲爱的同学们：

随着气温逐渐升高，各种致病微生物也活跃起来，校门口的小摊越来越多，这些都是我们的安全隐患.俗话说，“病从口入”，食品安全应引起我们的高度重视。为此，我们特向全体师生发出以下倡议：

一、购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地不购买三无食品。

二、不在校门口及街头流动摊点购买零食.

三、多吃蔬菜瓜果，少吃，最好不吃油炸烧烤类食品。

四、不挑食、不偏食，注重营养全面。

五、多喝白开水，少喝饮料.

六、养成良好个人习惯，饭前便后洗手。

七、不随地扔瓜皮果壳，不随地吐痰。

让我们携起子来，和三无食品说“bye—bye”;让我们共同行动起来，关注个人卫生，注重饮食营养。

学校健康饮食讲座方案【篇二】

1、食物多元化，低脂较健康；高纤助消化，低糖亦无价。

2、油盐酱糖少用佳。雪糕薯片我唔BUY，低脂高纤强体格，均衡饮食我最乖。

3、饮食要健康，低油盐糖是良方，高纤少化学，五縠蔬果吃得乐。

4、要想身体好，多食五谷类，蔬果不可少，少食高脂类，饮食要均衡，身心都健康。

5、早午晚餐人需要，蔬果鱼肉营养丰，多菜少肉健康好，零食薯片远离我，均衡饮食智慧高。

6、煎炒油炸不多吃，三低一高真健康。适量运动身体壮，肥胖疾病远离我。

7、留心每天用膳时，高脂高糖要注意。均衡饮食成习惯，做个健康好孩子。

8、健康饮食防肥胖，慢性疾病通通走。高纤蔬果不缺少，多喝汤水最重要。

9、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。

10、三低一高，健康食谱；餐餐遵从，健康从容。

11、一日三餐不可少，蔬菜鱼肉一定要，煎炸食物要减少，健康饮食再重要。

12、健康饮食小贴士，三低一高要记住，低脂、低糖、低盐有营餐，高纤蔬菜配搭妙，两份水果少不了，均衡饮食多元化，共创健康新纪元。

13、选择食物重营养，天然、高纤为至上！

14、青红蔬果多品尝，高纤良朋常伴我，盐油糖精少品尝，人人健康日日强。

15、早午晚餐或茶点，糖盐过多要避免，高纤脱脂不可少，大家紧记勿迟疑。

16、高纤好好味，低脂不怕肥，低糖不会有尿病，低盐不会有肾病，低化学品又健康。

17、水果蔬菜人人爱，健康有益时时在。

18、早餐只吃低脂餐，午餐减食浓味饭，晚餐汤菜尽清淳，饮食检点无病痛。

19、三低一高好易记，五谷四蔬够自然，八杯清水每天饮，食得健康心开朗。

学校健康饮食讲座方案【篇三】

高血压现在在人群中已经非常常见，有一些食物高血压患者是不可以食用的，但有些食物却是对高血压有一定的辅助治疗作用的。

高血压饮食方案

1 豆类：无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200～300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等，都非常好。

2 绿叶蔬菜：很多高血压朋友都有这样的体会，吃芹菜有很好的降血压食疗功效，因为无论是钾、钙、镁，都在绿叶蔬菜中，而芹菜的确是绿叶蔬菜降血压的典型代表。通常越是颜色深的绿色蔬菜，钾、钙、镁含量越高，同一株蔬菜，叶子的颜色比杆茎深，自然有效成分含量也更高，吃芹菜一定要连同叶子一起吃。

3 多吃鱼：鱼是首选，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼不吃鱼，心脏病死亡率低。鲑鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲭鱼、比目鱼等含有丰富的有助于降低血压的欧米伽-3脂肪酸，即DHA和EPA。

注意事项

一、运动运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。

二、心理平衡高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。

学校健康饮食讲座方案(篇四)

1、均衡饮食身体好，健康体魄活力高。

2、粗茶淡饭是个宝，吃出健康身体好。

3、多吃蔬菜多吃果，健健康康就是我。

4、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

5、大蒜是个宝，常吃身体好。

6、寒从脚上起，病从口中入。

7、欲得长生，肠中常清。

8、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，健康我领跑。

9、锻炼要趁小，别等老时恼。

10、均衡饮食带来健康身体，乐观态度带来美丽人生。

11、论剑唇齿间，食现真膳美。

12、戒烟限酒，健康长久。

13、大葱蘸酱，越吃越胖。

14、生活饮食不挑拣，营养身体更全面。

15、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

16、民以食为天，食营养为先。

17、要得身体好，常把秧歌跳。

18、多喝凉白开，健康自然来。

19、营养元素有许多，对口对味哪一个。

20、美味一招鲜，营养配三餐。

21、均衡饮食很重要，你我生活都需要。

22、远离烟酒，健康长久。

23、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。

24、营养，从食补开始。

25、七彩食品要搭配，三餐膳食才营养。

26、一日三枣，长生不老。

27、美食一大锅，吃法要讲究。

28、饮了空腹茶，疾病身上爬。

29、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

30、要得身体好，常把澡儿泡。

学校健康饮食讲座方案【篇五】

曾几何时，我们承载着懵懂和期待踏进了大学的学堂。而如今，经过大学的洗礼，俨然变得更加成熟。十余载日夜兼程，只为今日能够战胜考场。今天，又赢来了万人瞩目的高考。高考是鲤跃龙门的第一步，但是人们都说将军不差饿兵，高考同样如此，合理的.饮食能够让考生们用更好的状态去面对试题。

反之，不合理的饮食可能让考生难受，尤其是开考后，饮食是否正确直接关系了考生状态是否良好。所以说，高考固然重要，但是高考饮食也同样不容小觑。

一、高考健康饮食的细则

1、多样化

高考饮食要多样化，不仅局限于固定食物，汤点、粥类都是不错的饮食选择。因为高考这几天气温虽然不算炎热，但温度也不低，即便如此各位家长也不给孩子提供大量冷饮，因为天气较热时摄入大量冷饮，很容易引起腹泻、腹痛等症状，影响考生考试状态。

另外，食物荤素搭配适宜，最好能够在食谱中加入新鲜水果和蔬菜，这样能够更好的为考生补充营养。

2、饮食适量

许多家长认为，考试对于脑力消耗较大，因此要多多补充能量，但这种认知是错误的，饮食适量就好，多吃反而会影响考生大脑发挥，让考试状态下降。

因为，摄入大量食物，身体血液会转向胃部消化食物，此时大脑供血不足，恢复的速度就会变慢，对于接下来的考试造成影响。

因此高考时千万不能让考生摄入大量食物，正餐营养均衡适量就好，加餐可以选择一些新鲜水果或者几块饼干即可。

3、清淡一点

饮食清淡一些有利于保持身体酸碱平衡避免身体受损，因为富含油腻的饮食往往会让考生出现肠胃不适的情况，从而影响到考生正常发挥。

一般来说早餐吃一些牛奶、面包、鸡蛋、米粥就可以了，午餐荤素搭配适宜，不要高油脂饮食。

晚餐如果能够喝一些粗粮稀饭就是不错的选择，既能保证吃的饱，同时还能为人体补充所需的各种营养素，是一种不可多得的晚餐首选。

4、不宜吃不新鲜的食物

夏季天气炎热，食物在较热的环境中很容易变质，所以对于一些不新鲜的剩饭剩菜，考生不适宜食用，否则易对肠胃健康造成诸多不利的损伤，其中肠胃道疾病便是最为严重的问题之一。

因此，为了确保考生拥有一个不闹腾的肠胃，在饮食中要尽量保证食用新鲜的食物，减少对身体造成的损伤。

5、多喝水

考生在考前适量多喝点白开水能很好的起到调节紧张情绪的目的，其中每天需保证摄取20xx毫升左右的水量。另外，所喝的水最好选择温开水，而不是凉水，否则也易对肠胃造成不适。

只有人体内有充足的水液才能更好的利于血液循环更加通畅，于是能为大脑源源不断的输送所需的氧气和养料，唤起大脑神经的兴奋度，这也是保证大脑处于清醒、活力状态的重要保证。

另外，对于一些易紧张的考生来说，在考前适量喝点咖啡、茶也是不错的选择，但是咖啡和茶不能太浓，以免引起适得其反的作用。

二、这些食物赶走高考前紧张情绪

1.牛奶

在牛奶中含有丰富的钙质，这种成分是人体生长所需的重要营养素，同时还是一种天然的神经调节稳定剂，对人体有一定的安神助眠的作用。

因此，对于备战高考的考生们而言，适量喝点牛奶是很不错的，能有效的起到调节紧张，安稳情绪的目的。

另外，在炎热的天气中，人处于紧张状态时还很容易出汗，而在牛奶中含有人体所需的80%左右的水分。

牛奶中还含有丰富的脂肪和蛋白质，很容易被人体所吸收。所以，多喝点牛奶在为人体补充所需养分和水分的同时，还能很好的维护身心健康。

2.香蕉

香蕉不仅香软可口，还含有极高的营养价值，素有“快乐之果的美称，所以对于考生来说，适量吃点香蕉是个不错的选择。

在香蕉中含有丰富的钾元素，这种物质是人体生长所需的重要微量元素，同时还能很好的起到平衡人体酸碱代谢的作用，从而能使得紧绷的神经和肌肉得到有效的调节。

所以说，对于考生来说，适量吃点香蕉能起到缓解紧张、消除疲劳的作用。

3、核桃

人们常说，经常用脑，多吃核桃，这句话有一定的科学道理。在核桃中含有丰富的维生素E和维生素B，这两种物质能很好的起到益智健脑、增强记忆力的作用，所以对于考生来说，适量吃点能起到增加大脑能量，消除紧张的作用。

小学心理健康活动方案五篇【精】

4.交稿方式：每班至少上交2份至校心理咨询室(教师办公楼四楼)

5.截稿日期：5月21日下午放学前

6.奖项设置：每个年级分别评出一等奖一名、二等奖两名、三等奖若干名，并将优秀文章发表在《xx》上

五、活动宣传

横幅：让心灵快乐飞翔xx县实验小学“首届5.25心理健康教育宣传周”活动

小学心理健康活动优秀方案（四）

一、活动的宗旨

以科学发展观为指导，认真落实心理健康活动月的活动要求，通过“5.25，我爱我，给心灵一片晴空”的口号，将本次心理健康教育活动采取多元互动的方式开展，即加强社区、学校、父母、监护人与务工人员子女、留守儿童的互动，增加进城务工人员子女、留守儿童的幸福感，引导他们正确对待学习、生活，学会感恩;加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念;培养学生乐观向上的心理品质，促进所有师生人格的健全发展。

二、活动主题

本次心理健康教育活动月的主题为：关爱心灵，共筑和谐校园。

三、活动时间：

20xx年5月25日20xx年6月25日

四、活动内容

活动一：学生“心理健康教育活动月”启动仪式

1、时间：5月25日上午

2、地点：操场

3、活动内容：进行主题为“关爱心灵，共筑和谐校园”的国旗下讲话，奏响我校20xx“心理健康教育活动月”的序曲。

4、负责人：

活动二：心理健康教育主题班会

1、时间：6月11日班会课

2、主题：关爱心灵，共筑和谐校园

3、负责人：班主任

活动三：黑板报、校报、校园网宣传

1、时间：6月1日20日

2、形式：宣传教育

3、内容：培养健康的人格

4、负责人：

活动四：心理健康教育手抄报

1、时间：6月2130日

2、对象：36年级各班

3、要求：用学校统一手抄报纸张，图文并茂，反映学生心理健康状况，宣传和普及心理健康知识。每班上交5份到少先队大队部，学校将择优展出。

小学心理健康活动优秀方案（五）

一、设计背景

我们学校这几年来一直十分注重对学生进行心理健康教育，心理健康教育既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。

20xx年开始我们学校于每个学年开展“心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育日”活动，把每年的5月份定为我们学校的心理健康教育月，把5月25日所在的那周定为心理健康教育周，把5月25日定为心理健康教育日。

活动的大主题是“和谐社会，文明校园，健康心灵”，口号是“和谐社会从心开始和谐校园从我做起”。

20xx年作为第一个心理健康月，我们把心理主题定为“感悟幸福分享快乐”，时间定为4月25日5月25日。围绕这个主题我设计了一系列相关的活动。

二、设计目标

1.让全体师生引起对心理健康的重视，帮助师生学习一些初步的心理健康知识。

2.帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。

3.让全体师生善于从生活中寻找快乐，学会分享快乐，掌握必要的心理调适方法，营造快乐的校园氛围和个人的心理氛围。

三、设计思路

根据心理健康教育活动月的主题和目标，主要设计以下几个系列的活动：

(一)系列一：专题讲座邀请心理学专家进行对全体师生进行讲座，讲座主题定为以下七个：

主题一：个体心理咨询技术

主题二：中小学生常见心理问题及对策

主题三：心理健康教育基本理论

主题四：师生交往

主题五：心理放松技术指导

主题六：小学生行为与学习习惯的培养

主题六：考前心理讲座

主题七：幸福之旅放松体验活动

预期目标：让全体老师掌握初步的心理健康教育知识，提高教师心理健康教育的意识，进一步培养对学生进行心理健康教育的能力。帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。

(二)系列二：宣传活动

1.举行心理健康教育月启动仪式。

2.全校师生学做《怒放的生命》手语操，在心理教育日集体表演。

3.每个学生收集、阅读有关幸福与快乐的小故事，通过个人好看簿或者班级博客分享阅读感受。

4.低中高年级分别制作幸福快乐主题的心理健康小卡、心理漫画和心理手抄报，班级和学校进行评比，展出优秀作品。

5.心理教研组出两期主题为“感悟幸福，分享快乐”的心理报纸。

6.征集家长、老师、同学对幸福与快乐的感悟。

7.每班出一期有关幸福快乐主题的“kt”板。

预期目标：通过心理月启动仪式，学做手语操，让全体师生引起对心理健康教育的重视，营造快乐幸福的校园氛围和个人的心理氛围。让学生通过阅读故事、心理辅导活动课、动手制作心理健康卡、心理报和心理漫画等，感悟到生活中的快乐和幸福，并且懂得和身边的人分享快乐。通过家庭教育体验沙龙，帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。

(三)系列三：心理影片赏析

组织三到六年级的学生集体观看心理电影《小孩不笨》，看完每个学生写一篇观后感，进行班级评比，然后选2到3篇上交学校进行评比。预期效果：让孩子们在欣赏电影的视觉冲击、视听享受同时，得到心理休闲和放松身心之余，品尝到深入浅出、营养丰富而回味良久的心灵大餐。通过影片探索自己与他人的心理，并根据条件学到一定的解决方法。

四、实施过程：

(一)第一阶段：加强宣传营造氛围

1.布置校园环境。

在校园粘贴心理健康标语，标语内容为“开心笑一笑，幸福来报到!”、“倡导和谐心态，成就健康心理!”、“快乐每一天、自信每一天、充实每一天。”

2.举行心理健康教育月的启动仪式。

3.下发心理教育日的告家长通知书。

5月1日给全校家长发“5.25心理健康教育日告家长通知书”，让每个家长都能了解健康日的来历和意义，从而引起家长对自己和孩子心理健康的重视。

4.下发学校心理报纸心灵乐园

给每位学生发一份学校编辑的第一份心理报纸《心灵乐园》。主要内容是有关快乐幸福的心理小知识、心理小故事、心理小游戏。

(二)第二阶段：开展活动深刻体验

该阶段主要是通过让师生亲身参加一系列活动，在活动中体验快乐，寻找幸福，分享感受。

1.聆听专家讲座，正确把握时代命脉，学习心理知识。

2.引导孩子开展自主实践性活动，寻找幸福，感悟快乐。

(1)全体师生学做手语操

从5月5号开始，全校师生开始学习《怒放的生命》手语操。老师自己根据网站上的视频学习，学生在音乐课上跟着音乐老师学习。

(2)分级段开展心理卡片、心理漫画、心理手抄报比赛。

5月15日我校组织低年级每班开展制作主题为“我是快乐小精灵”的心理卡片比赛，组织中年级每班开展心理漫画比赛，组织高年级每班开展心理手抄报比赛。并且每班选取5张最好的作品上交学校比赛，学校组织美术老师和书法老师评比，评出一、二、三等奖。

(3)组织全校学生和家长观看心理电影，书写观后感。

在心理健康教育周，我校组织全校孩子和家长观看影片《小孩不笨》，并且要求学生和家长写一篇观后感，参加学校评比。

(4)组织学生收集“幸福快乐“故事，开设“我对幸福和快乐的感悟”论坛。

从5月1日开始布置每班孩子都积极去收集有关幸福快乐的故事，由班主任选择最好的10到15个，装订成册，放在班级图书角给每个孩子轮流观看，然后在个人博客或者好看簿上发表自己对幸福和快乐的感悟。

(三)第三阶段：成果展示加深体验

经过将近一个月的活动，在5月25日心理健康活动日当天，我们把一个月有关的一些活动成果进行展示，让学生通过表演、观赏，加深心理体验，再次感悟幸福，分享快乐。

1.齐做手语操。

5月25日早上，利用早操时间，全体师生一起跟着《怒放的生命》的音乐做手语操。那天，场面十分感人，相信在场的所有人都会感受到一股力量在涌动，那就是怒放的生命。

2.展示心理卡、心理漫画和心理手抄报。

学校将部分优秀的作品制作成展板，放在校园的展示台展览，让全体师生和家长欣赏。

(5)举行家庭教育征文比赛，举办“体验式家教沙龙”。

3.班级布置“kt”板，展示班级的优秀作品。

感悟幸福、分享快乐心理健康教育月活动方案设计和实施学校布置每班布置一期“幸福快乐“主题的”kt“板，一二年级以“我是快乐小精灵”为主题的心理健康小卡展示，三四年级“感悟幸福，分享快乐“为主题的心理漫画展示，五六年级以”感悟幸福，分享快乐“为主题的心理手抄报。

4.下发第二期学校心理报纸心灵乐园。

第二期心灵乐园主要内容一是公布比赛结果，主要是心理电影观后比赛结果以及心理卡、心理漫画和心理手抄报评比结果。二是展示学生的文字作品，主要有学生收集的快乐小故事，学生家长写的电影观后感，以及学生家长对幸福和快乐的感悟。

五、实施效果

本次心理健康教育月活动围绕学校的各项工作，有组织、有针对性地开展心理健康教育活动。从而有效提高全校师生的心理素质水平，培养学生乐观向上的心理品质，同时丰富广大同学的课余文化生活，建设文明积极的校园文化，为我校良好校风的形成作贡献。

首先，通过本系列讲座，提高教师心理健康教育的意识，进一步培养心理健康教育的能力，并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧，帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。

其次，通过师生和家长自主参加活动，全体师生和家长对幸福和快乐的含义有了更加深刻的感悟，感受到了生活中的幸福，并且懂得去寻找和珍惜生活中平凡的幸福。这在他们的观后感和论坛中都有所体现。

最后通过作品成果展示，让学生感受到劳动的快乐，学会分享他人的快乐，从而进一步加深了对幸福和快乐的感悟。

心理健康教育方案五篇【通用模板】

心理健康教育优秀方案（一）

一、活动背景：

二、活动主题：与阳光作伴，为心灵导航

三、活动目的、意义：

为了迎接“5.25心理健康日”的到来，经济管理系积极做好有关心理健康的宣传活动，大力宣扬心理健康的有关知识，关注本院学生的心理问题。

通过这个活动，学生能够合理应对学习、生活、交往和身体发育中的各种变化，能够表现出与学习、生活、交往活动的变化与身体发育相一致的心理和行为。

从而更好地让学生们更好地认识自己、了解自己，增进朋友间的感情，以及为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力。

四、活动内容：

活动一：

1、活动主题：沟通心灵，认识自我

2、活动时间：5月14日到5月18日

3、地点：待定

4、内容：开展问卷调查活动。

写出与日常生活相关的20道左右心理问题的选择题等，由每个同学负责相应的年级班级的派送，收集所调查年级的心理情况。分析总结大学生目前的心理情况，以及对相应出现的问的提出解决的方法。

5、目的：让学生们更好地认识自我，了解自我

活动二：

1、活动主题：放飞心情，完美心灵

3、活动地点：操场

4、活动形式：

a.、A领B：一组两人，一人把腿绑上，另一人把眼蒙上。A要把拿着水杯的瞎子通过障碍物(可以设置一些凳子，气球)领到指定位置然后把水倒进杯内。然后回到初始位置，再重复，直到杯子灌满。期间A不能碰杯子。

道具：凳子，气球，纸杯，大杯子，绳子，眼罩，水。

按完成时间排名，时间用得最少者获胜，选出前三名，然后颁发奖品。

b.踩气球：一组6个人以上，分别绑住选中者的脚，在一分钟内，踩爆最少的就是获胜者。

道具：气球

C、动作接龙：一组四人一路纵队站着，主持人给出最后一人一个事物的名称，然后让他做出动作来描述这个事物给倒数第二人看，倒数第二人在根据自己的理解做出动作给他前面的人看，以此类推，最后让第一个人猜猜是什么事物。

以猜的准确性和所用时间记成绩，选出前三名。

d.记忆考验：(1)全部人围成一圈，从第一个人开始说今天我吃了一个AA(AA为随意食物名!)

(2)接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB(BB不同的食物名!)

(3)像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

(4)一直到有人中途讲错出局!

题目例子：

可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。

5、目的：放飞同学们的心情，减轻心理压力

活动三：

1、活动主题：放飞烦恼，以心之舞

2、活动地点：宽字楼二楼

3、活动时间：待定

4、活动形式：准备一些便利贴和笔，把自己烦恼、自己所遇到的问题或自己想知道的心理问题写在纸上，然后统一贴在宽字楼一楼的宣传板栏上。然后其他人去板栏上写上解决问题的方法。

5、活动目的：解决心理问题，完善自我心灵，鼓励同学们走出心理困境。

五、活动整理：

宣传活动结束后，我们会对举行一系列的活动进行成果整理，到时以海报的形式在宽字楼2楼展示。

六、经费预算：

心理健康教育优秀方案（二）

一、活动背景

为响应学校号召，提高我校同学的心理素质和适应社会生活的能力，培养良好的个性心理品质，促进心理素质、思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，为此在校各班举行一次主题班会。

二、活动目的

为了丰富同学们的课余生活，培养我校同学对心理学的兴趣和学习热情，广泛宣传心理健康知识，提高广大同学的心理健康水平及对心理咨询的科学认识。引导我校同学关注心灵世界，以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，促进我校德育工作的整体构建，携手共创和谐的校园环境。

三、活动主题：让快乐由心出发，让健康从心开始

四、活动时间：20xx年5月25日

五、活动对象：xx级、xx级的大专班级

六、活动地点：各个班级教室

七、承办单位：xxx学院心理健康教育中心

八、活动内容

(一)前期准备工作

1、下载一段心理访谈视屏;

2、收集话题讨论要讨论的问题;

3、调差问卷的制作及打印;

4、收集1至2个趣味小游戏;

5、下载几首励志音乐;

6、邀请xxx老师、xxx老师，xxx老师;

7、各班选出要朗诵和演唱的同学(自愿或私底下指定);

8、班会时间的通知;

9、本次班会主持人由各班班主任担任;

10、借相机并通知校广播站在期间负责拍照;

11、班会新闻稿的拟定。

(二)活动流程

1、主持人宣布班会开始，介绍到场嘉宾，并介绍主题班会的大致流程;

2、由主持人向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来(见附件);

3、观看一段心理健康访谈视频;

4、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章(朗诵的同学自己准备稿子);

5、请一位或多位同学演唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同学自己准备);

6、把全班同学随机分为四个小组(按座位划分为四块，即四个组)，开展话题讨论(见附件);

7、请各组代表上台发表本组的讨论结果(在此期间班长等发放调查问卷);

8、填写调查问卷(xxx-90大学生心理健康测量表)并上交(8分钟，在此期间播放励志音乐);

9、趣味小游戏，游戏规则见附件;

10、班长上台讲一些有关心理健康方面的知识(稿子由各班班长自行准备);

11、随机选3名同学上台自己对心理健康的认识;

12、班主任对此次班会进行总结;

13、并宣布本次班会结束。

(三)后期工作

1、各班打扫教室卫生;

2、新闻稿撰写及上交;

3、活动相片的上交;

4、整理好调查问卷、话题讨论结果、会议记录等纸质材料并留底。

心理健康教育优秀方案（三）

一、活动背景：

“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我走出心灵的孤岛”。

2004年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。

“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。

随后，“5.25大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二、活动的目的及意义：

为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。

三、活动对象：

学院全体学生

四、活动时间

五月四号到二十五号

五、活动事前宣传形式：

海报出版倡议书条幅广播站宣传

六、活动流程：

第一期

本期活动内容：心理健康知识讲解，进行心理测试，观看心理学错觉图片，不可能图片和双关图片。

时间及地点：4号下午三点在阶教(教室待定见海报通知)

事前准备：以心理健康月为主题出海报。在四月底以心理健康月为主题出版宣传活动。

以海报形式宣传本期活动。

活动意义：让同学们更多更全的了解心理健康知识，通过心理学测试对自己有一个全新的了解。通过心理学错觉图片、不可能图片和双关图片等心理学图片展，向同学们介绍常见的心理学现象，并以此提高同学们对心理健康的关注和兴趣，以达到普及心理健康常识的目的。

第二期

事前准备：以海报和出版形式进行宣传，进一步认识心理健康的重要。

时间及地点：10号到14号每晚七点在阶教(教室待定见海报通知)

活动意义：通过专业讲解及节目中他人的实例进一步加强我校学生对心理健康知识的认识。

附：讲座可能涉及大学生恋爱心理，正确处理学习与爱情的关系，心理危机应急与干预，自我认识与心理健康等内容。

第三期

本期活动内容：心理电影欣赏

活动意义：在电影中体会健康心理，以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理。让同学们都做一个有智慧的人，看看影片中的主人公是怎样面对他们面对的事情的。

心理健康教育优秀方案（四）

(一)宣传活动：

《xx》报纸、心理健康专题黑板报、心理广播、心理活动海报。

(二)“珍爱生命，快乐成长”主题板报

(三)“青春话题”主题班会

1.时间：5月19日5月26日

2.组织形式：以班级为单位组织开展。班级心理委员为活动主要负责人，各班主任协助完成。

3.活动地点：各班级自行安排。

4.活动内容及形式：“真爱生命，快乐成长”心理主题班会

5.总结：活动结束后一周内(5月31日前)，请以年段为单位把心理板报的文字或图片等电子版材料交到政教处。

(四)心理健康知识讲座

时间：5月19日

地点：科学楼会议室

参与对象：面向全校学生

(五)“考后辅导”沙龙活动

1.时间：5月25日

团体对象：心理爱好者

活动地点：心理健康教育辅导中心

(六)心理知识竞赛

时间：初赛：5月15日

决赛：5月29日

地点：多功能报告厅

(七)“微笑面对挫折”心理电影赏析

1、欣赏主题：传递心理正能量

2、参与对象：全校学生

3、比赛时间：5月25日

(八)“心理正能量”心理征文

一、作品要求：

1、内容要求积极、健康、向上;立意鲜明，风格独特;思想情感真实，语言流畅、精炼，具有较强的时代感和艺术性。

2、题目自拟，体裁不限，篇数不限，可使用笔名。

3、来稿请注明真实姓名以及联系方式。

二、奖项设置

一等奖：3名;二等奖：5名;三等奖：10名;优秀奖：若干

三、参赛作品递交方式：

1、以附件的形式发到xx主题请写“征文作品”。

2、交给本班心理联络员投递至”心灵之约“信箱

截稿日期：20xx年5月29日

四、刊登出版

优秀作品将刊登于《xx》，并结集出版。

心理健康教育优秀方案（五）

5月25日是全国学生心理健康日，“5-25”谐音“我爱我”，提醒学生“珍爱生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自己、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身素质，进而爱别人，爱社会。

在5.25校园即将来临之际，为了我校校园和谐，进一步加强我校学生心理健康教育。在此期间，铭选中学心理健康辅导中心特作以下安排：

一、活动主题

我爱我，为人生写一段美好的开头

二、活动时间

20xx年5月

三、活动对象

xx中学全校师生

四、主办单位

xx中学心理互助社

五、活动内容

1、心理电影赏析

2、集思广益

3、微笑征集

4、心理团体游戏

5、手舞心灵与你同行

【参考】 健康教育教案之一

一、活动目标：

1、了解萝卜的种类，会按萝卜的特征进行分类，知道萝卜有丰富的营养。

2、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

3、乐于探索，能大胆表达，产生爱萝卜的情感。

教学重点：引导幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

教学难点：通过对胡萝卜的了解，幼儿乐于探索，能够大胆表达并产生爱胡萝卜的情感。

二、活动准备：

1、多媒体课件PPT（图片）

2、胡萝卜的食谱照片

3、教师扮演（兔子的手偶）

4、萝卜头饰（三个）

5、真实的胡萝卜

三、活动过程：

1、开始部分

小游戏《箩卜蹲》三人一组，

师：小朋友，我们一起来玩个游戏吧？有白萝卜，绿萝卜，胡萝卜，自己选择自己的角色。

游戏玩法：例如：白萝卜蹲白萝卜蹲，白萝卜蹲玩绿萝卜蹲。绿萝卜蹲绿萝卜蹲，绿萝卜蹲完胡萝卜蹲。(玩游戏的小朋友每人带一个胡萝卜的头饰)

2、活动过程

（1）、介绍罗卜的种类（出示PPT图片）

师：我们刚才说了几种罗卜呀？老师这里有一个萝卜园，咱们一起看看都有什么好不好！

师：咦，这里有好多的罗卜呀!我们一起来数一数好不好！（胡萝卜最多）

师：（画面上有一只兔子耳朵）这会是谁种的胡萝卜呢？我们来猜一猜？

（2）、小兔子的扮演者出场

兔子：我非常爱吃胡萝卜，因为它可以让我的眼睛变得很漂亮，而且更明亮呢！。

（3）、出示真实的胡萝卜

师：看！我这里有一个真的胡萝卜，它是什么颜色的呀？

师：你们想用这个胡萝卜做什么好吃的呢？（出示PPT食谱图片）

师：（专门挑不爱吃胡萝卜的）小朋友们和老师一起去找食堂阿姨，让他们给我们做我们爱吃的饭菜吧！（有胡萝卜有关的饭）

3、结束部分：

（1）欣赏儿歌《不挑食》

小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着脑袋没力气。

小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，焉头耷脑没力气。

小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！

（2）欣赏动画片《不挑食》。幼儿跟着学唱并结束。

知识讲座通讯稿精选

在平时的工作、生活、学习中，我们一定曾自发或被要求参加过很多活动。上级经常会相求参与者写写活动相关的文章，经常撰写活动文章能提升我们的写作能力，你是否正在创作一些活动类范文呢？以下是小编吐血整理的“知识讲座通讯稿精选”，供大家收藏参考，希望能提供一些帮助。

为丰富同学们的校园生活，帮助他们感受中国汉字和书法的魅力，全面提升汉字书写水平，12月17日，xx中学举行了“书法名家进校园”主题讲座。

本次讲座邀请嘉宾是本校对汉字颇有研究的书法爱好者xx老师。他首先向师生介绍了书法的演变及相关传统文化，然后从握笔、运笔及排版三个方面向大家讲解了一些汉字书写的小技巧，着重强调正确的运笔方法。为了让同学们进一步知道如何规范书写汉字，他现场泼墨，边讲解边书写了“美”“合”两个大字以做示范。向师生展示了规范的握笔方法。他告诫同学们中国汉字博大精深，今日所讲的内容只能作为引导，真正要提升自己的书法水平需要用心体会和持之以恒地探索。

通过讲座，使同学们对汉字文化有了深入清晰的认识，学校的书法教育向着规范化专业化方向发展。

702班学生xx说，听完讲座后按照王老师所讲解的方法试验了一下，字真得写得好看了一些。他表示以后要更加勤奋练习，争取更大进步。

9月3日，市人大第三工作评议组组长xx一行在县人大副主任xx的陪同下，到我县就市农业局人大专项评议进行调研。

工作组一行实地参观了茅坪镇农业技术服务中心，详细了解我县农技服务能力和农技推广体系建设情况后，与县农业局领导班子成员以及3名市人大代表进行了座谈。

座谈会上，工作组认真听取了县农业局局长xx关于贯彻落实有关法律法规、依法履职、办理人大建议、议案等问题的汇报，并了解了3名XX市人大代表对农业局工作的评议看法。在听取工作汇报和代表发言后，工作组组长xx表示，县农业局在农业工作中取得的成绩是有目共睹值得充分肯定，在今后的工作中，要认真贯彻落实党的各项强农惠农政策，依法履职，着力在加强农业技术指导方面下工夫，进一步理顺乡镇农技服务中心“以钱养事”的工作机制，加强农技服务能力和服务体系建设，从而更好的为农业发展提供技术支撑，解决好服务群众最后一公里的问题。

心理健康教育教案亲子__万能通用范文

心理健康教育教案亲子:跳花竿

活动目标：

1、通过游戏发展幼儿身体的协调性和动作的灵敏性及弹跳能力。

2、鼓励幼儿主动、愉快地参与游戏，并能体验与同伴合作游戏带来的快乐;

活动准备：

1.了解我们传统的民间器械-竹竿

2.竹竿若干根

活动过程：

一.激情引趣、谈话导入。

师：小朋友们前几天老师给你们看了我们传统民间游戏《竹竿舞》，他们是怎么跳竹竿舞的呢?(有些人在地上敲竹竿，有些人在竹竿上跳来跳去)

师:今天，老师也给你们带来了竹竿，你们想不想玩啊?(想)这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩，其中两个小朋友手拿竹竿面对面蹲下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。

1.教师讲解、示范脚上动作以及合作分合竹竿的方法。

师：学竹竿舞,首先要学会怎么敲竹竿，有人说了，杨老师，敲竹竿最简单了，刚刚杨老师说过了，敲竹竿啊，需要我们两个小朋友一组，手拿竹竿对面蹲下，用竹竿同时分开、合拢有节奏的敲打。需要两个小朋友相互配合。

师：看老师先示范一遍，(请小朋友帮忙)一二一二一二

师：小朋友想不想试一试啊?(想)好，现在请你们找到自己的好朋友，4个人一组，每组2个小朋友先敲打，另外两个观看，然后再交换?(安排好练习的位置)师：好，我们一起来试试看，一二一二(好，现在请小朋友交换一下)

师：好，真棒!请小朋友吧竹竿放在地上，手上功夫练好了，现在要请我们的小朋友来练习脚上的功夫类。教师示范跳竹竿的方法，引导幼儿发现动作技巧，以及打竹竿和跳竹竿之间的关系。师：老师在跳竹竿的时候，你们觉得在打竹竿的人，和跳竹竿的人，之间有什么关系?(。。。。)师：小朋友想不想试一试啊?(想)

师：在跳的时候要注意你们之间合作，并注意安全。现在请小朋友根据刚才找的好朋友，四个人一组，我们来试试看。(数着节奏，慢慢来，小手叉腰一二一二，交换)

(一)讨论手上动作，强调两人合作：有节奏的摆放竹竿。讨论脚上动作，幼儿跟节奏练习脚上跳的动作。幼儿自由组合，练习分合竹竿的本领请个别幼儿示范。(二)幼儿四人一组进行跳竹竿的练习。(三)教师巡回观察，发现问题

二.跳长竹干

1、先请个别幼儿尝试，然后分组，请幼儿排队，并请一个幼儿和老师一起打竹竿，其余幼儿排队一个跟着一个跳。

2、鼓励幼儿大胆尝试，进行表演。并鼓励幼儿大胆邀请听课老师一起参加表演。

三.教师小结

今天你们知道跳竹竿好玩的地方了，明白小朋友之间的合作很重要，我们一起把这个好玩的游戏带给其他班的小朋友。

心理健康教育教案亲子:炎热的夏天

活动目标：

1、让幼儿通过多种感官感知夏季的来临，掌握夏季的季节特征。

2、引导幼儿初步懂得夏季炎热、干燥要注意防晒，不在烈日下玩耍、要多喝水。

3、帮助幼儿认识几种常见的降温工具，并简单了解人们夏季防暑降温的方法。

活动准备：

1.趣味练习：夏天的物品活动过程：

一、导入老师给小朋友讲《小狗不热了》的故事。

二、展开

1.认识夏天的基本特征小朋友们，刚才老师故事中讲的小狗一会儿戴凉帽、摇扇子，一会又喝桔子水，吃西瓜、吃雪糕，这是说的什么季节的事呀?(夏季)

(1)你们知道现在是什么季节了吗(夏季)

(2)你们是怎么知道夏季来到了，夏天有什么感觉呀?

夏天比起春天、秋天、冬天有什么不同?

(自由讨论)小结：夏季十分炎热，穿的衣服比以前少了，吃的水果的种类比以前多了，昆虫多了，树叶也更茂密了。

2.让幼儿知道夏天天气炎热，人们在这么热的天该怎么办。

(1)如果我们现在出去跑一圈，就会满头大汗的，夏天这么热，我们该怎么办呀?谁能想出一些好办法，让我们在外面玩的时候不会这么热?

(2)小结：在户外时要注意防晒，不在烈日下玩耍，外出长时间在烈日下行走要打太阳伞，下午2点钟太阳最热，在很热的夏天，要尽量减少这个时间外出。

3.引导幼儿讨论：有什么办法能使自己凉快?

(1)小朋友们，你们有什么办法能使自己过一个凉快的夏天呢?比如你吃什么能凉快一些?你怎样做能使自己凉快一些?和你旁边的小朋友商量一下，我们比一比谁想的办法有多又好。”

(2)幼儿讲述想出的凉快的办法。

三.结束

1.引导幼儿交流，知道夏天要怎样过才凉爽。

2.趣味练习：夏天的物品让幼儿了解夏天的物品有什么。让幼儿知道在游泳的时候，一定要爸爸妈妈跟着，一定要注意安全呀!

附：故事《小狗不热了》

小狗黄黄去旅行，心里高兴极了。黄黄起了一个大早，背上自己的旅行箱九出发了。哎呦，今天的天气可真热啊，没走一会，黄黄头上的汗珠就滴答滴答落下来了，把黄黄穿着的小背心都湿透了，这可怎么办呢?黄黄忽然记起自己的旅行箱里还有一顶太阳帽呢，赶快拿出来带上，哇，凉快多了。可是没走一会儿，又热了起来，黄黄又从旅行箱里拿出了自己的小扇子，上下一扇，真凉快。走着走着，黄黄觉得口渴难耐，又拿出了自己带着的桔子水，哇冰凉的桔子水喝下去真痛快，黄黄觉得自己舒服多了，聪明的黄黄已经不热了。

心理健康教育教案亲子:换牙庆祝会

活动目标：

1.了解换牙是一种正常的生理现象，不必担心害怕。

2.了解乳牙和恒牙的区别，知道要保护新长出来的牙齿。

3.学习保护新牙的正确方法。

活动准备：

1.调查班级中换牙和没换牙的幼儿人数。并制成表格给幼儿观看。

2.用泡沫板或其他废旧材料制作一个大的牙齿模型，如牙齿中间有一颗牙齿(乳牙)可以任意拆卸，再准备一颗备用的牙齿(恒牙)换上去。

3.幼儿用书：《换牙庆祝会》。

4.排练好情景表演“换牙庆祝会”。重要情节是换牙的过程以及新牙的保护方法等。

活动过程：

(一)师幼分析幼儿换牙的调查表。唤起幼儿换牙时的体验。

1.教师和幼儿一起看“幼儿换牙人数”的调查表。

教师：我们班级中哪些小朋友已经换牙了?换牙时有什么感觉?

2.教师和幼儿一起谈谈换牙时的感受，也可以请没有换牙的幼儿说说此时的心情。

教师：换牙时你们心里害怕吗?为什么?没有换牙的小朋友，你想换牙吗?为什么?

教师：人为什么要换牙?换牙好不好?

3.教师和幼儿共同小结：人长到五六岁时就开始换牙，换牙说明我们长大了，我们应该感到高兴!没有换牙的小朋友也不要着急，更不要害怕，换牙是一件很正常的事情，过不了多久你们就会换牙了。今天我们就来开一个换牙庆祝会，庆祝我们换牙的小朋友长大了，也期望没有换牙的小朋友即将换牙。大家一起跟着我说：“耶!我长大了!”

(二)教师引导幼儿讨论。初步了解换牙的过程1.教师引导幼儿说说自己换牙的过程。幼儿自由发言。

教师：请你讲讲自己换牙的过程。

2.教师组织幼儿观看情景表演，了解换牙的有关知识。

3.教师利用幼儿用书进行小结：乳牙很小，不够坚硬;恒牙较大，很坚硬。当恒牙萌出时，乳牙就开始松动，并最终被恒牙取代。恒牙会陪伴我们一生，我们应该好好保护它。

(三)教师引导幼儿学习保护新牙的正确方法。

1.教师启发幼儿讨论：在恒牙长大的过程中，小朋友们应该如何保护它?

2.教师组织幼儿继续观看情境表演，如教师操作“恒牙”的模型说：“我在慢慢长大的时候，请小朋友千万不要用舌头去舔我、摇我，那样我会长得不整齐，长大以后会很难看，而且嚼食物不方便。有些时候乳牙还没完全掉呢，我就会很快从旁边长出来，这时候你应该让爸爸妈妈带你去医院把那颗快掉的乳牙拔掉，给我腾出好位置。”

3.师幼一同玩游戏“换牙庆祝会”，让幼儿扮演“乳牙”和“恒牙”角色，在表演的过程中逐渐了解换牙的过程，并学会保护新牙的方法。

亲子心理健康小学课案__万能通用范文

亲子心理健康小学课案：椅子的玩法

活动目标：

1、探索椅子的各种玩法，充分练平衡、跳、跨等动作。

2、体验与同伴一起合作游戏的乐趣。

3、懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的意识。

活动准备：

平稳结实的木质小椅子每人一把、沙包若干、小筐子2个、活动音乐、20times;20米以上场地

活动过程：

一、谈话导入，激发兴趣

师：小朋友们好!

幼：老师好!

师：今天我们要带着我们的椅子朋友去做游戏，让我们出发吧。

师：我们把小椅子放下，在椅子后面站好。

师：现在小椅子好像一棵棵小树，让我们一起去椅子树林里走一走，跑一跑。(师带领幼儿绕椅子曲线走跑)

师：请小朋友找张椅子坐下来，现在让我们听着音乐一起来做椅子操。

二、创设情境，自由探索

师：小朋友们，椅子除了可以做操，还可以怎么玩，请大家开动你的小脑筋，来想一想，看谁想得玩法多，请小朋友们找一个空地方，你们可以自己玩，也可以和同伴一块玩。但是，老师要提一个小小的要求，你们在玩的时候，要注意安全。

(幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳、跨等动作，可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。)

(评析：让幼儿亲自去体验并尝试多种玩法，激发幼儿探索的欲望。)

师：小朋友们，谁来给大家介绍一下你刚才跟椅子玩了什么游戏呀?能给大家展示一下吗?(教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，注意游戏安全。)

师：小朋友，你们真棒，你们探索了这么多种玩法，老师为你们感到自豪，下面我们一起来练习一下椅子的玩法，好么?老师为小朋友准备两组难度不同的摆法，小朋友可以自由选择练习。

三、游戏竞技：《运沙包》

师：小朋友们，你们练习地非常好，下面我们就玩一个小游戏，叫做《运沙包》。小朋友现在分成两组，从起点出发，中间要走过椅子桥，跳过椅子坡，翻过椅子山，到达终点处拿一个沙包，穿过椅子树林返回，将沙包放回本组的小筐里，与后面的小朋友击掌后，第二名小朋友才可以出发。返回的小朋友排成原来的队形。在老师规定的时间内，哪组运回的沙包数量最多，就是获胜组。在游戏过程中，小朋友一定要注意安全。(游戏结束后，教师针对情况，及时表扬鼓励。)

四、活动小结

师：今天我们小朋友的表现都很勇敢，而且在游戏过程中能够遵守游戏规则。让我们为自己来鼓鼓掌吧!你们今天都玩累了吧，其实椅子的玩法还有好多种，让我们回去后尝试更多种玩法，好吗?

幼：好。

五、放松结束活动

师：请小朋友随老师一起做一下放松运动。(教师带领幼儿进行放松活动，结束活动。)

亲子心理健康小学课案：我是一个兵

活动目标：

1、提高幼儿走、跑、平衡、跳跃、钻的能力。

2、能遵守纪律，不怕困难、坚持到底。

3、感受运动的快乐，愉悦身心。

4、培养幼儿有一颗同情心和爱心。

活动准备：

1、场地布置

2、拱形门、椅子、皮筋、垫子、“树林”、衣物等若干

3、游戏音乐磁带

活动过程：

一、情景表演

幼儿在“军营”(垫子)上就寝，听到军号响起，起床整理衣服，集合。

二、准备活动

1、队列练习

幼儿站成四路纵队，练习报数、左右转。

2、模仿解放军练本领

引导幼儿模仿解放军练本领，边做动作边发出相应的声音，如：开枪、开炮、刺杀、骑马等动作。

三、学习新动作

1、学会走泥泞的小路(前脚掌着地走)

教师用提问的方式，引导幼儿互相讨论后得出结论：走泥泞的小路时要用前脚掌小心、慢慢的走。

请个别幼儿示范后全体幼儿练习。

2、越过障碍物(跨跳练习)

教师示范跨跳的动作，让幼儿掌握动作要领，请个别能力强的幼儿示范。

幼儿分组练习，教师指导。

四、游戏：运送物资

1、教师：目前我们很多地方都发生了地震，灾难使很多人们都无家可归了，我们接到紧急任务，为灾区

人民运送救援物资，我们有没有信心完成任务?(有)

2、教师讲解游戏规则

在运送途中要注意安全，同伴间要互相帮助，把物资运送到目的地后要安全返回。

五、教师小结

六、放松活动

伴随着音乐，幼儿随教师一起做放松活动。

七、活动延伸

为灾区人民送礼物(在美工区投放各种废旧材料供幼儿使用).

活动指导：

给孩子们设置情境，让每个幼儿都穿上迷彩服，极大满足了幼儿想当一名解放军的欲望，激发了幼儿的积极性和参与的热情。

充分发挥幼儿的主动性，积极动脑想办法，探索出走泥泞路的方法，并请幼儿做示范，激发了幼儿学习的欲望。

结合当前时局，在游戏中添加情节，培养幼儿有同情心和爱心。

活动反思：

在本次活动中，幼儿充分发挥了主动性，热情高涨，积极主动参与活动的每个环节，幼儿穿上迷彩服，满足了幼儿想当一名解放军的欲望，游戏中，幼儿忘我的投入到角色中，使活动高潮迭起，达到了良好的教学效果。

亲子心理健康小学课案：好玩的呼啦圈

活动目标

1.乐于探究呼啦圈的玩法，体验与同伴合作的乐趣。

2.锻炼腰部肌肉，跳跃能力，手臂力量及平衡。

3.自由探索呼啦圈的多种玩法，练习双手交替协调地推着呼啦圈前进。

活动准备

呼啦圈若干个(数量与幼儿人数相等)，优美的音乐，磁带。

活动过程实录

一、幼儿准备活动

师提问导入：小朋友们见过火车吗?

幼儿：见过。

师：喜欢坐吗?

幼儿：喜欢。

师：那小朋友跟着音乐我们一起去开火车好吗?

幼儿：好。

师：每个小朋友从树旁取一个呼啦圈吧，它可以怎么玩呢?你试试看。(播放音乐)

幼：轰轰轰，轰隆隆隆，轰隆轰隆。(开着火车入场，幼随音乐做自编的呼啦圈操)

二、幼儿独自探索玩呼啦圈的方法

师：小朋友们，看看它有什么好的玩法?比一比，看一看小朋友谁的玩法多?

幼儿：YES

师：我可以腰部转呼啦圈。

幼儿：可以滚动呼啦圈，可以放到地上跳。

(巡回指导，鼓励，启发幼儿想出不同的呼啦圈玩法。)

师：小朋友，你们刚才玩呼啦圈有些什么玩法呢?现在能跟老师分别说说并展示一下，好吗?

幼儿1：我转着玩，是用腰部转的。(幼儿边说边表演给其他幼儿看。师与幼儿一起玩用腰部转呼啦圈玩。)

幼儿2：我也是转着玩的，是用颈部转的。

幼儿3：我用手臂转的。

幼儿4：我滚着玩......

师幼小结：小朋友们真聪明，自己玩呼啦圈想出了这么多好的玩法，那如果你和好朋友一起玩，会有什么不一样的玩法呢?下面小朋友们找自己的好伙伴去探究玩呼啦圈的玩法好吗?

幼儿：好的。

三、幼儿合作探索玩呼啦圈的方法

师：组织幼儿交流展示各组的玩法，通过举手表决的方式选取一种开展集体游戏。

各组展示：

师：接下来，我们就来展示每组小朋友想出来的玩法吧。

1组：幼儿排成一排，滚呼啦圈开火车玩。(1组代表说完后，大家一起玩给其他组看。接着，师幼一起玩滚呼啦圈开火车玩。)

2组：两人一组，接力滚玩。(方法同上)

3组：钻隧道玩，幼儿一些把呼啦圈排成一排当隧道，另一些排成一排钻过隧道玩。(方法同上)

师幼：选取开火车进行集体游戏。

四、师小结活动并编呼啦圈儿歌

五、幼儿在优美的音乐伴奏下摆动身体，放松身体读自编的呼啦圈儿歌。

教育培训感言一篇

说实话，对于继续教育培训这一活动，我们很多教师认为这是走形式、完任务，甚至对培训活动产生心理厌倦情绪。原因何在？稍微思考，我觉得有以下几个方面：

首先，作为培训者，很多教师从思想上不够重视，没有认识到继续教育培训的重要意义。“学高为师，身正为范”，作为一名教育工作者，没有意识到从专业知识上提高自我，没有从人格品质上完善自我，没有从内在德性上提升自我，那么这样的思想是有百害而无益处！因此，只有从思想的高度去认识继续教育培训的意义和作用，这样才能去主动地学习和探究，才能不断地与他人交流、合作，进而也就有了喜人的收获！

其次，作为培训者，准备工作做的不够充分。很多教师没有对理论专著进行认真的阅读与研究，导致在培训过程中不清楚自己为什么而培训，这样也就没有在自己内心进行深刻思考的运行空间，而所谓的培训就成了对自己的“耳边吹吹风”而已！因此，作为教师，要认真地阅读教材，有选择性地去读，结合我们学生的实际情况和教师的实际情况，汲取有益的理论养分，从而提高我们教育教学和教育管理能力.唯如此，我们才能在当前崭新教育理论的指引下进行具体的教育教学工作，才能把理论和实践很好地结合起来，进而碰撞出思想的火花，酝酿良好的学习氛围！

再次，作为培训工作的讲解者，必须要有充分的准备工作！这一条也是最重要最关键的一环节!以往一些培训活动，讲解者本身对继续教育培训做思想认识不高，也对培训教材没有认真地阅读，在发言席上只是照本宣科式地“朗读”。试问，这样的培训能让参加培训的教师感冒吗？这样的发言有意义吗？我想，做为培训会上的发言者，领导一定要选那些有责任心，从思想高度重视此项工作的同志！这样，讲解者的发言才能引起与会者的认同和欣赏！值得一提的是，在本次继续教育培训活动过程中，最让我感动的是二校刘校长的发言。她讲解的是关于《教师人文素养的新修炼》一书的内容。做为一名校长她没有架子，而是把自己看成一位普通的小学教师，从发言当中，我看到了她是一位兢兢业业、勤勤恳恳工作的同志，看到了她谦虚好学的美德，认识到了她是“用心”地去关注同事，关爱学生，是一位一心扑在教育事业上的优秀教师！她的讲解不是照本宣科，而是以自己平时在教育教学工作中的切身经历和经验来谈“教师的人文素养”的如何养成，让人听了深受启发！这样的讲解本人觉得真实、真切、真情、真好!然而对她的评价怎一个“真”字了得？

所以，要使得继续教育培训开展的有意义、有实效，就必须在领导的重视和组织下，教师和讲解者从思想上高度重视，认真准备，这样才能营造浓厚的学习氛围，才能发挥培训活动应有的作用。

[范例参考]爱心话题作文一篇

在平时的学习生活中，我相信大家都接触过活动范文，看一些活动类范文能够帮助自己了解活动，你是否在寻找一些可参考的活动类范文呢？下面是小编帮大家编辑的《[范例参考]爱心话题作文一篇》，相信能对大家有所帮助。

在人生中，我们要付出很多代价，但是一种纯粹的善良是非常重要的，同时，爱情更象征着心灵的美丽。

在一个孤独无助的人面前，你需要用“爱心”去温暖滋润他的心灵，让他感到人间是有爱的，生活中也充满爱。

在一个孤独无助的老人面前，你需要用“爱”来帮助他，让老人感到温暖和快乐。让老人明白，他并不孤单，至少有一个人可以陪伴他，一个人可以给自己的快乐与他分享。

在明亮的无辜的孩子面前，你想要做的尽可能的笑容，因为笑是给孩子的礼物，打开你的心脏，并与他沟通，赢得他的心脏。让他明白，这个世界是充满爱的，生命是充满爱的，只要有一个善良纯洁的心脏，和爱心。

这个世上有太多的人需要关怀，有太多和我们没有血缘关系的人了，他或许是你的仇人，但只要放下仇恨就有颗爱心，就能够得到他人的肯定。

我希望大家能够明白“爱心”让我们把人间点缀的多姿多彩，让人间充满爱，让世界充满爱。

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