优秀周记

2024-01-16

优秀周记

优秀周记合集。

文章标题：周记写作——开启心灵的窗户

周记写作是一种非常独特和充实的表达方式，尤其是在我们上学的时候，老师经常要求我们写周记。通过书写周记，我们可以更加自觉地进行内心的调整和升华，让自己的思想和情感得到有效的释放和反思。

在紧张忙碌的生活中，人们常常会有各种压力和烦恼，这些负面情绪如果不及时排解，会对我们的身心健康产生不良影响。然而，周记的写作却成为了我们宝贵的调节途径之一。通过坚持写周记，我们可以有意识地记录下自己的所思所想，将内心的纷乱和压力转化为文字，从而减轻心理的负担和疲惫感。

周记不仅能够帮助我们排解压力，还可以引导我们主动思考和探索生活中的问题与困惑。写周记的过程就如同与自己对话，我们可以真实地表达自己的感受，反思自己的行为和选择，从而找到更好的解决方法和进一步成长和进步的方向。

此外，周记写作还可以培养我们的写作能力和表达能力。通过不断地用文字记录和描述，我们可以提高自己的文字功底，训练思维的逻辑性和清晰度。在写周记的过程中，我们会学会选择合适的词汇和表达方式，使得自己的个人表达更加精准和凝练。

总而言之，周记写作是一种非常有意义和有价值的活动。它不仅能够帮助我们释放内心的压力，调整自己的思维和情绪，还能够让我们培养起良好的写作和表达习惯。因此，在工作和学习中，不妨尝试写周记，开启心灵的窗户，让自己享受这种独特而美妙的表达方式吧！记住，本文提供的关于“优秀周记”的内容仅供您在工作和学习中参考，不得以任何形式外泄或复制！

优秀周记(篇1)

莫干山观日出

赵梓汐

10月4日星期一晴

国庆节一到，我期待许久的莫干山之旅也来了，莫干山观日出可是一番奇景。

这是我第一次看日出，兴奋得天没亮就一骨碌爬起来冲出屋外，星光和月光交相辉映，照亮了漆黑的天空，一阵冷风吹过，我打了个哆嗦，心里却好似有一团火，就像那太阳正在胸膛，呼之欲出。

5点10分洗漱完毕，天空已露出鱼肚白，按照爸爸的攻略，步行20分钟就能到达日出最佳观赏点——旭光台了，没想到导航把我们耍了，竟导向一处断崖，周围一片寂静，只有一望无际的竹林沙沙作响......此时，离日出还有不到半小时了！我急得像热锅上的蚂蚁，赶紧让爸爸跑回去开车，漫长的15分钟，仿佛等待了一个世纪......车终于来了，我们迫不及待地向旭光台飞驰而去。

下了车，还有200多米山路，我奔跑着跃过一级级台阶，就像练了轻功，绑了火箭，蹦蹦跳跳地追赶朝霞。登上人声鼎沸的旭光台，我焦急地拨开层层人群，钻进去一看，爱美的太阳还在红霞里化妆呢！我这才放下心来，目不转睛地盯向东方那一团火红。

不到几分钟，就有人惊喜地大喊：“太阳出来啦！”果然，盛装打扮的太阳姑娘正娇羞地探出头来，她先点上迷人的美人痣，然后涂上鲜亮的口红，再晕开橘红色的眼影，最后披上金灿灿的华服，裹上红彤彤的轻纱，就这么风姿卓绝地从云雾里款款而来，仙气十足。雾渐渐散去，温柔的金色洒在人们陶醉的脸上，阳光倾城，一片光明。

我永远也忘不了莫干山的日出奇景。

优秀周记(篇2)

“今天是你的生日，我的中国，清晨我们放飞一群白鸽。为你衔来一枝橄榄叶，鸽子在丛山峻岭中飞过……”每当我唱起这首歌，就会想起我那繁荣昌盛的祖国，祖国，你是宽阔的大海，我是大海的一滴水；你是明媚的春天，我是春天里盛开的花朵；你是坚定的青山，我就是密林里的一棵大树；你是一首动听的歌，我就是一个跳动的音符。

10月1日，是您六十大寿的喜庆日子。在这个美好而庄严地时刻，我要从心底里向您说一声：“祖国，生日快乐！”

在这一天，我看到了祖国最快乐最高兴的时光——建国六十年大阅兵盛典。最让我振奋的是大阅兵，一个个真气的方队，例如海军学院方队、水兵学员方队、特种兵学员方队、民兵方队，威武雄壮，整齐划一。国家主席、中央军委主席坐着黑色轿车检阅，每经过一个方队，受检队伍就高声呼喊：“主席，您好！”主席说：“同志们辛苦了！”“同志们好！”检阅结束后，一个个整齐的方队，迈着整齐的步伐，通过天安门广场，好像我们走来，一列咧、一排排先进的武器装备展示着雄威。这说明了我们国家的强大富强。看到这里，我心里无比激动。

我为我国军事的强大而自豪。阅兵仪式上，我们国家的武器装备有了明显提高。例如常规导弹、洲际导弹、加授油机、后勤保障装备等等，现在的中国和以前相比真是太发达了，太强大了。大阅兵显示了我们军事力量的强大。在中国近现代一百多年的历史上，解放前，由于我们中国的软弱，受尽了帝国主义了强的欺负，受尽了日本帝国主义的侵略。而今天，我们中国人民站起来了，我们的国家强大了，外国侵略者再也不敢欺负我们！因为我们有一支坚强如铁的。

我们国家的经济、科技也有了很大的发展。我们的“两弹一星”威震中外，袁隆平发明的杂交水稻使水稻的产量大面积大幅度地提高，解决了数亿人的吃饭问题。祖国各个方面的建设都取得了很大的进步。奥运会的成功举办就是我国经济强盛的表现。

我们国家的生活水平也大大地提高了到了新的一步。在我爷爷那个年代，五分钱一个的冰棍要到过年的时候才能吃得上，到学校开运动会的时候妈妈只给2角钱。就是这2角钱，爷爷用五分钱买一个冰棍，剩下的一毛五分攒起来，还能买15根铅笔呢！而我们今天简直不可想象，吃住穿都是过去不能比的，就不用我细说了。

在国庆六十周年盛典结束的时候，少年儿童方队放飞了一群群的白鸽和红彤彤的气球，代表我们放飞了中华儿女的美好希望，象征我们国家的美好未来。看到这个场面，我相信，我们的祖国会更富强，我一定要好好学习。天天向上，长大报效我的祖国，为国家做有用的事情，贡献自己的力量。

优秀周记(篇3)

我家的体育馆

陈泓瑞

我家的“体育馆”位于厨房旁边的一间空着的房间，为什么是体育馆，而不是储物室或是书房呢？原来我的弟弟的免疫力差容易感冒，医生说需要运动起来，每天要30~40分钟，所以家里准备了一个房间专门用来锻炼。

体育室里有很多器材，有弹来弹去的弹簧垫；有用两只手一起挂的单杆；还有两个小小的呼啦圈。最后介绍一个特殊的器材――梯子，它可是每天帮我弟弟喝奶粉的得力助手。跟体育馆最大的区别就是我们这儿的器材体育馆几乎没有。

我们每天都会在里面跳、喝奶粉（我喝钙片）。先说跳，是因为我弟需要运动，每天要跳100下左右，而我就挂在单杠上，我挂他跳。

再说喝奶粉，这需要用到梯子。我先把梯子放好，妈妈再把泡好的奶粉、钙片放上去，我们从下面爬上去喝，喝几口后下来，再上去、下来、上去、下来……有时还会拿几个海洋球上去，滑下来的时候发出“滴滴嗒嗒”的声音，真好玩。

还有呢，现在冬天了，单杠下面粘不住了，有一次单杠突然往后翻，差点就撞到弟弟了，真惊险啊。每天做完运动后还要整理，先是把海洋球全部整理到一个专门的桶里，再把器材归回原位，还有不要忘记关灯哟。

“运动使人健康”这句话果然没错，经过坚持运动，弟弟果然健康了一些，我们要坚持下去帮弟弟强壮身体。

优秀周记(篇4)

游八达岭长城，做英雄好汉

沈天一

10月2日星期六阴

今年国庆节是祖国妈妈的72岁生日。这个假期，爸爸妈妈带着我到北京去旅游。10月2日，我们一家人去了举世闻名的八达岭长城。

刚到景区，我们就看见了2022年北京冬奥会的吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”。我和它们拍照留念后，就向大门进发。

来到山脚下，放眼望去，长城就像一条长长的巨龙，蜿蜒向上，十分雄伟、壮观。我很小的时候就听说过“不到长城非好汉”这句名言。今天我也要爬上长城，做一回英雄好汉。

八达岭长城以地势险峻著称，它是明代重要军事的关隘和首都北京的屏障。因为长城的地面是倾斜的陡坡，刚往上走一会儿，我就觉得有些累了。这时，爸爸妈妈鼓励我说：“加油，你一定会成为真正的好汉！”虽然越往上爬，路越窄，坡越陡，但是所有人都兴致勃勃。当我又觉得累时，就告诉自己一定要坚持下去。靠在墙边休息一下，我又继续往上爬。终于爬上了好汉坡，到达北八楼。我拿着鲜艳的小国旗激动地说：“我终于登上了长城，也是一名好汉啦！”

回到山下，听到空中传来螺旋桨转动的轰鸣声音，原来是一架央视采访的直升飞机正飞过我们头顶。我开心地向飞机挥手致意，妈妈在景区直播的大屏幕上居然也看到了我。我不仅爬了长城，还上了电视，真是太高兴了！

今天，我做了登长城的好汉；明天，要做自己人生的好汉；将来要成为建设祖国的英雄好汉！

优秀周记(篇5)

拔牙的经历

张智杰

9月25日星期六阴转多云

今天，妈妈带我去牙科诊所拔牙。

前几天，我那颗一直勤勤恳恳帮忙咀嚼食物的门牙就开始摇摇晃晃了，悲痛地说：“小主人，我老了，我已经不能再为你服务了，让新牙齿来代替我吧！”可是，尽管我在家里又是用手拉，又是用线拽，牙齿却怎么也掉不下来。原来，这颗牙齿看上去摇摇欲坠、弱不禁风，实际上还顽固得很呢！

到了诊所，我坐上了升降椅子，我开始故作坚强，可心里却打起了退堂鼓。我左瞅瞅，右看看，心跳都快了几拍。医生开始给我喷麻药了，嘴巴一会儿便没了知觉，我心想：医生啊，再给我多喷点麻药吧！可是还没等我想完，医生拿出一把银光闪闪的钳子，让我张大嘴巴。我顿时紧张起来，心想：会不会流很多血呀？这么想着，一些恐怖的画面便在我的脑海里挥之不去，我看医生的眼神都因此畏缩了几分。因为害怕，我就像一条离了水的小鱼，张着嘴巴大口吸气。医生开始与我闲谈起来，我本来正聊得起劲儿，突然感到口中一凉。再一抬眼，只见我的那颗牙齿已经被攥在了医生手中。原来是医生趁我分神，一用力便将我的牙齿拉了下来。顿时一阵钻心的疼痛席卷而来，我的眼泪都流出来了，我忍着剧痛紧紧咬住医生放在我嘴里的吸血棉。妈妈小心翼翼地用纸把那颗“光荣下岗”的牙齿包好，我忍不住问妈妈：“这颗牙齿还有用吗？”妈妈说：“拔下来的牙齿是你成长的见证，当然要好好收好它！”

今天拔牙的经历，真是终身难忘啊！

优秀周记(篇6)

姜写意

10月5日星期二晴

今天，我在小区的路边发现了一只小蝴蝶。这只小蝴蝶可真美呀，雪白的翅膀上点缀着黑色和蓝色的斑纹。可是，它为什么静静地停在路边，不飞呢？

我走近，蹲下去细看，呀！原来小蝴蝶的翅膀受伤了，有一条小小的裂口。它微微地打着颤儿，使劲想飞却飞不起来，看上去可怜极了。我想：小蝴蝶飞不了，吃不到甜甜的花蜜，肚子饿，就更养不好伤了。想到这里，我小心翼翼地把小蝴蝶捧在手心里，朝小区的花丛走去。

我把小蝴蝶轻轻地放在一朵粉红色的月季花上，周围还有好多美丽的花、绿茵茵的草地、像镜子一样的池塘。我生病的时候，就想躺在我的小床上，那里对我来说是全世界最舒服的地方。对小蝴蝶来说，全世界最舒服的地方应该就是花丛，躺在这里，它是不是感到很舒服、能很快养好伤呢？就算真的养不好伤，能够在这里死去，也能让它减轻一些痛苦吧。

我想着小蝴蝶回到了家。妈妈看出了我的心事，我靠在她的怀里，对她说了小蝴蝶的事。我问妈妈，小蝴蝶的伤会好吗？妈妈温柔地抚摸着我的小脸，我又想起了小蝴蝶——小蝴蝶没有妈妈照顾，只能一个人养伤，真可怜！

傍晚的时候，我拽着妈妈来到花丛边。我们左找找，右找找，怎么也找不到小蝴蝶。我伤心极了，仿佛看见一阵风将奄奄一息的小蝴蝶带向远方。可我转念一想，说不定小蝴蝶养好了伤，飞走了呢？风吹过树叶，沙，沙，沙，我好像听见小蝴蝶正拍打着翅膀，轻轻地对我说：“放心吧，我已经回家了。”