写锻炼的作文
写锻炼的作文。
经常写作可以帮助我们提高语文素养,当不会动写时可以先借鉴下网上的高分作文,一篇优秀的作文要怎么写呢?活动范文吧小编专门为你推荐一份值得阅读的文章题目叫“写锻炼的作文”,谨此邀请您来阅读并参考本篇文章!
写锻炼的作文【篇1】
鸟笼里飞不出雄鹰,温室里长不出参天大树。我们在父母的庇佑下丰衣足食,生活无忧。可英国哲学家培根说过:人的命运掌握在自己手中。一个人从生下来就被父母规划好了一生,只有少数人能做自己的主人。依赖只是让我们服从。
我一个人站在角落里,沐浴着阳光,却不由自主地幻想了起来,我带着自己鞭策的小说走上了大会的中央,手中高举着自己的'小说。“不可能”!妈妈的话一语惊破了我的梦境,妈妈好像知道我此时此刻在想着什么。她又补充道:“我和你爸爸一致认为你应当成为科学家,我们都知道你想当小说家,可小说家有什么用?”我言之无言以对可却依然相信我的第六感。
尽管如此,我也并未放弃当小说家,而是一边学习一边筹划着。许多伟大成功都离不开付出的努力、汗水和泪水,成功面前不骄傲,名利面前不迷路。岳飞曾说过“满招损,谦受益”。成功的道路绝不可能是一路顺风。只有在逆风中前进,才比较经得起生活的考验,锻炼出一颗独立自主的心。“鸟笼”里是最好的考验。
我们要像苍劲有力的雄鹰飞上青天,像一棵大树,高大挺拔,像一只帆船逆风而行,乘风破浪。站在自己的巅峰说一句:“我的命运我做主”。
写锻炼的作文【篇2】
今天,阳光明媚,我呼吸着新鲜的空气,我与弟弟哥哥,来到了体育场。
一到那里,我马上走到40米处的地方,准备扔球“三、二、一”,我马上向前跑了五步,在用右手用力往前一扔,球飞一般的向前,然后又隆下去,从弟弟的脚下穿了过去,估计他跑了10几米。当他扔过来时,我以为第弟扔得不会太远,他果然扔得不太远,但是他刚刚打中了我的脸,我气冲冲地捡球,正想扔的时候,哥哥,觉得不太对劲,就说:“我们来练长跑吧!反正都快要运动会了。”
接下来,我们就要400米长跑,因为我们要锻炼身体要全面发展。正好看见一位身体强壮的叔叔,我们异口同声:“叔叔,能帮我们当一下裁判员吗?“叔叔说:“行,预备开始”我与弟弟哥哥向前冲去,只有弟弟跑第一,这时候,我看了叔叔,叔叔喊:“加油,加油!”在最后60米时我飞奔起来,意想不到的事发生了,我与哥哥争第一名,而弟弟在100米外跑着。
我觉得今天的收获不少。我想,从今只要一有空就会去练跑步,使自己成为德、智、体,全面发展的好孩子。
写锻炼的作文【篇3】
一年之际在于春,一天之际在于晨!我和爸爸早起来到巾山小区公园早锻炼。
刚到公园,就传来一阵悠扬的乐曲声,我顺着乐曲跑过去,原来是一群老爷爷、老奶奶们正在舞剑,他们手舞长剑,时而“蛟龙戏水”,他们的动作是那么优雅,深深地吸引了我,我也情不自禁地从地上捡起一根树枝把它当成长剑跟着这些老爷爷,老奶奶们舞起剑来,要不是爸爸叫我去跑步,直到现在,我还在舞剑呢! 我只好遵从父命,爸爸一起跑步,没跑多久我就累得气喘吁吁 ,正在我跑不动的时候,爸爸在旁边鼓励我说:“宝贝!加油!坚持就是胜利!”
我的身体里好像突然涌起一股力气,我的跑步速度加快了。跑了三圈,我们开始练习骑自行车!爸爸用双手扶住自行车的后座,我用双手扶住把手,摇摇晃晃地骑了起来,快骑快骑!不一会儿,我就气喘嘘嘘,精疲力尽了!这时候,爸爸把手松开了,我向前骑了三四米,车子突然好像失去了控制,差点摔倒!幸亏爸爸及时扶住了车子!
公园的早晨真美啊!
写锻炼的作文【篇4】
对我来说,假如做一件事没有自决心信念,再多努力也是白搭。
仰卧起坐,几年前仍是一个令我闻风丧胆、望而却步的字眼。就别说及格了,那时候做到两位数就精疲力尽了。去年,这个项目泛起在了体育监测的项目名单上。老师一宣布这件事,我整理时就吓傻了。可是没有退路了,加强锻炼吧,能练一点是一点。
这天晚上在家写完功课,我就在爸爸的匡助下做了一个自测,结果是:做三十个仰卧起坐需大约两分钟。这也许是一种耻辱。不外我记住了它,决心挑战自己的极限。
此后,除非是功课写得很晚,否则都要锻炼。第一天我成功跨过及格线,欣喜若狂。记得还有一次,我做了二十多个还没有累!我都不知道是怎么回事。假如说之前都是给发念头解冻,热车的话,这一次就是猛踩油门,发飙了。我欣喜若狂做了一个又一个越做越来劲,而当时40秒这个足以让全家人“吃鲸”的成绩,使我非常快乐,而这些快乐也被我转化为了决心信念与动力:上一次都可以做到这样,这次何尝不行呢?这种决心信念又带来一次又一次的突破与奔腾,带来了更多快乐。我恰是在这愉悦的`心情中完成了一次次提高,直到考试前一天,固然不够轻松得得心应手,但自决心信念的基石已经打下。
“哔——”哨子吹响,仰卧起坐监测开始了。一、二、三、四……我轻松做到了第二十个。固然是考试,但昨天锻炼时的一幕幕浮现在我的面前。“你可以做到的,加油!”“锻炼时都能做到,现在一定没问题!”伴跟着脑海中一句句对自己的鼓励,我已冲破了四十五大关。终极,哨子响了。我瘫倒在垫子上,心中却满是喜悦。
大半个学期的锻炼收到了成效,我的心中布满了喜悦。到头来仍是快乐帮了我的忙,快乐为我缓解压力;快乐为我带来决心信念;是快乐,在我挑战每一座山峰时,将我推向顶峰。
写锻炼的作文【篇5】
在这个清凉的早晨,大约五点半,我和姐姐去迎宾路跑步。从翠阳小区篮球场开始长跑。一大早,篮球场就有许多学生在热火朝天地打篮球;老人们在轻松自如地活动着;小孩子们在兴奋地玩着体育健身器具。宽广的马路上,车辆寥寥无几,马路显得空荡荡的。路上凉风习习,风儿悄悄地跑进上衣里给我挠痒,舒服极了!
顺着马路边。一路上,清洁工们正勤劳地打扫着地面上的垃圾。我由于是第一次早间长跑,也不知道怎么跑步,双脚重重落地,“啪嗒啪嗒”的。“跑步的时候双脚轻点落地啊!”姐姐嚷道。于是我就把双脚轻轻地落地。跑了好长一断路了,我精疲力竭,想停下来休息一会儿。可姐姐有大声嚷道:“不要停下来,这样跑步就不管用了!”我只好继续跑。偶尔间,一两只小麻雀从空中掠过,像是向我们问好或是为我们加油。跑到火车站,我们有返回,这时,马路上的车辆也逐渐增多。路边树木浓郁苍翠,望上去舒畅极了!我气喘吁吁地跑着,实在跑不动了,想停下来,但一想到“坚持到底就是胜利”这句话有坚持地跑着,最后总算跑了下来。我筋疲力尽地往家走,因为长跑,腿疼极了!到了篮球场,我在把杆上压了压腿,腿这才好多了。锻炼了一会儿,我们就高高兴兴地回家了!
写锻炼的作文【篇6】
这个星期,我们学校进行了体能测试,测试中有五十米短跑,仰卧起坐、坐位体前屈……其中最令人激动的是一分钟跳绳和五十米短跑。
跳绳既是一项锻炼身体的运动,又是一项提高协调能力的运动。只听裁判一声哨响,我们的绳就飞快地甩了起来犹如条条彩龙在飞舞着。“啪啪啪”绳子落地,尘土飞扬。“呼呼呼”耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成绳网,让数的人眼花缭乱。只见那绿色的跳绳被别人甩得上下翻飞,他的脚底就像按了两个弹簧,快速地跳起落下又跳起又落下……轻盈的就像一只机灵的小鹿。轮到我了,我的脚尖踩着地面发出“哒哒哒”的响声,就像乐队在演奏乐曲。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞,又像一只敏捷的小燕子在疾飞。这时,天空下起了雨,跳绳就像保护罩,阻挡那些从天而降的“士兵”。
接下来是五十米短跑,第一个上场的是陈子建,他眼睛看着前面,有点“飞人”之势,其它班全跃跃欲试。“嘟”,哨声一响,他们像箭一样飞出去,加油,加油,声音连绵不断。终于到我跑了,我一听到哨声,就飞一样地往前冲,使出了九牛二虎之力,爆发了自己的小宇宙,就像猎豹一样狂奔,这五十米短跑挺刺激的。
这次体能测试,尽管我全是优秀,可也有不足的地方,但我们是快乐的。
写锻炼的作文【篇7】
锻炼,是人们在生活中必不可缺的一个锻炼项目。锻炼,能使人们强身健体;锻炼,能把人们体内的毒素摆出来。当你心中的愤怒无处可发时,锻炼无疑是最好的一项选择。我的大课间是用来跑操的。跑操,顾名思义就是绕着操场花式跑步。跑步也是许多锻炼项目之一。
今天是星期四,我早早地背起书包走去了学校,大约二十分钟后,我到达了学校的教室里,坐着吹凉。当“呤”的一声响起,我们班就有秩序地走出教室排好队,然后缓缓地下楼梯向着操场走去。当八年级十二个班都到达操场并且排好队后,“财哥”就站在舞台上说了一番话,然后倒数“五、四、三、二、一,跑!”音乐响起时,大家都不约而同地跑起来了。大家的脸都抬起来了,面向太阳,尽管太阳有多猛烈,尽管我们的汗水沾湿了我们的衣服,尽管我们的脚有多累,我们还是坚定地跑着、摆动着!这体现出我们具有不服输、不被困难打倒的精神。
不知过了多久,我们已经在那铿锵有力的歌声中不知不觉跑完了四圈。我们停下来踏了约一分钟的步伐,然后,“财哥”就叫我们站军姿一分钟,我们乖乖地照做了。当时,尽管我们的汗快流到眼睛了,我们也没有去擦,尽管太阳有多刺眼,我们还是挺直腰板地站着,眼睛目视前方。那时候我们犹如军人一样,心中有着坚定不移的信念。站完军姿后,我们开始被“少年中国说”,那声音,犹如打雷声那般的震耳欲聋,那时我们心中都有一个坚定不移的信念,不怕苦的精神。
跑操,是锻炼我们的意志力,是锻炼我们的身体,是锻炼我们心中坚定不移的信念。
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